地震自救逃生方法

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地震逃命自救的十個方法

地震逃命自救的十個方法地震逃命自救方法1.躲在桌子等堅忍家具的下面。地震時大的晃動時間約為1分鐘左右。

在重心較低、且堅固堅韌的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，也要用坐墊等物養(yǎng)護好頭部。

2.晃動時立刻關火，失火時立刻滅火。地震時，關火、滅火是將地震苦難操縱在最小程度的重要因素。關火的機遇有三次，第一次機遇在大的晃動來臨之前的小的晃動之時，其次次在大的晃動停息的時候，第三次在著火之后，即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。

3.不要恐慌地向戶外跑。地震發(fā)生后，慌恐慌張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危害的。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危害，不要靠近這些物體。

4.將門開啟，確保出口。鋼筋水泥布局的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，所以，要將門開啟，確保出口。

5.戶外的場合，要養(yǎng)護好頭部，避開危害之處。當?shù)卣饡r，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺堅固堅韌的東西，實際上卻是危害的。在繁華街、樓區(qū)，最危害的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，要留神用手或手提包等物養(yǎng)護好頭部。在樓區(qū)時，根據(jù)處境，進入建筑物中躲避對比安好。

6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。在百貨公司、地下街等人員較多的地方，依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示，鎮(zhèn)靜地采取行動。

萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，急速離開電梯，確認安好后避難。

7.汽車靠路邊停車，管制區(qū)域遏止行駛。發(fā)生大地震時，汽車會無法把握方向盤，難以駕駛。務必避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不阻力避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間片面。

8.務必留神山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危害，應急速到安好的場所避難。在海岸邊，有遇到海嘯的危害，急速到安好的場所避難。

9.避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。地震發(fā)生后，宜采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度。十足不能利用汽車、自行車避難。

10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動。在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動。從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災機構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

震后自救的方法1、地震時如被埋壓在廢墟下，確定要樹立生存的信仰，相信會有人來救你。

2、地震后，往往還有屢屢余震發(fā)生，避開身體上方不堅固的倒塌物和其它輕易引起掉落的物體;擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化。

3、養(yǎng)護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻(但粉塵污染的防護需枯燥的織物來捂住口鼻)。

4、設法脫離險境。假設找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能操縱自己的心緒或閉目休息，等待救援人員到來。假設受傷，要想法包扎，制止流血過多。

5、維持生命。假設被埋在廢墟下的時間對比長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想手段維持自己的生命，防震包的水和食品確定要節(jié)約，盡量探索食品和飲用水，可用不透水的東西接水以備所需，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

地震逃命留神事項1.避震時身體應采取的模樣(1)伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。(2)抓住桌腿等堅韌的物體。

(3)養(yǎng)護身體的要害部位，如頭頸、眼睛、掩住口鼻，養(yǎng)護呼吸。

2.三關一滅無論公共場所或私人住宅，務必做到三關一滅：即急速關閉電、水、氣閘門，并撲滅火苗。每個人三關一滅的這種努力，是能否將地震苦難操縱在最小程度的重要因素。假設遇到火災時，那么應趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻。地震中斷后向安好地