健美操說課稿

《健美操》說課稿馬佳富一、指導思想

依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式、教學內(nèi)容、教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側重點，以促進學生身心發(fā)展為目標，以健康第一為指導思想，對于義務教育階段的初中生來說更要關注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授健美操基本步伐之外，還要講明所學內(nèi)容，對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用那個，讓健康第一的思想落實到實處，同時也要注重培養(yǎng)學生組織能力、創(chuàng)新能力，吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎主要目標：發(fā)展學生特長、增強學生體質(zhì)、培養(yǎng)學生觀察、思維以及創(chuàng)新能力。二、教學內(nèi)容學習第三套全國大中健身操一級前8個八拍的動作。三、教材分析

健美操是一項深受廣大群眾喜愛、普及性強，集體操、音樂、健身娛樂于一身的體育運動，起源民間，來自于大眾，是全身性、快節(jié)奏、運動量適中的運動，對參加者的身心都很有好處。健美操的動作具有強烈的節(jié)奏型，并通過音樂充分表現(xiàn)出來，節(jié)奏強勁有力，旋律優(yōu)美，力量、美麗是人類有史以來所追求的身體狀況的最高境界，而健美操運動中，無論是健身健美操還是競技健美操，無不處處表現(xiàn)在健力美的特征，包含著高度的藝術性因素，使健美操不同于其他運動項目，這也正是人們熱愛健美操運動的原因之四、學情分析1.學生正處身心發(fā)展的重要時期，他們的年齡特征是：模仿能力強，好動，好奇心強，敢于自我表現(xiàn)。

2.運動參與與能力：性格、愛好都有很大的差異，部分學生往往表現(xiàn)出害羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此，一些帶有模仿性、表現(xiàn)性強的練習，很能激發(fā)學生的學習興趣，健美操恰恰是一種剛柔兼?zhèn)涞捻椖浚鼙憩F(xiàn)男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。五、教學目標1.認知目標：掌握組合動作名稱和順序及特點，提高學生對健美操的興趣。

2.技能目標：通過學生觀察、模仿、互相交流，嘗試練習、使80%的學生領會每個動作，做到路線清晰、手型、步法正確到位，發(fā)展協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。

3.情感目標：使學生能以積極的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。六、教學重點、難點重點：大眾健美操一級第一個動作的動作路線。難點：手腳的配合，音樂節(jié)奏的掌握，動作準確到位。七、教學方法的運用1.教法：根據(jù)本節(jié)課的教學內(nèi)容枯燥的特點，先采用觀看視頻法，以學生自主探究學習為主線，以激發(fā)學生的學習興趣，促進學生能積極主動地去學習，還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范性動作感染學生，激發(fā)學生，我想學的情感，為學生更好地掌握組合動作要領而打下基礎。

2.學法：模仿學習、交流學習、探討學習、合作學習。學生能在老師的帶領下學習新的動作，體會運動所帶來的快樂。通過合作交流學習，學生能感覺到我可以，提高學生的自信心，體驗學習和成功帶來的樂趣，在互相學習中提高學生的自主學習能力，增進同學之間的感情，自評互評，看到自己的不足，學習別人的優(yōu)點八、教學過程（一）導入

1.師生互相介紹、問好及基本課堂常規(guī)。

2.大眾健美操基本步法與簡單動作組合。

意圖：學習健美操對學生的柔韌性要求很高，柔韌性的優(yōu)秀直接影響到動作的質(zhì)量，因此，熱身時重點做到腿、腰、肩的活動，防止韌帶出現(xiàn)拉傷和扭傷。（二）展開

1.教師示范表演

第三套大眾健美操的第一個動作組合的8*8個動作八拍。

俗話說興趣是最好的老師，教師的示范應是學生為之一振，激發(fā)學生學習的興趣與渴望，以教師自身鋼筋有力的示范動作來感染學生，進一步激發(fā)學生我很想學這些動作的欲望，使學生的求學興趣到達最高點。

2.學生嘗試。19′健美操動作依次學習，學習過程如下：

（1）教師做鏡面示范，同時講解動作的名稱和要領。

組織形式：扇形隊形，要求學生邊看邊聽講解模仿老師的動作，多次重復意圖，健美操屬于肢體語言，每一個動作代表學生的內(nèi)心境界，模仿教師的動作很重要，先模仿上肢，再模仿下肢，最后整體模仿，在這個過程中教師隨時用語言提示以強化學生的模仿能力更加逼真。（2）學生自由組合，體驗動作5′

組織隊形：讓學生（5-10）人自由組合組成學習小組，通過學生慢動作的演練，在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。

意圖：在學生體會時，學生之間可用口令控制練習，用自己的標準糾正動作，此舉發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導，鼓勵學生的練習積極性，這個環(huán)節(jié)可多次重復（3）自由體驗6′散點

方法：讓學生自己在充裕的實踐里進行練習，教師巡回指導

意圖：課堂上映給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作，看教學錄像，體會動作，與同伴互相學習，與教師商討動作等，重點提示學生在初步掌握動作的階段中一定要一點，那就是不要改變方向練習，始終朝一個方向，這樣會增強學生的記憶力。3.匯報表演5′組織形式：體操隊形

方法：先小組再集體，學生互相觀察、交流、評價。

意圖：（1）根據(jù)學生的個體差異，重點輔導一般學生，鼓勵他們建立自信心，使全班學生均衡發(fā)展，從練習活動中培養(yǎng)團結協(xié)作、謙虛好學的學習習慣。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，促進學生改進動作的完美的動作表演，體現(xiàn)我能行，使學生能在表演中體驗能力。

放松運動（伴奏：梁祝二胡音樂伴奏

）組織形式：散點。方法：學生微閉眼，在舒緩的音樂伴奏下緩慢的反復舒展剛剛掌握的健美操動作。

意圖：即可達到鞏固的目的，又可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。九、預計課的效果學生能在教師指導下認真參與