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演講人：劉昆明、劉曉靜微表情心理學1世界上到底有沒有讀心術(shù)？2HaveyouseenAmerican-Tv

?lietome?？

34導讀微表情，是內(nèi)心流露與掩飾，是心理學名詞。人們通過做一些表情把內(nèi)心感受表達給對方看，在人們做的不同表情之間，或是某個表情里，臉部會泄露出其他的信息。5“微表情〞最短可持續(xù)1/25秒，雖然一個下意識的表情可能只持續(xù)一瞬間，但這是種煩人的特性，很容易暴露情緒。當面部在做某個表情時，這些持續(xù)時間極短的表情會突然一閃而過，而且有時會表達相反的情緒。67可以通過微表情判斷很多東西，如：1、最大限度地了解對方；2、掌握所處的境況;3、防止危險、欺騙、窘境或社會地位的損失；4、誘導、確認或控制對方的想法；目的8下面給大家介紹六種特征微表情:9快樂、高興1、眼角皺紋2、臉頰鼓起3、眼睛周圍肌肉運動10悲傷1、上層眼皮下垂2、兩眼無光3、兩側(cè)嘴角微微下拉11驚訝驚訝1、眉毛上揚2、兩眼瞪大3、嘴巴微微張開12輕蔑嘴角翹起且只展露在臉部一側(cè)13憤怒1、眉毛下拉且并攏2、眼睛怒視3、嘴唇緊鎖14厭惡、討厭1、印堂起皺紋2、上嘴唇上揚15下面還有些其他的微反響讓大家了解一下16摸鼻子意味著在思考17指尖搭成塔尖：深具自信。研究指出，假設(shè)緊張時雙手十指是難以一下對準的18手插口袋，眼睛左顧右盼，不敢直視對方，表示緊張害怕，對自己沒有信心。19抿嘴唇，撓頭，窘迫緊張，不知所措20手撫額頭眉用骨處，如擦汗狀，表示羞愧。21嘴微張，眼睜大，表示對方錯愕22眼睛左顧右盼，不敢直視對方，表示緊張害怕，對自己沒有信心23常扶眼鏡等小動作，或把玩領(lǐng)帶項鏈等，假設(shè)作為開發(fā)研究類思考性工作那么無所謂，但假設(shè)作為銷售等職位，那么有可能顯示自信缺乏，心神不寧24

我們?nèi)绾稳ジ纳凭o張

“微表情〞呢？

251.呼吸操面試前的緊張會讓你的呼吸變淺，此時，控制自己的呼吸，確保充分吸氣，是控制情緒的好方法。做法是給呼吸一個節(jié)拍，像做操一樣。262.嚼口香糖

你知道為什么NBA的球員喜歡在比賽時嚼口香糖嗎？為什么美國有些學校在學生考試前派發(fā)口香糖？研究發(fā)現(xiàn)，咀嚼口香糖能改變?nèi)梭w與壓力相關(guān)的生理指標，能夠緩解低、中程度的焦慮。273、聽輕音樂不管是古典、民族還是流行音樂，都有助于你緩解緊張的情緒，如果能跟著音樂的節(jié)奏跳上幾步，你的感覺會更好28謝謝欣賞WPS

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