影響心理健康的十大因素(二)

影響心理健康的十大因素（二）

講師：林久玲老師（952）心理衛(wèi)生1.

家庭氣氛1.前言2.個(gè)人接受增強(qiáng)史3.親子關(guān)係4.手足關(guān)係5.懲戒方式6.管教上的一致性7.分離經(jīng)驗(yàn)8.不協(xié)調(diào)性2.前言◎家庭和樂(lè)、吵鬧或令人焦慮不安，與父母的教養(yǎng)方式有關(guān)?！蛴绊懜改附甜B(yǎng)子女的因素有：－從父母得來(lái)的經(jīng)驗(yàn)

－父母的社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況的影響－孩子的脾氣有強(qiáng)大的影響力3.EX：家庭經(jīng)濟(jì)壓力低收入戶工作不穩(wěn)定債臺(tái)高築失業(yè)父親情緒低落母親情緒低落？4.前言◎父母教養(yǎng)子女的態(tài)度也會(huì)影響子女的道德與社會(huì)發(fā)展

－孩童道德發(fā)展，受父母、教師、同儕、大眾傳播媒體、性別角色、居住環(huán)境與文化背景、宗教信仰的影響頗大。

－孩童人際關(guān)係常藉由自我了解、自我認(rèn)同及他人的期許而逐漸展開(kāi)與完成雛形。－父母教養(yǎng)子女的態(tài)度可區(qū)分為四種類型。5.前言控制要求不控制要求接受回應(yīng)漠視民主威信型寬容溺愛(ài)型獨(dú)斷專權(quán)型袖手旁觀型6.教養(yǎng)態(tài)度管教方式結(jié)果

民主威信型適度管束，有彈性的教養(yǎng)方式，要求合理，讓孩子參與家庭決策，接納孩子不同觀點(diǎn)，適當(dāng)回應(yīng)。兒童:認(rèn)知，社交能力強(qiáng)青少年:高度自我肯定，社交技巧佳，高道德觀，社會(huì)責(zé)任感強(qiáng)。

獨(dú)斷專權(quán)型

Ex:Johnny嚴(yán)厲的教養(yǎng)方式，常用懲罰手段要求孩子絕對(duì)服從。兒童:認(rèn)知、社交能力弱青少年：自制力差、學(xué)業(yè)成績(jī)不良，青少年嗑藥情形嚴(yán)重。前言7.教養(yǎng)態(tài)度管教方式結(jié)果寬容溺型

Ex:那是我的雞腿包容性高、但管教鬆散，允許孩子自由表現(xiàn)情感及衝動(dòng)，但少約束or堅(jiān)定控制其行為。兒童:認(rèn)知，社交能力弱青少年:自制力差，學(xué)業(yè)成績(jī)不良，青少年嗑藥情形嚴(yán)重。

袖手旁觀型

對(duì)孩子行為不在乎，與孩子疏離或沒(méi)有時(shí)間管教孩子。兒童：相當(dāng)具攻擊性青少年：富敵意、自私、叛逆、缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，易出現(xiàn)反社會(huì)行為。前言8.個(gè)人接受增強(qiáng)史◎個(gè)人的行為是否受到他人的稱讚或處罰?！蛘鰪?qiáng)作用：用正增強(qiáng)物來(lái)加強(qiáng)某一受歡迎的行為◎負(fù)增強(qiáng)作用：表現(xiàn)不良行為時(shí)，以負(fù)增強(qiáng)物來(lái)增加要其完成的目標(biāo)行為?！虼鷰胖贫龋河梅?hào)或象徵物，來(lái)代替實(shí)物的獎(jiǎng)勵(lì)◎削弱原理：有些行為的出現(xiàn)未獲得增強(qiáng)，則此情形自然會(huì)降低。9.個(gè)人接受增強(qiáng)史小結(jié)：「孩子是跟著鼓勵(lì)的方式走」給予鼓勵(lì)，他知道這是條好的路沿著走就對(duì)了給予懲罰，他只知道這是不好的路，但要如何走？卻不知道！10.親子關(guān)係◎出生序會(huì)影響親子關(guān)係◎老大、老二為什麼不一樣？老大：順從、依賴、負(fù)責(zé)、缺乏彈性、較少創(chuàng)意老么：好奇心強(qiáng)、富創(chuàng)意、較有彈性、自我、隨性、缺乏責(zé)任感。中間子女：獨(dú)立、自主獨(dú)生子女：自尊心、成就動(dòng)機(jī)較高，較聽(tīng)話、易與同儕建立良好關(guān)係。11.手足關(guān)係◎父母會(huì)影響手足關(guān)係演變成融洽與否的程度◎手足關(guān)係暨親密又衝突◎手足競(jìng)爭(zhēng)常出現(xiàn)於年幼弟妹出生時(shí)◎手足的重要功能提供情感年長(zhǎng)兄姊對(duì)弟提供照顧服務(wù)兄弟傳授弟妹新技能，可培養(yǎng)新能力12.懲戒方式與管教的一致性◎管教要隨兒童的發(fā)展階段而調(diào)整◎嘉獎(jiǎng)與處罰要清楚，明確且適當(dāng)

EX：生教組長(zhǎng)的處理◎體罰的問(wèn)題：通常只是父母或教養(yǎng)者發(fā)洩情緒，而非是為了小孩本身的管教。EX：三胞胎◎管教前宜解釋事情的是非理由，以便幫助學(xué)童經(jīng)由理解後，建立自己的判斷系統(tǒng)。13.分離經(jīng)驗(yàn)◎分離焦慮是幼童不願(yuàn)意離開(kāi)家，不願(yuàn)意離開(kāi)父母不願(yuàn)意上學(xué)拒學(xué)癥◎拒學(xué)或逃學(xué)主要的原因：學(xué)童對(duì)離開(kāi)自己的父母有所不安，呈現(xiàn)「分離焦慮」逃避學(xué)校的功課，或由於在學(xué)校，往返學(xué)校途中