2023年最新的七年級(jí)思想品德教學(xué)設(shè)計(jì)：情緒能調(diào)控

第七年級(jí)思想品德教學(xué)設(shè)計(jì)：情緒能調(diào)控指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，堅(jiān)持以人為本，以學(xué)生開展為本的教學(xué)理念，從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，通過情境的創(chuàng)設(shè)和活動(dòng)的參與，幫助學(xué)生在合作與分享中豐富、擴(kuò)展自己的經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)其學(xué)習(xí)的愿望，提升自我成長(zhǎng)的需求。

依據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)成長(zhǎng)中的我認(rèn)識(shí)自我局部中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)；我與他人的關(guān)系中交往與溝通局部：關(guān)心和尊重他人，體會(huì)己所不欲勿施于人的道理，學(xué)會(huì)換位思考，與人為善。注重學(xué)生的主體地位的發(fā)揮，采用多種學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生健康的情緒品質(zhì)，促成良好人格的形成。

教學(xué)背景分析

教學(xué)內(nèi)容：健全的情緒品質(zhì)是個(gè)性心理品質(zhì)重要的內(nèi)容，在感受多種情緒的根底之上，本節(jié)課目的在于要學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，其內(nèi)容重在導(dǎo)行，即引導(dǎo)學(xué)生掌握排解消極情緒和主動(dòng)控制情緒的方法，并在實(shí)踐中親身經(jīng)歷、直接體驗(yàn)。這對(duì)于調(diào)節(jié)學(xué)生個(gè)人情緒，提高情緒品質(zhì)修養(yǎng)，促進(jìn)塑造健全人格是十分必要的。

學(xué)生情況：學(xué)生通過前面的學(xué)習(xí)，感受了各種復(fù)雜的情緒，知道情緒影響著自己的身心健康和學(xué)習(xí)，也關(guān)系著人際關(guān)系，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，養(yǎng)成良好的情緒品質(zhì)十分必要。

為增強(qiáng)教育教學(xué)的針對(duì)性和實(shí)效性，課前進(jìn)行了學(xué)生調(diào)查，了解他們普遍存在的不良情緒，在課堂上始終聯(lián)系學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和交往實(shí)際，設(shè)計(jì)多種活動(dòng)并加以適當(dāng)引導(dǎo)，采取體驗(yàn)、合作探究等學(xué)習(xí)方式，幫助學(xué)生解決實(shí)際問題，從而到達(dá)心靈的升華。

教學(xué)方式：體驗(yàn)式學(xué)習(xí)小組合作探究

教學(xué)手段：flash等多媒體技術(shù)的應(yīng)用

技術(shù)準(zhǔn)備：自制PPT幻燈片、網(wǎng)絡(luò)下載的視頻短片、小游戲等

課前準(zhǔn)備：對(duì)本校初一學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的不良情緒進(jìn)行調(diào)查。

1、課前調(diào)查：你最近受到哪些不良情緒的困擾?平時(shí)，你會(huì)因?yàn)槟男┎挥淇斓氖露a(chǎn)生不良情緒?這些不良情緒是怎樣表現(xiàn)出來的?你通常又是怎樣對(duì)待的?

2、教師對(duì)課前調(diào)查進(jìn)行整理，選出具有代表性的34種成為課堂討論的資料。

教學(xué)目標(biāo)

情感態(tài)度價(jià)值觀：合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

過程與方法：創(chuàng)設(shè)情境激發(fā)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的愿望；通過發(fā)泄游戲、照鏡子扮鬼臉、齊唱幸福拍手歌、放飛紙飛機(jī)等體驗(yàn)活動(dòng)，幫助學(xué)生知曉、掌握、運(yùn)用一些調(diào)節(jié)情緒的好方法；通過課前調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的情緒問題，針對(duì)具有代表性的幾類問題開展分組探究，交流并歸納出主動(dòng)控制情緒的方法。

知識(shí)與技能：明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理，知道情緒調(diào)控的一些有效方法；逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，能夠較理智的調(diào)控自己的情緒。

問題框架

根本問題：如何調(diào)控自己的情緒?

單元問題：為什么要控制自己的情緒?

怎樣才能讓自己保持良好的情緒?

內(nèi)容問題：人的情緒需要調(diào)節(jié)嗎?

我們應(yīng)如何對(duì)待消極情緒?

排解消極情緒的方法有哪些?

怎樣才能盡量防止消極情緒的產(chǎn)生?

主動(dòng)控制情緒的方法有哪些?

教學(xué)流程示意

教學(xué)過程

教學(xué)階段教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)置意圖技術(shù)

應(yīng)用時(shí)間安排

激趣導(dǎo)入播放flash《最近有點(diǎn)煩》

提出問題：

1、片中的主人都有哪些煩惱?

2、這樣的情緒可能會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生什么樣的影響?

3、他們又為什么高唱不煩?這反映了煩人的什么愿望?說明情緒具有什么特點(diǎn)?

〔引導(dǎo)學(xué)生最終歸納出：一、變化的情緒〕展示ppt變臉觀看、體會(huì)、感悟、交流

學(xué)生在情境中感受消極情緒對(duì)人的影響，激發(fā)想調(diào)節(jié)其的愿望，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生觀察事物、分析事物的能力flash《最近有點(diǎn)煩》

ppt變臉4分鐘

體

驗(yàn)

探

究人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，人生事不如意十有八九。很多因素會(huì)使我們產(chǎn)生消極情緒，它時(shí)時(shí)刻刻困擾著我們，影響著我們的健康、學(xué)習(xí)和工作，當(dāng)消極情緒已經(jīng)產(chǎn)生了，我們應(yīng)該

二、做情緒體操排解消極情緒

活動(dòng)1：你幫我?guī)驼{(diào)節(jié)情緒我有高招

〔1〕說出你最近最煩惱的一件事

〔2〕你是怎樣對(duì)待它的?結(jié)果如何?

〔3〕大家還有更好的方法嗎?

歸納：1、排解消極情緒的方法

聽音樂、運(yùn)動(dòng)、到大自然中去散步、旅游、寫日記、大哭、打游戲、看喜歡的書籍、電影等等。

注意：

教師把不適當(dāng)?shù)呐沤夥绞綄懺诟焙诎迳希詡溆懻?，引?dǎo)出另一個(gè)內(nèi)容。

活動(dòng)2：請(qǐng)你續(xù)寫

我們可以運(yùn)用很多方法來調(diào)節(jié)情緒了?？梢哉f：

投影展示：我不能，但我卻能

組織學(xué)生進(jìn)行續(xù)寫

教師續(xù)寫:

我不能改變自己悲傷的心情，但我會(huì)跟家人發(fā)脾氣

問題：你認(rèn)為我的續(xù)寫怎么樣?

活動(dòng)3：七嘴八舌

很多方法都能夠減輕自己的痛苦和不舒服的心理，所以，只要能排解消極情緒，什么方法都能適用。

問題：1〕有沒有不適合的方法?

2〕為什么這些方法不適合?

教師可以設(shè)計(jì)幾個(gè)不恰當(dāng)?shù)姆椒?。〔例如：離家出走、亂摔東西、打人罵人、跟家長(zhǎng)發(fā)火，不分晝夜打游戲機(jī)，成年人的吸煙、酗酒?！?/p>

2、排解消極情緒要采取合理的方式

不能損害自己的身心健康，

不能阻礙、傷害他人的利益

教師引導(dǎo)：

人們?cè)诎l(fā)怒時(shí)的言行給別人會(huì)造成傷害，這種傷害甚至是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的。

壞脾氣男孩的故事

反思一下：我們平時(shí)最愛跟誰發(fā)脾氣?〔評(píng)價(jià)〕

很多時(shí)候，家長(zhǎng)就成了我們的出氣筒。

記?。菏郎献類畚覀兊氖歉改?；最不能辜負(fù)的是我們的父母；最不應(yīng)該傷害的還是我們的父母。

當(dāng)消極情緒發(fā)生時(shí)，多多少少會(huì)對(duì)自己對(duì)他人產(chǎn)生不良影響或傷害，關(guān)鍵在于:

三、做情緒的主人主動(dòng)控制情緒

1、主動(dòng)控制情緒，做一個(gè)有理智、能把握自己的人

課前調(diào)查：初一同學(xué)中最容易出現(xiàn)的消極情緒，有哪些表現(xiàn)?〔展示調(diào)查反應(yīng)資料1-4〕

活動(dòng)4：當(dāng)回心理輔導(dǎo)師

針對(duì)容易出現(xiàn)的問題，現(xiàn)在，我們當(dāng)回心理輔導(dǎo)師，看看這些情緒能不能防止?應(yīng)該怎樣防止?

活動(dòng)要求：

〔1〕按照座位分成四個(gè)組，確定其中一個(gè)實(shí)際問題，進(jìn)行討論，提出防止方法。

〔2〕各組推選出代表在全班交流

教師在交流過程中及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)、歸納：

2、主動(dòng)控制情緒的方法〔ppt展示〕

自我暗示：〔免費(fèi)而珍貴的禮物〕

自我鼓勵(lì)：〔林那么徐制怒、名人名言〕

心理換位：〔聯(lián)系與家長(zhǎng)的關(guān)系〕

升華法：〔徐悲鴻畫馬〕

歸納小結(jié)：消極情緒的產(chǎn)生與人、與事有關(guān)系：

1、人際交往上：要豁達(dá)，保持健康平和的心態(tài)，要有愛心、要寬容地對(duì)待他人。

2、處理事情上：要有平和心，要積極豁達(dá)地去對(duì)待困難和出現(xiàn)的問題。

結(jié)合自身實(shí)際進(jìn)行分析交流

體驗(yàn)活動(dòng)

發(fā)泄游戲

照鏡子扮鬼臉

齊唱幸福拍手歌

續(xù)寫

討論、交流自己的看法

談?dòng)^點(diǎn)，闡述理由

學(xué)生小組合作，思考討論并交流歸納

簡(jiǎn)要說明調(diào)控情緒的必要性，自然過渡。

在體驗(yàn)中感悟、歸納、交流已有的經(jīng)驗(yàn)，知曉、掌握、運(yùn)用一些調(diào)節(jié)情緒的好方法，提高自我調(diào)節(jié)的能力

為后面的教學(xué)進(jìn)行鋪墊

思維拓展，通過交流，使學(xué)生了解更多的方法，發(fā)揮同伴互助的作用

澄清不正確的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)合理發(fā)泄情緒

學(xué)會(huì)尊重自己，關(guān)愛他人

特別強(qiáng)調(diào)關(guān)愛他人應(yīng)從愛自己的父母做起

聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，增強(qiáng)教育的針對(duì)性和實(shí)效性，通過小組合作學(xué)習(xí)，增強(qiáng)合作能力，拓展了思路，鍛煉了學(xué)生語言表達(dá)、分析判斷、綜合歸納等能力

ppt你幫我?guī)?/p>

flash：發(fā)泄游戲

幸福拍手歌

ppt鬼臉

ppt請(qǐng)你續(xù)寫

ppt七嘴八舌

ppt壞脾氣男孩的故事

ppt調(diào)查反應(yīng)資料1-4

ppt當(dāng)回心理輔導(dǎo)師

ppt主動(dòng)控制情緒鏈接免費(fèi)而珍貴的禮物、林那么徐制怒、名人名言、徐悲鴻畫馬等

12分鐘

3分鐘

6分鐘

10分鐘

教

師

寄

語面對(duì)失敗和挫折，微笑意味著樂觀和自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。

面對(duì)誤解和仇恨，微笑意味著坦然和寬容，然后保持本色，這是一種力量。

面對(duì)煩惱和憂愁，微笑意味著平和和釋然，然后努力化解，這是一種境界。

思考：針對(duì)所學(xué)內(nèi)容，你有哪些感悟?

總之，想要心靈無憂，就讓美好的事物去占據(jù)它。

問題：美好的事物在哪?

生活中有很多美好的事物等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)?！采钪袕牟蝗鄙倜?，而是缺少發(fā)現(xiàn)羅丹〕

快樂的技巧ppt學(xué)生體驗(yàn)感悟啟發(fā)學(xué)生觀察發(fā)現(xiàn)并感受美好的事物，塑造良好的情緒品質(zhì)

ppt教師寄語

ppt快樂的技巧

5分鐘

拓

展

延

伸活動(dòng)5：放飛紙飛機(jī)

規(guī)那么：

1、把紙折成一架飛機(jī)

2、在飛機(jī)兩翼分別寫上你快樂的一件事和煩惱的一件事

3、寫上你將運(yùn)用哪種情緒控制法來調(diào)節(jié)你的不良情緒制作放飛紙飛機(jī)讓紙飛機(jī)帶走煩惱，帶來快樂，讓我們愉快的迎接新生活，實(shí)現(xiàn)情感的升華flash快樂老家、快樂崇拜5分鐘

學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

評(píng)價(jià)方式

學(xué)生自我評(píng)價(jià)、小組間互評(píng)、教師評(píng)價(jià)。

評(píng)價(jià)量規(guī)

班級(jí)：_______姓名：_______學(xué)號(hào)：_______組別：_______

【本組成績(jī)：】【個(gè)人成績(jī)：】

評(píng)價(jià)工程優(yōu)

10分良好

7分一般

5分需努力

2分

自評(píng)

活動(dòng)中你是否主動(dòng)參與積極體驗(yàn)

你能否主動(dòng)探究、提出問題，發(fā)表自己的看法

小組探究時(shí)你是否具有協(xié)作意識(shí)，學(xué)會(huì)傾聽別人的意見

是否最大程度發(fā)揮了你的能力

通過學(xué)習(xí)你是否掌握了一些調(diào)節(jié)情緒的方法

組間互評(píng)

小組成員是否團(tuán)結(jié)協(xié)作有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

小組的討論是否熱烈而有序

發(fā)言人是否將本組探究的方法講清楚講透徹

提出的方法是否視角獨(dú)特有價(jià)值

提出的方法是否行之有效

學(xué)后有感

〔學(xué)生填寫〕〔學(xué)習(xí)的過程、方法、興趣、能力〕

有話對(duì)你說

〔教師填寫〕

本教學(xué)設(shè)計(jì)與以往或其他教學(xué)設(shè)計(jì)相比的特點(diǎn)

1、注重學(xué)前調(diào)研，使課堂教學(xué)更有針對(duì)性。從學(xué)生存在的實(shí)際問題出發(fā)，學(xué)習(xí)的過程就是共同探究解決問題的過程，就是合作交流共同成長(zhǎng)的過程。

2、注重情感體驗(yàn)，學(xué)生在親身實(shí)踐中將所學(xué)知識(shí)內(nèi)化為自己的技能。本課設(shè)計(jì)了多個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)，特別是電腦游戲的引入，很受學(xué)生的歡送，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生合理利于電腦和網(wǎng)絡(luò)游戲具有一定的積極作用；體驗(yàn)活動(dòng)的開展，為學(xué)生掌握調(diào)控情緒的方法提供了抓手和平臺(tái)，學(xué)生在親身體驗(yàn)中，學(xué)習(xí)了技巧，強(qiáng)化了能力。

3、充分利于多媒體手段，使信息技術(shù)更好的為教學(xué)效勞。本課利于flash游戲、歌曲及多彩的ppt幻燈片，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了豐富的教學(xué)情境，對(duì)引發(fā)學(xué)生思考、激發(fā)學(xué)生興趣、調(diào)節(jié)學(xué)生情緒起到了極其重要的作用。

教學(xué)反思

進(jìn)行課前調(diào)查，并針對(duì)調(diào)查反應(yīng)結(jié)果開展小組合作探究，使教學(xué)更具有針對(duì)性，增強(qiáng)了教學(xué)的實(shí)效性，滿足了學(xué)生的需求，表達(dá)了以人為本、以學(xué)生開展為本的教學(xué)理念；良好的生生互動(dòng)培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神，學(xué)生的思維碰撞和經(jīng)驗(yàn)交流，充分發(fā)揮了同伴互助的作用。

組織多種教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生積極參與，在體驗(yàn)中感悟情緒，學(xué)習(xí)、掌握調(diào)控情緒的方法，拓展、豐富了自己的生活經(jīng)驗(yàn)，特別是發(fā)泄游戲、照鏡子扮鬼臉和幸福拍手歌放飛紙飛機(jī)等活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)了良好的課堂氣氛，學(xué)生的熱情被極大的調(diào)動(dòng)起來。面對(duì)學(xué)生的熱情要注意把握課堂的節(jié)奏。

本課附錄：

我校初一局部學(xué)生不良情緒調(diào)查反應(yīng)：

反應(yīng)1：

一提考試，我就會(huì)手腳冰涼，對(duì)自己沒有信心?？疾缓?，爸爸媽媽說我，同學(xué)會(huì)笑話我。

一遇到不會(huì)做的作業(yè)〔特別是數(shù)學(xué)〕，我就特別愛煩、愛生氣，我擔(dān)憂自己會(huì)落伍。

小學(xué)我的外語沒有好好學(xué)，我最怕背單詞，背不下來，我很著急，摔東西，跟我媽打架。

反應(yīng)2：

有時(shí)我覺得別人總是疑心我，用老眼光看人，我很煩惱，看什么都不順眼，好似全世界的人都跟我有仇。

別人的成績(jī)比我高，我非常嫉妒，外表不動(dòng)聲色，可心里特別不快樂。

別人在背后說我壞話，我就會(huì)特別恨他〔她〕，我特別想罵他〔她〕，而且是破口大罵。

反應(yīng)3：

我經(jīng)常會(huì)和父母吵起沒完，他們總愛批評(píng)我，總拿別人的優(yōu)點(diǎn)和我的缺點(diǎn)比，特別是寫作業(yè)時(shí)，在我旁邊叨，叨，叨，沒完沒了，我很惱火。其實(shí)，我也知道這樣不好，可我就是控制不住自己。

反應(yīng)4：

當(dāng)班干部，我既擔(dān)憂又煩惱：我做事馬虎，學(xué)習(xí)成績(jī)還很不穩(wěn)定，怕同學(xué)看不起我；有時(shí)候個(gè)別同學(xué)不配合我的工作，我覺得得不到別人的尊敬，心里很難過。

備用資料：

材料1：

壞脾氣男孩的故事

有一個(gè)壞脾氣的男孩，他父親給了他一袋釘子，并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍欄上。第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地，男孩每天釘?shù)尼斪訙p少了，他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。于是，有一天，這個(gè)男孩覺得自己再也不會(huì)失去耐性，亂發(fā)脾氣了。

他告訴父親這件事情。父親又說，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。一天天過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子給拔出來了。