老年心理學(xué)緒論

老年心理學(xué)第一章緒論討論：你眼中的老人緒論老年心理學(xué)老年心理學(xué)發(fā)展概況學(xué)習(xí)老年心理學(xué)的意義如何進(jìn)行老年心理學(xué)的研究老化的主要理論一、什么是老年心理學(xué)老年心理學(xué)是研究老年期個體的心理特征及其變化規(guī)律的發(fā)展心理學(xué)分支，又稱老化心理學(xué)。它也是新興的老年學(xué)的組成部分。

核心概念老年老年人老年心理學(xué)發(fā)展心理學(xué)老年學(xué)（一）老年人年代年齡所謂年代年齡，也就是出生年齡，是指個體離開母體后在地球上生存的時間。西方國家把45～64歲稱為初老關(guān)愛老年人期，65～89歲稱為老年期，90歲以上稱為老壽期。發(fā)展中國家規(guī)定男子55歲，女子50歲為老年期限。根據(jù)我國的實(shí)際情況，規(guī)定45～59歲為初老期，60～79歲為老年期，80歲以上為長壽期。也就是外國人所講的oldman、oldwoman。60歲：耳順之年、花甲之年、耆[qí]艾：古稱六十歲的人為“耆”。70歲：從心之年、古稀之年：、懸車之年、杖圍之年。中壽：七十為中壽。耄[mào]：70歲。80歲：朝枚之年、朝枝之年、耄耋之年、耋[dié]：指八九十歲的年紀(jì)。90歲：上壽：九十為上壽。100歲：期頤：指百歲高壽。《禮記·曲禮上》：“五十曰艾?！薄墩撜Z·為政》孔子曰：“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲”。杜甫有《曲江》曰：“酒債尋常行處有，人生七十古來稀。”生理年齡所謂生理年齡就是指以個體細(xì)胞、組織、器官、系統(tǒng)的生理狀態(tài)、生理功能以及反應(yīng)這些狀態(tài)和功能的生理指標(biāo)確定的個體年齡可分為四個時期：出生至19歲為生長發(fā)育期，20歲～39歲為成熟期，40～59歲為衰老前期。所以，生理年齡60歲以上的人被認(rèn)為是老年人。但生理年齡和年代年齡的含義是不同的，往往也是不同步的。生理年齡的測定主要采用血壓、呼吸量、視覺、血液、握力、皮膚彈性等多項(xiàng)生理指標(biāo)來決定。心理年齡所謂心理年齡是根據(jù)個體心理學(xué)活動的程度來確定的個體年齡。心理年齡是以意識和個性為其主要測量內(nèi)容。心理年齡分為3個時期：出生至19歲為未成熟期，20～59歲為成熟期，60歲以上為衰老期。心理年齡60歲以上的人被認(rèn)為是老年人。心理年齡和年代年齡的含義是不一樣的，也是不同步的。如年代年齡60歲的人，他的心理年齡可能只有四五十歲。社會年齡所謂社會年齡是根據(jù)一個人在與其他人交往的角色作用來確定的個體年齡。也就是說一個人的社會地位越高，起的作用越大，社會年齡就越成熟。（二）老年學(xué)理論上，老年學(xué)是對人們衰老的研究，這包括從學(xué)科和實(shí)際工作領(lǐng)域?qū)λダ线^程從生理、心理和社會方面進(jìn)行研究。老年學(xué)不同于老年醫(yī)學(xué)。老年醫(yī)學(xué)是防止和控制衰老疾病的研究，老年學(xué)是一個交叉學(xué)科的研究領(lǐng)域，而且老年學(xué)研究人員可以從4個不同但相關(guān)的過程看待衰老。老年人的生活和幸福受生理，心理和社會環(huán)境的影響。四個衰老過程具體如下:①年齡衰老指的是一個人活的年齡數(shù)。②生理衰老指的是隨著年齡增長，會出現(xiàn)生理上的變化，如一些器官系統(tǒng)效率降低，另外一些器官系統(tǒng)的運(yùn)行穩(wěn)定性降低。③心理衰老指的是隨著人們變老，智力、腦力、知覺、心智、記憶、個性、主動性、智能、應(yīng)對壓力和損失的能力等發(fā)生變化。④社會衰老指的是在生命過程中經(jīng)歷的不斷變換的角色和關(guān)系。老年人的支持系統(tǒng)的大小和質(zhì)量，包括家庭非正式支持系統(tǒng)和正式的支持系統(tǒng)(如社會機(jī)構(gòu)的服務(wù)提供系統(tǒng))。年齡衰老生理衰老心理衰老社會衰老（三）發(fā)展心理學(xué)老年心理學(xué)成年心理學(xué)青年心理學(xué)兒童心理學(xué)（四）老年心理學(xué)老年心理學(xué)是研究個體和群體成年以后增齡老化過程的心理活動變化、特點(diǎn)、規(guī)律的一門科學(xué)。老年心理學(xué)的基本概念、發(fā)展歷史、學(xué)習(xí)方法；老年人感覺和知覺的生理變化；老年人的記憶力研究；老年人智力發(fā)展；老年人個性發(fā)展；老年人情緒發(fā)展；老年人的家庭關(guān)系：老年人的閑暇和退休；老年期的心理健康；老年人生命的終結(jié)。二、老年心理學(xué)發(fā)展?fàn)顩r老年心理學(xué)在中國的發(fā)展?fàn)顩r老年心理學(xué)在西方的發(fā)展?fàn)顩r中國古代老年心理學(xué)思想中國古代有關(guān)畢生發(fā)展心理學(xué)思想有關(guān)老人生理與心理變化關(guān)系的論述有關(guān)養(yǎng)生的思想有關(guān)代際關(guān)系的思想有關(guān)畢生發(fā)展心理學(xué)思想

《論語·為政》孔子曰：“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾規(guī)”。有關(guān)老人生理與心理變化關(guān)系的論述

孫思邈在《千金翼方》中指出：“人年五十以上，陽氣日衰，損與日至，心力漸退，忘前失后，興居怠惰，計授皆不稱心，視聽不穩(wěn)……萬事冷落，心無聊賴，健忘嗔怒，性情變異，食飲無味，寢食不安。”有關(guān)養(yǎng)生的思想

《道德經(jīng)》《莊子》“無欲、無知、無為，返璞歸真”的思想，對中國歷代養(yǎng)生都產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響?！叭收邏邸?、“德高壽長”龔?fù)①t在《壽世保元·延年良箴》中還說：“謙和辭讓，敬人持己，可以延年?！薄肚f子·刻意》中說：“平易恬淡，則憂患不能入邪氣不能襲、故其德全而神不虧”?！芭瓊?，喜傷心，思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。”有關(guān)代際關(guān)系的思想

《禮記.禮運(yùn)》“父慈、子孝、長慧、幼順”的代際相處之道，明確老年人和年輕人各自的生活方式。老年心理學(xué)的發(fā)展歷史19世紀(jì)高爾頓1896年斯科特1922年霍爾1927-1932推孟1946年二戰(zhàn)后，美國老年心理學(xué)會三、學(xué)習(xí)老年心理學(xué)的意義提高老年人的生活質(zhì)量提高老年服務(wù)的科學(xué)化水平四、如何進(jìn)行老年心理學(xué)的研究（一）研究方法觀察調(diào)查實(shí)驗(yàn)檔案研究（二）老年心理學(xué)的研究設(shè)計重要變量年齡代群測試時間橫向研究縱向研究橫向研究：在同一時間對一個年齡組或是幾個年齡組的被試的心理行為進(jìn)行測查并加以比較。縱向研究：對同一個或幾個年齡組的老人在不同的發(fā)展階段進(jìn)行反復(fù)觀察，從而獲得相繼年齡階段上的變化資料。五、老化的主要理論生物學(xué)理論基因程控理論變速理論心理學(xué)理論認(rèn)知理論發(fā)展理論社會學(xué)理論隱退理論、活躍理論持續(xù)理論、次文化理論年齡階層理論41我真的老了嗎？

老化是指隨著時間機(jī)體細(xì)胞分裂、生長和功能喪失的過程，最后引起生命不相容性即老化過程，最終死亡。自從人類研究衰老機(jī)制以來，迄今提出衰老學(xué)說不下幾十種，現(xiàn)列舉得到學(xué)術(shù)界公認(rèn)的幾種學(xué)說。42（一）老化的生物學(xué)理論

重點(diǎn)探討與研究：老化過程中生物體的生理改變的特性和原因細(xì)胞如何老化、影響壽命的因素等。人的生理性老化現(xiàn)象是由于細(xì)胞突變/耗損—基因、核酸改變；廢物堆積、細(xì)胞功能衰退、停止分化、修復(fù)、死亡。

43老化的生物學(xué)理論基因程控理論免疫理論神經(jīng)-內(nèi)分泌理論長壽和衰老理論體細(xì)胞突變理論自由基理論細(xì)胞耗損論分子串聯(lián)理論褐質(zhì)與游離放射理論預(yù)期壽命和功能健康理論差錯災(zāi)難理論44一、基因程控理論

衰老發(fā)生機(jī)理的基因程控學(xué)說得到許多學(xué)者的支持。這種學(xué)說認(rèn)為。衰老在機(jī)體內(nèi)類似一種“定時鐘”，即衰老過程是按一種既定程序逐漸推進(jìn)的，凡是生物都要經(jīng)歷這種類似的生命過程，不同物種又各有其特定的生物鐘。

45一、基因程控理論人的壽命：按細(xì)胞分裂次數(shù)推算約110年。人的細(xì)胞分化次數(shù)40～60次人的最高壽命相當(dāng)于細(xì)胞分化次數(shù)2.4倍。46一、基因程控理論不同種類的生物，其細(xì)胞最高分化次數(shù)也有不同，細(xì)胞分化次數(shù)越高，其壽命越長。47一、基因程控理論基因程控理論：基因的遺傳可決定各種生物的壽命長短，不同種類的生物有不同的壽命。

48某些生物的壽命蠅：3個月人：110年貓：20年狗：30年猩猩：40年大象：90年49一、基因程控理論基因決定壽命：單卵雙胎壽命大致相同；長壽家庭的后代，多長壽。同一種生物的壽命和老化速度不完全一樣：女性的壽命一般比男性長。據(jù)調(diào)查百歲壽星女性多于男性。

德國維爾茨堡大學(xué)Franke教授調(diào)查百歲以上老人500名，有長壽家族史占65%

50一、基因程控理論基因到底是如何控制衰老過程的？到底有沒有衰老基因？對這些問題，現(xiàn)在還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有解決51二、免疫理論

免疫功能決定人體對疾病的抵抗能力1962年，Walford提出，機(jī)理：年齡增長突變的細(xì)胞增加免疫功能下降T-C識別能力下降對自身抗炎反應(yīng)能力增加誘發(fā)組織老化52二、免疫理論1、老化與免疫功能減退有關(guān)：老年人感染性疾病和癌癥的發(fā)生率明顯增加。免疫功能：防御、自穩(wěn)、監(jiān)視2、自身免疫在老化過程中起到重要作用：隨著增齡體內(nèi)細(xì)胞產(chǎn)生突變的機(jī)率增加，突變細(xì)胞被體內(nèi)免疫系統(tǒng)辯認(rèn)為異物，激發(fā)體內(nèi)免疫反應(yīng)，產(chǎn)生抗體如老年人風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率增高。

53最新發(fā)現(xiàn)癌癥的發(fā)病與過速衰老有關(guān)瑞士日內(nèi)瓦大學(xué)醫(yī)學(xué)院曾對270個年齡在75歲以上的死者解剖，發(fā)現(xiàn)48%人體內(nèi)有不同數(shù)量的惡性腫瘤實(shí)體，但其生前無臨床診斷和癥狀。以這一年齡推算，這些人如果活到120歲，他們會有90%的人將患有各種癌癥。據(jù)此，醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為，癌癥也是與年齡相關(guān)，過早的患癌癥就是過速衰老的特征。

54二、免疫理論

免疫理論可以解釋老年人對某些疾病易感性的改變，應(yīng)用這些知識，護(hù)士在老年護(hù)理工作中能有意識的防范感染，并注意觀察老年人早期出現(xiàn)的感染癥狀55三、神經(jīng)內(nèi)分泌理論1、要點(diǎn)：老化現(xiàn)象是由于大腦和內(nèi)分泌腺體的改變所致。2、機(jī)理：中樞神經(jīng)系統(tǒng)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)生長發(fā)育到衰老。3、理由：隨增齡下丘腦（內(nèi)分泌換能器的作用）發(fā)生老年性改變新陳代謝減慢及生理功能減退。56神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)老化表現(xiàn)：神經(jīng)受體數(shù)量減少、酶合成功能減退。腦細(xì)胞數(shù)量減少感覺和運(yùn)動神經(jīng)元傳導(dǎo)速度減慢腦萎縮多疑、憂郁、孤獨(dú)57四、長壽和衰老理論研究長壽的原因探討影響長壽的因素遺傳、環(huán)境、運(yùn)動、飲食、社會、心理解釋：老化、健康觀與健康行為的關(guān)系衰老過程伴隨疾病注重老年人生活質(zhì)量58四、長壽和衰老理論1、與長壽有關(guān)的因素生活質(zhì)量：積極的人生觀、笑口常開、家庭和睦。生活方式：生活有規(guī)律、營養(yǎng)與鍛煉、戒煙限酒、充足的睡眠。遺傳：最重要環(huán)境：591986年，國際自然醫(yī)學(xué)會曾確定世界上四個人類長壽區(qū)：巴基斯坦的洪薩、前蘇聯(lián)的格魯吉亞、南美的厄瓜多爾和中國的新疆，并總結(jié)出這些地區(qū)的共同環(huán)境特征為：海拔500～1500m的山區(qū)，年均溫度為17℃～20℃，年降水量1250～1500mm，全年日照1400～1800小時。同時還發(fā)現(xiàn)那里的老人患高血壓病、冠心病稀少，很少有惡性腫瘤。602、老年人保健準(zhǔn)則：目的、鍛煉、娛樂、睡眠、氧氣和營養(yǎng)。3、老化與疾病的關(guān)系：易感、嚴(yán)重。61五、體細(xì)胞突變理論該學(xué)說認(rèn)為，在一些有害的內(nèi)外環(huán)境作用下，體細(xì)胞可以發(fā)生突變，當(dāng)突變的細(xì)胞積累到一定程度時，就會影響正常器官的功能，從而導(dǎo)致老。研究證明，人類白細(xì)胞染色體畸變率隨年齡增長而增加，而且染色體畸變的速率與動物的壽命呈負(fù)相關(guān)。62提出這一學(xué)說的依據(jù)主要是：經(jīng)射線照射的大鼠，其壽命比對照組縮短。他們認(rèn)為是由于這種照射導(dǎo)致動物體細(xì)胞突變，從而導(dǎo)致動物的衰老和死亡。體細(xì)胞突變可由射線引起，也可由化學(xué)物質(zhì)引起63體細(xì)胞的突變意味著細(xì)胞中功能基因的減少，從而使由該基因產(chǎn)生的功能蛋白質(zhì)減少，于是一些正常生理活動受到破壞，進(jìn)而威脅動物或人類的壽命。也有一些細(xì)胞可因突變而死亡(致死性突變)64在自然界，不論是動物或人，沒有人天天給他們(或它們)進(jìn)行放射線照射，為什么會衰老呢？這是因?yàn)槿嘶騽游锝?jīng)常會受到自然照射。自然照射也可帶來體細(xì)胞的突變。一些研究也證實(shí)，老年動物染色體的異常多于年輕動物。還有報導(dǎo)壽命較短的小鼠，其染色體異常發(fā)展的速度快于壽命較長的小鼠65但有很多事實(shí)不支持體細(xì)胞突變是衰老的始動原因這一學(xué)說。地球上的動物所受自然照射差不多，但它們的壽命可以相差10多倍，甚至幾十倍，對此很難用體細(xì)胞突變學(xué)說來解釋。測定日本廣島受到原子彈襲擊的幸存者的衰老速度，也未發(fā)現(xiàn)這些人的衰老速度有明顯加快66六、自由基理論

(freeradicaltheoryofaging)1965年HarmanD提出它的提出是基于這樣的前提，即所有生物的衰老和死亡是由一個受遺傳因素和環(huán)境因素影響的共同過程負(fù)責(zé)。該理論認(rèn)為衰老是細(xì)胞成分積累性氧化損傷的結(jié)果，是由自由基反應(yīng)引起的，自由基反應(yīng)參與環(huán)境、疾病和遺傳控制的衰老過程有關(guān)的衰老性改變67自由基是具有一個以上的不成對電子的分子或原子的總稱。人細(xì)胞在代謝過程中，產(chǎn)生一系列自由基，其中以羥自由基和氧自由基對人體損害最大。污染的環(huán)境，也可以產(chǎn)生大量的自由基。自由基氧化能力極強(qiáng)，它可以破壞細(xì)胞膜、蛋白質(zhì)及DNA，造成染色體畸變、細(xì)胞突變、導(dǎo)致惡性腫瘤；可使膠元蛋白交聯(lián)變性，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、血管硬化、皮膚皺縮，促進(jìn)衰老68射線照射可使被照射的機(jī)體產(chǎn)生自由基。如果預(yù)先給照射的動物服用抗氧化劑(如2-巰基乙胺等)，對照射具有保護(hù)作用。因此，這些抗氧化劑便被認(rèn)為是射線的防護(hù)劑，是“自由基的清除劑”。有人給鼠類喂以抗氧化劑，可使其壽命增加，這就是衰老發(fā)生機(jī)理的自由基學(xué)說的由來。69研究者指出：衰老是由于細(xì)胞代謝過程中自由基產(chǎn)物有害作用的結(jié)果；難以控制的自由基反應(yīng)，在各種病理過程中，是細(xì)胞損傷的重要根源，它們能導(dǎo)致衰老。自由基學(xué)說提出已有30多年，不少學(xué)者對其進(jìn)行了補(bǔ)充和發(fā)展，理論也越來越深奧70根據(jù)衰老的自由基學(xué)說，一些學(xué)者認(rèn)為：凡是能夠升高紅細(xì)胞中ＳＯＤ（超氧化物歧化酶）活性的藥物，就是抗衰老藥；凡是能夠降低血中過氧化脂質(zhì)的藥物，就是抗衰老藥。這引起了多種抗衰老藥品、用品的出現(xiàn)

71自由基學(xué)說還有一個內(nèi)容，就是一些學(xué)者認(rèn)為人類的一些嚴(yán)重疾?。ㄈ鐞盒阅[瘤、一些自身免疫性疾病、動脈粥樣硬化、肺氣腫、關(guān)節(jié)炎、肝硬化和糖尿病等）也是自由基反應(yīng)的產(chǎn)物72自由基學(xué)說至今仍未被多數(shù)學(xué)者接受。一般認(rèn)為動物和人類的衰老可能并不是自由基所引起73衰老的主要表現(xiàn)是全身各器官、各系統(tǒng)功能全面逐漸地降低，并伴有固定分裂后細(xì)胞（如神經(jīng)元和心肌細(xì)胞等）分期分批地死亡。但膠原學(xué)說的倡導(dǎo)者并未圓滿地用交聯(lián)學(xué)說的理論予以解釋。74護(hù)理要點(diǎn)

1、正確區(qū)分“生理老化的改變”

與“病理過程””的不同之處。2、借助基因程控理論，指導(dǎo)老年人正確面對老化甚至死亡。3、根據(jù)免疫理論解釋老年人對某些疾病易感性的原因。754、應(yīng)用神經(jīng)內(nèi)分泌理論幫助老年人理解為何常常出現(xiàn)異常的心理上反應(yīng)。多疑、憂郁、孤獨(dú)、失去自我控制能力等。對老年人多些理解和引導(dǎo)，促進(jìn)老年人的心理健康。5、做好健康教育，使老年人了解與健康長壽有關(guān)的因素。76（二）老化的心理學(xué)理論

早期的老化理論大多只注重在生物學(xué)觀點(diǎn)的研究，直到二十世紀(jì)初，才逐漸出現(xiàn)社會及心理方面的理論發(fā)展。近年來，隨著老年人健康問題的日益嚴(yán)重，有關(guān)老化理論的研究也迅速發(fā)展起來。老化的心理學(xué)理論：研究和探討老年期的行為與發(fā)展的關(guān)系。指出老化不僅受生物因素，還受社會性因素的影響，也涉及到如何運(yùn)用適應(yīng)能力來控制行為或自我調(diào)節(jié)。

77老化的心理學(xué)理論

主要解釋:

1、老化過程對老年人認(rèn)知思考、智力行為、學(xué)習(xí)動機(jī)的影響

2、護(hù)理不僅關(guān)注人的生理功能，而且關(guān)注心理因素對個體的影響指導(dǎo)意義：

1、幫助理解老年人的行為表現(xiàn)

2、有利于確立健康的生活方式78一、人的需求理論

馬斯洛的人類基本需要層次理論。五個層次卡利什將理論加以修改，并加入另一需要層次（介于生理與安全需要之間），包括活動、探險、操縱、好奇以及性的需要。79自我實(shí)現(xiàn)的需要尊重的需要愛與歸屬感的需要安全的需要活動、操縱等需要生理的需要80如果沒有機(jī)會去發(fā)展自己的環(huán)境及操縱外界的事物，老年人在身體、心理及社會發(fā)展上便無法達(dá)到成功老化，甚至出現(xiàn)離退休綜合征、套間綜合征等健康問題。

81一、人的需求理論

對護(hù)理的啟示該理論特別適用于老年人，有利于對住院老人、居家老人的指導(dǎo)老年人屬于成熟的個體、對高層次的需求迫切成功老化的個體能獲得自我實(shí)現(xiàn)需求的滿足分清護(hù)理問題輕重緩急有利于收集、評估資料、解決健康問題預(yù)測未來需要82二、自我概念理論

強(qiáng)調(diào)：自我包括思想、情感和行為三方面自我概念：是個體對自己角色功能的認(rèn)知與評價老年人由于社會角色的變化，加上生理健康的衰退，對自己角色功能的認(rèn)知與評價減弱，出現(xiàn)老化心態(tài)83角色多種角色個人在不同的階段扮演的角色不同84老年期角色特點(diǎn)1、工作角色發(fā)生轉(zhuǎn)變；2、家庭角色由原來的主要經(jīng)濟(jì)收入者變?yōu)榇我?jīng)濟(jì)收入者；3、照顧者角色逐漸轉(zhuǎn)變成被照顧者；4、從父母角色逐漸轉(zhuǎn)換成祖父母角色。社會角色的改變，生理健康衰退，致使對自己角色功能的認(rèn)知與評價減弱，出現(xiàn)老化心態(tài)。85二、自我概念理論

對護(hù)理的啟示家庭角色、社會角色的多重改變，自我概念也隨之不同護(hù)理人員要協(xié)助老年人適應(yīng)扮演角色的改變，使得老年人對自己角色功能作出正確的認(rèn)知與評價86三．艾瑞克森的人格發(fā)展理論艾瑞克森是美國哈佛大學(xué)的一位心理分析學(xué)家，他在弗洛伊德性心理發(fā)展學(xué)說的基礎(chǔ)上,于1950年提出了解釋整個生命歷程的心理社會發(fā)展理論。87

他強(qiáng)調(diào)文化及社會環(huán)境在人格發(fā)展中的重要作用，認(rèn)為人的發(fā)展包括生物、心理、社會三方面的變化過程，此過程有八個發(fā)展階段組成，每一階段都有一個發(fā)展危機(jī)或中心任務(wù)必須解決,成功地解決每一個階段的危機(jī)，人格才會順利發(fā)展人生出生到死亡分為8個階段：嬰兒期—幼兒期—學(xué)齡前期—學(xué)齡期—少年期—青年期—成年期—晚年期88十幾歲做不好二十幾歲的事情，四十歲做不好二十幾歲的事情。每一個發(fā)展階段有其特定的發(fā)展任務(wù)，若能順利完成或勝任該任務(wù)，個體將呈現(xiàn)正向的自我概念及對生命的正向態(tài)度；反之，人生則出現(xiàn)失敗的停滯或扭曲發(fā)展現(xiàn)象。

老年人處在晚年期，是前七個階段的成熟期，自我整合很重要，否則會出現(xiàn)絕望89年紀(jì)大的老年人就是處在晚年發(fā)展階段，是一個人回顧和評價自己一生的時期。如果對自己一生的評價是自我整合，則展現(xiàn)出對老年生活適應(yīng)且滿足的生活態(tài)度，若是對以往的懊悔，失去完整自我，則對老年生活產(chǎn)生失望、憤怒與驚恐的不適應(yīng)現(xiàn)象與行為表現(xiàn)90老年階段的任務(wù)是發(fā)展自我整合：1、回顧一生，評價自己的人生是否有價值，尋找生命價值，能以成熟的心態(tài)面對老年，面對死亡。2、對過去發(fā)生的事情不存在懊悔。91絕望：指個體在老年時期覺得其一生不如愿，但又沒有機(jī)會重新選擇可以接受的生活，以后也不會有什么值得追求的，而充滿失望及無力感。92艾瑞克生認(rèn)為絕望之所以發(fā)生，是由于心智不夠成熟，而成熟的心智是建立在生命的各個發(fā)展階段。93自我整合分四種“懷舊型態(tài)”1、“證明能力存在”型：尋找過去成功的事情，增強(qiáng)自信，面對現(xiàn)在的情況。2、“設(shè)定界限”型：重新調(diào)整心態(tài)，接受及面對現(xiàn)實(shí)的改變。3、“不朽的過去”：懷舊4、“重復(fù)”型94每個時期都有每個時期的發(fā)展任務(wù)，踏實(shí)走好每一步，對人的一生受益。年輕時積極開拓人生，培養(yǎng)興趣。95四、老化的心理學(xué)理論與護(hù)理

1、根據(jù)人類基本需要層次論，依據(jù)老年人的實(shí)際情況，滿足其各個層次的需要。

962、協(xié)助老年人適應(yīng)角色的改變，使其對自己角色功能做出正確的認(rèn)知與評價。

3、協(xié)助老年人完成生命總結(jié)回顧的過程，忘掉悲傷和懊悔，促進(jìn)老年人的心理健康發(fā)展，提高老年人的生活質(zhì)量。

97（三）老化的社會學(xué)理論隱退理論活躍理論持續(xù)理論次文化理論年齡階層理論98一、隱退理論E.Cumming和W.Henry于1961年提出強(qiáng)調(diào)：人到了一定年齡，必須從社會上退出，即成功老化的必由之路該理論主張社會平衡狀態(tài)的維持，決定于社會與老年人退出相互作用所形成的彼此有益的過程99對護(hù)理的啟示注意評估正在經(jīng)歷減少參與社會活動的老年