體育與健康課教案足球操教案

教學(xué)內(nèi)容足球操二T預(yù)備運(yùn)動(dòng)(腳內(nèi)側(cè)踢球)教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、有力1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識(shí)。教學(xué)目標(biāo)2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出足球操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動(dòng)作。3、身體健康：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康：在練習(xí)過(guò)程中樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂(lè)趣。通過(guò)小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神05、適應(yīng)能力：對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)、愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)。容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷結(jié)構(gòu)\\教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法次數(shù)時(shí)間教學(xué)組織與要求1、集合整隊(duì)1、體委組織學(xué)生集11-2'集合隊(duì)形：開(kāi)始部2、報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好3、教師宣布本課合整隊(duì)2、教師宣布本課任務(wù)口H分任務(wù)及要求3、師生問(wèn)好4、檢查服裝4、見(jiàn)習(xí)生隨班上?5、安排見(jiàn)習(xí)生課，參與適受:運(yùn)動(dòng)要求：6、安全教育1、集合快靜齊。2、學(xué)練結(jié)合多思考。3、頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。1、熱身帶球跑兩1、教師講解練習(xí)方54-6'練習(xí)隊(duì)形：圈法與要求2、教師組織學(xué)生參1、兩路縱隊(duì)準(zhǔn)2、徒手操與練習(xí)2、繞操場(chǎng)慢跑2圈備(1)頭部運(yùn)動(dòng)3、學(xué)生根據(jù)教師口要求：部(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)令迅速按要求做動(dòng)作1、速度均勻、隊(duì)伍安靜分(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2、體會(huì)呼吸與節(jié)奏(4)腹背運(yùn)動(dòng)3、控好球，保持好隊(duì)形(5)壓腿(6)全蹲起教學(xué)步驟：1、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活4X84-6'組織隊(duì)形：體操隊(duì)形授課班級(jí):體育與健康課教案授課日期：體育與健康課教案授課日期：（7）高抬腿動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶2、體委帶領(lǐng)全班向?qū)W完成3、教師個(gè)別輔導(dǎo)4、教師做必要補(bǔ)充2X820X2要求：1、體委帶領(lǐng)完成2、重視，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)3、動(dòng)作有力到位，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷1、****一、教授第一節(jié)1、教師講解演示第********預(yù)備運(yùn)動(dòng)（4X8拍）T預(yù)備運(yùn)動(dòng)。2、教師做完整示范3、分解教學(xué)2528'****▲?第一節(jié)：預(yù)備運(yùn)動(dòng)（腳內(nèi)側(cè)踢球）4、學(xué)生集體模仿練第一個(gè)八拍：習(xí)1-2身體右轉(zhuǎn)90度，左腳內(nèi)側(cè)輕踢基5、學(xué)生配音樂(lè)練習(xí)球，柏可前,步。本6、教師進(jìn)行小結(jié)3-4右腳內(nèi)側(cè)輕踢球，井向前一步。5-6左腳內(nèi)側(cè)輕踢球，并向前4。7-右腳向前踩球。部8-右腳落地并身體左轉(zhuǎn)90度。分第二個(gè)八拍：1-2身體左轉(zhuǎn)90度，右腳腳內(nèi)側(cè)輕踢球，并向前一步。3-4左腳外側(cè)輕踢球，開(kāi)向前一步。5-6右腳內(nèi)側(cè)輕踢球，井向前一步。7-左腳向前踩球。8-左腳落地并身體左轉(zhuǎn)。第三、四個(gè)八拍同一、二個(gè)八拍。結(jié)束部一、集合整隊(duì)二、放松小結(jié)三、師生再見(jiàn)四、收還器材1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)一起放松身心。2、對(duì)課堂進(jìn)行總結(jié)，評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生進(jìn)行自15-6'要求：1、積極放松2、認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)，做好自評(píng)和互評(píng)分評(píng)、互評(píng)。2、提問(wèn)、答疑、行禮、解散

場(chǎng)地器材足球場(chǎng)1個(gè)，擴(kuò)音器?臺(tái)練習(xí)密度預(yù)計(jì)35340%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)1;脈搏（次/分）220平均心率：135—140次/分鐘200180—160二140X1200—0510152025303540 體育與健康課教案授課班級(jí)： 授課日期:教學(xué)內(nèi)容足球操第二節(jié)提高運(yùn)動(dòng)（左右撥球）教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、有力教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出足球操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動(dòng)作。3、身體健康：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康：在練習(xí)過(guò)程中樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂(lè)趣。通過(guò)小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。5、適應(yīng)能力：對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)、愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)。飛容結(jié)構(gòu)\教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好3、教師宣布本課任務(wù)及要求4、檢查服裝5、安排見(jiàn)習(xí)生6、安全教育1、體委組織學(xué)生集合整隊(duì)2、教師宣布本課任務(wù)3、師生問(wèn)好4、見(jiàn)習(xí)生隨班上課，參與適量運(yùn)動(dòng)11-2'集合隊(duì)形：?要求：1、集合快靜齊。2、學(xué)練結(jié)合多思考。3、頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂

練習(xí)。準(zhǔn)備部分1、熱身帶球跑兩圈2、徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)腹背運(yùn)動(dòng)(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1、教師講解練習(xí)方法與要求2、教師組織學(xué)生參與練習(xí)3、學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動(dòng)作教學(xué)步驟：1、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶2、體委帶領(lǐng)全班向?qū)W完成3、教師個(gè)別輔導(dǎo)4、教師做必要補(bǔ)充54X82X820X24-6'4-6'練習(xí)隊(duì)形：1、兩路縱隊(duì)2、繞操場(chǎng)慢跑2圈要求：3、速度均勻、隊(duì)伍安靜4、體會(huì)呼吸與節(jié)奏5、控好球，保持好隊(duì)形組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1、體委帶領(lǐng)完成2、重視，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)3、動(dòng)作有力到位，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分一、復(fù)習(xí)足球操第T預(yù)備運(yùn)動(dòng)(腳內(nèi)側(cè)踢球)二、教授第二節(jié)提高運(yùn)動(dòng)(8X8拍)1、復(fù)習(xí)足球操第一節(jié)預(yù)備運(yùn)動(dòng)2、教師用語(yǔ)言正確引導(dǎo)3、教師進(jìn)行小結(jié)4、學(xué)生集體配音樂(lè)練習(xí)5、教師進(jìn)行小結(jié)1、教師做完整示范2、分解教學(xué)3、學(xué)生集體模仿練習(xí)4、學(xué)生配音樂(lè)練習(xí)5、教師進(jìn)行小結(jié)3-4'2025'**************▲?第一節(jié)：提高運(yùn)動(dòng)(左右撥球)第一個(gè)八拍：1-右腳內(nèi)側(cè)向左撥球。2-左腳內(nèi)側(cè)向右撥球。3-7重復(fù)1-2拍動(dòng)作。8-左腳踩球。第二個(gè)八拍：1-左腳內(nèi)側(cè)向右撥球。2-右腳內(nèi)側(cè)向左撥球。3-7重復(fù)1-2拍動(dòng)作。8-右腳踩球。第三、四個(gè)八拍同一、二個(gè)八拍。

第五至第八個(gè)八拍，同第一至第四個(gè)八拍。結(jié)束部分一、集合整隊(duì)二、放松小結(jié)三、師生再見(jiàn)四、收還器材1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)一起放松身心。2、對(duì)課堂進(jìn)行總結(jié)，評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。2、提問(wèn)、答疑、行禮、解散15-6'要求：1、積極放松2、認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)，做好自評(píng)和互評(píng)場(chǎng)地器材 足球場(chǎng)1個(gè)，擴(kuò)音器F練習(xí)密度預(yù)計(jì)35340%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)220200180—'脈搏（次/分）平均心率：135—140次/分鐘7^1601201401200 0510152025303540

體育與健康課教案授課班級(jí)： 授課日期：教學(xué)內(nèi)容足球操第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)(踩單車)教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、有力教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出足球操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動(dòng)作。3、身體健康：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康：在練習(xí)過(guò)程中樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂(lè)趣。通過(guò)小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。5、適應(yīng)能力：對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)、愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)。飛容\結(jié)構(gòu)\、教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好3、教師宣布本課任務(wù)及要求4、檢查服裝5、安排見(jiàn)習(xí)生6、安全教育1、體委組織學(xué)生集合整隊(duì)2、教師宣布本課任務(wù)3、師生問(wèn)好4、見(jiàn)習(xí)生隨班上課，參與適量運(yùn)動(dòng)11-2'集合隊(duì)形：?要求：1、集合快靜齊。2、學(xué)練結(jié)合多思考。3、頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn)備部分1、熱身帶球跑兩圈2、徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)1、教師講解練習(xí)方法與要求2、教師組織學(xué)生參與練習(xí)3、學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動(dòng)作54-6'練習(xí)隊(duì)形：1、兩路縱隊(duì)2、繞操場(chǎng)慢跑2圈要求：3、速度均勻、隊(duì)伍安靜

（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）壓腿（6）全蹲起（7）高抬腿教學(xué)步驟：1、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶2、體委帶領(lǐng)全班向?qū)W完成3、教師個(gè)別輔導(dǎo)4、教師做必要補(bǔ)充4X82X820X24-6'4、體會(huì)呼吸與節(jié)奏5、控好球，保持好隊(duì)形組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1、體委帶領(lǐng)完成2、重視，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)3、動(dòng)作有力到位，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分一、復(fù)習(xí)足球操第T預(yù)備運(yùn)動(dòng)（腳內(nèi)側(cè)踢球）和第二節(jié)提高運(yùn)動(dòng)（左右撥球）二、教授第二節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)（8X8拍）1、復(fù)習(xí)足球操第一節(jié)預(yù)備運(yùn)動(dòng)（腳內(nèi)側(cè)踢球）和第二節(jié)提高運(yùn)動(dòng)（左右撥球）2、教師用語(yǔ)言正確引導(dǎo)3、教師進(jìn)行小結(jié)4、學(xué)生集體配音樂(lè)練習(xí)5、教師進(jìn)行小結(jié)1、教師做完整示范2、分解教學(xué)3、學(xué)生集體模仿練習(xí)4、學(xué)生配音樂(lè)練習(xí)5、教師進(jìn)行小結(jié)1、**************▲03-4'2025'第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)（踩單車）第一個(gè)八拍：1-2屈膝，右腳向左前順時(shí)針繞球一圈，落回原地。3-4屈膝，左腳向右前逆時(shí)針繞球一圈，落回原地。5-右腳向右輕撥球，并前腳掌落地。6-右腳蹬地跳起，左腳落地。右腳踩球。7-8右腳落地直立。第二個(gè)八拍：1-2屈膝，左腳向右前逆時(shí)針繞球一圈，落回原地。3-4屈膝，右腳向左前順時(shí)針繞球一圈，落回原地。5-左腳向左輕撥球，并前腳掌落地。6-左腳蹬地跳起，右腳落地。左腳踩球。7-8左腳落地直立。第三、四個(gè)八拍：同一、二個(gè)八拍。第五至第八個(gè)八拍，同第一至第四個(gè)八拍。

結(jié)束部分一、集合整隊(duì)二、放松小結(jié)三、師生再見(jiàn)1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)一起放松身心。2、對(duì)課堂進(jìn)行總結(jié)，評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。2、提問(wèn)、答疑、行禮、解散15-6'要求：1、積極放松2、認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)，做好自評(píng)和互評(píng)四、收還器材場(chǎng)地器材足球場(chǎng)1個(gè)，擴(kuò)音器?臺(tái)練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%r-40%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)i脈搏（次/分）220平均心率：135—140次/分鐘200180一JS.160一1401200—051015202530 ?3540 體育與健康課教案授課班級(jí)： 授課日期：教學(xué)內(nèi)容足球操第四節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)（掩護(hù)球）教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、有力教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出足球操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動(dòng)作。3、身體健康：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康：在練習(xí)過(guò)程中樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂(lè)趣。通過(guò)小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。5、適應(yīng)能力：對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)、愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)。M容\結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間

1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)，師1、體委組織學(xué)生集合整隊(duì)11-2'集合隊(duì)形：開(kāi)始部分生問(wèn)好3、教師宣布本課任務(wù)及要求4、檢查服裝5、安排見(jiàn)習(xí)生6、安全教育2、教師宣布本課任務(wù)3、師生問(wèn)好4、見(jiàn)習(xí)生隨班上課，參與適量運(yùn)動(dòng)?要求：1、集合快靜齊。2、學(xué)練結(jié)合多思考。3、頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn)備部分1、熱身帶球跑兩圈2、徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)腹背運(yùn)動(dòng)(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1、教師講解練習(xí)方法與要求2、教師組織學(xué)生參與練習(xí)3、學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動(dòng)作教學(xué)步驟：1、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶2、體委帶領(lǐng)全班向?qū)W完成3、教師個(gè)別輔導(dǎo)4、教師做必要補(bǔ)充54X82X820X24-6'4-6'練習(xí)隊(duì)形：1、兩路縱隊(duì)2、繞操場(chǎng)慢跑2圈要求：3、速度均勻、隊(duì)伍安靜4、體會(huì)呼吸與節(jié)奏5、控好球，保持好隊(duì)形組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1、體委帶領(lǐng)完成2、重視，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)3、動(dòng)作有力到位，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷

基本部分一、復(fù)習(xí)足球操第T預(yù)備運(yùn)動(dòng)（腳內(nèi)側(cè)踢球）、第二節(jié)提高運(yùn)動(dòng)（左右撥球）和第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)（踩單車）二、教授第四節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)（9X8拍）1、復(fù)習(xí)足球操第一節(jié)預(yù)備運(yùn)動(dòng)、第二節(jié)提高運(yùn)動(dòng)和第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)2、教師用語(yǔ)言正確引導(dǎo)3、教師進(jìn)行小結(jié)4、學(xué)生集體配音樂(lè)練習(xí)5、教師進(jìn)行小結(jié)1、教師做完整示范2、分解教學(xué)3、學(xué)生集體模仿練習(xí)4、學(xué)生配音樂(lè)練習(xí)5、教師進(jìn)行小結(jié)4-5'2025'**************▲⑥第四節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)（掩護(hù)球）第一個(gè)八拍：1-2右腳踢球并跟向前一步。3-4左腳向前踩球。5-6右腳蹬地右轉(zhuǎn)180度跳過(guò)球，左腳落地支撐，右腳踩球。7-8右腳收回落地第二個(gè)八拍：1-2左腳踢球并跟向前一步。3-4右腳向前踩球。5-6左腳蹬地左轉(zhuǎn)180度跳過(guò)球，右腳落地支撐，左腳踩球。7-8左腳收回落地第三、四個(gè)八拍：同一、二個(gè)八拍。第五至第八個(gè)八拍，同?至第四個(gè)八拍。過(guò)度：1--8原地踏步八次，身體,J「-白:0結(jié)束部分一、二、二、四、集合整隊(duì)放松小結(jié)師生再見(jiàn)收還器材1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)一起放松身心。2、對(duì)課堂進(jìn)行總結(jié)，評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。2、提問(wèn)、答疑、行禮、解散15-6'要求：1、積極放松2、認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)，做好自評(píng)和互評(píng)場(chǎng)地器材足球場(chǎng)1個(gè)，擴(kuò)音器?臺(tái)練習(xí)密度預(yù)計(jì)35340%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)

體育與健康課教案授課班級(jí)： 授課日期：教學(xué)內(nèi)容足球操第五節(jié)踏球運(yùn)動(dòng)教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、有力教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出足球操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動(dòng)作。3、身體健康：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康：在練習(xí)過(guò)程中樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂(lè)趣。通過(guò)小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。5、適應(yīng)能力：對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)、愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)。''甲容結(jié)構(gòu)\\教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好3、教師宣布本課任務(wù)及要求4、檢查服裝5、安排見(jiàn)習(xí)生6、安全教育1、體委組織學(xué)生集合整隊(duì)2、教師宣布本課任務(wù)3、師生問(wèn)好4、見(jiàn)習(xí)生隨班上課，參與適量運(yùn)動(dòng)11-2'集合隊(duì)形：?要求：1、集合快靜齊。2、學(xué)練結(jié)合多思考。3、頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。

1、熱身帶球跑兩1、教師講解練習(xí)方54-6'練習(xí)隊(duì)形：圈法與要求2、教師組織學(xué)生參1、兩路縱隊(duì)2、徒手操與練習(xí)2、繞操場(chǎng)慢跑2圈(1)頭部運(yùn)動(dòng)3、學(xué)生根據(jù)教師口要求：準(zhǔn)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)令迅速按要求做動(dòng)作3、速度均勻、隊(duì)伍安靜備(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、體會(huì)呼吸與節(jié)奏部(4)腹背運(yùn)動(dòng)5、控好球，保持好隊(duì)形分(5)壓腿(6)全蹲起教學(xué)步驟：1、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活4X84-6'組織隊(duì)形：體操隊(duì)形(7)高抬腿動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶要求：2、體委帶領(lǐng)全班向2X81、體委帶領(lǐng)完成學(xué)完成20X22、重視，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)3、教師個(gè)別輔導(dǎo)3、動(dòng)作有力到位，充分活動(dòng)開(kāi)各4、教師做必要補(bǔ)充個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶，避免殳傷一、復(fù)習(xí)足球操第1、復(fù)習(xí)足球操第一節(jié)4-5'1、****T預(yù)備運(yùn)動(dòng)(腳預(yù)備運(yùn)動(dòng)、第二節(jié)提****內(nèi)側(cè)踢球)、第二高運(yùn)動(dòng)、第三節(jié)踢腿****節(jié)提高運(yùn)動(dòng)(左右運(yùn)動(dòng)和第四節(jié)跳躍運(yùn)****撥球)、第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)(踩單車)動(dòng)2、教師用語(yǔ)言正確引▲0第五節(jié)：踏球運(yùn)動(dòng)和第四節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)導(dǎo)第一個(gè)八拍：(掩護(hù)球)3、教師進(jìn)行小結(jié)1-2跳起，左腳前腳掌踏球。右基4、學(xué)生集體配音樂(lè)練腳支撐。本部分習(xí)3-4跳起，右腳腳前腳掌踏球。二、教授第五節(jié)踏球運(yùn)動(dòng)(9X8拍)5、1、2、教師進(jìn)行小結(jié)教師做完整示范分解教學(xué)2025'左腳腳支撐5-8左腳開(kāi)始跳步前腳掌踏球。每拍踏一次。第二、三、四個(gè)八拍：同?個(gè)八拍。3、學(xué)生集體模仿練第五至第八個(gè)八拍，同?至第習(xí)四個(gè)八拍。4、5、學(xué)生配音樂(lè)練習(xí)教師進(jìn)行小結(jié)最后一拍跳成直立。過(guò)度：1-4左腳后踢腳跳開(kāi)始，每拍一步。從右開(kāi)始轉(zhuǎn)體，繞一圈。

5-6脖T拿球，7-8身體直立。結(jié)束部分一、集合整隊(duì)二、放松小結(jié)三、師生再見(jiàn)四、收還器材1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)一起放松身心。2、對(duì)課堂進(jìn)行總結(jié)，評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。2、提問(wèn)、答疑、行禮、解散15-6'要求：1、積極放松2、認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)，做好自評(píng)和互評(píng)場(chǎng)地器材 足球場(chǎng)1個(gè)，擴(kuò)音器F練習(xí)密度預(yù)計(jì)35340%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)220200180—'脈搏（次/分）平均心率：135—140次/分鐘7^1601201401200 0510152025303540

體育與健康課教案授課班級(jí)： 授課日期：教學(xué)內(nèi)容足球操第六節(jié)顛球運(yùn)動(dòng)教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、有力教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出足球操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動(dòng)作。3、身體健康：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康：在練習(xí)過(guò)程中樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂(lè)趣。通過(guò)小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。5、適應(yīng)能力：對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)、愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)。飛容\結(jié)構(gòu)\、教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好3、教師宣布本課任務(wù)及要求4、檢查服裝5、安排見(jiàn)習(xí)生6、安全教育1、體委組織學(xué)生集合整隊(duì)2、教師宣布本課任務(wù)3、師生問(wèn)好4、見(jiàn)習(xí)生隨班上課，參與適量運(yùn)動(dòng)11-2'集合隊(duì)形：?要求：1、集合快靜齊。2、學(xué)練結(jié)合多思考。3、頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn)備部分1、熱身帶球跑兩圈2、徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)1、教師講解練習(xí)方法與要求2、教師組織學(xué)生參與練習(xí)3、學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動(dòng)作54-6'練習(xí)隊(duì)形：1、兩路縱隊(duì)2、繞操場(chǎng)慢跑2圈要求：3、速度均勻、隊(duì)伍安靜

(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)腹背運(yùn)動(dòng)(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿教學(xué)步驟：1、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶2、體委帶領(lǐng)全班向?qū)W完成3、教師個(gè)別輔導(dǎo)4、教師做必要補(bǔ)充4X82X820X24-6'4、體會(huì)呼吸與節(jié)奏5、控好球，保持好隊(duì)形組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1、體委帶領(lǐng)完成2、重視，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)3、動(dòng)作有力到位，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部一、復(fù)習(xí)足球操第T預(yù)備運(yùn)動(dòng)(腳內(nèi)側(cè)踢球)、第二節(jié)提高運(yùn)動(dòng)(左右撥球)、第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)(踩單車)、第四節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)(掩護(hù)球)和第五節(jié)踏球運(yùn)動(dòng)二、教授第六節(jié)顛球運(yùn)動(dòng)1、復(fù)習(xí)足球操第一節(jié)預(yù)備運(yùn)動(dòng)、第二節(jié)提高運(yùn)動(dòng)、第三節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)、第四節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)和第五節(jié)踏球運(yùn)動(dòng)2、教師用語(yǔ)言正確引導(dǎo)3、教師進(jìn)行小結(jié)4、學(xué)生集體配音樂(lè)練習(xí)5、教師進(jìn)行小結(jié)4-5'20-**************▲?第六節(jié)：顛球運(yùn)動(dòng)第一個(gè)八拍：1-左人腿顛球，2-抱球直立，3-右大腿顛球，4-抱球直立，5-8拍同1-4拍第二、三、四個(gè)八拍：同?個(gè)八拍。分(8X8拍)三、教授：收勢(shì)2、教師做完整示范2、分解教學(xué)3、學(xué)生集體模仿練習(xí)4、學(xué)生配音樂(lè)練習(xí)5、教師進(jìn)行小結(jié)25'第五至第八個(gè)八拍，同?至第四個(gè)八拍。收勢(shì)：1-4左腳開(kāi)始踏步，雙手抱球于體前5-6踏兩步，雙手抱球于身體左側(cè)7-8右手收回貼于身體右側(cè)

結(jié)束部分一、集合整隊(duì)二、放松小結(jié)三、師生再見(jiàn)1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)一起放松身心。2、對(duì)課堂進(jìn)行總結(jié)，評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。2、提問(wèn)、答疑、行禮、解散15-6'要求：1、積極放松2、認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)，做好自評(píng)和互評(píng)四、收還器材場(chǎng)地器材足球場(chǎng)1個(gè)，擴(kuò)音器?臺(tái)練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%r-40%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)i脈搏（次/分）220平均心率：135—140次/分鐘200180一JS.160一1401200—051015202530 ?3540 體育與健康課教案授課班級(jí)： 授課日期：教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)全套足球操教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)的識(shí)記教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫、有力教學(xué)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)創(chuàng)設(shè)輕松，歡快的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的行為和意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能：說(shuō)出足球操各節(jié)的名稱，能按節(jié)拍連貫地做出完整的動(dòng)作。3、身體健康：通過(guò)練習(xí)，發(fā)展學(xué)生，力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康：在練習(xí)過(guò)程中樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示自我，體驗(yàn)合作和成功的樂(lè)趣。通過(guò)小組的合作學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作精神。5、適應(yīng)能力：對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)、愛(ài)集體的優(yōu)良品質(zhì)。M容\結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時(shí)間

1、集合整隊(duì)2、報(bào)告人數(shù)，師1、體委組織學(xué)生集合整隊(duì)11-2'集合隊(duì)形：開(kāi)始部分生問(wèn)好3、教師宣布本課任務(wù)及要求4、檢查服裝5、安排見(jiàn)習(xí)生6、安全教育2、教師宣布本課任務(wù)3、師生問(wèn)好4、見(jiàn)習(xí)生隨班上課，參與適量運(yùn)動(dòng)?要求：1、集合快靜齊。2、學(xué)練結(jié)合多思考。3、頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn)備部分1、熱身帶球跑兩圈2、徒手操(1)頭部運(yùn)動(dòng)(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4)腹背運(yùn)動(dòng)(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1、教師講解練習(xí)方法與要求2、教師組織學(xué)生參與練習(xí)3、學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動(dòng)作教學(xué)步驟：1、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶2、體委帶領(lǐng)全班向?qū)W完成3、教師個(gè)別輔導(dǎo)4、教師做必要補(bǔ)充54X82X820X24-6'4-6'練習(xí)隊(duì)形：1、兩路縱隊(duì)2、繞操場(chǎng)慢跑2圈要求：3、速度均勻、隊(duì)伍安靜4、體會(huì)呼吸與節(jié)奏5、控好球，保持好隊(duì)形組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1、體委帶領(lǐng)完成2、重視，認(rèn)真對(duì)待準(zhǔn)備活動(dòng)3、動(dòng)作有力到位，充分活動(dòng)開(kāi)各個(gè)關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷

基本部分一、復(fù)習(xí)全套足球操預(yù)備姿勢(shì)1、預(yù)備運(yùn)動(dòng)腳內(nèi)側(cè)踢球2'提高運(yùn)動(dòng)左右撥球3、踢腿運(yùn)動(dòng)踩單車4、跳躍運(yùn)動(dòng)掩護(hù)球5、踏球運(yùn)動(dòng)6、顛球運(yùn)動(dòng)1、復(fù)習(xí)全套足球操2、教師用語(yǔ)言正確引導(dǎo)3、學(xué)生配音樂(lè)練習(xí)4、教師進(jìn)行小結(jié)4-5'2025'* * * ** * ** * *****▲?復(fù)習(xí)全套足球操預(yù)備姿勢(shì)7、預(yù)備運(yùn)動(dòng)腳內(nèi)側(cè)踢球8、提|Wj運(yùn)動(dòng)左右撥球9、踢腿運(yùn)動(dòng)踩單車10、跳躍運(yùn)動(dòng)掩護(hù)球11踏球運(yùn)動(dòng)顛球運(yùn)動(dòng)結(jié)束部分一、集合整隊(duì)二、放松小結(jié)三、師生再見(jiàn)四、收還器材1、指導(dǎo)學(xué)生跟隨音樂(lè)一起放松身心。2、對(duì)課堂進(jìn)行總結(jié)，評(píng)價(jià)。3、組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。2、提問(wèn)、答疑、行禮、解散15-6'要求：1、積極放松2、認(rèn)真聽(tīng)講評(píng)，做好自評(píng)和互評(píng)場(chǎng)地器材足球場(chǎng)1個(gè)，擴(kuò)音器?臺(tái)練習(xí)密度預(yù)計(jì)35%r-40%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)220200'脈搏（次/分）平均心率：135—140次/分鐘180160140龍頭鋪中學(xué)足球操分解動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)：直立（昂首挺胸），左腳踩球。第一節(jié)：預(yù)備運(yùn)動(dòng)（腳內(nèi)側(cè)踢球）第一個(gè)八拍：1-2身體右轉(zhuǎn)90度，左腳內(nèi)側(cè)輕踢球，并向前一步。 3-4右腳內(nèi)側(cè)輕踢球，并向前一步5-6左腳內(nèi)側(cè)輕踢球，并向前一步。 7- 5-6左腳內(nèi)側(cè)輕踢球，并向前一步。 7- 右腳向前踩球。度。第二個(gè)八拍：1-2身