公安全衛(wèi)生講座

公共安全衛(wèi)生知識講座GONGGONGANQUANWEISHENGZHISHIJIANGZUO關(guān)于開展2010年全國“安全生產(chǎn)年”活動的通知

安監(jiān)總政法〔2010〕67號

各地區(qū)、各有關(guān)部門（行業(yè)）、各單位要充分認(rèn)識開展“安全生產(chǎn)年”活動的重要性，把“安全生產(chǎn)年”活動作為重要內(nèi)容，其活動分為全國性活動和區(qū)域性活動兩部分，各有關(guān)單位要按照統(tǒng)一部署，結(jié)合自身實(shí)際，注重實(shí)效，認(rèn)真組織開展具有各自特點(diǎn)的安全生產(chǎn)宣傳教育活動。

“關(guān)愛生命、安全發(fā)展”緊急突發(fā)事件的現(xiàn)場應(yīng)急救援與處置常見工傷事故的預(yù)防與控制企業(yè)班組安全基本知識學(xué)習(xí)辦公室現(xiàn)代職業(yè)健康安全管理當(dāng)前社會傳染性疾病的預(yù)防關(guān)愛生命、安全發(fā)展總動員主要講解內(nèi)容：☆

CPR緊急安全救護(hù)知識（人工呼吸和胸外按壓）☆

當(dāng)前社會常見流行性疾病的預(yù)防和控制☆

辦公室常見職業(yè)疾病預(yù)防(如肩周炎，頸椎病，腰 肌勞損等）☆

急慢性疾病的防治（心腦血管疾病,如高血壓和糖 尿病等）☆

心理健康地震水災(zāi)火災(zāi)時間就是生命——早起動

早評估病情、早呼救、早到達(dá)心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計算10秒——意識喪失、突然倒地30秒——“阿斯綜合征”發(fā)作60秒——自主呼吸逐漸停止3分鐘——開始出現(xiàn)腦水腫6分鐘——開始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡8分鐘——“腦死亡”

心肺復(fù)蘇的“黃金8分鐘”

現(xiàn)場心肺復(fù)蘇術(shù)A.人工呼吸B.胸外按壓判斷意識

輕拍患者的雙肩后靠近患者耳旁呼叫：“喂，你怎么了！”如果患者沒反應(yīng)就要準(zhǔn)備急救擺體體位位擺放放為為仰仰臥臥位位放在在地地面面或或質(zhì)質(zhì)地地較較硬硬的的平平面面上上注：：千千萬萬不不可可以以放放在在沙沙發(fā)發(fā)，，草草坪坪及及軟軟質(zhì)質(zhì)的的東東西西上上清除除異異物物（注注））淤淤泥泥/假牙牙/口香香糖糖/檳榔榔等等異異物物。。壓頭頭抬抬頦頦、、舌舌和和會會厭厭抬抬舉舉、、解解除除阻阻塞塞判斷斷呼呼吸吸A－－開開放放氣氣道道頭偏偏向向一一側(cè)側(cè)手指指或或吸吸引引清清除除口口腔腔內(nèi)內(nèi)異異物物壓頭頭抬抬頦頦開開放放氣氣道道解除除昏昏迷迷病病人人舌舌后后墜墜微弱弱或或喘喘息息樣樣呼呼吸吸得得到到改改善善確保保人人工工呼呼吸吸有有效效口對對口口人人工工呼呼吸吸要要點(diǎn)點(diǎn)開放放氣氣道道、、張張口口、、捏捏鼻鼻吹氣氣方方法法：：深吸吸氣氣、口口包包口口，，密密閉閉緩緩慢慢吹吹氣氣吹氣氣時間間：：1-2秒秒口對對口口人人工工呼呼吸吸胸外外心心臟臟按按壓壓———胸胸外外心心臟臟按按壓壓形形成成人人工工循循環(huán)環(huán)是心心搏搏驟驟停停后后唯一一有有效效方法法心跳跳停停止止判判斷斷心臟臟與與胸胸骨骨的的位位置置關(guān)關(guān)系系按壓壓定定位位沿肋肋骨骨緣緣向向上上滑滑到到胸胸骨骨底底部部（（劍劍突突上上2橫橫指指）），，把把另另一一只只手手掌掌根根靠靠在在手手指指上上（（胸胸骨骨下下半半部部））兩乳乳頭頭中中間間錯誤誤：：手手指指交交叉叉重重疊疊正確確按按壓壓方方法法第二二只只手手重重疊疊在在第第一一只只手手上上手手指指交交叉叉、、掌掌根根緊緊貼貼胸胸骨骨錯誤誤：：肘肘部部彎彎曲曲正確確按按壓壓姿姿勢勢示示意意圖圖按壓壓深深度度：胸骨骨下下陷陷4～～5cm按壓壓頻頻率率：：100次次/分分有效效標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)：：能觸觸摸摸到到頸頸動動脈脈搏搏動動人工工呼呼吸吸與與胸胸外外按按壓壓的的比比例例：：人工工呼呼吸吸：：胸胸外外按按壓壓2：30區(qū)紅紅十十字字會會緊緊急急救救護(hù)護(hù)中中心心區(qū)科科教教健健康康中中心心工傷傷急急救救四四項(xiàng)項(xiàng)基基本本技技術(shù)術(shù)止血血、、包包扎扎、、固固定定、、搬搬運(yùn)運(yùn)止血血的的方方法法1、、加加壓壓包包扎扎止止血血法法2、、指指壓壓止止血血法法3、、止止血血帶帶止止血血法法高血血壓壓病病因因高血血壓壓:一種種以以動動脈脈血血壓壓持持續(xù)續(xù)升升高高為為特特點(diǎn)點(diǎn)的的全全身身性性的的慢慢性性血血管管疾疾病病成因因:內(nèi)內(nèi)因因——遺傳傳(28%--75%)外因因----污污染染(大大氣氣\水水質(zhì)質(zhì)\食食材材等等),醫(yī)醫(yī)物物的的抗抗生生素素,個個人人不不良良的的生生活活習(xí)習(xí)慣慣及及飲飲食食結(jié)結(jié)構(gòu)構(gòu)不不合合理理等等血管病病變及及高血壓壓形成成機(jī)理并發(fā)癥癥產(chǎn)生的的原理理并發(fā)癥癥：腦溢血血慢性疾疾病的的一些些臨床床癥狀狀是藥就就三分分毒任何藥藥物都都有副副作用用，是是藥就就三分分毒，，十藥藥九毒毒。用用藥過過多會會降低低人體體免疫疫力，，加速速對身身體的的傷害害。成年人人高血血壓的的診斷斷標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)類別收縮壓（mmHg）舒張壓（mmHg）理想血壓＜120＜80正常＜130＜85正常高值130～13985～891級高血壓（輕度）140～15990～992級高血壓160～179100～1093級高血壓≥180≥110單純收縮期高血壓≥140≥90同仁堂堂股份份董事事長張張生瑜瑜張生瑜瑜現(xiàn)年年39歲，，大學(xué)學(xué)學(xué)歷歷，經(jīng)經(jīng)濟(jì)師師，現(xiàn)現(xiàn)任北北京同同仁堂堂股份份有限限公司司董事事長，，北京京同仁仁堂科科技發(fā)發(fā)展股股份有有限公公司副副董事事長、、北京京同仁仁堂健健康藥藥業(yè)股股份有有限公公司副副董事事長。。此前前，他他還曾曾先后后擔(dān)任任過北北京同同仁堂堂科技技發(fā)展展股份份有限限公司司董秘秘、北北京同同仁堂堂股份份有限限公司司董秘秘、董董事、、副董董事長長等職職務(wù)。。其本本屆任任期是是2006年5月26日日至2009年年5月月25日。。預(yù)防高高血壓壓的方方法健康五五大基基石1.合理膳膳食(成年人人每天天攝入入的鹽鹽份應(yīng)應(yīng)在6g以以下.粗細(xì)纖纖維的的食物物要搭搭配,營養(yǎng)養(yǎng)均衡衡.)2.適適量運(yùn)運(yùn)動(主動運(yùn)運(yùn)動:三三運(yùn)運(yùn)動,被動運(yùn)運(yùn)動:加速速人體體的血血液循循環(huán)——穴位位療法法)3.戒戒煙限限酒(煙5支以以下,酒適適量)4.心心理平平衡(保持持積極極樂觀觀開朗朗上進(jìn)進(jìn)的心心態(tài))５.定定期了了解自自己的的血壓壓(預(yù)防高高血壓壓的重重點(diǎn))正確量量血壓壓操作作及注注意事事項(xiàng)一、左左手測測量,離心心臟近近;系系帶系系扎在在肘關(guān)關(guān)節(jié)以以上兩兩個手手指符符以上上的位位置,松緊緊度以以一個個指符符為標(biāo)標(biāo)準(zhǔn);軟管管沿手手臂外外側(cè)偏偏小拇拇指的的位置置向下下,測測動脈脈血壓壓和心心率.二、測測量時時間:早上上起床床半個個小時時,最最好去去洗手手間一一次休休息5分鐘鐘后再再測量量及晚晚上睡睡覺前前半個個小時時測量量.三、注注意事事項(xiàng):測量量之前前不要要抽煙煙、喝喝酒、、做劇劇烈運(yùn)運(yùn)動,要休休息10---15分鐘鐘后測測量;測量量時系系帶不不能系系扎在在上臂臂衣服服之上上且上上臂衣衣服不不能太太緊、、被測測者不不能說說話.四、血血壓每每次測測量最最好測測兩到到三遍遍.第第一次次不記記,取取后兩兩次的的平均均值做做記錄錄.測量血血壓人體經(jīng)經(jīng)絡(luò)圖圖人體中中有12條條經(jīng)絡(luò)絡(luò)，加加上“任”“督”二脈共共十四四條經(jīng)經(jīng)絡(luò)，，叫出出名字字的穴穴位共共361個個，叫叫不出出名字字的（（就是是痛點(diǎn)點(diǎn)）稱稱為“阿是穴穴”。●合谷穴穴主導(dǎo)：：呼吸系系統(tǒng)主治：：由于于呼吸吸系統(tǒng)統(tǒng)感染染所引引發(fā)的的感冒冒、發(fā)發(fā)燒、、咳嗽嗽、喉喉腫痛痛、鼻鼻炎炎、口口舌生生瘡、、口腔腔潰瘍瘍、牙牙痛、、牙齦齦出血血、面面部偏偏癱、、頭痛痛、偏偏頭痛痛、等等各各種呼呼吸系系統(tǒng)疾疾病。●內(nèi)關(guān)穴穴(急急救穴穴)主導(dǎo)：：血液循循環(huán)系系統(tǒng)主治：：胸悶悶、心心悸、、心絞絞痛、、心動動過速速、心心動過過緩、、心慌慌、頭頭昏、、失眠眠、多多夢、、睡眠眠質(zhì)量量不好好、胸胸肋痛痛、精精神異異常等等由于于血液液循環(huán)環(huán)不良良所引引發(fā)的的各種種疾病病。●足三里里穴(腸胃胃穴)主導(dǎo)：：消化系系統(tǒng)主治：：胃痛痛、胃胃酸、、胃脹脹、胃胃潰瘍瘍、十十二指指腸潰潰瘍、、消化化不良良、嘔嘔吐、、腹痛痛、腹腹瀉、、腹脹脹、噎噎膈、、痢疾疾、便便秘、、貧血血、暈暈車、、暈船船、暈暈機(jī)、、虛勞勞嬴瘦瘦等由由于消消化系系統(tǒng)不不良所所引發(fā)發(fā)的各各種疾疾病?！竦谌t(yī)醫(yī)學(xué)自然醫(yī)醫(yī)學(xué):物理理自然然療法法---理理療(針灸灸、按按摩、、推拿拿、火火罐、、刮痧痧等)水療療、食食療、、尿療療等目的:減少少打針針、吃吃藥帶帶來的的危害害希波克克拉迪迪說過過:世界上上最好好的藥藥物是是食物物,世世界上上最好好的醫(yī)醫(yī)生是是人自自己人類63%的疾疾病是是不需需要藥藥物可可以治治愈的的,26%的疾疾病是是需要要藥物物才能能治愈愈的,剩下下的百百分之之幾就就是無無藥可可救的的.常見職職業(yè)病病的預(yù)預(yù)防辦公室室職業(yè)業(yè)病---行政政、管管理、、教師師職業(yè)業(yè)病(咽喉喉炎、、肩周周炎，，靜脈脈曲張張\坐坐骨神神經(jīng)痛痛、腰腰酸背背痛\四肢肢無力力、頭頭暈頭頭痛、、經(jīng)常常感冒冒)?環(huán)境職職業(yè)病病（空空調(diào)環(huán)環(huán)境、、高溫溫環(huán)境境、冷冷藏低低溫環(huán)環(huán)境、、電子子輻射射環(huán)境境、氣氣體污污染環(huán)環(huán)境、、水質(zhì)質(zhì)污染染環(huán)境境等））肩周炎炎、頸頸椎病病、肩肩頸酸酸痛肩井穴穴主治疾疾?。杭缰苎籽住㈩i頸椎病病、五五十肩肩、肩肩頸酸酸痛、、脖子子僵硬硬、肩肩肌勞勞損、、頭痛痛、偏偏頭痛痛、頭頭重腳腳輕、、眼睛睛疲勞勞、耳耳鳴、、落枕枕等各各種肩肩頸部部疾病病。●小海穴穴主治：：手指關(guān)節(jié)節(jié)病變變、指指關(guān)關(guān)節(jié)炎炎、手手心心出汗汗、手手指冰冰涼、、手指指僵硬硬、鼠鼠標(biāo)標(biāo)手、、羽毛球球網(wǎng)球球肘、、韌帶帶拉傷傷、肘肘臂臂疼痛痛、手手部風(fēng)風(fēng)濕、、癲癇癇等各各種手手部疾疾病。?！稹裱岜潮惩?、、坐骨骨神經(jīng)經(jīng)痛、、腰肌肌酸軟軟●主治：：補(bǔ)腎壯壯陽、、培元元固本本、強(qiáng)強(qiáng)壯腰腰脊、、腰酸酸背痛痛、腰腰肌勞勞損、、腰椎椎肩盤盤突出出、坐坐骨神神經(jīng)痛痛、生生骨刺刺、骨骨質(zhì)疏疏松、、腰軟軟等腰腰部疾疾病.●命門穴穴主治：：腰酸腰腰痛、、痛經(jīng)經(jīng)、月月經(jīng)不不調(diào)、、白帶帶過多多、白白帶異異常、、閉經(jīng)經(jīng)、盆盆腔炎炎、子子宮內(nèi)內(nèi)膜炎炎、不不孕不不育等等各種種婦科科疾病病?！駳夂ＱㄑP(guān)元穴穴（俗稱稱丹田田）主治：：性功能能障礙礙、陽陽痿、、早泄泄、遺遺精、、便血血、尿尿頻、、尿急急、尿尿等待待、尿尿刺痛痛、前前列腺腺炎、、前列列腺增增生、、前列列腺肥肥大、、陰門門瘙癢癢、眩眩暈等等各種種男性性疾病病?！瘛办o脈脈曲張張”致致小腿腿肌肉肉萎縮縮潰爛爛委陽穴穴主治：：靜脈曲曲張、、小腿腿腹腫腫脹、、小便便不利利、腿腿足攣攣痛、、小小腿抽抽筋、、風(fēng)濕濕、關(guān)關(guān)節(jié)炎炎、退退行性性關(guān)節(jié)節(jié)炎、、等等各種種腿部部疾病病.●人體體足足底底示示意意圖圖特別鳴鳴謝廣西區(qū)區(qū)科教教健康康中心心廣西區(qū)區(qū)紅十十字會會緊急急救援援隊(duì)廣西區(qū)區(qū)疾病病預(yù)防防控制制中心心國家食食品藥藥品監(jiān)監(jiān)督管管理局局區(qū)科科教教健健康康中中心心中心熱熱線:0771—55836079、靜夜夜四無無鄰，，荒居居舊業(yè)業(yè)貧。。。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、雨中中黃葉葉樹，，燈下下白頭頭人。。。04:02:4504:02:4504:0212/29/20224:02:45AM11、以以我我獨(dú)獨(dú)沈沈久久，，愧愧君君相相見見頻頻。。。。12月月-2204:02:4504:02Dec-2229-Dec-2212、故人江江海別，，幾度隔隔山川。。。04:02:4504:02:4504:02Thursday,December29,202213、乍見翻疑疑夢，相悲悲各問年。。。12月-2212月-2204:02:4504:02:45December29,202214、他鄉(xiāng)生白白發(fā)，舊國國見青山。。。29十二二月20224:02:45上上午04:02:4512月-2215、比比不不了了得得就就不不比比，，得得不不到到的的就就不不要要。。。。。十二二月月224:02上上午午12月月-2204:02December29,202216、行動出成成果，工作作出財富。。。2022/12/294:02:4504:02:4529December202217、做前，能能夠環(huán)視四四周；做時時，你只能能或者最好好沿著以腳腳為起點(diǎn)的的射線向前前。。4:02:45上上午4:02上上午04:02:4512月-229、沒有有失敗敗，只只有暫暫時停停止成成功??！。12月月-2212月月-22Thursday,December29,202210、很多多事情情努力力了未未必有有結(jié)果果，但但是不不努力力卻什什么改改變也也沒有有。。。04:02:4504:02:4504:0212/29/20224:02:45AM11、成功就就是日復(fù)復(fù)一日那那一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)小小努努力的積積累。。。12月-2204:02:4504:02Dec-2229-Dec-2212、世間間成事事，不不求其其絕對對圓滿滿，留留一份份不足足，可可得無無限完完美。。。04:02:4504:02:4504:02Thursday,December29,202213、不知香積積寺，數(shù)里里入云峰。。。12月-2212月-2204:02:4504:02:45December29,202214、意志堅(jiān)強(qiáng)強(qiáng)的人能把把世界放在在手中像泥泥塊一樣任任意揉捏。。29十二二月20224:02:45上上午04:02:4512月-2215、楚楚塞塞三三湘湘接接，，荊荊門門九九派派通通。。。。。十二二月月224:02上上午午12月月-2204:02December29,202216、少少年年十十五五二二十十時時，，步步行行奪奪得得胡胡馬馬騎騎。。。。2022/12/294:02:4504:02:4529December202217、空山山新雨雨后，，天氣氣晚來來秋。。。4:02:45上上午4:02上上午午04:02:4512月月-229、楊柳柳散和和風(fēng)，，青山山澹吾吾慮。。。12月月-2212月月-22T