小班健康教案《多吃蔬菜不挑食》

小班健康教案《多吃蔬菜不挑食》小班幼兒身心健康教案《多喝蔬菜不吃零食》

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、培育幼兒培養(yǎng)不吃零食、不偏食的良好習(xí)慣。

2、鼓勵(lì)幼兒重新認(rèn)識蔬菜的名稱，并能夠大膽在小朋友面前講出自己香甜可口的蔬菜名稱。

教學(xué)重點(diǎn)：培育幼兒培養(yǎng)不吃零食、不偏食的良好習(xí)慣。

教學(xué)難點(diǎn)：重新認(rèn)識蔬菜的名稱，并能夠大膽在小朋友面前講出自己香甜可口的蔬菜名稱。

教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)：通過在小朋友面前講出自己香甜可口的蔬菜名稱，鼓勵(lì)幼兒培養(yǎng)不吃零食、不偏食的良好習(xí)慣。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備工作：

1、多種蔬菜（菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等）或資料圖片

2、多媒體課件

三、活動(dòng)過程：

1、影片引入，觀賞《來到蔬菜園》

（1）師：小朋友，你們看見的就是什么地方？

幼：蔬菜園！

師：我們至蔬菜園里回去看一看都存有哪些蔬菜吧。

師：你們都看見了哪些蔬菜？

幼：西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒......

師：小朋友，你們重新認(rèn)識這些蔬菜嗎？

幼：重新認(rèn)識。

（2）師：生活中我們喝的蔬菜種類很多，下面再去看一看咱們平時(shí)喝的蔬菜除了哪些？

2、分別出具出具幻燈片4-23，重新認(rèn)識蔬菜，介紹其多樣營養(yǎng)。

（1）師：這就是菠菜，紫帶什么樣子呀？（存有綠色的葉子，紅色的木），誰討厭喝菠菜，你為什么討厭喝菠菜？存有什么營養(yǎng)？菠菜所含大量的胡蘿卜素和鐵，它能夠并使我們的皮膚變小扁平。你們看完動(dòng)畫片《大力水手》嗎？大力水手波佩一喝菠菜就顯得力大無窮，什么困難都能夠化解是不是？所以懇請小朋友討厭菠菜、多喝菠菜。除了一種蔬菜里面所含胡蘿卜素你曉得就是什么菜嗎？懇請你們猜一猜它就是桔紅色的，小白兔非常愿意喝。對！就是胡蘿卜。小朋友喝了后，我們的眼睛可以顯得更加光亮。

（2）師：你們看看，這就是什么菜？西紅柿，你們喝過西紅柿搞的什么菜？西紅柿里也存有許多的營養(yǎng)，像是Vc他能夠就是我們的牙齒骨骼變小的厚實(shí)，還能夠避免牙齦出血。

（3）小朋友最香甜可口的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿搞的，現(xiàn)在我們還曉得了它對人體的促進(jìn)作用。

3、示圖8--10：芹菜、大蒜、香菜--存有香味的菜。

（1）師：芹菜中所含鐵、胡蘿卜素、多種維生素。聞一聞除了芹菜香味呢。另外還不含大量的纖維，有助于進(jìn)食。對人體身心健康都十分有益。所以，小朋友也必須喝芹菜。大蒜不僅能夠調(diào)味，還能夠殺菌。

（2）下面這些蔬菜你們喝過哪些？

大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。

幼：喝過，有的沒喝過。

（3）師：這些菜都所含多樣的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，所以，小朋友都必須喝，只有這樣我們的身體就可以短的不好，不能因?yàn)槿鄙倬S生素而患病。

4、完結(jié)部分：

（1）觀賞兒歌《不吃零食》

小烏龜快樂吃零食，一粒大米喝三次，脖子仔細(xì)觀察，尾巴仔細(xì)觀察，拖著腦袋沒力氣。

小老鼠快樂吃零食，只喝花生巧克力，脖子仔細(xì)觀察，尾巴仔細(xì)觀察，焉頭耷腦沒力氣。