武術健身發(fā)展現(xiàn)狀及策略研討,武術論文

武術健身發(fā)展現(xiàn)在狀況及策略研討,武術論文內(nèi)容摘要：文章采用文獻分析法對現(xiàn)有研究中的武術健身項目發(fā)展情況進行分析。研究發(fā)現(xiàn):當前武術健身發(fā)展中存在專用場地短缺、專職武術健身指導人員數(shù)量缺乏、武術健身組織規(guī)模較小、武術基礎教育還有待進一步加強。研究針對于此,將問題梳理分析,提出相應對策,以期促進武術健身的全面發(fā)展。本文關鍵詞語：武術健身,發(fā)展現(xiàn)在狀況,對策OntheDevelopmentStatusandtheCountermeasuresofWushuFitnessAbstract：ThispaperusestheliteratureanalysismethodtoanalyzethedevelopmentofWushufitnessprogramsincurrentresearch.Thestudyfindsthat:thepresentsituationofWushufitnessdevelopmentincludestheshortageofdedicatedfacilities,professionalWushufitnessguidancepersonnelshortage,Wushufitnessorganizationonasmallerscale,Wushufoundationeducationremainingtobefurtherstrengthened.Aimingatthis,thispapersortsoutandanalyzestheproblemsandputsforwardcorrespondingcountermeasurestopromotethecomprehensivedevelopmentofwushufitness.Keyword：Wushufitness,Developmentstatus,countermeasures武術作為全民健身的重要組成部分,其發(fā)展規(guī)模及水平都將影響全民健身的推進與開展,所以,全面了解武術健身的發(fā)展狀況,針對其存在的一些主要問題,尋找原因,再進行系統(tǒng)的分析與總結(jié),不僅能夠?qū)τ谖湫g健身的發(fā)展產(chǎn)生積極的推動作用,還能修正武術健身在之前發(fā)展中存在的偏差,為我們國家實現(xiàn)體育強國的目的助力,為養(yǎng)成群眾終身體育的習慣奠定堅實基礎。1、武術健身發(fā)展現(xiàn)在狀況調(diào)查與分析1.1武術健身活動介入的現(xiàn)在狀況分析通過已有文獻分析可知,當前介入武術健身活動的男性比例總體上略低于女性比例,這與我們國家介入體育鍛煉性別特征的總體比例是相符合的。從這樣的情況能夠推斷,女性的健身意識總體上是強于男性的。另外,武術健身活動的介入度與介入者的年齡呈正比,這就表示清楚隨著年齡的增長,人們對于健身的意識與需求都逐步提升。除此之外,更具性別特征的一個調(diào)查結(jié)果呈現(xiàn)出以45歲為分界點,45歲之前男性介入武術健身活動的比例是高于女性的,而45歲之后女性占比隨年齡增高。1.2武術健身活動開展場所分析隨著我們國家經(jīng)濟的快速發(fā)展,群眾健身也得到了很大程度的推進,在發(fā)展經(jīng)過中,武術健身人群在活動場所的選擇上趨向于距離寓居地較近,且基本沒有場地費用的位置。這樣的活動場所初期會吸引一部分健身人群來介入武術活動,但后期也會對武術健身活動存在一定的制約,一是當鍛煉人群的規(guī)模逐步擴大,活動場所的承載力缺乏,二是沒有固定人員在固定場所組織武術健身活動,武術活動的隨機性較強,但無法構(gòu)成持續(xù)性、規(guī)?；奈湫g健身活動,武術健身活動的發(fā)展?jié)摿υ獾絿乐刂萍s。1.3武術項目社會指導員現(xiàn)在狀況社會體育指導員在群眾介入體育活動的經(jīng)過中應展現(xiàn)出組織編排、技術指導、保證安全的作用。所以,社會體育指導員的數(shù)量就決定了當?shù)伢w育活動的規(guī)模及發(fā)展水平。當前,我們國家武術項目的體育指導員整體接受培訓的占比擬低,大部分是從武術喜好者轉(zhuǎn)變而來,其技術水平?jīng)]有得到相關機構(gòu)的認證,僅憑本身鍛煉感覺來指導其他鍛煉者,而繼續(xù)學習情況也不容樂觀,隨意性較強。這些都將限制武術健身的發(fā)展,武術健身的核心內(nèi)容勢必流失,具備正規(guī)教育背景的武術健身項目指導員沒有得到充分利用,這都將成為限制武術健身發(fā)展的重要因素。2、武術健身發(fā)展存在的問題及原因2.1武術健身場地設施明顯缺乏當前,固然我們國家體育健身設施的總數(shù)呈現(xiàn)出逐年上升的態(tài)勢,但人均所占面積還相對較小,除此以外,武術健身方面的場館設施發(fā)展數(shù)量、發(fā)展規(guī)模并未與體育健身設施的總量相匹配,究其原因,體育與醫(yī)療衛(wèi)生、教育等方面相比其發(fā)展的迫切程度還稍顯缺乏,群眾的需求也還停留在基本生活需求方面。客觀上講,發(fā)展體育需要較大的資金投入,我們國家的舉國體制將資源太多的投入在競技體育上,這些都限制了群眾體育的發(fā)展,細化到武術健身層面,武術并非奧運項目,所以武術健身場地設施建設就遭到了相應的制約。2.2武術健身的基礎教育普及性不夠從武術健身介入人群的年齡構(gòu)造上能夠看出,武術健身介入度是隨著年齡的增長而提升的,35歲下面的青年及少年兒童介入度都很低,這就導致文化傳承、武術傳承缺乏青少年的基礎,這對于武術的發(fā)展、中國傳統(tǒng)文化的傳承都造成一定的制約與阻礙。導致這種情況的原因很多,華而不實,西方當代體育隨著我們國家的改革開放進入我們的社會環(huán)境,迎合了青少年的生理以及心理特點,對于世界觀還處于建設期的青少年來講更受歡迎。另外在中小學的體育教育中,武術教學學時較短,內(nèi)容較少,基礎教育存在缺失,更不用提武術的文化內(nèi)涵的傳遞。這些內(nèi)外原因必然導致武術健身的介入人群發(fā)展不平衡,規(guī)模自然無法到達預期。2.3武術健身項目缺乏相應水平的社會體育指導員武術健身項目的社會體育指導員是我們國家武術健身項目在群眾中普及推廣的重要推進氣力,正所謂火車跑得快,全憑車頭帶,只要相應數(shù)量和質(zhì)量的武術健身社會體育指導員對健身人群進行指導教學,才能真正幫助健身人群科學合理的健身,這對于武術健身來講,才能對武術健身構(gòu)成持續(xù)性的發(fā)展與幫助。當前,武術健身項目的社會體育指導員無論是質(zhì)量還是數(shù)量都無法到達預期,一是社會體育指導員總體數(shù)量偏少,關于武術方面的社會體育指導就更少了,二是,武術健身方面的體育指導員年齡偏高,在教學方面雖有經(jīng)歷體驗,但知識更新速度緩慢,無法知足時代發(fā)展的需求。這些都與我們國家的經(jīng)濟基礎、體育的總體發(fā)展程度息息相關。3、武術健身發(fā)展策略研究3.1增加資金投入,加強武術健身場地設施的建設與發(fā)展經(jīng)濟基礎決定上層建筑,想要使武術健身繼續(xù)發(fā)展,必須加大對于武術健身方面的投資,投資一方面需要爭取更多支持,另一方面能夠通過組織活動、比賽等吸引企業(yè)投資,還能夠發(fā)揮武術健身的團體功能,針對健身人群創(chuàng)辦健身培訓,吸引多方資金支持,構(gòu)成、企業(yè)、武術健身團體相融合的多層次多角度支持,促進武術健身的發(fā)展。3.2培養(yǎng)高水平武術健身項目的社會體育指導員武術健身項目的發(fā)展固然需要更好的硬件設施,但真正能使武術健身走上更高層次平臺的無疑是軟件,即高水平的武術健身項目的社會體育指導員。需鼓勵高校體育專業(yè)培養(yǎng)更多武術健身方面的人才,并建設完善系統(tǒng)的考核制度,定期布置各地武術健身項目社會體育指導員進行經(jīng)歷體驗溝通,切實提高社會體育指導員在武術健身方面的專業(yè)能力。3.3加強中小學武術基礎教學武術健身項目介入人群在年齡構(gòu)造上的不平均直接制約了武術健身項目的發(fā)展,缺少青少年的介入不僅在武術健身項目的規(guī)模上遭到很大影響,而且武術健身項目的傳承與發(fā)展都將遭到明顯制約,所以,將青少年介入進武術健身項目無疑是其將來發(fā)展的方向所在。在中小學的體育課堂開展更多武術健身項目,對青少年進行潛移默化的文化影響、身體訓練、技能培養(yǎng),從根本上建立武術健身項目與青少年的有效連接,這樣才能使武術健身項目實現(xiàn)有效的、可持續(xù)的發(fā)展。以下為參考文獻[1]SongH,LeeEO,LamP,etal.EffectofTaiChiExeriseonPain,Balance,MuscleStrength,andPerceivedDifficultiesinPhysicalFuntioninginOlderWomenwithOsteoarthritis:ARandomizedClinicalTrial[J].JRheumatol,2003,30:2039-44.[2]HongY,LiJX,RobinsonPD.Balancecontrol,flexibility,andcardiorespiratoryfitnessamongolderTaijipractitioner[J].Britishjournalofsportsmedicine,2000,34(1):29234.[3]王崗,郭海洲.傳統(tǒng)武術文化在武術當代化中的價值取向[J].廣州體育學院學報,2006,26(3):75-78.[4]周盈利,李承偉.淺談武術在科學健身中的發(fā)展[J].搏擊體育論壇,2020(10):88-90.[5]孫剛,王開廣,王志強.大同市社區(qū)開展武術健身活動現(xiàn)在狀況調(diào)查與分析[J].搏擊武術科學,2020(6):49-51.[6]沈莉,常冬梅,李晏龍.運動處方的制定[J].中國康復理論與實踐,2018(11):1012.[7]劉琦,赫忠慧.科學健身[M].北京:人民體育出版社,2008:24-25.[8]劉鵬,彭建玲,熊國勝.初級長拳健心運動處方探究[J].湘南學院學報,2018(5):100-104.[9]熊國勝,章靜.散打健心運動處方的實踐研究[J].軍事體育進修學院學報,2018(2):118-121.[10]熊國勝,賀鑫森.太極拳健心運動處方研究[J].體育文化導刊,2018(8):120-123,135.[11]路光,李驍君,張曉東等.太極拳作為運動處方對肥胖學生PWC150測試前后STI和血流動力學參數(shù)的影響[J].山東體育科技,2005(1):28-30,34.[12]陳葉坪,等.中老年高血壓病患者太極拳運動處方的實驗研究[J].沈陽體育學院學報,2004(3):446-447.[13]張岱年,方克立.中國文化概論[M].北京:北京師范大學出版社,2004:258.[14]王崗.追求傳統(tǒng)武學的最高境界:感悟[J].搏擊武術科學,2