學(xué)校健康教育與青春期保健

學(xué)校健康教育與青春期保健第一頁，共四十九頁，2022年，8月28日青春期年齡劃分、發(fā)育類型及男女青春期性征世界衛(wèi)生組織：10——24歲我國年齡劃分：10——20歲（其中：10——13歲為青春前期、14——16歲為青春中期、17—20歲為青春后期）一、年齡劃分：1、早熟型：男10——11歲、女8——9歲。2、晚熟型：男15——16歲、女14——15歲。3、均衡型：界于早、晚熟之間屬于正常型。二、發(fā)育類型：一、第一性征：人生來就有的、先天形成的男女性器官的差異，稱為第一性征。二、第二性征：人到了青春期以后，男女在身體形態(tài)、生理功能、內(nèi)分泌、心理、智力、行為等方面發(fā)生突變，最為明顯的是生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育，是性成熟階段、是決定身心發(fā)育的關(guān)鍵時期。主要表現(xiàn)在：男：陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結(jié)、遺精出現(xiàn)等方面。女：陰毛、腋毛、體態(tài)、乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮出現(xiàn)等方面。青春期出現(xiàn)女性比男性早1——2年。男女青春期性征概述第二頁，共四十九頁，2022年，8月28日退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點青春期的生理特點與健康教育內(nèi)容青春期是由兒童少年發(fā)育到成年的過渡時期，是指第二性征開始出現(xiàn)到性成熟、體格發(fā)育趨于停止時期。一般指11——20歲。青春期是人精力奔放、智慧煥發(fā)時期，有人以“狂飆期”、“危機(jī)期”、“心理斷乳”期來形容青春期的劇烈變化。第三頁，共四十九頁，2022年，8月28日第一節(jié)中學(xué)生生理特點和健康教育一、身體形態(tài)發(fā)展變化

青春期是人體生長發(fā)育的第二次突增期，第一次突增期是在出生后一年。青春期身體形態(tài)主要表現(xiàn)在：身高、體重、肩寬、胸圍、骨盆、體型等方面。身高：初中（6---8厘米/年）、高中（1---2厘米/年）體重：初中（2----4千克/年）、高中（1---2千克/年）肩寬：男生變寬、女生變窄。胸圍：男2---4厘米/年、女2---3厘米/年骨盆：男生變窄、女生變寬體型：男生肩胸寬、粗，髖部窄細(xì)的體型；女生正好相反。二、青春期各系統(tǒng)功能發(fā)育（一）、神經(jīng)系統(tǒng)的功能變化（二）、心肺功能變化(三）、內(nèi)分泌功能腺的變化（四）、運動能力的發(fā)展（五）、造血功能的變化(六）、其他器官的發(fā)育三、性發(fā)育期應(yīng)注意的問題1、加強(qiáng)青春期性衛(wèi)生知識教育。2、了解性發(fā)育過程。3、注意保持外生殖器的衛(wèi)生。4、保證充足的營養(yǎng)供應(yīng)（平衡膳食）5、保證充足的睡眠（8----9小時/天）。6、合理的安排作息時間。7、科學(xué)的體育鍛煉、良好的心態(tài)。退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第四頁，共四十九頁，2022年，8月28日（一）人體解剖、生理基礎(chǔ)知識教育（二）一般衛(wèi)生保健知識教育用眼保健、口腔衛(wèi)生、生活習(xí)慣、營養(yǎng)衛(wèi)生。（三）青春期生理衛(wèi)生知識教育（四）體育鍛煉衛(wèi)生知識教育（五）安全和急救知識技能教育（六）公共衛(wèi)生知識教育四、青春期生理健康教育內(nèi)容退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第五頁，共四十九頁，2022年，8月28日第二節(jié)中學(xué)生心理特征和健康教育一、青春期心理特征（一）自我意識逐漸增強(qiáng)（二）獨立性和成人感增強(qiáng)（三）認(rèn)識社會能力不完善（四）情感的特點（五）性心理（一）閉鎖性（二）動蕩性（三）過渡性（四）可塑性（五）幼稚性二、中學(xué)生常見的心理問題和障礙（一）怯懦和自卑（二）對抗、報復(fù)心理（三）狹隘和抑郁（四）性敏感（五）感覺過敏（六）幻覺（七）初期癔病退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第六頁，共四十九頁，2022年，8月28日圖示退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第七頁，共四十九頁，2022年，8月28日神經(jīng)系統(tǒng)第八頁，共四十九頁，2022年，8月28日心臟第九頁，共四十九頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)第十頁，共四十九頁，2022年，8月28日腦垂體第十一頁，共四十九頁，2022年，8月28日甲狀腺第十二頁，共四十九頁，2022年，8月28日卵巢第十三頁，共四十九頁，2022年，8月28日腎上腺第十四頁，共四十九頁，2022年，8月28日眼睛第十五頁，共四十九頁，2022年，8月28日第十六頁，共四十九頁，2022年，8月28日青春期年齡劃分、發(fā)育類型及男女青春期性征世界衛(wèi)生組織：10——24歲我國年齡劃分：10——20歲（其中：10——13歲為青春前期、14——16歲為青春中期、17—20歲為青春后期）一、年齡劃分：1、早熟型：男10——11歲、女8——9歲。2、晚熟型：男15——16歲、女14——15歲。3、均衡型：界于早、晚熟之間屬于正常型。二、發(fā)育類型：一、第一性征：人生來就有的、先天形成的男女性器官的差異，稱為第一性征。二、第二性征：人到了青春期以后，男女在身體形態(tài)、生理功能、內(nèi)分泌、心理、智力、行為等方面發(fā)生突變，最為明顯的是生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育，是性成熟階段、是決定身心發(fā)育的關(guān)鍵時期。主要表現(xiàn)在：男：陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結(jié)、遺精出現(xiàn)等方面。女：陰毛、腋毛、體態(tài)、乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮出現(xiàn)等方面。青春期出現(xiàn)女性比男性早1——2年。男女青春期性征概述第十七頁，共四十九頁，2022年，8月28日退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點青春期的生理特點與健康教育內(nèi)容青春期是由兒童少年發(fā)育到成年的過渡時期，是指第二性征開始出現(xiàn)到性成熟、體格發(fā)育趨于停止時期。一般指11——20歲。青春期是人精力奔放、智慧煥發(fā)時期，有人以“狂飆期”、“危機(jī)期”、“心理斷乳”期來形容青春期的劇烈變化。第十八頁，共四十九頁，2022年，8月28日第一節(jié)中學(xué)生生理特點和健康教育一、身體形態(tài)發(fā)展變化

青春期是人體生長發(fā)育的第二次突增期，第一次突增期是在出生后一年。青春期身體形態(tài)主要表現(xiàn)在：身高、體重、肩寬、胸圍、骨盆、體型等方面。身高：初中（6---8厘米/年）、高中（1---2厘米/年）體重：初中（2----4千克/年）、高中（1---2千克/年）肩寬：男生變寬、女生變窄。胸圍：男2---4厘米/年、女2---3厘米/年骨盆：男生變窄、女生變寬體型：男生肩胸寬、粗，髖部窄細(xì)的體型；女生正好相反。二、青春期各系統(tǒng)功能發(fā)育（一）、神經(jīng)系統(tǒng)的功能變化（二）、心肺功能變化(三）、內(nèi)分泌功能腺的變化（四）、運動能力的發(fā)展（五）、造血功能的變化(六）、其他器官的發(fā)育三、性發(fā)育期應(yīng)注意的問題1、加強(qiáng)青春期性衛(wèi)生知識教育。2、了解性發(fā)育過程。3、注意保持外生殖器的衛(wèi)生。4、保證充足的營養(yǎng)供應(yīng)（平衡膳食）5、保證充足的睡眠（8----9小時/天）。6、合理的安排作息時間。7、科學(xué)的體育鍛煉、良好的心態(tài)。退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第十九頁，共四十九頁，2022年，8月28日（一）人體解剖、生理基礎(chǔ)知識教育（二）一般衛(wèi)生保健知識教育用眼保健、口腔衛(wèi)生、生活習(xí)慣、營養(yǎng)衛(wèi)生。（三）青春期生理衛(wèi)生知識教育（四）體育鍛煉衛(wèi)生知識教育（五）安全和急救知識技能教育（六）公共衛(wèi)生知識教育四、青春期生理健康教育內(nèi)容退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第二十頁，共四十九頁，2022年，8月28日第二節(jié)中學(xué)生心理特征和健康教育一、青春期心理特征（一）自我意識逐漸增強(qiáng)（二）獨立性和成人感增強(qiáng)（三）認(rèn)識社會能力不完善（四）情感的特點（五）性心理（一）閉鎖性（二）動蕩性（三）過渡性（四）可塑性（五）幼稚性二、中學(xué)生常見的心理問題和障礙（一）怯懦和自卑（二）對抗、報復(fù)心理（三）狹隘和抑郁（四）性敏感（五）感覺過敏（六）幻覺（七）初期癔病退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第二十一頁，共四十九頁，2022年，8月28日青春期心理健康教育內(nèi)容一、教育內(nèi)容（一）早戀危害的教育（二）常見病態(tài)心理的防治（三）性知識的教育（四）個性心理特征的教育（五）樹立遠(yuǎn)大理想的教育（六）健康心理的培養(yǎng)二、注意的問題（一）要尊重中學(xué)生的自尊心和獨立性（二）加強(qiáng)對犯錯誤中學(xué)生的教育（三）參加有意義的社會實踐活動（四）培養(yǎng)集體主義精神（五）交流思想、解除困難和性困惑退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第二十二頁，共四十九頁，2022年，8月28日圖示退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第二十三頁，共四十九頁，2022年，8月28日神經(jīng)系統(tǒng)第二十四頁，共四十九頁，2022年，8月28日心臟第二十五頁，共四十九頁，2022年，8月28日呼吸系統(tǒng)第二十六頁，共四十九頁，2022年，8月28日腦垂體第二十七頁，共四十九頁，2022年，8月28日甲狀腺第二十八頁，共四十九頁，2022年，8月28日卵巢第二十九頁，共四十九頁，2022年，8月28日腎上腺第三十頁，共四十九頁，2022年，8月28日眼睛第三十一頁，共四十九頁，2022年，8月28日第三十二頁，共四十九頁，2022年，8月28日第四章學(xué)校健康教育與青春期保健青春期的生理特點與健康教育內(nèi)容第一節(jié)第二節(jié)青春期的心理特點與健康教育內(nèi)容a第三十三頁，共四十九頁，2022年，8月28日青春期年齡劃分、發(fā)育類型及男女青春期性征世界衛(wèi)生組織：10——24歲我國年齡劃分：10——20歲（其中：10——13歲為青春前期、14——16歲為青春中期、17—20歲為青春后期）一、年齡劃分：1、早熟型：男10——11歲、女8——9歲。2、晚熟型：男15——16歲、女14——15歲。3、均衡型：界于早、晚熟之間屬于正常型。二、發(fā)育類型：一、第一性征：人生來就有的、先天形成的男女性器官的差異，稱為第一性征。二、第二性征：人到了青春期以后，男女在身體形態(tài)、生理功能、內(nèi)分泌、心理、智力、行為等方面發(fā)生突變，最為明顯的是生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育，是性成熟階段、是決定身心發(fā)育的關(guān)鍵時期。主要表現(xiàn)在：男：陰毛、腋毛、胡須、變聲、喉結(jié)、遺精出現(xiàn)等方面。女：陰毛、腋毛、體態(tài)、乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮出現(xiàn)等方面。青春期出現(xiàn)女性比男性早1——2年。男女青春期性征概述第三十四頁，共四十九頁，2022年，8月28日退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點青春期的生理特點與健康教育內(nèi)容青春期是由兒童少年發(fā)育到成年的過渡時期，是指第二性征開始出現(xiàn)到性成熟、體格發(fā)育趨于停止時期。一般指11——20歲。青春期是人精力奔放、智慧煥發(fā)時期，有人以“狂飆期”、“危機(jī)期”、“心理斷乳”期來形容青春期的劇烈變化。第三十五頁，共四十九頁，2022年，8月28日第一節(jié)中學(xué)生生理特點和健康教育一、身體形態(tài)發(fā)展變化

青春期是人體生長發(fā)育的第二次突增期，第一次突增期是在出生后一年。青春期身體形態(tài)主要表現(xiàn)在：身高、體重、肩寬、胸圍、骨盆、體型等方面。身高：初中（6---8厘米/年）、高中（1---2厘米/年）體重：初中（2----4千克/年）、高中（1---2千克/年）肩寬：男生變寬、女生變窄。胸圍：男2---4厘米/年、女2---3厘米/年骨盆：男生變窄、女生變寬體型：男生肩胸寬、粗，髖部窄細(xì)的體型；女生正好相反。二、青春期各系統(tǒng)功能發(fā)育（一）、神經(jīng)系統(tǒng)的功能變化（二）、心肺功能變化(三）、內(nèi)分泌功能腺的變化（四）、運動能力的發(fā)展（五）、造血功能的變化(六）、其他器官的發(fā)育三、性發(fā)育期應(yīng)注意的問題1、加強(qiáng)青春期性衛(wèi)生知識教育。2、了解性發(fā)育過程。3、注意保持外生殖器的衛(wèi)生。4、保證充足的營養(yǎng)供應(yīng)（平衡膳食）5、保證充足的睡眠（8----9小時/天）。6、合理的安排作息時間。7、科學(xué)的體育鍛煉、良好的心態(tài)。退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第三十六頁，共四十九頁，2022年，8月28日（一）人體解剖、生理基礎(chǔ)知識教育（二）一般衛(wèi)生保健知識教育用眼保健、口腔衛(wèi)生、生活習(xí)慣、營養(yǎng)衛(wèi)生。（三）青春期生理衛(wèi)生知識教育（四）體育鍛煉衛(wèi)生知識教育（五）安全和急救知識技能教育（六）公共衛(wèi)生知識教育四、青春期生理健康教育內(nèi)容退出系統(tǒng)心理教育心理特點圖示健康教育概述生理特點第三十七頁，共四十九頁，2022年，8月28日第二節(jié)中學(xué)生心理特征和健康教育一、青春期心理特征（一）自我意識逐漸增強(qiáng)（二）獨立性和成人感增強(qiáng)（三）認(rèn)識社會能力不完善（四）情感的特點（五）性心理（一）閉鎖性（二）動蕩性（三）過渡性（四）可塑性（五）幼稚性二、中學(xué)生常見的心理問題和障礙（一）怯懦和自卑（二）對抗、報復(fù)心理（三）狹隘和抑