高考復讀的心理壓力

PAGEPAGE7高考復讀的心理壓力第一篇：高考復讀的心理壓力高考復讀的心理壓力考生的心理壓力各種各樣，有的人對過去的抱怨，對曾經(jīng)與自己一起奮戰(zhàn)的同胞們，或許因為優(yōu)勢與勢力，或許是因為運氣比自己好，從而導致很難讓大人們捉摸的心理因素。一方面也由于年齡的影響，生活枯燥與壓抑，同時有時也會經(jīng)受不住自己人生特殊時期帶來的考驗。高考復讀后在第二年中若是考出好成績，超越了去年，實屬不易。這其中的綜合努力，與自己的心靈與思想作斗爭遠遠地超過了純粹為高考而復習的努力。復讀生要注意的問題學習上認真總結經(jīng)驗得失每個復讀生都想在一年的復讀中提高學習成績，如何提高呢？那就是“在哪兒跌倒就在哪兒爬起來”。若是因為心理原因?qū)е赂呖际Ю?，那就要找到緩解考試緊張的方法。若是知識上的欠缺，就要做好“抓強補弱”，讓強勢學科更強，并加強弱勢學科的學習，爭取弱勢學科的學習有所突破。善于總結的人總會總結出很多方法、技巧。盡快走出高考失利的陰影復讀生的考試分數(shù)達到了二本或三本線，只是由于不滿意自己的高考成績才選擇復讀的。復讀生對復讀要有正確認識，要盡快走出高考失利的陰影，全身心投入到復讀中，這樣有利于提高成績。克服自卑和浮躁有的學生因為經(jīng)歷了一年高三學習了，認為自己知識方面都沒問題所以會有些浮躁，不能安下心來學習。事實上，很多經(jīng)歷過復讀的學生靜下心來專心復讀，成績會有很大的提高?！贝筚Y源研修學院第二篇：高考如何緩解高考心理壓力_緩解高考心理壓力的三個方法[本站推薦]20XX年高考馬上就要到來，很多考生都會出現(xiàn)出現(xiàn)緊張、懷疑、失眠等問題。那么如何去應對這些容易出現(xiàn)的心理問題呢?下面是我為大家收集關于20XX高考如何緩解高考心理壓力，歡迎借鑒參考。復習狀態(tài)松散，心里著急高考臨近，在這關鍵時期應該回歸基礎知識和中等難度的題目，而不是一股腦地扎進難題里面，并學會為自己打氣加油。每天清晨起床，可以到陽臺上大聲喊：“我是最棒的!”喊完就會覺得自己渾身充滿了斗志。制定理想大學目標要切合自身的情況，這樣才能用良好的心態(tài)面對高考?？荚嚂r緊張，總想去廁所適度的緊張可以使考試集中精力，建議不要刻意追求不緊張，平時規(guī)律地作息，讓自己通過做題的方式慢慢的平靜下來。專注于眼前正在做的題，每天都會有不一樣的收獲?？荚嚲o張可以進行自我暗示：放松，一個題、一個題的完成。如果調(diào)整不好，可以試著深呼吸，反復6次，這個方法對緩解緊張情緒特別有效。想去廁所就去，不被軀體反應所困擾，心理困惑反倒不強烈了?？磩e人翻卷子就著急我們在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)一種情況，就是你明知道那個人的名字，見到本人的時候就是想不起來，等過了一段時間突然就想起來了，這就是舌尖現(xiàn)象。當問題沒有辦法解決的時候，先去做其他事，過不久靈感就來了，事情簡單的解決了，這是醞釀效應。因此，高考的時候遇到難題，不妨先放下，去做下一道題，等回過頭來再做還沒有解決的題目。別人翻卷子不一定是做得快，可能是不會做才翻來翻去的，要暗示自己：“我不會的別人也不會，別人不會的我可能會?！钡谌呵鄭u復讀青島高考復讀青島復讀青島高考復讀人生中有太多值得回憶的日子。經(jīng)歷過一年高考復讀，覺得現(xiàn)在成長了很多。時間匆匆而過，只留下的是那些刻骨銘心的努力奮斗的歲月。家里很關心我的學習，第一次高考的時候沒有發(fā)揮出平時一模二模的水平。我一心想復讀，家里也支持我復讀。親戚幫我介紹了一個復讀學?！鄭u金榜學校。說是有同事的孩子，文科生，在那復讀一年，成績提高了九十多分。爸媽說去學?？纯?，應該挺靠譜。交通很方便，在延安路南站下車。走一段就到學校了。青島金榜學校的老師都是上了三十多年學的老教師，教高三復讀很有經(jīng)驗。還有班主任課下給我們做輔導。班主任老師告訴我們：“在課堂上的45分鐘要仔細聽，老師的講課內(nèi)容聽得清清楚楚，盡量做到?jīng)]有漏過一句話。因為課堂上老師講的都是精華，抓住了精華，學習就容易得多了?！蔽乙恢敝斢涍@段話，并一直支撐我不斷的學習。在青島金榜學校，學到的不僅僅是知識，老師無形中還教給我們?yōu)槿颂幨碌姆椒?。這里的任課老師盡心盡責，有時候課上的一道題學生沒聽懂，老師也會下課繼續(xù)講解這道題。直到學生聽懂學會為止。這種精神很值得我們學習。以前上課的時候，不認真聽，很少有老師課下還給講解的。在青島金榜學校的老師還會時時的幫我們調(diào)節(jié)學習情緒。大課間老師常常問我們學習中遇到的小難點，及時幫我們反饋給任課老師。生活中的小事情，班主任也幫我們解決。青島金榜學校的老師真是我們的良師益友。辦公室里配備了微波爐，可以拿一些可口的飯菜在辦公室里熱熱，讓我們吃的更營養(yǎng)些。青島金榜學校里也有食堂，飯菜挺實惠的，干凈還衛(wèi)生，吃著也放心。我記得青島金榜學校的數(shù)學老師說過一段很經(jīng)典的話，養(yǎng)兵千日用兵一時。平時在下面就一定要注重基礎和教材。老師還鼓勵我們要善于提問，向老師和同學提問。其次，習題不要做得太多，要善于分析和總結。學數(shù)學應該理解在先，然后要多做一些題，不要把數(shù)學看得很難、很高深。只要理解了數(shù)學書上的一些概念，見的題和做的題多了，學數(shù)學就容易了。以前我的數(shù)學成績都是在及格線徘徊。正是用了這個好的學習方法，這次高考我數(shù)學考了118分，很感謝數(shù)學老師的學習方法。其實我覺得高考的東西萬變不離其宗，都是源于課本而高于課本的。以前都是只搞題海，也不仔細的看課本?，F(xiàn)在在青島金榜學校老師的指導下，我知道學習基礎知識多么的重要。在青島金榜學校學習的日子里，我慢慢的了解到學習中一定要養(yǎng)成一個好習慣：今日事今日畢！該今天辦的事情絕不能拖延到明天。在青島金榜學校的學習讓我真正體會到優(yōu)秀的教師給學生帶來的受益是受用一生的。感謝青島金榜學校，選擇青島金榜學校，金榜題名。我終于體會到幸福的喜悅。第四篇：高考復讀生復讀感言——部分優(yōu)秀復讀生的成長感言簡盛強，20XX屆文科班學生。當陽二高畢業(yè)生，考入中南財經(jīng)政法大學。復讀感言：我們真心的體驗過在復讀學校的點點滴滴，無悔地付出過自己的努力?，F(xiàn)在的我們正青春，趁著青春讓我們再搏一把！李曉露，20XX屆理科班學生。三峽高中畢業(yè)生，考入中國科技大學。復讀感言：感謝在當陽一年的復讀生活。我們來自各個地方，有著同樣的失意，但卻湊到一起為了未來奮斗。老師們注重基礎，每個知識都講的很仔細，辦公室離教室非常近，有不懂的地方可以很快得到解答。生活上我結識了一群值得珍惜的朋友。復讀，也可以很快樂！鄒奉，20XX屆理科班學生，當陽一中畢業(yè)生，考入清華大學?，F(xiàn)為清華大學在讀研究生。復讀感言：九個月的復讀生活中，我受到了當陽一中各位老師的特別關照，讓我在這九個月的時間里可以專心致志、毫無后顧之憂地學習。因此我在后來的清華生活中，不管是四年的本科生涯還是現(xiàn)在的研究生學習中，始終忘不了各位老師的諄諄教誨，始終不敢停止前進的步伐。王耕堯，20XX屆理科班學生，當陽一中畢業(yè)生，以647分的高分考入中國人民大學金融學專業(yè)。復讀感言：在我們還相信夢想的年紀，我欣賞這么一句話“拿夢想做賭注，我怎么舍得輸？”給自己一個合理的定位，擬定一個可行的計劃，度過忙碌而充實的一天又一天，希望兩百天后你握緊拳頭，手里的不只有命運線，還有命運！左驍，20XX屆理科班學生，宜昌金東方畢業(yè)生，考入西安交通大學。復讀感言：我將過去清零，將夢想的最后籌碼押在了當陽市教育培訓學校。一年里，老師們嘔心瀝血，同學們破繭成蝶。在此，我要誠摯地感謝母校給了我夢想再次起航的機遇以及意外沖進名校的驚喜！請允許我用蒼白的文字向母校的務實求真的校風和老師們的敬業(yè)精神表達深深的敬意！汪儒花。20XX屆文科班學生，宜昌市二十中畢業(yè)生，以613高分考入南京大學復讀感言：在不經(jīng)意間，原以為會很難熬的一年很快就過去了，因為這一年我過得很充實。復讀這一年不只是艱辛，更是一種自我的磨礪。復讀也許真的很苦，我在這磨礪中漸漸體會到拼搏的快樂，因為一旦養(yǎng)成了一個勤學的習慣，不管走到那里，你都會慢慢變得優(yōu)秀！王素，20XX屆文科班學生，秭歸一中畢業(yè)生，考入深圳大學。復讀感言：很感謝復讀的這一年，它讓我知道自己可以學會堅強，從哪里跌倒從哪里站起來：它讓我學會靜心，沉下心來去做自己執(zhí)著追求的一件事。他日凌云逐壯志，敢笑黃巢不丈夫！第五篇：青島高考復讀——一個復讀生的感想[模版]青島高考復讀——一個復讀生的感想作為一名復讀生這一年來真的是很艱辛，從沒有吃過這份苦遭過這份罪的我現(xiàn)在將這些苦痛一覽無余。其實復讀是辛苦但是復讀的經(jīng)歷真的是一段令人難忘的回憶，這一年你會發(fā)覺自己成長了很多，明白了父母為什么要讓我們回來復讀，明白了老師為什么對我們是比應屆生還要嚴厲，因為我們還有展示自己才能的機會，因為我們比應屆生肩上擔負著更重的責任，我們不僅要保持我們的成績，更要刷新我們的成績。最先要感謝的是青島金榜學校的老師，他們沒有責備我們的失誤，沒有對我們失去信心。到現(xiàn)在我還記得英語老師在我高