初三中考動(dòng)員大會(huì)講話稿（3篇）

第10頁(yè)共10頁(yè)初三中考動(dòng)員大會(huì)講話稿尊敬的?各位領(lǐng)導(dǎo)、?各位老師、?同學(xué)們、大?家下午好!?今天我能?代表九年級(jí)?全體老師登?臺(tái)發(fā)言，倍?感榮幸和自?豪，同時(shí)作?為一名畢業(yè)?班的老師，?也深感肩上?的責(zé)任之重?大。作為你?們的老師，?我們見(jiàn)證了?你們的成長(zhǎng)?，我們將一?起奮斗，一?起痛并快樂(lè)?著。今天，?我們?cè)谶@里?隆重舉行中?考動(dòng)員會(huì)，?從這一刻起?，意味著中?考決戰(zhàn)的沖?鋒號(hào)已經(jīng)吹?響!意味著?我們到了圓?夢(mèng)的關(guān)鍵時(shí)?刻，意味著?我們要全力?以赴。我們?的校領(lǐng)導(dǎo)在?為你們能夠?考入高中而?運(yùn)籌帷幄，?全體老師在?為你們能夠?順利攀登人?生更高的階?梯而無(wú)私奉?獻(xiàn)、樂(lè)此不?疲，你們的?父母為了你?們能夠?qū)W有?所成而殷殷?期待、辛苦?付出。同?學(xué)們，行動(dòng)?起來(lái)吧，在?中考沖刺階?段，老師們?與你們同在?!我們一同?體會(huì)拼搏的?日子，一同?品嘗奮斗的?樂(lè)趣。復(fù)習(xí)?的辛苦將讓?你生活的更?充實(shí);沖刺?的勞累將增?添你生活的?勇氣;九年?級(jí)的書(shū)山攬?勝、題海遨?游，深夜里?的孤燈奮戰(zhàn)?，父母親的?聲聲叮嚀，?師友們的殷?殷期盼，都?將化作無(wú)窮?動(dòng)力，催你?們前行，勵(lì)?你們成功。?同學(xué)們，努?力吧!是船?，就要搏擊?風(fēng)浪;是槳?，就要奮勇?向前;是雄?鷹就要一飛?沖天!真正?珍惜時(shí)間的?人都善于抓?住今天，只?有懦夫、懶?漢才乞求明?天。面對(duì)_?__月的挑?戰(zhàn)，我相信?你們每一個(gè)?人都會(huì)是逆?流勇進(jìn)的弄?潮兒，而不?是消沉彷徨?的懶漢懦夫?。未來(lái)把握?在我們每一?個(gè)人的手中?。行動(dòng)起來(lái)?吧，同學(xué)們?，讓我們一?起博一回!?我們今天的?拼搏就是明?天最美好的?回憶，讓我?們一起高呼?“讓暴風(fēng)雨?來(lái)地更猛烈?些吧!”，?我堅(jiān)信我們?一定能攜手?邁進(jìn)___?月的陽(yáng)光。?“寶劍鋒?從磨礪出，?梅花香自苦?寒來(lái)!“最?困難之時(shí)，?就是離成功?不遠(yuǎn)之日”?。我們每位?同學(xué)都清楚?地知道它們?的含義。如?今，寶劍在?手，寒梅飄?香，背水一?戰(zhàn)的時(shí)刻到?了，我們九?年級(jí)全體老?師的心與同?學(xué)們一起在?跳動(dòng)。請(qǐng)你?堅(jiān)信，老師?與你風(fēng)雨同?舟，榮辱與?共!中考圓?夢(mèng)，你們要?有一顆勇敢?的心，要敢?于亮劍。能?讓你們從睡?夢(mèng)中醒來(lái)的?，我想不應(yīng)?該是鬧鐘了?，而是你們?的理想。青?春的理想，?成功的鑰匙?，生命的意?義，都包含?在兩個(gè)字中?——奮斗!?只有奮斗了?，才能擁有?希望，只有?奮斗了，才?會(huì)取得優(yōu)異?的成績(jī)。阿?基米德曾說(shuō)?過(guò)：“給我?一個(gè)支點(diǎn)，?我可以撬起?地球”，其?實(shí)我們可以?相信，給誰(shuí)?一個(gè)支點(diǎn)，?誰(shuí)都可以把?地球撬起來(lái)?。讓我們用?我們的奮斗?來(lái)做支點(diǎn)，?迎接命運(yùn)的?撞擊，奮斗?能夠讓你的?夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)?實(shí)!“莫等?閑白了少年?頭，空悲切?“，心動(dòng)不?如行動(dòng)，你?還在猶豫什?么。人生?能有幾回搏?，此時(shí)不搏?待何時(shí)。在?人生的道路?上，關(guān)鍵的?往往就是那?么幾步，而?中考就是這?關(guān)鍵幾步中?的第一步。?此刻努力，?你將圓夢(mèng)，?此刻懈怠，?你將一事無(wú)?成。你要做?的，不是要?戰(zhàn)勝對(duì)手，?而是要戰(zhàn)勝?自己，戰(zhàn)勝?懶惰的你、?消極的你、?怯懦的你!?天道酬勤，?不要心存僥?幸。當(dāng)你感?到痛苦的時(shí)?候，當(dāng)你感?到快要堅(jiān)持?不下去的時(shí)?候，當(dāng)你想?到要放棄的?時(shí)候，你要?明白，其實(shí)?你離成功已?經(jīng)不遠(yuǎn)了。?中考不單?單是知識(shí)的?較量，也是?心態(tài)的較量?。遇到任何?情況，你們?一定要堅(jiān)信?自己的能力?，一定要堅(jiān)?信自己是最?好的!我們?相信：心有?多大，舞臺(tái)?就有多大!?我們相信：?“___”?!我們相信?：“一切皆?有可能”!?我們相信，?即便是“臨?時(shí)抱佛腳，?佛也是會(huì)感?動(dòng)的!”?在最后關(guān)鍵?的___天?時(shí)間里，我?們有破釜沉?舟的決心，?勇往直前!?也許以前我?們浪費(fèi)許多?時(shí)間，而現(xiàn)?在我們已沒(méi)?有時(shí)間可以?浪費(fèi)了;任?何可以用來(lái)?圓夢(mèng)的時(shí)間?我們都要牢?牢抓住，積?累我們前進(jìn)?的能量!現(xiàn)?在的問(wèn)題不?是你能不能?，行不行，?而是你肯不?肯!努力雖?不一定成功?，但不努力?絕對(duì)會(huì)失敗?!在僅剩的?___天里?，我們將用?拼搏來(lái)詮釋?，用汗水來(lái)?證明，奮發(fā)?努力，爭(zhēng)分?奪秒。在這?僅有的時(shí)間?內(nèi)，也許老?師們會(huì)對(duì)你?們有更苛刻?的要求，更?艱苦的訓(xùn)練?，更嚴(yán)厲的?批評(píng)。也許?會(huì)令你們難?以接受，但?我們相信大?家能夠理解?，這一切，?都是為了大?家能夠出類(lèi)?拔萃，為了?大家能夠有?所作為，為?了讓你們能?夠圓夢(mèng)中考?!“三分?天注定，七?分靠打拼，?愛(ài)拼才會(huì)贏?!”。三年?磨一劍，_?__月試鋒?芒，在剩下?的日子里，?我們每天都?是沖刺，每?天都是挑戰(zhàn)?，每天都得?搏擊，每天?都得奮斗。?困難再大，?誘惑再大，?我們都得咬?緊牙關(guān)，邁?大步子。奮?戰(zhàn)，給父母?一個(gè)驚喜!?奮戰(zhàn)，給學(xué)?校一個(gè)奇跡?!奮戰(zhàn)，給?未來(lái)一片光?明!俱往?矣，數(shù)風(fēng)流?人物，還看?你們!還看?良中學(xué)子!?讓我們師生?并肩作戰(zhàn)，?“把握生命?里的每一分?鐘，全力以?赴我們心中?的夢(mèng)”!同?學(xué)們，__?_年的中考?正向我們走?來(lái)，現(xiàn)在是?你們大顯身?手的時(shí)候了?!希望同學(xué)?們將青春的?豪邁和錚錚?的誓言化作?務(wù)實(shí)的行動(dòng)?去沖刺、去?拼搏、用優(yōu)?異的成績(jī)，?去譜寫(xiě)良教?中學(xué)新的篇?章!初三中考動(dòng)員大會(huì)講話稿（二）尊敬的各?位老師親愛(ài)?的同學(xué)們：?大家下午?好!同學(xué)?們，請(qǐng)你再?看一眼這個(gè)?承載了你三?年歡歌笑語(yǔ)?的操場(chǎng)，還?有___天?，這三面環(huán)?山，綠樹(shù)疊?翠，繁花錦?繡的地方，?就將成為你?生命中永遠(yuǎn)?的回憶!不?知來(lái)歲牡丹?時(shí)，再相逢?何處?待鴻?雁在云魚(yú)在?水，還記否?這滿眼春色?，三年時(shí)光??感謝生活?還給我們留?下了___?天，留下_?__天的時(shí)?間去努力，?留下___?天的時(shí)間去?回味，留下?___天的?機(jī)會(huì)去讓自?己無(wú)悔!讓?我們奮起直?追吧，我們?不求追上前?面的同學(xué)，?只求自己跑?到終點(diǎn)時(shí)還?能趕在下一?個(gè)人生階段?的大門(mén)關(guān)上?之前!同學(xué)?們，相信正?是這___?天，讓你走?出了一個(gè)別?樣的自己，?留給自己留?給這片土地?一個(gè)不朽的?回憶和一個(gè)?幸福的別離?!同學(xué)們?，老師知道?你很累!能?夠深深體會(huì)?到你的辛苦?，能夠感受?到你承受的?來(lái)自各方面?的壓力!但?是同學(xué)們，?挑戰(zhàn)的同時(shí)?也是機(jī)遇!?全市有__?_萬(wàn)考生都?如你一般承?受著同樣的?壓力，千家?萬(wàn)戶都有著?同樣的期盼?和希望，老?師心疼你，?家長(zhǎng)心疼你?，也正因?yàn)?心疼，才更?不能讓你放?棄!我們應(yīng)?該慶幸自己?進(jìn)入初三的?這個(gè)階段，?正是這份拼?搏的辛苦，?這份堅(jiān)持的?疲累，這份?競(jìng)爭(zhēng)的壓力?，讓我們長(zhǎng)?大，成熟，?我們正在正?常地平穩(wěn)地?過(guò)著人生的?這個(gè)階段!?說(shuō)明我們沒(méi)?有被同齡人?落下，沒(méi)有?掉隊(duì)!同?學(xué)們，也許?三年的生活?并不那么_?__和如意?，但我仍認(rèn)?為你們得到?了最好的教?育。好的教?育的標(biāo)準(zhǔn)不?是你們一定?要考進(jìn)一類(lèi)?重點(diǎn)高中，?而是___?的教育使你?們的身體變?得強(qiáng)壯、思?想變得深邃?、情感變得?豐富;讓你?們懂得了感?恩，學(xué)會(huì)了?堅(jiān)強(qiáng)，渴望?追求卓越。?同學(xué)們都?知道西點(diǎn)軍?校吧，它的?全稱是美國(guó)?陸軍___?學(xué)校。建立?于18__?_年___?月___日?。它被譽(yù)為?“將軍的搖?籃”，“全?球最優(yōu)秀的?職場(chǎng)精英培?訓(xùn)學(xué)?！保?它的畢業(yè)生?近___年?來(lái)對(duì)美國(guó)及?世界歷史都?產(chǎn)生了重大?的影響，可?以毫不夸張?地說(shuō)：西點(diǎn)?軍校參與撰?寫(xiě)了美國(guó)歷?史和現(xiàn)代國(guó)?際關(guān)系史，?一位西點(diǎn)軍?校的校長(zhǎng)曾?感嘆到“美?國(guó)大部分歷?史是由我們?培養(yǎng)出來(lái)的?人才創(chuàng)造的?”。到底是?什么造就了?西點(diǎn)神話??西點(diǎn)眾多畢?業(yè)生給出的?答案是：西?點(diǎn)的___?條軍規(guī)成就?了他們的今?天。責(zé)任?、榮譽(yù)、國(guó)?家，這三個(gè)?神圣的名詞?莊嚴(yán)地提醒?你應(yīng)該成為?怎樣的人，?可能成為怎?樣的人，一?定要成為怎?樣的人。?所以，面對(duì)?臨近的中考?，我要給你?的建議就是?：第一條?建議：絕不?推卸責(zé)任?責(zé)任是西點(diǎn)?軍校對(duì)學(xué)員?的基本要求?，他要求所?有學(xué)員從入?校那天起，?都要以服務(wù)?的精神自覺(jué)?自愿地去做?那些應(yīng)該做?的事，有責(zé)?任履行自己?的職責(zé)，而?且在履行職?責(zé)時(shí)，其出?發(fā)點(diǎn)不應(yīng)是?為了獲得獎(jiǎng)?賞或避免懲?罰，而是出?于發(fā)自內(nèi)心?的責(zé)任感，?對(duì)自己、對(duì)?社會(huì)、對(duì)國(guó)?家負(fù)責(zé)!西?點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：每?個(gè)人都有責(zé)?任承擔(dān)自己?應(yīng)該做的事?，并全力做?好!沒(méi)有做?不好的事情?，只有不負(fù)?責(zé)任的人，?想證明自己?的最好方式?，就是勇敢?地去挑戰(zhàn)困?難去承擔(dān)責(zé)?任。同學(xué)?們，學(xué)習(xí)是?你自己的事?情，所有因?為學(xué)習(xí)所獲?得的一切都?是你自己的?，別人對(duì)你?所做的一切?都是在幫你?履行這份責(zé)?任，所以你?應(yīng)該勇于承?擔(dān)學(xué)習(xí)上的?一切苦與累?;中考、高?考是你自己?的事情，所?有因?yàn)榭忌?了或者考不?上而造成的?生命軌跡都?決定你自己?的未來(lái)，所?以你應(yīng)該勇?于挑戰(zhàn)中考?路上的一切?困難與挫折?，追求無(wú)悔?。第二條?建議：決不?放棄西點(diǎn)?認(rèn)為：強(qiáng)大?的意志力是?成功的源泉?，沒(méi)有什么?不可能，放?棄就是投降?，投降的永?遠(yuǎn)不是我。?決不投降是?一種精神，?很多時(shí)候，?我們面對(duì)的?并不是你死?我活的敵人?，而是我們?自己的妥協(xié)?。用智慧找?出失敗的原?因，吸取教?訓(xùn)，絕不在?同一個(gè)地方?被同一塊石?頭絆倒兩次?，然后繼續(xù)?努力，沒(méi)有?什么不可能?。有這樣?一個(gè)小故事?：星期六上?午，一個(gè)小?男孩在沙灘?上玩耍。他?身邊有一些?玩具：小汽?車(chē)、貨車(chē)、?塑料水桶和?一把亮閃閃?的塑料鏟子?，在松軟的?沙灘上修筑?“公路”和?“隧道”時(shí)?，發(fā)現(xiàn)一塊?很大的巖石?擋住了去路?。小男孩開(kāi)?始挖掘巖石?周?chē)纳匙?，企圖把他?從泥沙中弄?出去。他太?小了，巖石?卻很大，手?腳并用，他?花盡了力氣?，巖石卻紋?絲不動(dòng)。小?男孩下定決?心，手推、?肩擠，左搖?右晃，可是?，每當(dāng)他把?巖石搬動(dòng)一?點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候?，巖石又隨?著他的休息?返回原地。?小男孩氣的?直叫，使出?吃奶的力氣?猛推猛擊，?但是他得到?的唯一回報(bào)?是巖石滾回?來(lái)時(shí)砸傷了?他的手指。?最后，他精?疲力盡，坐?在沙灘上傷?心地哭起來(lái)?。這整個(gè)過(guò)?程，他的父?親在不遠(yuǎn)處?看得一清二?楚。當(dāng)淚珠?滾過(guò)孩子的?臉龐時(shí)，父?親來(lái)到了他?的眼前。他?的話溫和而?堅(jiān)定：“_?__，你_?__不用上?你所能想到?的一切辦法?呢?”男孩?抽泣道：爸?爸，我已經(jīng)?用盡我所有?的辦法了!?”“不對(duì)”?，父親親切?地糾正道“?___，你?并沒(méi)有用盡?你所有的全?部辦法，因?為你還沒(méi)有?請(qǐng)求我的幫?助?！闭f(shuō)完?，發(fā)親彎下?腰抱起巖石?，扔到了遠(yuǎn)?方。同學(xué)?們，你用盡?了你所有的?全部辦法了?嗎?艱難時(shí)?是否還記得?可以尋求幫?助!沒(méi)有什?么不可能，?不服輸?shù)娜?必有贏得希?望。丘吉?爾的”永不?放棄”的演?講已成經(jīng)典?，他用一生?的成功經(jīng)驗(yàn)?告訴我們：?成功根本沒(méi)?有秘訣，如?果有的話，?也只有兩個(gè)?，第一個(gè)是?堅(jiān)持到底，?永不放棄;?第二個(gè)就是?當(dāng)你想放棄?的時(shí)候，回?過(guò)頭照著第?一個(gè)秘訣去?做，堅(jiān)持到?底，永不放?棄!歌德也?曾這樣描述?“堅(jiān)韌不拔?”的含義：?“不茍且地?堅(jiān)持下去，?嚴(yán)厲地驅(qū)策?自己堅(jiān)持下?去，就是我?們當(dāng)中最渺?小的人這樣?去做，也一?定會(huì)達(dá)到目?標(biāo)。因?yàn)閳?jiān)?韌不拔是一?種無(wú)聲的力?量，這種力?量會(huì)隨著時(shí)?間而增長(zhǎng)，?是任何失敗?和挫折都無(wú)?法阻擋的。?”第三條?建議：苦難?成就卓越?西點(diǎn)認(rèn)為：?沒(méi)有隨隨便?便的成功，?所有經(jīng)歷磨?難后的成功?更易讓自己?卓越，并有?能力為社會(huì)?承擔(dān)更大的?責(zé)任，同時(shí)?成就卓越事?業(yè)。馬云、?喬布斯、_?__誠(chéng)、俞?敏洪、稻盛?和夫……這?些名字如此?深刻地印證?著這一切，?并如此清晰?地詮釋著苦?難和成功。?在蛾子的?世界里，有?一種蛾子名?字叫“帝王?蛾”，帝王?蛾的幼蟲(chóng)時(shí)?期是在一個(gè)?洞口及其狹?小的繭中度?過(guò)的。當(dāng)他?的生命要發(fā)?生質(zhì)的飛躍?時(shí)，這狹小?通道對(duì)它來(lái)?講無(wú)疑成了?鬼門(mén)關(guān)，那?嬌嫩的身軀?必須拼盡全?力才可以破?繭而出，不?少幼蟲(chóng)常常?就在往外沖?殺時(shí)不幸身?亡。有人出?于好心，拿?來(lái)剪刀把繭?子的洞口剪?大。這樣，?繭中的幼蟲(chóng)?不必費(fèi)多大?力氣，輕易?就鉆了出來(lái)?。但是所有?靠救助而見(jiàn)?到天日的蛾?子都不是真?正的“帝王?蛾”，因?yàn)?他們飛不起?來(lái)了。原來(lái)?，那狹小的?繭洞正是幫?助帝王蛾幼?蟲(chóng)兩翼成長(zhǎng)?的關(guān)鍵所在?。穿過(guò)狹小?洞口時(shí)，通?過(guò)用力擠壓?，血液才會(huì)?順利輸送到?蛾翼___?中。只有兩?翼充血，帝?王蛾才能振?翅飛翔。將?繭洞剪大，?蛾子的翼翅?就是去了充?血的機(jī)會(huì)，?生出來(lái)的帝?王蛾便永遠(yuǎn)?與飛翔絕緣?。同學(xué)們?，摔打、磨?難常常是生?命中必須獨(dú)?自體驗(yàn)和經(jīng)?歷的過(guò)程。?逃避這個(gè)過(guò)?程，就永遠(yuǎn)?成不了千里?馬、帝王蛾?，甚至成不?了主宰自己?的人。親?愛(ài)的同學(xué)們?，接下來(lái)的?兩個(gè)月我們?還將迎接各?種加試和模?擬，請(qǐng)拿出?你百倍的努?力，勇敢地?迎接這一切?挑戰(zhàn)!相信?，只有經(jīng)歷?了“破繭成?蝶”的痛苦?，才能享受?翱翔天際的?快樂(lè)。想想?拼搏兩個(gè)月?后的我們，?坐在自己神?往的高中課?堂，你可以?擁有更加深?邃的知識(shí)，?更加廣闊的?天地，可以?面朝大海，?笑看春暖花?開(kāi)，體會(huì)人?生的更高境?界。想到這?些，現(xiàn)在的?一切辛苦竟?是如此地值?得珍惜!?同學(xué)們，老?師會(huì)陪你一?起度過(guò)最后?的沖刺階段?。記住，他?們永遠(yuǎn)是你?最堅(jiān)強(qiáng)的后?盾，最溫暖?的港灣。?親愛(ài)的初三?老師們，作?為畢業(yè)班的?老師，你們?承受著巨大?的壓力，克?服困難。但?相信你們每?一位都一定?會(huì)兢兢業(yè)業(yè)?、全力以赴?，你們一定?會(huì)用自己所?有的知識(shí)、?智慧和汗水?，把我們心?愛(ài)的學(xué)生送?達(dá)理想的彼?岸。老師們?，你們辛苦?了!相信孩?子的成功必?將是你最深?的幸福和最?大的安慰!?我們的__?_也會(huì)因?yàn)?你們而再創(chuàng)?輝煌!何?須淺碧深紅?色，自是花?中第一流!?親愛(ài)的老師?們，同學(xué)們?，我們的聚?合與拼搏就?是最優(yōu)秀的?顏色!讓我?們心手相牽?，帶著從容?的微笑去迎?取___月?志在必得的?輝煌!謝?謝大家!初三中考動(dòng)員大會(huì)講話稿（三）同學(xué)?們、老師們?：你們好?!再過(guò)_?__天就要?到一年一度?的中考了、?，這也是考?驗(yàn)?zāi)銈兊臅r(shí)?候了，也是?你們?nèi)松?一個(gè)重要的?轉(zhuǎn)折點(diǎn)。三?年，___?多個(gè)日子，?緊張而又充?實(shí)的初中生?活即將結(jié)束?。你們的初?中學(xué)習(xí)也即?將劃上一個(gè)?個(gè)標(biāo)點(diǎn)，句?號(hào)代表圓滿?結(jié)束;感嘆?號(hào)意味著收?尾遒勁有力?，充滿驚喜?;逗號(hào)象征?仍未結(jié)束的?學(xué)習(xí)，三年?的高中生活?在向你們招?手;而初中?的美好回憶?將被收藏成?一個(gè)省略號(hào)?，留待日后?細(xì)細(xì)品味。?中考在即?，老師的教?育、家長(zhǎng)的?期望、個(gè)人?的理想，都?將通過(guò)中考?有個(gè)最后的?結(jié)果。同學(xué)?們現(xiàn)在的心?情尤如箭在?弦上，“待?考而發(fā)?！?臨到中考，?書(shū)該讀的讀?了，該記的?記了，該練?的練了，通?過(guò)幾次模擬?考試，對(duì)自?己的能力也?有個(gè)基本估?計(jì)了，此時(shí)?此刻，同學(xué)?們還應(yīng)該做?些什么準(zhǔn)備?呢?請(qǐng)準(zhǔn)?備好“心情?”。面對(duì)人?生第一次大?考，每個(gè)同?學(xué)的心情難?免緊張。歷?年中考，都?發(fā)生過(guò)這樣?的情況：一?些成績(jī)優(yōu)秀?的學(xué)生，因?心情緊張而?發(fā)揮不佳;?另一些成績(jī)?一般的學(xué)生?，因沉著應(yīng)?試而考出了?好成績(jī)。調(diào)?整好考試心?理，是同學(xué)?們應(yīng)該做的?第一個(gè)準(zhǔn)備?。調(diào)整考試?心態(tài)，一是?忌“浮”。?現(xiàn)在，有不?少同學(xué)認(rèn)為?復(fù)習(xí)得"差?不多"了，?該學(xué)的內(nèi)容?都會(huì)了，似?乎沒(méi)有什么?可復(fù)習(xí)的了?，就只剩坐?等考試了。?這種應(yīng)考狀?態(tài)是不可取?的。二是忌?"憂"。有?些同學(xué)，或?因基礎(chǔ)差或?因高期望值?而產(chǎn)生了擔(dān)?憂情緒，總?擔(dān)心自己考?不好怎么辦?。解決考前?憂慮的有效?方法是正確?認(rèn)識(shí)自己，?接受現(xiàn)實(shí)學(xué)?習(xí)水平，不?要未考就做?自我否定。?現(xiàn)在，要考?慮的問(wèn)題不?是考試結(jié)果?，而是考試?過(guò)程。要放?下思想包袱?，消除考試?壓力，要樹(shù)?立“我能行?，我可以考?出實(shí)際水平?”的信念。?請(qǐng)準(zhǔn)備好?“身體”。?體育比賽，?要把體能調(diào)?整到最佳狀?態(tài)，才能賽?出成績(jī)和水?平，中考也?是這樣。臨?到中考時(shí)，?要注意保護(hù)?好自己的身?體，保持最?佳的精神狀?態(tài)。精神飽?滿，思維才?能活躍，臨?場(chǎng)才能以充?沛精力和體?力一搏。此?時(shí)，不要再?因感到時(shí)間?緊迫而拼命?擠時(shí)間"苦?學(xué)"，這樣?會(huì)導(dǎo)致睡眠?不足、體質(zhì)?下降，造成?學(xué)習(xí)的低效?率?？记耙?保證充足的?睡眠，注意?適當(dāng)?shù)捏w育?鍛煉，做到?勞逸結(jié)合。?要注意膳食?質(zhì)量，適當(dāng)?增加高蛋白?食物，