城軌客運(yùn)服務(wù)人員的儀容儀表修飾的原則和要求課件

城軌客運(yùn)服務(wù)人員的儀容儀表修飾的原則和要求城軌客運(yùn)服務(wù)人員的儀容儀表修飾的原則和要求1儀容儀表修飾的原則和要求

351儀容儀表修飾的原則自然適度妝容協(xié)調(diào)美觀適體性時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合010203040506整體性儀容儀表修飾的原則和要求351儀容儀表修飾的原2儀容儀表修飾的原則和要求1.自然適度原則自然美是美化儀容的最高境界。初級(jí)的化妝是把人凸現(xiàn)出來(lái)，讓她醒目，引起眾人的注意。拙劣的化妝是一站出來(lái)別人就發(fā)現(xiàn)她化了很濃的妝，而這層妝是為了掩蓋自己的缺點(diǎn)和年齡的。最壞的一種化妝，是化過妝以后扭曲了自己的個(gè)性，失去了五官的協(xié)調(diào)?；瘖y的最高境界是“無(wú)妝”，是自然。儀容儀表修飾無(wú)論是修飾程度，還是在飾品數(shù)量和修飾技巧上，都應(yīng)把握分寸，自然適度，追求雖刻意雕琢而又不露痕跡的效果。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求1.自然適度原則1儀容儀表修3儀容儀表修飾的原則和要求2.美觀原則美觀就是通過儀容的修飾使自己變得更加美麗、端莊，給別人留下美麗的同時(shí)也愉悅自己的身心。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求2.美觀原則1儀容儀表修飾的4儀容儀表修飾的原則和要求3.妝容協(xié)調(diào)原則妝容協(xié)調(diào)主要有以下四種：（1）妝面協(xié)調(diào)。妝面色彩搭配，濃淡相宜。（2）全身協(xié)調(diào)。臉部、發(fā)型與服飾應(yīng)協(xié)調(diào)。（3）角色協(xié)調(diào)。在社交中扮演不同的角色時(shí)，妝容應(yīng)不同，如職業(yè)人員應(yīng)端莊穩(wěn)重，公關(guān)人員應(yīng)青春嫵媚。（4）場(chǎng)合協(xié)調(diào)。場(chǎng)合不同，妝容不同。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求3.妝容協(xié)調(diào)原則1儀容儀表修5儀容儀表修飾的原則和要求4.適體性原則儀容儀表修飾與個(gè)體自身的性別、年齡、容貌、膚色、身材、個(gè)性、氣質(zhì)及職業(yè)身份等相適宜。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求4.適體性原則1儀容儀表修飾6儀容儀表修飾的原則和要求5.時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合原則時(shí)間（time）、地點(diǎn)（place）、場(chǎng)合（occasion）原則簡(jiǎn)稱TPO原則，即要求儀容儀表修飾因時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合的變化而相應(yīng)變化，使儀表與時(shí)間、環(huán)境氛圍、特定場(chǎng)合相協(xié)調(diào)。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求5.時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合原則1儀7儀容儀表修飾的原則和要求6.整體性原則儀容儀表修飾先著眼于人的整體，再考慮各個(gè)局部的修飾，使修飾與人自身的諸多因素之間協(xié)調(diào)一致、渾然一體，營(yíng)造出整體的風(fēng)采。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求6.整體性原則1儀容儀表修飾8儀容儀表修飾的原則和要求1）頭發(fā)（1）梳洗干凈。保持發(fā)部整潔有助于保養(yǎng)頭發(fā)、消除異味、清除異物。若懶于梳洗頭發(fā)，弄得自己蓬頭垢面，滿頭汗餿、油味，發(fā)屑隨處可見，會(huì)損壞個(gè)人形象。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求1）頭發(fā)2儀容儀表修飾的要求9儀容儀表修飾的原則和要求梳洗頭發(fā)：①清洗頭發(fā)。頭發(fā)要定期清洗。一般認(rèn)為，每周至少應(yīng)當(dāng)清洗頭發(fā)兩到三次。②修剪頭發(fā)。頭發(fā)的修剪同樣需要定期進(jìn)行。在正常情況下，男士通常應(yīng)當(dāng)每半個(gè)月左右修剪一次頭發(fā)。女士可根據(jù)自己的情況而定，但至少一個(gè)月需要修剪一次。③梳理頭發(fā)。梳理頭發(fā)是每天必做之事，而且往往應(yīng)當(dāng)不止一次。凡有必要時(shí)都要進(jìn)行梳理。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求梳洗頭發(fā)：2儀容儀表修飾的要求10儀容儀表修飾的原則和要求1）頭發(fā)（2）長(zhǎng)短適度。頭發(fā)的長(zhǎng)短要考慮以下因素：①性別因素②身高因素③年齡因素④職業(yè)因素2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部11儀容儀表修飾的原則和要求①性別因素。男女有別，在頭發(fā)的具體長(zhǎng)度上有所體現(xiàn)。一般認(rèn)為，女士可以留短發(fā)，但卻很少理光頭；男士的頭發(fā)可以稍長(zhǎng)，但不宜長(zhǎng)發(fā)披肩、梳辮挽髻。在頭發(fā)的長(zhǎng)度上可以中性化一點(diǎn)，但不應(yīng)超過極限。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部12儀容儀表修飾的原則和要求②身高因素。頭發(fā)的長(zhǎng)度與身高成正比。頭發(fā)的長(zhǎng)度在一定程度上與個(gè)人身高有關(guān)。以女士留長(zhǎng)發(fā)為例，頭發(fā)的長(zhǎng)度就應(yīng)與身高成正比。下面就不同身材的女士，頭發(fā)應(yīng)修剪的長(zhǎng)度進(jìn)行說(shuō)明。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部13儀容儀表修飾的原則和要求短小身材的發(fā)型。對(duì)于身材短小的女士，因?yàn)闀?huì)給人以小巧玲瓏的印象，所以其發(fā)型應(yīng)強(qiáng)調(diào)豐滿與魅力，從整體比例上看，應(yīng)注意長(zhǎng)度印象的建立，不宜留長(zhǎng)發(fā)，也不宜把頭發(fā)搞得粗獷、蓬松，可利用盤發(fā)增加高度，而且要在如何使頭發(fā)秀氣、精致上下功夫。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部14儀容儀表修飾的原則和要求高瘦身材的發(fā)型。高瘦身材是比較理想的身材，但容易產(chǎn)生眉目不清的感覺，或者是缺乏豐滿感。因此，在選擇發(fā)型時(shí)，應(yīng)盡量彌補(bǔ)這些不足。這種身材的人適合留長(zhǎng)發(fā)型，不宜盤高發(fā)髻，也不宜將頭發(fā)削剪得太短。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部15儀容儀表修飾的原則和要求矮胖身材的發(fā)型。身材矮胖的人要盡可能彌補(bǔ)自身的缺點(diǎn)，在發(fā)型的設(shè)計(jì)上要強(qiáng)調(diào)整體發(fā)勢(shì)向上，可選用有層次的短發(fā)、前額翻翹式等發(fā)型，不宜留長(zhǎng)波浪、長(zhǎng)直發(fā)。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部16儀容儀表修飾的原則和要求③年齡因素。頭發(fā)的長(zhǎng)度受人的年齡影響。例如，一頭飄逸披肩的秀發(fā)在少女頭上相得益彰，有如青春的護(hù)照；而若一位年逾70歲的老奶奶頭發(fā)及肩，則會(huì)令人嘩然。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部17儀容儀表修飾的原則和要求④職業(yè)因素。職業(yè)對(duì)頭發(fā)的長(zhǎng)度影響很大，不同職業(yè)要求不同的頭發(fā)長(zhǎng)度。城市軌道交通服務(wù)人員應(yīng)根據(jù)自己的職業(yè)特點(diǎn)選擇頭發(fā)的長(zhǎng)短。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部18儀容儀表修飾的原則和要求圖2-1所示為發(fā)型標(biāo)準(zhǔn)圖。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部19儀容儀表修飾的原則和要求（3）發(fā)型的選擇要得體。發(fā)型是構(gòu)成儀容美的重要內(nèi)容。美觀的發(fā)型能給人一種整潔、莊重、灑脫、文雅、活潑的感覺。根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)、服裝、身材、臉型等選擇合適的發(fā)型，才可以揚(yáng)長(zhǎng)避短、和諧統(tǒng)一，增加人體的整體美。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部20儀容儀表修飾的原則和要求①發(fā)型要與發(fā)質(zhì)相協(xié)調(diào)。發(fā)質(zhì)細(xì)軟的人不宜留過長(zhǎng)的直發(fā)，可選擇中長(zhǎng)發(fā)或俏麗的短發(fā)，還可以把頭發(fā)燙卷，產(chǎn)生蓬松感。發(fā)質(zhì)較硬的人不宜選擇太短的發(fā)型，宜采用不到肩的短發(fā)或肩以下的長(zhǎng)發(fā)發(fā)型。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部21儀容儀表修飾的原則和要求②發(fā)型要與服飾相協(xié)調(diào)。在工作場(chǎng)合，女性身著套裝，可將頭發(fā)挽在頸后，低發(fā)髻顯得端莊、干練。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，著運(yùn)動(dòng)服時(shí)，可將頭發(fā)扎成高高束起的馬尾，顯得青春、活潑和瀟灑。在晚會(huì)或宴會(huì)上著晚禮服時(shí)，梳個(gè)晚裝發(fā)髻，可顯出高雅、華麗的氣質(zhì)。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部22儀容儀表修飾的原則和要求2）口腔（1）口腔護(hù)理。不潔的牙齒被認(rèn)為是交際的障礙，牙齒潔白、口腔無(wú)味，是修飾上的基本要求，要做到這一點(diǎn)：一是要每天刷牙，做到“三個(gè)三”，即三餐刷，飯后三分鐘內(nèi)刷，每次不低于三分鐘；二是要經(jīng)常用爽口液、洗牙等方式保護(hù)牙齒，少抽煙，少喝酒。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部23儀容儀表修飾的原則和要求正確刷牙的方法是：先將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處，刷毛指向牙根方向，且與牙齒表面成45°角，原位水平顫動(dòng)，然后順著牙縫豎刷，應(yīng)將牙齒的各個(gè)部位都刷到。此外，也可以采用在牙面畫圓圈的方法來(lái)刷牙。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部24儀容儀表修飾的原則和要求（2）禁止異響。禮儀規(guī)定，人體內(nèi)發(fā)出的所有聲音，如咳嗽、哈欠、噴嚏、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等統(tǒng)稱為異響，在社交場(chǎng)合禁止出現(xiàn)。禁止異響重在自律，不必強(qiáng)求于人，如他人在大庭廣眾之下不慎制造了異響，最明智的做法就是視而不見、置若罔聞。若本人不慎制造了異響，最好及時(shí)承認(rèn)，并向身邊的人道歉，不要裝作若無(wú)其事。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部25儀容儀表修飾的原則和要求3）耳朵在洗澡、洗頭、洗臉時(shí)，不要忘記清洗一下耳朵。必要之時(shí)，還須清除耳孔之中不潔的分泌物。但不能在他人面前這么做。有些人，特別是一些上了年紀(jì)的人，耳毛長(zhǎng)得較快，甚至還會(huì)長(zhǎng)出耳孔之外。在必要時(shí)，應(yīng)對(duì)其進(jìn)行修剪。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部26儀容儀表修飾的原則和要求儀容，在很大程度上指的是人的面容。由此可見，面容修飾在儀容修飾中的作用舉足輕重。修飾面容時(shí)，首先要做到面必潔，即要勤于洗臉，使之干凈清爽，無(wú)汗?jié)n、無(wú)油污、無(wú)淚痕、無(wú)其他任何不潔之物。每天僅在早上起床后洗一次臉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在午休后、用餐后、出汗后、勞動(dòng)后、外出后，都需要即刻洗臉。修飾面容，具體到各個(gè)不同的部位，還有一些不盡相同的規(guī)定。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部27儀容儀表修飾的原則和要求（1）眼睛。眼睛是人際交往中被他人注視最多的地方，自然也是修飾面容時(shí)的首要之處。眼睛被人們稱作心靈的窗戶，人們靈魂深處的東西都可以從這個(gè)窗戶中折射出來(lái)。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部28儀容儀表修飾的原則和要求①保潔。保潔主要是指眼部分泌物的及時(shí)清除的問題。對(duì)于這一點(diǎn)，應(yīng)隨時(shí)注意。另外，若眼睛患有傳染病，應(yīng)自覺回避社交活動(dòng)，省得讓他人提心吊膽。②修眉。如果感到自己的眉形或眉毛不雅觀，可進(jìn)行必要的修飾。但不提倡文眉，更不要剃去所有眉毛，刻意標(biāo)新立異。③眼鏡。眼鏡的選擇要滿足美觀、舒適、方便、安全的要求，而且還應(yīng)保持其潔凈。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部29儀容儀表修飾的原則和要求①保潔。保潔主要是指眼部分泌物的及時(shí)清除的問題。對(duì)于這一點(diǎn)，應(yīng)隨時(shí)注意。另外，若眼睛患有傳染病，應(yīng)自覺回避社交活動(dòng)，省得讓他人提心吊膽。②修眉。如果感到自己的眉形或眉毛不雅觀，可進(jìn)行必要的修飾。但不提倡文眉，更不要剃去所有眉毛，刻意標(biāo)新立異。③眼鏡。眼鏡的選擇要滿足美觀、舒適、方便、安全的要求，而且還應(yīng)保持其潔凈。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部30儀容儀表修飾的原則和要求（2）鼻子。平時(shí)，應(yīng)注意保持鼻腔清潔，不要讓異物堵塞鼻孔，或是讓鼻涕流淌；不要隨處吸鼻子、擤鼻涕，更不要在他人面前挖鼻孔。參加社交應(yīng)酬之前，勿忘檢查一下鼻毛是否長(zhǎng)出鼻孔之外。一旦出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行修剪。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部31儀容儀表修飾的原則和要求（3）胡須。唇間長(zhǎng)有胡須，是男子的生理特點(diǎn)。男士若無(wú)特殊宗教信仰和民族習(xí)慣，最好不要蓄須，并應(yīng)經(jīng)常及時(shí)地剃去胡須。若女士因內(nèi)分泌失調(diào)而長(zhǎng)出類似胡須的汗毛，則應(yīng)及時(shí)治療，并予以清除。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部32儀容儀表修飾的原則和要求（4）脖頸。脖頸與頭部相連，屬于面容的自然延伸部分。修飾脖頸，一是要防止其皮膚過早老化，與面容產(chǎn)生較大反差；二是要使之經(jīng)常保持清潔衛(wèi)生，不要只顧臉面，不顧其他，臉上干干凈凈，脖子上，尤其是脖后藏污納垢，與臉部反差過大。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部33儀容儀表修飾的原則和要求（1）手臂修飾。在正常情況下，手臂是人際交往中動(dòng)作最多的一個(gè)部分，而且其動(dòng)作還往往被附加了多種多樣的含義。修飾手臂的問題，可以分為手掌、肩臂與汗毛三個(gè)方面。2儀容儀表修飾的要求3.手臂和腿部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求3.手臂34儀容儀表修飾的原則和要求①手掌。在日常生活中，手是接觸其他人、其他物體最多的部位，出于清潔、衛(wèi)生、健康的角度，更應(yīng)當(dāng)勤于清洗手掌。指甲應(yīng)定期修剪，盡量不要留長(zhǎng)指甲，它不僅毫無(wú)實(shí)用價(jià)值，而且不美觀、不衛(wèi)生、不方便。修剪手指甲，應(yīng)令其不超過手指指尖為宜。指甲外形不美時(shí)，也可進(jìn)行修飾。2儀容儀表修飾的要求3.手臂和腿部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求3.手臂35儀容儀表修飾的原則和要求②肩臂。修飾肩臂，最重要的一條就是著裝時(shí)肩臂的露與不露，應(yīng)依照具體所處場(chǎng)合而定。在非常正式的政務(wù)、商務(wù)、學(xué)術(shù)、外交活動(dòng)中，人們的手臂，尤其是肩部，不應(yīng)當(dāng)裸露在衣服之外。也就是說(shuō)，在這些場(chǎng)合，不宜穿著半袖裝或無(wú)袖裝。2儀容儀表修飾的要求3.手臂和腿部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求3.手臂36儀容儀表修飾的原則和要求③汗毛。因個(gè)人生理?xiàng)l件的不同，有個(gè)別人手臂上的汗毛生長(zhǎng)得過濃、過重或過長(zhǎng)，特別有礙觀瞻的，最好是采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行脫毛。2儀容儀表修飾的要求3.手臂和腿部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求3.手臂37儀容儀表修飾的原則和要求（2）腿部修飾。修飾腿部，應(yīng)當(dāng)注意的問題有三個(gè)，即腳部、腿部和汗毛。①腳部。服務(wù)人員在正式場(chǎng)合不允許光腳穿鞋。它既不美觀，又有可能被人誤會(huì)。在正常情況下，應(yīng)注意保持腳部的衛(wèi)生。鞋子、襪子要勤洗勤換，腳要每天洗。腳趾趾甲要勤于修剪，去除死趾甲，不應(yīng)任其藏污納垢，或是長(zhǎng)于腳趾尖。2儀容儀表修飾的要求3.手臂和腿部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求3.手臂38儀容儀表修飾的原則和要求②腿部。在正式場(chǎng)合，不允許男士的著裝暴露腿部，也就是說(shuō)不允許男士穿短褲。女士可以穿長(zhǎng)褲、裙子，但不得穿短褲，或是暴露大部分大腿的超短裙。在正式場(chǎng)合，女士的裙長(zhǎng)應(yīng)過膝部以下。女士在正式場(chǎng)合穿裙子時(shí)，不允許光著腿不穿襪子。2儀容儀表修飾的要求3.手臂和腿部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求3.手臂39儀容儀表修飾的原則和要求③汗毛。男士成年以后，腿部汗毛大都過重，所以在正式場(chǎng)合下不允許穿短褲，或是卷起褲管。女士若因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致腿部汗毛變濃黑時(shí)，則最好脫去或剃除；或者選擇深色絲襪加以遮掩。2儀容儀表修飾的要求3.手臂和腿部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求3.手臂40感謝您的觀看感謝您的觀看41城軌客運(yùn)服務(wù)人員的儀容儀表修飾的原則和要求城軌客運(yùn)服務(wù)人員的儀容儀表修飾的原則和要求42儀容儀表修飾的原則和要求

351儀容儀表修飾的原則自然適度妝容協(xié)調(diào)美觀適體性時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合010203040506整體性儀容儀表修飾的原則和要求351儀容儀表修飾的原43儀容儀表修飾的原則和要求1.自然適度原則自然美是美化儀容的最高境界。初級(jí)的化妝是把人凸現(xiàn)出來(lái)，讓她醒目，引起眾人的注意。拙劣的化妝是一站出來(lái)別人就發(fā)現(xiàn)她化了很濃的妝，而這層妝是為了掩蓋自己的缺點(diǎn)和年齡的。最壞的一種化妝，是化過妝以后扭曲了自己的個(gè)性，失去了五官的協(xié)調(diào)?；瘖y的最高境界是“無(wú)妝”，是自然。儀容儀表修飾無(wú)論是修飾程度，還是在飾品數(shù)量和修飾技巧上，都應(yīng)把握分寸，自然適度，追求雖刻意雕琢而又不露痕跡的效果。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求1.自然適度原則1儀容儀表修44儀容儀表修飾的原則和要求2.美觀原則美觀就是通過儀容的修飾使自己變得更加美麗、端莊，給別人留下美麗的同時(shí)也愉悅自己的身心。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求2.美觀原則1儀容儀表修飾的45儀容儀表修飾的原則和要求3.妝容協(xié)調(diào)原則妝容協(xié)調(diào)主要有以下四種：（1）妝面協(xié)調(diào)。妝面色彩搭配，濃淡相宜。（2）全身協(xié)調(diào)。臉部、發(fā)型與服飾應(yīng)協(xié)調(diào)。（3）角色協(xié)調(diào)。在社交中扮演不同的角色時(shí)，妝容應(yīng)不同，如職業(yè)人員應(yīng)端莊穩(wěn)重，公關(guān)人員應(yīng)青春嫵媚。（4）場(chǎng)合協(xié)調(diào)。場(chǎng)合不同，妝容不同。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求3.妝容協(xié)調(diào)原則1儀容儀表修46儀容儀表修飾的原則和要求4.適體性原則儀容儀表修飾與個(gè)體自身的性別、年齡、容貌、膚色、身材、個(gè)性、氣質(zhì)及職業(yè)身份等相適宜。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求4.適體性原則1儀容儀表修飾47儀容儀表修飾的原則和要求5.時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合原則時(shí)間（time）、地點(diǎn)（place）、場(chǎng)合（occasion）原則簡(jiǎn)稱TPO原則，即要求儀容儀表修飾因時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合的變化而相應(yīng)變化，使儀表與時(shí)間、環(huán)境氛圍、特定場(chǎng)合相協(xié)調(diào)。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求5.時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合原則1儀48儀容儀表修飾的原則和要求6.整體性原則儀容儀表修飾先著眼于人的整體，再考慮各個(gè)局部的修飾，使修飾與人自身的諸多因素之間協(xié)調(diào)一致、渾然一體，營(yíng)造出整體的風(fēng)采。1儀容儀表修飾的原則儀容儀表修飾的原則和要求6.整體性原則1儀容儀表修飾49儀容儀表修飾的原則和要求1）頭發(fā)（1）梳洗干凈。保持發(fā)部整潔有助于保養(yǎng)頭發(fā)、消除異味、清除異物。若懶于梳洗頭發(fā)，弄得自己蓬頭垢面，滿頭汗餿、油味，發(fā)屑隨處可見，會(huì)損壞個(gè)人形象。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求1）頭發(fā)2儀容儀表修飾的要求50儀容儀表修飾的原則和要求梳洗頭發(fā)：①清洗頭發(fā)。頭發(fā)要定期清洗。一般認(rèn)為，每周至少應(yīng)當(dāng)清洗頭發(fā)兩到三次。②修剪頭發(fā)。頭發(fā)的修剪同樣需要定期進(jìn)行。在正常情況下，男士通常應(yīng)當(dāng)每半個(gè)月左右修剪一次頭發(fā)。女士可根據(jù)自己的情況而定，但至少一個(gè)月需要修剪一次。③梳理頭發(fā)。梳理頭發(fā)是每天必做之事，而且往往應(yīng)當(dāng)不止一次。凡有必要時(shí)都要進(jìn)行梳理。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求梳洗頭發(fā)：2儀容儀表修飾的要求51儀容儀表修飾的原則和要求1）頭發(fā)（2）長(zhǎng)短適度。頭發(fā)的長(zhǎng)短要考慮以下因素：①性別因素②身高因素③年齡因素④職業(yè)因素2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部52儀容儀表修飾的原則和要求①性別因素。男女有別，在頭發(fā)的具體長(zhǎng)度上有所體現(xiàn)。一般認(rèn)為，女士可以留短發(fā)，但卻很少理光頭；男士的頭發(fā)可以稍長(zhǎng)，但不宜長(zhǎng)發(fā)披肩、梳辮挽髻。在頭發(fā)的長(zhǎng)度上可以中性化一點(diǎn)，但不應(yīng)超過極限。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部53儀容儀表修飾的原則和要求②身高因素。頭發(fā)的長(zhǎng)度與身高成正比。頭發(fā)的長(zhǎng)度在一定程度上與個(gè)人身高有關(guān)。以女士留長(zhǎng)發(fā)為例，頭發(fā)的長(zhǎng)度就應(yīng)與身高成正比。下面就不同身材的女士，頭發(fā)應(yīng)修剪的長(zhǎng)度進(jìn)行說(shuō)明。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部54儀容儀表修飾的原則和要求短小身材的發(fā)型。對(duì)于身材短小的女士，因?yàn)闀?huì)給人以小巧玲瓏的印象，所以其發(fā)型應(yīng)強(qiáng)調(diào)豐滿與魅力，從整體比例上看，應(yīng)注意長(zhǎng)度印象的建立，不宜留長(zhǎng)發(fā)，也不宜把頭發(fā)搞得粗獷、蓬松，可利用盤發(fā)增加高度，而且要在如何使頭發(fā)秀氣、精致上下功夫。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部55儀容儀表修飾的原則和要求高瘦身材的發(fā)型。高瘦身材是比較理想的身材，但容易產(chǎn)生眉目不清的感覺，或者是缺乏豐滿感。因此，在選擇發(fā)型時(shí)，應(yīng)盡量彌補(bǔ)這些不足。這種身材的人適合留長(zhǎng)發(fā)型，不宜盤高發(fā)髻，也不宜將頭發(fā)削剪得太短。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部56儀容儀表修飾的原則和要求矮胖身材的發(fā)型。身材矮胖的人要盡可能彌補(bǔ)自身的缺點(diǎn)，在發(fā)型的設(shè)計(jì)上要強(qiáng)調(diào)整體發(fā)勢(shì)向上，可選用有層次的短發(fā)、前額翻翹式等發(fā)型，不宜留長(zhǎng)波浪、長(zhǎng)直發(fā)。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部57儀容儀表修飾的原則和要求③年齡因素。頭發(fā)的長(zhǎng)度受人的年齡影響。例如，一頭飄逸披肩的秀發(fā)在少女頭上相得益彰，有如青春的護(hù)照；而若一位年逾70歲的老奶奶頭發(fā)及肩，則會(huì)令人嘩然。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部58儀容儀表修飾的原則和要求④職業(yè)因素。職業(yè)對(duì)頭發(fā)的長(zhǎng)度影響很大，不同職業(yè)要求不同的頭發(fā)長(zhǎng)度。城市軌道交通服務(wù)人員應(yīng)根據(jù)自己的職業(yè)特點(diǎn)選擇頭發(fā)的長(zhǎng)短。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部59儀容儀表修飾的原則和要求圖2-1所示為發(fā)型標(biāo)準(zhǔn)圖。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部60儀容儀表修飾的原則和要求（3）發(fā)型的選擇要得體。發(fā)型是構(gòu)成儀容美的重要內(nèi)容。美觀的發(fā)型能給人一種整潔、莊重、灑脫、文雅、活潑的感覺。根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)、服裝、身材、臉型等選擇合適的發(fā)型，才可以揚(yáng)長(zhǎng)避短、和諧統(tǒng)一，增加人體的整體美。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部61儀容儀表修飾的原則和要求①發(fā)型要與發(fā)質(zhì)相協(xié)調(diào)。發(fā)質(zhì)細(xì)軟的人不宜留過長(zhǎng)的直發(fā)，可選擇中長(zhǎng)發(fā)或俏麗的短發(fā)，還可以把頭發(fā)燙卷，產(chǎn)生蓬松感。發(fā)質(zhì)較硬的人不宜選擇太短的發(fā)型，宜采用不到肩的短發(fā)或肩以下的長(zhǎng)發(fā)發(fā)型。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部62儀容儀表修飾的原則和要求②發(fā)型要與服飾相協(xié)調(diào)。在工作場(chǎng)合，女性身著套裝，可將頭發(fā)挽在頸后，低發(fā)髻顯得端莊、干練。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，著運(yùn)動(dòng)服時(shí)，可將頭發(fā)扎成高高束起的馬尾，顯得青春、活潑和瀟灑。在晚會(huì)或宴會(huì)上著晚禮服時(shí)，梳個(gè)晚裝發(fā)髻，可顯出高雅、華麗的氣質(zhì)。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部63儀容儀表修飾的原則和要求2）口腔（1）口腔護(hù)理。不潔的牙齒被認(rèn)為是交際的障礙，牙齒潔白、口腔無(wú)味，是修飾上的基本要求，要做到這一點(diǎn)：一是要每天刷牙，做到“三個(gè)三”，即三餐刷，飯后三分鐘內(nèi)刷，每次不低于三分鐘；二是要經(jīng)常用爽口液、洗牙等方式保護(hù)牙齒，少抽煙，少喝酒。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部64儀容儀表修飾的原則和要求正確刷牙的方法是：先將牙刷毛放在牙齒與牙齦交界處，刷毛指向牙根方向，且與牙齒表面成45°角，原位水平顫動(dòng)，然后順著牙縫豎刷，應(yīng)將牙齒的各個(gè)部位都刷到。此外，也可以采用在牙面畫圓圈的方法來(lái)刷牙。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部65儀容儀表修飾的原則和要求（2）禁止異響。禮儀規(guī)定，人體內(nèi)發(fā)出的所有聲音，如咳嗽、哈欠、噴嚏、吐痰、清嗓、吸鼻、打嗝等統(tǒng)稱為異響，在社交場(chǎng)合禁止出現(xiàn)。禁止異響重在自律，不必強(qiáng)求于人，如他人在大庭廣眾之下不慎制造了異響，最明智的做法就是視而不見、置若罔聞。若本人不慎制造了異響，最好及時(shí)承認(rèn)，并向身邊的人道歉，不要裝作若無(wú)其事。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部66儀容儀表修飾的原則和要求3）耳朵在洗澡、洗頭、洗臉時(shí)，不要忘記清洗一下耳朵。必要之時(shí)，還須清除耳孔之中不潔的分泌物。但不能在他人面前這么做。有些人，特別是一些上了年紀(jì)的人，耳毛長(zhǎng)得較快，甚至還會(huì)長(zhǎng)出耳孔之外。在必要時(shí)，應(yīng)對(duì)其進(jìn)行修剪。2儀容儀表修飾的要求1.頭部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求1.頭部67儀容儀表修飾的原則和要求儀容，在很大程度上指的是人的面容。由此可見，面容修飾在儀容修飾中的作用舉足輕重。修飾面容時(shí)，首先要做到面必潔，即要勤于洗臉，使之干凈清爽，無(wú)汗?jié)n、無(wú)油污、無(wú)淚痕、無(wú)其他任何不潔之物。每天僅在早上起床后洗一次臉是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在午休后、用餐后、出汗后、勞動(dòng)后、外出后，都需要即刻洗臉。修飾面容，具體到各個(gè)不同的部位，還有一些不盡相同的規(guī)定。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部68儀容儀表修飾的原則和要求（1）眼睛。眼睛是人際交往中被他人注視最多的地方，自然也是修飾面容時(shí)的首要之處。眼睛被人們稱作心靈的窗戶，人們靈魂深處的東西都可以從這個(gè)窗戶中折射出來(lái)。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部69儀容儀表修飾的原則和要求①保潔。保潔主要是指眼部分泌物的及時(shí)清除的問題。對(duì)于這一點(diǎn)，應(yīng)隨時(shí)注意。另外，若眼睛患有傳染病，應(yīng)自覺回避社交活動(dòng)，省得讓他人提心吊膽。②修眉。如果感到自己的眉形或眉毛不雅觀，可進(jìn)行必要的修飾。但不提倡文眉，更不要剃去所有眉毛，刻意標(biāo)新立異。③眼鏡。眼鏡的選擇要滿足美觀、舒適、方便、安全的要求，而且還應(yīng)保持其潔凈。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部70儀容儀表修飾的原則和要求①保潔。保潔主要是指眼部分泌物的及時(shí)清除的問題。對(duì)于這一點(diǎn)，應(yīng)隨時(shí)注意。另外，若眼睛患有傳染病，應(yīng)自覺回避社交活動(dòng)，省得讓他人提心吊膽。②修眉。如果感到自己的眉形或眉毛不雅觀，可進(jìn)行必要的修飾。但不提倡文眉，更不要剃去所有眉毛，刻意標(biāo)新立異。③眼鏡。眼鏡的選擇要滿足美觀、舒適、方便、安全的要求，而且還應(yīng)保持其潔凈。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部71儀容儀表修飾的原則和要求（2）鼻子。平時(shí)，應(yīng)注意保持鼻腔清潔，不要讓異物堵塞鼻孔，或是讓鼻涕流淌；不要隨處吸鼻子、擤鼻涕，更不要在他人面前挖鼻孔。參加社交應(yīng)酬之前，勿忘檢查一下鼻毛是否長(zhǎng)出鼻孔之外。一旦出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行修剪。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部72儀容儀表修飾的原則和要求（3）胡須。唇間長(zhǎng)有胡須，是男子的生理特點(diǎn)。男士若無(wú)特殊宗教信仰和民族習(xí)慣，最好不要蓄須，并應(yīng)經(jīng)常及時(shí)地剃去胡須。若女士因內(nèi)分泌失調(diào)而長(zhǎng)出類似胡須的汗毛，則應(yīng)及時(shí)治療，并予以清除。2儀容儀表修飾的要求2.臉部?jī)x容儀表修飾的原則和要求2儀容儀表修飾的要求2.臉部73儀容儀表修飾的原則和要求（4）脖頸。脖頸與頭部相連，屬于面容的自然延伸部分。修飾脖頸，一是要防止其皮膚過早老化，與面容產(chǎn)生較大反差；二是要使之經(jīng)常