《初中主題班會設(shè)計方案集錦12篇》

《初中主題班會設(shè)計方案集錦12篇》初中主題班會設(shè)計方案1

一、指導(dǎo)思想：

十四歲是奮發(fā)的起點，通過本次主題班會，讓同學(xué)們認識到青春的寶貴，好好把握起點，珍惜時間，為實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)而努力。

二、準備工作

1、召集班干部商討班會課活動安排。

2、布置學(xué)生收集、撰寫有關(guān)材料。

3、制作幻燈片。

三、活動過程主持人：

甲（女）

乙（男）開場白：

女：青春悄無聲息地來了，她是帶著女孩飄逸的秀發(fā)、苗條的身影而來的；

男：青春邁著輕盈的腳步來了，她是伴者男孩粗粗的嗓音、蓬勃的朝氣而來的；

合：我們愛春天，我們更愛像春天一樣美好的青春！

女：我們要奮斗！

男：我們要拼搏！

女：今天我們要召開的主題班會是：

合：十四歲我們揚帆起航

1、女：青春是多姿多彩的；

男：青春是多種多樣的；

女：她充滿著熱情、勇氣和希望。

男：下面請欣賞散文《青春隨想》。

2、男：十四歲的人兒，總喜歡去猜想未來會怎樣，喜歡做夢；

女：十四歲的人兒，總喜歡去看看周圍的世界，喜歡探索；

男：相信對于這些同學(xué)一定有不同的看法和見解，那么下面就請同學(xué)們來談?wù)勛砸训母邢氚伞?/p>

3、女：聽了這么多同學(xué)的感想，相信大家也一定感觸頗深，是啊，我們現(xiàn)在正處在朝氣蓬勃的黃金時期，更應(yīng)該把握現(xiàn)在，珍惜時間。下面請欣賞小品《相遇》。

4、男：歲月的長河里，誰能說自已沒有五彩斑瀾的夢？這夢至少在自己看來是美麗的。而理想只能在行動中實現(xiàn)，沒有行動的理想只是一個夢。下面請欣賞人物故事《敢于向高目標(biāo)沖刺》。

5、女：施光南的成功主要歸屬于實力、信心、勇氣。同樣我們要想及早地沖向成功的頂點，必須有勇氣為伴。

男：有人說“成功高不可攀，離我們太遙遠”。

女：有人這么說嗎？我可不這么認為，我認為

男：（打斷）唉，你別急，還是請同學(xué)們就這個問題來展開一下討論吧！

6、女：黑格爾說過：“青春是生命中最美好的一段時間”。我們擁有青春，就更應(yīng)該珍惜時間。下面請欣賞相聲片斷《時間與青春》。

7、女：一句生動的語言可以改變?nèi)说囊簧?。在生活中有不少好學(xué)的青少年從名言中吸取前進的力量。如“少壯不努力，老大徒傷悲?！?/p>

男：我這兒也有一句：“花有重開日，人無再少年。”

女：說得好，下面請同學(xué)們說說你們所知道的青春名言吧。

8、男：青春是美麗的，它不容錯過，它的魅力應(yīng)當(dāng)叫枯枝長出鮮果，沙漠布滿森林。

下面請欣賞詩朗誦《我們的暢想》。

四、小結(jié)：

女：菁菁校園，莘莘學(xué)子絢麗的夢；

男：唰唰的粉筆聲，揮灑著老師辛勤的汗水；

女：這里一步一個腳印；

男：和著時代的進行曲；

合：共同譜寫著青春的交響樂。

女：主題班會到此結(jié)束，愿同學(xué)們在今后的日子里。

男：珍惜時間。

女：珍惜青春。

合：為自己的人生目標(biāo)而奮斗！

初中主題班會設(shè)計方案2

活動目的：學(xué)習(xí)校園安全知識，認識安全警示牌，對學(xué)生進行交通、消防安全知識的教育，提高小學(xué)生的消防安全意識，增強小學(xué)生的自防自救能力。活動過程：

一、導(dǎo)入班會

甲：我們青少年是祖國的花朵，是祖國的未來，我們的安全倍受家人、老師的關(guān)注。

乙：“同學(xué)們，下課不要擁擠，不要追逐打鬧”這是老師們每天都要對我們說的話。

合：讓我們安全記心中，記住人生美好，步步小心。安全在我心中主題班會現(xiàn)在開始。

二、日常行規(guī)安全

1、小品《課間十分鐘》

2、學(xué)習(xí)日常行為安全知識

不攜帶刀具、火種或其它危險品進入校園;嚴禁勾引校外人員來校滋事、打架;不進網(wǎng)吧、游戲室、歌舞廳等娛樂場所;不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡;上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行;訓(xùn)練時嚴格按照器械的操作，不得隨意玩耍。

三、認識一些警示牌

請同學(xué)們猜猜這些警示牌是什么意思。(出示警示牌，學(xué)生指認)

四、交通安全知識

1、學(xué)習(xí)常規(guī)交通安全知識

2、交通安全

(第一小隊)：你拍一我拍一，過馬路不要太著急。

你拍二我拍二，騎車不要把人帶。

(第二小隊)：你拍三我拍三，走人行橫道才心安。

你拍四我排四，先下后上真懂事。

(第三小隊)：你拍五我拍五，不做馬路小猛虎。

你拍六我拍六，交通安全來學(xué)透。

(第四小隊)：你拍七我拍七，開車不要耍脾氣。

你拍八我拍八，馬路護欄不亂爬。

(集體)：你拍九我拍九，施工場地繞道走。

你拍十我拍十，安全習(xí)慣要保持。

五、學(xué)習(xí)消防安全知識

1、故事《違規(guī)使用電器引發(fā)火災(zāi)，四名大學(xué)生跳樓身亡》

2、基本要求:小學(xué)生不得玩火。一是不能帶火柴或打火機等火種;二是不得隨意點火，禁止在易燃易爆物品處用火;三是不得在公共場所燃放鞭炮，更不允許將點燃的鞭炮亂扔。在火災(zāi)現(xiàn)場，小學(xué)生等未成年人要堅持先逃生的原則。

3、火災(zāi)的處理辦法

家中起火，不要慌張，應(yīng)根據(jù)火情及時采取相應(yīng)措施：如果炒菜時油鍋起火，迅速將鍋蓋緊緊蓋上，使鍋里的油火因缺氧而熄滅，不可用水撲救。

房間內(nèi)起火時，不能輕易打開門窗，以免空氣對流，形成大面積火災(zāi)。紙張、木頭或布起火時，可用水來撲救，而電器、汽油、酒精、食用油著火時，則用土、沙泥、干粉滅火器等滅火。

若火勢已大，必須立即報火警。被火圍困時，應(yīng)視不同情況，采取不同方法脫離險境。如俯下身體，用濕布捂鼻。

六、安全知識競賽

1、筆答題

2、搶答題

3、評選優(yōu)秀小組

七、班主任總結(jié)講話

初中主題班會設(shè)計方案3

一、活動主題：

“健康上網(wǎng)，益我身心”

二、活動目的：

讓學(xué)生認識網(wǎng)絡(luò)的利弊，了解有關(guān)健康上網(wǎng)知識，懂得如何健康上網(wǎng)，促進學(xué)生身心健康。

三、準備階段

（1）召開班委會

（2）選定主持人

（3）擬定節(jié)目

（4）節(jié)目的排練與必須物品的準備

四、活動設(shè)計

場景一：（簡短）快板《是利還是弊》（創(chuàng)作者：鄭達輝），快板引入，提出疑，思考網(wǎng)絡(luò)帶來的影響。

場景二：不健康上網(wǎng)小品（創(chuàng)作者：楊曄）。小品簡介：小是一名中學(xué)生，她愛好廣泛，喜上網(wǎng)，起初小媽媽并不在意，后來媽媽發(fā)現(xiàn)小有網(wǎng)戀，媽媽十分焦急并十分關(guān)注，最后將陷入歧途挽救回來。分析點評：引用政治課本上學(xué)過的健康上網(wǎng)知識對小品做簡短的總結(jié)分析，或者請政治老師談看法（視頻錄像）（小記者：吳志潼）。

場景三：（簡短）inerne基礎(chǔ)知識競答(設(shè)置小禮品)，更好地了解網(wǎng)絡(luò)知識。

場景四：（簡短）歌曲串燒《網(wǎng)絡(luò)無限好》（創(chuàng)作者：陳林煌）

場景五：健康上網(wǎng)小品（創(chuàng)作者：葉銘佳）。小品簡介：小米是一名中學(xué)生，敘述的是小米一三代人：小米，小米爸爸，小米爺爺在里健康上網(wǎng)的生活小趣事。分析點評：請有代表性同學(xué)（例如成績好的同學(xué)，電腦網(wǎng)絡(luò)知識豐富的同學(xué)，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)）談感想，或者現(xiàn)場采長，老師。

場景六：（簡短）展出“健康上網(wǎng)，益我身心”主題海報（繪畫者：陳曉倫、陳柏釗）。在祥和的鋼琴聲中朗誦“健康上網(wǎng)，益我身心”倡議書（作者：黃珍宇）。

場景七：（簡短）班主任總結(jié)。

初中主題班會設(shè)計方案4

活動目的：

通過這次班會，讓學(xué)生意識到，文明禮儀就在我們每個人的身邊，在日常生活中要注意文明禮儀培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從一點一滴做起，做一個新世紀講文明的好孩子，并為學(xué)校的和諧建設(shè)做出貢獻

活動形式：

小品表演、組內(nèi)討論、自我總結(jié)、集體宣誓活動過程：

一、班主任寄語：

同學(xué)們，我們的華夏大地，是禮儀之邦，幾千年源遠流長的是我們祖祖輩輩傳承下來的文明禮儀，這是我們的財富和驕傲因此，學(xué)習(xí)禮儀有助于提高我們的個人素質(zhì)，如果我們時時處處都能講文明，那么，我們就會顯得很有修養(yǎng)老師希望通過今天的班會活動，每個人都能增強文明素質(zhì)，為我們的班級、校園，為我們的社會做出貢獻

二、小品表演：

學(xué)生表演：亂扔垃圾，打飯插隊，踐踏草坪等不文明現(xiàn)象，其他學(xué)生觀看，并引發(fā)學(xué)生進行如下討論：

（1）你覺得這些行為怎么樣？有什么害處呢？

（2）如果你有這些不文明行為，你以后會怎么辦？

（3）你在咱們的校園里或者在其他地方還見到過哪些不文明行為？我們作為新時代的青少年，到底應(yīng)該怎么做？

三、小組討論：

同學(xué)們以小組為單位討論每個成員有哪些不文明行為，討論：

四、自查陋習(xí)，實施對策：

在這個階段，我要求學(xué)生各自找出自己存在的陋習(xí)，并制定出相應(yīng)的措施在上一個環(huán)節(jié)，學(xué)生們分析的可能只是皮毛，這會，大家都實事求是地對自己做了最真實的剖析，并為自己找到了方向剖析自我：每個人都不是十全十美的人，都會有一些陋習(xí)，可我們應(yīng)該盡量去將陋習(xí)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點，做一個十全十美的人，如：把自私的壞毛病改掉，把不善交朋友轉(zhuǎn)化為樂于助人，讓自己盡可能成為一個完美的人以后，我一定盡力幫助我的同學(xué)們，但如果我在想一道難題時，先不要問我，因為我在想題對于勞動、為班級爭光之類的事時，我都會挺身而出，我已打算參加學(xué)校的文藝匯演和畫展，因為我要為班級爭光雖然我不知道能否爭得名次，但我還是期待著，我有信心我一定要揚長避短，讓優(yōu)點放出萬丈光芒，缺點從此消失加油！”

五、集體宣誓班長帶領(lǐng)學(xué)生宣誓：

從今天起，我們要努力做到遵規(guī)守紀，勤奮學(xué)習(xí)；自尊自愛，注重儀表；真誠友善，禮貌待人；勤儉節(jié)約，孝敬父母；遵守公德，嚴于律己；點滴小事，從我做起！

六、班會總結(jié)：

通過今天的主題班會，我希望我們的學(xué)生都能成為講文明、懂禮貌的青少年文明行為，貴在實踐！我希望每位同學(xué)能夠真正地從自我做起，少說空話，多做實事，力爭做到言行文明、舉止得體、品德高尚、尊敬師長、尊重他人，凡事多反思自我，少埋怨他人，用自己的實際行動來告別各種自身存在的不良行為，做一個文明守紀的中學(xué)生。

初中主題班會設(shè)計方案5

班會背景：最近一個時期以來，一些地方的學(xué)校安全事故又陸續(xù)出現(xiàn)，而且重大惡性事故增多。究其原因，一方面是社會治安情況復(fù)雜，很多事故是“天災(zāi)人禍”所致;但也有相當(dāng)一部分是由于學(xué)校甚至班級的安全教育工作松懈麻痹，班級教育的安全責(zé)任不落實，工作不到位，必須引起高度重視。豐縣教育局就進一步加強中小學(xué)安全工作提出了指導(dǎo)性意見。

一、班會活動目的：

1、加強安全意識教育，防患于未然;

2、加強安全知識教育，使學(xué)生學(xué)會自我保護;

3、進行基本的逃生技術(shù)教育，提高自救水平;

4、加強生命意義的教育，感染學(xué)生，熱愛生命。

班會主題：珍愛生命、健康成長

活動準備：

1、黑板上書寫“安全在我心中”幾個美術(shù)字。

2、準備好5道測試安全的題目。

3、學(xué)生在班會課前自學(xué)《中小學(xué)生日常安全手冊》。

4、準備好相關(guān)課件。

二、教學(xué)過程：

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不象財富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。豐縣孫樓鎮(zhèn)張梨園小學(xué)四年級劉頂?shù)膵寢屧谕猸h(huán)路上遭遇車禍，當(dāng)一個鮮活的生靈瞬間成為車輪下的亡靈時，當(dāng)一個好端端的家庭因為慘痛的車禍而支離破碎時，怎不讓我們?yōu)橹?

出示主題：珍愛生命、健康成長

(二)、明理導(dǎo)行

1、這位可愛的媽媽，才38歲，就這樣離開了我們。像她那樣的悲劇，在我們的生活中，還有很多很多——多媒體展示資料。

2、在你的生活當(dāng)中，你還知道哪些像發(fā)生在她身上的悲劇。

(1)生討論、介紹。

(2)小結(jié)、過渡：我們每天上學(xué)、放學(xué)，都是路上最擁擠的時候，一不小心，就可能發(fā)生意外。因此，我們必須注意交通安全。現(xiàn)在，我們一起來了解一下交通方面的常識。

3、安全過馬路

(1)認識紅綠燈

板書：紅燈停，綠燈行，黃燈準備好。

(2)討論：沒有紅綠燈的馬路或公路怎么過?

板書：先往左看，再往右看，靠右行

(3)游戲“過馬路”

一個學(xué)生演汽車，演時手學(xué)開汽車的樣子，嘴發(fā)出汽車開動的聲音，幾個學(xué)生表演過馬路的小朋友。

4、我們在學(xué)校里或外出活動、乘車回家時也要注意安全。否則，后果就不堪設(shè)想。

同學(xué)們說說應(yīng)該注意哪些不安全行為?

5、(如：爬樓梯扶手、爬欄桿、追趕汽車、在上下樓梯時擁擠)(過渡：認識特殊作用的電話號碼)

7、我來考考大家，你們知道哪些特殊的電話號碼?它們有什么樣的好處呢?多媒體出示：110119120114

(自由討論)

師結(jié)：遇壞人打110,著火打119,急救中心120，114電話號碼查詢。

8、了解在家里、在校外自己保護自己的方法。

我們不僅要注意交通安全、活動安全，還必須對我們身邊的人和事保持一定的警惕。說說如果遇到了以下情況，你會怎么做。

A、有人敲門，稱你媽媽受了傷，讓他來接你去醫(yī)院。

B、外出活動時，天黑路又偏僻，小明不知如何才好;

C、放學(xué)回家的路上，兩個陌生人強迫你跟他們走;

D、外出活動中，同大家走散了，迷了路。

E、遇到雷雨天氣，躲在大樹下。

(1)、分組討論

(2)、匯報結(jié)果

(三)班主任總結(jié)：

同學(xué)們，這次主題班會開得很有意義，也很成功，大家都表現(xiàn)的特別棒!從同學(xué)們積極投入的表現(xiàn)中，老師們足以看出大家對安全問題非常重視。希望能通過這次活動進一步增強我們的安全意識和自我保護意識。讓安全時時伴著你、我、他，愿我們的生活每天都充滿陽光和鮮花，愿平安永遠著伴隨我們大家!謝謝同學(xué)們!

初中主題班會設(shè)計方案6

活動形式：

小品表演、討論相結(jié)合

活動目的：

當(dāng)今大多數(shù)中學(xué)生由于面對巨大的學(xué)習(xí)壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到中學(xué)生的心理健康。通過此次活動，讓學(xué)生了解如何面對壓力，化壓力為動力，從而營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

活動過程：

大家好！今天我們開一個主題班會——如何面對壓力？

一、引題

師：（出示兩張“人”字卡片。）這兩個字念作什么？

生：“人”

師：對。但是大家發(fā)現(xiàn)這兩個字有什么問題嗎？

生：一個右邊的一捺太短太細，另一個字的一捺又太粗太長了！

師：很好。這兩個字從整體看，給人的感覺是不協(xié)調(diào)。哎！有的同學(xué)已經(jīng)在嘀咕了，我們今天又不是來上寫字課的，怎么跑題了呢？不！沒跑題。誰能說說我們今天要討論的主題與這兩字有什么關(guān)系嗎？

生：字如其人。如果一個人承受了太大的壓力，就會出現(xiàn)不平衡的發(fā)展，從而出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，就像這兩個字一樣。

師：請坐。說得很棒！

（出示另一張卡片“人”。）這是人字的正確寫法，我們也可以把它看成一個身心都健康發(fā)展的人。當(dāng)一個人承受了太大的壓力，而又得不到適時的疏通，往往會出現(xiàn)心理壓抑，久而久之，就會變成像剛才那兩個字一樣，內(nèi)心失去平衡，甚至于會出現(xiàn)心理問題。

據(jù)聯(lián)合國國際勞工組織的一份調(diào)查報告表明：壓力所造成的心理壓抑已成為21世紀最嚴重的健康問題之一。

事實上，近幾年，一些學(xué)生由于心理問題而導(dǎo)致的離家出走、自殘、甚至的現(xiàn)象是時有耳聞。

以廣東為例，20xx年3月22日，高明市某中學(xué)的5名_因為學(xué)習(xí)壓力太大而在教室里用刀片集體自殘，其中一名竟在手臂上割了28刀！

5月9日，深圳一名年僅12歲的小學(xué)生也是因為學(xué)習(xí)壓力太大，在留下了一份遺書后，爬上自家樓上的天臺，跳樓身亡。

除此以外，每年由于壓力大而在中考中發(fā)揮失常者也不在少數(shù)。

可以說，由于壓力大，尤其是學(xué)習(xí)壓力大而導(dǎo)致的心理問題已成為影響我們每一位學(xué)生健康成長的關(guān)鍵。因此，面對壓力，我們該怎么做？這也成為大家非常關(guān)心的問題。那么，我們今天就一起來探討一下“如何面對壓力？”

師：要解決這一問題，首先我們得先弄清什么叫“壓力”？

生：（發(fā)言略）

師：對于壓力，不同的人會從不同的角度作出不同的定義：

①物理學(xué)指垂直作用于物體表面的力。如氣壓、血壓等。

②人的力量、人就范的力量。如輿論壓力。

③承受的負擔(dān)或過重的負擔(dān)。如工作壓力、學(xué)習(xí)壓力等。

既然太大的壓力會造成那么嚴重的后果，我們?yōu)槭裁床粊碛懻撘幌氯绾巍跋眽毫?，而要討論如何“面對”呢？把壓力消除掉，行嗎?/p>

生：不行。

師：為什么？

生（甲）：沒有壓力就沒有動力。

生（乙）：沒壓力會使人變懶散、會墮落的。

……

師：其實，壓力無處不在。

很簡單的一個事實是：人都生活在大氣中，一呼一吸就是壓力在發(fā)生作用，你說這種壓力能消除嗎？而要想逃避這種壓力，只有一種人可以做到，那就是——死人！

所以，人活著就會感受到壓力。沒有人對壓力是可以“免疫”的，不管你喜歡與否，壓力每天都會陪伴生活、陪伴你我。

好了，既然不能消除它，那如何面對它呢？我這邊就有一位同學(xué)碰到難題了，請大家一起來幫她出出主意，也來當(dāng)回心理醫(yī)生。

二、小品表演（雙簧形式）

雙簧表演：《考試的壓力》

三、討論：

師：大家說，這個小品演得好不好？

生：好。

師：好在哪里？

生：能真實反映我們考試前后時的心理活動。

師：那我們來交流一下。當(dāng)你碰到類似小品里四個場景中的某一個時，你的心態(tài)或表現(xiàn)是什么樣的？

生：（學(xué)生積極發(fā)言）

……

師：看來在壓力面前，特別是考試前，大部分同學(xué)都會出現(xiàn)不同程度的緊張。那么同學(xué)們，當(dāng)你也像小品中的主人公一樣考砸了，你是怎么辦的呢？

生：（學(xué)生發(fā)言略）

師：很好，同學(xué)們都懂得調(diào)整自己的心態(tài)，并積極備戰(zhàn)下一次考試。

可是，我們小品中的主人公最終是如何解決壓力的呢？

生：xx。

師：大家說這種逃避壓力的方式可取嗎？

生：不可取。

師：為什么？死了不一了百了嗎？

生：（甲）就因為數(shù)學(xué)考試考了42分就xx，那太不值得了。

（乙）死了就看不到美麗的明天了。

（丙）如果死了就對不起養(yǎng)育自己的父母。

師：對，你要是死了，真正痛苦的是你的父母。想想他們的養(yǎng)育之恩，你不僅沒有報答他們，反而讓他們一輩子生活在痛苦中，于心何忍呀！所以，日后無論你承受多大的壓力，你都要堅強地活著，為了父母，更為了自己。說不定拐個彎就能見到太陽。

既然不能_了，那么大家來幫她分析一下：當(dāng)數(shù)學(xué)考卷發(fā)下來時，她該怎么辦？

生：她應(yīng)該先找找原因，為什么會考不好。

師：對！那同學(xué)們說說她為什么會考不好呢？

生：

（甲）她考前太緊張了，心理素質(zhì)太差了。

（乙）數(shù)學(xué)是不能突擊的。但她在考前五分鐘還在突擊看題，這樣只會讓她更緊張。

（丙）她應(yīng)該在平時加強數(shù)學(xué)練習(xí)，而不是一作數(shù)學(xué)題就心情煩躁。

（?。┧龑ψ约禾蛔孕帕?，她一看到別人做到第二面了就那么緊張。其實說不定別人前面的題目也有很多不會做呢！

……

師：大家講得都非常好。其實我們可以發(fā)現(xiàn)，小品中的主人公之所以考不好的關(guān)鍵原因是她很不自信。所以，當(dāng)你面對巨大的壓力時，首先，應(yīng)樹立自信心，才能戰(zhàn)勝壓力。而這種事例相當(dāng)多，我們課前讓大家各自找一些例子，現(xiàn)在來交流一下，看看別人是怎么面對壓力的。

（三名學(xué)生分享排解壓力的故事）

……

師：你看，這些人要都像我們這位主人公一樣，那不就……

在壓力面前，除了要樹立自信心，大家覺的還應(yīng)該怎么做呢？

生：（甲）找朋友傾訴。

（乙）她應(yīng)該行動起來，更發(fā)奮學(xué)習(xí)，而不是大哭，更不應(yīng)該_。

……

師：很好。當(dāng)你碰到難題時，不應(yīng)該自己鉆牛角尖。不知大家發(fā)現(xiàn)沒有，如果我把兩個不太協(xié)調(diào)的“人”字并排在一起，會成為一個新字——“從”。如果再把“人”字放在“從”上面，就會變成另一個新字——“眾”。同學(xué)們能從中得到什么啟示嗎？

生：……

師：很好?？鬃诱f：“三人行必有我?guī)熝伞薄＝?jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，那些心理壓抑者往往是一些不合群、人際關(guān)系處理不好的人。所以，多與人溝通、與人合作能夠起到緩解壓力、戰(zhàn)勝壓力的作用。你可以找一個與你同病相憐的人傾訴，互相勉勵；也可以求助于一個比你優(yōu)秀的人，往往會有一個意想不到的收獲。

所以在壓力面前，你首先要自信、要堅強；其次，碰到難題時要懂得向他人求助，與人溝通、與人合作。

除此以外，在學(xué)習(xí)上不要給自已的定位太高，也就是你的期望值與你的現(xiàn)實水平之間的差距不要太大。否則希望越大失望也越大。最后，考試時應(yīng)以一顆平常心去對待，“戰(zhàn)時如平時”；而且適當(dāng)?shù)木o張是有好處的，畢竟“有壓力才有動力”嘛！

戰(zhàn)勝壓力的方法還有很多，除了我們今天所討論的以外，同學(xué)們應(yīng)該因人而異，具體問題要具體分析。但我相信要戰(zhàn)勝壓力，有兩個最重要的法寶——自信與合作。

初中主題班會設(shè)計方案7

主題班會：我們攜手走向明天

一、組織目的：

1．在形成新集體時，同學(xué)之間難以融合,唯我獨尊的現(xiàn)象嚴重，且同學(xué)之間還存在互不服氣，相互排斥的不友好現(xiàn)象。針對此現(xiàn)象，按照校政教處的要求，組織以“我和我的集體”為中心的主題班會——《我們攜手走向明天》，旨在增強集體凝聚力，喚起學(xué)生對集體的熱愛、對同學(xué)的友愛之情。

2．力爭通過此次班會，調(diào)動盡可能多的同學(xué)參與到建設(shè)一個積極向上、團結(jié)協(xié)作的集體中來。并在班會中發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的特長，增進彼此的了解，促進友誼的發(fā)展。

二、準備步驟：

1．召開班委會，講明以上目的。調(diào)動班委的積極性，出謀劃策，著手準備。

2．主要負責(zé)人

班長、宣委構(gòu)思班會內(nèi)容，注意從本班現(xiàn)實中搜集素材。

3．找班內(nèi)有號召力的同學(xué)談心，激發(fā)其參與活動的熱情，并引導(dǎo)其在某些方面作表態(tài)。

4．審查班長、宣委的組織稿件。

5．審查有關(guān)人員的發(fā)言稿,引導(dǎo)其從積極、正面的角度調(diào)動同學(xué)們愛集體、尊重他人的熱情。

6．安排擅長繪畫、書法的同學(xué)布置教室。

三、班會的具體步驟、安排：

1．班長致開幕詞，提出第一個議題：“個人與集體有什么關(guān)系？當(dāng)個人利益與集體利益發(fā)生沖突時你如何解決？”

2.提出第二個議題：“那么集體能不能改變個人，個人能不能改變集體呢？”——設(shè)計讓持不同觀點的人形成正、反方進行辯論。----做為此議題的總結(jié)發(fā)言。

3．設(shè)計幾個小情景，引發(fā)全體同學(xué)參與討論：

（1）同桌在考試時傳給你紙條，并問你題。讓學(xué)生各抒己見。

（2）一位同學(xué)上課寫其他科作業(yè)被你發(fā)現(xiàn)，他對你說上次你犯錯誤他沒告訴老師，并塞給你一塊糖，李益堯的話做出結(jié)論：“寧可讓他告訴老師我的錯誤，也要告訴老師他的錯誤，因為只有這樣，我們才能同時改正錯誤，共同進步?！?/p>

4．又一個議題：“怎樣和同學(xué)搞好關(guān)系，和睦相處”？

某同學(xué)：“首先，同學(xué)之間應(yīng)互相謙讓，不要小肚雞腸，如果同學(xué)有不足，你要自己先做好，然后再友善地提出?！?/p>

5．“那么我們應(yīng)怎樣看待別人的優(yōu)缺點呢？”張達送給大家?guī)拙湓?，有則改之，無則加勉’，‘擇其善者而從之，其不善者而改之’，‘忠言逆耳利于行’，一定要虛心對待別人給自己指出的缺點?！?----班長不斷提出議題，討論進入高潮。

6．班主任談感想：“??我們應(yīng)統(tǒng)一思想，要牢記集體利益高于個人利益，??為了使我們共同進步，在對待別人缺點時，要勇敢指出他人缺點，當(dāng)別人的優(yōu)點受表揚時，應(yīng)為他感到高興，而且我們要團結(jié)，

人人從自己做起，不應(yīng)排斥別人，而應(yīng)接納別人，采納別人的長處??

四、班會效果：

由于討論有的放矢地針對班級中的現(xiàn)象，使得學(xué)生在不知不覺中接受了教育，無形中形成了集體的核心，效果不錯。

五、總結(jié)：

此次班會達到了預(yù)期目的，班里的氣氛自始至終活而不亂，人人都滿懷熱情，人人都快樂、嚴肅地加入進來，集體有了凝聚力，人與人之間不再冷漠??

班會主題：父母是你特別的朋友

一、小測試：你有“小孩子氣”的行為嗎？

1、從不把朋友帶到家里來，令父母懷疑你有事瞞著他們。

2、帶朋友上家里來，卻不把父母放在眼里，吃喝一番，既不收拾碗碟，也不說聲“謝謝”，走了也不告訴上哪兒去，什么時候回來。

3、總是指責(zé)父母，“你為什么不能像***的媽媽一樣？”

4、向父母撒謊，明明去玩了，卻說去做功課。

5、荒廢學(xué)業(yè)，長時間煲電話粥，父母一批評，就生氣頂嘴。

6、不及時向父母報告自己的行蹤，晚回家了或者不回家吃飯也不打招呼，讓父母干著急。

7、幾乎不做家務(wù)，力所能及的事情都要父母代辦。

8、有時候，你的父母氣極了，會罵你“給我滾，滾得遠遠的！”之類的話。

以上問題說明，你表現(xiàn)得越小孩子氣，你的父母就越把你“拴牢”，這種關(guān)系就越難平等。就像我給予你們充分的信任和自由，但是如果你們的表現(xiàn)讓我覺得達不到我的期望和要求時，我也會成為專制的“暴君”、“嚴師”，就會影響到我們之間原本平等融洽的關(guān)系。

二、朗讀詩——小時候，你是父母的尾巴，你需要父母，需要保護；如今你長大成了少年，你成了父母手里的風(fēng)箏，你渴望獨立，渴望自由，卻不能掙脫父母的“拉線”?？赡闶欠裣脒^，如果你真的成了斷線的風(fēng)箏，你將飛向何方？其實，你是父母特別的客人，兩代人即使不能相互理解，也可以相互接納。你不必像風(fēng)箏一樣抗?fàn)?，你可以和父母友善地“分離”，而不被父母過分的保護“拴牢”。走向成熟就是獨立得更徹底，而又聯(lián)系得更緊密。

三、了解父母

那到底怎樣才是脫離小孩子氣，走向成熟的表現(xiàn)呢？

我們首先來做一個關(guān)于了解父母的調(diào)查。

（答題）

1、你知道父母的生日嗎？

A、只確切知道他們的年齡或者生肖

B、確切知道其中一人的生日

C、確切知道他們兩人的生日

D、知道并且會送禮物或者祝福他們

E、很模糊，基本上不知道

2、你知道父母最大的業(yè)余愛好嗎？知道的話請分別寫下。

3、你了解父母的身體狀況嗎？他們誰的身體更健康一些？

4、你知道爸爸最愛吃什么菜嗎？知道的話請寫下。

5、你知道媽媽最喜歡什么顏色嗎？知道的話請寫下。

6、你的爸爸/媽媽的具體工作是_____，他/她每天上班路上要花____時間，上班____小時，你對他/她的工作壓力的了解是____。

7、你知道父母結(jié)婚的時間嗎？知道多少都請寫下。

A、確切知道是哪年哪月哪日

B、知道并且會送禮物或者祝福他們

C、大概知道是哪一年

D、很模糊，基本上不知道

初中主題班會設(shè)計方案8

初中主題班會：

《告別陋習(xí)，走向文明》主題班會

活動目的：通過這次班會，讓學(xué)生意識到，文明禮儀就在我們每個人的身邊，在日常生活中要注意文明禮儀培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從一點一滴做起，做一個新世紀講文明的好孩子，并為學(xué)校的和諧建設(shè)做出貢獻。

活動形式：

小品表演、組內(nèi)討論、自我總結(jié)、集體宣誓

活動過程：

一、班主任寄語：

同學(xué)們，我們的華夏大地，是禮儀之邦，幾千年源遠流長的是我們祖祖輩輩傳承下來的文明禮儀，這是我們的財富和驕傲因此，學(xué)習(xí)禮儀有助于提高我們的個人素質(zhì)，如果我們時時處處都能講文明，那么，我們就會顯得很有修養(yǎng)老師希望通過今天的班會活動，每個人都能增強文明素質(zhì)，為我們的班級、校園，為我們的社會做出貢獻。

二、小品表演：

（1）學(xué)生表演：亂扔垃圾，打飯插隊，踐踏草坪等不文明現(xiàn)象，其他學(xué)生觀看，并引發(fā)學(xué)生進行如下討論：

（2）你覺得這些行為怎么樣？有什么害處呢？如果你有這些不文明行為，你以后會怎么辦？

（3）你在咱們的校園里或者在其他地方還見到過哪些不文明行為？我們作為新時代的青少年，到底應(yīng)該怎么做？

三、小組討論：

同學(xué)們以小組為單位討論每個成員有哪些不文明行為下面是討論結(jié)果：

第一組：

1號：不積極學(xué)習(xí)、回答問題；

2號：喜歡掩蓋自己的缺點，還有點懶惰；

3號：不愛勞動、懶惰、脾氣暴躁；

4號：脾氣古怪，不好相處；

5號：脾氣不好，不講衛(wèi)生；

6號：不注意同學(xué)相處；

7號：自私自利，只顧自己往前沖，不顧別人

第二組：

1號：有些固執(zhí)，脾氣犟，上課不積極發(fā)言，膽??；

2號：沒有主見，愛耍小聰明，經(jīng)常抄作業(yè)，不愛勞動，愛罵人；

3號：愛耍小聰明，上課不認真聽講，愛做小動作，愛抄作業(yè)，不愛勞動，懶惰；

4號：做事很慢，上課一直走神，不認真聽講、做題；

5號：脾氣不好，不聽別人勸，愛吃零食，不愛勞動；

6號：愛打小報告，小氣；

7號：膽小，不聽別人勸

第三組：

1號：欺負弱小，上課不愛發(fā)言；

2號：浪費水資源，用飲水機里的水洗手，欺負弱小，愛抄別人作業(yè)；

3號：上課愛做小動作，不發(fā)言；

4號：說話吞吐，經(jīng)常和別人換座位；

5號：小氣，愛告狀；

6號：上課不積極發(fā)言，愛做小動作；

7號：愛發(fā)脾氣，不聽別人意見

第四組：

1號：愛講價錢，不認真學(xué)習(xí)，不聽話；

2號：上課亂發(fā)言，不守紀律，午休亂跑；

3號：自己不動腦筋做作業(yè)，愛抄別人的，說謊話；

4號：上課偷吃東西，不守紀律，說話不文明；

5號：作業(yè)拖拉，丟三落四；

6號：作業(yè)拖拉；

7號：上課不積極發(fā)言

第五組：

1號：上課容易走神，內(nèi)向；

2號：上課注意力不集中；

3號：貪玩，愛玩電子游戲，有時作業(yè)不能按時完成；

4號：好吹牛，愛說臟話，不自信；

5號：愛占小便宜；

6號：愛吃零食，喜歡耍小性子；

7號：脾氣不好，粗心，不愛發(fā)言

第六組：

1號：懶惰，愛做小動作，不文明；

2號：拖拖拉拉，不注意團結(jié)；

3號：上課做小動作，有時完不成作業(yè)；

4號：做事拖拉，有點懶惰；

5號：上課愛做小動作，不積極發(fā)言；

6號：馬虎，自己心里不高興，把氣出在別人身上；

7號：懶惰，小氣，膽小

四、自查陋習(xí)，實施對策。

在這個階段，我要求學(xué)生各自找出自己存在的陋習(xí)，并制定出相應(yīng)的措施在上一個環(huán)節(jié)，學(xué)生們分析的可能只是皮毛，這會，大家都實事求是地對自己做了最真實的剖析，并為自己找到了方向。

以第一組的7號學(xué)生為例吧，只見他這樣剖析自我：每個人都不是十全十美的人，都會有一些陋習(xí)，可我們應(yīng)該盡量去將陋習(xí)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點，做一個十全十美的人我的缺點是自私在我上小學(xué)時，老師和同學(xué)們都說我自私，不善交朋友，可我把那當(dāng)成耳旁風(fēng)如今我已成為一名中學(xué)生，還是沒有克服這個壞毛病為此，我還有一個綽號呢——“光桿司令”我下決心一定要將它克服，把自私的壞毛病改掉，把不善交朋友轉(zhuǎn)化為樂于助人，讓自己盡可能成為一個完美的人以后，我一定盡力幫助我的同學(xué)們，但如果我在想一道難題時，先不要問我，因為我在想題對于勞動、為班級爭光之類的事時，我都會挺身而出，我已打算參加學(xué)校的文藝匯演和畫展，因為我要為班級爭光雖然我不知道能否爭得名次，但我還是期待著，我有信心我一定要揚長避短，讓優(yōu)點放出萬丈光芒，缺點從此消失加油！”

五、集體宣誓

班長帶領(lǐng)學(xué)生宣誓：從今天起，我們要努力做到遵規(guī)守紀，勤奮學(xué)習(xí)；自尊自愛，注重儀表；真誠友善，禮貌待人；勤儉節(jié)約，孝敬父母；遵守公德，嚴于律己；點滴小事，從我做起！

六、班會總結(jié)：

通過今天的主題班會，我希望我們的學(xué)生都能成為講文明、懂禮貌的青少年文明行為，貴在實踐！我希望每位同學(xué)能夠真正地從自我做起，少說空話，多做實事，力爭做到言行文明、舉止得體、品德高尚、尊敬師長、尊重他人，凡事多反思自我，少埋怨他人，用自己的實際行動來告別各種自身存在的不良行為，做一個文明守紀的中學(xué)生。

初中主題班會設(shè)計方案9

活動背景：

十五六歲的孩子，他們有許多幻想，但沒有明確的人生目標(biāo)。通過本次班會，初步樹立學(xué)生遠大理想，培養(yǎng)班級學(xué)生自信心和班級凝聚力，指導(dǎo)學(xué)生初步對自己的人生作一簡單的規(guī)劃，并能為實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)而努力奮斗。

班會目的：

初三是關(guān)鍵的一年，根據(jù)我班學(xué)生的特點，借助各種帶有情感特色的活動，使學(xué)生通過放飛自己的理想，明確奮斗目標(biāo)，把握自己努力的方向。寄希望通過本次主題班會活動，使學(xué)生在思想上得到教育，在心靈上感到震動，在行為上受到促動。

班會準備：

1、召開班委會，確定班會主題，確定班會形式和主持人人選。

2、廣泛搜集各類資料，確定班會內(nèi)容，制作多媒體班會課件。

3、布置夢想墻；請部分同學(xué)準備表演節(jié)目和發(fā)言；布置教室。

4、每位學(xué)生準備自由發(fā)言的內(nèi)容——圍繞樹立中考目標(biāo)。

班會形式：詩歌朗誦、講故事、表演、討論交流、演講等

主持人：孫毅杰、莊添悅

班會過程：播放歌曲《我的未來不是夢》，主題班會開始

主持人（女）人生的歲月，是一串珍珠，是一組樂曲。我們走過了懵懂純真的童年，走進了放射著光芒，蒸騰著熱氣的青春歲月。青春是人生中最璀璨的一顆珍珠，是最精彩的一篇樂章。青春的我們夢想擁有瑰麗的人生，所以毅然奔向遠方。

主持人（合）：今天我們在這里“放飛希望，播種理想”

主持人（男）：理想是石，敲出星星之火，點燃熄滅的燈。

主持人（女）：理想是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。

主持人（男）：羅勃朗寧曾說過：人類的偉大不在于他們在做什么，而在于他們想做什么。

主持人（女）：福爾摩斯也說：世界上最重要的事，不在于我們在何處，而在于我們朝什么方向走。

請同學(xué)們先來看幾則名人關(guān)于理想的名言。

1、毫無理想而又優(yōu)柔寡斷是一種可悲的心理?！喔?/p>

2、青春的光輝，理想的鑰匙，生命的意義，乃至人類的生存、發(fā)展……全包含在這兩個字之中……奮斗！——馬克思

3、每個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向?！獝垡蛩固埂?/p>

主持人（男）：看完名言，同學(xué)們你們覺得什么是理想？

（同學(xué)們回答引出理想的含義：理想就是對未來的向往和憧憬）

主持人（女）：多少人因有了理想而不斷地奮斗，最終成了一代名人。下面請聽三個名人成才的小故事。

名人成才的小故事：（楊金妤婕、吳春輝、陳勛謀）

比爾·蓋茨的故事

喬丹的故事

張朝陽的故事

主持人（女）：聽了這些我們熟知的名人的成長經(jīng)歷，同學(xué)一定感悟頗深。他們成功了，但是他們的成功不是偶然的，因為他們有目標(biāo)有信念，所以他們才會不畏困難取得最后的成功。故事中的主人公在理想的指引下成為一代天驕。我們偉大的周總理也曾“為中華之崛起”這一理想而發(fā)奮讀書。理想有職業(yè)理想，人生理想等等，同學(xué)們，你們心中有什么理想呢？下面請欣賞詩歌朗誦《我的理想》（葛玙雯）

主持人（女）：理想是個誘人的字眼。一個沒有理想的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準備。

主持人（男）：沒有理想，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有了美好的生活。

主持人（男）：聽完同學(xué)聲情并茂的演講后，我不免想到自己的理想，我的理想是做一個醫(yī)生，能夠救死扶傷，但不管多大的理想，我們都必須從身邊的小事做起，立足實際，從最近的一個個奮斗目標(biāo)做起，我們身為學(xué)校的一份子，初三（8）班的一員，一定要爭口氣，為了父母，為了自己，為了前途。請同學(xué)結(jié)合自己的理想，讓我們聽聽你為自己制定的奮斗初三最后四個月制定的目標(biāo)。

（同學(xué)們談自己的開學(xué)計劃和奮斗目標(biāo)）（10位）

主持人（女）：明天的收獲有賴于今天的播種和辛勤的耕耘，大家都談了自己奮斗目標(biāo)，那么你怎樣為實現(xiàn)自己的理想而努力奮斗呢？

主持人（男）：我想我們的同學(xué)心中早就有答案了。

主持人（女）：哦？是嗎？讓我們一起來聽聽。

（同學(xué)談自己的實際行動）（6位）

同學(xué)1：珍惜每一分每一秒的時間，不讓自己有后悔的一刻；

同學(xué)2：樹立遠大的理想，并為之不斷地努力；

同學(xué)3：要有吃苦耐勞的精神，不為困難所嚇倒；……

主持人（男）：是啊，我們必須從今天做起，為自己理想的實現(xiàn)而努力；

主持人（女）：對，只要我們從小便樹立遠大的理想，并為之不斷地努力，我們的理想就一定能實現(xiàn)！

主持人（男）：同學(xué)們，在你們的生活中是否注意到這樣的一些人：他們下課的時候依舊伏在課桌上仔仔細細地做作業(yè)，每次考試前在燈下復(fù)習(xí)到深夜，他們清澈的眼神，堅定的背影告訴我們，他們在為自己的理想而奮斗。

主持人（女）：是的，也正是這般的努力使得他們在每次考試獲得優(yōu)異的成績，在座的你們，是否愿意出來分享一下你們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗？下面請一?？荚嚢嗉壡?名同學(xué)介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗（部分同學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗介紹）（杜筱蕓，莊添悅，馮書馨）

主持人（男）：是啊，成功無捷徑，學(xué)習(xí)當(dāng)奮斗。初三的學(xué)習(xí)是辛苦，緊張而又充實的。我們必須從今做起，為自己理想的實現(xiàn)而努力。

主持人（女）：我們要不斷的努力，我們不相信奇跡，但我們相信自信和汗水。我們拼搏，我們收獲，把握今天，創(chuàng)造明天，不言放棄的青春，是最美的！我們拼搏，我們精彩，因為我知道我們的未來不是夢！

今天離中考還有124天，你知道今天離中考還有多少上課時間嗎？

二月：12天三月；22天四月：18天五月：22天六月；11天

共85天

時間不等人，是到了該下定決心的時候了，全班詩朗誦

詩朗誦《20xx年6月，夢想成真》

主持人（男）：美好的理想，不去拼搏是不會實現(xiàn)的

主持人（女）：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

主持人（男）：朋友，不去嘗試，我們永遠不會知道能做什么。

主持人（女）：不去拼搏，我們什么也做不成。

主持人（男）：嘗試，會讓我們更加了解自己。

主持人（女）：拼搏，會讓我們更加相信自己。

主持人（男）：同學(xué)們，讓我們努力嘗試吧，嘗試一種新的方法。

主持人（女）：讓我們努力拼搏吧，搏出一片新的天地。

合：在不斷的嘗試與拼搏中，我們將會變得更自信，更堅強，更完美！

主持人（女）：班會接近尾聲，讓我們再來聽聽每天為我們操勞的班主任對我們的寄語吧

班主任：總結(jié)發(fā)言。

主持人（男）：夢想的旋律已經(jīng)響起，就讓我們對老師、對家長、對自己、對未來做個莊重的承諾吧！接下來，請大家起立，一齊宣誓：

（青春勵志誓詞）

主持人（男）：承諾是美好的，但是需要行動去實踐。同學(xué)們，請拿起你鄭重寫下的夢想卡片，貼在后面的夢想墻上，讓大家一起見證我們的理想吧。

主持人（女）：一分耕耘，一分收獲。初三的.最后四個月，讓我們心懷夢想，全力以赴，實現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)，踏上新的征程。

主持人（男）：請記?。何业奈磥聿皇菈?！

主題班會后記：本次班會同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心，看他們自信的表情，聽他們充滿豪情的語言，我相信，他們的理想一定能實現(xiàn)。是的，理想是還沒有實現(xiàn)的東西，是對未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學(xué)習(xí)，打下堅實的知識基礎(chǔ)，才能擁有美好的明天。理想有近期，高遠之分，還可以分為職業(yè)理想、道德理想、人生理想，我希望同學(xué)們不但要有近期理想、職業(yè)理想，而且要有崇高遠大的理想，將自己的理想與祖國的繁榮、社會的進步結(jié)合起來，唯有這樣，我們的事業(yè)才是輝煌的，不朽的。

正在為中考奮斗的同學(xué)們，已經(jīng)感受到了初三的美麗。不要讓沉重的書包成為你嘆息的理由，不要讓挫折的陰影占據(jù)你頭頂?shù)奶炜?。你可以選擇你的感覺。只要有一顆勇敢、樂觀的心，你就能從灰色走到繽紛，從失敗走向輝煌！生命就是奇跡，永遠都不要放棄希望，哪怕希望渺小如豆，我們都要堅持，我們也不能輕言放棄，否則我們將永遠停滯不前。真正的勝利者，并非是指那些成績拔尖的狀元，而是在我們班里成長起來的樂觀、自信、堅忍不拔的同學(xué)們。

初中主題班會設(shè)計方案10

一、班會目的：

1、通過此次班會的召開，使學(xué)生能清楚地認識到人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。使學(xué)生從思想上懂得生命的可貴，從行動上學(xué)會珍愛自己或他人的生命

2、教授學(xué)生如何珍愛自己的生命，熱愛生活，正確面對困難和挫折，努力實現(xiàn)人生價值。樹立起責(zé)任意識，這不僅是對自己負責(zé)，對他人負責(zé)，也是對社會負責(zé)。

本次主題班會同時提供讓學(xué)生展示自我的綜合舞臺，讓學(xué)生有機會來展示自己的閃光點，進行自我教育，加深對責(zé)任的理解。

二、班會過程：

男女合：各位老師、同學(xué)們，大家下午好！

男：八（1）班主題班會《生命成長，責(zé)任擔(dān)當(dāng)》現(xiàn)在開始。

（播放歌曲：感恩的心）

女：這首歌曲真的很感人，在我們的生活中，有很多人都在關(guān)心、愛護著我們。那么，我們在得到關(guān)心、愛護的同時有沒有去關(guān)心、愛護他人呢？請大家回想一下，在日常生活中，你是如何關(guān)愛他人的。（每組找一個同學(xué)回答）

組1：在別人有困難時及時給予幫助……

組2：在孤獨無助的時候，給以祝福、安慰……

組3：注意他人的情緒變化，幫人化解矛盾……

組4：幫助父母做些力所能及的事……

男：同學(xué)們回答的非常棒，說的都是關(guān)愛他人的事情，雖然是一件件的小事，但這都是愛的開始，我們在得到他人關(guān)愛的同時，也要學(xué)會關(guān)愛他人，要相信，每一個生命都有其存在的意義和價值，都應(yīng)該給予充分的肯定和尊重。

女：在現(xiàn)實生活中，有很多肯定生命尊重生命的例子（舉例：張海迪的故事）

男：同學(xué)們，從張海迪的故事中，你有何感想呢？（學(xué)生回答）

女：同學(xué)們真的很棒，張海迪雖然身體是殘疾的，但意志是堅強的。她勤奮學(xué)習(xí)，熱心助人，被譽為“當(dāng)代保爾”。她用實際行動超越了自我，詮釋了自己生命的價值。其實，在現(xiàn)實生活中，身殘志堅的例子有很多，如的鋼琴大師貝多芬等。

男：在我們身邊的這些身殘志堅的人用實際行動為社會做出了貢獻，讓后人得到了好處，這樣，生命的價值就得以體現(xiàn)。為社會多做貢獻就是延伸生命的價值，一種承擔(dān)責(zé)任的表現(xiàn)。

女：同學(xué)們，既然生命的價值高于一切，有生命就有作為，生命的存在就是一種責(zé)任。談起“責(zé)任”，大家似乎會感到它離我們還有一段距離，然而在物質(zhì)生活較為豐裕的今天，責(zé)任感這種精神的“金字塔”決不能傾斜。

男：沒錯，你說得對極了！“責(zé)任”這兩個字會加重了生命的力量，生命會因責(zé)任而生輝。

女：人最寶貴的是生命，生命屬于我們只有一次，我們該把她打扮得更加光彩。應(yīng)該很好地去把握生命，這就要求我們要學(xué)會"負責(zé)"。

男：你說得不錯。不過，什么是責(zé)任？怎樣負起責(zé)任呢？

女：是啊，讓我們聽聽xx同學(xué)的意見吧！

（一）演講《我們的責(zé)任》

男：聽了xx同學(xué)的演講，是不是受益菲淺呢？

女：的確如此！其實責(zé)任離我們并不遠，對于學(xué)習(xí)生活中的每件小事都需要我們負責(zé)。

男：是的，但是在我們生活中卻時常都會見到一些不負責(zé)任的表現(xiàn)。下面就讓我們來看看這個小女孩在家里的表現(xiàn)。

（二）小品：《如此女兒》

劇本鏈接：

女：xx，看完這個小品你有什么感想？

男：我覺得這個小女孩的表現(xiàn)實在是太不懂事了，只顧自己享樂，絲毫不顧家里的情況，真是太不負責(zé)任了；

女：對的，但是這樣的事情在我們生活中其實并不少見，如果我們每位同學(xué)在家都象這個小女孩一樣的話，我們的未來還有什么希望啊。

男：是的，我們就是未來，要想創(chuàng)造一個美好的未來，我們每個人都應(yīng)該承擔(dān)起各自的責(zé)任，對社會、對家庭、對自己都應(yīng)如此。

女：沒錯，下面我們一起來輕松一下，做個游戲，請每個小組派一個代表上來。

男：規(guī)則是這樣的：

1、4個人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊；

2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去拍一下對方輸?shù)亩字说氖终疲?/p>

3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來，繼續(xù)開始下一局

（三）游戲《勇于承擔(dān)責(zé)任》

女：當(dāng)同伴失敗的時候，有沒有抱怨？你心里是怎樣想的？

男：兩個人有沒有同心協(xié)力對付外面的壓力？

女：同學(xué)們，玩了這個游戲后，你有什么感受？

男：大家說的都很好，對于一個團隊來講，團結(jié)才會有力量，人是生活在集體中的，每個人都應(yīng)該為自己所處的集體負責(zé)；

女：是的，集體的事就是我們大家的事，每個人都應(yīng)該負起責(zé)任來。

男：不錯，團結(jié)協(xié)作，勇于承擔(dān)才能讓我們的集體更加和諧、融洽。

女：在遇到事情的時候每個人都應(yīng)該先為集體著想，而不是先考慮自己，下面就請大家看看這幾個同學(xué)在碰到問題時是怎么處理的，請欣賞小品《值日》。

（四）小品《值日》

女：大家看到了，對于同一件事情，不同的人采取了不同的處理方法，有的人承擔(dān)起了自己的責(zé)任，也有人只顧自己，背棄了應(yīng)付的責(zé)任。

男：是的，責(zé)任感包括了作為學(xué)生對學(xué)校，對班級體，對同學(xué)的責(zé)任感，作為家庭的一員對家庭的責(zé)任感，，作為青少年對這個時代的責(zé)任感。等等

女：那么我們的現(xiàn)在的責(zé)任還有哪些呢？我覺得我們應(yīng)該把責(zé)任感更具體化一些；

男：是的，現(xiàn)在就讓同學(xué)們有個自由的空間，暢所欲言吧！請各組組長各自從對自己、家庭、對他人和對集體負責(zé)這幾個角度中選擇其中一個，組織本組同學(xué)自由討論。

女：討論后要求各組派代表發(fā)言，讓我們一起總結(jié)出一個“做有責(zé)任感的人”的基本要求。

（五）分組討論：我們現(xiàn)在的責(zé)任有哪些？

男：因為時間的問題，討論到此為止?，F(xiàn)在請各組代表發(fā)言。

女：大家眾說紛紜，相信同學(xué)們都受益匪淺。讓我們更深的體會到責(zé)任的無處不在和它的重要性，讓我們牢記我們的這些責(zé)任吧！

男：不以責(zé)任大而難為，不以責(zé)任小而不為，不以惡小而為之；從小事做起，希望每個同學(xué)都能做一個有責(zé)任感的人。下面請張老師為我們做點評。

（六）班主任小結(jié)

聽了剛才同學(xué)們的討論和發(fā)言，讓我了解到其實同學(xué)們心中都很明白在這個年齡階段我們該負的責(zé)任。那么大家再想想看，在我們平時的學(xué)習(xí)生活中，以上大家例舉的這些責(zé)任你是否都做到了呢？或者做到了其中多少呢？

責(zé)任對于不同年齡階段的人來講，是有不同的含義的，對于大家來說，現(xiàn)在你們才十幾歲的年齡，還沒有什么特別重大的，十分艱巨的責(zé)任，所以我們更應(yīng)該主動擔(dān)負起這些小小的責(zé)任。作為學(xué)生，走在教室、校園，把地上的垃圾隨手撿起來扔進垃圾桶；上課時，多忍一會兒，少說一句閑話，這是對班級、學(xué)校負責(zé)；作為兒女，回到家里，為工作了一天的父母泡杯茶，陪他們聊聊天，分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)等等，這些是對家庭負責(zé)；其實，這些事對于大家來講都不過是舉手之勞，關(guān)鍵在于你有沒有這個心。試想一下，如果生活在我們身邊的人如果都是不負責(zé)任的，自私自利的，那么人與人之間就不會有友情，不會互相理解，不會互相幫助，也就更談不上什么成功了。因此，每個人對于自己所生活的每個環(huán)境都應(yīng)該負起應(yīng)有的責(zé)任。

所有的責(zé)任應(yīng)該從對自己負責(zé)開始，作為我們的同學(xué)來講，你們的首要任務(wù)是先要對自己的學(xué)習(xí)負責(zé)。時間不等人，大家現(xiàn)在已經(jīng)是八年級的學(xué)生了，中學(xué)生活其實已經(jīng)快過半了，再過一年，當(dāng)你回過頭來再看這段路的時候，你一定會發(fā)現(xiàn)，如果你是負責(zé)任的度過初中三年的話，你一定會覺得這段過程是充實的、精彩的、也是不會有遺憾的。在這里，我也祝愿每位同學(xué)在兩年后都能有一段美好的回憶，而不要留下任何遺憾。

女：謝謝老師的點評。

有了責(zé)任，擁擠的社會才會有秩序；自由的天空才會更加廣闊；生命的空氣才會更加溫馨！

男：有了責(zé)任，你的、我的、我們大家的生活才會更加幸福、快樂！我們的祖國才會更加繁榮昌盛！

女：下面請聽小組唱《我們的未來不是夢》。

（七）小組唱《我們的未來不是夢》

男：一個個跳動的音符，展現(xiàn)了我們青春的活力。

女：代表著我們對未來的信念。

男：我們就是未來，我們應(yīng)該為創(chuàng)造美好的未來而負起各自的責(zé)任。）

男女合：讓我們與責(zé)任同行！讓大家齊讀：

如果有了責(zé)任意識，認為不讓父母親人失望是我的責(zé)任，就沒有了自暴自棄的浪蕩子和不學(xué)無術(shù)的不孝女。

如果有了責(zé)任意識，認為尊重別人勞動是我的責(zé)任，就不會有課堂上的小動作，對老師知識的講解無動于衷的表現(xiàn)。

如果有了責(zé)任意識，認為尊師愛友是我的責(zé)任，就不會因為一點小事同學(xué)之間就拳頭相向，睚眥必報。

如果有了責(zé)任意識，認為節(jié)約用水是我的責(zé)任，就沒有了洗手間的長流水；

如果有了責(zé)任意識，認為節(jié)約用電是我的責(zé)任，就沒有了教室內(nèi)的長明燈；

如果有了責(zé)任意識，認為保潔是我的責(zé)任，就不會有隨地亂丟亂扔的紙屑和塑料袋。

如果有了責(zé)任意識，認為遵守秩序是我的責(zé)任，就不會有食堂里的插隊和教室里的大聲喧嘩。

如果有了責(zé)任意識，認為愛護公物是我的責(zé)任，就不會有損壞的電燈開關(guān)，墻上的臟腳印，殘缺的課桌凳，光禿的綠草坪。

如果有了責(zé)任意識，認為遵守交通規(guī)則是我的責(zé)任，就不會有走路行車的隨心所欲，瀟灑走一回……

本次主題班會到此結(jié)束，謝謝大家。

初中主題班會設(shè)計方案11

主要思路：養(yǎng)成教育仍然是初三德育的主體工作，雖然復(fù)習(xí)備考迫在眉睫，但從教育學(xué)、心理學(xué)的角度講，重視初三學(xué)生的養(yǎng)成教育對學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，接受可持續(xù)性教育意義重大，決不能忽視。

實施策略：分為三個版塊進行，即養(yǎng)成教育版塊、學(xué)習(xí)方法版塊、決勝千里版塊，三個版塊相互補充，互為影響。初三第一學(xué)期實施“養(yǎng)成教育版塊、學(xué)習(xí)方法版塊”;初三第二學(xué)期實施“決勝千里版塊”。切實落實我校“既教給學(xué)生知識，又教會學(xué)生做人”的辦學(xué)思想。

具體操作：

(一)養(yǎng)成教育版塊

學(xué)生到了初三，大多數(shù)人認為學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，其他一切都可不屑一顧了，實踐證明，這是錯誤的想法，因為“養(yǎng)成教育不到位的學(xué)生很難在學(xué)業(yè)上取得驕人成績”。

所謂“養(yǎng)成教育”就是培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的教育。它往往從行為訓(xùn)練入手，綜合多種教育方法，全面提高學(xué)生的“知、情、意、行”，最終形成良好行為的習(xí)慣。

養(yǎng)成教育既包括正確行為的指導(dǎo)也包括良好習(xí)慣的訓(xùn)練，既包括行為習(xí)慣培養(yǎng)也包括語言習(xí)慣、思維習(xí)慣的培養(yǎng)。養(yǎng)成教育的內(nèi)容是十分廣泛的，如培養(yǎng)文明禮貌習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、語言習(xí)慣、思維習(xí)慣等。

主題一：人格是最高的學(xué)位

目的：通過此次活動，對學(xué)生進行道德習(xí)慣培養(yǎng)的教育，讓學(xué)生意識到學(xué)習(xí)固然重要，但還有比學(xué)習(xí)更重要的東西，那就是道德品質(zhì)。結(jié)合學(xué)生實際，主題班會可以從以下幾個方面入手：孝敬父母教育、勞動習(xí)慣培養(yǎng)、節(jié)儉習(xí)慣培養(yǎng)、文明禮貌習(xí)慣培養(yǎng)等。

說明：此次活動，如果一次主題班會完成有困難，那完全可以系列形式分兩次完成，第一次主要就孝敬父母教育和勞動習(xí)慣培養(yǎng)展開;第二次主要就節(jié)儉教育培養(yǎng)和文明禮貌習(xí)慣培養(yǎng)展開。主題仍然定為“人格是最高的學(xué)位”。

主題二：優(yōu)秀從這里開始

目的：通過此次活動，對學(xué)生進行學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的教育。雖然是初三學(xué)生，但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)并非到了初三就已經(jīng)結(jié)束，從現(xiàn)實情況看，60%的初三學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣并不樂觀，具體表現(xiàn)是：厭學(xué)情緒嚴重(真正學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生也有此現(xiàn)象，很少有學(xué)生發(fā)自內(nèi)心說自己愿意學(xué)習(xí));粗心大意根深蒂固(書寫、解題格式、審題、計算錯誤等);懶散磨蹭;不專心等。

說明：此次活動的核心是圍繞“學(xué)習(xí)習(xí)慣”展開，不能和學(xué)習(xí)方法混為一談，那效果就會受到影響，由于涉及面較廣，那完全可以系列形式分多次完成。

(二)學(xué)習(xí)方法版塊

在教育實踐中，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生刻苦勤奮，上課也認真聽講，但是學(xué)習(xí)成績卻在原地徘徊不前，這種現(xiàn)象到初三就更為普遍。初三學(xué)生，客觀地講，由于受到各方面的壓力，加之來自自身的壓力，學(xué)習(xí)自覺性比初一、初二學(xué)生都高，這當(dāng)然是一種好的現(xiàn)象，問題在于我們?nèi)绾卫眠@種有利條件，促進學(xué)生在學(xué)業(yè)上更快、更好的發(fā)展。所以在學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)上就顯得尤為重要了。

主題一：一分鐘的價值

目的：主要針對學(xué)生學(xué)習(xí)效率問題展開?，F(xiàn)實中，有些學(xué)生錯誤的認為，只要自己功夫下到位，學(xué)習(xí)成績就一定能提高。這種思想導(dǎo)致了他們盲目的下苦功夫，而忽略了學(xué)習(xí)效率問題，具體表現(xiàn)是，學(xué)習(xí)期間，一會兒上廁所，一會兒吃東西，一會兒又想看電視，或者是思想拋錨，人在曹營心在漢，這些都是導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績很難提高的主要原因，況且很有普遍性。通過此次活動，讓學(xué)生意識到一分鐘可以干好多事情，意識到學(xué)習(xí)效率的重要性。

主題二：最好的方法就是做細

目的：主要解決學(xué)生粗心的毛病。每次月考結(jié)束，都會聽到學(xué)生這樣的說法“哎，一個字寫錯了”“一個符號錯了”“算式正確，答案錯了”“審題不嚴”，有的甚至還說“怎么，背面還有題，我怎么沒看見”，諸如此類，不勝枚舉。問題在什么地方，歸根結(jié)底，在于平時不注意細節(jié)。如作業(yè)的書寫，解題的格式，作業(yè)完成的條理性、沒有固定的作業(yè)本等等，這些現(xiàn)象在那些學(xué)習(xí)較吃力的學(xué)生身上表現(xiàn)的尤為突出。這不僅僅是細節(jié)問題，從更深的層面上看，它應(yīng)和一個人的學(xué)習(xí)習(xí)慣、思想認識、學(xué)習(xí)態(tài)度有著直接的關(guān)系。因此，“最好的學(xué)習(xí)方法就是做細”，足見細節(jié)問題教育的重要性。

主題三：自主學(xué)習(xí)，受用終生

目的：引導(dǎo)學(xué)生由被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變到主動學(xué)習(xí)，即由“要我學(xué)”到“我要學(xué)”。要下大功夫解決兩個問題，第一是關(guān)于“學(xué)習(xí)”，學(xué)習(xí)就是從閱讀、聽講、研究、實踐中獲得知識或技能。就學(xué)生而言，目前的學(xué)習(xí)主要指聽講，輔之以完成家庭作業(yè)、學(xué)校作業(yè)、課堂作業(yè)等，這點，大多數(shù)家長、老師也都這么認為。但不能忽略的是，學(xué)習(xí)的另外表現(xiàn)形式或者說高層次的應(yīng)該是閱讀(如廣泛涉獵各個領(lǐng)域，天文、地理、軍事、文學(xué)、經(jīng)濟等)、研究(如跑圖書館、查閱資料、上網(wǎng)、討論等形式)、實踐(如親自操作、做實驗、欣賞音樂舞蹈、經(jīng)典影視劇、親近大自然、手工制作、廣告設(shè)計、版面設(shè)計等等)。這些都應(yīng)是學(xué)習(xí)，而這種學(xué)習(xí)更容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、增強學(xué)生學(xué)習(xí)的持久性、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性。第二是關(guān)于思想認識，“思想認識明確與否，是能否做好每一件事情的關(guān)鍵所在”，這點，大家已經(jīng)形成共識。

(三)決勝千里版塊

其實，就是為中考做準備，掃請學(xué)生思想障礙，走進學(xué)生心靈深處，讓學(xué)生以一種昂揚的激情、飽滿的斗志走向考場，決勝千里。

主題一：人生是一場考試

目的：初三學(xué)生平時的考試的確多，學(xué)生考怕了，考痛苦了，許多學(xué)生一提起考試，就心生怨氣，甚至詛咒考試，如果以這種心態(tài)參加考試，成績自己會受到影響。所以，首要的任務(wù)就是要解決學(xué)生的思想問題，要告訴學(xué)生考試這種檢測形式，外國有，中國也有，古代有，現(xiàn)代也有，況且，就目前現(xiàn)實社會而言，考試滲透于社會的各個層面，所以要正確對待考試，要以積極的心態(tài)去對待，不能消極對待，貽誤戰(zhàn)機。

主題二：做自己情緒的主人

目的：初三學(xué)生的壓力大，來自各個方面，學(xué)生就在這樣一種氛圍中艱難的爬行，很累、很辛苦，隨之而來的各種情緒也左右著學(xué)生的生活與學(xué)習(xí)，有的厭學(xué)、有的痛苦、有的無奈、有的浮躁、有的放任自流，有的對抗家長、對抗老師等等，所以要通過此次活動的召開，教育引導(dǎo)學(xué)生做自己情緒的主人，開開心心、快快樂樂投入到繁忙而瑣碎的學(xué)習(xí)生活中去。

說明：這個話題很重要，各班根據(jù)實際情況可以不同的形式多開展幾次同樣的主題班會，主題可定為“開心是一種能力”“我看挫折”等，效果也許會更好。

主題三：簡單鑄就輝煌

目的：分析近幾年中考試卷，不難發(fā)現(xiàn)，中考試題并非我們想象的那么難;再結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)情況看，有些學(xué)生喜歡挖難題，認為這樣有成就感，對簡單地、基本地習(xí)題不屑一顧。這樣的話，就會導(dǎo)致在簡單題的操作上，出現(xiàn)一些不該有的失誤，如計算錯誤、解題格式不正確，忘寫“答”等，使得學(xué)生簡單題拿不到分，難題稍有難度也拿不到分，考試一塌糊涂。所以要教育學(xué)生，先保證把簡單的題做完美，做完善，然后充滿自信的去沖刺難題，那么面對試題并不很難的中考，我們的學(xué)生一定會立于不敗之地。

主題四：情系母校

目的：在畢業(yè)前夕，為學(xué)生營造一種濃濃的畢業(yè)氛圍，一方面有利于疏導(dǎo)學(xué)生個人的浮躁情緒，更重要的一面，則是讓學(xué)生意識到對母校要有感恩之心，是母校培養(yǎng)了自己，教育了自己，更是自己揚起理想風(fēng)帆的地方。這種教育措施，在西方許多國家，表現(xiàn)的尤為明顯，他們在學(xué)生畢業(yè)前的將近一年的時間里，就已經(jīng)給學(xué)生營造起一種“仍憐故鄉(xiāng)水，萬里送行舟”的眷戀氛圍。這種現(xiàn)象對學(xué)生身心發(fā)展的影響是巨大的。

初中主題班會設(shè)計方案12

一、活動目的：

在新的一個學(xué)期，學(xué)生需要有明確的目標(biāo)來指導(dǎo)新的學(xué)習(xí)及生活，為了讓同學(xué)們更好地確立自己的目標(biāo)，制定切合實際的學(xué)習(xí)計劃，舉行這次以“新學(xué)期，我計劃，我能行”為主題的班會課，培養(yǎng)學(xué)生在新的學(xué)期、新的一年到來之際做好各種計劃的習(xí)慣，并提醒學(xué)生認真執(zhí)行計劃目標(biāo)，為自己的目標(biāo)奮斗；同時增強學(xué)生自信，使學(xué)生懂得只要通過自己的努力，就一定能獲得成功。

二、活動前期準備

1、在學(xué)生中進行調(diào)查，了解他們在新的學(xué)期里的困擾和最迫切需要解決的問題，由此制定出本次班會的主題：“新學(xué)期，我計劃，我能行”。

2、班主任準備班會課上的ppt