發(fā)現(xiàn)更好的自己(原)課件

發(fā)現(xiàn)更好的自己之我是誰我是誰我，就是我這是個哲學(xué)問題，也是個小兒科問題你，就是自己的資源解決你人生的1/3大多的求職者找不到夢想中的工作，原因不是他們?nèi)狈ぷ餍畔?，而是因為缺乏對自己的了解。迪克·博爾斯工作之外的生活生活之?練習(xí)1、選擇上述八個主題〈也可以用你設(shè)定的'主題或感興趣的領(lǐng)域)圖中依次標(biāo)出八個主題，然后‘以圓心為零點(滿足感最低）圓周為最'大值(滿足感最高〉在每個主題區(qū)間標(biāo)記分值2、標(biāo)記完之后，把每個區(qū)間的分值用彩筆'涂抹出來。3、完全涂抹的區(qū)域表示此項生活主題得到了全面實現(xiàn)，部分涂抹的區(qū)域〈如右上圖..示)表明在這個領(lǐng)域你還需要更加努力。內(nèi)容-構(gòu)成擁有__擁有什么樣__內(nèi)容-要素人生因差異而五顏六色內(nèi)容-技能回答“我是誰”想一想你20歲之前的生活，那時：你喜歡做什么？你喜歡參加什么活動？比如說游戲、體育、課外活動或?qū)W習(xí)內(nèi)容，想一想哪些無憂無慮的事情最吸引你？有哪些事情會讓你全神貫注幾個小時，完全忘記周圍的世界？哪些事情做起來會讓你感覺時間總是過的特別快？把這些事情寫在一張紙上。內(nèi)容-興趣價值觀問題目標(biāo)目標(biāo)與興趣之間建立聯(lián)系內(nèi)容-價值觀定義工作解讀自我自我實現(xiàn)使命的召喚謀生的手段在熱愛的領(lǐng)域努力的玩興趣價值能力掌控自己的生命興趣價值能力能力兌換價值用價值強(qiáng)化興趣把興趣發(fā)展為能力情緒比你會說話興趣價值能力失落焦慮厭倦當(dāng)缺失“能力”的時候，我們表現(xiàn)出“焦慮”的情緒再惡化就會頓生“無力感”當(dāng)缺失“價值”的時候，我們表現(xiàn)出“失落”的情緒持續(xù)很久后內(nèi)化為“自卑”當(dāng)缺失“興趣”的時候，我們表現(xiàn)出“厭倦”的情緒再嚴(yán)重就會開始覺得“活的沒意思”擁有的

狀態(tài)缺失的狀態(tài)決定人生影響職業(yè)選擇興趣快樂厭倦個人愛好和關(guān)注領(lǐng)域音樂、攝影、親子、旅游行業(yè)教育、快消、機(jī)械能力成就焦慮職業(yè)與副業(yè)家庭角色、照顧者、跟隨者職位會計、設(shè)計師、工程師價值觀滿足失落生活方式安定/多變大家庭/丁克工作方式團(tuán)隊合作自由職業(yè)、助人、管人自己外部認(rèn)識自己：我是誰回歸自我的原鄉(xiāng)，探索生涯大乘之法，生涯的運(yùn)作規(guī)律及方法。分析與測評自己：我是擁有什么樣的理論基礎(chǔ)？邏輯方式？屬性特點？分析與測評