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文檔簡介

聽見學生內(nèi)心的呼喚◎長沙市周南實驗中學許萍

許老師:

您好!

我覺得自己是一顆“災星”。爸爸工作很忙,較少有時間和我在一起,媽媽又患上了重病。媽媽離家出走時,我很想做傻事。后來,爸爸組建了新的家庭。繼母總是對我說:“都是因為你,這個家才變成這樣,有你就倒霉?!蔽艺也坏秸嬲蛹{自己的人,覺得活著沒有價值。而在別人面前,我常常隱藏我的痛苦,表現(xiàn)得很開心。我是怎么了?

一個無助的學生小熹

心理分析

看到小熹的信,我很心疼他。家庭的變故帶來的沖擊是如此之大,以致讓原本朝氣蓬勃的小熹出現(xiàn)了消極念頭。詳細了解小熹的情況后,我認為他存在輕生風險,于是讓班主任聯(lián)系家長,告之家長相關情況,并建議家長帶孩子盡早就醫(yī)。

之后,我對小熹進行了心理干預。

我認真傾聽小熹遭受的“不幸”,對小熹的痛苦給予共情。我的傾聽讓小熹感受到了理解和尊重,使他能更好地面對自己復雜的情緒。同時,我告訴小熹,我理解他的心情,鼓勵他與老師一起面對眼前的困難。

接著,我引導小熹挖掘自身的優(yōu)點,讓其嘗試從積極的視角看待事情。小熹說他成績居中,于是我舉了一些“后來者居上”的例子,讓他意識到自己有進步的潛能。我借助認知行為療法幫助小熹調(diào)整心態(tài)、擺脫消極念頭,這一輔導過程一直持續(xù)到小熹重拾信心、能采取積極的行動為止。

最后,小熹擺脫了自己的消極念頭。他對自己的評價進行了一次更新,能將更多的熱情放在自己覺得有價值的事情上。我也深刻地領悟到,在小熹那句“我想放棄自己”的背后,是“我想好好生活下去”的呼喚!

心靈處方

有抑郁傾向且有輕生念頭的學生需要家長、班主任、年級組長、心理老師、精神科醫(yī)生等多方面配合進行干預,單靠任何一方都不能帶來真正的改變。學校需建立相應的危機干預程序。

班主任或科任老師在遇到這類個案時,應先進行危機等級評估,及時將情況上報至年級組長和心理中心,必要時讓學生與心理老師見面(特別注意轉移過程中學生的安全)。如果情況危急,在聯(lián)系了相關緊急聯(lián)系人后,學生仍然處在危險之中,班主任或科任老師可以嘗試進行心理輔導,但需要遵循以下原則:

1.明確表達對學生的理解和共情。

2.告訴學生,家人、朋友、老師都非常關心你,會幫助你一起渡過難關。引導學生將自己的困難和痛苦告之關系最密切的親人或朋友。

3.在充分共情、支持、陪伴后,盡力幫助學生打消“自己是個怪人或世界上最悲慘的人”的執(zhí)念,指出他的優(yōu)點和價值。

4.幫助學生列出解決問題的所有可能途徑,引導

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