沒有一種痛是單為你準備的

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記住，這個世界，沒有一種痛是單為你打定的。

因此，不要認為你是孤獨的疼痛者。也不要認為，自己體驗著最疼的疼痛。塵世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少斷腸人。

活著，就是要痛一痛的。有聲有色地活過，其實就是有滋有味地痛過。當然了，有時候，你覺得痛，不是你有多苦，有多委屈，只是覺得自己很可憐，很無助，很寂寞。

痛也是怕對比的。了斷痛的一種方式是對比。把自己的痛放到萬千的人群中，比完了，你也就放下了。

我的意思是，在蕓蕓眾生的痛楚里，你才會察覺，自己的這點痛，真的不算什么。

從理論上講，我們身邊是60億人。但，這一輩子，我們最多活在60個人中間。而讓你至愛與至痛，至喜與至悲，至生與至死的，最多不過幾個人。

這幾個人，才是你的世界。

所以，更多的人，更多的事，你都不必去在意。在意的越多，就會沉陷得越深，就會糾纏得越久，就會被磨折得越苦。

簡樸點。簡樸便是高興。

心的愉悅，有兩重境界：一曰飽，一曰滋潤。

塵俗中有些事，譬如，掙大錢，謀重權(quán)，贏盛名，鮮花掌聲，轟轟烈烈，這種讓心靈愉悅的狀態(tài)，即為飽。但飽了之后，愉悅便不再是愉悅，而只剩下刺激了。

塵俗中的另一些事，譬如，喝茶，訪山，看云，賞月，風(fēng)敲葉響，云動鳥驚，這種讓心靈愉悅的狀態(tài)，即為滋潤。滋潤給心靈的感受是，不厭，不膩，不絕。

這個世界上，只要跟功利有關(guān)的事，于心靈，你只可以喂飽它，卻不能滋潤它。

有時候，能容下多少他人，就能擁有多少喜悅。

換一個說法就是，你跟多少人作對，就是跟自己本該擁有的多少喜悅作對。

有的喜悅是自生的。有的喜悅，是與他人和諧相處中獲得的。結(jié)怨，會疼；周旋，會累。有時候，退一步，妥協(xié)一點，甚至投降一次，都不算什么，但你會一下子找到輕松喜悅的自己。

生活沒那么繁雜。你把自己搞繁雜了，爛攤子，也只好自己去拾掇。

更多的人，關(guān)注的是你有多少錢，有多少套房子，在哪里上班，有什么職位，有多深的社會背景。由于，從世俗的角度衡量，這才是有用的東西。

同樣是炫耀，你要是說這些東西，會贏得艷羨、仰慕甚至是崇敬。但是，你若跟別人說，你每天看過多少次螞蟻奔波，賞過多少次晚霞流逸，聽過多少鳥叫，聞過幾次花香，你的內(nèi)心有多平靜，你的靈魂有多喜悅，大家認為你，不過是無聊罷了。由于，在他們看來，這些都是無用的東西。

這個世界的價值體系已經(jīng)亂了，但，你最好不要亂。學(xué)會放