體育說課優(yōu)秀課件

說課教師：李四單位：***體育與健康說課教師：李四體育與健康一二體育與健康課程說課課時(shí)說課一二體育與健康課程說課課時(shí)說課課程設(shè)置課程設(shè)計(jì)一教學(xué)資源教學(xué)實(shí)施教學(xué)效果教學(xué)特色體育與健康課程說課改革思路1234567課程設(shè)置課程設(shè)計(jì)一教學(xué)資源教學(xué)實(shí)施教學(xué)效果教學(xué)特色體育與健康201104-1體適能太極拳選項(xiàng)課公共必修課運(yùn)動訓(xùn)練體育保健

體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程。體育課程是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。（一）課程設(shè)置201104-1體適能公共必修課運(yùn)動訓(xùn)練體育課程是201104-1課程在專業(yè)人才培養(yǎng)中的作用

通過學(xué)生體質(zhì)檢測的數(shù)據(jù)來看，大多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)較差，這與中學(xué)缺乏系統(tǒng)科學(xué)的身體鍛煉有關(guān)，但學(xué)生對體育的興趣較濃，有較強(qiáng)的身體鍛煉需求。通過體育課程的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生掌握體育課程的基礎(chǔ)理論知識；掌握多種強(qiáng)身健體的知識和方法；掌握基本運(yùn)動技能。養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的意識和習(xí)慣，最大限度的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，為學(xué)生今后的生活和工作打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。201104-1課程在專業(yè)人才培養(yǎng)中的作用通通過項(xiàng)目任務(wù)活動培養(yǎng)學(xué)生核心能力

運(yùn)動技能目標(biāo)

身體健康目標(biāo)心理健康目標(biāo)運(yùn)動參與目標(biāo)

社會適應(yīng)目標(biāo)課程的教學(xué)目標(biāo)通過項(xiàng)目任務(wù)活動培養(yǎng)學(xué)生核心能力運(yùn)動技能目標(biāo)身體健康目標(biāo)運(yùn)動參與目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極參與各種體育活動，基本形成終身體育的意識和習(xí)慣，編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃，具有一定的體育文化欣賞能力運(yùn)動技能目標(biāo)全面發(fā)展與健康有關(guān)的各種體能，提高運(yùn)動能力；熟練掌握至少兩種體育運(yùn)動技能及其鍛煉方法，為終身從事體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)身體健康目標(biāo)能測試和評價(jià)自身體質(zhì)健康狀況，有效提高體質(zhì)健康水平、合理選擇人體需要的健康營養(yǎng)食品，培養(yǎng)健康的生活方式和良好的行為習(xí)慣心理健康目標(biāo)通過體育活動改善心理狀態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，在運(yùn)動中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣和成功的喜悅

社會適應(yīng)目標(biāo)培養(yǎng)良好的體育道德和合作精神運(yùn)動參與目標(biāo)運(yùn)動技能目標(biāo)身體健康目標(biāo)心理健康目標(biāo)社會適應(yīng)目標(biāo)（二）課程設(shè)計(jì)3.學(xué)時(shí)分配與實(shí)施2.內(nèi)容的選取1.設(shè)計(jì)理念與思路4.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)及前后銜接（二）課程設(shè)計(jì)3.學(xué)時(shí)分配與實(shí)施2.內(nèi)容的選取1.設(shè)計(jì)理念與

1.設(shè)計(jì)理念與思路課程設(shè)計(jì)理念：隨物質(zhì)文明的高度發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，人們對自身健康的期望和要求越來越高，《全民健身計(jì)劃綱要》在全國范圍內(nèi)的大力推行，在教育部等部門指導(dǎo)下的全國學(xué)校體育教學(xué)改革的不斷深化，都說明國家對此的高度重視。“健康第一”已經(jīng)成為學(xué)校體育的發(fā)展方向。

1.設(shè)計(jì)理念與思路課程設(shè)具體設(shè)計(jì)思路：第一．在觀念上，注重以學(xué)生為本，把以運(yùn)動技術(shù)技能教學(xué)為主的教育思想，向以培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的全方位目標(biāo)轉(zhuǎn)變。第二．加強(qiáng)對體育文化、健康、鍛煉方法等理論知識的傳授，使學(xué)生掌握較為系統(tǒng)的體育理論知識，從而提高體育素養(yǎng)。第三．提倡興趣教學(xué)，注重因材施教、區(qū)別對待，突出實(shí)用性和終身性。第四．形成與高職特色與傳統(tǒng)文化相融合的體育教學(xué)特色。第五．加強(qiáng)體育教學(xué)改革，創(chuàng)新體育教學(xué)模式，不斷完善課程評價(jià)體系。

具體設(shè)計(jì)思路：2.內(nèi)容選取公共模塊（大一上學(xué)期）1體適能二十四式太極拳2選項(xiàng)模塊（大一下學(xué)期、大二上學(xué)期）球類項(xiàng)目（籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等）非球類項(xiàng)目（田徑、武術(shù)、健美操、散打、跆拳道等）體育保?。ㄖ饕槍Σ?、弱及身體殘疾學(xué)生）2.內(nèi)容選取公共模塊1體適能2選項(xiàng)模塊球類項(xiàng)目（籃球、排球3.學(xué)時(shí)分配與實(shí)施3.學(xué)時(shí)分配與實(shí)施201104-1模塊三專項(xiàng)技能的提升（教學(xué)難點(diǎn)）通過體育課程的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生掌握體育課程的基礎(chǔ)理論知識；掌握多種強(qiáng)身健體的知識和方法。模塊一體育知識的提升（教學(xué)重點(diǎn)）模塊二身體素質(zhì)的提升（教學(xué)重點(diǎn)）最大限度的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，為學(xué)生今后專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。掌握專項(xiàng)體育技能的基本知識和基本運(yùn)動技能。養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的意識和習(xí)慣。4.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)及前后銜接201104-1模塊三通過體育課程的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生掌握體育課考核方式與評價(jià)教學(xué)方法課程的組織與設(shè)計(jì)（三）教學(xué)實(shí)施考核方式與評價(jià)教學(xué)方法課程的組織與設(shè)計(jì)（三）教學(xué)實(shí)施以自然班為單位組織教學(xué)，學(xué)習(xí)二十四式太極拳，并在體適能教學(xué)中進(jìn)一步突出團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的作用。公共模塊大一上學(xué)期課程組織選項(xiàng)模塊大一下學(xué)期大二上學(xué)期以興趣專選班為單位組織教學(xué)，通過專項(xiàng)學(xué)習(xí)讓學(xué)生更好的掌握專項(xiàng)知識和技能。1.課程組織與設(shè)計(jì)以自然班為單位組織教學(xué)，學(xué)習(xí)二十四式太極拳，并在體適能教學(xué)中以語言傳遞信息為主以直接感知為主以身體練習(xí)為主以情景和競賽活動為主教學(xué)方法講解法、問答法、討論法等以探究活動為主動作示范法、糾正動作錯誤法等分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法等分組法、游戲法、競賽法等發(fā)現(xiàn)法、小群體教學(xué)法等2.教學(xué)方法以語言傳遞信息為主以直接感知為主以身體練習(xí)為主以情景和競每學(xué)期考試總成績由以下三部分構(gòu)成：學(xué)生考核理論考試占20%學(xué)習(xí)態(tài)度占10%專項(xiàng)考試占70%（1）專項(xiàng)考試：專項(xiàng)技術(shù)考試（70%），素質(zhì)測試（30%）。專項(xiàng)考試：按照教學(xué)的計(jì)劃安排，每學(xué)期由授課教師在本學(xué)期的授課項(xiàng)目中選擇專項(xiàng)技術(shù)2—3項(xiàng)，專項(xiàng)素質(zhì)1—2項(xiàng)進(jìn)行測試。（2）理論考試：由體育教學(xué)研究部統(tǒng)一安排學(xué)生進(jìn)行理論答卷，每學(xué)期末進(jìn)行一次。3.考核方式與評價(jià)每學(xué)期考試總成績由以下三部分構(gòu)成：學(xué)生考核理論考試學(xué)習(xí)態(tài)度（四）教學(xué)資源師資隊(duì)伍實(shí)踐教學(xué)條件教材及教輔資源（四）教學(xué)資源師資隊(duì)伍實(shí)踐教學(xué)條件教材及教輔資源《大學(xué)體育》教材是北京出版社出版的全國高職高專規(guī)劃教材，也是我院體育教學(xué)主要的參考教材。其他輔助教材有：《大學(xué)田徑教學(xué)》《籃球教學(xué)》《足球?qū)嵺`教學(xué)》《排球基本技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)》《體育游戲》等1.教材及教輔資源《大學(xué)體育》教材是北京出版社出版的全國高職高專規(guī)劃教材，也是教輔資源教輔資源體育說課優(yōu)秀課件2.實(shí)踐教學(xué)條件日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院場館設(shè)施

2.實(shí)踐教學(xué)條件日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院場館設(shè)施體育場館體育場館素質(zhì)拓展基地素質(zhì)拓展基地體育器材設(shè)施體育器材設(shè)施

3.師資隊(duì)伍學(xué)院始終重視體育教師隊(duì)伍建設(shè)，堅(jiān)持引進(jìn)與培養(yǎng)并重，體育教師隊(duì)伍的學(xué)歷、職稱、年齡等結(jié)構(gòu)合理?，F(xiàn)有體育教師38人，其中，高級職稱教師比例達(dá)到30%，40歲以下有碩士學(xué)歷的教師比例達(dá)50%。3.師資隊(duì)伍學(xué)院始終重視體育教師（五）教學(xué)效果教學(xué)的吸引力和專業(yè)性增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力提高學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)提升校內(nèi)外專家、校內(nèi)督導(dǎo)、學(xué)生評價(jià)良好，社會認(rèn)可度較高。評價(jià)（五）教學(xué)效果教學(xué)的吸引力和專業(yè)性增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力提高運(yùn)動隊(duì)照片運(yùn)動隊(duì)照片獲得榮譽(yù)及證書獲得榮譽(yù)及證書一、體育課程改革特色1.形成具有學(xué)院特色的體育課程體系結(jié)構(gòu)和能力目標(biāo)。2.形成我院體育課程質(zhì)量目標(biāo)。3.采用網(wǎng)上“教師掛牌，學(xué)生選課”的教學(xué)方式。4.科學(xué)客觀的學(xué)生評價(jià)設(shè)計(jì)。（六）課程特色一、體育課程改革特色（六）課程特色1.校園體育文化豐富多彩，校園體育文化氛圍濃郁

每年定期舉辦春季運(yùn)動會，院足球聯(lián)賽，院籃球聯(lián)賽，院排球聯(lián)賽，乒乓球比賽，羽毛球比賽，另有陽光體育長跑活動、拔河、跳繩等豐富多彩的趣味比賽項(xiàng)目，極大豐富了我院體育文化生活。二、課程其他特色項(xiàng)目

1.校園體育文化豐富多彩，校園體育文化氛圍濃郁二、課程其日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動隊(duì)建設(shè)情況2.優(yōu)秀運(yùn)動隊(duì)建設(shè)獨(dú)具特色，引領(lǐng)學(xué)院體育精神日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動隊(duì)建設(shè)情況2.優(yōu)秀運(yùn)動隊(duì)建設(shè)獨(dú)具特色，引3.蓬勃發(fā)展的學(xué)院體育社團(tuán)3.蓬勃發(fā)展的學(xué)院體育社團(tuán)1.加大體育課教學(xué)改革力度。2.不斷創(chuàng)新理論與實(shí)踐教學(xué)方法，使之更加契合工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)模式。3.不斷創(chuàng)新體育教育載體，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)平臺、大學(xué)生社團(tuán)、社會實(shí)踐等載體建設(shè)。4.拓展體育教育途徑，提高教育質(zhì)量。（七）改革思路1.加大體育課教學(xué)改革力度。（七）改革思路課時(shí)說課

——學(xué)習(xí)田徑蹲踞式起跑二教學(xué)目標(biāo)1預(yù)計(jì)負(fù)荷及練習(xí)密度3教學(xué)內(nèi)容2課時(shí)說課

——學(xué)習(xí)田徑蹲踞式起跑二教學(xué)目標(biāo)1預(yù)計(jì)負(fù)荷及

能力目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生身體健康水平。養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣，不斷提高各項(xiàng)身體素質(zhì)的能力。知識目標(biāo)使學(xué)生全面系統(tǒng)的掌握蹲踞式起跑的基本原理與方法，進(jìn)一步了解田徑運(yùn)動的相關(guān)知識。素質(zhì)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)；提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

1.課時(shí)教學(xué)目標(biāo)能力目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高教學(xué)組織與實(shí)施教學(xué)方法與手段12蹲踞式起跑2.教學(xué)內(nèi)容——學(xué)習(xí)田徑蹲踞式起跑教學(xué)組織與實(shí)施教學(xué)方法與手段12蹲踞式起跑教學(xué)的組織與實(shí)施——教學(xué)流程開始部分（5分鐘）準(zhǔn)備部分（25分鐘）基本部分（50分鐘）結(jié)束部分（10分鐘）一、課堂常規(guī)二、安全教育一、操場慢跑兩圈二、徒手操三、跑的專門性練習(xí)一、示范講解蹲踞式起跑

二、練習(xí)

三、教師集中糾正錯誤動作

一、放松操二、課小結(jié)三、布置作業(yè)四、整理器材師生再見2023/1/3381教學(xué)的組織與實(shí)施——教學(xué)流程開始部分準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分開始部分（5分鐘）一、課堂常規(guī)1.體委整隊(duì)集合。2.教師點(diǎn)名（30人）。3.師生問好，宣布本課內(nèi)容。4.檢查服裝，安排見習(xí)生。2023/1/339二、強(qiáng)調(diào)安全組織方法：

開始部分（5分鐘）一、課堂常規(guī)2022/12/2739二、強(qiáng)準(zhǔn)備部分（15分鐘）一、操場慢跑兩圈二、徒手操(1)伸展運(yùn)動(2)體側(cè)運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿運(yùn)動(6)踝腕運(yùn)動要求：活動充分，啟動練習(xí)集中注意力及提高興奮性。2023/1/340組織方法:成兩路縱隊(duì)繞田徑場慢跑800米組織方法：

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準(zhǔn)備部分（15分鐘）一、操場慢跑兩圈要求：活動充分，啟動練習(xí)三、跑的專門性練習(xí)（10分鐘）跑的專門性練習(xí):小步跑15m*2高抬腿15m*2后蹬跑30m*2。

2023/1/341************************三、跑的專門性練習(xí)（10分鐘）跑的專門性練習(xí):2022/12蹲踞式起跑1、起跑器的安裝：“普通式”前起跑器距起跑線一腳半（約45厘米）。后起跑器距前起跑器一腳半（約一小腿長），兩個(gè)起跑器中軸線間隔約15厘米，前起跑器抵足板與地面的夾角約45度，后起跑器約為75度。

基本部分（55分鐘）2023/1/342蹲踞式起跑基本部分（55分鐘）2022/12/27422、起跑的動作要領(lǐng)：

起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、鳴槍三個(gè)動作。聽到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，輕松地走到起跑器前，兩手撐地，有力的腳先蹬緊前起跑器，另一只腳再蹬緊后起跑器，然后后膝跪在地上，兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬，兩臂伸直，肩微前移超過起跑線，肩微前移超過起跑線，頸部自然放松，兩眼視前下方半米處，注意聽“預(yù)備”口令。聽到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，后腿約為120度。注意力高度集中，當(dāng)聽到“槍聲”時(shí)，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩腿迅速蹬離起跑器。后腿以膝領(lǐng)先沿著地面迅速向前上方擺出，用前腳掌扒地，同時(shí)后腿要把髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分蹬直，把身體向前送出。做到起跑時(shí)反應(yīng)快、蹬擺快、第一步落地快?；静糠忠弧⒔M織：（如圖）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

教師講解示范，學(xué)生在自己前面畫一條線，按“各就位”要領(lǐng)做好。老師檢查，糾正再下達(dá)“預(yù)備”口令，糾正學(xué)生動作。再要求學(xué)生起來。要求：學(xué)生動作準(zhǔn)確到位。2、起跑的動作要領(lǐng)：基本部分一、組織：（2023/1/344要求：認(rèn)真看示范、專心聽技術(shù)講解教師示范是學(xué)生興趣的來源，細(xì)致的講解可幫助學(xué)生更好的理解和學(xué)習(xí)動作要領(lǐng)。2022/12/2744要求：認(rèn)真看示范、專心聽技術(shù)講解教師教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)蹲踞式起跑的技術(shù)重點(diǎn)：重心前移，兩腳用力蹬離起跑器，迅速前擺。蹲踞式起跑的技術(shù)難點(diǎn)：①快速有力地蹬離起跑器。②兩臂快速、有力、大幅度前后擺動和后腿帶髖前擺。③合理的后蹬角度。④身體較大幅度的前移。起跑后加速跑的技術(shù)重點(diǎn)：①保持較大幅度的前傾，并逐漸抬起上體。②逐漸加大步長。③逐漸加大后蹬的角度。④逐漸增快速度。⑤逐漸由兩條相距不寬的直線合攏至中線。起跑后加速跑的技術(shù)難點(diǎn)：前抬膝、快后蹬、上體前傾啟動快速有力。力力。教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)蹲踞式起跑的技術(shù)重點(diǎn)：重心前移，兩腳用力蹬離起2023/1/346將學(xué)生調(diào)到跑道上，每列排道學(xué)生上跑道練習(xí)，跑30米停下。再下一組練習(xí)，跑過就站在其后，依次練習(xí)。練習(xí)

************************2022/12/2746將學(xué)生調(diào)到跑道上，每列排道學(xué)生上跑道教師集中糾正錯誤動作要求：認(rèn)真聽講解，找出自己存在的問題，在后面的練習(xí)中改正。2023/1/347易犯錯誤及糾正方法：（1）聽到預(yù)備口令后重心沒有前移（2）聽到起跑口令身體迅速抬起通過教師示范，多次練習(xí)通過教師示范，多次練習(xí)教師集中糾正錯誤動作要求：認(rèn)真聽講解，找出自己存在的問題，在結(jié)束部分（5分鐘）2023/1/348１、放松操。（上肢放松、下肢放松、意念放松。）２、課小結(jié)。（本課時(shí)大部分學(xué)生掌握了蹲踞式起跑的基本動作，但在細(xì)節(jié)方面仍存在不足。）３、布置作業(yè)。（課余時(shí)間利用網(wǎng)絡(luò)搜集觀看高水平田徑短跑比賽）４、整理器材，師生再見。結(jié)束部分（5分鐘）2022/12/2748１、放松操。（上

3.課時(shí)預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷及練習(xí)密度由本課時(shí)預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷的圖示可以看出，心率的最高峰值分別在課時(shí)準(zhǔn)備部分的10—20分鐘階段和基本部分的60—80分鐘階段，符合體育課時(shí)運(yùn)動負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)。本課時(shí)練習(xí)密度=學(xué)生練習(xí)時(shí)間（30m）÷課時(shí)時(shí)間（90m）×100%=33.3%，也符合大學(xué)生體育與健康的密度標(biāo)準(zhǔn)。3.課時(shí)預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷及練習(xí)密度由本課時(shí)預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷的圖示2023/1/350謝謝！請各位專家批評指正2022/12/2750謝謝！請各位專家批評指正說課教師：李四單位：***體育與健康說課教師：李四體育與健康一二體育與健康課程說課課時(shí)說課一二體育與健康課程說課課時(shí)說課課程設(shè)置課程設(shè)計(jì)一教學(xué)資源教學(xué)實(shí)施教學(xué)效果教學(xué)特色體育與健康課程說課改革思路1234567課程設(shè)置課程設(shè)計(jì)一教學(xué)資源教學(xué)實(shí)施教學(xué)效果教學(xué)特色體育與健康201104-1體適能太極拳選項(xiàng)課公共必修課運(yùn)動訓(xùn)練體育保健

體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程。體育課程是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。（一）課程設(shè)置201104-1體適能公共必修課運(yùn)動訓(xùn)練體育課程是201104-1課程在專業(yè)人才培養(yǎng)中的作用

通過學(xué)生體質(zhì)檢測的數(shù)據(jù)來看，大多數(shù)學(xué)生的身體素質(zhì)較差，這與中學(xué)缺乏系統(tǒng)科學(xué)的身體鍛煉有關(guān)，但學(xué)生對體育的興趣較濃，有較強(qiáng)的身體鍛煉需求。通過體育課程的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生掌握體育課程的基礎(chǔ)理論知識；掌握多種強(qiáng)身健體的知識和方法；掌握基本運(yùn)動技能。養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的意識和習(xí)慣，最大限度的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，為學(xué)生今后的生活和工作打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。201104-1課程在專業(yè)人才培養(yǎng)中的作用通通過項(xiàng)目任務(wù)活動培養(yǎng)學(xué)生核心能力

運(yùn)動技能目標(biāo)

身體健康目標(biāo)心理健康目標(biāo)運(yùn)動參與目標(biāo)

社會適應(yīng)目標(biāo)課程的教學(xué)目標(biāo)通過項(xiàng)目任務(wù)活動培養(yǎng)學(xué)生核心能力運(yùn)動技能目標(biāo)身體健康目標(biāo)運(yùn)動參與目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極參與各種體育活動，基本形成終身體育的意識和習(xí)慣，編制可行的個(gè)人鍛煉計(jì)劃，具有一定的體育文化欣賞能力運(yùn)動技能目標(biāo)全面發(fā)展與健康有關(guān)的各種體能，提高運(yùn)動能力；熟練掌握至少兩種體育運(yùn)動技能及其鍛煉方法，為終身從事體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)身體健康目標(biāo)能測試和評價(jià)自身體質(zhì)健康狀況，有效提高體質(zhì)健康水平、合理選擇人體需要的健康營養(yǎng)食品，培養(yǎng)健康的生活方式和良好的行為習(xí)慣心理健康目標(biāo)通過體育活動改善心理狀態(tài)，建立良好的人際關(guān)系，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度，運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，在運(yùn)動中體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣和成功的喜悅

社會適應(yīng)目標(biāo)培養(yǎng)良好的體育道德和合作精神運(yùn)動參與目標(biāo)運(yùn)動技能目標(biāo)身體健康目標(biāo)心理健康目標(biāo)社會適應(yīng)目標(biāo)（二）課程設(shè)計(jì)3.學(xué)時(shí)分配與實(shí)施2.內(nèi)容的選取1.設(shè)計(jì)理念與思路4.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)及前后銜接（二）課程設(shè)計(jì)3.學(xué)時(shí)分配與實(shí)施2.內(nèi)容的選取1.設(shè)計(jì)理念與

1.設(shè)計(jì)理念與思路課程設(shè)計(jì)理念：隨物質(zhì)文明的高度發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，人們對自身健康的期望和要求越來越高，《全民健身計(jì)劃綱要》在全國范圍內(nèi)的大力推行，在教育部等部門指導(dǎo)下的全國學(xué)校體育教學(xué)改革的不斷深化，都說明國家對此的高度重視?！敖】档谝弧币呀?jīng)成為學(xué)校體育的發(fā)展方向。

1.設(shè)計(jì)理念與思路課程設(shè)具體設(shè)計(jì)思路：第一．在觀念上，注重以學(xué)生為本，把以運(yùn)動技術(shù)技能教學(xué)為主的教育思想，向以培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的全方位目標(biāo)轉(zhuǎn)變。第二．加強(qiáng)對體育文化、健康、鍛煉方法等理論知識的傳授，使學(xué)生掌握較為系統(tǒng)的體育理論知識，從而提高體育素養(yǎng)。第三．提倡興趣教學(xué)，注重因材施教、區(qū)別對待，突出實(shí)用性和終身性。第四．形成與高職特色與傳統(tǒng)文化相融合的體育教學(xué)特色。第五．加強(qiáng)體育教學(xué)改革，創(chuàng)新體育教學(xué)模式，不斷完善課程評價(jià)體系。

具體設(shè)計(jì)思路：2.內(nèi)容選取公共模塊（大一上學(xué)期）1體適能二十四式太極拳2選項(xiàng)模塊（大一下學(xué)期、大二上學(xué)期）球類項(xiàng)目（籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等）非球類項(xiàng)目（田徑、武術(shù)、健美操、散打、跆拳道等）體育保?。ㄖ饕槍Σ　⑷跫吧眢w殘疾學(xué)生）2.內(nèi)容選取公共模塊1體適能2選項(xiàng)模塊球類項(xiàng)目（籃球、排球3.學(xué)時(shí)分配與實(shí)施3.學(xué)時(shí)分配與實(shí)施201104-1模塊三專項(xiàng)技能的提升（教學(xué)難點(diǎn)）通過體育課程的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生掌握體育課程的基礎(chǔ)理論知識；掌握多種強(qiáng)身健體的知識和方法。模塊一體育知識的提升（教學(xué)重點(diǎn)）模塊二身體素質(zhì)的提升（教學(xué)重點(diǎn)）最大限度的增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，為學(xué)生今后專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。掌握專項(xiàng)體育技能的基本知識和基本運(yùn)動技能。養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的意識和習(xí)慣。4.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)及前后銜接201104-1模塊三通過體育課程的學(xué)習(xí)，要求學(xué)生掌握體育課考核方式與評價(jià)教學(xué)方法課程的組織與設(shè)計(jì)（三）教學(xué)實(shí)施考核方式與評價(jià)教學(xué)方法課程的組織與設(shè)計(jì)（三）教學(xué)實(shí)施以自然班為單位組織教學(xué)，學(xué)習(xí)二十四式太極拳，并在體適能教學(xué)中進(jìn)一步突出團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的作用。公共模塊大一上學(xué)期課程組織選項(xiàng)模塊大一下學(xué)期大二上學(xué)期以興趣專選班為單位組織教學(xué)，通過專項(xiàng)學(xué)習(xí)讓學(xué)生更好的掌握專項(xiàng)知識和技能。1.課程組織與設(shè)計(jì)以自然班為單位組織教學(xué)，學(xué)習(xí)二十四式太極拳，并在體適能教學(xué)中以語言傳遞信息為主以直接感知為主以身體練習(xí)為主以情景和競賽活動為主教學(xué)方法講解法、問答法、討論法等以探究活動為主動作示范法、糾正動作錯誤法等分解練習(xí)法、完整練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法等分組法、游戲法、競賽法等發(fā)現(xiàn)法、小群體教學(xué)法等2.教學(xué)方法以語言傳遞信息為主以直接感知為主以身體練習(xí)為主以情景和競每學(xué)期考試總成績由以下三部分構(gòu)成：學(xué)生考核理論考試占20%學(xué)習(xí)態(tài)度占10%專項(xiàng)考試占70%（1）專項(xiàng)考試：專項(xiàng)技術(shù)考試（70%），素質(zhì)測試（30%）。專項(xiàng)考試：按照教學(xué)的計(jì)劃安排，每學(xué)期由授課教師在本學(xué)期的授課項(xiàng)目中選擇專項(xiàng)技術(shù)2—3項(xiàng)，專項(xiàng)素質(zhì)1—2項(xiàng)進(jìn)行測試。（2）理論考試：由體育教學(xué)研究部統(tǒng)一安排學(xué)生進(jìn)行理論答卷，每學(xué)期末進(jìn)行一次。3.考核方式與評價(jià)每學(xué)期考試總成績由以下三部分構(gòu)成：學(xué)生考核理論考試學(xué)習(xí)態(tài)度（四）教學(xué)資源師資隊(duì)伍實(shí)踐教學(xué)條件教材及教輔資源（四）教學(xué)資源師資隊(duì)伍實(shí)踐教學(xué)條件教材及教輔資源《大學(xué)體育》教材是北京出版社出版的全國高職高專規(guī)劃教材，也是我院體育教學(xué)主要的參考教材。其他輔助教材有：《大學(xué)田徑教學(xué)》《籃球教學(xué)》《足球?qū)嵺`教學(xué)》《排球基本技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)》《體育游戲》等1.教材及教輔資源《大學(xué)體育》教材是北京出版社出版的全國高職高專規(guī)劃教材，也是教輔資源教輔資源體育說課優(yōu)秀課件2.實(shí)踐教學(xué)條件日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院場館設(shè)施

2.實(shí)踐教學(xué)條件日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院場館設(shè)施體育場館體育場館素質(zhì)拓展基地素質(zhì)拓展基地體育器材設(shè)施體育器材設(shè)施

3.師資隊(duì)伍學(xué)院始終重視體育教師隊(duì)伍建設(shè)，堅(jiān)持引進(jìn)與培養(yǎng)并重，體育教師隊(duì)伍的學(xué)歷、職稱、年齡等結(jié)構(gòu)合理?，F(xiàn)有體育教師38人，其中，高級職稱教師比例達(dá)到30%，40歲以下有碩士學(xué)歷的教師比例達(dá)50%。3.師資隊(duì)伍學(xué)院始終重視體育教師（五）教學(xué)效果教學(xué)的吸引力和專業(yè)性增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力提高學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)提升校內(nèi)外專家、校內(nèi)督導(dǎo)、學(xué)生評價(jià)良好，社會認(rèn)可度較高。評價(jià)（五）教學(xué)效果教學(xué)的吸引力和專業(yè)性增強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力提高運(yùn)動隊(duì)照片運(yùn)動隊(duì)照片獲得榮譽(yù)及證書獲得榮譽(yù)及證書一、體育課程改革特色1.形成具有學(xué)院特色的體育課程體系結(jié)構(gòu)和能力目標(biāo)。2.形成我院體育課程質(zhì)量目標(biāo)。3.采用網(wǎng)上“教師掛牌，學(xué)生選課”的教學(xué)方式。4.科學(xué)客觀的學(xué)生評價(jià)設(shè)計(jì)。（六）課程特色一、體育課程改革特色（六）課程特色1.校園體育文化豐富多彩，校園體育文化氛圍濃郁

每年定期舉辦春季運(yùn)動會，院足球聯(lián)賽，院籃球聯(lián)賽，院排球聯(lián)賽，乒乓球比賽，羽毛球比賽，另有陽光體育長跑活動、拔河、跳繩等豐富多彩的趣味比賽項(xiàng)目，極大豐富了我院體育文化生活。二、課程其他特色項(xiàng)目

1.校園體育文化豐富多彩，校園體育文化氛圍濃郁二、課程其日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動隊(duì)建設(shè)情況2.優(yōu)秀運(yùn)動隊(duì)建設(shè)獨(dú)具特色，引領(lǐng)學(xué)院體育精神日照職業(yè)技術(shù)學(xué)院運(yùn)動隊(duì)建設(shè)情況2.優(yōu)秀運(yùn)動隊(duì)建設(shè)獨(dú)具特色，引3.蓬勃發(fā)展的學(xué)院體育社團(tuán)3.蓬勃發(fā)展的學(xué)院體育社團(tuán)1.加大體育課教學(xué)改革力度。2.不斷創(chuàng)新理論與實(shí)踐教學(xué)方法，使之更加契合工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)模式。3.不斷創(chuàng)新體育教育載體，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)平臺、大學(xué)生社團(tuán)、社會實(shí)踐等載體建設(shè)。4.拓展體育教育途徑，提高教育質(zhì)量。（七）改革思路1.加大體育課教學(xué)改革力度。（七）改革思路課時(shí)說課

——學(xué)習(xí)田徑蹲踞式起跑二教學(xué)目標(biāo)1預(yù)計(jì)負(fù)荷及練習(xí)密度3教學(xué)內(nèi)容2課時(shí)說課

——學(xué)習(xí)田徑蹲踞式起跑二教學(xué)目標(biāo)1預(yù)計(jì)負(fù)荷及

能力目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生身體健康水平。養(yǎng)成自覺鍛煉身體的良好習(xí)慣，不斷提高各項(xiàng)身體素質(zhì)的能力。知識目標(biāo)使學(xué)生全面系統(tǒng)的掌握蹲踞式起跑的基本原理與方法，進(jìn)一步了解田徑運(yùn)動的相關(guān)知識。素質(zhì)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)；提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

1.課時(shí)教學(xué)目標(biāo)能力目標(biāo)通過本課的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高教學(xué)組織與實(shí)施教學(xué)方法與手段12蹲踞式起跑2.教學(xué)內(nèi)容——學(xué)習(xí)田徑蹲踞式起跑教學(xué)組織與實(shí)施教學(xué)方法與手段12蹲踞式起跑教學(xué)的組織與實(shí)施——教學(xué)流程開始部分（5分鐘）準(zhǔn)備部分（25分鐘）基本部分（50分鐘）結(jié)束部分（10分鐘）一、課堂常規(guī)二、安全教育一、操場慢跑兩圈二、徒手操三、跑的專門性練習(xí)一、示范講解蹲踞式起跑

二、練習(xí)

三、教師集中糾正錯誤動作

一、放松操二、課小結(jié)三、布置作業(yè)四、整理器材師生再見2023/1/3881教學(xué)的組織與實(shí)施——教學(xué)流程開始部分準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分開始部分（5分鐘）一、課堂常規(guī)1.體委整隊(duì)集合。2.教師點(diǎn)名（30人）。3.師生問好，宣布本課內(nèi)容。4.檢查服裝，安排見習(xí)生。2023/1/389二、強(qiáng)調(diào)安全組織方法：

開始部分（5分鐘）一、課堂常規(guī)2022/12/2739二、強(qiáng)準(zhǔn)備部分（15分鐘）一、操場慢跑兩圈二、徒手操(1)伸展運(yùn)動(2)體側(cè)運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿運(yùn)動(6)踝腕運(yùn)動要求：活動充分，啟動練習(xí)集中注意力及提高興奮性。2023/1/390組織方法:成兩路縱隊(duì)繞田徑場慢跑800米組織方法：

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準(zhǔn)備部分（15分鐘）一、操場慢跑兩圈要求：活動充分，啟動練習(xí)三、跑的專門性練習(xí)（10分鐘）跑的專門性練習(xí):小步跑15m*2高抬腿15m*2后蹬跑30m*2。

2023/1/391************************三、跑的專門性練習(xí)（10分鐘）跑的專門性練習(xí):2022/12蹲踞式起跑1、起跑器的安裝：“普通式”前起跑器距起跑線一腳半（約45厘米）。后起跑器距前起跑器一腳半（約一小腿長），兩個(gè)起跑器中軸線間隔約15厘米，前起跑器抵足板與地面的夾角約45度，后起跑器約為75度。

基本部分（55分鐘）2023/1/392蹲踞式起跑基本部分（55分鐘）2022/12/27422、起跑的動作要領(lǐng)：

起跑包括“各就位”、“預(yù)備”、鳴槍三個(gè)動作。聽到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，輕松地走到起跑器前，兩手撐地，有力的腳先蹬緊前起跑器，另一只腳再蹬緊后起跑器，然后后膝跪在地上，兩手拇指相對，其余四指并攏，虎口向前撐于起跑線后。兩手約與肩同寬，兩臂伸直，肩微前移超過起跑線，肩微前移超過起跑線，頸部自然放松，兩眼視前下方半米處，注意聽“預(yù)備”口令。聽到“預(yù)備”口令后，平穩(wěn)抬起臀部，稍高于肩，身體重心前移，前腿大小腿夾角約為90度，后腿約為120度。注意力高度集中，當(dāng)聽到“槍聲”時(shí)，兩手迅速推離地面，兩臂用力前后擺動，兩