高中生國(guó)旗下優(yōu)秀的演講稿

第21頁(yè)共21頁(yè)高中生國(guó)旗下優(yōu)秀的演講稿【高中生國(guó)旗下演講稿】一親愛的教師、同學(xué)們：上午好!我想先問大家一個(gè)問題今天你們吃過(guò)早飯嗎?猜一猜教師為什么會(huì)想到這個(gè)問題?有一句俗話叫民以食為天，大家一定聽說(shuō)過(guò)。從這句話，可以看出食對(duì)我們的重要性。其實(shí)，這句話告訴我們要重視吃，還要重視對(duì)吃的內(nèi)容的選擇。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，食物營(yíng)養(yǎng)狀況和營(yíng)養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個(gè)民族人口素質(zhì)的重要因素，它也直接關(guān)系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。據(jù)調(diào)查顯示，目前我國(guó)中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂觀，中小學(xué)生中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學(xué)都有喜歡吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，不科學(xué)的飲食習(xí)慣導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的人不斷增多。那我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地飲食，保證身體得到的營(yíng)養(yǎng)恰到好處呢?首先，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。經(jīng)常偏食、挑食，容易營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，影響安康。比方多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、冠心病;多吃鹽容易有高血壓等等。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。二要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，一天之計(jì)在于晨，早餐不僅要吃，還要吃好。因此，我們吃早餐時(shí)，可以一碗粥、面的根底上增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，這樣可以吸收到充足的熱量和營(yíng)養(yǎng)，保證精力充分地生活和學(xué)習(xí)。如今可知道教師為什么要問你吃過(guò)早餐沒，我希望大家都能養(yǎng)成吃好早餐的習(xí)慣?？茖W(xué)飲食的第三點(diǎn)是吃飯時(shí)千萬(wàn)不要太快。理論證明，多嚼有利于進(jìn)步食物的消化率和保護(hù)腸胃，因此，我們飲食時(shí)要把食物嚼得細(xì)一些。中午在學(xué)校食堂就餐，教師看到有同學(xué)4、5分鐘就吃完飯和同學(xué)嬉鬧，這樣的習(xí)慣可不好的，長(zhǎng)期下去不但營(yíng)養(yǎng)得不到保證，而且非常容易引起胃病!科學(xué)飲食，保證營(yíng)養(yǎng)還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。我們知道，許多食品的成分經(jīng)過(guò)日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。到了夏天，氣溫越高，食物就更容易變質(zhì)腐壞。所以大家要盡量不吃零食。特別是不能在露天小攤購(gòu)置、食用沒有經(jīng)過(guò)食品平安部門認(rèn)證的零食。同學(xué)們，青少年時(shí)期是增長(zhǎng)知識(shí)、安康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，我們要多關(guān)注食品的平安與營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，選擇科學(xué)的生活方式。好的生活習(xí)慣會(huì)讓人終生受益，教師祝愿大家都能安康、快樂地茁壯成長(zhǎng)!謝謝大家!【高中生國(guó)旗下演講稿】二尊敬的各位教師、親愛的同學(xué)們：大家好!今天我講話的題目是《好習(xí)慣成就精彩人生》。有句話說(shuō)得好：優(yōu)秀是一種習(xí)慣。優(yōu)秀的人一定是由于他有很多好的習(xí)慣，教育，特別是中小學(xué)教育，其最終目的就是要為每一個(gè)孩子的幸福人生奠基，使他可以創(chuàng)造幸福人生。而這個(gè)幸福人生之基包括好習(xí)慣的培養(yǎng)和形成。本學(xué)期初周校長(zhǎng)就要求級(jí)部各班級(jí)要抓好學(xué)生日常行為標(biāo)準(zhǔn)，從愛學(xué)校、愛教師、同學(xué)互助、尊敬家長(zhǎng)抓起，抓好九個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成這九個(gè)習(xí)慣是：鞠躬問好、以誠(chéng)相待的習(xí)慣;彎腰拾起、不亂扔棄的習(xí)慣;輕聲慢步、謙恭禮讓的習(xí)慣;情趣安康、表里如一的習(xí)慣;著裝整潔、簡(jiǎn)樸文明的習(xí)慣;入室即靜、入座即學(xué)的習(xí)慣;積極鍛煉、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)牧?xí)慣;勤于考慮、敢于質(zhì)疑的習(xí)慣;保護(hù)公物、平安第一的習(xí)慣。教育學(xué)生做九種人：做一個(gè)獨(dú)立自主的人，做一個(gè)老實(shí)守信的人，做一個(gè)合群友善的人，做一個(gè)懂得感恩的人，做一個(gè)自信樂觀的人，做一個(gè)樂學(xué)善思的人，做一個(gè)敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍鲆粋€(gè)具有創(chuàng)新思維的人，做一個(gè)具有國(guó)際視野、世界目光的人。我國(guó)古代偉大的教育家孔子曾說(shuō)過(guò)：少成假設(shè)天性，習(xí)慣成自然這就是告訴我們，一個(gè)人從小養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)和他的天性一樣自然，這個(gè)時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣是堅(jiān)不可摧的。青少年階段是培養(yǎng)習(xí)慣的重要階段之一，在這一階段無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活,無(wú)論是為人還是處事，都要受到習(xí)慣的影響，被習(xí)慣左右。在學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣學(xué)習(xí)起來(lái)才會(huì)有效率;生活上要養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣的孩子才會(huì)讓人放心、讓人信賴;因此，養(yǎng)成良好的習(xí)慣比在考試中獲得高分重要千倍、萬(wàn)倍。同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比方：習(xí)慣于主動(dòng)清掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲謝謝、你好、對(duì)不起，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察才能;習(xí)慣于提早預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法人們常說(shuō)，播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)。我送給同學(xué)們幾句話積一千，累一萬(wàn)，不如養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣、勿以善小而不為，勿以惡小而為之、扔一次垃圾，心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土、良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒、文明謙讓，讓出平安，讓出和諧，從小將好習(xí)慣，好人生的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!同學(xué)們，也許你不是天才，沒有很高的天賦，但你可以通過(guò)自身的努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一旦你擁有了良好的習(xí)慣，它往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力.但好習(xí)慣不是天生的，而是靠一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果。這就需要我們時(shí)時(shí)、處處、事事都嚴(yán)格要求自己，從我做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起。因此在學(xué)習(xí)中我們要養(yǎng)成：課前預(yù)習(xí)，做到聽課時(shí)心中有數(shù)。課中認(rèn)真聽講、積極考慮、大膽發(fā)言，課后認(rèn)真獨(dú)立完成每一次作業(yè)。在生活中我們要養(yǎng)成：見到垃圾隨手撿起來(lái)，見到教師主動(dòng)行禮問好，見到班上課桌椅損壞主動(dòng)修理等好習(xí)慣。平平常常的小事，其實(shí)，日積月累的話，就可小中見大，小事情中表達(dá)高品質(zhì)，小事情中成就大事業(yè)。不積跬步，無(wú)以致千里，質(zhì)的飛躍是量的積累，良好道德品質(zhì)的形成應(yīng)是建立于平時(shí)生活的每一小事，每一小處，每一小節(jié)之中.同學(xué)們，昨天的習(xí)慣造就了今天的我們，今天的習(xí)慣決定著明天的我們。讓我們從點(diǎn)滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣!愿每一個(gè)從九中走出的學(xué)生都成為真正的好公民和社會(huì)棟梁?！靖咧猩鷩?guó)旗下演講稿】三春季氣溫逐漸上升，天氣多變，時(shí)寒時(shí)暖，這一時(shí)期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，這些傳染病大多可通過(guò)空氣、短間隔飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學(xué)校人群聚集，師生間接觸頻繁，在日常生活、學(xué)習(xí)、工作中尤其應(yīng)注意預(yù)防各種春季傳染病。一、常見傳染?。?、流感(流行性感冒)流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。埋伏期13日，主要病癥為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)34天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。2、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，埋伏期812日，一般10天左右可治愈。典型的臨床病癥可概括為三、三、三，即前驅(qū)期3天：出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染。患病后可獲得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個(gè)月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。3、水痘水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速開展為清亮的卵園形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。承受正規(guī)治療后，假設(shè)沒有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹枯燥結(jié)痂為止。4、流行性腮腺炎俗稱乍腮，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床病癥是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過(guò)飛沫使安康人群受感染。多見于兒童及青少年，預(yù)后良好，病后有持久的免疫力。5、風(fēng)疹風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒病癥。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹，疹的形狀及分布與麻疹相似，出疹迅速由面部開始開展到全身只需要1天的時(shí)間，發(fā)熱即出疹，熱退疹也退，這些是風(fēng)疹的特點(diǎn)。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大，也是本病常見的體征。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染。兒童及成人都可能得此病，發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性，起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)。感染后根本上能獲得永久保護(hù)?？諝怙w沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑，日常的親密接觸也可傳染。風(fēng)疹無(wú)需要特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清潔護(hù)理，給以易消化富有營(yíng)養(yǎng)的流食或半流食，注意安靜休息。二、傳染病預(yù)防措施不同的傳染病有不同的治療方法，但根本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。1.合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新穎蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新穎空氣，每天漫步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去，如：農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;3.勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;4.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新穎，尤其是教室和宿舍;5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;6.不食不清潔的食物，回絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食以及帶皮水果，不喝生水。不隨意倒垃圾，不隨意堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。7.注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨意吐痰，打噴嚏;8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，防止穿插感染;9.防止接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū);10.傳染病人用過(guò)的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。祝九中全體師生身體安康，遠(yuǎn)離疾病!謝謝大家!【高中生國(guó)旗下演講稿】四各位教師、同學(xué)，上午好：我們先來(lái)玩?zhèn)€我說(shuō)你猜的游戲，好嗎?他是城市里起得最早的人，每天穿梭在大街小巷、居民小區(qū)。無(wú)論三伏酷暑還是數(shù)九嚴(yán)寒，無(wú)論是風(fēng)雨交加還是漫天飛雪，他始終堅(jiān)守在自己的崗位上，日復(fù)一日，年復(fù)一年，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨。他是城市的美容師，是創(chuàng)立美妙將來(lái)的使者。請(qǐng)問他是誰(shuí)?(生答)是的，他就是得意的清潔工。烈日當(dāng)空，熱浪翻卷，他如一尊雕像，威武地挺立在嘈雜的十字路口。聽?wèi){汗水浸透衣衫，手勢(shì)卻更加有力;寒風(fēng)習(xí)習(xí)，他似一只精隼的獵鷹，矯健地穿梭于滾滾車流，在鱗次櫛比的高樓間，揮指南北東西，使城市的脈膊通暢無(wú)阻。他又是誰(shuí)呢?(生答)是啊，他就是我們最可敬的交警叔叔。他們是一群普通的勞動(dòng)者，他們就在我們的身邊，清潔工、送水工、賣菜人、建筑工、急診大夫、出租車司機(jī)、超市收銀員他們的崗位很平凡，他們的薪水并不高。也許在繁忙的生活中，行色匆匆的你根本就沒有留心過(guò)他們。但是，衣食住行、柴米油鹽，我們的生活又何嘗一時(shí)一刻能分開這些普通的勞動(dòng)者呢?正是這些最最基層的勞動(dòng)者，在默默無(wú)聞中支撐著我們的城市和鄉(xiāng)村。再過(guò)兩天就是五一勞動(dòng)節(jié)了，這是全世界勞動(dòng)者共同的節(jié)日。每年五一，都會(huì)有一大批奉獻(xiàn)突出的勞動(dòng)者被人們從幕后請(qǐng)到臺(tái)前，承受鮮花、掌聲和榮譽(yù)。然而，生活中那些默默無(wú)聞的普通勞動(dòng)者更需要我們的理解和尊重。當(dāng)你到食堂打飯的時(shí)候，當(dāng)你違法交通規(guī)那么被交警叔叔提醒的時(shí)候，當(dāng)清潔工阿姨掃起你掉落在地上的垃圾的時(shí)候你們是怎么做的呢?(理解、尊重、感謝他們)同學(xué)們都做得非常好，我們應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)心中對(duì)他們的敬意!作為一名小學(xué)生，我們首先應(yīng)該做到不給他們添費(fèi)事，比方遵守交通規(guī)那么，不隨地亂扔垃圾等等;其次，還應(yīng)從小樹立正確的勞動(dòng)觀、培養(yǎng)勞動(dòng)意識(shí)，認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)最榮耀。在家里，我們可以做一些力所能及的家務(wù)活，比方洗碗筷，洗手絹、襪子等，高年級(jí)的同學(xué)還可以學(xué)著洗洗衣服。在學(xué)校，我們應(yīng)該盡自己的才能為班級(jí)做事，清掃衛(wèi)生、幫教師收發(fā)作業(yè)、布置黑板報(bào)等。在社會(huì)，我們還可以參加一些公益勞動(dòng)，義務(wù)植樹、清掃樓道衛(wèi)生等。勞動(dòng)創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動(dòng)，建成了今天的萬(wàn)丈高樓;是勞動(dòng)，筑就了現(xiàn)代化的高速公路;是勞動(dòng)，讓偌大的地球變成了一個(gè)小小的村落;是勞動(dòng)，使浩翰的荒原變成了畝畝良田。勞動(dòng)是神奇的，勞動(dòng)是偉大的。勞動(dòng)者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個(gè)五彩班斕的世界，創(chuàng)造了人類的文明。讓我們向全世界的勞動(dòng)者致敬!同時(shí)，從我做起，從小做起，熱愛勞動(dòng)。謝謝大家!【高中生國(guó)旗下演講稿】五各位教師各位同學(xué)：大家早上好!明天是11.9全國(guó)消防平安宣傳日。今天，在周一升旗的時(shí)候我借此時(shí)機(jī)與全體師生共同說(shuō)一下消防平安的話題。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外學(xué)校火災(zāi)頻仍，根據(jù)國(guó)家教育部、部結(jié)合下發(fā)的通知說(shuō)明，2000年以來(lái)，全國(guó)學(xué)校(含幼兒園)共發(fā)生火災(zāi)3700余起，共造成44人死亡，79人受傷，直接經(jīng)濟(jì)損失2200余萬(wàn)元，各類火災(zāi)發(fā)生的原因，主要是大家沒有預(yù)防火災(zāi)的常識(shí)以及預(yù)防火災(zāi)的意識(shí)。比方2023年1月31日晚，福建省長(zhǎng)樂市拉丁酒吧發(fā)生特大火災(zāi)，共造成17人死亡。酒吧內(nèi)有10名左右男女青年開生日聚會(huì)，在桌面上燃放煙花，引燃天花板釀成火災(zāi)。這就是典型的缺乏火災(zāi)常識(shí)釀成的災(zāi)難。美國(guó)喬治華盛頓號(hào)核動(dòng)力航母5月22日發(fā)生特大火災(zāi)。總計(jì)損失7000萬(wàn)美元，航母3800個(gè)艙室中的80個(gè)過(guò)火，受傷官兵達(dá)37人五角大樓、海軍和太平洋司令部都在全力調(diào)查此事。兩個(gè)多月后，公布的調(diào)查結(jié)果令人震驚引發(fā)航母大火的居然就是一支香煙!這就是缺乏平安意識(shí)，在所有事故發(fā)生前大家都以為沒事?；鹗且环N自然現(xiàn)象。征服的火是人類的朋友，它給人類帶來(lái)光明和溫暖，帶來(lái)了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但火假設(shè)失去控制，釀成火災(zāi)，就會(huì)給人民生命財(cái)產(chǎn)造成宏大的損失。下面談?wù)勵(lì)A(yù)防火災(zāi)知識(shí)許多同學(xué)對(duì)火感到新奇，常常背著教師和家長(zhǎng)做火的游戲。有的點(diǎn)火燒紙、燒柴草，在野外堆燒廢輪胎、廢塑料，還有在黑暗處劃火柴、點(diǎn)蠟燭照明、彈火柴棍、燒馬蜂窩等?？赡阒肋@中間每一種玩法都可能引發(fā)火災(zāi)。平時(shí)不要在身上攜帶打火機(jī)、火柴、鞭炮等。如發(fā)現(xiàn)有同學(xué)玩火，應(yīng)立即制止，并報(bào)告教師和家長(zhǎng)來(lái)進(jìn)展解決。周三到周五是學(xué)校同學(xué)秋游時(shí)間，大家要特別注意。中小學(xué)生行為標(biāo)準(zhǔn)中要求在校學(xué)生不要吸煙。但有的同學(xué)違犯規(guī)定，經(jīng)常躲在墻角、廁所等處偷偷吸煙，如突然遇到教師或家長(zhǎng)，就隨意將煙頭扔掉或藏在袖口里、衣袋里，未熄滅的煙頭遇到可然物，就極易引起火災(zāi)。(目前我們學(xué)校的同學(xué)沒有發(fā)現(xiàn)這種行為，希望大家保持下去)發(fā)生火災(zāi)，同學(xué)們一定要保持鎮(zhèn)靜，量力而行?；馂?zāi)初起階段，一般是很小的一個(gè)火點(diǎn)，燃燒面積不大，產(chǎn)生的熱量不多。這時(shí)只要隨手用沙土、干土、浸濕的手巾、棉、麻袋等去覆蓋，就能使初起的火熄滅。不要隨意亂打火警。假報(bào)火警是擾亂公共秩序、阻礙公共平安的違法行為。假設(shè)發(fā)現(xiàn)有人假報(bào)火警，要加以制止。保護(hù)好學(xué)校的消防設(shè)施，學(xué)校的消防設(shè)施包括樓道的消防栓、逃生指示燈、滅火器等，不要隨意翻開消防栓，更不能按里面紅色的按鈕，不要隨意移開滅火器。這樣，當(dāng)火災(zāi)降臨時(shí)，這些消防設(shè)備就會(huì)幫助我們贏得時(shí)間，消除災(zāi)害。下面介紹火場(chǎng)逃生要點(diǎn)1、火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速逃生，不能貪戀財(cái)物?；馂?zāi)發(fā)生時(shí)來(lái)勢(shì)迅猛，假設(shè)貪戀財(cái)物，就會(huì)失去逃生的時(shí)機(jī)，記住：火災(zāi)發(fā)生時(shí)生命是最重要的。2、樓內(nèi)失火可向著火層以下疏散，逃生時(shí)不要乘普通電梯?；饎?shì)是向上的。3、必須穿過(guò)煙霧逃生時(shí)，應(yīng)盡量用浸濕的衣物披裹身體，捂住口鼻，身體貼近地面順墻逃向遠(yuǎn)離煙火的太平門和平安出口。許多人在火災(zāi)中死亡原因都不是先被火燒死而是被濃煙窒息而死。4、身上著火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。5、當(dāng)樓梯被烈火，濃煙封閉時(shí)，可通過(guò)窗戶或陽(yáng)臺(tái)，逃向相鄰建筑物或?qū)ふ覜]著火的房間，或?qū)㈤T窗封閉，防止煙火入侵。假設(shè)煙味很濃，房門已經(jīng)燙手，說(shuō)明大火已經(jīng)封門，再不能開門逃生。此時(shí)應(yīng)將門縫塞嚴(yán)，潑水降溫，呼救待援。6、在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要利用一切可利用的條件逃生，建筑物內(nèi)或室內(nèi)備有救生緩降器，救生滑道及繩索的，要充分利用這些器具逃離火場(chǎng)。這個(gè)時(shí)候我們?cè)隗w育課學(xué)習(xí)的各種技巧、鍛煉的各種體能會(huì)幫助我們逃生，所以上好每節(jié)體育課，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，就是對(duì)我們生命的保障。最好祝全體師生在學(xué)校中學(xué)習(xí)工作平安安康，開心快樂!高中生國(guó)旗下演講稿：2023國(guó)旗下演講稿高中生國(guó)旗下演講稿：2023國(guó)旗下演講稿親愛的教師、同學(xué)們，大家早上好！很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣”。我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：生命在于運(yùn)動(dòng)；而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道：人勤病就懶，人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思，就是安康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生的財(cái)富正是安康。所以，要想擁有這筆財(cái)富，的方法就是：讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失，不僅到達(dá)了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。假設(shè)長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。然而，有些同學(xué)那么認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。但是，學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長(zhǎng)跑，三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老，學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必需要有健碩的體魄來(lái)保證，假設(shè)哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不連續(xù)的工作。身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我，深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的好處。它讓我安康，向上，快樂，更讓我理解了體育的精神：團(tuán)結(jié)，拼搏和堅(jiān)持。這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí)，上半場(chǎng)對(duì)方以1：0的成績(jī)，這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳。可很快，我們調(diào)整了心態(tài)，場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著，配合著，教練在一旁指導(dǎo)，場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威，這團(tuán)結(jié)的力量無(wú)不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶，也讓我知道了，只有堅(jiān)持不懈，才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。再比方，在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中，當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí)，另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著，他們沒有停頓，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。這，正是我們倡導(dǎo)的體育精神。體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來(lái)，凝結(jié)了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來(lái)，點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神，正在鼓勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。同學(xué)們，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓生命更加精彩！最后，預(yù)祝即將到來(lái)的校運(yùn)會(huì)獲得圓滿成功，預(yù)祝各個(gè)班級(jí)參賽的運(yùn)發(fā)動(dòng)們獲得理想的成績(jī)！謝謝大家!高中生國(guó)旗下的講話演講稿更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)參考以下鏈接：競(jìng)聘演講稿國(guó)旗下演講稿開學(xué)典禮演講稿學(xué)雷鋒演講稿師德師風(fēng)演講稿婦女節(jié)演講稿在學(xué)工部領(lǐng)導(dǎo)教師的親切關(guān)心和細(xì)心指導(dǎo)下，零七年下學(xué)期國(guó)旗班各項(xiàng)工作都運(yùn)行正常，并且獲得了出色的成績(jī)。(1)07年下學(xué)期國(guó)旗班共出勤93次，總計(jì)297人次，遲到1人次，無(wú)人缺勤，圓滿的完成了本學(xué)期學(xué)生糾察隊(duì)國(guó)旗班的所有出勤和訓(xùn)練任務(wù)。(2)本學(xué)期國(guó)旗班每周一到周五早晚進(jìn)展升降旗，盡管任務(wù)重困難大而且每天重復(fù)的工作容易使隊(duì)員產(chǎn)生厭煩情緒，但是全體國(guó)旗班成員照舊風(fēng)雨無(wú)阻，無(wú)怨無(wú)悔，充分表達(dá)了糾察精神!(3)2023年9月10日在07級(jí)新生開學(xué)典禮上國(guó)旗班承擔(dān)了升旗任務(wù)，并且出色的完成了此項(xiàng)任務(wù)，在07級(jí)新生中樹立了良好的形象。(4)9月18日，我隊(duì)國(guó)旗班出動(dòng)35人的批槍國(guó)旗方陣進(jìn)展九·一八大型升旗儀式，此次升旗儀式在對(duì)07級(jí)新生進(jìn)展愛國(guó)教育的同時(shí)也為新生軍事訓(xùn)練的順利進(jìn)展奠定了良好的根底。(5)9月26日，07級(jí)新生軍訓(xùn)匯報(bào)檢閱隆重舉行，我隊(duì)國(guó)旗班出動(dòng)35人的校旗方陣走在所有受閱方陣的最前面，我隊(duì)良好的精神相貌得到了充分的展示，過(guò)硬的軍事素質(zhì)更是成為其他受閱方陣的典范!(6)在07年下學(xué)期國(guó)旗班還承擔(dān)了校運(yùn)動(dòng)會(huì)、子弟教育中心運(yùn)動(dòng)會(huì)的升旗任務(wù)，在全校領(lǐng)導(dǎo)和師生的注視下國(guó)旗班一次又一次的圓滿完成任務(wù)，廣受好評(píng)!07年下學(xué)期學(xué)生糾察隊(duì)國(guó)旗班在每天完成日常升降旗任務(wù)的根底上，在其它方面也獲得了很好的成績(jī)，國(guó)旗班是糾察隊(duì)乃至學(xué)校的形象大使，在重大責(zé)任的壓力下，我們一定能化壓力為動(dòng)力，在學(xué)工部領(lǐng)導(dǎo)教師的領(lǐng)導(dǎo)下把國(guó)旗班的工作做到更好!高中生國(guó)旗下演講稿范本熱門演講競(jìng)聘演講稿|國(guó)旗下演講稿|家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿|師德師風(fēng)演講稿