【課件】做更好的自己

第一單元《成長的節(jié)拍》第三課發(fā)現自己第二框做更好的自己看完視頻，你想對那些刻意整容者說些什么？一、接納和欣賞自己1、我們?yōu)槭裁匆蛹{和欣賞自己？我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。我們每個人的生命都是獨特的，無法替代，不能復制，我們只能成為我們自己。全面地認識自己，接納和欣賞自己，有利于發(fā)展自我，促進自己健康成長和順利發(fā)展。潘長江：濃縮的都是精華葛優(yōu)：熱鬧的路上不長草，聰明人的頭上不長發(fā)：我聰明、善良又可愛雖然我有點壞，但有時我也很善良

我也很聰明，只是我的運氣很差，才會總受傷一、接納和欣賞自己2、我們怎樣接納和欣賞自己？①接納自己，需要接納自己的全部。②接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。③我們要學會欣賞自己：欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。④接納自己，不是放任缺點；欣賞自己不是驕傲自大，目中無人。接納和欣賞自己是為了做更好的自己。做二、我要飛得更高①、做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現自己的才華。80后知名作家兼賽車手韓寒，在讀書高一時復讀兩年，因七門成績不及格而留級，而后主動休學專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長，從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像《三重門》、《毒》、《零下一度》等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。②、做更好的自己，需要主動改正缺點。

李世民說：“以銅為鏡，可整衣冠；以人為鏡，可照得失?！碧铺谏朴诼爮拇蟪嫉呐u和見解，魏征直諫200多次直陳他的過失。唐太宗在晚年也反省自己晚年過度奢侈糜爛的錯誤。二、我要飛得更高預測他的未來

尼克·胡哲生于澳大利亞，天生沒有四肢，這種罕見的現象醫(yī)學上取名“海豹肢癥”，但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球，尼克樣樣皆能，在他看來是沒有難成的事。他擁有兩個大學學位，是企業(yè)總監(jiān)，也是一位知名的勵志演說家，更于2005年獲得“杰出澳洲青年獎”。為人樂觀幽默、堅毅不屈，熱愛鼓勵身邊的人，年僅34歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬人，激勵和啟發(fā)他們的人生③、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。二、我要飛得更高④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。3、怎樣做更好的自己？p34-35②、做更好的自己，需要主動改正缺點。③、做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長，是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。①、做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現自己的才華。開發(fā)潛能的途徑(如何挖掘自己的潛能？)：

1、通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；

2、通過廣泛參與多方面的活