高中生高效的學習計劃

高中生高效的學習計劃升入高中后，你對自己的高中生活有準備了嗎?方案每天要怎樣度過呢?高中生每天不僅要充分利用上課時間好好學習新學問，還要自覺利用課余時間復習和預習，這樣才能提高學習效率，提高成果。今日我就為大家整理了高效的學習方案，盼望對大家有所關心！

一、學習目標要明確，做好切實可行的方案。

依據學校要求，也許需要7個學期來完成學業(yè)。

二、合理支配時間，按時完成學習任務。

在學習課程中，細心地支配好每天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。

重點是做好課余時間的支配

(1)上課時間和課余時間的學習和復習

高中學學習的時間分為上課時間和課余時間，上課時間大多數狀況下都是由老師支配的，同學多半都是協(xié)作老師來進行學習;而課余時間才是由高中生自己主導的，此時他們作為課余時間的把控者，肯定要合理支配好各個階段的學習和復習，這樣才能夠很好的提升效率。

(2)依據每個科目的強弱合理安排時間

每個同學的科目成果都是有差異的，所以想要將課余時間的學習支配得更為合理的話，需要同學依據自己的科目成果來進行安排，可以對一些弱一點的科目多安排一些時間，一些強一點的科目少安排一些。另外，還要留意有的科目早上學的話，效率會高一些;有的科目晚上學的話，效果會更好。

(3)制作課余時間的學習方案要詳細到分鐘

這就是說即便你知道哪個科目要多支配時間，哪個科目要少支配時間了，還要留意給自己制定更精確的安排方案，比如說假如你的課余時間有兩個小時的話，此時你需要把英語、數學、語文等精確支配到哪個科目也許是學習多少分鐘等。到了時間就要換到下一個科目，這樣你的方案才不簡單打亂，才能往預期的目標進一步前行。

(4)找出會影響自己課余時間學習的因素

假如你的方案受到了干擾，記得要盡快找出緣由，并準時做好調整。由于方案都是提前預設的，它沒方法預料將來可能會發(fā)生的事情，此時假如發(fā)生有別的因素干擾了你的學習，打亂了你的方案，就要在狀況發(fā)生后第一時間做好調整。這樣在日積月累的方案改善之下，你的學習進步和高效利用時間的效率也會得到很大的鞏固的。

(5)懂得利用一天中的學習高效期

一天的學習高效期也許可分四個階段，第一個是起床后人的頭腦很糊涂，腦神經處于活動狀態(tài)，此時學習一些需要記憶的東西是很好的，比如說背一些英文單詞、朗讀一些歷史大事等都可以;其次個是上午8-10點，此時人的精力很充足，去挑戰(zhàn)一些學習上的難題是很好的，應充分利用好;第三個是下午6-8點，這段時間也是用腦的較佳時機，用來復習當天所學的東西，以加深印象和例假，都是不錯的，屬于整理筆記的一個黃金期;第四個是入睡之前的以小時，假如大家能夠利用這個時間來加深對一些難以理解和記憶的東西加以復習的話，也會讓人不易遺忘這部分的學問喲。

(6)面臨挫折和困難時，不能氣餒和放棄

當自己堅持一段時間根據方案努力學習后，發(fā)覺有些懈怠后繼無力，感覺自己的學習效率開頭下降時，不要因此而氣餒或者放棄，此時應當給自己緩口氣的時間，適當放松一下，調整一下心理狀態(tài)，這樣才能夠連續(xù)樂觀的學習。自己要懂得為自己打氣，為自己樹立堅毅的信念，堅持做到精力充足的去學習。否則，制定了高效學習的方案，卻又不能執(zhí)行下去，三天打魚兩天曬網的話，這樣下去對你的學習是會產生很大弊端的。

三、養(yǎng)成做筆記的習慣。

在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學習內容的理解和記憶，便于以后查閱和復習。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學習習慣。

四、仔細地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學習習慣。

依據教學方案的要求，要按質按量的完成老師布置的作業(yè)和學習任務。還要培育良好的自主學習習慣，把握必要的學習技能。

五、多向老師和同學請教。

遇到疑難問題，要準時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和關心。

六、準時做好考前的復習工作。

考前復習是學習過程的最終階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結閱歷。

七、利用業(yè)余時間，通過計算機網絡加強學習。

隨著新技術、新媒體的進展，遠程開放教育把先進的科學技術應用于教學中，我要利用業(yè)余時間，通過網絡定期掃瞄，以便準時的調整自己學習進度和策略。通過網絡網上課件和學習管理平臺的學習。通過電子郵件與老師同學聯系，尋求輔導和關心。

八、不斷加強專業(yè)學習，確定補修專業(yè)。

為了加強綜合素養(yǎng)，還需要在完成學業(yè)后，不斷地加強與自己的專業(yè)相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和學問充實自己，提高分析和處理工作的力量，注意總結閱歷，完善自我。

九、學習方式方面。

1.你要找到學習的榜樣，尤其在自己懶散的時候，看看班級里的人，尤其是愛學習的人怎么做的，不要管那些耍得好又成果好的人。

2.要擅長發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。假如你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。

3.預備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點，隨時品嘗你的錯點。這些關系著你的成果。

4.每次考試后，無論是好壞，請學會總結。你會發(fā)覺，其實你的錯誤就那幾個。比如馬虎，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5.早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內容，這樣你會占據優(yōu)勢。

6.體育課請適當熬煉，不要太注意學習，玩好了同樣有助學習的，除非你的確覺得自己掉隊太多。

7.可以和成果好的同學或者你的科任老師溝通下他們不會稱贊你的，只有那些自以為是的人才會稱贊你。他們會嘗到惡果的。

十、對待科目方面。

從高一開頭，理科，如數學物理化學，扎扎實實，學什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎。但是文科要留意：請你買兩本書，肯定要買，這是我的高三閱歷啊，我高一要有人指導就好了，這兩本書一本是語文字詞訓練，另一本是英語高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書都是在高三專區(qū)賣的，你肯定要從高一開頭做，由于語文與英語是從高一考到高三的!詞匯表從高一就開頭背，每天早自習背一點，到高三就會無限輕松!

總之，雖然客觀制定了個人初步學習方案，還存在很多不完善與不足