大學(xué)生心理自我認(rèn)知報告

第大學(xué)生心理自我認(rèn)知報告

大學(xué)生心理自我認(rèn)知報告序言：時間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠(yuǎn)去，一點(diǎn)回旋的余地都不給人留下，只留下無數(shù)人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫，不舍晝夜。彈指之間，在時光的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載。正文：奮斗的高中，努力著，考上自己夢寐以求的大學(xué)，時間匆匆，大一已經(jīng)過去，大二也已經(jīng)接近尾聲了，時間是如此之快。大二下學(xué)期，開始選修，我選修一門大學(xué)生心理健康教育課，聽老師講課感觸頗深，老師認(rèn)真負(fù)責(zé)，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切。

心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等，非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長，更好地發(fā)展自己的特長及興趣，正確認(rèn)識自己，給自己正確的定位。

從小到大，回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因為是他們給了我機(jī)會和力量，讓我的生活充實絢麗而多彩，給了我成長最大的關(guān)懷童年，在我的記憶中，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時間，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點(diǎn)小驕傲。由于成績始終不錯，老師也很喜歡我，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù)，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。

初中階段應(yīng)該是我的第一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個學(xué)期，由于沒有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對學(xué)習(xí)就放松了，同時迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績大不如前，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開始，原來自由的生活被約束起來了，但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來沒有被動過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學(xué)，當(dāng)是還記得，接到通知書那一刻，我看見了父母臉上的微笑，當(dāng)時我的心被觸動了，晚上自己在被窩里流淚了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好學(xué)習(xí)，將來出人頭地，不辜負(fù)父母。

高中，我來到了縣里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了理科，也就是從這時，我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒完沒了的考試，為的就是一個目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生，但我明白，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至，大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容待人。第三，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里，我會積極地去學(xué)習(xí)知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取，按照計劃定期行動，一點(diǎn)一點(diǎn)去實現(xiàn)。成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是成長吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說挫折、痛苦的背后才是成長的空間。

看一眼來路，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死，成功與失敗，時刻與人相伴。這個世界上，沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約，它會突然降臨，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。

最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自高自大，我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜在一起的時間，珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較，遇到重大的挫折時，情緒也會低落，但最終都會迎刃而解。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時候，我一直堅持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地改變。

我比較喜歡探險，比較喜歡野外的那些生活，其實來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄€泰安，每到周末，總會出去溜達(dá)，喜歡野外的那些風(fēng)景，喜歡拍照，每到一個地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進(jìn)去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風(fēng)的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。

我想每個人通過寫這篇報告都再次認(rèn)識了自己。個人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。

大學(xué)生心理自我認(rèn)知報告中學(xué)生正處于身心迅速發(fā)展的時期，他們所面臨的內(nèi)外壓力普遍增多，其中不少壓力已超過了他們所能負(fù)荷的程度，常常引起紛擾的、不利的、危機(jī)重重的后果。國內(nèi)有些調(diào)查表明，不同程度的心理困擾和適應(yīng)不良的學(xué)生所占比例較高。那么，當(dāng)前__縣中學(xué)生的心理健康狀況如何呢?帶著這一問題，我們開展了認(rèn)真細(xì)致的調(diào)查研究，以期了解當(dāng)前__縣中學(xué)生的心理健康狀況，為__縣各中學(xué)進(jìn)一步開展心理健康教育，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平提供對策性建議，也供教育行政部門和其他人士參考。一、調(diào)查對象與方法

1、調(diào)查對象：采取隨機(jī)分層整群抽樣的方法，選擇__縣近郊的5所中學(xué)，其中高中一所，職高一所，初中三所，隨機(jī)選取每個學(xué)校每個年段的班級各一個，合計15個班級共699人，進(jìn)行問卷調(diào)查。其中初一學(xué)生108人，初二學(xué)生121人，初三學(xué)生169人，高一學(xué)生119人，高二學(xué)生113人，高三學(xué)生69人;男生328人，女生371人。實際發(fā)放問卷800份，收回699份，回收率為87.4%;剔除35份效度量表得分高于7分的問卷35份，實得有效問卷664份，有效率為回收總卷數(shù)95.0%。

2、調(diào)查工具：采用華東師范大學(xué)周步成等修訂的《心理健康診斷測驗》(mHT)，該測驗適用于綜合檢測中學(xué)生的心理健康狀況。mHT共有100個題項，包括8個內(nèi)容量表和一個效度量表(即測謊量表)，該測驗覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。8個內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向。每個題項后有是和否兩個答案，要求被試根據(jù)自己的真實情況進(jìn)行選擇。8個內(nèi)容量表得分累積起來，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣;而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。該測驗以整個量表在65分以上，各內(nèi)容量表上超過8分作為指標(biāo)來考察其心理健康狀況。如果一個學(xué)生的總分超過了65分，說明該生的總焦慮水平較高，范圍較廣，有情緒困擾和行為問題。8個內(nèi)容量表中，任何一項標(biāo)準(zhǔn)分達(dá)到8分以上時，表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導(dǎo)程度。

3、調(diào)查方法：本調(diào)查以班級為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導(dǎo)語，利用學(xué)生自習(xí)時間集體施測。所有數(shù)據(jù)資料均通過SPSS12.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行處理。

二、調(diào)查的初步結(jié)果

1、__縣中學(xué)生心理健康基本情況

調(diào)查結(jié)果表明，目前__縣中學(xué)生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。從表一可以看出，被調(diào)查的664名中學(xué)生其總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)平均分為38.40，處于中等焦慮水平(總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分即8種焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分之和在35分以下，屬于低焦慮水平;總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在65分以上，屬于高焦慮水平;35分到65分之間的，屬于中等焦慮水平)，另外，在各個內(nèi)容量表的得分上，學(xué)習(xí)焦慮得分最高(m=8.02)，處在異常焦慮水平(焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在8分以下，屬于焦慮正常，超過8分，屬于異常焦慮)。從表1也可得知，單項高分(8分以上)所占比例由高到低排列循序為：學(xué)習(xí)焦慮(57.8%，384人)、身體癥狀(22.3%，148人)、過敏傾向(19.4%，130)、自責(zé)傾向(17.5%，116人)、對人焦慮(9.5%，61人)、恐怖傾向(6.5%，43人)、沖動傾向(4.4%，29人)、孤獨(dú)傾向(2.3%，15人)。

表1664名學(xué)生在各個內(nèi)容量表和總量表上的得分

學(xué)習(xí)對人孤獨(dú)自責(zé)過敏身體恐怖沖動總焦慮

焦慮焦慮傾向傾向傾向癥狀傾向傾向傾向

平均分8.024.662.765.395.625.343.343.2338.40

標(biāo)準(zhǔn)差2.852.112.062.172.152.812.542.2312.36

檢出率57.8%9.2%2.3%17.5%19.4%22.3%6.5%4.4%1.66%

在被調(diào)查的664名學(xué)生中，41.41%的學(xué)生(275人)分?jǐn)?shù)在35分以下，說明這部分學(xué)生心理健康狀況是好的;分?jǐn)?shù)在35分-65分之間的學(xué)生有378人，占所有被測學(xué)生的56.93%，這部分學(xué)生處于中等焦慮水平，需要教師在日常的教學(xué)中對其進(jìn)行心理健康的一般指導(dǎo)和教育;分?jǐn)?shù)在65分以上的學(xué)生11人，占被測學(xué)生數(shù)的1.66%，處于高焦慮水平，屬于心理不健康的人群，對于這些總焦慮傾向較強(qiáng)、出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生需要制訂特別的個別輔導(dǎo)計劃，要重點(diǎn)輔導(dǎo)。

2、不同性別的學(xué)生心理健康狀況的比較

統(tǒng)計結(jié)果顯示，__縣中學(xué)生的心理健康狀況存在極其顯著的性別差異。從表2可以看出,除了孤獨(dú)傾向和沖動傾向外,其余六個分量表以及總量表的得分上都是女生高于男生,而且都達(dá)到了極其顯著的差異,這個說明女生的總體焦慮程度要高于男生。

表2不同性別學(xué)生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較

男生(n=309)女生(n=355)T值P值

mSDmSD

學(xué)習(xí)焦慮7.422.998.552.61-5.1670.000

對人焦慮4.292.194.971.99-4.1890.000

孤獨(dú)傾向2.782.142.741.990.2810.779

自責(zé)傾向4.992.115.732.17-4.4320.000

過敏傾向5.342.195.872.09-3.1750.002

身體癥狀4.953.045.682.55-3.3800.001

恐怖傾向2.802.463.812.53-5.2260.000

沖動傾向3.082.323.372.14-1.6680.096

總量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000

說明：在這里n表示被調(diào)查的個體數(shù)目;m表示平均數(shù);SD表示標(biāo)準(zhǔn)差;T值是兩個數(shù)字相比的一個比值;P值表示顯著性，如果P值小于0.05，那么說明相比的兩個數(shù)字存在差異，下同。

3、不同年齡段學(xué)生心理健康狀況的比較

對不同年齡段的學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗后發(fā)現(xiàn)，初中生和高中生在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責(zé)傾向、恐怖傾向以及全量表的得分上均存在顯著差異，經(jīng)過比較得知，初中生在這四個分量表和全量表上的得分均高于高中生。由此可見，高中生的整體心理健康狀況要好于初中生。具體比較可見表3

表3不同年齡段學(xué)生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較

初中生(n=378)高中生(n=284)T值P值

mSDmSD

學(xué)習(xí)焦慮8.432.777.492.874.2650.000

對人焦慮4.972.144.251.204.3850.000

孤獨(dú)傾向2.832.112.661.991.0680.286

自責(zé)傾向5.682.115.002.204.0580.000

過敏傾向5.702.075.522.561.0160.310

身體癥狀5.522.885.112.701.8500.065

恐怖傾向3.512.563.122.511.9680.049

沖動傾向3.352.293.082.141.5270.127

總量表39.9812.1436.3012.353.8280.000

同時，對初一、初二、初三、高一、高二、高三的學(xué)生進(jìn)行方差分析后發(fā)現(xiàn)，各個年級的學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責(zé)傾向、身體癥狀以及全量表上存在差異。經(jīng)事后檢驗發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)焦慮方面，初三學(xué)生要顯著高于高一、高二、高三以及初一的學(xué)生;在對人焦慮方面高一、高二的學(xué)生要顯著高于初三的學(xué)生;在自責(zé)傾向方面，初一學(xué)生要顯著高于高一、高三的學(xué)生;在身體癥狀方面，初三學(xué)生要高于各個年級的學(xué)生，但是不存在顯著差異;在總量表上，初三的學(xué)生要高于高一、高二的學(xué)生，初一學(xué)生要高于高一學(xué)生。由此我們也不難發(fā)現(xiàn)初三時期是學(xué)生心理問題發(fā)生的多發(fā)期。

4、不同學(xué)校學(xué)生心理健康狀況的比較

表4不同學(xué)校學(xué)生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較

梅中(n=119)二中(n=138)云職(n=136)三中(n=121)云中(n=150)

mSDmSDmSDmSDmSD3/8首頁尾頁

學(xué)習(xí)焦慮8.382.568.412.837.712.878.502.917.292.86

對人焦慮4.562.035.002.064.332.055.322.304.171.96

孤獨(dú)傾向3.061.932.432.082.631.903.072.272.692.08

自責(zé)傾向5.802.205.452.065.462.255.832.064.572.07

過敏傾向5.772.035.622.035.602.205.712.175.452.32

身體癥狀5.532.525.473.165.132.605.562.905.092.79

恐怖傾向4.112.643.102.463.152.543.382.513.092.50

沖動傾向3.532.173.092.203.002.273.452.473.152.02

總量表40.7411.6638.5711.5637.1812.6140.8313.1535.5112.10

對數(shù)據(jù)的統(tǒng)計后發(fā)現(xiàn)，不同學(xué)校的學(xué)生各個量表以及總量表的得分可見表4。

對五個不同學(xué)校的學(xué)生在各個量表以及總量表的得分進(jìn)行方差分析可知，五個學(xué)校在學(xué)習(xí)焦慮(F=4.98,P0.01=、對人焦慮(F=6.98，P0.001=、自責(zé)傾向(F=7.94，P0.001=、恐怖傾向(F=3.65，P0.01=以及總量表(F=4.72，P0.01=上存在差異。經(jīng)過事后比較發(fā)現(xiàn)：在學(xué)習(xí)焦慮上,云中的學(xué)生要好于梅中、二中、三中的學(xué)生，而其他幾個學(xué)校之間則不存在差異;在對人焦慮方面，云中的學(xué)生要好于二中、三中的學(xué)生，而職高的學(xué)生也要好于三中的學(xué)生;在自責(zé)傾向方面，云中的學(xué)生要好于梅中、二中、三中和職高的學(xué)生，而其他幾個學(xué)校之間則不存在差異;在恐怖傾向方面，云中的學(xué)生要好于梅中的學(xué)生;而在總量表上，也是云中的學(xué)生要好于梅中和三中的學(xué)生，而其他學(xué)校之間則不存在差異。

5、不同民族學(xué)生心理健康狀況的比較

本次調(diào)查共收集到53位畬族學(xué)生的問卷(占了所有被調(diào)查學(xué)生的8%)，并對畬族學(xué)生和漢族學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了比較，具體可見表5。

表3不同民族學(xué)生在各個內(nèi)容量表以及全量表上的得分差異比較

漢族(n=611)畬族(n=53)T值P值

mSDmSD

對人焦慮4.662.124.682.03-0.0780.938

孤獨(dú)傾向2.782.092.551.670.7800.436

自責(zé)傾向5.682.115.002.204.0580.000

過敏傾向5.602.155.922.13-1.0670.286

身體癥狀5.352.825.302.770.1120.911

恐怖傾向3.402.572.622.072.1430.032

沖動傾向3.222.183.422.71-0.6240.533

總量表38.4212.4738.1711.040.1410.888

從上表可以得知，漢族學(xué)生和畬族學(xué)生只是在恐怖傾向方面存在差距，漢族學(xué)生在該方面的得分要高于畬族的學(xué)生。這說明漢族學(xué)生對某些日常事物的恐懼感要強(qiáng)于畬族學(xué)生。出現(xiàn)這種情況的原因有可能是因為畬族學(xué)生的樣本不足所引起的無差異的假象，這個有待今后的研究進(jìn)一步證實。

三、調(diào)查結(jié)果分析

1、__縣中學(xué)生總體心理健康狀況的分析

調(diào)查顯示，目前__縣中學(xué)生心理健康總體狀況一般，在被調(diào)查的學(xué)生中只有41.41%處于低焦慮水平，而有56.93%處于中等焦慮水平，而有1.66%處于異常焦慮狀態(tài)，由此可見__縣中學(xué)生當(dāng)前的心理健康狀況不容樂觀。對于存在中等焦慮傾向的學(xué)生，即存在一定的心理問題，十分需要通過學(xué)校的心理輔導(dǎo)和心理健康教育加以幫助，若焦慮異常得不到及時解決，就可能會產(chǎn)生心理障礙和心理疾病。此外，對于處于異常焦慮傾向的學(xué)生，這部分學(xué)生是處于心理不健康的群體，總體焦慮傾向較強(qiáng)、焦慮范圍較廣，存在心理疾病，需要立即進(jìn)行心理治療，這部分學(xué)生不容忽視。

2、男女學(xué)生心理健康狀況差異分析

研究結(jié)果顯示男女生心理健康總體水平存在顯著差異，女生總體不如男生，這個與國內(nèi)外同類研究的結(jié)果相似。女生在學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向以及總量表上的得分都顯著高于男生。

其次是生理因素，由于女生性意識的萌生比男生約早一年的時間，因此性不安心理在女生身上表現(xiàn)得更早，更明顯，他們變得易害羞、難為情，而且青春期的發(fā)育早于男生，青春期的女生對勝利的變化和月經(jīng)的來臨有一種神秘感和恐懼感，所以常處于焦慮不安中，有時莫名其妙的緊張，特別是在與人交往時尤為突出，于是產(chǎn)生了對人焦慮。

男生在孤獨(dú)傾向和沖動傾向上的得分要高于女生，但是沒有達(dá)到顯著差異的水平。這個可能與男生的性格有關(guān)，人們在教育過程中賦予男生的形象是生來就剛強(qiáng)，為此在感情上不輕易外露自己，長此以往心中苦悶無處訴說，產(chǎn)生孤獨(dú)感，而女生較男生更喜歡找人傾訴，心中的不快易化解。在沖動傾向方面，可能與男生更多地表現(xiàn)出攻擊、多動和違紀(jì)等外向行為有關(guān)。

綜上所述，加強(qiáng)女生的心理健康知識的傳授和心理輔導(dǎo)在當(dāng)前顯得尤為重要。

3、不同年級學(xué)生心理健康狀況差異分析

研究結(jié)果顯示,初三年級在各個年級中問題最多，是心理問題的多發(fā)期。這主要因為，初中三年級的學(xué)生正值青春的高峰期，在生理上，他們已基本上發(fā)育成熟，在心理上，初中三年級學(xué)生的智力發(fā)展已經(jīng)達(dá)到很高的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法，推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點(diǎn)或看法很深刻?；谝陨蟽煞矫娴陌l(fā)展原因，初三學(xué)生的自我概念也在逐漸形成并有著極強(qiáng)的自我意識，他們非常注重自我形象的良好設(shè)計，但由于對自我形象過度敏感，他們過于著重別人對自己的外在評價和成敗得失的評價，以至于產(chǎn)生不良的自我形象，如自卑、自責(zé)等。

同時,初三學(xué)生面臨中考,其所承受的心理壓力,遭遇的學(xué)習(xí)上的挫折感及生活上的心理危機(jī),使得個體的心理狀態(tài)具有高度的不穩(wěn)定性和不平衡性,這將直接影響學(xué)生成就動機(jī)模式的確立,并由此影響其學(xué)業(yè)成績和心理健康狀況,從而進(jìn)一步影響個體人格的塑造和生涯的發(fā)展。

4、不同學(xué)校學(xué)生的心理健康狀況差異分析

由調(diào)查結(jié)果可知，總體上，云中的學(xué)生心理健康狀況相對于其他幾個學(xué)校較好。這個可能是因為__中學(xué)和其他幾個學(xué)校相比更加重視學(xué)生的心理健康，重視學(xué)生的心理輔導(dǎo)。

5、不同民族學(xué)生心理健康狀況差異的分析

由研究可知，此次被調(diào)查的漢族和畬族學(xué)生只是在恐怖傾向上存在差異，漢族學(xué)生要高于畬族學(xué)生。這個可能是由于當(dāng)前的家長給予子女的教育多是保護(hù)型的，使他們?nèi)狈π愿裆系母鞣N鍛煉，依賴性和獨(dú)立性都比較差，所以成長過程中一旦失去成人的幫助就感到不安和沒有著落。恐怖傾向的產(chǎn)生大多與家庭的過分保護(hù)有直接關(guān)系。

四、促進(jìn)青少年心理健康的幾點(diǎn)建議

中學(xué)生的心理健康問題不僅關(guān)系到中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、工作和身心的健康成長，也關(guān)系到整個民族素質(zhì)的提高和社會的發(fā)展，因此我們更加應(yīng)該重視青少年的健康成長。根據(jù)我們調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，改善和提高中學(xué)生的心理健康狀況，需要社會的共同努力，才能收到實效，為此提出以下建議以供參考。

(一)改善家庭教育

1、家長要注意兒童早期人格的培養(yǎng)

許多研究表明，青少年在青春期出現(xiàn)的各種心理障礙，大多是兒童早期教育和社會交往帶來的精神發(fā)育缺乏，如幼年的心理剝奪、童年的經(jīng)歷有時甚至?xí)绊懙揭粋€人一生的生活態(tài)度和心理體驗。如果在人生早期(一般指0-6歲)得到適應(yīng)最佳教育將會使人的能力得到充分發(fā)展。因此，家長要加強(qiáng)兒童早期的獨(dú)立性和自制力的訓(xùn)練，要抓住這一時期，向子女施以早期智力開發(fā)或優(yōu)良品德的早期熏陶。家長還應(yīng)經(jīng)常調(diào)整自己對子女的期望，期望值過高或過低都不好，家長只有設(shè)法使自己的主觀愿望與孩子的客觀實際相一致，同時在實現(xiàn)期望過程中應(yīng)該根據(jù)情況的變化，及時對原有期望進(jìn)行調(diào)整，才能減輕孩子的壓力。應(yīng)提倡民主的家庭教育，這樣才能較好地運(yùn)用符合子女身心發(fā)展實際的科學(xué)方法，家庭教育才能收到實效。

2、讓子女在實踐中得到鍛煉

我國自古以來，提倡在家長的指導(dǎo)下，有目的、有計劃的讓子女參加各種實踐活動的育人方法。孔子說：君子恥其言而過其行。說明品德高尚的人都重視在實踐活動中培育良好的品德習(xí)慣。而且，在實踐活動中應(yīng)該持之以恒，使子女的意志和性格從中得到鍛煉，并幫助子女從實踐中總結(jié)經(jīng)驗。

3、家長要重視家庭環(huán)境的優(yōu)化

家庭環(huán)境的優(yōu)化不僅應(yīng)體現(xiàn)在為子女創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活和文化氣氛;還應(yīng)體現(xiàn)在家長自身形象的完善上，使子女在家長樂觀向上的情緒和刻苦學(xué)習(xí)、努力工作的實踐中受到有利于身心健康成長的積極影響。對于子女的良好思想和行為表現(xiàn)，家長及時給予肯定才能收到激勵、強(qiáng)化的效果。清代著名教育家顏元說過：數(shù)子十過，不如獎子一長。指出表揚(yáng)的效果優(yōu)于批評，因此在教育中，要減少斥責(zé)和限制，多給以表揚(yáng)和承認(rèn)的機(jī)會，以提高其主動性和積極性，使其產(chǎn)生較高的自我效能感，能正確認(rèn)識和評價自己。為了幫助子女明辨是非，克服、糾正和根除不良的思想行為和品德，可以適當(dāng)采取不損害孩子身心為比標(biāo)準(zhǔn)的懲罰。原蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說過：教育子女，這是一件很難的事情。用簡單的手腕來應(yīng)付，是無濟(jì)于事的。為此，家長應(yīng)了解有關(guān)教育以及兒童心理方面的基礎(chǔ)知識，切實擔(dān)負(fù)起教育子女的重任。

(二)改善學(xué)校教育工作

1、轉(zhuǎn)變教育觀念

傳統(tǒng)的教育忽視學(xué)生的個性特點(diǎn)，機(jī)械地按照預(yù)設(shè)的一套模式向?qū)W生強(qiáng)行灌輸，使學(xué)生處于一種消極被動的被教育者的地位上。這個不僅使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，而且抹殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。應(yīng)將中學(xué)生由升學(xué)為中心的應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向以提高素質(zhì)為核心的教育軌道上來，它有助于中小學(xué)教育走出狂熱追逐高分、升學(xué)競爭愈演愈烈的誤區(qū)，克服片面追求升學(xué)率的痼疾，把開發(fā)人的潛能、提高學(xué)生的素質(zhì)作為根本目的和最終任務(wù)，才能在教育內(nèi)部從根本上預(yù)防和減少青少年心理障礙的發(fā)生。

2、積極開展心理健康教育

3、加強(qiáng)青春期的性心理健康教育

對中學(xué)生進(jìn)行性教育一定要講究實效、慎重、科學(xué)，并注意把握時機(jī)。根據(jù)上海等地對中學(xué)生進(jìn)行性教育的經(jīng)驗，初二年級是性教育的關(guān)鍵期，從這是開始系統(tǒng)地對他們進(jìn)行有關(guān)方面的教育，并將這種教育有計劃的延伸到高中階段，是十分重要的。

4、著力提高教師素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)

學(xué)校應(yīng)定期組織教師進(jìn)行教育理論和心理學(xué)知識的學(xué)習(xí)，通過講座、討論、宣傳材料等方式，注重提高教師的心理健康水平還可聘請有關(guān)專家和教育先進(jìn)工作者介紹符號青少年身心發(fā)展規(guī)律的教育經(jīng)驗，提高教師的育人水平，以便為學(xué)生的發(fā)展提供良好的軟環(huán)境。

5、重視家校溝通的途徑

建立家庭和學(xué)校開展學(xué)生心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，是提高學(xué)生心理健康水平，增加心理健康教育效果的重要方式和途徑。學(xué)生心理問題的產(chǎn)生和發(fā)展，家庭環(huán)境、家庭教育是不可忽視的因素，所以學(xué)校教育與家庭教育的積極相互配合，將會使心理健康教育工作事半功倍。因此，學(xué)校要引導(dǎo)和幫助家長樹立正確的教育觀，改善家庭環(huán)境，以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響和教育子女，這樣有利于學(xué)生心理問題的解決和心理素質(zhì)的提高。

6、重視創(chuàng)建良好的校園文化

開展豐富多彩的校園文化活動，可以為學(xué)生健康發(fā)展提供機(jī)會和條件。課余時間參加業(yè)余活動，有利于中學(xué)生多種才能的發(fā)揮，豐富精神世界，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，使生活更有樂趣，情操得到陶冶，能力得到鍛煉，多種需要得到豐富，心理緊張得到緩解。其結(jié)果是進(jìn)一步提高中學(xué)生腦力、體力的效率，改善適應(yīng)能力，促進(jìn)心理健康。

(三)積極引導(dǎo)青少年培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)

對于學(xué)生來講，保持心理健康的一個重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)。青少年首先應(yīng)樹立正確的人生觀和世界觀，才能對社會、對人生持有正確的認(rèn)識，提高對心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學(xué)研究表明，凡是對自己的認(rèn)識和評價與本人實際情況越接近，表現(xiàn)自我防御行為就少，社會適應(yīng)能力就越強(qiáng)，特別是女同學(xué)要擺脫男尊女卑的思想束縛，充分認(rèn)識自己，發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學(xué)會自覺地調(diào)控情緒，保持積極的、健康的情緒，學(xué)會自我疏導(dǎo)不良情緒，使消極的情緒對身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式，自覺的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，這個對處于緊張學(xué)習(xí)階段的高三、初三年級學(xué)生尤為重要。

總之，影響中學(xué)生心理健康的因素是錯綜復(fù)雜的，學(xué)校、家庭、社會和學(xué)生本人應(yīng)密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。

大學(xué)生心理自我認(rèn)知報告自我認(rèn)識是個體對主體自身狀況及主體與客體關(guān)系的認(rèn)識，包括自我觀察、自我分析、自我評價三個方面。所謂的自我觀察，就是將自己的心理活動作為被觀察的對象，自己觀察自己，即如古人所說的，人要吾日三省吾身;而自我分析是個體把從自身的思想與行為所觀察到的情況加以分析、綜合，在此基礎(chǔ)上概括出自己個性品質(zhì)中的本質(zhì)特點(diǎn)，找出有別于他人的重要特點(diǎn);在自我觀察和自我分析的基礎(chǔ)上，個體對自己的能力、品德及其他方面的社會價值做出判斷，形成自我評價。

要想形成正確的自我認(rèn)識，首先自我觀察要全面，對所有屬于自己的生理狀況、心理特征和社會關(guān)系都要進(jìn)行細(xì)致的觀察;其次，自我分析要科學(xué)，對自己在生理、心理和社會關(guān)系等方面表現(xiàn)出來的特點(diǎn)，無論是優(yōu)點(diǎn)，還是缺點(diǎn)，都要總結(jié)概括，并