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佛羅倫薩的文化遺產(chǎn)三年級(jí)數(shù)學(xué)混合運(yùn)算100題(精選)三年級(jí)數(shù)學(xué)混合運(yùn)算100題(精選)

/三年級(jí)數(shù)學(xué)混合運(yùn)算100題(精選)三年級(jí)數(shù)學(xué)混合運(yùn)算練習(xí)100題一、填空。1、同級(jí)運(yùn)算按順序從（?????）往（???）計(jì)算；混合運(yùn)算要先做（???????），再做（???????）；有括號(hào)的要先做（???????????）運(yùn)算。?2、在52+80×7這道題中，要先算（????????）法，再算（?????????）法。3、在12+42÷6這道題里，要先算（????????）法，再算（?????????）法。4、5個(gè)6是(????)，再加上25，和是(?????)，綜合算式（???????????）。5、用30減去35除以7的商，差是(??????)，綜合算式（????????????）。6、算式X÷Y＝15……3，Y最小為（????????），此時(shí)X＝（??????????）。?列綜合算式：（?????????????????????????????????????????）。二、計(jì)算題27÷3×73×6÷925÷5×845+8-2363÷7×824-8+1028÷4×735+24-1248÷8×940÷8×2184÷4÷7690+47×5205-35÷728+120×897-12×626+25÷5148+28÷724÷3+7302100-48×551+(304-204)4215+16÷8(247+18)×7720-(360+18)1080-5×80(528+912)×585×(38-34)264+30÷6(174+209)×2814-(278+322)35×9+45769-(63÷7)285+(300+372)146×(21÷3)三、文字題:列綜合算式計(jì)算.(1)130加上20與5的積,和是多少？(2)2除98的商減去25,差是多少？(3)100減去24除以8的商,差是多少？(4)8與25的積加上70得多少？(5)581減去6個(gè)72得多少？(6)46的7倍加上382得多少？(7)1450比69的6倍多多少？(8)785減去76除以2的商,差是多少？(9)1800減去15乘4的積,差是多少？(10)434加上6個(gè)36得多少？(11)15與8的差除28得多少？(12)302加上18的和再乘以5,積是多少？(13)130比28乘5的積少多少？(14)1240比740與290的差多多少？

(15)18的7倍與120相差多少？(16)26乘以98與89的差,積是多少？(17)765與387的差乘以4,得多少？(18)4乘391與145的差,積是多少？(19)6除3994與3910的和,商是多少？(20)24與31的和除3630得多少？(21)125與69的差乘8,積是多少？四、選擇1把正確答案的序號(hào)填在括號(hào)里。(1)1749減去46乘以8的積,差是多少？正確列式是[]A.1749-46×8B.(1749-46)×8C.1749-8×46D.8×(1749-46)(2)6除18加上450，和是多少？正確列式是[]A.6÷18+450B.18+450÷6C.18÷6+450D.(18+450)÷6(3)32除以72與64的差,所得的商是多少正確列式是[]A.32÷72-64B.32÷(72-64)C.32÷(72+64)D.320÷72+64(4)21與12的和乘7的積是多少正確列式是[]A.(21+12)×7B.21+12×7C.21+（12×7)D.（7+21）×12(5)345減去285的差除以6的商是多少正確列式是[]A.(345+225)÷6B.6÷(345-285)C.6÷(345+285)D.(345-285)÷6(6)除數(shù)是8,商11,余數(shù)是7,被除數(shù)是多少正確列式是[]A.8+11-7B.8×11+7C.8÷(11+7)D.(11+7)÷8選擇2下面各題最后求的是什么？把序號(hào)填在括號(hào)中。（1）28×2→35÷5［］①求積；②求差；③求商。（2）（80－43）÷4＋2［］①求差；②求商；③求和。（3）20×3＋15÷5［］①求積；②求和；③求商（4）84×3－98＋2［］①求和；②求差；③求積五、按要求加括號(hào)（1）、720-82+122先算加法后算減法。（2）、225÷5×9先算乘法后算除法。（3）、36+64×18先算加法后算乘法。（4）、100-4÷4先算減法后算除法。（5）、（150-30）÷4先算減法后算除法。六、解決問題（列綜合算式）1、解放軍某部進(jìn)行軍事訓(xùn)練，要行軍502千米，已經(jīng)走了460千米，余下的路程2天走完，每天走多少千米？2、甲袋大米重68千克，乙袋大米16千克，把兩袋大米平均裝成3袋每袋應(yīng)裝大米多少千克？3、某鋼廠一座煉爐前3天每天煉鋼830噸，最后一天煉鋼850噸。4天煉鋼多少噸？4、王叔叔以每小時(shí)8千米的速度行了6小時(shí)，回來時(shí)每小時(shí)行6千米。回來要走多少小時(shí)？5、用3千克黃豆可做出12千克豆腐，照這樣計(jì)算，要做60千克豆腐，需要黃豆多少千克？

6、一列快車和一列普通客車從甲乙兩個(gè)城市同時(shí)相對(duì)開出，快車每小時(shí)行90千米，普通客車每小時(shí)行48千米，經(jīng)過4小時(shí)后，兩列火車在途中相遇。求甲乙兩城市間的鐵路長多少千米？7、園林局為了綠化公路，在一段公路的兩邊每隔4米栽一棵樹，一共栽樹76棵，現(xiàn)在要改成每隔6米栽一棵樹。需要栽樹多少棵？8、甲有14元，乙有15元，倆人要合買一個(gè)足球，一個(gè)足球的價(jià)錢是他倆人錢數(shù)總和的2倍，一個(gè)足球多少元？9、光明小學(xué)為山區(qū)同學(xué)捐書，四年級(jí)捐240本，五年級(jí)捐的是四年級(jí)的2倍，四年級(jí)和五年級(jí)共捐多少本？10、糧店運(yùn)進(jìn)大米、面粉各8袋，每袋大米90千克，每袋面粉25千克，運(yùn)進(jìn)的大米比面粉多多少千克？11、第一小組6個(gè)同學(xué)數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)的成績(jī)分別是：86、79、98、100、89、94，算一算他們的平均分是多少？12、商店運(yùn)來8筐蘋果和8筐梨，每筐蘋果38千克，每筐梨42千克，商店共運(yùn)來水果多少千克？13、某工地需水泥240噸，用5輛汽車一次運(yùn)走了150噸，剩下的每次運(yùn)3噸，需運(yùn)多少次才能運(yùn)完？14、小華、小林，共有12支鉛筆，小剛和小紅共有20支鉛筆，他們平均每人有多少支鉛筆？15、某小學(xué)三年級(jí)和四年級(jí)要給62棵樹澆水，三年級(jí)每次澆4棵，澆了8次；剩下的由四年級(jí)來澆，四年級(jí)澆多少棵？16、1臺(tái)織布機(jī)1小時(shí)織布30米，照這樣計(jì)算，3臺(tái)織布機(jī)8小時(shí)織布多少米？17、一段公路原計(jì)劃10天修完．實(shí)際每天修45米后，提前2天完成任務(wù)．這段公路長多少米？18、學(xué)校植樹，四年級(jí)植樹84棵，是三年級(jí)植樹的2倍，五年級(jí)植樹的棵數(shù)是三、四兩個(gè)年級(jí)植樹的總和，五年級(jí)植樹多少棵？19、學(xué)校買來8套辦公桌椅，每張桌子350元，每把椅子200元，學(xué)校共用了多少元？買桌子比椅子多花了多少元？20、小明數(shù)學(xué)四次測(cè)驗(yàn)的成績(jī)是：96分、100分、98分、100分、96分。算一算他的平均分是多少分？

21、張叔叔到文具用品商店買了2枝鋼筆，每枝鋼筆18元。他付給營業(yè)員100元，應(yīng)找回多少元？22、一條小河邊每隔5米栽一棵樹。小明沿著河邊跑步，他從第一棵跑到第201棵樹，跑了多少米?23、大卡車每車運(yùn)25噸水泥,小貨車每車運(yùn)3噸水泥,兩種車同時(shí)運(yùn)5次，共運(yùn)多少噸水泥?24、食堂運(yùn)來面粉200千克，運(yùn)來的大米比面粉多120千克。如果每天吃掉大米8千克，這批大米夠吃多少天？25、張伯伯的菜地長25米，寬15米，一邊靠著圍墻。他要給菜地圍上籬笆，至少需要多長？

《探索馬鈴薯沉浮的原因》教學(xué)設(shè)計(jì)《探索馬鈴薯沉浮的原因》教學(xué)設(shè)計(jì)

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《探索馬鈴薯沉浮的原因》教學(xué)設(shè)計(jì)探索馬鈴薯沉浮的原因教材分析：《探索馬鈴薯沉浮的原因》是教科版新版五年級(jí)下冊(cè)第一單元的最后一節(jié)課，也是本單元學(xué)習(xí)后的綜合、總結(jié)課。它是學(xué)生在了解了物體的沉浮與物體本身的重量和體積有關(guān)的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步探索物體的沉浮還和液體的密度有關(guān)。在探索的過程讓學(xué)生經(jīng)歷一個(gè)典型的“觀察—發(fā)現(xiàn)——推測(cè)——驗(yàn)證”的科學(xué)探究活動(dòng)過程。本課內(nèi)容分為四個(gè)部分：第一部分是“測(cè)量鉤碼在不同液體中受到的浮力”；第二部分是“進(jìn)行推測(cè)與驗(yàn)證”；第三部分是“沉浮原理的應(yīng)用”；第四部分是“整個(gè)

單元

的

總結(jié)

”。學(xué)生分析：對(duì)于五年級(jí)學(xué)生來說，他們已經(jīng)掌握了一定科學(xué)探究的能力，在教學(xué)中只要加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)就可以了。在本課中我讓學(xué)生觀察同一個(gè)馬鈴薯兩種不同的沉浮表現(xiàn)來引入，這樣做有利于學(xué)生直奔探究主題，在主體教學(xué)中采用小組合作學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白液體的性質(zhì)可以改變物體的沉浮，最后通過實(shí)驗(yàn)演示來幫助學(xué)生解決教學(xué)的重難點(diǎn)，在整個(gè)教學(xué)中循序漸進(jìn)、螺旋上升的教學(xué)原則。設(shè)計(jì)理念：本課的教學(xué)中我考慮到學(xué)生對(duì)同體積的物體和液體有困難，所以我是通過“引導(dǎo)推測(cè)——驗(yàn)證——結(jié)論”的科學(xué)探究活動(dòng)過程。通過探究活動(dòng)，使學(xué)生明白液體的性質(zhì)可以改變物體的沉浮,通過動(dòng)手操作實(shí)驗(yàn)，推理與驗(yàn)證得出馬鈴薯沉浮的原因，再通過判斷塑料塊的沉浮實(shí)驗(yàn)，最后可以得出：馬鈴薯、塑料塊（物體）比同體積的液體重，下沉；比同體積的液體輕，上浮。完成沉浮現(xiàn)象的最終解釋，也是本單元的核心概念。沉浮原理的應(yīng)用，比重計(jì)的作用以教師講解為主，最后是整個(gè)單元的總結(jié)。這個(gè)活動(dòng)比較重要，這是對(duì)整個(gè)單元的科學(xué)概念的梳理和總結(jié)。【教學(xué)目標(biāo)】科學(xué)概念：1、不同液體對(duì)物體的浮力作用大小不同。2、比同體積的水重的物體，在水中下沉，比同體積的水輕的物體，在水中上浮。3、比同體積的液體重的物體，在液體中下沉，比同體積的液體輕的物體，在液體中上浮。過程與方法：1、通過簡(jiǎn)單的推測(cè)、驗(yàn)證活動(dòng)獲得數(shù)據(jù)，并得出結(jié)論，培養(yǎng)邏輯思維能力。2、整理所學(xué)的知識(shí)，進(jìn)行概括總結(jié)，形成科學(xué)概念。情感、態(tài)度、價(jià)值觀：認(rèn)識(shí)到物體的沉浮現(xiàn)象是有規(guī)律的，規(guī)律是可以被我們認(rèn)識(shí)的?！窘虒W(xué)重點(diǎn)】在經(jīng)歷一個(gè)典型的“觀察—發(fā)現(xiàn)—推測(cè)—驗(yàn)證”的科學(xué)

探究

活動(dòng)

過程中?！窘虒W(xué)難點(diǎn)】指導(dǎo)學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，明確物體的沉浮與液體的關(guān)系。【教學(xué)難點(diǎn)突破口】在實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)把“同體積”的物體與液體的輕重進(jìn)行比較?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】每組：1個(gè)大鉤碼、一個(gè)馬鈴薯、一個(gè)彈簧秤（刻度要小）、一杯清水、濃鹽水、糖水、酒精、量筒、量杯、天平、燒杯3只?！窘虒W(xué)過程】一、激疑引題出示三杯高低不同的液體，將馬鈴薯分別放入液體中。學(xué)生看到三種不同現(xiàn)象：浮、半浮半沉、沉。請(qǐng)生猜測(cè)，教師順便揭秘：濃鹽水、濃糖水、清水。1、看來能使馬鈴薯浮起來的液體不一定是濃鹽水。那么馬鈴薯的沉浮與液體到底有什么關(guān)系呢？你們想不想研究？好，這節(jié)課我們就來：《探索馬鈴薯沉浮的原因》。（板書課題）二、測(cè)量鉤碼在不同液體中受到的浮力1、同一個(gè)馬鈴薯為什么會(huì)出現(xiàn)不同的沉浮情況？這可能跟什么有關(guān)呢？（浮力）馬鈴薯在不同的液體中受到的浮力是否有大有小呢？（生猜測(cè)）在清水中的浮力怎么測(cè)？（下沉物體的浮力測(cè)法）在濃鹽水中的浮力又怎么測(cè)呢？（上浮物體的浮力測(cè)法）2、看來測(cè)馬鈴薯在這些液體中的浮力要用到多種方法，比較費(fèi)時(shí)。為了便于研究，我們就用一個(gè)鉤碼來代替馬鈴薯，因?yàn)殂^碼在這些液體中都是下沉的。所以只要選用下沉物體的浮力測(cè)法即可。即：浮力=空氣中的重力—液體中的重力3、實(shí)驗(yàn)前我們需要注意哪些問題呢？老師也有幾條建議。（課件出示a．檢查測(cè)力計(jì)指針是否在零刻度。b．測(cè)量時(shí)鉤碼要全部浸入液體中不要碰到容器底和壁。c．讀數(shù)時(shí)手要拿穩(wěn)測(cè)力計(jì)，目光平視指針刻度，仔細(xì)觀察測(cè)力計(jì)的指針變化，作好記錄。請(qǐng)材料員領(lǐng)取材料（一個(gè)測(cè)力計(jì)、一個(gè)鉤碼、一杯清水、一杯濃鹽水、一杯濃糖水+記錄單）4、生實(shí)驗(yàn)，教師巡視指導(dǎo)。（重點(diǎn)對(duì)數(shù)據(jù)估讀予以指導(dǎo)）5、請(qǐng)學(xué)生匯報(bào)，教師將實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)錄入到匯總表1。

清水

濃鹽水

濃糖水

受到的浮力

受到的浮力

受到的浮力

受到的浮力

受到的浮力

根據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)師生得出結(jié)論：同一個(gè)物體在不同液體中受到的浮力是不同的。(建議：在這個(gè)分組實(shí)驗(yàn)中，測(cè)量鉤碼在酒精中受到浮力大小的活動(dòng)，只要有一個(gè)小組完成即可，這樣可以節(jié)約實(shí)驗(yàn)材料，又不影響驗(yàn)證的結(jié)果。）注意要給學(xué)生足夠的空間而不能直接很急迫的給學(xué)生答案。有些小組無法完成實(shí)驗(yàn)，或者實(shí)驗(yàn)不成功，教師剛開始實(shí)驗(yàn)要注意演示給學(xué)生看。7、浮力為什么會(huì)不同的呢？教師出示10ml的水和10ml的油，（體積予以強(qiáng)調(diào)）將水倒入裝油的試管中，水下沉到試管底部。水為什么會(huì)下沉？（水比油重）教師補(bǔ)充：（板書）相同體積的水比油重，所以水下沉相同體積的油比水輕，所以油上浮所以馬鈴薯在清水中下沉可能是：……（生補(bǔ)充）馬鈴薯在濃鹽水中浮可能是：……（生補(bǔ)充）教師相機(jī)把板書改為相同體積的馬鈴薯比清水重，所以下沉推測(cè)相同體積的馬鈴薯比濃鹽水輕，所以上浮三：推測(cè)與驗(yàn)證1、這只是推測(cè)，如何來驗(yàn)證我們的推測(cè)呢？（可以稱一下）在稱之前，如何使馬鈴薯、清水、濃鹽水三者體積相同呢？要解決這個(gè)問題首先要測(cè)出馬鈴薯的體積，你會(huì)測(cè)嗎？（排水法）2、測(cè)出馬鈴薯的體積后，接著怎么做？（量取相同體積的清水和濃鹽水）量取后直接稱一下就可以了嗎？（液體還要減去燒杯的重量）板書燒杯重量3、材料員領(lǐng)取實(shí)驗(yàn)材料（一個(gè)吊線馬鈴薯、一個(gè)量筒、兩個(gè)燒杯）學(xué)生實(shí)驗(yàn)，教師巡視。（小老師協(xié)助用口袋秤稱重）4、請(qǐng)生匯報(bào)，教師把數(shù)據(jù)錄入到匯總表2

馬鈴薯

清水

濃鹽水

重量（克）

重量

重量

重量

重量

學(xué)生觀察得出：濃鹽水重量＞馬鈴薯重量＞清水重量。相同體積的清水、濃鹽水、馬鈴薯的重量是不同的。5、現(xiàn)在你能解釋馬鈴薯在濃鹽水中浮的原因了嗎？指板書的“推測(cè)”暗示（相同體積的馬鈴薯比濃鹽水輕，所以上浮）也就是說比同體積的液體輕的物體，在液體中上浮。（板書）那馬鈴薯在清水中下沉的原因就是……（相同體積的馬鈴薯比清水重，所以下沉）也就是說比同體積的液體重的物體，在液體中下沉。（板書）現(xiàn)在你發(fā)現(xiàn)物體沉浮的秘密了嗎？（比同體積的液體輕的物體，在液體中上浮，比同體積的液體重的物體，在液體中下沉。）此實(shí)驗(yàn)操作復(fù)雜，特別是對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的精確度要求特別高，因?yàn)槿叩馁|(zhì)量相差極小。導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的誤差的原因很多，如操作不當(dāng)、讀數(shù)時(shí)的人為誤差等因素，也因不同規(guī)格的儀器分值度不同，其精度也不同，導(dǎo)致數(shù)據(jù)的精度不同。對(duì)于五年級(jí)學(xué)生而言，有相當(dāng)大的難度，是對(duì)學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作能力和測(cè)量能力的一次考驗(yàn)。此實(shí)驗(yàn)關(guān)鍵是先要精確地測(cè)出馬鈴薯的體積，如果這一數(shù)據(jù)不精確，會(huì)直接影響到對(duì)清水和濃鹽水的重量測(cè)定，導(dǎo)致實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的不可信，難以比較三者之間的輕重。

【設(shè)計(jì)意圖】培養(yǎng)學(xué)生比較分析的能力，根據(jù)測(cè)量的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)造成馬鈴薯沉浮變化的原因。四、判斷塑料塊的沉浮。（應(yīng)用）1、塑料塊放入清水、濃鹽水和食用油中，它的沉浮情況會(huì)怎樣？（出示輕重比較表）師演示再次驗(yàn)證2、出示書中的兩張圖片，請(qǐng)學(xué)生推測(cè)同體積物體的輕重。（培養(yǎng)學(xué)生的逆向思維）3、簡(jiǎn)單介紹比重計(jì)【設(shè)計(jì)意圖】既是進(jìn)一步驗(yàn)證前一活動(dòng)的證據(jù)，也是鞏固同體積的物體比重的概念，鞏固密度的前概念。多媒體直觀形象激發(fā)學(xué)生的興趣。五、總結(jié)1、經(jīng)過一個(gè)單元的學(xué)習(xí)，我們來總結(jié)一下：物體在水中的沉浮與什么因素有關(guān)？物體在液體中的沉浮與什么因素有關(guān)？這是對(duì)整個(gè)單元的科學(xué)概念的梳理和總結(jié)。教學(xué)時(shí)，教師可以從簡(jiǎn)單到復(fù)雜進(jìn)行梳理，從現(xiàn)象到本質(zhì)進(jìn)行梳理。可以設(shè)計(jì)一些有層次的問題進(jìn)行整理:1、怎樣用浮力和重力的關(guān)系，來解釋物體的沉浮現(xiàn)象?2、不同材料構(gòu)成的物體，在水中的沉浮有什么規(guī)律?3、石塊在水中的沉浮與什么因素有關(guān)?(同體積的石塊與水的輕重比較有關(guān))4、木塊在水中的沉浮與什么因素有關(guān)?(同體積的木塊與水的輕重比較有關(guān))5、物體在水中的沉浮與什么因素有關(guān)?(同體積的物體與水的輕重比較有關(guān))6、物體在液體中的沉浮與什么因素有關(guān)?(同體積的物體與液體的輕重比較有關(guān))六、板書探索馬鈴薯沉浮的原因相同體積的水（馬鈴薯）比油（清水）重，所以下沉推測(cè)相同體積的油（馬鈴薯）比水（濃鹽水）輕，所以上浮比同體積的液體重的物體，在液體中下沉，比同體積的液體輕的物體，在液體中上浮。

七、實(shí)驗(yàn)單設(shè)計(jì)鉤碼在不同液體中受到的浮力大小鉤碼在空氣中的重力為0.5N

清水

濃糖水

濃鹽水

在液體中的重力

受到的浮力

探究發(fā)現(xiàn)：。同體積的馬鈴薯、清水和濃鹽水的輕重比較

清水

馬鈴薯

濃鹽水

重量

探究發(fā)現(xiàn)：。

中醫(yī)舌診原理中醫(yī)舌診原理

/中醫(yī)舌診原理中醫(yī)舌診原理很好的東西，可以看看，就是比較澀，不過基本還是能看懂吧！

先放著，有空多學(xué)習(xí)研究下！

中醫(yī)舌診原理?舌脈—能合色脈，可以萬全。唇舌者，肌肉之本。舌下兩脈者，亷泉也。亷泉玉英者，津液之道也。心氣通于舌，心和則舌能知五味矣。舌者，聲音之機(jī)也。?診舌要義——舌質(zhì)為本，舌苔為標(biāo)。舌與許多臟腑之間通過經(jīng)絡(luò)和經(jīng)筋的循行直接或間接地取系起來。其中尤以心，脾，胃.腎與舌的關(guān)系更為密切。舌又是脾之外候，脾氣通于口，脾和則能知五谷。舌為心之苗竅，且為呼吸.消化的共同通道之要沖，為多氣多血的器官。口腔之唾液系腎.胃津液上潮所致。舌苔乃胃氣所生，胃為水谷之海，故臟腑精氣之上榮于舌。舌者，心之苗也。五臟六腑之大主，其氣通于此，其竅開于此也。査諸臟腑圖，脾.肺.肝.腎，無不系根于心。考核諸經(jīng)絡(luò)，手足陰陽無脈不通于舌，則知經(jīng)絡(luò)臟腑之病，不獨(dú)傷寒發(fā)熱，有苔可驗(yàn)，即凡內(nèi)外雜癥，亦無不顯其形，著其色于舌。?心者生之本，形之君，至虛至靈，具眾理而應(yīng)萬事者也。其開竅于舌，其經(jīng)通于舌，舌者心之外候也，是以望舌而可測(cè)其臟腑經(jīng)絡(luò)寒熱虛實(shí)也。舌不僅是心之苗竅，脾之外候，而且是五臟六腑之外候。舌之靈動(dòng)，伸縮展轉(zhuǎn)，是筋之所為，與心肝有關(guān)。舌之辨味，與心脾有關(guān)。舌之能言，與心肝有關(guān)。舌苔乃胃氣熏蒸所生，五臟皆稟氣于胃，故可借以診五臟之寒熱虛實(shí)也。若推其專義，必當(dāng)以舌苔主六腑，以舌質(zhì)主五臟。謂之苔者，如地上生苔也。舌苔之名，始于長沙。以其邪氣結(jié)里，如有所懷，故謂之胎。夫苔因病而生，病以苔著，察色而不觀苔，究難辨其虛實(shí)——觀苔而不察色，安能測(cè)其盛衰，且三因百病，莫不有苔，則亦莫不可驗(yàn)，豈特傷寒而巳哉：常人一日三餐，故苔日亦三變，謂之活苔，無病之象也。平人舌中常有浮白苔－層，或浮黃苔一層，夏月濕土司令，苔毎軟厚而微黃，但不滿不板滯。燈下看黃苔，毎成白色。全息律的觀點(diǎn)，任何局部都近于整體的縮形。前人有舌體應(yīng)內(nèi)臟部位之說。舌本在下，舌尖在上，舌中為內(nèi)，舌邊為外，左病者應(yīng)在左，右病者應(yīng)在右。舌尖主心，舌中主脾胃，舌邊主肝膽，舌根主腎。病之經(jīng)絡(luò).臟腑.營衛(wèi).氣血.表里.陰陽.寒熱.虛實(shí)，畢形于舌。舌象是窺測(cè)內(nèi)臟變化的窗口，反映內(nèi)臟變化的鏡子。舌在口腔中好象外露的內(nèi)臟，其變化靈敏，便于覌察，任何氣血津液的異常變化，都將通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)而反映于舌象的變化。???舌象，若能得其要領(lǐng)，認(rèn)清客觀規(guī)律，執(zhí)簡(jiǎn)馭繁，就可以靈活運(yùn)用，一通百通。無論舌象如何變化多端，總不外舌色、舌形、舌態(tài)、苔色、笞質(zhì)這五個(gè)方面的排列組合。即舌質(zhì)的神色、形態(tài)及舌苔的色質(zhì)。歷代醫(yī)家總結(jié)了典型舌象，但不能說是包羅無遺的：?凡吸煙之人，無病常見燥舌，一經(jīng)染病，不拘白苔黃苔，必兼灰黒，或兼裂紋，故臨診之時(shí)，先察知其吸煙與否，常苔染苔之分，斯可斷之。?舌紫而腫大者，是酒毒沖心，凡酒毒內(nèi)蘊(yùn)，舌必深紫而赤，或干涸。濕熱內(nèi)蘊(yùn)，從飲食中得之，嗜酒之人多失苔，必厚黃粘膩，痞滿，不饑，嘔吐不納，惟瀉心最效。若舌渾紫，滿舌中有紅斑，為酒毒內(nèi)蘊(yùn)，濕中生熱。???濕熱有痰之癥，舌質(zhì)脹大滿口，邊有齒印。淡白濕潤而有齒印，乃寒濕壅盛。淡紅而有齒痕，多是脾虛或氣虛。紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯。凡舌起瘰突出者為凸，蝕爛低陷者為凹。氣盛則凸，氣陷則凹。舌根高起，累累如豆，內(nèi)露人字紋深廣者，是腸胃有積。紅絳光瑩舌，是胃、腎陰竭。舌疔者，乃心脾火毒。?若舌苔縱分兩色，一邊白一邊黃，稱半黃半白苔，無論深淺厚薄，皆主肝膽郁熱。若邊尖黃而中心黒膩，是濕熱內(nèi)藴之象，嗜酒人多有此苔，總屬脾胃濕熱。?糙者，穢濁也——粘者，痰涎也。?綜上所述，由于舌與人體臟腑.氣血.津液都有廣泛的聯(lián)系，故人體的生理.病理變化可以反映于舌。舌診，某些時(shí)候，它比脈診更為直觀和可靠。因此，舌象變化迅速而明顯，是病情變化最靈敏的外象反映。舌好比人體外露的內(nèi)臟，舌像是觀察內(nèi)臟的窗口。臨床上舌象的變化是錯(cuò)綜復(fù)雜的，可以說，每個(gè)人的舌象都不相同，如同每個(gè)人都有自已獨(dú)特的面孔一樣。??事實(shí)證明，望舌可以了解臟腑氣血的盛衰，病勢(shì)所在的淺深，病情變化的進(jìn)退，對(duì)處方用藥和判斷預(yù)后，有很大的意義。?望舌不及于驗(yàn)舌。蓋邪氣入里，其虛實(shí)寒熱之機(jī)，必現(xiàn)于舌，非若脈法之隱而不顯也。況陰盛格陽，與邪熱郁伏，多有假證假脈，惟驗(yàn)舌上苔色之滑燥厚薄，昭若冰鑒，無所遁形。?據(jù)舌以分虛實(shí)，而虛實(shí)不爽焉——據(jù)舌以分陰陽，而陰陽不謬焉——據(jù)舌以分臟腑，配主方，而臟腑不差，主方不誤焉。危急疑難之頃，往往癥無可參，脈無可按，而惟以舌為憑，婦女幼稚之病，往往聞之無息，問之無聲，而惟有舌可驗(yàn)。?體質(zhì)稟賦的特點(diǎn)，不僅反映于體格形態(tài)上，也往往反映于舌象。各有稟體之不同，故舌質(zhì)亦異也。?舌為心之外候，苔乃胃之明征。察舌可占正之盛衰，驗(yàn)苔以識(shí)邪之出入。辨舌質(zhì)可決五臟之虛實(shí)，視舌苔可察六淫之淺深。??臨床進(jìn)行舌診，舌質(zhì)與舌苔既要分看，又要合看。非正常舌質(zhì)的異常舌象，皆可謂病理舌象。由于組成舌象的各基本因素的實(shí)際組合是千變?nèi)f化的，故可以認(rèn)為沒有－個(gè)是完全相同的舌象。??舌診舉例：舌質(zhì)紅，舌苔黃而干燥..此為實(shí)熱證。舌質(zhì)淡嫩，舌苔白潤——此為虛寒證。舌質(zhì)紅絳而有裂紋，舌苔焦黃于燥——此為熱極津傷。青紫舌，白膩苔——為氣血瘀阻，痰濕內(nèi)阻。淡白舌，黃膩苔——為脾胃虛寒而感受濕熱。紅絳舌，白滑膩苔——為外感熱病，氣分有濕，或素體陰虛火旺，復(fù)感寒濕致飲食停滯。

口味：口淡——脾胃氣虛，或寒證。

口苦——肝膽火旺，膽氣上逆。

口甜——脾胃濕熱，或脾虛失運(yùn)。

口酸——脾胃不和，或飲食停滯。

口咸——腎虛及寒水上泛。

口澀——燥熱傷津，或氣火上逆。

口粘膩——濕濁停滯，痰飲食積。舌診的順序往往先觀察舌苔的有無.厚薄.腐膩.色澤.潤燥算情況——次察舌體的色澤.斑點(diǎn).胖瘦.老嫰及動(dòng)態(tài)等情況。部位可先從舌尖看到舌根，最后看舌下絡(luò)脈。?先察舌笞，次察舌體。先察舌苔的有無.厚薄.腐膩.潤燥.顏色等情況。次察舌質(zhì)的色澤.榮枯.老嫩.胖瘦.點(diǎn)刺以及各種動(dòng)態(tài)，還要査看舌下二脈。?從部位順序，從舌尖.舌中看到舌根，再看舌之兩邊。?看舌八法——舌色.舌質(zhì).舌尖.舌心.燥潤.舌邊.舌根.變換。?舌形——老嫩.胖大.腫脹.瘦薄.點(diǎn)刺.瘀斑.裂紋.光滑.齒痕.重舌。舌態(tài)——強(qiáng)硬.瘺軟.顫動(dòng).歪斜.吐弄，短縮.舌縱.舌麻痹。苔色——白.黃.灰.黒.綠.霉醬苔。苔質(zhì)——厚薄.潤燥.腐膩.偏全.剝落。望舌?正常舌象——淡紅色，薄白苔；舌紅淡紅鮮明，舌質(zhì)滋潤，舌體大小適中，柔軟靈活。

提示臟腑功能正常，氣血津液充盈，胃氣旺盛。?舌象的生理變異——1.?年齡，2.體質(zhì)稟賦，3.性別，4.氣候因素。?望舌質(zhì)望舌質(zhì)，可分為神.色.形.態(tài)四個(gè)方面：紅為心之氣，淡為胃之氣，故為平人之候。全舌淡紅，不淺不深者，平人也。如舌淡紅，全舌無苔，此氣血虛也。紅光外露，不能內(nèi)藏，則為有病之舌象。無苔有津，濕而光滑，其白色與舌為－，刮之不起垢膩，是虛寒也。血病覌質(zhì)，氣病察苔。?一.舌神——察舌神之法，關(guān)鍵在于辨榮枯。榮者，有光澤也；枯者，無精神也。 有胃氣則舌柔和，無胃氣則舌死板。舌色鮮明，舌質(zhì)滋潤，舌體活動(dòng)自如，為有神氣。舌色晦暗，舌質(zhì)枯澀，舌體活動(dòng)不靈，為無神氣。?二舌色1.淡紅色——舌質(zhì)淡紅潤澤，是氣血調(diào)和之征。2.淡白色——較正常舌色淺淡，主氣血兩虛，陽虛。3.舌淡瘦薄——主氣血虧虛.4.舌淡胖嫩——主陽氣衰販.5.紅絳舌——鮮紅色者，為紅色。深紅色者，為絳舌。較正常舌色紅，主熱證。舌尖紅赤——主心火上炎。舌邊紅赤，主肝膽熱盛。舌色紅絳而有苔——主熱病，內(nèi)熱盛極。舌色紅絳而少苔.主熱病后期，陰液受損，或久病陰虛火旺。6.青紫色舌——舌圼均勻青紫舌，或泛現(xiàn)青紫舌，或局部圼現(xiàn)青紫斑點(diǎn)..主氣血運(yùn)行不暢。

舌色淡紫而潤..主陽虛陰盛。

舌色紫暗或有瘀斑——主瘀血內(nèi)阻。

舌呈青色——主寒凝血瘀。

舌色紫紅，苔少而干——主營血熱盛。

全舌青紫——主瘀血較重。

局部瘀斑——主血瘀輕證。

舌尖瘀點(diǎn)——主心血瘀阻。

舌邊瘀點(diǎn)——主肝郁血瘀。

舌中青紫——主瘀阻胃絡(luò)。?三.舌形：榮枯——舌質(zhì)滋潤，紅活鮮明者為榮，主吉。舌質(zhì)干枯，色澤晦暗者為枯，主兇。

老嫩——舌體堅(jiān)斂，紋理粗糙者為老，主實(shí)。舌體嬌嫩，紋理細(xì)膩者為嫩，主虛。

胖瘦——舌體較正常大而厚，為胖大舌。舌胖且有舌邊，為齒痕舌。舌胖大色紅，或紫，為腫脹舌。舌體較正常舌瘦小，為瘦薄舌。1.?舌胖大淡白，邊有齒痕——主脾腎陽虛。2.?舌胖大色紅——主黒熱。3.?舌不胖有齒痕，舌質(zhì)嫰，主氣血兩虛。4.?舌腫脹色紅絳——主心脾熱盛，或素喜飲酒，復(fù)感濕熱。5.?舌體瘦薄色淡白——主氣血兩虛。6.?舌體瘦薄色紅絳.，舌干少苔——主陰虛火旺。?點(diǎn)刺——乳突充血者為點(diǎn)形如芒刺，撫之刺手者為刺。1.舌尖點(diǎn)刺——主心火亢盛.

2.舌中點(diǎn)刺——主胃腸熱盛.

3.點(diǎn)刺鮮紅——主血熱.

4.點(diǎn)刺絳紫——主熱盛而氣血壅滯.?裂紋舌——舌面裂溝中，無舌苔覆蓋者，為病理性裂紋舌。有舌苔覆蓋者，為先天性裂紋舌。??????????1.?舌色淺淡而裂——主血虛之候.??????????2.?舌色絳絳而裂——主熱盛傷津。裂紋主病有三：一是熱盛傷陰，二是血虛不潤，三是脾虛濕浸。??? ??紅絳裂紋舌，多是熱盛傷陰或陰虛液涸。??? ??淡白裂紋舌，或淡紅裂紋舌，乃血虛不潤。淡白胖嫩，邊有齒痕而有裂紋者，多屬脾虛濕浸。?四.舌態(tài)1.痿軟——舌痿軟而紅絳少苔——主邪熱傷陰，或陰虛火旺。

舌痿軟而舌白無華——主氣血虛衰。2.強(qiáng)硬.——舌強(qiáng)硬而舌紅絳少津——主熱盛之證.舌強(qiáng)硬而舌苔黃膩——主風(fēng)痰阻絡(luò)。舌強(qiáng)言蹇，肢體麻木——為中風(fēng)先兆。3.?歪斜——伸舌時(shí)，舌體偏向－側(cè)，此為肝風(fēng)夾痰，或痰瘀阻絡(luò)。4.?顫動(dòng)——舌體不自主地顫動(dòng)，動(dòng)搖不寧。舌淡白而顫動(dòng)——主血虛動(dòng)風(fēng)。

舌絳紫而顫動(dòng)——主熱盛動(dòng)風(fēng)。

舌紅少苔而顫動(dòng)——主陰虛動(dòng)風(fēng)。5.吐弄舌——舌伸口外，不即回縮者，為吐舌。伸舌即縮，動(dòng)如蛇舐者，為弄舌。

病情危重者，見吐舌，是心氣巳絕。高熱神昏，并見弄舌，是熱甚動(dòng)風(fēng)之先兆。6.短縮——舌短縮，色淡紫而潤——主寒凝筋脈，或氣血虛衰。舌短縮，色紅絳而干——主熱盛傷津。舌短而胖大——主風(fēng)痰阻絡(luò)。先天性舌帶系過短，影響伸舌，絆舌。??望舌苔?苔質(zhì)1.薄厚.2.潤燥舌苔干濕適中，不滑不燥者，為潤苔。舌面水分過多，伸舌欲滴者，為滑苔。舌面干燥無津，甚則干裂者，為燥苔。舌苔干燥無津，苔質(zhì)粗糙者，為糙苔。3.腐膩腐苔——食積胃腸，或痰濁內(nèi)蘊(yùn)，為陽明有熱。

膩苔——濕濁.痰飲.食積，為陽氣被遇。腐苔和膩苔怎樣鑒別？各主何?。扛Αw粒疏松，粗大而厚，揩之可去，如豆腐渣布于舌面。因陽熱有余，蒸騰胃中腐濁邪氣上升而成，多為食積痰濁，亦見于內(nèi)熱或濕熱，口糜。膩苔——顆粒致密，細(xì)膩，揩之不去，如舌面涂布一層膩狀粘液。多因濕濁內(nèi)盛，陽氣被遏，濕濁停積于舌面。主病為濕濁.食秋.濕熱.頑痰等。4.剝落——主胃氣匱乏，胃陰枯涸，或氣血兩虛。5.偏全病中見全苔——主邪氣散漫，痰濕中阻。舌苔偏其處——主舌所候臟腑邪氣停聚。6.真假新病見假苔——主邪濁漸聚，病情尚輕。病之初中期，見真苔且厚——主胃氣壅實(shí)，病情較深重。久病見真苔——為胃氣尚存。久病見假苔——為胃氣匱乏。?苔色1.白苔——分薄白苔和厚白苔.薄白潤苔——為正常舌苔，或表證初起，或里證病輕，或陽虛內(nèi)寒。薄白干苔——主風(fēng)熱表證。薄白滑苔——主外感寒濕，或脾虛濕停。白厚膩苔——主濕濁內(nèi)困，或痰飲內(nèi)停，或?yàn)槭撤e。白厚干苔——主熱盛傷津。苔白如積粉——主穢濁濕邪熱毒相結(jié)。2.黃苔——在薄白苔上出現(xiàn)均勻的淺黃色的為淡黃苔或微黃苔.苔色黃而略深厚的為深黃苔或正黃苔。正黃色中夾有灰褐色的為焦黃苔或老黃苔。3.灰黒苔——苔色呈淺黒色的為灰苔.苔色呈深灰色的為黒苔。白膩灰黒苔——主陽虛寒濕，痰飲內(nèi)停。黃膩灰黒苔——主濕熱內(nèi)蘊(yùn)，日久不化。焦黒干燥苔——主熱極津傷。苔由白轉(zhuǎn)黃者——主邪巳化熱入里.薄黃苔——為邪熱未盛。黃白相兼苔，為表證入里，表里相兼階段。苔黃而燥——主邪熱傷津。舌苔淡黃，潤滑多津——為陽虛，痰飲聚久而化熱，或氣血虧虛，感受濕熱。黃黒相兼——為燥結(jié)腑實(shí)。4.薄黃苔病初見薄苔——為病位在表，病情輕淺。苔厚或中根部尤著——為胃腸宿食，或痰濁停滯。舌苔由薄變厚——為邪氣漸盛，病進(jìn)之征。舌苔由厚漸化——為正氣勝邪，病退之征。薄苔驟厚——為邪氣極盛，迅速入里。厚笞驟退——為正不勝邪，或胃氣暴絕。5.潤燥苔潤苔——主津液未傷。滑苔——主水濕內(nèi)聚。燥苔——主津液巳傷，或陽虛水津失布。舌苔由潤變?cè)铩鳠嶂亟騻蚪蚴л敳?。舌苔由燥轉(zhuǎn)潤——主熱退津復(fù)，或飲邪始化。5.老嫩舌舌體堅(jiān)斂，紋理粗糙為老舌。舌體嬌嫩，紋理細(xì)膩為嫩舌。

曲靖市中考滿分作文-讀書的滋味曲靖市中考滿分作文-讀書的滋味曲靖市中考滿分作文-讀書的滋味讀書的滋味酸我已經(jīng)數(shù)不清我在一邊看書一邊陶醉時(shí)媽叫了聲十幾遍后，抬頭看見媽媽瞪著老大的眼睛，我趕忙嬉皮笑臉地給她倒水賠罪。也記不清有多少次了，弟弟纏著我講故事，但我一邊回味著剛看的書的內(nèi)容，一邊隨心所欲地為他講主人公用一桿槍打死帳篷里的一只狗時(shí)，弟弟憤憤地拂袖而去雖然說這“蘋果汁”有時(shí)會(huì)使我格外難堪，但是它的酸楚中帶著甜味，真是“酸里面帶著甜啊”。甜在書店里，在書架前，隨手抽出一本<<安徒生童話>>，你一定會(huì)被里面的曲折動(dòng)人的故事所吸引，被優(yōu)美的詞句所陶醉。請(qǐng)翻開<<魯賓遜漂流記>>，為魯賓遜的故事出奇吧！千萬別驚奇過度了，來本<<西游記>>吧，唐僧師徒那有趣，離奇的旅行一定會(huì)使你忘記過去的驚奇，重新歡笑起來一天到晚你在書海中遨游，獲得了知識(shí)，心里像喝了蜜一樣甜，你說不是嗎？苦這種苦味兒就像餐桌上的苦瓜，每次上桌都是那么令我望而生畏，但每次上桌我都第一個(gè)搶著吃，從古到今，讀書就是件苦事，只要從茫茫的歷史長河中隨便捧起水；就能找到無數(shù)的苦讀書的先例?？墒俏覀冞@些現(xiàn)代人也好不了多少。許多讀書者不是都加入“四眼一族”了嗎？還有慈祥而又嚴(yán)厲的老師，家長們—我們的擔(dān)子重啊。辣書本身就是一只只辣椒，即使你回味無窮又使你看到自己因羞愧的地方?？础吨胁誓翘臁罚也胖勒\信的重要美好。看完《母愛如山》，我才知道平時(shí)的所作所為會(huì)讓父母如此傷心書是全世界最好，最受歡迎的“大辣椒”。讀書的百味冰糖葫蘆我只請(qǐng)你品賞了一點(diǎn)，其它的部分你再慢慢體會(huì)怎么樣味道好吧？書本身就是一只只辣椒，即使你回味無窮又使你看到自己因羞愧的地方。看《中彩那天》，我才知道誠信的重要美好?？赐辍赌笎廴缟健罚也胖榔綍r(shí)的所作所為會(huì)讓父母如此傷心書是全世界最好，最受歡迎的“大辣椒”。讀書的百味冰糖葫蘆我只請(qǐng)你品賞了一點(diǎn)，其它的部分你再慢慢體會(huì)怎么樣味道好吧？美的詞句所陶醉。請(qǐng)翻開<<魯賓遜漂流記>>，為魯賓遜的故事出奇吧！前萬別驚奇過度了，來本<<西游記>>吧，唐僧師徒那有趣，離奇的旅行一定會(huì)使你忘記過去的驚奇，重新歡笑起來一天到晚你在書海中遨游，獲得了知識(shí)，心里像喝了蜜一樣甜，你說不是嗎？

受限空間作業(yè)八個(gè)必須、八個(gè)嚴(yán)禁受限空間作業(yè)八個(gè)必須、八個(gè)嚴(yán)禁

/受限空間作業(yè)八個(gè)必須、八個(gè)嚴(yán)禁受限空間作業(yè)八個(gè)必須、八個(gè)嚴(yán)禁1.必須制定科學(xué)合理的安全技術(shù)措施，嚴(yán)格實(shí)行作業(yè)審批制度，嚴(yán)禁無批準(zhǔn)措施組織作業(yè)。2.必須開展危險(xiǎn)源辨識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，編制完善的崗位標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)流程，嚴(yán)禁無流程上崗作業(yè)。3.必須嚴(yán)格執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)干部到崗到位制度，嚴(yán)禁現(xiàn)場(chǎng)無領(lǐng)導(dǎo)干部跟班進(jìn)行作業(yè)。4.必須做到“先通風(fēng)、再檢測(cè)、后作業(yè)”，嚴(yán)禁通風(fēng)、檢測(cè)不合格作業(yè)。5.必須配備個(gè)人防中毒窒息等防護(hù)裝備，受限空間入口處設(shè)置隔離設(shè)施和安全警示標(biāo)識(shí)，嚴(yán)禁無防護(hù)監(jiān)護(hù)措施進(jìn)入受限空間作業(yè)。6.必須對(duì)作業(yè)人員進(jìn)行安全培訓(xùn)，嚴(yán)禁教育培訓(xùn)不合格上崗作業(yè)。7.必須對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)作業(yè)場(chǎng)所安裝安全視頻監(jiān)視系統(tǒng)和危險(xiǎn)氣體實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，嚴(yán)禁在無監(jiān)視監(jiān)測(cè)的情況下進(jìn)行作業(yè)。8.必須制定應(yīng)急措施，現(xiàn)場(chǎng)配備應(yīng)急裝備，嚴(yán)禁盲目施救。

挫傷和扭傷的急救挫傷和扭傷的急救

/挫傷和扭傷的急救挫傷和扭傷的急救一、挫傷亦稱擠壓傷是身體突然受到猛力的器械撞擊而發(fā)生的損傷。常見的挫傷部位是大腿或小腿的前部，其次是頭、胸、腹部。（一）癥狀挫傷一般都有疼痛、腫脹及出血等，疼痛的程度和傷勢(shì)的輕重、滲血、局部神經(jīng)損傷的情況有密切關(guān)系。單純的四肢軟組織挫傷則癥狀較輕，恢復(fù)較快。如伴有內(nèi)臟挫傷則病人有不同情況的臨床表現(xiàn)，腹部挫傷病人出現(xiàn)面色蒼白、口渴、出冷汗、脈搏快而細(xì)弱及血壓下降等休克癥狀，同時(shí)還有腹肌緊張壓痛等情況應(yīng)該考慮肝脾破裂。胸部挫傷后有呼吸困難，心尖搏動(dòng)向健側(cè)移位應(yīng)考慮發(fā)生張力性氣胸。（二）處理原則對(duì)四肢挫傷，皮膚完整的四肢挫傷，首先使受傷的肢體抬高，冷敷、口服跌打丸。較嚴(yán)重的挫傷應(yīng)根據(jù)傷者的全身癥狀進(jìn)行適當(dāng)?shù)募本却胧?，如有胸部張力性氣胸的可能?yīng)盡快用消毒注射器抽出傷側(cè)的胸膜腔的氣體。抽氣部位在乳頭上方第二和第三肋之間，如腹部挫傷合并休克者，應(yīng)絕對(duì)禁止喝水，盡快給予抗休克治療，靜注25%-50%高滲葡萄糖，以增加身體抵抗力，同時(shí)盡快的轉(zhuǎn)送醫(yī)院。二、扭傷是關(guān)節(jié)韌帶受傷肌腱受強(qiáng)力壓迫、過度牽拉或扭轉(zhuǎn)過大的結(jié)果。扭傷如果得不到正確處理，常會(huì)留下不同程度的運(yùn)動(dòng)障礙，必須及時(shí)治療。（一）癥狀：扭傷的典型癥狀是局部腫痛，青紫、受傷關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙，壓痛明顯。（二）處理原則防止繼續(xù)出血，早期冷敷，24小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液吸收，同時(shí)貼用東方活血膏7天為一療程，連續(xù)貼2貼。用按摩浴每次按摩20分鐘，每日二次。急性癥狀緩解而有殘余疼痛時(shí)，可用理療、磁療、促進(jìn)血液循環(huán)，加速出血和滲出液的吸收，防止粘連和肌肉萎縮，增加肌力，促進(jìn)早日康復(fù)。

《職業(yè)道德與法律》授課計(jì)劃《職業(yè)道德與法律》授課計(jì)劃

/《職業(yè)道德與法律》授課計(jì)劃《職業(yè)道德與法律》授課計(jì)劃一、學(xué)科教學(xué)任務(wù)與目標(biāo)：《職業(yè)道德與法律》是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生必修的一門德育課程。其任務(wù)是提高學(xué)生的職業(yè)道德素質(zhì)和法律素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生樹立社會(huì)主義榮譽(yù)感，增強(qiáng)社會(huì)主義法治意識(shí)。教學(xué)總體目標(biāo)：幫助學(xué)生了解文明禮儀的基本要求、職業(yè)道德的作用和基本規(guī)范，陶冶道德情操，增強(qiáng)職業(yè)道德意識(shí)，養(yǎng)成職業(yè)道德行為習(xí)慣；指導(dǎo)學(xué)生掌握與日常生活和職業(yè)活動(dòng)密切相關(guān)的法律常識(shí)，樹立法治觀念，增強(qiáng)法律意識(shí)，成為懂法、守法、用法的公民。二、學(xué)生基本情況分析《職業(yè)道德與法律》是針對(duì)一年級(jí)新生第二學(xué)期開設(shè)的課程。上個(gè)學(xué)期的課程，學(xué)生已經(jīng)熟悉了新教材，對(duì)教材的使用已經(jīng)上手。學(xué)生經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，已較好地形成了自己的學(xué)習(xí)方法，師生互動(dòng)越來越和諧。加上學(xué)校都配備了多媒體平臺(tái)，每課都制作了相關(guān)課件和視頻，極大地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)本課程的內(nèi)容很感興趣。但本學(xué)期的課程是合班上課，人數(shù)較多，課堂互動(dòng)比較難以進(jìn)行，對(duì)于了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況也存在一定困難，反饋不及時(shí)，不利于課堂教學(xué)。三、主要形式啟發(fā)教學(xué)法、討論教學(xué)法、案例教學(xué)法。四、改進(jìn)教學(xué)的措施1．根據(jù)學(xué)生的知識(shí)水平、年齡特點(diǎn)、經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r、所學(xué)專業(yè)特點(diǎn)、具體教學(xué)內(nèi)容，每節(jié)課采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2．在教學(xué)方法方面，多采用學(xué)生主體參與的啟發(fā)式、討論式、合作探究式等多種教學(xué)方法。盡量多采用案例教學(xué)方法，注重運(yùn)用“在做中學(xué)”的實(shí)踐方法。。3．積極利用多媒體平臺(tái)，制作課件，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加大課堂知識(shí)容量。4．充分利用教材和教學(xué)參考書提供的資源開展教學(xué)活動(dòng)，多參加省、市級(jí)的有關(guān)德育課培訓(xùn)，從多渠道了解最新的教學(xué)資源，更好地為教學(xué)服務(wù)。5．級(jí)組共同備課，建立共享資源庫，分享資源。盡量聽同級(jí)組教師的課，取長補(bǔ)短，優(yōu)化課堂內(nèi)容。五、基本進(jìn)度安排、重點(diǎn)難點(diǎn)說明本課程總學(xué)時(shí)34學(xué)時(shí)，每周2學(xué)時(shí)。教學(xué)時(shí)間28學(xué)時(shí)，考核2學(xué)時(shí)。周次

教學(xué)進(jìn)度

重點(diǎn)難點(diǎn)

備注

3

導(dǎo)言

重點(diǎn)：道德與法律的含義

4

第一課塑造自己的良好形象

重點(diǎn)：珍惜自己的人格和尊嚴(yán)；個(gè)人禮儀重在養(yǎng)成；自覺踐行交往禮儀規(guī)范。難點(diǎn)：做自尊自信的人；交往禮儀蘊(yùn)含的道德意義和遵守個(gè)人禮儀的作用。

5

第二課展示自己的職業(yè)風(fēng)采

重點(diǎn)：遵守職業(yè)禮儀的作用；提高遵守職業(yè)禮儀的自覺性；難點(diǎn)：職業(yè)禮儀的道德意義；做講文明、有禮儀的人。

6

第三課道德是人生發(fā)展、社會(huì)和諧的重要條件

重點(diǎn)：公民的基本道德規(guī)范；社會(huì)公德主要內(nèi)容；加強(qiáng)個(gè)人品德修養(yǎng)是人生的必修課。難點(diǎn)：家庭美德的內(nèi)容；理解道德的作用；感受道德的力量。

7

分班見習(xí)停課2節(jié)

8

第四課職業(yè)道德是職業(yè)成功的必要保證（一）

重點(diǎn)：職業(yè)道德的作用；愛崗敬業(yè)的意義；誠信和公道的意義；難點(diǎn)：樂業(yè)、勤業(yè)、精業(yè)；樹立干一行、愛一行、專一行的理念；培養(yǎng)誠信、公道的品質(zhì)；服務(wù)和奉獻(xiàn)的意義。

9

第四課職業(yè)道德是職業(yè)成功的必要保證（二、三、四）

清明節(jié)放假1節(jié)

10

第五課養(yǎng)成良好的職業(yè)行為習(xí)慣

重點(diǎn)：慎獨(dú)的意義；在實(shí)踐中養(yǎng)成良好的職業(yè)道德和職業(yè)行為習(xí)慣；難點(diǎn)：學(xué)會(huì)運(yùn)用內(nèi)省的方法；在實(shí)踐中養(yǎng)成良好的職業(yè)道德和職業(yè)行為習(xí)慣。

11

第六課弘揚(yáng)法治精神，建設(shè)法治精神

重點(diǎn)：增強(qiáng)遵紀(jì)守法意識(shí)；自覺維護(hù)社會(huì)主義法律權(quán)威。難點(diǎn)：依法治國的基本要求；社會(huì)主義法治理念的基本內(nèi)涵；正確理想法律面前人人平等。

12

期中作業(yè)

期中考停課一節(jié)

13

五一放假

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第七課維護(hù)憲法權(quán)威，當(dāng)好國家公民

重點(diǎn)：維護(hù)憲法的尊嚴(yán)；增強(qiáng)公民意識(shí)；難點(diǎn)：依憲治國是依法治國的核心；公民的權(quán)利與義務(wù)的統(tǒng)一性。

15

第八課崇尚程序正義，依法維護(hù)權(quán)益

重點(diǎn)：增強(qiáng)程序正義觀念；增強(qiáng)證據(jù)意識(shí)；難點(diǎn)：學(xué)會(huì)依法維護(hù)自己的合法權(quán)益；增強(qiáng)程序正義觀念。

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第九課預(yù)防一般違法犯罪

重點(diǎn)：違法治安管理的行為要受法律處罰；嚴(yán)重不良行為危及未成年人健康發(fā)展。難點(diǎn)：自覺依法規(guī)范自己的行為；加強(qiáng)自我范圍，杜絕不良行為。

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第十課避免誤入犯罪歧途

重點(diǎn)：我國刑法是懲治犯罪、保護(hù)人民的有力武器；加強(qiáng)未成年人預(yù)防犯罪的意識(shí)；難點(diǎn)：培養(yǎng)見義勇為、見義智為的品質(zhì)。

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第十一課依法公正處理民事關(guān)系

重點(diǎn)：民法的基本原則；依法處理民事關(guān)系；積極維護(hù)自己和他人的人身權(quán)；依法保護(hù)自己和他人的財(cái)產(chǎn)權(quán)；提高利用合同參與民事活動(dòng)的能力；為構(gòu)建和睦家庭盡責(zé)任。難點(diǎn)：民法調(diào)整的對(duì)象；自然人的民事權(quán)利能力與民事行為能力；侵害人身權(quán)要承擔(dān)法律責(zé)任；侵害財(cái)產(chǎn)權(quán)要承擔(dān)刑事和民事法律責(zé)任；履行合同的原則；未成年人在家庭中的權(quán)利與義務(wù)。

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第十二課依法生產(chǎn)經(jīng)營，保護(hù)環(huán)境

重點(diǎn)：提高依法維護(hù)勞動(dòng)者權(quán)益的能力；質(zhì)量為本、注重信譽(yù)；依法節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境。難點(diǎn)：依法簽訂勞動(dòng)合同；合法經(jīng)營、公平競(jìng)爭(zhēng)。

端午節(jié)放假

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復(fù)習(xí)，考試

復(fù)習(xí)，考試

六、評(píng)價(jià)方法學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生的知、信、行三個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，尤其重視評(píng)價(jià)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)解決問題的能力、日常行為表現(xiàn)和良好習(xí)慣的形成等。評(píng)價(jià)方式：期末開卷考試，占總成績(jī)的50%，平時(shí)成績(jī)占50%(包括平時(shí)作業(yè)、堂上提問、日常行為規(guī)范等作為主要評(píng)價(jià)依據(jù)。在評(píng)價(jià)過程中，要通過學(xué)生自評(píng)、小組或者班級(jí)的集體評(píng)價(jià)、教師的評(píng)價(jià)等方式，充分發(fā)揮學(xué)生主體在評(píng)價(jià)中的作用)。

波斯坦鐵列鄉(xiāng)居魯克巴西村飲水安全工程水源地保護(hù)項(xiàng)目施工組織設(shè)計(jì)波斯坦鐵列鄉(xiāng)居魯克巴西村飲水安全工程水源地保護(hù)項(xiàng)目施工組織設(shè)計(jì)

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波斯坦鐵列鄉(xiāng)居魯克巴西村飲水安全工程水源地保護(hù)項(xiàng)目施工組織設(shè)計(jì)波斯坦鐵列鄉(xiāng)居魯克巴西村飲水安全工程水源地保護(hù)項(xiàng)目施工組織設(shè)計(jì)烏恰縣帕米爾建筑有限責(zé)任公司項(xiàng)目經(jīng)理：王昀2013年8月25日第一章編制說明一、編制依據(jù)1）、根據(jù)本工程招標(biāo)文件2）、根據(jù)水利水電工程相關(guān)工程施工規(guī)范及技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)3）、依據(jù)我國現(xiàn)行水利工程有關(guān)質(zhì)量評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)4）、依據(jù)水利水電工程施工組織設(shè)計(jì)指南5）、依據(jù)工程建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)制性條文有關(guān)規(guī)定6）、根據(jù)本公司設(shè)備及人員狀況和施工經(jīng)驗(yàn)7）、依據(jù)招標(biāo)辦和甲方組織的施工現(xiàn)場(chǎng)勘察情況二、編制原則1）、按合同工期要求，抓住關(guān)鍵、控制重點(diǎn)，全面合理安排施工人員，機(jī)械設(shè)備及施工進(jìn)度計(jì)劃，搞好工序銜接達(dá)到均衡生產(chǎn)，在保證質(zhì)量、安全生產(chǎn)的前提下縮短工期，按時(shí)完成。2）、科學(xué)合理的配置資源，充分利用施工單位現(xiàn)有的機(jī)械設(shè)備，施工中做到機(jī)械化作業(yè)和標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)。3）、強(qiáng)化質(zhì)量管理，加強(qiáng)工序監(jiān)控，做到事前預(yù)防，爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)良工程。三、編制執(zhí)行的有關(guān)施工技術(shù)規(guī)范1．SL52-93《水利水電工程施工測(cè)量規(guī)范》2．SD207-82《水工砼施工規(guī)范》3．SDJ2450-88《水利水電基本建設(shè)單元工程質(zhì)量等級(jí)定標(biāo)準(zhǔn)（一）》4．SDJ338-89《水利水電工程施工組織設(shè)計(jì)規(guī)范》5．GBJ202-83《地質(zhì)與基礎(chǔ)工程施工及驗(yàn)收規(guī)范》6．SD128-87《土工試驗(yàn)規(guī)程》7．GB50290-98《土工合成材料應(yīng)用技術(shù)規(guī)范》8．SL207-98《節(jié)水灌溉技術(shù)規(guī)范》9．SL236-1999《滴灌與微灌工程技術(shù)管理規(guī)程》第二章工程概況第一節(jié)工程概況波斯坦鐵列克鄉(xiāng)于烏恰縣成東南部約150km處，是自治區(qū)級(jí)貧困村。多年來，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)和自治州、烏恰縣對(duì)口扶貧單位的大力支持、幫助下，波斯坦鐵列克村的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)各項(xiàng)事業(yè)有了很大的發(fā)展與進(jìn)步，牧民的生活水平有所提高，但是，由于自然條件艱苦，牧民承受能力偏低，雖經(jīng)多年努力，仍未能使農(nóng)場(chǎng)甩掉貧困的帽子。為了加快我場(chǎng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)步伐，改善人畜飲水問題已勢(shì)在必行，具有著其特殊的作用和意義。

基本情況:波斯坦鐵列克鄉(xiāng)居魯克巴西村現(xiàn)有1400戶，6400人，居魯克巴西新村建址平均海拔1800米，隨著農(nóng)牧區(qū)抗震安居和定居興牧工程規(guī)模不斷擴(kuò)大，現(xiàn)有牧民飲水安全工程高位水池和輸水管網(wǎng)工程已經(jīng)無法滿足廣大牧民生活用水需求。至今只還有該村100戶牧民飲水困難。工程設(shè)計(jì)和規(guī)模：經(jīng)實(shí)地勘測(cè)，決定在波斯坦鐵列喬爾波河溝和依麥克村河溝引水渠首處設(shè)泉室再用主管道將水引入高位水池進(jìn)水管處接一道支管道直到喬爾波和依麥克村村建址再鋪設(shè)3條分管入戶全覆蓋新村解決農(nóng)牧民飲水困難問題。輸配水管網(wǎng)建設(shè)內(nèi)容為：50m3高位水池兩座，水源地一處，泉水保護(hù)一處，管道過河保護(hù)一處，Φ160PVC主管道7200米，Φ110PVC主管道2600米，Φ90PVC管道7100米，Φ63PVC主管道3000米檢查井16座，各類閘閥12套等其他建設(shè)項(xiàng)目請(qǐng)參考工程量匯總表，輸配水管網(wǎng)管材均為0.8Mpa壓力為標(biāo)準(zhǔn)。工程效益：該項(xiàng)工程完工后，可以徹底解決喬爾波和依麥克村600戶2600人的飲水困難，為定居興牧和抗震安居牧民增收和穩(wěn)定創(chuàng)建更好的條件。根據(jù)以上工程量，本次施工在有效期內(nèi)應(yīng)采用以人工為主的總體施工方案。主、支管溝開挖采用機(jī)械開挖，PVC管及毛管安裝和檢查井砌筑易采用集中人力一次性安裝。工程內(nèi)容主要有：高位水池工程施工、管網(wǎng)工程施工、管溝土方開挖、地下PVC管及管件安裝等依據(jù)工程所處環(huán)境，注意安全文明施工，保護(hù)環(huán)境，樹立水利行業(yè)形象。

第二節(jié)工程與質(zhì)量目標(biāo)一、工期目標(biāo)：開工時(shí)間：2013年8月25日竣工時(shí)間：2013年10月30日二、工序（1）2013年8月23日進(jìn)場(chǎng)，立即著手臨時(shí)設(shè)施的搭建工作。（2）工程測(cè)量放線工作技術(shù)交底后工程技術(shù)人員即根據(jù)設(shè)計(jì)要求進(jìn)行測(cè)量放線，準(zhǔn)確掌握工程邊坡的挖填情況及建筑物的定位，給各施工對(duì)土方工程施工提供準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。第二章組織機(jī)構(gòu)的建立第一節(jié)項(xiàng)目管理機(jī)構(gòu)波斯坦鐵列克鄉(xiāng)居魯克巴西村飲水安全工程水源保護(hù)項(xiàng)目在宏觀指揮決策下，工程實(shí)行項(xiàng)目法施工，直接由項(xiàng)目經(jīng)理全權(quán)負(fù)責(zé)本工程的施工組織和領(lǐng)導(dǎo)。為保質(zhì)如期圓滿完成本標(biāo)段工程任務(wù)，項(xiàng)目經(jīng)理部能齊全完善、人員配套、分工明確、職責(zé)分明。項(xiàng)目經(jīng)理部組織機(jī)構(gòu)與分工如下：1.項(xiàng)目經(jīng)理：負(fù)責(zé)本項(xiàng)目工程實(shí)施的全面管理：領(lǐng)導(dǎo)本項(xiàng)目的工程技術(shù)、質(zhì)檢、施工、財(cái)務(wù)、后勤等組織工作，并對(duì)其崗位職責(zé)進(jìn)行考核；主持制定并提出質(zhì)量及安全目標(biāo)；執(zhí)行項(xiàng)目建設(shè)合同中有項(xiàng)目經(jīng)理負(fù)責(zé)履行的各項(xiàng)條款。2.質(zhì)量安全組：負(fù)責(zé)檢查進(jìn)場(chǎng)材料、機(jī)用油料質(zhì)量并檢驗(yàn)有無安全隱患。組織并監(jiān)督各施工隊(duì)人員學(xué)習(xí)執(zhí)行施工規(guī)范及質(zhì)檢評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)施工質(zhì)量及安全負(fù)直接領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任；具體安排落實(shí)各項(xiàng)指標(biāo)及驗(yàn)收評(píng)定，負(fù)責(zé)對(duì)各施工隊(duì)安全措施定期或不定期進(jìn)行檢查監(jiān)督。3.技術(shù)組：負(fù)責(zé)對(duì)各施工隊(duì)測(cè)量放線進(jìn)行指導(dǎo)、復(fù)核、校正；及時(shí)處理出現(xiàn)的技術(shù)問題；負(fù)責(zé)技術(shù)資料的收集整理上報(bào)。4.財(cái)務(wù)、材料、后勤組：負(fù)責(zé)生產(chǎn)和生活的后勤保障及材料供應(yīng)；負(fù)責(zé)資金管理和開支，按施工進(jìn)度撥付工程款，嚴(yán)禁亂攤亂支，保證?？顚Ｓ?。5.施工隊(duì)長及施工員職責(zé)：在施工的全過程中對(duì)操作人員進(jìn)行施工安全、施工規(guī)范、施工工藝、操作規(guī)驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)等質(zhì)量意識(shí)教育；監(jiān)督檢查工程質(zhì)量、安全、進(jìn)度；監(jiān)督施工安全員正確使用安全防護(hù)用品，發(fā)現(xiàn)質(zhì)量及安全事故隱患及時(shí)提出改進(jìn)意見；堅(jiān)決制止不符合施工規(guī)范與操作規(guī)程的施工，做好各種施工記錄與質(zhì)量評(píng)定記錄，對(duì)工序施工質(zhì)量進(jìn)行復(fù)驗(yàn)。第二節(jié)施工組織體系框架圖項(xiàng)目經(jīng)理部由項(xiàng)目經(jīng)項(xiàng)目副經(jīng)理及共同負(fù)責(zé)，項(xiàng)目經(jīng)理部由技術(shù)組、質(zhì)檢組、材料組、財(cái)務(wù)組及后勤組工五個(gè)職能部門組成，項(xiàng)目經(jīng)理部組織體系框架見下表：

項(xiàng)目經(jīng)理部組織體系框架圖承建單位項(xiàng)目經(jīng)理項(xiàng)目帶班負(fù)責(zé)人文明管理勞資管理設(shè)備管理物資管理消防保衛(wèi)現(xiàn)場(chǎng)策劃平面管理施工管理安全監(jiān)督各施工班組施工用電布置因?yàn)楣さ噩F(xiàn)場(chǎng)用電較便利，施工用電采用引用當(dāng)?shù)仉娺M(jìn)行施工。為防止意外情況，多余配備發(fā)電機(jī)一臺(tái)，留作備用?，F(xiàn)場(chǎng)設(shè)總配電箱，從總配電箱引至各需要處，實(shí)行“一機(jī)一閘一保”，施工照明、住宿可就近從農(nóng)戶家借用。第三節(jié)施工準(zhǔn)備一、技術(shù)準(zhǔn)備施工的準(zhǔn)備工作必須以技術(shù)準(zhǔn)備為前提和核心，認(rèn)真進(jìn)行圖紙會(huì)審，解決圖紙本身存在的問題。施工前需要做好以下工作：1、熟悉設(shè)計(jì)圖紙（施工圖）及有關(guān)的設(shè)計(jì)資料，學(xué)習(xí)有關(guān)的施工規(guī)程規(guī)范。2、調(diào)查分析與本工程有關(guān)的各種資料（包括原始資料）。3、檢查、校正測(cè)量和放樣的儀器設(shè)備，準(zhǔn)確及時(shí)進(jìn)行施工測(cè)量放線和施工放樣工作。4、編制、組織工程全部施工活動(dòng)的施工方案。5、做好與本標(biāo)段質(zhì)量要求相適應(yīng)的材料分析試驗(yàn)報(bào)告。6、施工通訊：項(xiàng)目主管人員通訊暢通，保證和設(shè)計(jì)院、監(jiān)理、業(yè)主和其他單位及時(shí)聯(lián)系，確保工程質(zhì)量和進(jìn)度。7、施工前做好“三通一平”準(zhǔn)備工作，“三通”即水、路、電要三通。“一平”即施工現(xiàn)場(chǎng)地要平整。8、開工前，按工程所需數(shù)量和規(guī)格準(zhǔn)備好管材，濾料、粘土及其它材料。二、物資準(zhǔn)備保證材料的及時(shí)供應(yīng)是確保工程進(jìn)度的前提。開工前根據(jù)工程的施工組織設(shè)計(jì)，確定本工程所需的材料、機(jī)械、設(shè)備用量；根據(jù)施工進(jìn)度計(jì)劃，做好物資供應(yīng)量計(jì)劃；分別落實(shí)貨源，安排運(yùn)輸和儲(chǔ)備，并使其及時(shí)到位。第五章施工方案及施工工藝、方法第一節(jié)總體施工方案經(jīng)過我方認(rèn)真研究熟悉圖紙，根據(jù)以往有關(guān)施工經(jīng)驗(yàn)，確定了制約本標(biāo)段工程施工進(jìn)度的關(guān)鍵線路及其控制時(shí)間，經(jīng)過科學(xué)安排，合理優(yōu)化，計(jì)劃于2013年8月25日開工，2013年10月30日完工歷時(shí)65天。為保證按時(shí)完成工程施工任務(wù)，工程劃分為2個(gè)施工段同時(shí)進(jìn)行，土建施工和土方工程為一個(gè)施工組，PVC管及管件安裝為一另個(gè)施工組，林網(wǎng)建設(shè)為第三施工組。施工工藝及方法施工工藝流程管溝測(cè)量放線

閥井定位

首部定位

檢查標(biāo)高、尺寸

管溝土方開挖

基礎(chǔ)處理

隱蔽工程記錄

地下PVC管安裝

系統(tǒng)的檢查和調(diào)試、驗(yàn)收

入戶管安裝

二、施工方法1、施工放樣本次工程因覆蓋面積較大，測(cè)量放線可根據(jù)施工圖紙?jiān)趨^(qū)域內(nèi)建立施工控制網(wǎng)，要對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行實(shí)地考察，編制施測(cè)方案，基線的選擇應(yīng)選在場(chǎng)區(qū)中部或從首部樞紐所在地開始，同點(diǎn)之間應(yīng)保持通視良好；樁位能長期保存，且不妨礙施工，同時(shí)對(duì)控制點(diǎn)樁位要編號(hào)。2、管溝開挖及回填管溝開挖前應(yīng)在每個(gè)中心樁處設(shè)置龍門樁，龍門樁高度根據(jù)管線坡比用水準(zhǔn)儀定出高程，然后用鐵釘釘牢龍門板，龍門板上應(yīng)定出管溝中心線，管溝溝底開挖線，管溝開口開挖線。管溝開挖土料以堆置管溝一測(cè)，管溝經(jīng)過巖石、卵石等硬基礎(chǔ)處，溝底超挖應(yīng)不小于10cm，清除礫石后再用細(xì)土回填夯實(shí)至設(shè)計(jì)高程。管溝開挖若遇到地下水，要設(shè)置集水坑排走溝內(nèi)積水。管溝回填前應(yīng)清除溝內(nèi)一切雜物，排除積水，在管壁四周10cm內(nèi)的覆土不應(yīng)有直徑大于2.5cm的礫石和直徑大于5cm的土塊，必要時(shí)可用3cm的鐵篩把土過篩，分層用腳踩實(shí)，每層厚度10cm，回填土必須在管道兩側(cè)同時(shí)進(jìn)行，嚴(yán)禁單側(cè)回填?；靥钔亮虾室卓刂圃?8%左右，必要時(shí)應(yīng)做土體擊實(shí)試驗(yàn)。3、PVC管網(wǎng)施工管道安裝應(yīng)按主干、支干、支管、順序進(jìn)行安裝。按設(shè)計(jì)要求將管道平順放入管溝內(nèi)，不得懸立和扭曲。UPVC管、毛管不得拋摔，拖拉和長時(shí)間暴曬，因此安裝工作要集中進(jìn)行。管道安裝根據(jù)作業(yè)項(xiàng)目應(yīng)準(zhǔn)備的施工工具有，R擴(kuò)口管，木榔頭，細(xì)齒鋸或割管機(jī)，倒角器，中號(hào)板挫，量尺，細(xì)砂布，干布、毛刷，潤滑劑，緊線器或手動(dòng)葫蘆，塞尺等。管道安裝前應(yīng)對(duì)規(guī)格和尺寸進(jìn)行復(fù)查，管內(nèi)應(yīng)保持清潔，不得混入雜物，粘合劑必須與管道材質(zhì)相匹配，被粘結(jié)的管端，管件應(yīng)清除污跡，承插管軸線應(yīng)對(duì)直重合，承插深度應(yīng)為管外徑的1～1.5倍，插頭和承口均勻涂上粘合劑后應(yīng)適時(shí)承插并轉(zhuǎn)動(dòng)管端使粘合劑填滿其間隙，粘結(jié)后24小時(shí)內(nèi)不得移動(dòng)管道。另外，套管與密封橡膠圈規(guī)格應(yīng)相匹配，密封圈裝入套管槽內(nèi)不得扭曲和卷邊，插頭外緣應(yīng)加工成斜口，并涂潤滑劑，對(duì)正密封圈，用緊線器安裝，拉至紅線并用塞尺伸入其內(nèi)檢查。支管安裝應(yīng)按設(shè)計(jì)要求由上而下依次安裝，管端應(yīng)剪平，不得有裂紋，并防止混入雜物。第六章質(zhì)量保證一、質(zhì)量管理目標(biāo)1、我們的質(zhì)量目標(biāo)是：“確保全部工程達(dá)到國家、水利部現(xiàn)行工程驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)及寧夏水利續(xù)建配套工程驗(yàn)收規(guī)定”。工程一次驗(yàn)收單元工程合格率100%，優(yōu)良率95%以上主要單元、隱蔽工程及關(guān)鍵部位的單元工程全部?jī)?yōu)良。2、業(yè)主滿意度達(dá)95%以上。3、在本次施工中嚴(yán)格按照?qǐng)?zhí)行規(guī)范，招投標(biāo)文件及合同文件的規(guī)定，加強(qiáng)施工管理，從嚴(yán)控制工程質(zhì)量。工程驗(yàn)收總評(píng)：優(yōu)良工程，爭(zhēng)創(chuàng)精品。認(rèn)真貫徹“百年大計(jì)，質(zhì)量第一”的方針，嚴(yán)格按照有關(guān)技術(shù)規(guī)范和設(shè)計(jì)圖紙要求精心組織、科學(xué)管理、規(guī)范施工，爭(zhēng)取工程質(zhì)量等級(jí)達(dá)到優(yōu)良。二、質(zhì)量保證體系為保證工程質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)保質(zhì)保量高標(biāo)準(zhǔn)完成本工程的目標(biāo)，本標(biāo)段擬實(shí)行工程項(xiàng)目部、工程隊(duì)、施工班組三級(jí)質(zhì)量管理體系。1、質(zhì)量控制的方法施工質(zhì)量和工序質(zhì)量取決于工作質(zhì)量，每道工序質(zhì)量的好壞，直接影響著工程質(zhì)量，工序質(zhì)量是形成工程質(zhì)量的基本環(huán)節(jié)，是施工質(zhì)量控制的關(guān)鍵，因此必須運(yùn)用科學(xué)的方法發(fā)現(xiàn)、分析、控制每道工序的特征因素，將其控制在一定的范圍之內(nèi)，求得最優(yōu)化的解決方法，以確保每道工序的質(zhì)量，防止上道工序不合格轉(zhuǎn)入下道工序的施工。2、質(zhì)量評(píng)定及資料整理質(zhì)量評(píng)定：到工序完成后，班組進(jìn)行自檢，工程隊(duì)進(jìn)行復(fù)檢，合格后報(bào)項(xiàng)目部進(jìn)行終檢，監(jiān)理工程師審核批準(zhǔn)后，方可進(jìn)行下一道工序，對(duì)于隱蔽部位，邀請(qǐng)監(jiān)理工程師進(jìn)行監(jiān)理檢查，經(jīng)質(zhì)檢評(píng)定合格的工程項(xiàng)目及時(shí)填寫質(zhì)檢表及有關(guān)資料。資料整理：每個(gè)分部工程、單元工程完成后，及時(shí)整理好有關(guān)施工記錄、材料，檢查實(shí)驗(yàn)資料，質(zhì)量資料等，報(bào)請(qǐng)駐地監(jiān)理檢查驗(yàn)收。工程完工后，項(xiàng)目部將填好報(bào)驗(yàn)申請(qǐng)并提交相關(guān)的工程資料，施工質(zhì)量申請(qǐng)驗(yàn)收記錄、材料檢查實(shí)驗(yàn)資料、驗(yàn)收資料、質(zhì)量等級(jí)評(píng)定資料等。第七章安全文明保證體系與措施第一節(jié)安全目標(biāo)本工程安全生產(chǎn)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)“五無”、“兩控制”。1、實(shí)現(xiàn)“五無”：即無人員傷亡、無重大行車事故、無重大交通責(zé)任事故、無重大質(zhì)量事故、無重大機(jī)械事故。2、“兩控制”：人員重傷頻率控制在0.1‰以下，輕傷頻率控制在0.2‰以下。第二節(jié)保證措施一、組織保證1、認(rèn)真貫徹執(zhí)行黨和國家關(guān)于安全生產(chǎn)方針、政策、法規(guī)和指令，把安全第一的思想落實(shí)到施工的全過程。嚴(yán)格執(zhí)行上述安全工作十二項(xiàng)制度，用系統(tǒng)學(xué)的原理分工序制定技術(shù)措施和崗位責(zé)任制，并認(rèn)真貫徹執(zhí)行。2、加強(qiáng)安全工作組織領(lǐng)導(dǎo)。主管生產(chǎn)的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，要認(rèn)真抓好安全工作。黨、政、工、團(tuán)安全工作要齊抓共管，健全項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的安全目標(biāo)責(zé)任制。3、發(fā)揮各級(jí)監(jiān)察人員的作用、加強(qiáng)安全監(jiān)察工作，使其有職有權(quán)，督促檢查各種安全規(guī)章和措施的實(shí)施，杜絕違章指揮和違章蠻干，防患未然，把不安全的因素消滅在萌芽狀態(tài)。4、以“TQC”方法推行全員、全面、全過程的安全管理，健全安全保證體系，堅(jiān)決做到?jīng)]有安全目標(biāo)、安全措施和安全內(nèi)容的生產(chǎn)計(jì)劃不下達(dá)，生產(chǎn)合同不成立，工程項(xiàng)目不開工。否則，以違犯安全生產(chǎn)規(guī)定追究責(zé)任。5、施工中要做到“四個(gè)一樣”，即：施工數(shù)量多少一樣遵守操作規(guī)程；施工時(shí)間長短一樣遵守施工要領(lǐng)；人多人少一樣執(zhí)行安全制度；領(lǐng)導(dǎo)在與不在一樣重視安全生產(chǎn)。6、經(jīng)常廣泛開展安全教育活動(dòng)，增強(qiáng)干部和職工的安全意識(shí)。教育形式要多樣化，如看錄象、設(shè)講座、開現(xiàn)場(chǎng)會(huì)、辦學(xué)習(xí)班等。7、在項(xiàng)目系統(tǒng)施工的全過程中，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和各單位，各級(jí)部門要始終做到“三個(gè)堅(jiān)持”和“四個(gè)加強(qiáng)”?！叭齻€(gè)堅(jiān)持”：堅(jiān)持“安全第一”的思想，樹立為現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)的觀念；堅(jiān)持“預(yù)防為主”的原則，針對(duì)不同施工階段，開展各種安全活動(dòng)；堅(jiān)持“三不放過”的制度，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)?！八膫€(gè)加強(qiáng)”：即加強(qiáng)安全工作的領(lǐng)導(dǎo)，充分發(fā)揮各方面、各部門的作用；加強(qiáng)組織紀(jì)律和法制教育，提高安全生產(chǎn)的自覺性；加強(qiáng)安全檢查工作，及時(shí)消滅事故隱患；加強(qiáng)自身建設(shè)，不斷提高隊(duì)伍素質(zhì)。二、工作保證1、在閥門井施工及土方開挖中必須向員工進(jìn)行安全技術(shù)交底，在集中人力安裝管道時(shí)須進(jìn)行安全設(shè)計(jì)和技術(shù)鑒定，合格后方可使用。2、做好各種標(biāo)志牌承包人在工程現(xiàn)場(chǎng)周圍、設(shè)置并維護(hù)必要標(biāo)志牌，包括警告與危險(xiǎn)標(biāo)志、安全與控制標(biāo)志、指路標(biāo)志等。3、機(jī)械施工嚴(yán)格執(zhí)行工藝細(xì)則，定人定崗，嚴(yán)禁無證操作和違章作業(yè)。4、工地修建的臨時(shí)住房、架設(shè)的動(dòng)力照明線路、庫房，都必須符合防火、防水、防觸電等的要求，配備一定的消防設(shè)施。5、機(jī)械設(shè)備的安全措施機(jī)械設(shè)備布局合理，且裝有安全裝置，操作者嚴(yán)格遵守操作規(guī)定，操作前要對(duì)設(shè)備進(jìn)行檢查，機(jī)械設(shè)備嚴(yán)禁帶故障運(yùn)行。6、電器設(shè)備的安全措施(1)施工所有用電設(shè)備均安裝漏電保護(hù)裝置。(2)派專人負(fù)責(zé)電器安全工作。(3)進(jìn)行用電安全知識(shí)教育，定期檢修電器設(shè)備。三、制度保證1、安全生產(chǎn)責(zé)任制度項(xiàng)目經(jīng)理部經(jīng)理、工程隊(duì)隊(duì)長、班(組)長和干部、工人按公司規(guī)定逐級(jí)建立安全生產(chǎn)責(zé)任制。經(jīng)理部設(shè)安全質(zhì)量監(jiān)察工程師，隊(duì)設(shè)置專職安全質(zhì)量檢查員，班(組)設(shè)兼職安全員，做到分工明確，責(zé)任到人。2、安全生產(chǎn)教育制度(1)對(duì)新工人貫徹隊(duì)、班組各級(jí)安全教育，以師帶徒，邊教邊學(xué)。(2)堅(jiān)持每周不少于兩小時(shí)的安全學(xué)習(xí)，安全技術(shù)員要定期上安全技術(shù)課。(3)對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和全體職工要經(jīng)常進(jìn)行安全生產(chǎn)教育。對(duì)特殊工種工人，必須經(jīng)考試合格，發(fā)給安全合格證后方可上崗操作。3、安全技術(shù)交底制度經(jīng)理部和各隊(duì)在編制施工計(jì)劃方案時(shí)，要針對(duì)性的編制安全措施，并在開工前向有關(guān)工人進(jìn)行交底。無安全措施和技術(shù)交底時(shí)，不得進(jìn)行施工。4、安全生產(chǎn)檢查制度經(jīng)理部每月一次，隊(duì)半月一次，班組日檢查三次。檢查時(shí)領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)，組織有關(guān)人員參加，發(fā)現(xiàn)問題認(rèn)真填寫“安全質(zhì)量大檢查記錄表”，經(jīng)理部、隊(duì)、班組各一份，明確改進(jìn)人、改進(jìn)日期、監(jiān)督人等。重大問題要發(fā)安全通知和指令書，并填寫《對(duì)策表》，將安全問題納入全面質(zhì)量管理P、D、C、A循環(huán)之中。5、人員傷亡事故報(bào)告處理制度本著“三不放過”的原則，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)必須親自組織處理各種不同程度的事故。6、安全設(shè)計(jì)制度針對(duì)施工中的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行詳細(xì)的安全設(shè)計(jì)，預(yù)防事故發(fā)生。7、安全操作掛牌制度。8、班前安全講話制度。9、臨時(shí)設(shè)施驗(yàn)收制度。10、交接班制度。11、安全活動(dòng)日制度。本工程規(guī)定每周五為安全活動(dòng)日，任何其他活動(dòng)不得擠占晚上兩小時(shí)活動(dòng)時(shí)間。12、安全標(biāo)準(zhǔn)工地建設(shè)實(shí)施細(xì)則為了強(qiáng)化施工安全管理，推動(dòng)施工管理由粗放性向集約型轉(zhuǎn)變，創(chuàng)建施工企業(yè)社會(huì)主義精神文明活動(dòng)，塑造現(xiàn)代企業(yè)形象。制定安全標(biāo)準(zhǔn)工地建設(shè)實(shí)施細(xì)則，隨工程進(jìn)度展開按細(xì)則開展工作。

預(yù)防近視規(guī)章制度預(yù)防近視規(guī)章制度

/預(yù)防近視規(guī)章制度2017魯溝塘小學(xué)預(yù)防近視規(guī)章制度青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會(huì)所關(guān)注。近視眼是學(xué)校中最常見病之一。在學(xué)校保護(hù)視力，就是保護(hù)人才，防治學(xué)生近視關(guān)系到青少年一代的健康成長和"四化"建設(shè)重要而艱巨的任務(wù)。因此，我們特制定了以下一些預(yù)防措施及規(guī)章制度：一、堅(jiān)持貫徹落實(shí)中共中央和國家教委關(guān)于減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的通知精神，根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。二、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計(jì)劃，把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為列為班主任工作職責(zé)之一。三、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，開展宣傳教育。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，廣泛宣傳教育，發(fā)揮班主任、科任教師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，并由校長經(jīng)常檢查總結(jié)。有組織有計(jì)劃開展宣傳教育，使師生都知道保護(hù)視力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。教師要落實(shí)防近措施，班主任教師要經(jīng)常監(jiān)督和指導(dǎo)。四、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。五、改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補(bǔ)課。六、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，墻壁不貼過多的圖片，玻璃光亮），黑板平整、無裂縫、不反光。七、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每?jī)芍苷{(diào)換學(xué)生座位一次。八、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。九、要求教師做到“三不”：（1）上課板書工整、字跡不要過?。唬?）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂；（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。十、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì)，做到三個(gè)"一"（眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸），堅(jiān)持"二要，二不要"。"二要"是：（1）讀寫姿勢(shì)要端正，眼書距離一方尺；（2）連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。"二不要"是：（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；（2）不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。十一、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng)，防止過勞，生活要有規(guī)律。十二、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次，建立視力檔案，加強(qiáng)對(duì)邊緣視力（5.0）的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。十三、做好家長與社會(huì)宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，督促學(xué)生合理安排時(shí)間。十四、為加強(qiáng)監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)：1、全體學(xué)生都做眼保健操，一人不做扣1分。2、安靜、整齊，有講話、做作業(yè)者扣1-2分。3、注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1-2分。4、穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規(guī)范的扣1-2分。5、兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。十五、加強(qiáng)防近的宣傳力度：1、利用全國“愛眼日”活動(dòng)（每年十月的第二個(gè)星期四，是屬于世界性的愛眼日，而我國的愛眼日，是每年的06月06日），開展預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)講座；2、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)張貼在宣傳窗內(nèi)；3、在衛(wèi)生課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造，了解近視的發(fā)病原因，了解保護(hù)眼睛的重要性，讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。 普坪鎮(zhèn)魯溝塘小學(xué)2017年3月6日

小學(xué)Flash教案小學(xué)Flash教案

/小學(xué)Flash教案課題：Flash快速入門?教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)Flash,了解它的應(yīng)用領(lǐng)域以及使用界面；掌握Flash的基礎(chǔ)知識(shí)?教學(xué)重點(diǎn)：了解Flash5.0的使用界面并掌握有關(guān)它的基礎(chǔ)知識(shí)??教學(xué)難點(diǎn)?：矢量圖形與位圖圖像的區(qū)別??教學(xué)過程?：1、新課引入?Flash是Macromedia公司推出的一種非常優(yōu)秀的矢量動(dòng)畫制作軟件，它不僅?動(dòng)畫制作功能強(qiáng)大，另外還支持聲音控制和豐富的交互功能。由于它制作出的動(dòng)?畫文件大小遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于其它軟件制作的動(dòng)畫文件的大