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02PARTTWO做更好的自己(zìjǐ)第三課發(fā)現(xiàn)自己第一頁(yè),共33頁(yè)。探究(tànjiū)與分享閱讀課本:曉蓉的累請(qǐng)問(wèn):1.你是怎么看待(kàndài)曉蓉的累?2.你是否有過(guò)類似的經(jīng)歷?如果有,它們給你帶來(lái)了怎樣的影響?你是如何處理的?第二頁(yè),共33頁(yè)。接納(jiēnà)與欣賞自己人生哲理世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己(zìjǐ)的特點(diǎn),每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。隨著對(duì)自己(zìjǐ)認(rèn)識(shí)的不斷深入,我們的自我形象會(huì)越發(fā)清晰。第三頁(yè),共33頁(yè)。心靈(xīnlíng)感悟你應(yīng)該慶幸自己是世上獨(dú)一無(wú)二的,應(yīng)該把自己的稟賦發(fā)揮出來(lái)。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和遺傳造就了你的面目(miànmù),無(wú)論是好是壞,你都記得耕耘自己的園地;無(wú)論是好是壞模擬都得彈起生命中的琴弦?!突谒捻?yè),共33頁(yè)。1.每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn),也有些不完美。優(yōu)點(diǎn),你可能(kěnéng)會(huì)接受;有些方面的不完美,你可能(kěnéng)想回避、掩飾。有很多優(yōu)點(diǎn),如;我能夠接受,因?yàn)椋河行┎煌昝?,如;我不能接受,因?yàn)椋?/p>

2.接納自己全部,是不是很難做到?你有沒(méi)有什么好辦法和同學(xué)分享?接受不完美,我會(huì)。探究(tànjiū)與分享第五頁(yè),共33頁(yè)。我們?cè)鯓咏蛹{(jiēnà)自己?1.接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過(guò)去。2.接納自己,需要樂(lè)觀的態(tài)度(tàidu),更需要勇氣和智慧。

第六頁(yè),共33頁(yè)。你知道古今中外有哪些(nǎxiē)偉大的人,接納了自己的缺陷而獲得成功的?第七頁(yè),共33頁(yè)。霍金患有嚴(yán)重的肌萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥,長(zhǎng)年坐在輪椅(lúnyǐ)上,后又失去了說(shuō)話的能力,依靠安裝在輪椅(lúnyǐ)上的一個(gè)小對(duì)話機(jī)和語(yǔ)言合成器與人進(jìn)行交談;看書必須依賴一種翻書頁(yè)的機(jī)器,然后他驅(qū)動(dòng)輪椅(lúnyǐ)如蠶吃桑葉般地逐頁(yè)閱讀,1988年寫成科普著作《時(shí)間簡(jiǎn)史》。第八頁(yè),共33頁(yè)。馬云雖然(suīrán)相貌普通,甚至被評(píng)為“丑陋”但他能夠接納自己的外貌,創(chuàng)辦了阿里巴巴,成為中國(guó)電商巨頭。第九頁(yè),共33頁(yè)。熱鬧的馬路不長(zhǎng)草,聰明的腦袋(nǎodai)不長(zhǎng)毛濃縮(nónɡsuō)的都是精華第十頁(yè),共33頁(yè)。:我聰明、可愛(ài)(kěài)又善良雖然我有點(diǎn)(yǒudiǎn)壞,但有時(shí)我也很善良我也很聰明,只是我的運(yùn)氣很差,才會(huì)總受傷

我們要學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)人身上(shēnshɑng)的優(yōu)點(diǎn)!第十一頁(yè),共33頁(yè)。你贊同上面哪個(gè)(nǎge)同學(xué)的看法?別人的意見(jiàn)(yìjiàn)都不對(duì),只有我才是正確的。我認(rèn)真分析(fēnxī)了別人的意見(jiàn)后認(rèn)為自己是正確的,必須堅(jiān)持自己的看法。別人的意見(jiàn)也許有道理,可是我做不到。我贊同女孩的看法。因?yàn)樗挠^點(diǎn)做到了重視他人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià),客觀冷靜地分析,既不盲從,也不忽視,用更改理性的心態(tài)對(duì)待他人的評(píng)價(jià)。驕傲自大目中無(wú)人不能發(fā)展自己欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無(wú)人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。第十二頁(yè),共33頁(yè)。怎樣(zěnyàng)欣賞自己?①欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。②欣賞自己,不是驕傲自大(jiāoàozìdà),也不是目中無(wú)人。欣賞(xīnshǎng)自己的意義是什么?①既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗。②既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。欣賞自己第十三頁(yè),共33頁(yè)。辨析:接納(jiēnà)自己和欣賞自己的區(qū)別。(1)積極接納自我(zìwǒ),需要接納自己的全部,包括自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)、現(xiàn)在和過(guò)去,自己的所有一切。接納自己需要一個(gè)過(guò)程,需要樂(lè)觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。(2)欣賞自己是認(rèn)清自己后的欣喜,接納自己后的慶賀,是對(duì)自己由衷的肯定和珍惜。第十四頁(yè),共33頁(yè)。我要飛得更高第十五頁(yè),共33頁(yè)。著名的數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn),大學(xué)畢業(yè)分到一所中學(xué)教書。由于語(yǔ)言表達(dá)能力差,教書吃力,被評(píng)為不合格教師。后來(lái)他發(fā)現(xiàn)自己(zìjǐ)長(zhǎng)于科研,并且自己(zìjǐ)比較喜歡數(shù)學(xué),就專心致力于數(shù)學(xué)的研究,1966年發(fā)表《表達(dá)偶數(shù)為一個(gè)素?cái)?shù)及一個(gè)不超過(guò)兩個(gè)素?cái)?shù)的乘積之和》(簡(jiǎn)稱“1+2”),成為哥德巴赫猜想上的里程碑。做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。第十六頁(yè),共33頁(yè)。小剛在日記里寫到:我小學(xué)時(shí)經(jīng)常不認(rèn)真聽(tīng)課,作業(yè)沒(méi)有認(rèn)真完成,還和同學(xué)們吵架等等,所以,在同學(xué)們眼中我是一個(gè)壞孩子.到了初一(chūyī),我想重新開(kāi)始,因?yàn)槲乙蚕胱鰝€(gè)大家都喜愛(ài)的孩子.于是,我改正了一些毛病,如不認(rèn)真上課,不按時(shí)完成作業(yè)等等,還和同學(xué)們相處得很好,我的學(xué)習(xí)成績(jī)也進(jìn)步了.我好開(kāi)心啊!可是,與我小學(xué)同班的小憶經(jīng)常跟我現(xiàn)在的同班同學(xué)說(shuō)我以前不好的表現(xiàn),所以現(xiàn)在同學(xué)們又開(kāi)始疏遠(yuǎn)我了.難道,一個(gè)人以前犯了錯(cuò)誤,就永遠(yuǎn)都不能變好了嗎?我真的還是人討厭的壞孩子嗎?你覺(jué)得(juéde)小剛能變好嗎?為什么?做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。第十七頁(yè),共33頁(yè)?!敖馃o(wú)足赤,人無(wú)完人”,每個(gè)人都會(huì)有自身的缺點(diǎn),我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在,運(yùn)用(yùnyòng)正確的方法去主動(dòng)改正它們,進(jìn)而完善自我。第十八頁(yè),共33頁(yè)?!锔恼秉c(diǎn)的方法(fāngfǎ)有哪些?1.具體描述自己(zìjǐ)的缺點(diǎn)。2.從小的缺點(diǎn)、對(duì)你來(lái)說(shuō)最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。3.只要做到了,哪怕只是做到一部分,都給自己(zìjǐ)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)。4.請(qǐng)一個(gè)信任的人來(lái)協(xié)助你。5.在公開(kāi)場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。6.運(yùn)用自己(zìjǐ)以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。第十九頁(yè),共33頁(yè)。探究(tànjiū)與分享你有哪些(nǎxiē)改正缺點(diǎn)的方法?第二十頁(yè),共33頁(yè)。預(yù)測(cè)(yùcè)他的未來(lái)“沒(méi)有四肢(sìzhī)的生命”第二十一頁(yè),共33頁(yè)。尼克·胡哲生于澳大利亞,天生沒(méi)有四肢,這種罕見(jiàn)的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”,但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球,尼克樣樣(yànɡyànɡ)皆能,在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位,是企業(yè)總監(jiān),也是一位知名的勵(lì)志演說(shuō)家,更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。為人樂(lè)觀幽默、堅(jiān)毅不屈,熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人,年僅34歲,他已踏遍世界各地,接觸逾百萬(wàn)人,激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。第二十二頁(yè),共33頁(yè)。開(kāi)發(fā)潛能的途徑(如何挖掘自己的潛能?):1、通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好,專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域;2、通過(guò)廣泛參與(cānyù)多方面的活動(dòng),發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要;3、通過(guò)積極合作,與他人共同完成任務(wù)……第二十三頁(yè),共33頁(yè)??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),人類貯存在腦內(nèi)的能量大得驚人。常人(chángrén)潛能的利用率只有6%~8%,像愛(ài)因斯坦這樣偉大的科學(xué)家也僅使用了10%左右,如果這些未被利用的潛能釋放出來(lái),那么我們就可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言、背誦整本百科全書,拿12個(gè)博士學(xué)位。這個(gè)材料告訴(ɡàosù)我們一個(gè)什么道理?人的潛能是巨大(jùdà)的,我們每個(gè)人都有很大的發(fā)展空間。第二十四頁(yè),共33頁(yè)。洛克菲勒,他有學(xué)習(xí)障礙,但是(dànshì)他是石油大王。阿里士多德溝通能力有障礙,但是(dànshì)他是位有名的哲學(xué)家。孫臏腿上有殘疾,但是(dànshì)他是中國(guó)古代杰出的軍事家。羅斯福下肢殘廢,但是(dànshì)他帶領(lǐng)美國(guó)人度過(guò)了困難時(shí)期.海倫.凱勒失聰,但她的內(nèi)心卻不平凡。愛(ài)因斯坦曾遇上學(xué)習(xí)障礙,但他在科學(xué)上的成就卻是有目共睹。丘吉爾有溝通障礙,但他在國(guó)際政壇上號(hào)令群雄,叱咤風(fēng)云。貝多芬失聰,但是(dànshì)他是樂(lè)壇上的巨人。他們(tāmen)為什么會(huì)成功?他們勇敢地接受(jiēshòu)自己的缺點(diǎn)、不足或缺陷,在悅納自己的同時(shí),不斷激發(fā)了自己的潛能。第二十五頁(yè),共33頁(yè)。(1)做更好的自己,就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。(2)做更好的自己,需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要決心(juéxīn)、信心、勇氣和毅力,改正缺點(diǎn)的過(guò)程就是自我完善、自我發(fā)展的過(guò)程。(3)做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。(4)更好的自己是在和他人共同生活(shēnghuó)的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的,更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。我們要做更好的自己第二十六頁(yè),共33頁(yè)。拓展(tuòzhǎn)空間1.請(qǐng)你回想自己成長(zhǎng)道路上大大小小的成功、進(jìn)步,努力發(fā)現(xiàn)自己身上的每一個(gè)可貴(kěɡuì)之處。然后,給自己寫一封信,表達(dá)對(duì)自己的欣賞、喜愛(ài)和信息;也可以自制一些書簽,把對(duì)自己的欣賞或鼓勵(lì)寫在書簽上;或者用其他你喜歡的方式欣賞自己。2.請(qǐng)給自己寫一句寄語(yǔ),表達(dá)自己對(duì)未來(lái)的期望。第二十七頁(yè),共33頁(yè)。請(qǐng)同學(xué)(tóngxué)們一起朗讀下邊的詩(shī)歌!拓展(tuòzhǎn)空間第二十八頁(yè),共33頁(yè)。如果你不能成為山頂?shù)囊豢盟?/p>

就做一叢小樹生長(zhǎng)在山谷中

但須是溪邊最好的一小叢

如果你不能成為一棵大樹,就做灌木一叢

如果你不能成為一叢灌木,就做一片綠草

讓公路上也有幾分歡娛

如果你不能成為一只麝香鹿,就做一條鱸魚

但須做湖里最好的一條魚

我們不能都做船長(zhǎng),我們就做海員(hǎiyuán)

在這里我們都有廣闊的天地。如果你不能做一條公路,就做一條小徑

如果你不能做太陽(yáng),就做一顆星星

不能憑大小來(lái)斷定你的輸贏

不論你做什么都要做最好的一名

無(wú)題第二十九頁(yè),共33頁(yè)。1歌曲《我相信》中唱到:”想飛上天/和太陽(yáng)肩并肩/世界等著我去改變/想做的夢(mèng)/從不怕別人看見(jiàn)/在這里我都能實(shí)現(xiàn)/大聲歡笑讓你我肩并肩/何處不能歡樂(lè)無(wú)限/拋開(kāi)煩惱/勇敢的大步向前/我就站在舞臺(tái)中間(zhōngjiān)/我相信我就是我……“歌詞中”我相信我就是我“給我們的啟示是()(1)我們要對(duì)自己充滿信心(2)展現(xiàn)自己的風(fēng)采,接納自己的一切(3)欣賞自己,為自己感到驕傲,珍視自己的價(jià)值(4)欣賞自己滿意的地方,就要驕傲自大,目中無(wú)人A(1)(2)(3)B(2)(3)(4)C(1)(2)(4)D(1)(3)(4)課后練習(xí)第三十頁(yè),共33頁(yè)。2有人說(shuō):“人的潛能就如同含苞待放的花蕾,只要綻放,就會(huì)吐露芬芳;人的潛能就如同蘊(yùn)藏豐富的礦山,只要開(kāi)采,就會(huì)收獲(shōuhuò)寶藏。”你認(rèn)為下列對(duì)于人的潛能的說(shuō)法中,正確的是()(1)每個(gè)人都有自己的潛能,每個(gè)人的潛能都是相同的(2)人的潛能時(shí)多方面的,需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活它們(3)發(fā)掘自己的潛能,可以讓我們飛得更高(4)我們可以用多種方法,發(fā)掘自己的潛能A(2)(3)(

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