小學(xué)高年級(jí)體育教案(全冊(cè))

第1課時(shí)學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范，積極參與游戲活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲?qū)W習(xí)步驟：廣播操一、快樂游戲，活躍情緒教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)。、組織學(xué)生游戲。、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、全班學(xué)生分成六組大漁網(wǎng)游戲，比一比哪一組用的時(shí)間最短。、在小組長的帶領(lǐng)下做出三種以上的柔韌練習(xí)方法。組織：六列橫隊(duì)、小組分散************************************二、小組學(xué)練，互幫互助教師活動(dòng)：、提出分組練習(xí)的隊(duì)列內(nèi)容和要求。、組織學(xué)生分組練習(xí)。、檢驗(yàn)各小組的練習(xí)成果。、提出復(fù)習(xí)廣播操的要求。、組織學(xué)生合作復(fù)習(xí)廣播操，個(gè)別指導(dǎo)糾正動(dòng)作。、組織學(xué)生小組廣播操展示、評(píng)比。學(xué)生活動(dòng)：、知道分組練習(xí)的隊(duì)列是齊步走，立定、看齊。練習(xí)的要求是動(dòng)作到位、規(guī)范、有精神。、分六組進(jìn)行練習(xí)，并在練習(xí)中不斷改正動(dòng)作。、積極認(rèn)真地展示小組練習(xí)成果。、了解廣播操的復(fù)習(xí)要求，認(rèn)真地進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)，把動(dòng)作做到位，做正確。1、積極參加廣播操比賽，努力爭(zhēng)取最好表現(xiàn)。并積極參與評(píng)比。組織：****************************************場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)課后小結(jié)：第2課時(shí)學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長繩學(xué)習(xí)步驟：廣播操一、小組活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。、組織學(xué)生比賽展示。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。1+1”跳長繩。、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行2分鐘“”字跳長繩。、分組展示“”跳長繩。組織：四列橫隊(duì)、小組分散************************************2******************二、合作學(xué)練，提高質(zhì)量教師活動(dòng)：、講述上節(jié)課廣播操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對(duì)前三節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)。、組織學(xué)生分組練習(xí)。、組織學(xué)生分組過關(guān)。學(xué)生活動(dòng)：、了解本課復(fù)習(xí)的要求。2、在與同學(xué)的合作中不斷改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量，反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作做到公正。組織：**********************************場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、長繩三根課后小結(jié)：第3學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)參與廣播操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。積極參與跳短繩活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩學(xué)習(xí)步驟：廣播操二、合作活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。、組織學(xué)生比賽展示。3學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。3、全班分成六組，每大組兩個(gè)同學(xué)為一小組，進(jìn)行練習(xí)跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習(xí)。、分組比賽，比一比哪一組的總分高。組織：六列橫隊(duì)、小組分散******************************************************二、自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作教師活動(dòng)：、聽音樂復(fù)習(xí)前三節(jié)廣播操。、提出自主復(fù)習(xí)要求：對(duì)三、四、五節(jié)廣播操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過關(guān)。、組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)。、組織學(xué)生分組過關(guān)。學(xué)生活動(dòng)：、聽音樂認(rèn)真復(fù)習(xí)最后四節(jié)廣播操。、了解本課學(xué)習(xí)的要求。、自主地找伙伴進(jìn)行練習(xí)，從不斷的練習(xí)中改進(jìn)動(dòng)作。、分兩組（女生組、男生組）進(jìn)行過關(guān)，男生過關(guān)時(shí)女生作做到公正。組織：**********************************場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩每生一根課后小結(jié)：4第4學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，輕松自然地進(jìn)行自然地形跑。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲?qū)W習(xí)步驟：自然地形跑一、游戲活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。、和學(xué)生一起復(fù)習(xí)貼燒餅游戲規(guī)則。3、組織學(xué)生圍成一個(gè)圈進(jìn)行游戲，學(xué)生游戲時(shí)老師及時(shí)提醒要求，鞏固學(xué)生對(duì)規(guī)則的理解。、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。、全班圍成一個(gè)圓按規(guī)則進(jìn)行游戲。、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習(xí)。組織：六列橫隊(duì)、小組分散******************************二、自主選組、自主練習(xí)、講解分組要求（按體能分組，—6人一組；選好組長；縱5、觀看和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自然地形跑。、向小組長了解每一組的完成情況。、組織學(xué)生柔韌放松。、小結(jié)整節(jié)課的學(xué)習(xí)情況。學(xué)生活動(dòng)：、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊(duì)。、認(rèn)真了解自然地形跑的要求。3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形跑，體驗(yàn)不同地形的跑步動(dòng)作。、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。、聽口令進(jìn)行柔韌放松。、認(rèn)真聽，積極參與講。組織：小組分散、席地而坐、六列橫隊(duì)場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)課后小結(jié)：第5學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。6、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)?？棧毫袡M隊(duì)、小組分散組******************************二、黃河長江練反應(yīng)教師活動(dòng)：、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分組。、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。學(xué)生活動(dòng)：、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組織：二列橫隊(duì)************************三、繞物接力練奔跑教師活動(dòng)：、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。、組織學(xué)生嘗試游戲。、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動(dòng)：、積極參與規(guī)則的制定。、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)課后小結(jié)：7第6學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，積極參與教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。組織：六列橫隊(duì)、小組分散******************************二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功教師活動(dòng)：、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。、提示學(xué)生調(diào)整障礙。、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。學(xué)生活動(dòng)：、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。2、分三個(gè)小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。組織：分三大組進(jìn)行8***************************************場(chǎng)地器材：跳箱、墊子課后小結(jié)：第7學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法，發(fā)展跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，充分熱身教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、小組長帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí)，做到動(dòng)作正確、有精神。3、積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動(dòng)，并按老師提示的信號(hào)做動(dòng)作，聽到停后立即靜止，聽到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。組織：六列橫隊(duì)、集體圍圈、小組分散******************************二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作9教師活動(dòng)：、通過講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。、請(qǐng)一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動(dòng)作要點(diǎn)。、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接棒，并指導(dǎo)小組長帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。、組織學(xué)生進(jìn)行比賽，為學(xué)生作好裁判。、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢(shì)和不足。學(xué)生活動(dòng)：、了解傳接棒的重要性，仔細(xì)觀察了解動(dòng)作過程，認(rèn)真聽明動(dòng)作要求，初步建立動(dòng)作印象。2、帶著問題在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí)，提高動(dòng)作的熟練性的同時(shí)能找到最適宜自己的傳接棒方法。、積極參加比賽，為自己一小組爭(zhēng)得榮譽(yù)。、積極參與點(diǎn)評(píng)，說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢(shì)和不足。組織：小組均勻分配各人的站位場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、接力棒六根課后小結(jié)：第8的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞：我把祖愛在心上學(xué)習(xí)步驟：一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣教師活動(dòng)：、師生問好。、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。、組織學(xué)生看光碟練習(xí)手指操活躍情緒。學(xué)生活動(dòng)：、師生問好。、了解本課學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞、跟光碟聽音樂進(jìn)行手指操練習(xí)。組織：六列橫隊(duì)、小組分散10二、模仿練習(xí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作教師活動(dòng)：、播放光碟，讓學(xué)生了解整個(gè)動(dòng)作過程。、組織學(xué)生分組，找到合作伙伴。、組織學(xué)生模仿練習(xí)，體驗(yàn)基本動(dòng)作。、組織學(xué)生分組表演，熟練動(dòng)作，體驗(yàn)音樂的節(jié)奏。學(xué)生活動(dòng)：、認(rèn)真觀看光碟，了解全套動(dòng)作。、在老師的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。3、聽音樂，跟光碟進(jìn)行模仿練習(xí)，體驗(yàn)各個(gè)動(dòng)作，熟悉整套動(dòng)作的過程。、分小組練習(xí)后再進(jìn)行分組模仿表演。組織：兩人一組場(chǎng)地器材：教室、光碟等電教設(shè)備課后小結(jié)：第9學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互鼓勵(lì)中自信地完成考核任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米跑（考核）學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)，充分熱身教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。112、提出準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)（自己學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、了解準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，自主地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，把上下肢充分活動(dòng)開，檢查好鞋子、服裝。組織：四列橫隊(duì)、自主分散************************************二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考教師活動(dòng)：、講解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。、組織學(xué)生進(jìn)行考核。、統(tǒng)計(jì)成績，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。學(xué)生活動(dòng)：、認(rèn)真了解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹立信心。2、兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核二次，努力跑出自己的最好成績。、記錄成績，了解班級(jí)的整體考核情況。組織：分組考核場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)課后小結(jié)：第11課時(shí)學(xué)習(xí)階段：水平三12學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互鼓勵(lì)中自信地完成考核任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米跑（考核）學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)，充分熱身教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、提出準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，巡視指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)（自己學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、了解準(zhǔn)備活動(dòng)的要求，自主地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，把上下肢充分活動(dòng)開，檢查好鞋子、服裝。組織：六列橫隊(duì)、自主分散************************************二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考教師活動(dòng)：、講解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)。、組織學(xué)生進(jìn)行考核。、統(tǒng)計(jì)成績，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。學(xué)生活動(dòng)：、認(rèn)真了解50米跑的考核方法和考核標(biāo)準(zhǔn)，樹立信心。2、兩人一組進(jìn)行考核，每人進(jìn)行考核二次，努力跑出自己的最好成績。、記錄成績，了解班級(jí)的整體考核情況。組織：分組考核場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)課后小結(jié)：13第12課時(shí)學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：練習(xí)足球。學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)足球基本動(dòng)作學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)，充分熱身教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。、組織學(xué)生游戲：老鷹和小雞、組織學(xué)生兩人一組活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、全班分成二個(gè)小組進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)。、兩個(gè)人一組進(jìn)行互推、壓肩、互背練習(xí)。組織：四列橫隊(duì)、自主分散************************************二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考教師活動(dòng)：、提出要求，組織學(xué)生集體練習(xí)原地徒手練習(xí)。、組織學(xué)生一個(gè)個(gè)過關(guān)。、示范動(dòng)作，提出要求后組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動(dòng)：、按老師的要求和信號(hào)進(jìn)行投擲練習(xí)。、一個(gè)個(gè)進(jìn)行徒手練習(xí)，了解自己的練習(xí)情況。、按老師提出的要求，進(jìn)行上步跑動(dòng)練習(xí)。組織：分組考核************14場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)、課后小結(jié)：第13學(xué)習(xí)階段：水平三學(xué)習(xí)目標(biāo)：在相互鼓勵(lì)中自信地完成考核任務(wù)，培養(yǎng)進(jìn)取精神，提高奔跑能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：10米（考核）學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)，充分熱身教師活動(dòng)：、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。、組織學(xué)生分成三組進(jìn)行跳橡皮筋，巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。、提高關(guān)節(jié)活動(dòng)要求，組織學(xué)生分組活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。、全班分成三大組進(jìn)行活動(dòng)，在相互的學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)跳橡皮筋的簡(jiǎn)單動(dòng)作。、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)、快速跑等練習(xí)。組織：六列橫隊(duì)、自主分散************************************二、了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考、講解10米*4的考核方法、考核標(biāo)準(zhǔn)，鼓勵(lì)學(xué)生努力進(jìn)取。、組織學(xué)生進(jìn)行考核。、統(tǒng)計(jì)成績，做好記錄，并對(duì)考核作出評(píng)價(jià)，提出要求。15學(xué)生