大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之興趣探索

關(guān)于大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃之興趣探索第一頁，共三十三頁，2022年，8月28日一、興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系第二頁，共三十三頁，2022年，8月28日興趣與投入是人生幸福感的來源米哈利（MihalyCsikszentmihalyi美國芝加哥心理學(xué)教授）人們的滿足感、幸福感往往來源于從事某種活動，而不是無所事事或單純的享樂游玩。這種狀態(tài)稱為“flow”（流動、沉浸、心流）也正是工作的意義所在第三頁，共三十三頁，2022年，8月28日興趣與生涯發(fā)展的關(guān)系興趣與工作、生活興趣與能力興趣和工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成熟之間存在著明顯的關(guān)系第四頁，共三十三頁，2022年，8月28日不幸的現(xiàn)狀BlueMonday當(dāng)代大學(xué)生第一份工作調(diào)查50%75%先就業(yè)后擇業(yè)的另一種理解一個惡性循環(huán)的怪圈——剛就業(yè)，便擇業(yè)選擇一份符合自己天賦與興趣的職業(yè)，不僅能使占據(jù)自己人生最好時光的職業(yè)生活更加愉悅，而且能讓自己在工作中取得成功第五頁，共三十三頁，2022年，8月28日現(xiàn)實的考慮不是所有的興趣都應(yīng)該或者能夠在自己的職業(yè)中得到滿足興趣也可以通過兼職、志愿活動、參加社團、業(yè)余愛好等多種方式來實現(xiàn)工作與愛好適度統(tǒng)一不同角色之間的協(xié)調(diào)與平衡興趣與職業(yè)是交織在一起的第六頁，共三十三頁，2022年，8月28日二、霍蘭德的興趣類型理論第七頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德（Holland）美國約翰·霍普金斯大學(xué)心理學(xué)教授著名的生涯輔導(dǎo)理論家，20世紀(jì)70年代職業(yè)選擇是人格的一種表現(xiàn)，某一類型的職業(yè)通常會吸引具有相同人格特質(zhì)的人，這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上就是職業(yè)興趣大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型：即實用型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型、事務(wù)型。第八頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)興趣類型（6—1）類型1實用型R（realistic）喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)用手、工具、機器制造或修理東西。愿意從事實物性的工作、體力活動，喜歡戶外活動或操作機器，而不喜歡在辦公室工作具體實際的事物，誠實，有常識使用手工或機械技能對物體、工具、機器、動物等進行操作，與“事物”工作的能力比與“人”工作的能力更為重要園藝師木匠汽車修理工工程師軍官獸醫(yī)足球教練員第九頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)興趣類型（6—2）類型2研究型I（investigative）喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)喜歡探索和理解事物，喜歡學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨立工作，對未知問題的挑戰(zhàn)充滿興趣知識學(xué)習(xí)成就獨立分析研究問題，運用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問題的能力，謹(jǐn)慎縝密，能運用智慧獨立地工作，一定的習(xí)作能力實驗室工作人員生物學(xué)家化學(xué)家心理學(xué)家工程設(shè)計師大學(xué)教授第十頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)興趣類型（6—3）類型3藝術(shù)型A（artistic）喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)喜歡自我表達，喜歡文學(xué)、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意有創(chuàng)意的想法，自我表達，自由，美創(chuàng)造力，對情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來表現(xiàn)自己，相當(dāng)自由，開放作家編輯音樂家攝影師廚師漫畫家導(dǎo)演室內(nèi)裝潢設(shè)計師第十一頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)興趣類型（6—4）類型4社會型S（social）喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長或解決困難，為他人提供服務(wù)服務(wù)社會與他人公正理解平等理想人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛，愿意擔(dān)負(fù)社會責(zé)任教師社會工作者牧師心理咨詢師護士第十二頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)興趣類型（6—5）類型5企業(yè)型E（enterprising）喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過領(lǐng)導(dǎo)、勸說他人或推銷自己的觀念、產(chǎn)品而達到個人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè)經(jīng)濟和社會地位上的成功，忠誠，冒險精神，責(zé)任說服他人或支配他人的能力，敢于承擔(dān)風(fēng)險，目標(biāo)導(dǎo)向律師政治運動領(lǐng)袖營銷商市場部經(jīng)理電視制片人保險代理第十三頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)興趣類型（6—6）類型6事務(wù)型C（conventional）喜歡的活動重視職業(yè)環(huán)境要求典型職業(yè)喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)，愿意在一個大的機構(gòu)中處于從屬地位，對文字、數(shù)據(jù)和事務(wù)進行細(xì)致有序的系統(tǒng)處理以達到特定的標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)確有條理節(jié)儉贏利文書技巧，組織能力，聽取并遵從指示的能力，能夠按時完成工作并達到嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，有組織有計劃文字編輯會計師銀行家記錄員辦事員稅務(wù)員計算機操作員第十四頁，共三十三頁，2022年，8月28日用最強的三種興趣字母的順序來表示一個人的興趣，這個代碼成為“霍蘭德代碼”。三個字母間的順序表示了興趣的強弱程度的不同。例如：SAISIAASIAISISAIAS霍蘭德代碼（Hollandcode）第十五頁，共三十三頁，2022年，8月28日寫出你的霍蘭德代碼根據(jù)霍蘭德興趣類型，認(rèn)真思考自己日常生活中有哪些與之相符合的事例，挑出三種最符合的類型，并排出一、二、三的順序。我的霍蘭德代碼是………..

實用型R研究型I藝術(shù)型A

社會型S企業(yè)型E事務(wù)型C第十六頁，共三十三頁，2022年，8月28日職業(yè)環(huán)境類型職業(yè)環(huán)境：同一職業(yè)群體內(nèi)的人有相似的人格特質(zhì)，因此對情境和問題會有類似的反應(yīng)，從而產(chǎn)生特定的職業(yè)氛圍，稱之為職業(yè)環(huán)境。職業(yè)環(huán)境具有特定的價值觀念、態(tài)度傾向和行為模式。職業(yè)環(huán)境也可分成六種類型，其名稱與興趣類型一致具體職業(yè)也采用“霍蘭德代碼”來描述其工作和職業(yè)氛圍（如：建筑師為AIR，律師是EAS，會計是CRI）第十七頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德代碼字典

（HollandCareerIndex）霍蘭德及其同事的辛苦努力1996年出版提供了12000多個工作的霍蘭德代碼職業(yè)的本土化問題第十八頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)索引舉例

摘自霍蘭德編寫的《自我探索量表》AIS：畫家、劇作家、編輯、評論家、時裝藝術(shù)大師、新聞攝影師、男演員、文學(xué)作者SIA：社會學(xué)家、心理咨詢者、學(xué)校心理學(xué)家、政治科學(xué)家、大學(xué)或?qū)W院的系主任、大學(xué)或?qū)W院的教育學(xué)教師、大學(xué)農(nóng)業(yè)教師、大學(xué)數(shù)學(xué)、醫(yī)學(xué)、物理、社會科學(xué)和生命科學(xué)的教師、研究生助教、成人教育教師SER：體育教練、游泳指導(dǎo)CIE：打字員、統(tǒng)計員、支票記錄員、訂貨員、校對員、辦公室工作人員第十九頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德的六角型模型解釋六種職業(yè)類型的關(guān)系任何兩種類型之間的距離越近，其職業(yè)環(huán)境和人格特質(zhì)的相似程度就越高例如：企業(yè)型—社會型

近

企業(yè)型—研究型

遠(yuǎn)模型可以幫助對興趣類型與職業(yè)類型之間的適配性進行評估實用型R研究型I事務(wù)型C藝術(shù)型A企業(yè)型E社會型S第二十頁，共三十三頁，2022年，8月28日關(guān)于適配的幾個問題如何看待興趣類型相對的問題？如何看待專業(yè)對適配性提出的挑戰(zhàn)？專業(yè)現(xiàn)實情況的復(fù)雜性專業(yè)類型不適配不意味職業(yè)類型不適配專業(yè)類型與興趣類型可以相結(jié)合完全的適配是理想目標(biāo)第二十一頁，共三十三頁，2022年，8月28日三興趣類型的探索與測評第二十二頁，共三十三頁，2022年，8月28日

假設(shè)在你去度假的途中，你所乘坐的輪船突然發(fā)生了意外故障，必須緊急靠岸。這時候，輪船正好處于下列6個島嶼中間。幸運的是，你可以憑自己的興趣選擇一個島嶼靠岸。要知道，這些島嶼只能通過輪船與外界聯(lián)系。而由于天氣原因，今后至少半年內(nèi)船只都無法出航，而且你還要等待境外的輪船運送人員和器材前來維修你所乘坐的輪船。因此一旦靠岸，你可能需要在這個島上呆很長一段時間（至少一年）。請按一、二、三的順序挑出3個島嶼。島嶼計劃第二十三頁，共三十三頁，2022年，8月28日I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。S：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文氣息。我的島嶼計劃A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。

E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

R:自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。第二十四頁，共三十三頁，2022年，8月28日職業(yè)傾向測試霍蘭德職業(yè)傾向性測驗量表杰克遜職業(yè)興趣調(diào)查表庫德職業(yè)興趣調(diào)查表斯特朗－坎波爾興趣量表吉爾福德—齊默爾曼興趣問卷

——有十個興趣因素

(Guilfore-ZimmermanTemperamentSurvey,簡稱GZTS,1949)。戈登職業(yè)檢核表(GordonOccupationalCheckList,簡稱GOCL)——非專門職業(yè)的興趣測試杰斯特圖畫問卷

——教育落后者興趣問卷第二十五頁，共三十三頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)傾向測試

霍蘭德職業(yè)興趣測驗是美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家Ｊ.霍蘭德編制的,在幾十年間經(jīng)過一百多次大規(guī)模的實驗研究，形成了人格類型與職業(yè)類型的學(xué)說和測驗。該測驗?zāi)軒椭辉囌甙l(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力專長,從而科學(xué)地做出求職擇業(yè)的決定?；籼m德認(rèn)為具有某一特殊類的人格的人，便會對于同一類型的工作（環(huán)境）發(fā)生興趣，從而人格與工作環(huán)境的相互匹配。

這個是國際最常用也是最經(jīng)典的職業(yè)測評，一般到心理測評機構(gòu)測評的話價位為５０－2００ＲＭＢ。值得注意的是，心理測驗有一個特點就一次性，如果你記得如何影響結(jié)果傾向自己偏好以后再做第二次第三次就會不夠準(zhǔn)確了，所以為自己負(fù)責(zé)，請認(rèn)真做，為確保準(zhǔn)確性，請在２０分鐘內(nèi)完成第二到第五部分的測試，之后再算分。第二十六頁，共三十三頁，2022年，8月28日第