中學(xué)生如何防溺水課件

珍愛生命

全社會都希望青少年健康成長，將來成為祖國的棟梁。但據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計，我國近年遭遇意外事故死亡的青少年約8萬人，位居青少年死亡原因的首位。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會的進步，教育改革的不斷深入，使得學(xué)生們的活動領(lǐng)域越來越寬，接觸的事物越來越多，他們的自身安全問題日益引起人們的重視。天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，預(yù)防溺水安全問題漸成為全社會的熱點話題。江、河、湖、海、小溪和池塘給人游泳帶來歡樂和享受，也潛伏著安全危機，學(xué)生游泳前多一分準備和清醒，就多一分安全和歡樂，更可避免溺水帶來的后悔、遺憾和悲痛。2014年6月1日15時許，在哈爾濱市松北區(qū)在建哈爾濱大劇院附近的江岔子內(nèi)，一少年與家人游泳期間發(fā)生溺水事件，被救上岸時已經(jīng)沒有生命體征。據(jù)溺水者家屬介紹，溺水者今年17歲，家住在哈爾濱市呼蘭區(qū)許堡鄉(xiāng)。1日13時許，他和家人來到松花江邊，隨后和家人游泳時，在距離岸邊約30米遠處溺水。18時45分，搜救人員在江中將溺水少年找到并打撈至岸邊。經(jīng)現(xiàn)場120急救人員證實，少年已經(jīng)不幸溺亡?！傲粶省保翰粶仕阶韵滤斡?；不準擅自與他人結(jié)伴游泳；不準在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；不準到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳；不準到不熟悉的水域游泳；不準不會水性的學(xué)生擅自下水施救。游泳安全要點

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1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；

4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；

5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；

6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。1：鎮(zhèn)定第一。落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定。胡亂舉手掙扎反使身體下沉、嗆水而淹溺。2:仰泳露鼻?？刹扇☆^向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面進行呼吸。3：深吸淺呼。吸氣要深，呼氣要淺。4：緩解“抽筋”。若肌肉痙攣（“抽筋”），用手握住痙攣肢體的遠端，反復(fù)做屈伸運動。5：保存體力。會游泳者在落水自救的過程中，應(yīng)注意防止“抽筋”，并保存體力。

為了進一步優(yōu)化青少年成長環(huán)境，增強廣大學(xué)生預(yù)防溺水自我保護意識。引導(dǎo)學(xué)生面對紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會，樹立自護自救觀念，掌握預(yù)防溺水安全知識，正確處理各種溺水危險事件。喚起學(xué)校及全社會各界關(guān)注青少年防溺水安全問題，重視對預(yù)防溺水的宣傳工作，為創(chuàng)建平安校園營造良好的社會氛圍，我們要時時刻刻預(yù)