保持樂觀心態(tài)賈文娟

第一只青蛙說：“這桶看來太深了，憑我的跳躍能力是無論如何也不可能跳出去了。今天我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了；有兩只青蛙掉進(jìn)鮮奶桶中。

第二只青蛙說：“真是不幸！但好在我的后腿還有勁，我要找到墊腳的東西，跳出這可怕的桶！”于是它一邊劃，一邊跳。慢慢地，鮮奶在它的攪拌下變成了奶油塊。在奶油塊的支撐下，這只青蛙奮力一跳，終于跳出了奶桶。

保持樂觀心態(tài)

第一只青蛙說：“這桶看來太深了，憑我的跳躍能力是無論如何也不可能跳出去了。今天我死定了?！庇谑牵寥胪暗籽退懒?；有兩只青蛙掉進(jìn)鮮奶桶中。

第二只青蛙說：“真是不幸！但好在我的后腿還有勁，我要找到墊腳的東西，跳出這可怕的桶！”于是它一邊劃，一邊跳。慢慢地，鮮奶在它的攪拌下變成了奶油塊。在奶油塊的支撐下，這只青蛙奮力一跳，終于跳出了奶桶。

我來露上一小手

(1)面對掉進(jìn)鮮奶桶這個困境，兩只青蛙的看法不同。這說明了什么？

(2)如果讓你選擇，你會選哪只青蛙的心態(tài)？為什么？(樂觀心態(tài)的重要性1)選擇樂觀我們可以看到希望找到機(jī)遇！

從奶桶里跳出來后，為防萬一，青蛙去醫(yī)院做了全身檢查，意外發(fā)現(xiàn)腹部有一惡性腫瘤，醫(yī)生說他最多只能活3個月。同病房有一只身強(qiáng)力壯的牛蛙，同樣患有惡性腫瘤，醫(yī)生說他至少還可以活1年。面對絕癥，青蛙堅(jiān)守著他的人生信條：過一天就要快樂24小時。牛蛙卻時刻擔(dān)心著死神的來臨，變得郁郁寡歡。3個月過去了，瘦小的青蛙還是面帶笑容地活著，強(qiáng)壯的牛蛙卻早已進(jìn)了墳?zāi)梗?年過去了，蛙們還能聽到青蛙的爽朗笑聲，牛蛙的墳頭早已被蓬草淹沒。醫(yī)生說青蛙能活這么久，簡直是一個奇跡。說說看，青蛙為什么能創(chuàng)造這樣的奇跡？（樂觀心態(tài)的重要性2）精神愉悅快時，血液會產(chǎn)生有利于健康的化學(xué)物質(zhì)，促進(jìn)身體健康。

慧海拾貝尋找保持樂觀心態(tài)的方法

雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上的蜘蛛網(wǎng)爬去，墻壁太滑，蜘蛛爬到一定高度就掉下來?？墒牵粝聛淼闹┲胗纸又吓馈瓕遗缹业?、屢掉屢爬。

第一種可能的想法，看到蜘蛛屢爬屢掉：“這只蜘蛛真可憐，我也像它一樣忙忙碌碌而無所獲，這是我的命啊。”于是，日漸消沉萎靡。

第二種可能的想法：“這只蜘蛛真笨，為什么不從旁邊干燥的地方繞過去呢？我以后可不能像蜘蛛這樣愚蠢?！庇谑牵兊寐斆髌饋?。

第三種可能的想法：“蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈的精神真令人感動。我也要努力拼搏！”于是，變得積極、堅(jiān)強(qiáng)起來。海灘一我來露上一小手

看完故事，讓你選擇你會選擇哪一種想法？

在任何特定的環(huán)境中，人們還有一種最后的自由，就是選擇自己的態(tài)度。

——維克托·弗蘭克爾從那只蜘蛛和弗蘭克爾的話中你得到了什么啟示？1、保持樂觀的心態(tài)，首先要認(rèn)識到每個人的心態(tài)都是自己選擇的。選擇樂觀心態(tài)

有一天，他跟媳婦逛超市，遇到了老朋友，朋友很激動，一把抓住他的手說：聽說你命運(yùn)多舛，先是掉進(jìn)了奶罐，現(xiàn)在又得了絕癥，你的命也太苦了！說著就哭了起來。他媳婦說：沒事兒，他一天到晚挺開心的，他每天讀詩假如生活欺騙了你，他還掌握了外語--老虎語，為青蛙界外交做出了卓越的貢獻(xiàn)。看他整天這么快樂，我也放心了，這不，他還寫了詩：“我想對著天空喊，我對生活是無比的熱愛，我想對著池塘喊，我對生活是無比的熱愛！”青蛙本人說：“其實(shí)沒什么，人生不如意事十有八九，兄弟樂觀點(diǎn)！讓牛蛙去世的不是癌癥，是他的心態(tài)。青蛙事跡后續(xù)追蹤海灘二我來露上一小手從青蛙媳婦的話中，你能挖出什么“貝殼”呢？2、保持樂觀心態(tài)，要熱愛生活，善于從身邊尋找快樂。讓快樂趕走愁悶我來露上一小手對于青蛙本人的話，你能發(fā)現(xiàn)什么“寶貝”呢？3、保持樂觀的心態(tài)，要正確看待生活中的不如意；看到積極因素給自己加油

魯濱孫漂流到一個孤島。海灘三

在打籃球的過程中，小明搶球動作很“野”，將小趙撞倒在地，小趙的手臂蹭破了很大一塊皮……(1)請?jiān)O(shè)想小趙可能會怎么做？各有什么后果？(2)通過對比，我們得到什么“貝殼”？海灘四4、保持樂觀的心態(tài)，要學(xué)會“愛”別人，寬容別人；保持良好的人際關(guān)系請談?wù)劯忻吧眢w不適時的情緒感受。海灘五睢寧縣人民醫(yī)院賈醫(yī)生說：經(jīng)常感冒的人說明免疫力低。而免疫力低很有可能是缺乏鍛煉。所以，我們?nèi)绾伪３謽酚^心態(tài)那？5、保持樂觀的心態(tài)，要有健康的身體；12435全面的看待生活樂觀心態(tài)對我們的要求？（啟示類）

從前，有一群青蛙組織了一場攀爬比賽

比賽的終點(diǎn)是：

一個非常高的鐵塔的塔頂小試牛刀：青蛙的故事

——生活啟迪

一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油

比賽開始了老實(shí)說，群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會到達(dá)塔頂，他們都在議論：

“這太難了?。∷鼈兛隙ǖ讲涣怂?！”

“他們絕不可能成功的，塔太高了！”聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了。群蛙繼續(xù)喊著：

“這太難了！！沒有誰能爬上頂?shù)?！越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒有放棄的意思。最后，其他所有的青蛙退出了比賽，除了一只，它費(fèi)了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮?。很自然，其他的蛙都想知道它是怎么成功的?/p>

有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么大的力氣跑完全程？它發(fā)現(xiàn)勝利者是個聾子我來露上一小手1、群蛙們說的這些話：

“這太難了?。∷鼈兛?/p>