做個知性的女人剖析

做個知性女人高質量人生=體力+智力+形象力形象是一生的戰(zhàn)略問題你的形象告訴了人們什么?你穿的不僅是衣服，而是關乎你的價值你化的不僅僅是妝，而是關乎你的品質你梳的不僅是發(fā)型，而是關乎你的品位形象認知分析55%外表形象：（顯性因素）個人面貌、體形、發(fā)型…..被認知所需時間

第三時間(一周或更長時間)第二時間(30分鐘)第一時間

(1-7秒)38%行為表現(xiàn)：（顯性因素）聲音、手勢、動作…7%真才實學：（隱性因素）教育背景、工作經驗…外

50%+50%=100%（外）

（內）（認知度）中

50%+0%=50%（外）

（內）（認知度）優(yōu)點：含蓄美缺點：非直接調動人的需求不完全視覺化的表現(xiàn)不能正確獲得認知完全視覺化的表現(xiàn)優(yōu)點：直接調動人的需求瞬間獲得認知誰應該注意形象如果你是企業(yè)領導者：你和你職員的形象就是公司的廣告牌人們從喜歡的人處買東西如果你從事銷售業(yè)、律師、銀行、保險、任何與人打交道的職業(yè)優(yōu)秀的形象比你的文憑更重要如果你渴望升遷、需要尋找工作（尤其是需要尋找外企工作的人）堅守“素面朝天”的人你敢“素體朝天”嗎？章子怡-妝后服飾、發(fā)型、面型的搭配做自己身體的主人—了解自己自我檢測時的三項工作一定要把額頭前和兩鬢的頭發(fā)梳理光潔，完整地露出自己的面龐來。兩面鏡子可以使你從正面、側面等不同角度全面地觀察自己。請人協(xié)助，最好叫上你的姐妹、朋友一起參與。揚長避短，完善風格V形領長項鏈短發(fā)類型高領短項鏈絲巾橫系在脖子上部披肩發(fā)高領戴短項鏈或貼合脖頸的項鏈脖子上系絲巾長發(fā)來掩飾脖子周圍部分V形領或開領、低領等長項鏈絲巾系在脖子下部短發(fā)或向上卷曲的發(fā)型脖子插肩袖圓領、深V領胸前可佩戴一個醒目胸針，形成轉移的聚焦點墊肩寬領、船形領泡泡袖寬大、褶皺的花領肩上配以肩飾、肩帶等裝飾物插肩袖露肩上衣斗篷式樣肩胸部緊身、貼身式樣寬皮帶、寬束腰頭胸部帶皺褶口袋裝飾橫向條紋裝飾過薄的面料變化的領口圍巾或首飾，使視覺焦點上移上寬下窄外套或寬松上衣胸部無過多的裝飾物緊身低胸式樣深重色調上衣橫褶、皺邊、軟褶皺服飾胸部有口袋裝飾橫向條紋裝飾淺淡、鮮艷上衣腰從腰部向外膨脹的寬下擺裙上衣有水平線的裝飾（如裝飾邊、口袋等）低腰式樣的裙子或褲子寬腰帶低腰或無腰式樣用外套、襯衫遮住或覆蓋腰部皮帶顏色與上裝或下裝顏色一致水平線裝飾上衣（裝飾邊、口袋等）腰線上移的裙子、褲子臀部百褶裙、碎褶裙、緊身裙錐型褲臀部處多口袋或多裝飾物褲子、裙子肥瘦適中上衣呈H型并在長度上蓋過臀部上衣色調明亮、下身顏色收縮感強緊身裙和緊身褲腰部多皺褶的褲子和裙子臀部處多裝飾物腿印花圖案褲子翻邊褲錐型褲裙子長度剛過膝蓋明亮色調上衣顯眼的首飾，使視點上移面料垂感好的H型長裙襯衫扎入高腰裙或褲子內腰帶與裙子或褲子顏色相同長筒裙略長的上衣腰帶與上衣同色手臂短袖很緊的衣袖無肩袖衣袖有皺褶裝飾長袖對比色彩袖子及燈籠袖太緊的衣袖無袖上裝橫條紋袖裝飾物多的袖子喇叭袖合體袖子身材橫條紋圖案面料太短的上衣或褲子過多裝飾物的服裝縱向條紋圖案的垂感面料合身剪裁有繁雜裝飾的服裝寬松服裝大圖案圍巾大而背帶長的皮包長款上衣長裙小到中等圖案穿著合體的服裝蓋住小腿肚子處的合體裙裝個性服裝搭配基本技巧

逐步建立自己的著裝風格并客觀對待流行

衣服要與你的年齡、身份、地位一起成長

買和自己的身材、膚色、氣質能夠“速配”的衣服

不要對自己太苛刻日常生活基本禮儀握手的禮儀先自我介紹，再伸出你的手；通常是高職位或女士、長者先伸手，表示愿意與對方握手；握手時，要與對方目光接觸，面帶笑容；當伸出手時，手掌和拇指應該成一個角度，一旦你的手與別人的手握在一起，你的四指與拇指應全部與對方的手握在一起。握手要有一定的力度，它表示了你的堅定、有力的性格和熱切的態(tài)度；握手的時間約為五秒；如果你的手容易出汗，千萬要在握手前悄悄把汗擦干。用餐的禮儀請最重要的客人坐在主位，主人坐在客人的左邊；吃西餐時，不要點你難以處理的食物；喝湯時不要發(fā)出“咝咝”的聲音；不要把不能咽下的東西，在眾目睽睽之下吐出；不要吃東西時說話；不要張開大口當眾剔牙；不要吹熱咖啡或菜，讓它自然涼。接電話的禮儀電話鈴響時，心中微笑著準備接電話；在鈴響第二聲以后，第三聲要響起時，再拿起電話；先報公司的大名，再報個人的姓名；在接電話時，停止手中、口中的其他一切活動，手中持筆，以便記下重要的信息；接電話后，要感謝對方打電話；等到對方放下電話后，再掛斷電話。打出電話的禮儀讓你的心友好、熱情起來，讓你的聲音傳遞你的心態(tài)；用“您好，我是某某公司的某某”開頭，再告訴對方你打電話的目的；詢問對方是否方便接電話；如果不方便，詢問何時方便，你會如期再打電話來；不要在商業(yè)電話中啰嗦、絮叨；以祝福對方的友好語言結束電話，“非常高興能夠與您通話！”、“謝謝您！再見！”拍照時如何擺Pose頭部和身體忌成一條直線雙臂和雙腿忌平行

盡量讓體形曲線分明坐姿忌陷

鏡頭宜遠不宜近表現(xiàn)好手姿范冰冰：習慣性地用手捂胸防走光

章子怡：招牌笑容就是露出牙齒,表情非常僵硬陳好：拍照時喜歡挺胸,然后使出勾魂的眼神

小S：總是喜歡抬著腿，因為腿部線條還不錯且有紋身

趙雅芝：無論站著還是坐著，總喜歡把手搭在前面皮膚護理流程皮膚護理流程卸妝調膚潤膚潔膚如何洗臉第一步：溫水濕臉部第二步：使?jié)嵜嫒橥耆鹋莸谌剑狠p輕打圈按摩第四步：清潔面乳第五步：用干凈的毛巾吸干水份妝出獨特氣質找出自己的風格找出自己的風格眼

A、大眼/適中/鳳眼B、細/凸/單眼皮/三白眼鼻

A、高/細/直B、扁/大/豐厚找出自己的風格唇

A、薄/細/上下唇平均B、厚/大/上下唇不平均面形

A、尖/心形/細/瓜子口面B、顴骨高/闊/圓/長女性化代表型格化代表化妝的步驟眼部彩妝唇膏腮紅粉底遮瑕定妝十分鐘基礎化妝粉底(1分鐘)---均勻膚色眼影(2分鐘)---眉目傳情眉(2分鐘)---眉清目秀眼睫毛液(2分鐘)---一眨傾城唇(1分鐘)---健康氣色發(fā)型(2分鐘)---從頭開始日常護理注意事項不可以不御妝睡覺不可以用過期的化妝用品化妝工具（如粉樸、化妝掃）要定期清潔建議每周做特別皮膚護理健康小常識—女性經期注意事項身體狀況