客觀認(rèn)識(shí)自我

客觀認(rèn)識(shí)自我第一頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日客觀認(rèn)識(shí)自我涵義：對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí)和了解，并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力。第二頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日客觀認(rèn)識(shí)自我第三頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日4客觀認(rèn)識(shí)自我青春期心理的表現(xiàn)◆由于生理和心理發(fā)展的不平衡，心理發(fā)展和社會(huì)意識(shí)發(fā)展之間的不平衡，同學(xué)們常表現(xiàn)出一種成熟前的動(dòng)蕩性。第一節(jié)堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活例如：思維敏捷，但容易偏激熱情，但容易沖動(dòng)勇于創(chuàng)新，但缺乏持久性第四頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日客觀認(rèn)識(shí)自我青春期心理的表現(xiàn)◆自我意識(shí)明顯增強(qiáng)，獨(dú)立思考和處理事務(wù)的能力也有所提高。所以在心理上和行為上表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的自主性。開始嘗試脫離父母的保護(hù)和管理，熱衷于顯示自己的力量和才能。第五頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日客觀認(rèn)識(shí)自我青春期心理的表現(xiàn)◆內(nèi)心世界變得更加豐富多彩，不會(huì)輕易表露心扉，非常注重自我的“隱私”和“秘密”。第六頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日7客觀認(rèn)識(shí)自我客觀了解和評(píng)價(jià)自己作為職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，除了具有青春期的一般表現(xiàn)外，在某些方面還有著更加突出的特點(diǎn)。第一節(jié)堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活第七頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日客觀認(rèn)識(shí)自我客觀了解和評(píng)價(jià)自己◆成人感特別強(qiáng)烈P31◆就業(yè)需要突出◆成就動(dòng)機(jī)不強(qiáng)第八頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日9請(qǐng)按照下列步驟開展“自畫像”和“照鏡子”的活動(dòng)，然后把二者結(jié)合起來(lái)，進(jìn)行自我總結(jié)。（1）“自畫像”：下面是一張自我評(píng)價(jià)表，請(qǐng)以10分為滿分，根據(jù)自己的實(shí)際情況，給自己一個(gè)分?jǐn)?shù)。（2）“照鏡子”：請(qǐng)3位同學(xué)分別對(duì)自己進(jìn)行評(píng)分。（3）自我總結(jié)：你認(rèn)為你的自我評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確性如何？以后在哪些方面還需進(jìn)一步完善？客觀認(rèn)識(shí)自我第一節(jié)堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分行為表現(xiàn)得分樂于助人友善認(rèn)真有禮貌誠(chéng)實(shí)自私幽默害羞可靠討人嫌好幻想快樂懶惰孤獨(dú)愛表現(xiàn)有進(jìn)取心整潔果斷勇敢堅(jiān)強(qiáng)合群有毅力謹(jǐn)慎勤奮第九頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日10補(bǔ)充資料客觀認(rèn)識(shí)自我第一節(jié)堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活回第2頁(yè)據(jù)我國(guó)著名的心理學(xué)家王極盛先生的研究表明，心理健康是指一種和諧的、有序的、平衡的心理狀態(tài)，它具有如下基本特征：智力正常。智力就是人聰明的程度，一般而言，智商在90~110為正常，140以上為超常，70以下為智力落后。絕大部分人的智力是正常的。情緒穩(wěn)定而愉快。這是判斷人們心理健康程度的核心指標(biāo)。情緒是人對(duì)客觀事物的反映，情緒在一定程度內(nèi)的變化是正常的，但經(jīng)常大起大落地變化，是心理不健康的表現(xiàn)。意志堅(jiān)定，控制力強(qiáng)。衡量的關(guān)鍵在于對(duì)于自己的行動(dòng)目標(biāo)是否有正確的認(rèn)識(shí)，能否主動(dòng)地支配自己的行動(dòng)，經(jīng)常不懈地克服困難，有效地控制與調(diào)節(jié)自己的情緒、語(yǔ)言與行動(dòng)。行為協(xié)調(diào)。行為協(xié)調(diào)主要是指人的意識(shí)和行為的協(xié)調(diào)，經(jīng)常保持頭腦中想的與實(shí)際做的一致。行為反應(yīng)適度。一般而言，人對(duì)外界的反應(yīng)總有適度的正常反應(yīng)，但如果是反應(yīng)過(guò)度或反應(yīng)遲緩都屬心理不健康的表現(xiàn)。人際關(guān)系適應(yīng)。人際關(guān)系是否適應(yīng)，實(shí)際上反映了人的社會(huì)適應(yīng)性。心理特征符合年齡特征。人在不同的年齡階段會(huì)表現(xiàn)出不同的心理特征，只有心理特征和他的年齡相一致，人的心理才是健康的，反之，就是不健康。

第十頁(yè)，共十一頁(yè)，2022年，8月28日總結(jié)客觀認(rèn)識(shí)自我涵義對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí)和了解，并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力青春期心理表現(xiàn)