做一個自律的人-主題班會課件

自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由。自律主題班會自律目錄01什么是自律02自律的表現(xiàn)03為什么要自律04自律的方法什么是自律Part.01自律,并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由。自律，指在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。什么是自律想管住自己為什么管不住呢？01意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關(guān)頭又堅持不住了。02不長記性，總是重復(fù)在同一個錯誤里；03原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由；什么是自律為何要自律?自律的好處？自律，它能使人自知，能使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，從而變得更加優(yōu)秀。當(dāng)不良習(xí)慣在損耗你的精力、降低你的學(xué)習(xí)效率、破壞你的人際關(guān)系時，自律還可以幫助你恢復(fù)。同時，自律還可以讓我們實(shí)現(xiàn)能力所及之外的目標(biāo)。如果沒有律，這些目標(biāo)將會離我們而去。因而，有自律在我們身旁，成功就會離我們越來越近。

什么是自律自律的表現(xiàn)Part.0243勇于自省勤于自我規(guī)劃21懂得自愛善于自控自律的表現(xiàn)自愛，還應(yīng)該自尊和自強(qiáng)，珍惜自己的名譽(yù)、不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。一方面，要美化自己的外在形象;懂得自愛自尊自強(qiáng)懂得自愛，就是要塑造自己有良好的形象另一方面，更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。(品德、理想、學(xué)識、個性)自律的表現(xiàn)自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶，對自己的言行，要經(jīng)常進(jìn)行反省，是優(yōu)點(diǎn)，要堅持，要發(fā)揚(yáng)；是缺點(diǎn)、錯誤，要及時改正。02能夠自律的人，能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為，尋找并克服自己的缺點(diǎn)，努力改正錯誤。01這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn)，是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。03勇于自省自我修正自律的表現(xiàn)善于自控自我約束01能夠自律的人，一定是善于自我控制的人，能夠自己對自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。02人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性，自己的缺點(diǎn)，自己的不良習(xí)慣。03自我控制，則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。自律的表現(xiàn)勤于自我規(guī)劃懂得自律的人，必是勤于自我規(guī)劃的人，“人無遠(yuǎn)慮，必有近憂?！贝蟮饺松囊?guī)劃，小到每天的學(xué)習(xí)計劃，你只有做好了方方面面的規(guī)劃，才能事事順心如意。自律的表現(xiàn)知道在適當(dāng)?shù)臅r候自動管制自己的人就是聰明人。——雨果哪怕是自己的一點(diǎn)點(diǎn)克制，也會使人變得強(qiáng)而有力。——高爾基自律的表現(xiàn)為什么要自律Part.03上課吃東西上課睡覺遲到玩游戲當(dāng)前存在的問題自律的表現(xiàn)1.學(xué)習(xí)時，容易受娛樂的誘惑而中斷。2.做事情容易受情緒或環(huán)境的干擾。3.學(xué)習(xí)中遇到困難時，常常叫苦連天。4.明明知道是自己不對，可就是管不住自己。5.受到委屈、冤枉時，常常暴跳如雷。6.遭受失敗、挫折時，容易悲觀失望。7.在成績、成功面前，容易沾沾自喜、驕傲自滿。8.自己定下的學(xué)習(xí)計劃，常常落空，不能實(shí)現(xiàn)。測一測請對下列題目如實(shí)作出“是”或“否”的選擇。自律的表現(xiàn)自覺學(xué)習(xí)文明敬禮順手關(guān)水龍這些小事你做到了嗎？自律的表現(xiàn)（二）身邊的榜樣你認(rèn)為你身邊哪一位同學(xué)非常值得你學(xué)習(xí)（特別是在自律方面），你能告訴大家嗎？（三）遇到此類情形怎么做？宿舍在晚上熄燈之前，通常都會有一場熱烈精彩的談話，倘若你剛好說到一半，燈熄了你會怎么辦呢？自律的表現(xiàn)自律的方法Part.041.提高自身素質(zhì)2.獨(dú)立思考我們要提高自身素質(zhì)，樹立自尊自愛、自強(qiáng)的自律意識，對學(xué)校、班級和個人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，并且能夠正確處理日常學(xué)習(xí)生活中的人際關(guān)系和矛盾沖突。在學(xué)習(xí)方面，我們一要獨(dú)立，獨(dú)立思考、獨(dú)立解題、獨(dú)立完成作業(yè)；自覺做好自己該做的事情，包括做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、上課專心聽講和按時完成作業(yè)。自律的表現(xiàn)3.文明禮貌4.樸素大方在行為上，我們應(yīng)該以學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，做到文明禮貌、愛護(hù)公物。在外表上，我們應(yīng)該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。自律的表現(xiàn)勿以惡小而為之，勿以善小而不為！自律離不開平時一點(diǎn)一滴、一步一個腳印的長期的學(xué)習(xí)和磨練。老師在場要做好，老師不在場更應(yīng)該做好！愿我們春天播下希望的種子，秋天收獲自律的累累碩果。讓自律成為一種習(xí)慣！班主任寄語我們的誓言