家長學校心理健康的講座

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奇特的心理示意示意，是指人或環(huán)境已不明顯的方式向人體發(fā)出某種信息，個體無意中受到其影響，并做出相應行動的心理現象。示意是一種被主觀意愿確定了的假設，不肯定有依據，，心理上便盡力趨于承受它。舉兩個實例，某人訴說身體如何難過，突然癱瘓后身體日漸消瘦，精神日漸頹喪，百藥無效，到省精神衛(wèi)生中心就診之前，已經在各大醫(yī)院神經科，外，全無效果，最終在一記者朋友的介紹下找到了精神科醫(yī)生。經過檢查，覺察此人患的是“癔癥性癱瘓”。醫(yī)生對他說：“你患的是某某綜合癥，在這之前幾乎無藥可醫(yī)。你來的正好，目前剛試驗成功一種特效機器，專制你這種病癥，保證你馬上康復?！币宦晫⒁慌_一般的電針灸治療儀用一根長長的電線引到了治療室〔由于治療儀很舊了，不便讓患者觀察，所以就用長電線引到了治療室〕，，接上電極到了另一間屋里隔窗對患者進展治療。半小時后患者站起來了，并且自己走出了醫(yī)院。這里運用的就是示意治療。二戰(zhàn)時，：將戰(zhàn)俘四肢捆綁，蒙上雙眼，，然后搬動器械并在他的腕上扎了一針，告知戰(zhàn)俘：現在對你進展抽血處死！被蒙上雙眼的戰(zhàn)俘只。戰(zhàn)俘哀號一陣之后氣絕身亡。其實，納粹，。，是“抽血”的示意。實際上我們每個人都有不同程度的示意性，心理醫(yī)生正是利用了這個特點有時用來為人們解除病痛。有人曾經對外科手術后的病人做過如下的統計試驗：，當病人報告苦痛難以忍受時期注射杜冷丁，結果覺察只有75%的患者難以忍受，要求應用止痛藥的病人〔沒有任何藥理效果〕，35%的病人被止痛。上述提到的“蒸餾水”就是被當作勸慰劑來應用的。所謂勸慰劑，就是指其本身沒有任何藥理效果，但常常被心理醫(yī)生用來治病的“藥物”。如上面提到的蒸餾水，。要想使勸慰劑發(fā)揮效用，需要有兩個方面的因素：1、病人有獵取藥物求治的愿望并想到達肯定的治療目的，這個愿望越猛烈，效果越好；2、施治者具有肯定的威望和閱歷，比方〔心理〕醫(yī)生本身就是。精神科常見到的患有癔癥的病人，往往具有較高的示意性，這類病人的病癥往往在精神科醫(yī)生的示意治療后得以消逝。在民間，一些迷信巫術行為如“跳大神”，對于一些癔癥病人來說能起到臨時的治療效果，其實“跳大神”所起到的就是勸慰劑的作用。與此相反，曾經流行一時的“帶功報告”也是利用了示意性原理使得在場的人消滅“集體癔病發(fā)作”?，F在，我公布本文開頭提到的那個字的讀音，您看看“文件大事”中的“件”？？語，使您受到示意，所以您就認不出這字了，這就是心理示意。“示意”是一種社會心理現象。生活在社會中的每一個人，無論是生活環(huán)境優(yōu)越還是生活條件困難，也不管是老年人、中年人還是青少年兒童，或者不管是干部還是一般百姓，都常常使用“示意”，或示意別人，，或進展自我示意。在“示意”的過程中，從示意的具體內容、方式不難推斷出示意者的心理狀態(tài)。比方，樂觀的心態(tài)，則會賜予他人以樂觀的示意，像熱忱、鼓勵、向上、開拓進取、籌劃成功等等，使他人得到的不僅是示意本身，而且是得到了溫和，得到了戰(zhàn)勝困難的力氣。反之，消極的心態(tài)，則會使他人受到消極示意的影響，如冷淡、泄氣、退縮、萎靡不振等等，使他人承受的不僅僅是示意帶給的苦痛與壓力，而且還會涉及到他人。以消極的示意形成“污染源”，受示意者蒙上精神污染。在日常生活中，人們的語言示意、行為示意、信譽示意、情境示意、表情，都會起到它該起的作用。例如語言示意，一句鼓勵他人成功的話語，就是“好言一句”，會讓人感到“三冬暖”的；給人一句泄勁兒的話，就可是“惡語傷人”，會令人覺得“六月寒”的。語言示意，可以使人際關系融洽，也可能使人際關系受到損害。又如，表情、動作的示意，一個斜視的目光，一個撇嘴的動作，；一個用食指指尖指人的動作，；某人面部表情僵硬，就可能使他人感到不悅。長此以往，心境不佳，消極冷淡的表情積淀下來，不僅影響自己、影響他人，還會因此形成某種不良心態(tài)甚或導致某些生理部位的病變。每個人承受“示意”的程度不同，有些人簡潔承受“示意”，有些人對“示意”反響則不敏感。通過心理學家對不同人群的分析，認為以下四類人群較易承受“示意”：1、年齡大的特別是老年人，女性更易承受某些示意，像廣告宣傳、消費行為尤其是物質消費方面的示意，更能吸引女性。2、人在疲乏時，簡潔承受某些示意，正像利認真理催眠術那樣，使人們在不自覺中承受某種示意。3、社會閱歷缺乏的人，簡潔承受示意。4、獨立見解差的人，簡潔承受示意。假設我們能夠不斷地豐富學問，不斷地提高素養(yǎng)，不斷地磨煉意志，不斷地獨立思考，就會識別抑制消極的示意。固然，在承受示意、施之示意、自我示意之際，我們要不斷地豐富學問，不斷地提高素養(yǎng)，不斷地磨煉意志，不斷地獨立思考，這樣就可以識別抑制消極的示意。尤其是自我鼓勵、自我確定、自我超越等自我示意格外重要，只有在行動中，信任自我，我能行，就會抑制困難，就會取得成功。一、開展心理安康教育的意義〔一〕人類“心理疾病”時代已悄然降臨世界衛(wèi)生組織專家斷言，21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們帶來持續(xù)而深刻的苦痛。從疾病進展史來看，人類已進入“心理疾病”時代。在自然災難多發(fā)、社會正處在轉型期的中國，心理危機是格外現實的威逼?！爸袊怂媾R的心理危機不容無視。假設沒有恰當的心理疏導，短期的心理危時機演化成長期的精神疾病?！闭憬髮W心理學系教師楊宏飛這樣告、1993年就已推測：精神神經疾病占，將從上世紀90年月的14．2％上升到2023年的15．5％，在中國疾病總負擔中占到第一位。西班牙《薈萃》月刊7月號發(fā)表的文章說，人類進入精神疾病時代。世界，21世紀的重要。2023年以來已把關注精神疾病問題作為它的主要任務之一。年內，1／5的人罹患各種心理疾病，10位的死因中，3項將源于心理因素。還有的統計結果表15．5％的人有自殺傾向。***，***、生活技能傳授，以及自我信念、自尊的建立等。這些安康促進內容將納入學校的教學打算中，并通過教師、家長、學生的聯動來綜合實施。，17歲以下的青少年正在受心情障礙和行為問題的困擾，未成年人的心理疾患發(fā)病率呈明顯上升趨勢。。天津市安定醫(yī)院曾經對局部小學和初中在校生的精神安康狀況進展調查，結果覺察，15．1%的中小學生有抑郁心境，其中男孩多于女孩，并隨年齡的增長而明顯上升，面臨小學畢業(yè)和馬上參與中考的孩子產生抑郁的比例最高。中華醫(yī)學會精神分會常務委員、天津市安定醫(yī)院馮志穎教授指出，，家長望子成龍。可很多孩子都認為，父母、教師、親戚、朋友期盼的目光對他們來說簡直就是一道道繩索、一座座大山。長期的壓力得不到宣泄，孩子就會進入心，、、、精力食欲減退，有的孩子甚至有自殺傾向。、行為問題、人格缺陷、心理障礙等幾種類型，這些問題正威逼著未成年人的身心安康進展。馮教授認為，要轉變這種狀況需要一個系統工程，家長能夠做到的就是給孩子減壓，同時承受一些“心理調養(yǎng)”方面的教育，準時覺察孩子的問題并進展疏導。他警告說，，更嚴峻的可能會毀了孩子的一生。北京10萬大學生患抑郁癥。衛(wèi)生局安康播報：北京10萬大學生患抑郁癥。北京市衛(wèi)生局公布本周(6月6日至11日)安康播報稱，近期一項北京地區(qū)抑郁障礙流行病學調查覺察，60萬人曾經或正在患抑郁癥，而在北京地區(qū)的大10萬人。62．9%從未求診或承受治療。很多抑郁癥患者寧可自己忍受苦痛而不愿尋求心理醫(yī)生的幫助，可怕因“精神病”而受卑視，結果延誤了治療，導致抑郁障礙更加嚴峻。〔二〕我國兒童心理存兩大缺陷目前，我國兒童的心理進展普遍存在著兩大缺陷：一是制造力低于計算力量，、冷淡，共情力量差。這是著名心理學家沈德立教授主持的“兒童心理與行為爭論”課題中引人注目的結論。近年來，國內外很多專家都對我國兒童心理與行為進展過不同方式的調查和測試，取得了上萬條數據。“兒童心理與行為爭論”，，300多萬字。沈德立說：“制造，，成人。長此以往，必將影響到國民素養(yǎng)的提升，成為嚴峻的社會問題?！贝罅空{查結果說明，，正是這八個誤區(qū)導致大人對孩子“愛”之愈深，孩子對大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切，，造成兩個結果：一是沒有給孩子搭建進展制造力的空間，二是使原來簡潔以自我為中心的獨生子女更加重了自我意識。心理學家俞國良，并以他對世界各國：一是目前我國兒童的運算力量在世界被調查國家中名列前茅，制造力卻位居其后；二是在我國，問及父母最關心的問題時，父母的答復都是如何讓孩子幸福成長，而孩子卻答復：父母只關心我的“分數”。，95%的教師答復是愛。但只有5%的學生認為教師愛他們?！踩硨W生存在的主要人格缺陷中小學生作為獨生子女，，存在著一些共同的人格缺陷。塑造學生健全的人格，首先必需對他們共同的人格缺陷進展了解和分析。1、自我中心，堅信自己的推斷，往往不屑考慮別人的意見或做法，，日常處事唯我獨尊，很少顧及他人。自我中心本是幼兒階段心理進展的主要特點，進入童年期，，逐步實現脫中心化，并且進展出良好的伙伴關系。但是，由于獨生子女獨特的家庭構造，他們從小沒有兄弟姐妹，一個人獨享父母的關愛，再加上祖父母的溺愛，使得幼兒期的自我中心一再受到強化而固著下來，成為一種人格缺陷，并泛化到全部日常事務中，在與。假設不準時加以抑制，輕則對今后的社會交往帶來不利影響，不能很好地適應現實生活，重則可能引發(fā)人際沖突，成為誘發(fā)心理障礙的直接緣由。2、自私利已在現今經濟的沖擊下，人們更看重實惠和物質利益，這種心態(tài)通過家長的，使一些孩子把享受、金錢放在首位，他們做事從不考慮別人的需要，總把別人當作自己的對手，看到別人有困難，不，，心里等著看別人的笑話。這樣的學生不愿幫助別人，什么也不愿與別人共享，長此以往將會失去朋友，別人也不愿與他溝通，有什么復習資料自然也不會與他共享，他固然也不會取得更大的進步。3、缺乏憐憫心憐憫心是保證人與人交往的感情根底?？鬃诱f：“惻隱之心，人皆有之”，當他人患病不幸時，我們總是感到格外傷感。心理學認為憐憫是由真實或想象中的他人心情、，是一種替代性的心情反響力量。，與之同哀樂、同甘苦。可我們身邊的局部孩子就格外缺乏憐憫心。而有的同學總是讓教師和同學頭疼，由于他們總是在別人犯錯批判的時候幸災樂禍，，臉上擦破了一塊，同學們都圍上去表示勸慰，可他們卻哈哈大笑，還一個勁地說：“活該?！庇幸淮?，在校外看到一位盲人，他們有意引盲人到一個石頭較多的地方，害得盲人摔跤，旁邊的同學都指責他們，可他倆卻笑著跑了。分析以上這些孩子的行為，我們在生氣之余，更多的是感到哀痛。當今的世界仍存在著太多的苦難，，關注它，那么當苦難降落到他們頭上時，他們又將如何去承受這一切呢？4、心理脆弱心理脆弱說明心理活動強度低，心理耐受力差，應對挫折的抵抗力較為薄弱，，會誘發(fā)過度的應激反響。例如某，誘發(fā)了精神分裂癥；某些學生由于教師。究其緣由，除了同學和教師的不當言行之外，更多的是這些同學的心理承受力太差，過分敏感，不能準時降解心理壓力，以致引發(fā)嚴峻的心理障礙。我們不僅要問：面對風云變幻的世界，面對危機四伏的人生，，抵達輝煌的巔峰呢？獨生子女心理脆弱的根本緣由，在于他們成長過程中過多的溺愛和過少的競爭，，他們就像生長在溫室里的鮮花，弱不禁風，難以承受風霜雨雪的考驗。5、自制力差自制力即心理自控力量，是心理安康的重要指標。對個體而言，心情的強度，情感的表達，，都是在人的自覺掌握下實現的。自制力差的兒童，往往表現為心情沖動、難于抑制，不恰當的情感表達方式，留意力分散，行為過度和行為失當。如任其進展簡潔誘發(fā)多動傾向和品德問題，也會遇到學習上的困難；尤其在人際交往中，自制力的缺乏會引發(fā)不應有的沖突。，他們由于從小缺乏嚴格的約束，表現出行為掌握的欠缺；另一方面，假設家長承受極端化的管教方式，也簡潔導致子女的逆反心理，家長的暴力行為或許無意中為孩子供給了一個學習的典范，一旦有時機，他就會把這種沖動行為發(fā)泄到其他人身上。6、動機缺失，行為懶散，不能專注于學習活動，無法完成作業(yè)，成績較差。無論教師和家長如何要求，都難于激發(fā)他們的學習熱忱。行為主義認為，人同動物一樣，會把在從前閱歷中產生的無助感遷移和泛，，自己也能“學會”這種無助感，這叫做“習得性無助”。學生的學習動機缺失，實際上也是一種“習得性無助”。他們當時也跟其他同學一樣布滿熱忱，但是由于學習上一時的失利〔如考試成績不抱負、沒有完成作業(yè)等〕，沒有得到家長和教師應有的理解，，這種狀況反復消滅，就使其“學會”了挫敗和無助感，長此以往，，無助感的泛化還可能導致更為嚴峻的后果——生活無力綜合征。〔四〕對心理安康教育的生疏誤區(qū)“當前，中小學心理安康教育取得了肯定進展，但必需糊涂地看到還存在一些不良傾向和具體問題。”人大代表、吉林省試驗中學校長龔玲認為，從中小學心理安康教育自身進展來講，必需抑制“學科化、醫(yī)學化、片面化、形式化、孤立化”等不良傾向。據了解，“學科化”傾向主要指有些學校把心理安康教育當作一門正規(guī)課程，、理論、術語，使心理安康教育無法到達真正的目的；“醫(yī)學化”傾向則是有些人認為心理安康教育就是對少數有心理障礙和心理疾病的學生進展詢問和治療，；“片面化”傾向主要表現為實施過程中片面重視各種心理測驗，片面選擇教育對象和教育內容，偏重調適性心理詢問，；“形式化”傾，要么把心理安康教育簡潔地看作德育的一局部，；“孤立化”傾向主要指當前的中小學心理安康教育主要針對學生，無視了教師的心理安康。中小學心理安康教育要以全體學生作為心理安康教育的對象，立足教育、重在指導，，同時兼顧極少數有障礙學生的心理診斷與干預矯正，。為此，龔玲建議，，建立專職學校心理安康教育的教師隊伍，嚴格加強、科學標準學校心理安康教育教師的專業(yè)培訓，逐步確立國家和地方學校心理安康教育工作者的資格審查制度，并使學校，將心理安康教育滲透到學校教育的各個方面、各個環(huán)節(jié)。同時，、全科、全過程參與的整合模式，并。龔玲建議，第一級是寬闊學校教育，；其次級是學校心理學家，對學生的心理問題進展診斷、詢問干預等；第三級是指專業(yè)心理醫(yī)生，以心理治療等為主要任務?！参濉承睦碓儐栔械牟坏仁?、心理詢問≠討教、傳授處理問題的良策詢問者往往認為，心理詢問就是讓心理醫(yī)生幫助自己拿出解決問題的辦法，想處處理問題的良策。而事實上，大多數問題都是社會心理問題，每一個，不同的共性及思維行為模式就會有不同的思維趨向。因此，。正確的心理詢問室心理醫(yī)生與詢問者在商榷、爭論當中覺察其共性中的缺乏，并通過心理抑制這一缺乏。在這個根底上，詢問者自己拿出解決問題的方法，到底當事者本人對問題最了解。相反，，這就違反了心理詢問的原則。，都給他傳授了幾種良策，最終他確定會不知所措了；再假設他走了捷徑，依據討得的說法去做，，“詢問依靠”了。2、心理詢問≠憐憫+閱歷，最好遇到過或處理過他所存在的問題，只有這樣才會憐憫他、理解他。，這是人之常情，但心理醫(yī)生不管有無類似經受，都會以極大的憐憫心相待，就像一位優(yōu)秀助產士的輕柔動作未必是從體驗生孩子當中得來的一樣。還有一種現象，詢問者的目的似乎就是為了尋求憐憫，如戀愛中的一方自認為條件較優(yōu)越，而對方又不夠熱忱主動，這時假設前來詢問或許他會認為，“我的條件多優(yōu)越呀，你應當憐憫我，批判對方才對呀”。試想只是對詢問者贊揚、憐憫一番，，，過后又回到原來的狀態(tài)，這樣的詢問又有什么裨益呢？真是：良藥苦口，忠言逆耳。3、心理詢問≠有精神病、不榮耀、不風光目前，，但仍有不少人持有偏見：認為心理醫(yī)生是“治精神病”的，；還有一些人認為看心理醫(yī)生是不榮耀、不風光的事，，生怕被人覺察，這幾種觀念都亟需訂正。實際上，心理詢問面對的應當是大多數的正常人，心理醫(yī)生對他們的效勞對象也不叫做病人，而是叫做“詢問者”、“來訪者”、“咨客”，以區(qū)分于精神病人?？葱睦磲t(yī)生應當是一種潮的、高尚的求醫(yī)行為，代表著的醫(yī)學模式和人們追求高質量生活的安康觀念。4、心理詢問≠愛心+能言善辯在一些電臺、電視臺、：主持人的口才好、相貌佳、文筆流暢，他們往往以道德家的眼光來評判詢問者的苦惱，、。豈不知在人們的心理問題當中，，就心理問題而言，不該有對與錯之說。例如，，遇到的問題是配偶有婚外戀，在困惑與迷茫中訴說其苦惱，讓人聽起來似乎全是對方的過錯。，在憐憫參與者之余，便是群起而攻之的聲討。實際上，詢問者的配偶有了婚外情，常常在詢問者自身方面也有多種因素，或者說也應負有肯定的責任，除了憐憫之外，要幫助詢問者覺察其生活當中存在的問題，并進展認知過程的矯正。心理醫(yī)生不是居委會調解員，也不是法官，假設詢問者想知道“我們是離〔婚〕了好？還是保持下去呢？”作為心理醫(yī)生來說，是無法替詢問者做出選擇的。5、心理醫(yī)生≠算命先生有些詢問者將心理醫(yī)生神化，，否則就是不稱職。另一種心理狀態(tài)是詢問者羞于表達內心感受，不愿將自己的事情或心理感受吐露出來，認為醫(yī)生能夠猜得出。實際上，心理醫(yī)生也是人，不通。詢問的過程是鼓舞和引導詢問者說出心底的癥結所在，。在此根底上，心理醫(yī)生才能對詢問者進展幫助。正如感冒發(fā)燒時，醫(yī)務人員先用，再制定治療***一樣。6、聲音動聽+善解人意≠心理詢問近期紛紛興起的信息臺都將談心節(jié)目作為信息臺的一大板塊，從業(yè)人員素質參差不齊，。她們有甜蜜的嗓音，不管談什么，能侃能聊，迎合詢問者的心理，以吸引住打的人，不放下手中的為目的。由于標著“心理調適”等含蓄的字眼，有的人把這個過程看作是心理詢問。其實，他所起的作用，除了疏泄一下心情之外，其他就很難說了。學校、家庭教育的八個誤區(qū)重成功輕失?。宏P注成功重于面對失敗〔無視了失敗對于成功的奠基作用〕：關注物質需求重于精神需求〔無視了高層次的精神領域的進展〕重結果輕過程：關注學習結果重于學習過程〔無視了成長和積存的過程〕：關注智力因素重于非智力因素〔無視了情感和意志品質的培育〕：關注‘是什么’重于‘為什么’〔無視解決問題力量的培育〕重行為輕心理：關注外顯行為重于內隱心理〔無視內在的心理因素〕〔無視兒童的共性化表達〕重說教輕溝通：關注單向說教重于雙向溝通〔無視孩子的主體地位〕二、兒童心理安康的一般標準〔一〕兒童應具備的六種心理品質據了解，人的心理是否安康，目前尚無統一測量標準。依據我國青春期兒童的心理活動特點，他們到達心理安康應具備以下六個心理品質。1、智力發(fā)育正常。正常發(fā)育的智力指個體智力進展水平與其實際年齡相稱，是心理安康的重要標志之一。智商〔IQ〕在80分以上屬智力正常，70分屬智力落后，智力進展落后于實際年齡屬心理發(fā)育特別，常伴有適應力量低下，是兒童學習困難的主要緣由之一。2、穩(wěn)定的心情。心理安康的青少年，在樂觀、滿足等樂觀心情體驗方面占優(yōu)勢。盡管也會有哀痛、困惑、失敗、挫折等消極心情消滅，但不會持續(xù)長期，他們能夠適當表達和掌握自己的心情，使之保持相對穩(wěn)定。3、能正確生疏自己。對自己有充分了解，清楚自己存在的價值，對自己感到滿足，并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大，對自己的缺點也能充分生疏，并能自覺地努力去抑制。有自己的抱負，對將來布滿信念，在學習、工作等各方面不斷取得的成就。4、有良好的人際關系。心理安康的兒童少年，有樂觀、良好的人際關系。敬重他人，理解他人，擅長學習他人的特長補己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而簡潔得到別人的信任，并建立起融洽的人際關系。在集體中威望很高，生活充實，是同學們的知己。5、穩(wěn)定、協調的共性。人格亦稱共性，人格表現為一個人的整個精神面貌。心理安康的人有健全的“自我”，對自己有正確的生疏，并能對自已進展客觀的評價，能對自己的共性傾向性和共性心理特征進展有效的掌握和調整。健全人格的根本特征是：相對穩(wěn)定的心情狀態(tài)，堅韌的毅力，敏捷的應變力量，猛烈的責任感和良好的自制力。6、寵愛生活。心理安康者寵愛生活，能深切感受生活的奇特和生活中的樂趣，樂觀向往奇特的將來。能在生活中充分發(fā)揮自已各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難，準時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環(huán)境?！捕城嗌倌晷睦戆部档臉藴嗜说陌部档男睦砘顒邮歉裢夂唵蔚?，是人的氣質、情感、思想、性格、力量的綜合表達。各國各學派有不同的青少年心理安康標準，我國通行的青少年動理安康標準如下：心情穩(wěn)定能承受肯定壓力，能不斷調整自我心理平衡。安康人有豐富的思想感情，在強大的刺激面前，能冷靜沉著，不會由于過度興奮而忘乎所以，也不會因突然的哀痛大事而一蹶不振。能正確生疏自己人總以為自己是了解自己的，其實真正客觀地生疏自己并不簡潔，包括自己的特長和弱點。心理安康者不自空一切，也不自卑、自苦、自惑，更不會自毀。能面對現實不管現實對自己是否有利，都勇敢面對，不躲避，不超越。具有愛和被愛的力量有感情，愛祖國，愛人民，愛事業(yè)，也愛家庭，愛父母，愛配偶，愛子女及朋友，并承受他們的愛。具有肯定的組織力量能在簡單的人際關系中，沉著自假設，應付自如，不亢不卑。有獨立性不依靠于他人，辦事憑理智，有獨立見解，并能聽取合理建議。在必要時，能做出重大決策，而且樂于擔當責任。有打算性做事有打算性，有長遠打算。青年學生擬定學習打算，制定奮斗目標，樹立遠大抱負就是良好心理素養(yǎng)的表達。有自我掌握力量用自己的意志努力聽從理智，自覺支配自己去實現預期目的，這是心理成熟的最高標志?！惨弧承W生心理進展特點1、幼兒期的心理進展〔3~6歲〕⑴、玩耍是這一時期的主導活動玩耍對兒童心理進展的意義：①是年幼兒童的特別生活方式，通過角色玩耍仿照學習各種社會角色，學習社會交往②是他們生疏四周環(huán)境和四周事物的主要途徑③進展感知覺、思維和解決問題等心理活動④玩耍是抒發(fā)情感的主要方式⑤進展想像力、制造力量，在玩耍中實現自我⑥培育兒童的意志力、紀律性和協作精神⑦增加體質⑵是兒童口頭語言進展的關鍵期⑶思維活動以具體形象性占主導地位，具有自我中心特點⑷共性傾向性開頭形成2、童年期兒童的心理進展〔6、7~11、12歲小學階段〕童年期兒童的生活從以玩耍為主導轉為以學習為主導，其主要任務是通過學校教學系統的把握學習力量和學習態(tài)度，學會學習。心理進展主要表現在認知力量和社會性進展方面。認知進展是以學習學問為根底而開放的，主要特征是思維過程的具體運算性，是從形象思維向規(guī)律思維的過渡；社會性進展主要表現為漸漸擺脫對父母的依靠性，突出地重視伙伴關系，以同伴的評價為依據，形成自我評價。主要心理特點：⑴認知的進展思維的進展：規(guī)律思維快速進展，完成由具體形象思維向抽象規(guī)律思維的過渡。三年級之前偏重形象思維，10左右是形象思維向抽象規(guī)律思維過渡的轉折期。⑵自我意識的進展自我意識的進展是一個不斷進展、不斷深化的過程。1~3年級是上升期；3~5年級處于平穩(wěn)階段；5~6年級處于其次個上升期。自我評價的進展，獨立性日益增長，評判性有肯定程度的提高。自我評價的內容逐步深化和擴大。低年級評價標準具有片面性，穩(wěn)定性較差。高年級評價具有較為明顯的批判性，并能對自己一分為二，穩(wěn)定性增加。⑶社會性進展社會性交往：兒童的伙伴關系：主要是指兒童與同齡伙伴的交往，一二年級兒童依從作為權威人物的教師，人際聯結關系首先是教師，兒童之間的相互關系尚處于依從性集合關系期。三四年級兒童通過格外活潑的活動交往，學習生活和各種集體組織的溝通，不同個體在班集體中的地位和作用發(fā)生分化，他們開頭依據接近關系、外在因素相像性以及個人需求的雷同性等組成團伙，并常常在一起活動。到了小學5、6年級，更留意的與是朋友間共有的價值觀，更關注自己在同伴中的威信和地位，更重視同伴對自己的評價。3、童年期的心理衛(wèi)生⑴組織玩?；顒樱河捎趦和粢饬Ψ€(wěn)定性差，所以應當寓教于樂，通過玩耍來開展早期教育活動。兒童專注于一件事時，家長不要輕易打斷。⑵著手早期教育：最有效的方式是托教教育，要信任主流文化。⑶鼓舞學習活動：三年級之前，家長不要過分關注學習成績，主要關注孩子良好學習習慣的養(yǎng)成和學習興趣的培育。兒童初入學的時候，要引導他們對學習發(fā)生興趣，把學習變?yōu)樽杂X的行動。⑷促進社會化進展：社會化進展：有兩方面的含義，一是由對成人的依存到自己獨立的過程，二是獲得處理對人際關系的力量的過程。使兒童學會遵守肯定的行為準則和獨立處理各種問題的力量。在此過程中，家長指導而不包辦。⑸警覺不良心理行為：例如，學前期簡潔消滅咬指甲、遺尿癥、拒絕入園，入學后簡潔消滅入學多動癥，甚至品德問題，或者兒童精神病性障礙，一旦覺察兒童有這種特別表現，家長首先不能大驚小怪，要找緣由〔主要包括：家長；同學；教師〕，正確引導，逐步調整。四、中小學生易消滅的心理問題〔一〕中小學生存在的主要心理問題目前中小學生存在的心理問題的十種表現：壓力感、偏執(zhí)、敵對、人際關系敏感、抑郁、焦慮、強迫、適應不良、心情不穩(wěn)、心理不平衡。依據著名心理學家王極盛先生公布的對全國中學生的多年調查結果，32％的中學生有心理問題。在最近一次對北京市大學生的心理素養(yǎng)調查中，結果顯示有16.5%的學生存在中度以上的心理問題。16位委員的調查，目前中小學生的心理問題主要表現在十個方面。一是學習壓力感；二是偏執(zhí)，總覺得大多數人不行信任，自以為是；三是敵對，常常與人抬杠或者有暴力傾向；四是人際關系敏感；五是抑郁，認為學業(yè)、前途、將來沒有期望，整日沒精打采；六是焦慮，心里煩躁；七是自我強迫現象，明知沒必要做還要做；八是適應不良；九是心情不穩(wěn)定；十是心理不平衡，對他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽而感到不平?！捕钞敶嗌倌甑钠叽笮睦砦＜眳^(qū)域心理學家指出，當代青少年在以下7個方面最簡潔走入心理問題乃至心理疾病的誤區(qū)。1、心情反響過度抱負的心理狀態(tài)應當是情感表現樂觀而穩(wěn)定，既不為瑣事耿耿于懷，也不沖動莽撞。現實生活中，因和教師慪氣而輕率選擇逃課的少年屢見不鮮，是由于他們在成長過程中無視了對良好心情反響力量的培育。2、行為偏執(zhí)極端一般來說，正常的行為應當是樂觀、主動和富有建設性的。但很多未成年人一遇上不順心的事，就實行過激行為。3、意志品質欠缺專家指出，意志品質良好的人，能夠對自己的言行舉止表現出肯定的自覺性、獨立性和自制力，既不剛愎自用，也不盲從寡斷；在實踐中留意培育自己的堅決與毅力，經得起