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本文格式為Word版,下載可任意編輯——籃球訓(xùn)練計(jì)劃籌劃,管理學(xué)術(shù)語(yǔ),拆解開(kāi)"籌劃'的兩個(gè)漢字來(lái)看,"計(jì)'的表意是計(jì)算,"劃'的表意是分割,"籌劃'附屬于目標(biāo)達(dá)成而存在,"籌劃'的表意定義:籌劃是分析計(jì)算如何達(dá)成目標(biāo),并將目標(biāo)分解成子目標(biāo)的過(guò)程及結(jié)論。下面是為大家整理的籃球訓(xùn)練籌劃,供大家參考選擇?;@球訓(xùn)練籌劃
(一)籃球訓(xùn)練目標(biāo)與任務(wù)
根據(jù)我?;@球隊(duì)進(jìn)展現(xiàn)狀及創(chuàng)辦規(guī)劃要求,年度訓(xùn)練目標(biāo)是:強(qiáng)化運(yùn)鼓動(dòng)的體能,完善根本技術(shù)和位置技術(shù),形成具有符合本隊(duì)實(shí)際要求的攻防戰(zhàn)術(shù)體系,加強(qiáng)比賽作風(fēng)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。年度訓(xùn)練任務(wù)是:在訓(xùn)練中運(yùn)用現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)理念,形成籃球快、靈的技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格,通過(guò)周期訓(xùn)練使得運(yùn)鼓動(dòng)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理、體能、智力方面競(jìng)技才能和綜合素質(zhì)水平全面提升。
(二)年度訓(xùn)練安置
1、打定期訓(xùn)練安置(3月-8月)
打定期包括調(diào)整期(3月-6月)和假期(7月-8月)兩個(gè)階段。調(diào)整期是全面訓(xùn)練主要抓體能訓(xùn)練、根本技術(shù)完善和意志品質(zhì)培養(yǎng),負(fù)荷量逐步增加。假期集訓(xùn)是以專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練為重點(diǎn),主要任務(wù)純熟掌管、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù),保證專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)和技、戰(zhàn)術(shù)指標(biāo)的落實(shí)。負(fù)荷量開(kāi)頭裁減并逐步增加負(fù)荷強(qiáng)度。
2、競(jìng)賽期訓(xùn)練安置(9月-11月)
主要任務(wù)是培養(yǎng)最正確競(jìng)技狀態(tài),使全隊(duì)實(shí)戰(zhàn)才能達(dá)成最好水平,爭(zhēng)取比賽取得優(yōu)異勞績(jī)。
賽前階段(7周)
訓(xùn)練安置與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練階段根本一致,主要包括:⑴專(zhuān)項(xiàng)化身體訓(xùn)練;⑵球隊(duì)固定合作,強(qiáng)化對(duì)抗技巧;⑶抓好個(gè)人特長(zhǎng)訓(xùn)練;⑷在近似比賽的特點(diǎn)下演練。通過(guò)熱身,積累比賽閱歷,即訓(xùn)練內(nèi)容作為重要比賽賽程的實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí),使全隊(duì)展現(xiàn)最正確競(jìng)技狀態(tài)。
訓(xùn)練中鞏固比賽對(duì)抗強(qiáng)度,裁減負(fù)荷量,強(qiáng)度達(dá)成比賽要求。比賽前兩周安置打3~4場(chǎng)比賽;賽前3-5天擔(dān)心排大負(fù)荷,保證球隊(duì)處在最正確競(jìng)技狀態(tài)。
比賽階段(2-3周):
作好思想和心理調(diào)整,鼓舞進(jìn)取動(dòng)機(jī)。訓(xùn)練安置首先要保證恢復(fù),然后針比較賽中的問(wèn)題提升和磨練重點(diǎn)技、戰(zhàn)術(shù),采用較多的模擬演練。負(fù)荷穩(wěn)定在賽前水平,根據(jù)場(chǎng)間隔和隊(duì)員上場(chǎng)時(shí)間多少酌情而定;要嚴(yán)格生活制度,以紀(jì)律保證休息、健康和充滿(mǎn)的體力。
3、過(guò)渡期訓(xùn)練安置(12月)。
休息兩周,恢復(fù)性練習(xí)兩周,總結(jié)閱歷教訓(xùn),做好下階段訓(xùn)練籌劃。主要是消釋疲乏,緩解訓(xùn)練和比賽的高度慌張狀態(tài)。保持確定訓(xùn)練活動(dòng),中小強(qiáng)度,達(dá)成積極性休整。
(三)訓(xùn)練階段劃分
第一階段20xx年3月1日至次年6月30日(四)籌劃期程與進(jìn)度:
3月1日至4月31日:根本動(dòng)作、攻守步伐、規(guī)矩講解
5月1日至5月31日:根本動(dòng)作、小組合作、防守慨念。
6月1日至6月30日:根本動(dòng)作、小組攻守、仿真賽。
其次階段20xx年9月1日至12月30日
9月1日至10月31日:分科訓(xùn)練、系統(tǒng)機(jī)遇戰(zhàn)、仿真賽。
11月1日至11月30日:分科訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、狀況訓(xùn)練。
一、熱身運(yùn)動(dòng)
在熱身運(yùn)動(dòng)跑步之前,先做伸展操再慢跑1000公尺或是籃球場(chǎng)20圈以上,然后依照籃球運(yùn)動(dòng)需要伸展的部位切實(shí)做好伸展活動(dòng)。
二、步伐
1.交錯(cuò)步:左右腳前后交錯(cuò),用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。
2.滑輪步:以左腳或是右腳帶動(dòng)另一腳作滑行地板之移動(dòng),是防守步伐根基訓(xùn)練。
3.前進(jìn)后退步伐:向前快速?zèng)_刺,在中場(chǎng)時(shí)變更步伐向后退前進(jìn),留神要求球員務(wù)必提起后腳根,制止向后摔倒。
4.前后移動(dòng)步伐:在低位與45度之間作前后來(lái)回移動(dòng)防守,務(wù)必趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線(xiàn)向另一邊45度作趨前壓迫防守,再沿三分線(xiàn)下端線(xiàn)。
5.后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動(dòng)作。
6.擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動(dòng)作。
7.后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動(dòng)作。
8.切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對(duì)手順?biāo)煲苿?dòng)接應(yīng)。
三、傳接球及持球訓(xùn)練
1.面對(duì)面200對(duì)傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。
2.跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。
3.大風(fēng)吹傳球:4人一組以半場(chǎng)或是全場(chǎng)作移動(dòng)式接應(yīng)。
4.四角傳球:分成四組作四角移動(dòng)傳接球。
5.四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。
6.面對(duì)面?zhèn)鹘忧颍阂愿魇絺髑驗(yàn)橹鳌?/p>
7.行進(jìn)間背后、低手、單手傳球:兩人一組行進(jìn)間傳球。
8.對(duì)墻傳球:以高度120公分對(duì)墻傳接球。
9.打板長(zhǎng)傳:以雙手長(zhǎng)傳前場(chǎng)或是單手長(zhǎng)傳前場(chǎng)。
10.五點(diǎn)切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。
11.中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「M」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。
12.半場(chǎng)或全場(chǎng)不運(yùn)球進(jìn)擊:務(wù)必以傳球及移動(dòng)接應(yīng)進(jìn)擊。
四、上籃訓(xùn)練
1.全場(chǎng)8字型傳球上籃。
2.車(chē)輪式上籃。
3.全場(chǎng)7*5*3上籃。
4.三線(xiàn)上籃。
5.全場(chǎng)長(zhǎng)傳罰球線(xiàn)接應(yīng)上籃。
6.二人一組上籃。
7.三人一組上籃。
8.直線(xiàn)運(yùn)球上籃。
9.半場(chǎng)三角上籃。
五、運(yùn)球訓(xùn)練
1.全場(chǎng)障礙物運(yùn)球。
2.全場(chǎng)跨下運(yùn)球前進(jìn)后退、轉(zhuǎn)身、反手、背后運(yùn)球。
3.全場(chǎng)空中墊步、急停后仰前進(jìn)、空中左右閃運(yùn)球人。
4.全場(chǎng)8字型運(yùn)球。
5.左右手晃球。
6.跨下原地運(yùn)球。
7.全場(chǎng)直線(xiàn)3-4拍運(yùn)球上籃。
六、投籃訓(xùn)練
1.定點(diǎn)投籃。
2.兩組對(duì)角線(xiàn)接應(yīng)投籃。
3.移動(dòng)投籃。
4.騎馬射箭。
5.底線(xiàn)切入勾射。
6.后旋轉(zhuǎn)投籃。
7.三角底線(xiàn)擦板投籃。
8.全場(chǎng)來(lái)回急停跳投。
9.高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動(dòng)作合作左右切投)
10.三角擦板投籃。
11.五點(diǎn)投籃。
12.全場(chǎng)2-3人傳球急停跳投。
13.半場(chǎng)接應(yīng)挑籃。
14.半場(chǎng)前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。
七、籃板卡位訓(xùn)練
1.半場(chǎng)1VS1至5VS5卡位訓(xùn)練(合作口頭照應(yīng))。
2.半場(chǎng)3VS3卡位(合作口頭照應(yīng)、教練持球)。
3.罰球后卡位訓(xùn)練。
4.外線(xiàn)投籃卡位。
5.籃板球訓(xùn)練:拋球抓球。
八、防守訓(xùn)練
1.全場(chǎng)1VS1背手防守。
2.半場(chǎng)對(duì)角線(xiàn)切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。
3.一守二攻防守訓(xùn)練。
4.舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。
5.一線(xiàn)、二線(xiàn)、三線(xiàn)輔助防守訓(xùn)練。
6.全場(chǎng)陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)
7.半場(chǎng)包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)
8.半場(chǎng)盯人防守訓(xùn)練。
9.全場(chǎng)盯人防守。
10.區(qū)域防守移動(dòng)訓(xùn)練(合作以多打少)。
11.三明治包夾防守訓(xùn)練(針對(duì)中鋒)。
12.盯人防守讓位、補(bǔ)位、交換防守訓(xùn)練。
13.禁區(qū)三傳二守、四傳三守。
14.全場(chǎng)攻守、教練持球不定向來(lái)回傳球。
15.教練哨音指揮移動(dòng)防守。
九、擺脫接應(yīng)訓(xùn)練
1.半場(chǎng)1VS1接應(yīng)攻守。
2.半場(chǎng)1VS1低位擺脫攻守。
3.全場(chǎng)、半場(chǎng)不運(yùn)球攻守。
十、快攻訓(xùn)練
1.全場(chǎng)五打四、四打三、三打二、二打一。
2.五人快攻路線(xiàn)布局來(lái)回攻擊。
3.快速推進(jìn)交錯(cuò)突破(45度、下底線(xiàn)、繞底線(xiàn)、上45度接應(yīng))
4.打板長(zhǎng)傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。
(五)籌劃實(shí)施的保證
(1)加強(qiáng)籌劃的科學(xué)性和系統(tǒng)性
(2)加強(qiáng)思想教導(dǎo)和球隊(duì)的管理
(3)建立各種檢測(cè)和考核制度
(4)年度籌劃要爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的支持
(5)建立合理的獎(jiǎng)懲制度
(6)實(shí)時(shí)總結(jié)訓(xùn)練工作的閱歷和教訓(xùn)
籃球訓(xùn)練籌劃
1,投射型中鋒:
提高速度耐力:
周一:折返跑25米2分鐘一組;25米折返跑3分鐘一組;25米折返跑4分鐘一組;30米跑3組
周二:3000米跑一組
周三:150米跑2組;30米跑2組;80米跑2組
周四:3000米跑一組
周五:折返跑25米2分鐘2組;25米折返跑3分鐘3組;25米折返跑4分鐘4組
周六周日:休息
提高十足速度:
周一:蛙跳300米一次
周二:變速跑100米(四次變速)5組
周三:休息
周四:20米跑2組;30米跑3組;40米跑4組
周五:變速跑100米(四次變速)5組
周六:休息
周日:3000米跑一組
2,技巧型中鋒:
提高氣力耐力:
周一:全蹲10X10;
周二:箭步蹲前進(jìn)150米一組,6組
周三:臥推4組每組力竭;推舉4組每組力竭;引體向上3組每組力竭
周四:休息
周五:腿舉20X20
周六:休息
周日:3000米跑
3,不四不五型中鋒:
提高氣力耐力:
同②
提高爆發(fā)力:
周一:全蹲50%,60%,70%80%90%各一組,每組力竭;
周二:借力推舉頸前6組,分別為6個(gè),5個(gè),4個(gè),3個(gè),2個(gè),1個(gè),重量遞增;高翻訓(xùn)練20分鐘,選取70%極限重量,訓(xùn)練極限高翻次數(shù)
周三:休息
周四:箭步蹲3組5個(gè);負(fù)重登臺(tái)階3組5個(gè);腿舉3組5個(gè);
周五:膝上高翻訓(xùn)練10分鐘,選取70%極限重量,訓(xùn)練極限高翻次數(shù);膝上高抓訓(xùn)練10分鐘,選取70%極限重量,訓(xùn)練極限高抓次數(shù)
周六:引體向上5組,每組力竭;臥推50%,60%,70%各一組,每組極限個(gè)數(shù)
周日:休息
4,策應(yīng)中鋒:
提高十足氣力/體重:
周一:全蹲3X10;腿舉3X10;腿屈伸3X10;腿彎舉3X10;箭步蹲3X10
周二:臥推3X3;下斜臥推3X3;雙杠3組力竭;引體向上3組力竭
周三:休息
周四:硬拉3X10;劃船3X10;引體向上3X10;臀屈伸3X10
周五:借力推舉6,5,4,3,2,1重量遞增;側(cè)平舉3X10;單側(cè)交替推舉3X10;
周六:休息
周日:臥推3X3;窄握臥推3X3;側(cè)平舉3X10;單側(cè)交替推舉3X10
5,氣力防守型中鋒:
提高氣力耐力:
同②
6,戰(zhàn)術(shù)型中鋒:
提高氣力耐力:
同②
提高十足氣力:
同④
提高十足速度,速度耐力:
同①
提高爆發(fā)力:
同③
籃球訓(xùn)練籌劃
一、指導(dǎo)思想
為推動(dòng)我?;@球的普及和提高,豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)籃球人才。在學(xué)校中開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,鞏固體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,調(diào)理慌張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
總?cè)蝿?wù):樹(shù)立我隊(duì)快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅(jiān)持身體訓(xùn)練,堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練,爭(zhēng)取獲得好的勞績(jī)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、發(fā)揮籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)用價(jià)值,通過(guò)各種簡(jiǎn)化的比賽形式,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣。
2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中學(xué)會(huì)籃球根本技術(shù)。
3、充分利用籃球活動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大,對(duì)抗性,競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)磨練身體,促進(jìn)身心健康,學(xué)會(huì)與同伴合作,并能運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)豐富課余生活。
三、訓(xùn)練內(nèi)容、時(shí)間及地點(diǎn)安置
(一)、訓(xùn)練內(nèi)容:
第一階段:(提高個(gè)人根本技術(shù))
1、投籃、跳投
2、左右手三步上籃
3、左右手運(yùn)球(變向、轉(zhuǎn)身、胯下)
4、傳球(雙手胸前、肩上、頭頂,單手擊地、肩上等)
5、搶籃板球、卡位
6、移動(dòng)、滑步
7、如何提高彈跳力
其次階段:(根本技術(shù)的組合)
1、運(yùn)球與投籃組合
2、傳球與投籃組合
3、運(yùn)球與上籃組合
4、傳球與上籃組合5、運(yùn)球與傳球組合
第三階段:(提高技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)
1、防守滑步
2、學(xué)習(xí)搶斷技術(shù)
3、按場(chǎng)上位置學(xué)習(xí)適合本身角色的動(dòng)作
4、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)樸的合作(傳切、突分、策應(yīng)、掩護(hù))
第四階段:(針比較賽技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)
1、聯(lián)防技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(二一二等)
2、盯人技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(半場(chǎng)、全場(chǎng))
3、調(diào)整訓(xùn)練(針比較賽)
本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以根基技術(shù)為主(傳球,運(yùn)球,投籃,移動(dòng),籃板球)進(jìn)擊戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),傳切策應(yīng)掩護(hù)合作和幾種防守陣形,還要舉行身體素質(zhì)練習(xí),上下肢氣力腰腹肌氣力。
(二)、時(shí)間安置
訓(xùn)練時(shí)間為每周六上午8:0011:00。(其它訓(xùn)練時(shí)間:采取分散至集中相結(jié)合訓(xùn)練方式,在體育課上單獨(dú)訓(xùn)練,在課外活動(dòng)時(shí)間安置各個(gè)年級(jí)小集中訓(xùn)練。)
(三)、訓(xùn)練地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
四、籃球訓(xùn)練實(shí)施過(guò)程
訓(xùn)練方法:由于籃球隊(duì)隊(duì)員都不是特招的,所以,在保證訓(xùn)練的同時(shí)不能影響他們的學(xué)習(xí),在訓(xùn)練中不能給他們上大強(qiáng)度的素質(zhì)練習(xí),在學(xué)期內(nèi)主要是以有球訓(xùn)練為主。
(一)訓(xùn)練打定
1、理論學(xué)識(shí)備課:學(xué)習(xí)研究關(guān)于籃球教材資料,結(jié)合學(xué)生實(shí)際處境制定籌劃。
2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材,教師練習(xí)技術(shù)動(dòng)作,研究教學(xué)方法,做好課前打定工作。
3、學(xué)生要求:學(xué)生務(wù)必穿運(yùn)動(dòng)服裝,按時(shí)出勤,不遲到,上課專(zhuān)心練習(xí),遵守課堂紀(jì)律,保護(hù)器材。
(二)訓(xùn)練原那么:
1、訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球根本功練習(xí)。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實(shí)戰(zhàn)啟程,更加強(qiáng)調(diào)整體合作。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過(guò)程中,要進(jìn)一步組織陣容,合作全隊(duì)氣力,要十二個(gè)隊(duì)員都能上場(chǎng)打球,充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng),抑制弱點(diǎn),全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐步形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。4、每天的自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí)。
5、"練',"戰(zhàn)'結(jié)合,每周訓(xùn)練四次,以練為主(練防守),打教學(xué)比賽兩次。
6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要識(shí)別對(duì)待,作到揚(yáng)長(zhǎng)避短。
(三)組織訓(xùn)練
1、打定片面:慢跑熱身,籃球?qū)m?xiàng)柔韌練習(xí)。
2、根本片面:學(xué)習(xí)各種技戰(zhàn)術(shù)主要運(yùn)用教師講解,示范,指導(dǎo),學(xué)生整體練習(xí),分組練習(xí),采用層次教學(xué)。
1、身體訓(xùn)練:
(1)氣力:四肢氣力與腰部氣力為主。
(2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)67米間的中遠(yuǎn)投。
(2)鋒,衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌管8米以外遠(yuǎn)投。
(3)中鋒要掌管轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
(4)個(gè)別隊(duì)員要有單挑的才能。達(dá)成確定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的告成率。
(3)激勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。
(4)留神拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
4、積極防守:
(1)提高個(gè)人防守才能,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。
(2)降低防守重心,掌管各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守操縱面。
(3)半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。
(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,穩(wěn)定和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)。
5、快攻和防快攻:
(1)爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球破對(duì)方緊逼)
(2)長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
(3)學(xué)會(huì)以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。
(4)快攻的落位與陣地進(jìn)擊落位,各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。
6、陣地進(jìn)擊。
(1)進(jìn)擊原那么:
①動(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)合作。
②陣地進(jìn)
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