職業(yè)規(guī)劃-我們的未來不是夢(汽電1401班)劉紅

職業(yè)規(guī)劃——我們的未來不是夢汽電1401班為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？

目標：為未來投資作好及時應對準備，心里踏實個人動機:對現(xiàn)實茫然安全感與歸屬感更高成就感什么是職業(yè)規(guī)劃？

簡單的來說：就是個人在未來的發(fā)展計劃案例分析

案例：劉迪三年前畢業(yè)于某著名大學，除計算機專業(yè)知識外還寫得一手漂亮的文章，他認為自己很清楚人生應該做的事，對自己應過的優(yōu)雅、浪漫和尊貴的生活方式也訂了具體的目標。但劉迪畢業(yè)三年后換了三、四家公司，作過秘書、證券、編輯，都不能實現(xiàn)自己的生活目標，因此感覺氣餒。請問：劉迪對自己的生涯規(guī)劃屬于哪類模式？應如何修正？參考答案：自我實現(xiàn)式

分析：劉有較扎實的基礎，但初期進行生涯規(guī)劃時由于經(jīng)驗不足，容易產(chǎn)生好高鶩遠，不切實際的挫折感。修正：在人生理想指引下，宜采取“積小成功為大成功”作法，先采用結合現(xiàn)實的生涯規(guī)劃模式，將個人理想與組織遠景相配合并使雙方受益，逐步實現(xiàn)可行性目標，累積足夠的自信和能力，再漸漸采取自我實現(xiàn)的生涯規(guī)劃模式，在中、長期致力于實現(xiàn)自我目標，最終達成理想。案例啟示：1、機遇與目標的專一性：目標要準2、萬丈高樓從地起：基礎要牢3、關鍵是知識與技能積累到了哪一步？：能力要到職業(yè)生涯階段劃分

探索期（正式工作前）職業(yè)前期（3~5年）職業(yè)中期（30~50歲）職業(yè)晚期（50~65歲甚至更晚職場危機

找不到定位的危機企圖在人群中脫穎而出的危機小結我們大學生在就業(yè)前就應該有個好的就業(yè)定位。大專生：先就業(yè)——再擇業(yè)——再創(chuàng)業(yè)霍蘭德職業(yè)興趣測驗量表共六個部分：一、您心目中的理想職業(yè)（3個自填題）二、您所感興趣的活動（60個選擇題）三、您所擅長的活動（60個選擇題）四、你所喜歡的職業(yè)（60個選擇題）五、您的能力類型簡評（12個選擇題）六、統(tǒng)計表第一部分：您心目中的理想職業(yè)對于未來的職業(yè)（或升學進修的專業(yè)），你得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現(xiàn)在都請您把自己最想做的3種工作（想讀的3種專業(yè)）按順序寫下來，并說明理由。清晰度用1、2、3、4、5表示，5最清晰，1最朦朧。（1）職業(yè)：＿＿清晰度：＿＿理由：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（2）職業(yè)：＿＿清晰度：＿＿理由：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（3）職業(yè)：＿＿清晰度：＿＿理由：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿第六部分：職業(yè)類型得分統(tǒng)計表

（請同學們畫出此表）測試內(nèi)容R型分I型分A型分S型分E型分C型分第二部分：興趣第三部分：擅長第四部分：喜歡第五部分a：能力第五部分b：技能總分第二部分：您所感興趣的活動

下面列舉的若干種活動，你感興趣的計1分，不感興趣的不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。R型1、裝配修理電器或玩具2、修理自行車3、用木頭做東西4、開汽車或摩托車5、用機器做東西6、參加木工技術學習班7、參加制圖描圖學習班8、駕駛卡車或拖拉機9、參加機械電氣學習班10、裝配修理機器A型1、素描制圖或繪畫2、參加話劇或戲劇3、設計家具或布置室內(nèi)4、練習樂器或參加樂隊5、欣賞音樂或戲劇6、看小說或讀劇本7、從事攝影創(chuàng)作8、寫詩或吟詩9、進藝術（美術或音樂）培訓班10、練習書法第二部分：您所感興趣的活動

下面列舉的若干種活動，你感興趣的計1分，不感興趣的不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。I型1、讀科技圖書或雜志2、在實驗室工作3、改良水果品種，培育新的水果4、調(diào)查了解土和金屬等物質的成分5、研究自已選擇的特殊問題6、解算術或數(shù)學游戲7、物理課8、化學課9、幾何課10、生物課S型1、參加單位組織的正式活動2、參加某個社會團體或俱樂部活動3、幫助別人解決困難4、照顧兒童5、出席晚會、聯(lián)歡會或茶話會6、和大家一起去效游7、想獲得關于心理方面的知識8、參加講座或辯論會9、觀看或參加體育比賽和運動會10、結交新朋友第二部分：您所感興趣的活動

下面列舉的若干種活動，你感興趣的計1分，不感興趣的不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。E型1、鼓動他人2、賣東西3、談論政治4、制定計劃、參加會議5、以自己的意志影響別人的行為6、在社會團體中擔任職務7、檢查與評價別人的工作8、結交名流9、指導有某種目標的團體10、參與政治活動C型1、整理好桌面與房間2、抄寫文件或信件3、為領導寫報告或公務信函4、檢查個人收支情況5、參加打字培訓班6、參加算盤文秘等實務培訓7、參加商業(yè)會計培訓班8、參加情報處理培訓班9、整理信件報告記錄等10、寫商業(yè)貿(mào)易信第三部分：您所擅長的活動

下面列舉的若干種活動，你能做或大概能做的計1分，否則不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。R型1、能使用電鋸電鉆等木工工具2、知道萬用電表的使用方法3、能修理自行車或其他機械4、能使用電鉆訂、磨床或縫紉機5、能給家具和木制品刷漆6、能看建筑設計圖7、能夠修理簡單的電氣用品8、能修理家具9、能修理收錄機10、能簡單地修理水管A型1、能演奏樂器2、能參加二部或四部合唱3、獨唱或獨奏4、扮演劇中角色5、能創(chuàng)作簡單的樂曲6、會跳舞7、能繪畫、素描或書法8、能雕刻、剪紙或泥塑9、能設計板報、服裝或家具10、能寫一手好文章第三部分：您所擅長的活動

下面列舉的若干種活動，你能做或大概能做的計1分，否則不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。I型1、懂得真空管或晶體管的作用2、能列舉三種蛋白質多的食品3、理解鈾的裂變4、能用計算尺、計算器、對數(shù)表5、會使用顯微鏡6、能找到三個星座7、能獨立進行調(diào)查研究8、能解釋簡單的化學9、能理解人造衛(wèi)星為什么不落地10、經(jīng)常參加學術會議S型1、有向各種人說明解釋的能力2、常參加社會福利活動3、能和大家一起友好相處地工作4、善于與年長者相處5、會邀請人、招待人6、能簡單易懂地教育兒童7、能安排會議等活動順序8、善于體察人心和幫助他人9、幫助護理病人和傷員10、安排社團組織的各種事務第三部分：您所擅長的活動

下面列舉的若干種活動，你能做或大概能做的計1分，否則不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。E型1、擔任過學生干部并且干得不錯2、工作上能指導和監(jiān)督他人3、做事充滿活力和熱情4、有效利用自身的做法調(diào)動他人5、銷售能力強6、曾作為俱樂部或社團的負責人7、向領導提出建議或反映意見8、有開創(chuàng)事業(yè)的能力9、知道怎樣做能成為一個優(yōu)秀的領導者10、健談善辯C型1、會熟練的打印中文2、會用外文打字機或復印機3、能快速記筆記或抄寫文章4、善于整理保管文件和資料5、善于從事事務性的工作6、會用算盤7、能在短時間內(nèi)分類和處理大量文件8、能使用計算機9、能搜集數(shù)據(jù)10、善于為自己或集體做財務預算表第四部分：您所喜歡的職業(yè)

下面列舉的多種職業(yè)，你有興趣的工作計1分，不太喜歡或不關心的工作不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。R型1、飛機機械師2、野生動物專家3、汽車維修工4、木匠5、測量工程師6、無線電報務員7、園藝師8、長途公共汽車司機9、電工10、火車司機S型1、街道、工會或婦干部2、小學、中學教師3、精神病醫(yī)生4、婚姻介紹所工作人員5、體育教練6、福利機構負責人7、心理咨詢員8、共青團干部9、導游10、國家機關工作人員第四部分：您所喜歡的職業(yè)

下面列舉的多種職業(yè)，你有興趣的工作計1分，不太喜歡或不關心的工作不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。I型1、氣象學家或天文學家2、生物學家3、醫(yī)學實驗室的技術人員4、人類學者5、動物學者6、化學者7、教學者8、科學雜志的編輯或作家9、地質學者10、物理學者E型1、廠長2、電視片編制人3、公司經(jīng)理4、銷售員5、不動產(chǎn)推銷員6、廣告部長7、體育活動主辦者8、銷售部長9、個體工商業(yè)者10、企業(yè)管理咨詢?nèi)藛T第四部分：您所喜歡的職業(yè)

下面列舉的多種職業(yè)，你有興趣的工作計1分，不太喜歡或不關心的工作不計分。

請將答案寫在統(tǒng)計表上。A型1、樂隊指揮2、演奏家3、作家4、攝影家5、記者6、畫家、書法家7、歌唱家8、作曲家9、電影電視演員10、電視節(jié)目主持人C型1、會計師2、銀行出納員3、稅收管理員4、計算機操作員5、簿記人員6、成本核算員7、文書檔案管理員8、打字員9、法庭書記員10、人員普查登記員第五部分：您的能力類型簡評

你可先與同齡人進行比較，然后對自己每一方面的能力進行評分，數(shù)值越大，表示能力越強。注意：請勿畫同樣的分數(shù)。請將答案寫在統(tǒng)計表上。

職業(yè)能力自我評分表（a）R型機械操作能力I型科學研究能力A型藝術創(chuàng)作能力S型解釋表達能力E型商業(yè)洽談能力C型事務執(zhí)行能力777777666666555555444444333333222222111111第五部分：您的能力類型簡評

你可先與同齡人進行比較，然后對自己每一方面的能力進行評分，數(shù)值越大，表示能力越強。注意：請勿畫同樣的分數(shù)。請將答案寫在統(tǒng)計表上。

職業(yè)能力自我評分表（b）R型體育技能I型數(shù)學技能A型音樂技能S型交際技能E型領導技能C型辦公技能777777666666555555444444333333222222111111現(xiàn)在檢查

你的職業(yè)類型得分統(tǒng)計表是否填寫完整？測試內(nèi)容R型分I型分A型分S型分E型分C型分第二部分：興趣第三部分：擅長第四部分：喜歡第五部分a：能力第五部分b：技能總分六種職業(yè)興趣類型的內(nèi)涵實際型R共同特點：愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事。典型職業(yè)：技術性職業(yè)：計算機硬件人員、攝影師、制圖員、機械裝配工技能性職業(yè)：木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動研究型I共同特點：思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考，不愿動手，喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能，不善于領導他人，考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析與推理，不斷探求未知領域。典型職業(yè)：科學研究人員，哲學家，大學教師，電腦編輯人員，醫(yī)生，系統(tǒng)分析員。藝術型A共同特點：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個性，實現(xiàn)自身的價值。做事理想化，追求完美，不重實際。具有一定的藝術才能和個性，善于表達，懷舊，心態(tài)較為復雜。典型職業(yè)：藝術方面：演員、導演、藝術設計師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人；音樂方面：歌唱家、作曲家、樂隊指揮；文學方面：小說家、詩人、劇作家等。社會型S共同特點：喜歡與人交往，不斷結交新朋友，善言談，愿意教導別人。關心社會問題，渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。典型職業(yè)：教育工作者：教師，教育行政人員社會工作者：咨詢?nèi)藛T、公關人員企業(yè)型E共同特點：追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭