三年級上冊健康教育教案

目錄預防紅眼病喝水的學問正確使用電腦預防空調病得了痱子怎么辦保護耳朵預防火災零食別亂吃預防便秘不怕苦，不怕難室內污染危害大預防接種利處多常有腸道寄生蟲病的防治堅持冬季長跑預防凍瘡這樣吃才健康過好寒假三教課內容1預防紅眼病班級()

時間教課目標1.讓學生知道紅眼病的病因，癥狀，預防。養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛干凈的文明習慣。要點、難點預防紅眼病。紅眼病的病因，癥狀。課前準備教材。

?2．教育學生教課過程：一：導入?教師板書課題，請學生讀課題二．學習新課：????請一學生讀課文，學生邊聽邊思慮。師在黑板上板書以下問題：1．?紅眼病是有什么惹起的2．?換紅眼病有哪些感覺3．?紅眼病流傳有何特色4．?患了紅眼病要注意些什么5．?怎樣預防紅眼病生議論后回答，教師作適合的提示。師小結：我們弄清楚了關于紅眼病的幾個問題，要點是第4和第5個問題。嚴格按要求去做便可免遭紅眼病的危害。一旦染上紅眼病，必然要按我們今天學得去做，不能夠勉強上學，不然，既影響自己的身體健康，又簡單傳染給其余同學。三：牢固發(fā)問：??1，?怎樣預防紅眼病2，?得了紅眼病后應怎么辦三2.喝水的學問班級(時間教課內容)使學生認識水分在人體中的重要作用和喝水的原由，使學生教課目標知道喝什么最好。使學生認識喝碳酸飲料和可樂型飲料的害處。教育學生養(yǎng)成科學飲水的觀點，實時合理地給身體增補水要點、難點分。教課過程：一、導入新課發(fā)言：水是生命之源，全部生命都離不開水的滋潤。我們的身體是個儲水袋，水分占了體重的大體60％，可見水關于人體特別重要。我們每天都在飲水，可是你知道嗎，飲水也是門學問。所以今天我們就來學習“喝水的學問”。二、學習新知1、師：有同學也許會有疑問，喝水誰不會？還要學嗎？2、學生提出感興趣的問題。3、依據學生的問題確立本課的學習內容。4、課件出示需要解決的問題：水對人體有什么作用？（1、幫助消化2、排泄廢物3、潤滑關節(jié)4、平衡體溫5、保護細胞6、平衡血液）（出示小故事）喝什么水最好？生水為何不能夠喝？（生水中含有病菌，蟲卵，可惹起腸道傳生病和腸道寄生蟲蛔蟲病等。)人體一天需要增補多少水？（人體一天總合耗資水分大體是2500毫升左右。人體每天能從食品中和體內新陳代謝中增補的水分只有1000毫升左右，所以正常人每天最少要喝1500毫升水，大體8杯左右。強烈活動或大批出汗后要多喝水。）什么是炭酸飲料，喝炭酸飲料有哪些害處？（少兒常喝飲料易致多種疾病致使少兒過胖或過瘦阻攔少兒生長發(fā)育惹起多種少兒疾病過分飲用惹起消化不良能量飲料會使血壓高升）6、小組內自主合作學習完成以上問題。集體交流、解決問題。7、教師進一步明確相關知識。三、聯系生活，深入喝水知識1、你知道生活中有哪些不科學的喝水問題？2、集體交流問題。四、課堂小結這節(jié)課我們學到了哪些喝水的學問？三教課內容3.正確使用電扇班級(時間)使學生理解電扇解涼的道理，知道使用電扇不妥會令人患病，教課目標進而注意正確使用電扇。電扇解涼的原理，正確使用電扇。要點、難點課前準備氣溫表若干只，臺扇1臺，浸水棉花球若干。教課過程：1．?導入新課（教師板書）師：請同學們讀課題。2．?學習新課師：夏季，電扇可真是我們的好朋友，它會給我們帶來涼爽、舒暢的感覺。本課就告訴我們應該怎樣正確使用電扇。（學生各自小聲讀課文）師：現在我們按課文講的：用一只氣溫表量室內溫度。師：現在打開電扇對著氣溫表吹一會。師：現在按要求在氣溫表的圓球上百一段浸水棉花，再用電扇吹，看看有什么變化?，F在請小朋友想想，電扇吹風能降溫嗎？（學生依據實驗回答）師：我們在使用電扇時要注意什么呢？（無論學生熱和回答，教師都不要表示必然也許否定）師：現在請一位同學讀課文。（學生朗讀）師：學習了這一點，我們應該懂得暴熱的時候不能夠暴冷，不能夠貪涼，這是最傷身體的。（學生朗讀課文）師：為何不要把電扇對準身體的某一部位長時間吹呢？（學生回答）師：學習了這一點，我們應該懂得人睡著后抗寒能力減弱，一旦受涼，很簡單患病。（學生回答）師：學習了這一點，我們應該懂得使用電扇時要注意安全。3．?結束語師：同學們，酷熱的夏季開始了，希望大家在學了本課此后，能充分運用學到的科學知識，安全地、健康地過了一個舒坦的夏季。三教課內容4、預防“空調病”班級(時間)使學生知道“空調病”的各樣表現和形成原由以及預教課目標防方法。要點、難點課前準備教課過程：

“空調病”的形成原由。掛圖1．導入新課（教師板書課題）師：請同學們讀課題。2?學習新課師：隨著人們生活水平的提升，人們都會重申要提升生活質量。可是我們發(fā)現適得其反，生活質量提升了，相反的是人的身體素質卻降落了，用各樣好喝的飲料取代白開水和清茶，用精米細面取代粗糧，用雞蛋肉蛋各樣高脂肪、高糖、高蛋白的葷食取代蔬菜豆類只一堂課講的“空調病”也屬于“榮華病”的一種，請同學們看課文。師：房間里的空調機時間開長了有什么不好？生：時間長了室內空氣得不到交換流通，就會變污濁，各樣病菌、霉菌就會生殖生長，簡單令人感染患病。師：那應該怎么辦呢？生：應該每天準時停機，打開房屋窗通風換氣，保持室內空氣新鮮干凈。師：請大家看下邊的課文，回答空調機為何不能夠打得太低？生：（看課文后回答）3．?牢固練習做課后《答一答》中的6個問題三5.得了痱子怎么辦(教課內容班級時間)1、?使學生知道生痱子的原由、預防、治療和護理的方法。教課目標2、?使學生知道生癤子的原由、預防、治療和護理的方法。3、?教育學生養(yǎng)成愛干凈、講衛(wèi)生的文明習慣。要點、難點課前準備教課過程：

痱子和癤子的形成掛圖、錄像二度改正1．導入新課（教師板書課題）師：請同學們讀課題2．學習新課師：哪些同學生過痱子，請舉手。哪些同學現在身上有痱子，請舉手。（學生回答）師：同學門剛剛講了好多，對不對呢？（學生朗讀課文）師：怎樣預防痱子呢？（學生齊讀課文）若是生了痱子，我們應該怎么辦呢？（學生依據課文回答）師：主要做到三點。（見書）學習了上邊的課文，我們知道了痱子的形成原由和防治方法。（學生默讀課文）師：生了癤子應該怎么辦呢？生：癤子是金黃色葡萄球菌侵入汗孔或毛孔而惹起的炎癥。師：為何會長癤子呢？生：皮膚不干凈。（學生默讀課文）師：怎樣預防癤子呢？（學生默讀課文）3．?結束語師：上學期我們學習了關于保護皮膚健康的知識，這一課我們又進一步學習了防備微生物入侵皮膚的知識。只要我們愛干凈、講衛(wèi)生，養(yǎng)成優(yōu)異的文明生活習慣，健康就會時刻陪同著我們。三教課內容第6課保護耳朵班級(時間)教課目標使學生知道耳朵的作用和保護耳朵的方法。要點、難點

培育學生的助殘愛心課前準備教育學生養(yǎng)成對保護耳朵有利的優(yōu)異習慣。教課過程：1．導入新課保護耳朵。2．學習新課(依據課前掌握的狀況，簡述一放學生的耳朵衛(wèi)生狀況，哪些做得對，哪些做得不對)終究應該怎樣保護耳朵呢請同學們邊看圖，邊輕聲讀課文。耳朵有什么用途耳朵聾了對人的生活有什么影響請大家齊讀第一段課文。健康的耳朵對人是多么重要啊!我們應該怎樣保護耳朵呢請××同學讀第1條。師：請××同學讀第2條。(學生讀第2條。教師可增補一下可能發(fā)買賣外傷害的后果)請××同學讀第3條。請××同學讀第4條。(學生讀第4條。教師可講解長時間受強烈噪音刺激對聽力的傷害。請學生參照課文后的《小資料·2》)師：請同學們跟我讀第5條。(教師領讀第5條，學生跟讀)同學們不只自己不要挖耳朵，也不要給他人挖耳朵。若是耳道里面癢，能夠用食指按摩外耳道的前面，既能夠解癢，又能促使耵聹從耳道零散排出。(請學生參照課文后的《小資料．3》)下邊請××同學讀第6條。(學生讀第6條)師：請同學們注意看課本上的圖，擤鼻涕不能夠同時把兩個鼻孔都捏住，這樣一擤就會把鼻涕壓進中耳鼓室去。應該挨次壓住一個鼻孔，將另一個鼻孔里的鼻涕擤出來。師：請×x同學讀第7條。(學生讀第7條。教師可說明原由，并重申捂耳朵就不要張開嘴，張開嘴就不要捂耳朵)師：最后，請同學們跟我讀第8條。(教師領讀第8條，學生跟讀)任何藥物一方面能治某些病，另一方面也會對^*產生某些不好的作用。有些藥物(如某些抗生素)在殺菌消炎的同時，也對^*有些副作用。濫用了，也許長久地用了會影響聽力，甚至致使耳聾。所以用藥要謹慎，要遵照醫(yī)生的指導。3．牢固練習①耳朵有什么作用②怎樣保護耳朵(請學生挨次回答)4．按《做一做》內容組織活動三教課內容7.預防火災班級(時間)教課目標經過對火災事件的認識提升學生的防火意識。要點、難點課前準備

認識各樣滅火設備，切記滅火方法教課過程：（一）火災事件介紹方法：運用幻燈片展現各樣火災現場圖片，學生談觀后有感覺。教師總結：“生命這樣漂亮，又是這樣纖弱珍愛生命提升防火意識”（二）認識滅火設備，切記滅火方法。方法：運用幻燈片介紹各樣滅火設備，切記各樣滅火方法。教師組織學生表演模擬滅火（制作道具、學生飾演火魔和滅火英豪）（三）小組為單位制作防火宣傳墻報。（四）展現幻燈片學習自救知識幾種逃生方法的總結：1、關門求生2、測試門的溫度3、從窗戶逃生4、高層建筑火災逃生5、公共場所火災逃生6、安全出口逃生（五）教師介紹火災報警須知：1、切記火警電話“119”，事發(fā)時可用任何一部電話播打（注：無論欠費與否）。2、火災狀況要報詳細：×××單位、××區(qū)××街××號發(fā)生火災，×××物質在燃燒，火勢很大，請速來撲救，我的電話是×××××××。3、要派人來主要路口迎接消防車。教課內容第8課：零食別亂吃班級三()教課目標教育學生養(yǎng)成優(yōu)異的飲食衛(wèi)生習慣要點、難點

亂吃零食的的害處及吃零食的講究。課前準備對學生的生活習慣進行認識：教課過程：一：導入???（板書課題），請同學們讀課題：吃零食，有講究。吃零食，幾乎是同學們都喜愛的愛好。適合吃點零是能夠調劑口味，增進食欲，增補營養(yǎng)。但若是亂吃零食，就會對身體有害。所以吃零食是有講究的。二：學習新課??1.??????亂吃零食的害處表達：有的吃成了小胖墩，有的吃的拉肚子，還有的吃的面黃肌瘦，營養(yǎng)不良。．吃零食的講究表達：（1）吃什么——易消化，營養(yǎng)豐富的食品，如酸奶，水果;少吃糖果，冷飲，含糖飲料和油炸食品2）吃多少——少許，不影響正常吃飯3）什么時間吃——上午9-10點，下午3-4點。3．吃零食的衛(wèi)生習慣表達：吃前洗手，不吃不買不干凈或無生產廠家他日期的零食。睡前吃東西要刷牙。4．生議論交流本課所學知識。三：牢固發(fā)問???．你喜愛吃零食嗎？都喜愛吃哪些零食？你有因吃零食不注意講究而造成那些不良結果嗎？．吃零食要注意些什么？你平常都做到了哪些？三教課內容第9課預防便秘班級(時間)教課目標要點、難點課前準備

使學生知道便秘的成因、惡果及怎樣預防。教育學生養(yǎng)成科學的進食和排便習慣。教課過程：1．導入新課(教師板書課題)師：請同學們讀課題。9．預防便秘2．學習新課師：小朋友知道什么是“便秘”嗎便秘就是糞便干燥，大便困難而次數少的癥狀?，F在請同學們看課文第1、2段。(學生默讀課文第1、2段)師：請回答，若是經常便秘會有什么害處生：(依據課文第2段內容回答)師：便秘是怎么惹起的呢請看課文第3段。(學生默讀課文第3段)師：防備便秘應該怎么辦呢請看課文第4段。(學生默讀課文第4段)師：食品過于精巧有什么不好應該怎樣改正生：(依據第3段和第4段的“1”回答)師：作息沒規(guī)律，排便不準時有什么不好應當怎樣改正生：(依據第3段和第4段的“2”回答)師：體力活動太稀有什么不好應該怎樣改正生：(依據第3段和第4段的“3”回答)3．牢固練習做課后“答一答”中的4個問題。三教課內容10、不怕苦不怕難班級(時間)教課目標培育小學生的優(yōu)異心理質量，養(yǎng)成健康的心理。要點、難點

面對困難與挫折怎么辦課前準備掛圖、錄像教課過程：1．導入新課發(fā)言：小朋友，在你的平常生活中、學習中也許家里有沒有碰到過不如意的事？有沒有遭碰到你感覺是很大的困難？有沒有因碰到他人的誤會而吵嘴、打架的事？請你把所碰到、見到、想到的事說出來給大家聽聽好嗎？常言道：“幸福是事你有，我有，大家都有，都很相似。而不幸的事則是各樣各樣的?！弊屛覀円砸活w英勇的心，剛毅的心，去面對將來，面對困難，學會選擇，選擇剛毅吧！2．學習新課。不怕苦不怕難可利用課前準備好的從本班中精選出的案例教課，也可直接利用課本中的內容依據學生發(fā)言持續(xù)板書一些相關詞。如：剛毅、堅強、奮斗、努力、信心、悲傷、拼搏、委屈等小組議論：要求增補各自的所見所聞，爾后報告。發(fā)言：沒想到小朋友碰到（碰到）的事還真多呢，既有個人的感覺，也有發(fā)生在好朋友之間的快樂與不快樂的事。那就讓老師幫助你們解析解析這些“不快樂”、“不幸福”的事好嗎？要知道人的一世是漫長而長久的。想想當你從一個“嗷嗷”待哺的“小毛娃”（學生笑）長大成今天的小學生，你必然吃過好多“苦”。比方你學走路時摔過跤，跌過跟頭，有的生怕還摔破腿，跌破了頭，可否是呀？（是）這，就是你學走路時的“困難”與“挫折”；小時候，爸媽去上班（晚班）或下地干活了，把你一人丟在家了或寄放在他人那處，你會感覺孤獨、懼怕，喧嚷著讓爸媽早點來接你；上幼兒園時，你會和其余小朋友為了玩具發(fā)生爭執(zhí)，甚至打架，老師很可能在不明事實的狀況下責怪、教育過你，你感覺悲傷、委屈，大哭過可否是呀？（是）這些都是“失意”、“委屈”、“誤會”的不快感覺，我們也能夠把它們看作“不如意”、“挫折”；還有的小朋友平常學習成績很好，可一時馬虎，在一次考試中考砸了，他特別悲傷，可否是呀？（是）這是一種“失敗”、“受挫”的感覺；其他，還有被好朋友誤會，做了好事還被人誤會，被人恥笑，甚至碰到幾個同學的“圍攻”、“打擊”的感覺這些都是讓人感覺“悲傷”、“悲傷”、“絕望”、“怨恨”的事，對嗎？面對這許好多多“不快樂”、“不幸?！薄⒘钊恕安恍摇钡氖?，你們是怎么做的呢？又是怎樣戰(zhàn)勝自己的情緒和行為的呢？告訴你，心理健康是人生成功的基本保證。那什么叫心理健康？又怎樣才能做到心理健康呢？讓我們看看這幾位同學是怎樣做的吧?。?）總結全課學習內容，并歸納提煉總結。師：讓我們從小學會剛毅，學會選擇。選擇健康的心理，選擇樂觀的人生。面對失敗與挫折時，我們要學會一笑而過，這是自信與樂觀的表現；爾后重新開始，再整旗鼓，這是勇氣的表現。面對貧困與困苦，我們要充滿信心，第一要相信黨和政府，相信社會上的絕大多數人是好人，更要相信全部困難困苦都是臨時的，要點看你可否有勇氣去拼搏，去斗爭老師有原由相信，經過今天這節(jié)心理健康教育課的學習，我們班上的每個小朋友都能正視困難，經受挫折，都能正確對待成長路上的一些坎崎嶇坷，個個都會笑著面對失敗，大聲地說：我選擇剛毅！教課內容

三11、室內污染危害大班級(時間)教課目標讓學生知道室內污染為何對少兒的危害比較大。要點、難點讓學生學會怎樣防備自己受不健康空氣的污染。課前準備教課過程：一、導入新課：問：我們班里有哪些人家里買了汽車？又有哪些人準備買汽車？學生自由回答問：你知道汽車給我們帶來方便的同時又有什么害處呢？學生議論回答表達使空氣造成了污染。問：我們班里有哪些人這兩年搬了新房屋？搬了新家感覺怎樣？學生自由回答講：買新車、搬新房都是好事，可他在也同時帶來了一系列的麻煩。二、學習新課：問：你知道他們會對我們身體造成什么傷害嗎？學生自由回答學生閱讀第一小節(jié)，回答以下問題。教師表達：（占相關資料顯示，室內空氣污染程度高出室外5至10倍，近70%的疾病根源于室內空氣污染；因為室內環(huán)境的惡化，我國的肺癌發(fā)病率以每年26.9%的驚人速度遞加；80%的白血病發(fā)病率與室內空氣污染有直接關系。因裝修污染惹起的上呼吸道感染而致使重要疾病的少兒約有210萬名———因而可知，。）問：那你知道室內哪些東西是主要的污染源嗎？出示：家具、裝修的污染是（）地毯、毛毯的污染是（）塑料玩具是（）家中的寵物是（）學生議論回答表達：還有教室里我們的污染就是二氧化碳，因為空間小，人多。問：面對這些污染源，你有什么想法？學生自由談想法。（當講開窗）講：這些就是我們的防備不健康空氣污染的方法。問：關于新裝修的房屋，我們知道還有哪些方法能夠減少裝修的危害？學生自由發(fā)言講：那還有哪些方法能夠使我們防備不健康空氣污染呢？學生閱讀書上內容回答教師小結三、牢固新知：考一考：你知道為何我們現在極少看到蔚藍的天空、清亮的河水嗎？為何水少年少兒簡單碰到室內空氣污染的危害最大？小檢查：說一說：小創(chuàng)意：板書設計：、室內污染危害大家具、裝修的污染是（）地毯、毛毯的污染是（）塑料玩具是（）家中的寵物是（）教課內容12、預防接種利處多教課退步學生認識預防接種能夠預防多種疾病，除掉預防接種的懼怕心目標理，快樂接受各樣預防接種。13.常有腸道寄生蟲病的防治教具掛圖準備要點預防接種與健康的關系。預防接種為何能夠預防疾?。侩y點德育老例保健教育浸透教一、教師向學生認識他們接受接種的親自體驗，對表現英勇的同學，恩賜贊美和激勵，讓那些有怕打針懼怕心理的同學有了仿效的榜學樣，今后就會剛毅起來。過二、指導學生看圖，以學生自己的體驗為實例，講解課義：程1、什么是計劃免疫？計劃免疫是國家防疫部門，針對某些疾病流行及病理特色，有計劃性的接種疫苗或菌苗，令人體產生對疾病的免疫力。（抵抗力）2、為何要打預防針或吃防疫糖丸？傳生病是由致病微生物惹起的一系列疾病的統稱。有一些烈性傳生病危害極大，它不只給患者自己帶來病痛，甚至留下后遺癥，還會經過患者流傳給健康的但沒有抵抗力者，打預防針或吃防疫糖丸，就是加強者體對某種疾病的抵抗能力，使他們不患病、少患病或既使發(fā)病也很稍微、快痊愈。3、哪些重要疾病能夠接種疫苗來預防？小兒麻痹癥（脊髓灰質炎）乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結核、百日咳、白喉、破傷風、狂犬病等。這些病一旦發(fā)生，輕則悲傷萬分，病程重且長，難以痊愈。重則奪人性命或留下終生殘疾，如小兒麻痹癥，會使患者留下不同樣程度的肢體變形殘疾，甚至殘廢。結核病、白喉所致肺芥蒂，終生不愈，甚至縮短壽命。乙腦會致智力缺點。乙肝長久不愈會引發(fā)或轉變?yōu)楦斡不?、肝癌等?、接受預防接種時要注意什么呢？感冒發(fā)熱不舒暢不宜接種。注射部位要保持干凈，不要用手摳，省得感染發(fā)炎。用為了身體健康的信念來戰(zhàn)勝怕打針的懼怕心理，英勇地接受預防接種。在接受接種時要遵照老師和醫(yī)生的安排，按序次、守紀律。作業(yè)為何要打預防針？對我們有什么利處？教課內容教課認識蛔蟲并認識蛔蟲的危害。目標教具掛圖準備要點預防蛔蟲病的要點在那處？難點德育老例保健教育浸透教1．導入新課學師發(fā)問：小剛今年7歲了，每天三餐吃得一點不比他人少，可過就是面黃肌瘦，還常喊肚子疼，媽媽老說他：“小剛、小剛，一點程都不‘鋼’，成天病歪歪的，懶洋洋，像個大懶貓?！毙∨笥眩銈冋務勑偸窃趺戳?？（學生各抒己見）師表達：對，小剛是患病了，而是生了一種好多不干不凈、不講衛(wèi)生的小朋友都會得的病——腸道蛔蟲病。（板書：15、常有腸道寄生蟲病的防治）2．學習新課認識蛔蟲并認識蛔蟲的危害。師表達：（出示或投影掛圖）蛔蟲是藏在人的腸子里的一種蟲子，我們把寄生在腸子內的好多蟲子叫做腸道寄生蟲。（板書：腸道寄生蟲）發(fā)問：你有沒有得過蛔蟲??？得了蛔蟲病后，你感覺對身體或學習有什么影響嗎？表達：蛔蟲在人體內主要生活在小腸里面，跟人搶食營養(yǎng)，還放出大批的蛔蟲毒素，對人體健康危害很大。蛔蟲在人體內生長到必然程度的時候，就會各處亂鉆，嚴重危害人體健康。議論：你以為蛔蟲是怎樣，也就是說它是經過什么路子跑到我們身體內并寄生在我們的腸子里的呢？（學生議論紛繁）讓我們看一看這些壞蛋是怎樣進入人體的吧。（插圖或多媒體動畫）防治蛔蟲病。師發(fā)言：我們有什么好方法來預防和消滅它？（學生議論，發(fā)言）表達：蛔蟲病的危害固然很大，但仍是能夠預防和治療的。（板書：預防蛔蟲?。┮驗榛紫x的生殖是有一個循環(huán)過程的。所以若是我們掌握好食品“入口”這一關，就可以大大降低或減少蛔蟲病的可能性。3．牢固與反響議論：你知道什么是腸道寄生蟲??？預防蛔蟲病的要點在那處？聯系書中的“議一議”，談談若是你得了蛔蟲病該怎么辦？小結：閱讀課文“讀一讀”中的兒歌總結全課學習內容：蛔蟲病的危害大。要注意飲食衛(wèi)生，患病要就醫(yī)。作業(yè)我們有什么好方法來預防和消滅腸道寄生蟲三14、堅持冬季長跑班級(時間教課內容)使學生認識冬季長跑的利處，激勵學生堅持冬季長跑，踴躍參加教課目標冬季鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣堅持冬季鍛煉的利處長跑時應該注意的問題要點、難點課前準備教課過程：一、出示課題（板書課題）10.堅持冬季長跑請同學們讀課題。二、講解新課師：請堅持冬季長跑（或其余冬季鍛煉項目）的同學談談領悟。（如沒有，可省去這項內容）師：堅持冬季長跑終究有什么利處？這是今天我們要議論的問題?，F在來學課文，請同學們各自小聲讀課文（學生讀課文）師：跑步對人有利處，可是不講體育衛(wèi)生反而會有害處。現在我們來看看跑步時要注意些什么，請一位同學讀第四段課文（一位同學讀第四段課文）師：課文告訴我們跑步時要注意哪六點？生：①跑步前要做準備活動（能夠請學生上來做一做：握拳屈臂向后擺、挺胸、雙手叉腰、踢腿，雙手前伸、手；心向下、挺胸、雙腿屈膝下蹲，雙手交替摩擦手背，搓面頰和雙耳等）；②跑步時要依據自己的身體狀況決定運動量，速度由慢到快，再漸漸放慢；③跑步時要堅持用鼻吸口呼法呼吸；④跑步后不能夠馬上停下來，要持續(xù)走步，做整理活動；⑤跑步前后要合時減添衣服；⑥不空肚跑步，飯后不要馬上跑步。師：課文還告訴我們在哪些狀況下不宜跑步？生：①身體患病或病恰巧還沒有痊愈；②有霧或狂風揚塵等壞天氣；③在有汽車行駛的路上（既不安全，空氣也不好）。三、結束語師：學習完本課，我們已經認識了冬季長跑對人體的利處，希望同學們都能踴躍參加冬季長跑運動，并堅持下去。三教課內容15.防治凍瘡班級(時間)使學生認識凍瘡的癥狀，人體簡單發(fā)生凍瘡的部位、發(fā)病原由和教課目標預防凍瘡的方法，以及凍瘡的治療和護理方法表達預防凍瘡的方法要點、難點課前準備掛圖教課過程：一、出示課題15.防治凍瘡請同學們讀課題。二、講解新課師：好多同學冬季會生凍瘡。生了凍瘡是什么味道，誰來談談？（學生回答）師：生了凍瘡不只是難過，并且在讀書、造作業(yè)、參加體育運動時都不方法，影響生活和學習。今天學習的新課，就是教我們怎樣防治凍瘡的。請大家看一看課文題目，它主要講了哪雙方面？生：主要講了“防”和“治”雙方面。師：治療要對癥，第一要知道凍瘡有哪些癥狀。前面同學已經用親自經歷講了凍瘡癥狀的一些癥狀，現在我們來看課文第一段，看看和同學們說的可否是同樣。（指導學生閱讀課文第一段）請一位同學把描述凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學生朗讀）師：請一位同學讀第二段，談談人的哪些部位簡單生凍瘡，為何會生凍瘡？（學生回答）師：知道了生凍瘡的原由，我們就可以想出預防凍瘡的方法了。請