花樣跳繩興趣小組教學(xué)案

興趣小組活動(dòng)教案小組名稱跳繩小組名稱跳繩2015年9月活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)活動(dòng)課題理論學(xué)習(xí)（觀看教學(xué)片）一、準(zhǔn)備部分整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。教師宣布本課容。慢跑200米。做徒手操六節(jié)。二、基本部分教師講解跳繩長(zhǎng)度的調(diào)節(jié)的作用。教師示跳繩長(zhǎng)度的調(diào)節(jié)的動(dòng)作。學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。師生一同做放松活動(dòng)。宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。師生再見。

活動(dòng)活動(dòng)過程1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、到階梯教室學(xué)習(xí)二、基本部分1、教師講解花樣跳繩的理論。2、觀看教學(xué)視頻。3、制定自己本學(xué)期的目標(biāo)三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)活動(dòng)課題活動(dòng)課題個(gè)人花樣：開合跳活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解個(gè)人花樣：開合跳的作用。2、教師示個(gè)人花樣：開合跳的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下’節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)效果活動(dòng)時(shí)間6.8活動(dòng)人數(shù)活動(dòng)課題活動(dòng)課題步伐組合：提膝交叉活活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解步伐組合：提膝交叉的作用。2、教師示步伐組合：提膝交叉的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)活動(dòng)課題活動(dòng)課題個(gè)人花樣：交叉跳活動(dòng)過程活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解個(gè)人花樣：交叉跳的作用。2、教師示個(gè)人花樣：交叉跳的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見。活動(dòng)課題活動(dòng)課題個(gè)人花樣：后踢跳活動(dòng)過程活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解個(gè)人花樣：后踢跳的作用。2、教師示個(gè)人花樣：后踢跳的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)課題活動(dòng)課題個(gè)人花樣：提膝踢腿活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間4.27活動(dòng)人數(shù)一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解個(gè)人花樣：提膝踢腿的作用。2、教師示個(gè)人花樣：提膝踢腿的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)課題活動(dòng)課題個(gè)人花樣：雙搖活動(dòng)過程活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解個(gè)人花樣：雙搖的作用。2、教師示個(gè)人花樣：雙搖的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)課題活動(dòng)課題步伐組合：開合交叉活動(dòng)過程活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解步伐組合：開合交叉的作用。2、教師示步伐組合：開合交叉的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)課題活動(dòng)課題步伐組合：開合后踢活動(dòng)過程活動(dòng)過程活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解步伐組合：開合后踢的作用。2、教師示步伐組合：開合后踢的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見。活動(dòng)課題活動(dòng)課題步伐組合：提膝踢腿一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)?；顒?dòng)活動(dòng)過程1、教師講解步伐組合：提膝踢腿的作用。2、教師示步伐組合：提膝踢腿的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)考試活動(dòng)課題考試活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師宣布考試容。2、學(xué)生自己練習(xí)。3、考試，教師評(píng)級(jí)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下’節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)活動(dòng)課題雙人花樣：雙人單繩1活活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解雙人人花樣：雙人單繩的動(dòng)作。2、教師示雙人花樣：雙人單繩的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)活動(dòng)課題雙人花樣：雙人單繩2活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解雙人人花樣：雙人單繩的動(dòng)作。2、教師示雙人花樣：雙人單繩的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下’節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見?；顒?dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)

活動(dòng)課題雙人花樣：雙人雙繩1活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解雙人人花樣：雙人雙繩的動(dòng)作。2、教師示雙人花樣：雙人雙繩的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下’節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見。活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)

活動(dòng)課題雙人花樣：雙人雙繩2活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、教師宣布本課容。3、慢跑200米。4、做徒手操六節(jié)。二、基本部分1、教師講解雙人人花樣：雙人雙繩的動(dòng)作。2、教師示雙人花樣：雙人雙繩的動(dòng)作。3、學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視。4、請(qǐng)學(xué)生示并糾正不足。5、學(xué)生再次練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。三、結(jié)束部分1、師生共同小結(jié)，找出本課的成功與不足。2、師生一同做放松活動(dòng)。3、宣布下’節(jié)課的學(xué)習(xí)容，收拾器材。4、師生再見。活動(dòng)效果活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)人數(shù)

活動(dòng)課題雙人花樣：雙人雙繩3一、準(zhǔn)備部分1、整隊(duì)結(jié)合報(bào)數(shù)。2、