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歡迎進(jìn)入心理課堂做情緒的主人同學(xué)們暑假到咯!心口不一根據(jù)口令,做出與口令相反的動(dòng)作。節(jié)奏鼓點(diǎn)根據(jù)不同的節(jié)奏速度,打出不同的節(jié)拍。游戲結(jié)束,心情怎么樣?
開心、
失望、
興奮……情緒?爭(zhēng)吵笑生氣哭傷心難過驚恐害怕兩個(gè)紙袋,自己用手伸進(jìn)紙袋,取出紙袋里的東西。摸一摸此刻,你的心情?(1)兩個(gè)紙袋都有東西
(2)兩個(gè)紙袋都沒有東西(3)一個(gè)紙袋有東西,另一個(gè)沒有情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?和大家分享一下吧!把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中?。?!動(dòng)手做一做
生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)!同學(xué)們來學(xué)校和回家的路上要注意安全知識(shí)是一種快樂而好奇則是知識(shí)的萌芽。——培根
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