主題班會(huì)-擁抱真善美-好習(xí)慣伴我行

我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽你的話。對(duì)成功的人來說，我是功臣。對(duì)失敗的人來說，我是罪人。培訓(xùn)我，－－我會(huì)為你贏得整個(gè)人生；放縱我，－－我會(huì)毀掉你的終身。我原委是誰？－－我平凡得讓你驚異。你們猜猜，我原委是誰謎底：（）

習(xí)慣養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣

和行為習(xí)慣規(guī)范活動(dòng)月主題班會(huì)——溫馨提示習(xí)慣是一個(gè)人的資本，

你有了好習(xí)慣，你一輩子

都有用不完的利息，

你有了壞習(xí)慣，你一輩子有

償還不了的債務(wù)。1、學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)試請(qǐng)?jiān)诜献约旱拇颉桃?、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)試1、課堂上留意力不集中，易走神；（

）2、課堂上不主動(dòng)回答問題，不主動(dòng)參與探討（）

3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（

）

4、不愛復(fù)習(xí)課本，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；（

）

5、不懂不會(huì)也不請(qǐng)教同學(xué)老師；（

）

6、沒有提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣；（

）

7、快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了，起先想著課后的消遣活動(dòng)；（

）

8、做作業(yè)前不復(fù)習(xí)，做完作業(yè)不信任自己，總要找人對(duì)對(duì)答案；（

）

9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不細(xì)致分析檢查；（

）

10、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動(dòng)作；（

）

11、遇到好電視，或者一玩起來，就遺忘做作業(yè)；（

）

12、不按時(shí)完成作業(yè)；（

）14、學(xué)習(xí)用具亂扔，試卷不整理，用時(shí)找不到；（

）

15、上自習(xí)課時(shí)不會(huì)自覺學(xué)習(xí)，不會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)；（

）

16、寵愛哪科學(xué)哪科，偏科；（

）

17、心情波動(dòng)大，因喜怒哀樂的心情而影響學(xué)習(xí)；（

）

5個(gè)以下√，要引起留意，立刻改正5—10個(gè)√，得趕快制定支配，自己改正10個(gè)以上√，問題嚴(yán)峻，請(qǐng)別人幫助自己改正2、探討：學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成哪些良好習(xí)慣①首先學(xué)習(xí)上有明確目標(biāo)②課堂上不走神，留意力集中，主動(dòng)思索發(fā)言、主動(dòng)與同學(xué)探討問題……③課后作業(yè)剛好獨(dú)立完成④剛好整理錯(cuò)題，整理試卷⑤細(xì)致書寫，規(guī)范答卷⑥做到：先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先預(yù)習(xí)后聽課，每天清、周周結(jié)?！?、總結(jié)——十大良好學(xué)習(xí)習(xí)慣1、自覺預(yù)習(xí)的習(xí)慣2、專心上課的習(xí)慣3、細(xì)致視察、主動(dòng)思索的習(xí)慣4、擅長(zhǎng)提問的習(xí)慣5、切磋琢磨的習(xí)慣6、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣7、細(xì)致審題的習(xí)慣8、練后反思的習(xí)慣9、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣10、整理錯(cuò)題集的習(xí)慣良好學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，它便會(huì)以不由自主、不期而至的方式持續(xù)下來，猶如物理學(xué)中的慣性力氣?！傲己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為，因而能提高學(xué)習(xí)效率”。有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能促進(jìn)一個(gè)人在學(xué)業(yè)上學(xué)術(shù)上有所成就，現(xiàn)代社會(huì)中這就算是一個(gè)高素養(yǎng)的人才嗎？好習(xí)慣與壞習(xí)慣對(duì)我們的影響好習(xí)慣使人終身受益蘇聯(lián)教化家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣，那就是在早晨盡早起先一天的工作，他每天五點(diǎn)半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就起先工作，當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘起先工作以后，又努力再提早十五到二特殊鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教化方面的書和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫成的。好習(xí)慣成就了一位著名遐邇的心理學(xué)家和教化學(xué)家。好習(xí)慣使人終身受益華盛頓是美國(guó)歷史上最令人敬重的、堪稱美德典范的總統(tǒng)，他的懇切故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊(cè)子———《與人交談和相處時(shí)必需遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個(gè)宏大的總統(tǒng)和一個(gè)宏大的人。好習(xí)慣使人終身受益一九八八年世界各國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)。有人問一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)得主：“您在哪所高校、哪個(gè)試驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢？”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道：“是幼兒園”“在幼兒園能學(xué)到什么東西呢？”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯(cuò)事要表示致歉，午飯后安靜靜靜地休息，要視察四周的大自然……”可見養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功影響是多么巨大！縱觀歷史的發(fā)展，很多宏大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng)，這使他能以足夠的精力完成不朽的巨著；美國(guó)著名作家馬克·吐溫堅(jiān)持每天早晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出喜聞樂見的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；馬克思在撰寫《資本論》時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題，以培育其邏輯思維實(shí)力；達(dá)爾文從不放過任何一個(gè)視察大自然的機(jī)會(huì)，為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見，擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成功的人生。那么，不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來哪些危害呢？日本有一家食品公司要聘請(qǐng)一位衛(wèi)生檢測(cè)員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實(shí)的專業(yè)學(xué)問贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時(shí)候，他下意識(shí)摳了一下鼻孔，這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個(gè)沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢？當(dāng)然，年輕人到死也不會(huì)知道是他"摳鼻孔"的壞習(xí)慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。壞習(xí)慣2003年1月18日下午1時(shí)46分，在武漢某高校探討生考點(diǎn)外，一考生被幾個(gè)保安人員攔下，被告知超過了規(guī)定入場(chǎng)時(shí)間（1時(shí)45分），眼睜睜地失去了考試資格。該考生說，為了專心備考，他辭掉了網(wǎng)絡(luò)公司的工作，犧牲了很多東西，到頭來卻因?yàn)檫@個(gè)緣由被拒之門外。在上海，也有考研生因?yàn)檫M(jìn)不了考場(chǎng)而痛哭流涕，其中一位不斷向老師苦苦懇求：“我為今年考研已經(jīng)準(zhǔn)備了3年，我很有信念考上，老師給我一次機(jī)會(huì)吧?！鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖?。淚水，值得憐憫；規(guī)則，應(yīng)當(dāng)遵守。須知，“守時(shí)”，既是一種行為規(guī)范，也是一種必不行少的品德修養(yǎng)。某高校的幾位學(xué)者，有一次到國(guó)外參與會(huì)議期間，依據(jù)約定，擬與某一外國(guó)組織成員開個(gè)座談會(huì)。不料，我們的這幾位學(xué)者不知什么緣由遲到了幾分鐘。結(jié)果，對(duì)方落落大方地退了席。

我們?cè)賮砺犚粋€(gè)真實(shí)的故事：北京有一家外資企業(yè)高薪聘請(qǐng)應(yīng)屆高校畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語的要求都很高。應(yīng)聘的高校生過五關(guān)斬六將，到了最終一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見面，總經(jīng)理說：“很愧疚，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位高校生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。”經(jīng)理走了，高校生們閑著沒事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。

10分鐘后，總經(jīng)理回來了，他說：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱]有被錄用?！备咝Ｉ鷤儌€(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒起先呢？”總經(jīng)理說：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)就是面試。很缺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人?！甭牴适侣犃诉@個(gè)故事，我們有什么感想和體會(huì)？真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位高校生沒有養(yǎng)成敬重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。

希望我們能吸取教訓(xùn)，不要因?yàn)樽约旱碾S意影響了一生的前程，請(qǐng)記住一句話：習(xí)慣影響你一生。反思：我們的校內(nèi)和身邊有哪些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良行為習(xí)慣在發(fā)生？被“美化”的校內(nèi)被亂涂亂畫的電腦被“整容”的桌面被“逼”的奮筆疾書走自己的路，讓別人去說吧！我的地盤，我做主！通過這些表現(xiàn)1、探討：作為中學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成那些良好的行為習(xí)慣？二、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣2、總結(jié)——良好行為習(xí)慣衛(wèi)生方面：①講究衛(wèi)生，不亂吐痰、亂扔紙屑，不在墻上、課桌上亂涂亂畫，疼惜好公物②勤儉節(jié)約，不奢侈水、電資源，不亂花零錢③細(xì)致完成值日，保持好衛(wèi)生紀(jì)律方面：①課間有秩序，不喧嘩打鬧②語言有禮貌，不講臟話，語氣親善③不與社會(huì)上行為放蕩分子來往，不上網(wǎng)玩游戲④不拿手機(jī)，不抽煙，不喝酒，不打架斗毆消費(fèi)方面：①排隊(duì)就餐，剛好回收餐具，不奢侈食物②不吃零食，不攀比吃穿作息方面：①按時(shí)作息，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩、打鬧②遵守宿舍紀(jì)律，保持好宿舍衛(wèi)生處人待事方面：熱忱大方、虛心、包涵、禮貌熬煉身體習(xí)慣……人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，要?jiǎng)?chuàng)建精彩的人生，就要讓自己的思索習(xí)慣、行動(dòng)習(xí)慣、心情習(xí)慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日削減。習(xí)慣是人成功的核心。對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？據(jù)科學(xué)家證明，一件行為連續(xù)重復(fù)21次即可成為習(xí)慣（一般也以三十天為準(zhǔn)），成為習(xí)慣即可成為自然，直至終生。改掉壞習(xí)慣的方法：2、交一些能夠管住自己的摯友。3、用寫座右銘，掛字畫等來提示約束自己。