2023年學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會

第58頁共58頁2023年學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會陽光心態(tài)心得體會模板【1】說實話我是最怕開會發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會，不是不想寫，而是才能有限寫不好。但讀了吳維庫教師的《陽光心態(tài)》，對我觸動很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽光一樣的心。和諧是《陽光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€目的，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調(diào)的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無限。心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中,常常會感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地？為什么別人都調(diào)動了，我還在原地？吳維庫教師說，社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法改變環(huán)境就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。面對復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫教師說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢？心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把如今的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點出發(fā)，最后又回到圓點，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，假設(shè)我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美妙？面對復(fù)雜的環(huán)境，保持一種安康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會有山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村.我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，假設(shè)你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你撫慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫教師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運的。快樂的真理便是：向下比較。比上缺乏，比下有余?；钤诋?dāng)下，知足常樂。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是如今。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動，如今想來，其實真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢？假設(shè)你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫教師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個人，生活的真諦就是：活在當(dāng)下，知足常樂。學(xué)會感恩。很多年前聽過一個故事：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時，正碰上個小偷光臨，他怕驚動小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時遇見了禪師，正感到驚慌的時候，禪師說：你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀！說著脫下了身上的外衣，說道：夜里涼，你帶著這件衣服走吧。說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路!第二天，溫暖的陽光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非?？鞓?，喃喃地說道：我終于送了他一輪明月……學(xué)會感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美妙。如今盛行的一詞幸福指數(shù),你的幸福指數(shù)高嗎？它與財富和權(quán)利完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，假設(shè)我們沒有學(xué)會感恩，你會無視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。假設(shè)你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志；假設(shè)你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來于陽光心態(tài)。生命在于過程。常常會覺得，自己經(jīng)過了許多努力仍然沒有獲得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎？吳教師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實你可能是失之東隅，收之桑榆.有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢？生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而快樂。為小事而快樂，就會有更大的快樂的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機器，換一個角度來看看，也許你會看到繁忙的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實很簡單。讀陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢？最后還是套用吳維庫教師的那句話是好是壞，如今還不知道呢.陽光心態(tài)心得體會模板【2】曾經(jīng)看到過這樣一個小故事：有一位老婦人有兩個女兒，大女兒賣雨傘，小女兒賣冰棍。在陽光明媚的大晴天老婦人就擔(dān)憂大女兒的雨傘不好賣；假設(shè)遇到刮風(fēng)下雨的天氣，老婦人又開始擔(dān)憂小女兒的冰棍賣不出去，于是，這位老婦人每天都很擔(dān)憂很沮喪。有一位鄰居知曉后，告訴老婦人，應(yīng)該換種心態(tài)去對待兩個女兒——晴天小女兒的冰棒一定好賣；下雨大女兒的雨傘肯定非常暢銷。轉(zhuǎn)變心態(tài)的老婦人打那以后每天都樂呵呵的。陽光心態(tài)是再改變消極心態(tài)的根底上開展起來的，通過改變心態(tài)來改變自己的命運。正如一位大思想家所說：我們一代最偉大的發(fā)現(xiàn)，就是人類可以憑借改變態(tài)度而改變命運。但要如何去改變態(tài)度呢？那就必須調(diào)理情緒、調(diào)節(jié)狀態(tài)、調(diào)整習(xí)慣。習(xí)慣的形成是一個長期的過程，是在不斷的刺激情緒和強化狀態(tài)下所形成的，好習(xí)慣和壞習(xí)慣取決于每個人的心態(tài)。事不關(guān)己，高高掛起。各人自掃門前雪，莫管別人瓦上霜。立大志而不掃己屋者，皆為不良心態(tài)。試想，不關(guān)愛別人，不從自己做起，又怎能成就人生的頂峰。以善心對人，以和諧處世，那么是正確的心態(tài)。我非常贊賞寬以待人、嚴(yán)以律己的人，這樣的人，該有怎樣的胸懷呢？要么是你去駕馭生命，要么是被生命駕馭，你的心態(tài)決定了誰是騎師，誰是坐騎。沒有挫折，成功是不堪一擊的，厄運往往是命運的起點，壓力是強者的推動力。完善個性，用良好的心態(tài)去應(yīng)對一切，保持樂觀、進(jìn)取、開朗，多開展積極的心態(tài)：信心、希望、老實、愛心和踏實，多防止消極的心態(tài)：悲觀、絕望、自卑、虛偽和欺騙。只有懷有陽關(guān)般的心態(tài)，我們才能收獲快樂的生活。播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。對待事物的正確觀念是：珍惜自己已經(jīng)擁有的東西，對自己沒有或無法獲得的東西要保持一顆平常心。擁有陽光的心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)世界本來是那么的明媚和美妙；擁有陽光的心態(tài)，你會每天用微笑去收獲更多的笑容；擁有陽光的心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)自己擁有的是成功和幸福；擁有陽光的心態(tài)，你面對所有困難和挫折都不會害怕和退縮；擁有陽光的心態(tài)，你就擁有了一切快樂的泉。努力做一個幸?？鞓返娜?，這是我們每個人的期盼，那么就讓我們從調(diào)整心態(tài)開始著手吧。陽光心態(tài)心得體會模板【3】在品讀吳維庫教授所著的《陽光心態(tài)》一書的過程中，我仿佛是個在沙灘上撿拾貝殼的幸運孩子，總總有發(fā)現(xiàn)珍珠的驚喜與感動，可以說《陽光心態(tài)》使我有種醍醐灌頂，豁然開朗的頓悟。正如書中所說，多元化的現(xiàn)代社會為每一個人提供了發(fā)揮個人才能，獲取財富的成功時機,利益的驅(qū)使促使成功學(xué)應(yīng)運而生，它鼓勵人們?yōu)檫_(dá)目的不擇手段。然而人的欲望不管是否獲得了滿足，人卻往往在欲望的追逐中迷失了本心，陷入焦慮疲憊的狀態(tài)中難以自拔。也許你會問：難道人不需要勵志嗎？這本書給我們遞交了一份充滿智慧的答案。不同于成功學(xué)勵志的激進(jìn)，也不同于安于現(xiàn)狀派的保守，它結(jié)合了儒家的積極入世與道家的無為而治思想，將中國博大精深的中庸之道闡發(fā)地淋漓透徹，那就是無論在人生的高潮還是低潮期，人都應(yīng)調(diào)整到平和、溫暖、有力、向上的狀態(tài)從而實現(xiàn)自我和諧.為實現(xiàn)這個狀態(tài)，吳教授提煉出十二個工具,我把它們概化為：活在當(dāng)下、沉著豁達(dá)。前者是方式，后者是姿態(tài)，即以沉著豁達(dá)的姿態(tài)活在當(dāng)下。活在當(dāng)下就是要學(xué)會放下過去，珍惜如今。生活中總有些人容易陷在過去的追憶中而懊悔糾結(jié)，結(jié)果他們在郁悶中蹉跎歲月，浪費青春。塞翁失馬的故事我們都聽過，如故事中老人的口頭禪是好是壞還不知道呢所蘊含的哲學(xué)：人從呱呱墜地到滿頭銀發(fā)要經(jīng)歷過多少世事變化、跌宕起伏，所經(jīng)歷的成功與失敗，快樂與悲傷都只是人生體驗的一時點，而不是人生的全部，誰曉得之后的事情會如何開展呢。假設(shè)你一定要為錯失月亮而哭泣，那么你一定會錯過星星。假設(shè)我們明白這個道理，面對過去的失敗與挫折，我們就能泰然處之，學(xué)會放下。學(xué)會放下，不僅僅是放下過去的失敗與挫折，而且要學(xué)會放下昔日的成功與榮耀。有這樣一那么故事：有個人在世時建了許多豐功偉績，生命完畢時，天使來接他的靈魂去天堂，間隔天堂之門只有一步之遙了，他的靈魂卻怎么也升不上去，他問上帝為什么，上帝說那是因為你的心還未卸下過去的榮耀，太重了。生活中何嘗不是這樣呢？有些人憑借資賦聰穎獲得了成功和贊賞，便背負(fù)著過去的榮耀，不思進(jìn)取，結(jié)果百舸爭流，不進(jìn)那么退。如何讓一個裝滿沙的瓶子裝滿水？答案是：將瓶中的沙倒掉，只有空瓶子才能盛滿水啊。聰明的人就是要學(xué)會做一個空瓶子，卸掉榮耀和挫折，積累知識和經(jīng)歷?，F(xiàn)代繁忙的生活節(jié)奏使人擺脫不了居安思危的憂患意識，總在競爭中獲取平安感，然而當(dāng)人們忙于提升、忙于應(yīng)酬時卻最容易忽略親近的人。觀看陽光心態(tài)視頻講座的前一天我接到一個朋友的，他的父親上個星期因身體不舒適被送進(jìn)醫(yī)院，結(jié)果檢查出得了癌癥，而且是肝癌晚期。朋友說聽到這個消息仿佛晴天霹靂，平靜的語調(diào)無法掩飾他的無奈和懊悔：一直在外地忙于工作而忽略了父親的安康，但一切都無濟于事了。我很震驚也很難過，想說一些撫慰的話，卻發(fā)現(xiàn)此時的語言顯得那么蒼白無力，最后朋友一再強調(diào)你一定要每年陪父母去醫(yī)院做次檢查，擠時間都要去.樹欲靜而風(fēng)不止，子欲孝而親不在,每聽到這句話，我的心都會一顫。生命有限，世事無常，為了不讓自己懊悔，如今的我們要珍惜與父母在一起的溫暖光陰，盡量每個周末都陪父母親談?wù)勑?，時刻關(guān)注他們的身體安康，天氣好就陪他們?nèi)ヅ琅郎交蚬涔浣帧Υ車呐笥淹乱彩峭瑯拥览?，能在一個城市成為朋友或是在一個單位成為同事，都是彼此的緣分。要珍惜這種緣分，多一份關(guān)心，少一份猜忌；多一份寬容，少一份不滿。善待周圍的人，樂于和別人分享，做到這點我們的心就會收獲更多的快樂。時間的流逝人們往往很難覺察，假設(shè)你去看沙漏，就能體會到時間飛逝的驚心動魄。沙漏告訴人們要學(xué)會珍惜，珍惜你所擁有的一切，包括愛你和你愛的人，不要因為他們的誤解而任意發(fā)脾氣，而要學(xué)會寬容和諒解；珍惜你的安康身體，不要因為年輕而通宵達(dá)旦消耗資本，而要養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣；珍惜你如今的工作，不要因為專業(yè)不匹配而停滯不前，而要學(xué)會感恩和累積。假設(shè)說活在當(dāng)下表達(dá)了儒家思想倡導(dǎo)的積極入世方式，那么沉著豁達(dá)就是道家處世的平和姿態(tài)。儒道思想的結(jié)合，使中國自古以來的偉人名士既能做到先天下之憂而憂的積極入世之態(tài)，又能保持一顆豁達(dá)沉著的心，到達(dá)不以物喜，不以己悲的境界?？v觀古今，有多少偉人名士以豁達(dá)沉著、超脫昂揚的形象點亮了歷史長廊。宋代文學(xué)家蘇軾是古代文人沉著豁達(dá)的代表人物，回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴。,政治上的幾經(jīng)挫折沒有消磨詩人的意志，而使蘇軾悟出了人生哲理，磨煉出豁達(dá)灑脫的性格，并將這種風(fēng)格延續(xù)到詩詞中，成為宋代豪邁詞風(fēng)大家。追溯到現(xiàn)代，____奠基人毛____那么無愧于一代偉人、____精神領(lǐng)袖稱謂，紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬里千山只等閑,紅軍不怕長征的困難險阻，萬里千山只要等著讓紅軍來征服，多么豪邁的____氣勢啊。待到山花爛漫時，她在叢中笑,又展現(xiàn)了詩人何等豁達(dá)明朗的胸襟。不管是蘇東坡還是毛____，他們的詩句都折射出一顆偉岸包容的心面對世事是怎樣的豁達(dá)自信、大氣磅礴。這是一種生命哲學(xué)，也是一種人生態(tài)度，是歷經(jīng)錘煉自我提升才獲得的。正因為擁有如此有力的心才能獲得眾人的信任和追隨，最終成就一番事業(yè)。也許我們面對偉人名士那般矚目的成就，只能高山仰止,但是我們?nèi)钥梢宰冯S他們的豁達(dá)精神，有了豁達(dá)沉著的自信，我們就能寵辱不驚，看庭前花開花落;有了活在當(dāng)下的智慧，我們就能一萬年太久，只爭朝夕.只要我們把每一天都當(dāng)最后一天度過，學(xué)會感恩，珍惜如今，我們就能以沉著豁達(dá)的姿態(tài)活在當(dāng)下，演繹出屬于自己的那份精彩。夜鶯說：我雖不能像雄鷹一樣在天地間展翅高飛，但我可以用歌聲感動整片森林。誰說這不是一種豁達(dá)的生命態(tài)度呢？[陽光心態(tài)心得體會模板]陽光心態(tài)心得體會「」我們的生命離不開陽光，愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，下面是整理的關(guān)于陽光心態(tài)心得體會范文，!范文一說實話我是最怕開會發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會，不是不想寫，而是才能有限寫不好。但讀了吳維庫教師的《陽光心態(tài)》，對我觸動很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽光一樣的心。和諧是《陽光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€目的，和諧作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調(diào)的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風(fēng)光無限。心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中，常常會感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地?為什么別人都調(diào)動了，我還在原地?吳維庫教師說，社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法改變環(huán)境就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。面對復(fù)雜的生活工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫教師說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認(rèn)識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把如今的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點出發(fā)，最后又回到圓點，但是，沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月，假設(shè)我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美妙?面對復(fù)雜的環(huán)境，保持一種安康向上的心態(tài)，那即便是暗淡無光，也會有山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，假設(shè)你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當(dāng)你撫慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫教師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運的。快樂的真理便是:向下比較。比上缺乏，比下有余?；钤诋?dāng)下，知足常樂。塑造陽光心態(tài)，我們所擁有的只是如今。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調(diào)動，如今想來，其實真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢?假設(shè)你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫教師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個人，生活的真諦就是:活在當(dāng)下，知足常樂。學(xué)會感恩。很多年前聽過一個故事:一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時，正碰上個小偷光臨，他怕驚動小偷，一直站在門口等候他小偷找不到值錢的東西，返身離去時遇見了禪師，正感到驚慌的時候，禪師說:你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀!說著脫下了身上的外衣，說道:夜里涼，你帶著這件衣服走吧。說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說:可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路!第二天，溫暖的陽光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常快樂，喃喃地說道:我終于送了他一輪明月學(xué)會感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美妙。如今盛行的一詞幸福指數(shù)，你的幸福指數(shù)高嗎?它與財富和權(quán)利完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受，假設(shè)我們沒有學(xué)會感恩，你會無視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。假設(shè)你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志;假設(shè)你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來于陽光心態(tài)。生命在于過程。常常會覺得，自己經(jīng)過了許多努力仍然沒有獲得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎?吳教師告訴我，也許結(jié)果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實你可能是失之東隅，收之桑榆。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢?生命在于過程，過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會享受過程，精彩每一天。幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn)，生活每天都在反復(fù)，周而復(fù)始。每天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態(tài)，為小事而快樂。為小事而快樂，就會有更大的快樂的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機器，換一個角度來看看，也許你會看到繁忙的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實很簡單。讀陽光心態(tài)，我覺得最重要的一點是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢?最后還是套用吳維庫教師的那句話是好是壞，如今還不知道呢。范文二我從中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種安康的心態(tài)。它讓我們建立積極的價值觀，獲得安康的人生，釋放強勁的影響力;它讓我們心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格安康;它讓我們深化而不急躁，謙和而不張揚，自信而又親和;它讓我們講和諧，不僅是人與人和諧，人與自然和諧，還注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是社會和諧的一個高境界。讓我們點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)，照亮別人、照亮自己、溫暖別人、溫暖自己吧。塑造一個安康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可防止地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和悲的時候，往往不知所措，擁有一個安康、向上的良好心態(tài)就會幫助我們戰(zhàn)勝悲哀，找到生存的力量。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。由此,我想到我們的工作，假設(shè)心態(tài)不平衡的話，干工作時就會一味地抱怨，發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，奉獻(xiàn)大回報少，這也不滿意，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意，久而久之就會產(chǎn)生端起碗吃肉，放下筷子罵娘的不良工作作風(fēng)。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度，既然我們改變不了工作，就要改變對工作態(tài)度，就要以平和的心態(tài)對待工作;正確認(rèn)識自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環(huán)境。學(xué)會快樂的工作，這不僅能進(jìn)步工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進(jìn)而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢?在我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常會遇到各種費事和困擾:工作環(huán)境不滿意，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有才能自己購置住房，長期疲勞工作安康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先____比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。假設(shè)總是想不開，越想越氣，自控才能減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問:終究哪里出了問題?是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造安康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得安康的人生，釋放強勁的影響力。你內(nèi)心假設(shè)是一團火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心假設(shè)是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)可以很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)利沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造快樂的天使，也可以造陰險的魔鬼。假設(shè)你把別人看成是陰險，你就生活在悲哀里;假設(shè)你把別人看成是快樂的天使，你就生活在愉快里。假設(shè)你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造悲哀;假設(shè)你能把別人變成快樂的天使就在制造愉快怎么才能把別人變成快樂的天使呢?要學(xué)會感恩、欣賞、給予、寬容。我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地承受挑戰(zhàn)和應(yīng)付費事。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有____。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，要擅長發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信將來一定會更美妙。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的時機。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。一個人沒多大本領(lǐng)的時候，養(yǎng)自己;本領(lǐng)大了，養(yǎng)家人;本領(lǐng)再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造將來，心態(tài)營造今天。假設(shè)你心情好，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;假設(shè)你心情糟糕，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。讀陽光心態(tài)心得體會讀陽光心態(tài)心得體會一這兩個月在公司的推薦下我讀了一些比較有內(nèi)涵的書籍，其中一本《陽光心態(tài)》，使我感觸很深：在我們的日常生活中，經(jīng)常會遇到各種費事和困擾：工作上遇到不滿意的事、事情處理不公平、安康欠佳、期望中的事情落空、好心被人誤解、自己工作上的辛苦沒有得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能抱著豁達(dá)的心情、安康的心態(tài)，采取積極的態(tài)度去面對，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事溝通，有著路遙知馬力、日久見人心、相信你的努力、辛勤和付出總有一天會得到大家的認(rèn)可、理解的自信去對待、承受暫時的不公、誤解、困惑，心里就會想得開，心胸也就會開朗，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。假設(shè)總是想不開，越想越氣，自控才能減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至?xí)橐稽c小事，大發(fā)脾氣，到頭來將使自己脫離了群體、被大家誤解、受冷落，造成惡性循環(huán)，最終使自己受到更大的傷害。因此，保持好的心態(tài)，遇事先進(jìn)展心態(tài)調(diào)整，調(diào)整好了心態(tài)，保持好的心情再去處理這些不如意的事情，就不會感到事事不順心，有了好的心情才能欣賞好風(fēng)光、快樂地工作、生活，才能有好的身體。良好的心態(tài)可以很好地影響個人、家庭、團隊、組織，乃至影響社會。書中說得好人生路上，我們會無數(shù)次被命運的逆境所羈絆，有時，甚至?xí)X得自己累得無法呼吸。但無論發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，任何時候都要相信自己，相信自己是獨特而重要的，哪怕一度被丟棄、被侮辱，生命的價值都永遠(yuǎn)不會貶值。堅信命運在我不在天，昂起頭，陽光又傾瀉在你鮮活而又生動的面頰上。書上還有一段：苦難可以消滅一個人，也能成就一個人。強者會把苦難作為自己奮進(jìn)的風(fēng)帆，弱者會在苦難中自怨自艾、自甘沉淪?？嘁埠?，難也罷，痛苦或者控訴可以招致憐憫，卻對改變命運毫無用處。把精力和光陰消耗在哀嘆、彷徨、詛咒上，不如想方法去奮斗、____。美妙的生活來自逆境中的掙扎、磨練，通過奮斗戰(zhàn)勝苦難，它就成為人生中真正值得擁有的財富、人生的苦難是一筆珍貴的財富，也是合人生走向成熟的必需養(yǎng)料?；貞泿资陙碜约核?jīng)過的人生歷程，無不證實了這些精辟的總結(jié)：____之前的十幾年中，每個____，我家都是被專政的對象，直至在____期間，在我小學(xué)時的某一天，一下子承受到了從品學(xué)兼優(yōu)、倍受到教師愛戴、同學(xué)敬仰的佼佼者，跌到被清理出紅小兵隊伍，成為了被人歧視的一族，后又被遣送到老家安徽農(nóng)村，真可謂倒霉至極，使我感覺到了從天堂到地獄的滋味。但也因此，使我在那個特殊的時代、在那個被人遺棄的環(huán)境中把讀書學(xué)習(xí)作為化解孤獨和被邊沿化等一切苦難的唯一途徑，特別是在農(nóng)村那個不太講究階級斗爭的地方，能在全國一片讀書無用論的叫喊中，單獨靜靜地讀書學(xué)習(xí)，真正學(xué)到了一點文化知識，享受著那唯一能使自己在每每考試公布出來獲得的那與其他同學(xué)相比遙遙領(lǐng)先的成績而暗自的歡喜與成就感，從而培養(yǎng)了我的自學(xué)性趣與自學(xué)才能，以使我在后來的工作中能以三年半時間自考完成會計學(xué)大專學(xué)業(yè)，能在92年第一批全國會計師資格統(tǒng)一考試中一次通過，成為了所在地州地區(qū)當(dāng)年唯一的一名通過考試獲得會計師資格者，享受到了無法言喻的快樂與自豪，以及直至今天能保持在工作中不斷地更新知識、鉆研業(yè)務(wù)、認(rèn)真努力地不懈工作，以獲得每一點進(jìn)步和圓滿完成每一項工作任務(wù)而自豪的習(xí)慣，無一不是當(dāng)年能潛心學(xué)習(xí)打下的文化根底和養(yǎng)成的良好習(xí)慣而使我受益非淺，正所謂禍兮福所伏。我們享受生活，要建立積極的心態(tài)，要有一顆知足的心，常言說知足者長樂，有一顆報恩的心，要珍惜自己所擁有一切，感謝生活給予自己的一切。所以我對于我的今天，我感到很幸福、滿足，我能從我努力工作的過程中表達(dá)和進(jìn)步自己的才能，能從工作的成果中體會到成功的樂趣，所以能感受到不懈工作與學(xué)習(xí)的快樂。用陽光心態(tài)享受生活，擅長發(fā)現(xiàn)美。我們都知道生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信將來一定會更美妙。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下，該放下的放下;學(xué)會諒解寬容，不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的時機。忘記該忘記的，記住該記住的。生活就象一面鏡子，當(dāng)你對它笑時，它也對你笑，當(dāng)你對它哭時，它也對你哭。那為什么不對生活多笑一點呢?開心也一天，不開心也一天，有誰愿意選擇不開心的一天呢?長言說：笑一笑，十年少，一笑解千愁，笑可以讓你得到更多的人緣，笑可以讓你更能與人和諧共處，笑可以減少生病，笑可以長壽，笑有這么多好處，我們何樂而不為呢?這本書給了我在今后的工作、生活中，快樂過好每一天的理論支持，我把它作為我的良師益友，也希望我身邊的同事、朋友也能從中受益，讓我們的生活更快樂、工作更順利、家庭更幸福!讀陽光心態(tài)心得體會二人生短暫，但是生活總是豐富多彩的，想想本人學(xué)習(xí)工作的經(jīng)歷，確實是在酸甜苦辣的日子中這樣一步一步的走過了這了這幾十個春秋，然而當(dāng)想起過去的歲月;就不免感慨萬分了，在看了陽光心態(tài)這本書以后，心里就踏實了許多了。是啊，大千社會，人之不同，在于心態(tài)不同，心態(tài)不同，那么角色不同，角色不同，即人生這出戲就有了不同。如今有一句至理的名言說態(tài)度決定一切。態(tài)度由心而生，他是人為的，一旦事物是人可以改變的，那么上下、大小、真假、即有了不同，人生就有了不同的層次。在這本書中說到：知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態(tài)，是一種安康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格安康。具備陽光心態(tài)可以使人深化而不急躁，謙和而不張揚，自信而又親和，講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。在我的日常生活中，也會經(jīng)常會遇到各種費事和困擾：工作環(huán)境不滿意、事情處理不一定事事順心、經(jīng)濟條件不寬裕、長期加班加點的工作、身體欠佳、期望落空、好心未得好報、工作最辛苦卻不一定得到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可、升職的時機總是沒有自己、受冤枉挨批評等等，這些事情是經(jīng)常發(fā)生在我的身邊的。對這類事情，在這之前真的不知道該任何應(yīng)對，往往都是消極對待的比較多。如能像書中說的這樣持積極心態(tài)，想開點，心胸豁達(dá)些，妥善對待、處理好這些事情，相信我的工作會更加的順利，心情也會更加的舒暢。在這本書中還說到：改變態(tài)度，享受過程，活在當(dāng)下，學(xué)會感恩，向下比較，心造幸福，逆境向上，創(chuàng)造環(huán)境，情感獨立，致人而不致于人，提升情商，開悟。陽光心態(tài)是以積極進(jìn)取為根底的，失去這點，就失去了陽光心態(tài)的出發(fā)點與立足點。知足，感恩，達(dá)觀，積極，是陽光心態(tài)的最正確狀態(tài)。陽光，它滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明，一片黑暗。所以陽光是活力的一種表現(xiàn)，是我們生活不可缺少的因素。而當(dāng)我們心里缺少陽光，那么我們在生活中會缺乏滋味，在工作中就會無所適從，缺乏動力和上進(jìn)心。在社會不斷進(jìn)步的今天，各種新惹事物，如雨后春筍破土而出。隨著如今房地產(chǎn)企業(yè)在房地產(chǎn)開發(fā)過程中的不斷變化和開展的需要，作為在房地產(chǎn)開發(fā)過程中處在第一線工作的我們，應(yīng)該愛崗敬業(yè)、努力工作、精力充分、身心安康，具有良好陽光心態(tài)，從而更好地為我們的企業(yè)提供高品質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品。首先就是做好本職工作。我也覺得學(xué)會放下，學(xué)會舍得。該放下的放下，學(xué)會去諒解、去寬容;學(xué)會去感恩、去給予。忘記那些應(yīng)該忘記的，記住那些應(yīng)該記住的。放下,可能就是前進(jìn)的基石;背起，可能就是遠(yuǎn)行的包袱。有舍棄，才可能有得;先有舍，后有得。學(xué)會去舍棄，才能到達(dá)心態(tài)的平和，才能有所收獲。忘我是一種境界，無物也是一種境界。是幡動，還是風(fēng)動，且隨他去吧。不以物喜，不為己悲。當(dāng)然，陽光心態(tài)，并不是要消極無為，而是要把握住如今，利用現(xiàn)有的條件努力去把事情做好。我體會到：我們做現(xiàn)場管理工作的，不開心和沒有人認(rèn)可自己的辛苦和努力是家常便飯，尤其是合理的建議不一定被采納，心里的郁悶真的可以到極點，經(jīng)常會因為與工程隊的觀點不一樣爭的面紅耳赤，想想，還是應(yīng)該心平氣和的好好交流獲得各自利益的最大化就好了，沒有必要息事寧人，傷人和氣，于人于自己都沒什么意義?？稍谖覀兊默F(xiàn)實生活中，挫折與痛苦與每個人都會交鋒的，就看我們怎樣對待了，也就是你怎樣調(diào)整自己的心態(tài)讓它成為陽光心態(tài)。不開心時，就把興趣和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來，使我們經(jīng)常處于積極的情緒狀態(tài)，你要盡快讓他們占據(jù)你的整個心，也就是替代你的不愉快，這樣你的不好的情緒就會漸漸轉(zhuǎn)化過來。我也體會到，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控著自己的一切，以前，我就覺得是人在什么樣的環(huán)境中心情就是怎樣的，也就是我們常說的環(huán)境造就人，可我如今至少不完全認(rèn)為是這樣的。假設(shè)，悶悶不樂的來到了歌舞廳，想讓別人的快樂來感染一下自己，也不是說不可以，但在我內(nèi)心的快樂一定得自己來調(diào)整，這時就要把興趣與快樂從自己的內(nèi)心深處掏出來，放在自己的面前，有這樣一句話就是勸了人，勸不了心這句話真的向我們道出了快樂是要自己把握，好的心態(tài)要自己調(diào)整。一個良好的心態(tài)可以很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會.境由心造、相由心生;心態(tài)決定了結(jié)果。我認(rèn)為人就生活在矛盾中，有快樂，有煩腦，有憂傷就要看自己怎樣的心態(tài)去面對;要工作認(rèn)真就有可能必需要得罪部分人吧，人與人關(guān)糸復(fù)雜，有時就想放下就放下吧，反正憑自己良心做事。有時候發(fā)揮一下鈍感，用鈍感的大智假設(shè)愚和智慧，對周圍事物不過于敏感，后知后覺的處事態(tài)度，以一種內(nèi)在的堅持力。在任何時候都不煩惱、不氣餒，沉著面對生活中的挫折和傷痛，堅決地朝著自己的方向前進(jìn)。有時候，與順勢而為相比，逆向而流的鈍感，更能讓人折服。后知后覺也好，大智假設(shè)愚也罷，幸福和快樂其實就是一種感覺。結(jié)果如何，還不知道呢，還是做一個保持陽光心態(tài)、享受快樂人生的達(dá)人吧?；钤诋?dāng)下，知足者常樂。對于任何思維正常的人來說，心態(tài)只有兩種：積極的和消極的，在智力上，人和人之間只有很小的差異，關(guān)鍵看我們用什么樣的心態(tài)對待生活，心態(tài)積極的人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信;心態(tài)消極的人那么看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)絕望和悲觀。挖掘個人潛力，增強自信，塑造陽光心態(tài)，發(fā)現(xiàn)真正自我。我有時候心里會覺得空空的，就想一個人靜靜的呆著，有時候又會很想朋友坐在一起多聊聊天、打牌、喝酒，才會感覺心里踏實，看了這本書才發(fā)現(xiàn)一個人把心態(tài)放好真的很重要，心態(tài)放正了整個人才會開心起來，一個人活著本來就是一個過程經(jīng)歷，不可能是一帆風(fēng)順的。所以我們都要塑造陽光心態(tài),好好的享受每一天，人活著,就是要懂得用陽光心態(tài)來面對,來享受生活的,擅長發(fā)現(xiàn)美。敢于面對,說實話。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會欣賞每個瞬?！蛾柟庑膽B(tài)》確實是一本好書，它讓我更深層次地理解了人生的過程，理解了如何讓自己的人生更有價值，如何面對挫折，更多的理解了如何把握如今活在當(dāng)下，如何營造快樂的情緒，又如何心懷感恩，它讓我知道從工作中可以發(fā)現(xiàn)更多的樂趣，從小事中也可以得到更多的滿足，更讓我學(xué)會了珍惜如今所擁有的千萬不要等到失去了才知道珍貴總之，它讓我學(xué)到了很多很多讀陽光心態(tài)心得體會三生命需要陽光，心靈更需要陽光。這是讀完《陽光心態(tài)》后的最大感觸。在紛繁復(fù)雜的塵世中，我們經(jīng)常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。曾幾何時，我們認(rèn)識的人越來越多了，但是真正交心的朋友卻少了;物質(zhì)上越來越富裕了，快樂卻越來越貧乏了;欲望越來越大了，但是滿足感卻是越來越少。讀完《陽光心態(tài)》這本書，才覺察日常感覺不快樂的真正原因不是每天所抱怨的人和物，而是自己心靈缺乏陽光的撫慰?！蛾柟庑膽B(tài)》書中提出陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀，自信，給予、博愛、和工作并快樂著的心智形式，捅有陽光心態(tài)，工作學(xué)習(xí)生活事業(yè)交往等均能和謁順利。保持陽光心態(tài)就是平常心。在物欲橫流的社會中，誘惑無處不在，如何在形形色色的社會誘惑中保持自我，不受金錢名利所累，就需要常持有一個平常心。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，做到不為榮譽所累，不為自己的選擇而懊悔，不為一時的落魄而氣餒，也不為一時的成功而趾高氣揚，只有做到不以物喜，不以己悲，才有可能真正實現(xiàn)寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫觀天外云卷云舒的人生境界。真正的平常心就是上帝賜予你幸福的時候，你快樂的承受它，當(dāng)生活賜予你苦難的時候，也不要盲目悲觀，天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。生活的悲劇可能往往就是喜劇的序幕，無法避開苦難時，就豁達(dá)的伸開雙臂就像承受幸福一樣去承受它，要相信黑暗不是我的人生本色，我只是在經(jīng)歷黑暗，只有具備了這樣的平常心，才能在骨子里去英勇樂觀的承受生活的各種挑戰(zhàn)。保持陽光心態(tài)就是知足與感恩。生活中有很多人不快樂，就是因為覺得自己想得到的很多東西卻仍然沒有得到，它在為此而苦惱的同時卻忽略了自己所擁有的東西。我一直在為自己沒有鞋而苦惱，直到發(fā)現(xiàn)了一個沒有腳的人說的真是這個道理。在生活中，要知道能得到是情分，沒有的是本分，情分要感恩，本分要努力，我們在很多場合下都需要有一點阿Q的精神，要學(xué)會比上缺乏，比下有余，不能僅僅因為自己沒有得到的東西去怨天尤人，而要為自己如今所擁有的東西去學(xué)會知足與感恩。生命賦予我們的東西總是有用的，就像一粒種子必須承受嚴(yán)冬的考驗、春雨的滋潤、夏天的烈日從而走向秋天的成熟一樣。我們生活中的成功、失敗、榮譽、委屈等等都在磨煉著我們，也在考驗和豐富著我們，當(dāng)我們成功地從生活的這些歷程中走出來的時候，我們就會感悟到生活的真諦和人生的真諦，我們就會發(fā)自內(nèi)心地感謝生活，感謝苦難，還有那些不讓我們站直的壓力。就像《陽光心態(tài)》里面所說的一樣：感恩傷害你的人，因為他磨煉了你的意志。感恩欺騙你的人，因為他增進(jìn)了你的見識。感恩鞭撻你的人，因為他削除了你的自責(zé)。感恩遺棄你的人，因為他教誨了你要獨立。感恩絆倒你的人，因為他強化了你的才能。感恩斥責(zé)你的人，因為他助長了你的智慧?！蛾柟庑膽B(tài)》讓人有一種豁然開朗的感覺，可以讓人感受到陽光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)，可以讓人學(xué)會知足與感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài)，就知道了怎樣在知足與進(jìn)取之間權(quán)衡，學(xué)會在追求與放棄之間抉擇，懂得在得意與失意之時的情緒取舍。讓陽光照進(jìn)你的心靈，你會發(fā)現(xiàn)生活本來是如此的美妙!陽光心態(tài)學(xué)習(xí)心得體會【篇一】通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深化理解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美妙的將來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結(jié)向上！一個人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱辛的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技興隆的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞假設(shè)長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家。影響團隊。影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能消滅我們，成功與否？快樂與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造將來，心態(tài)營造今天！通過閱讀《陽光心態(tài)》深化理解強有力的安康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強有力樂觀向上，凡事都可以向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村！開朗的性格會使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加溫馨和諧團結(jié)向上！怎樣才能締造陽光心態(tài)？首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，理解自己，正確評價自己的才能，保持人格的完好和諧。從經(jīng)歷中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從成功的喜悅走向失敗？這就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生，人生旅途中困難困苦不可防止，能否戰(zhàn)勝完全由對困難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝！締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿！生活中假設(shè)選擇積極就得到開心；選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生“目的”與“熱情”目的一旦確定就“永不放棄永不停頓”英勇面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必需要有帥才：不為環(huán)境左右，可以調(diào)整自己的情緒，沉著地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá)。果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人鼓勵別人，塑造感恩心態(tài)，對別人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所獲得的每一點成績離不開團隊的幫助，愿以自己的才能去幫助每一個人，回報于團隊，要面對現(xiàn)實，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)對待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美?？隙āＹp識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點更容易讓下屬承受，實現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能！在給團隊帶來快樂的同時，自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心！【篇二】通過學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》，我從工作、生活中看到了知足、感恩，讓我時刻保持樂觀開朗的安康狀態(tài)。塑造一個安康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心態(tài)。一個人來到這個世界，在成長的過程中，就會不可防止地遇到這樣那樣的問題和困難，有順境也有逆境。我們希望更多地去經(jīng)歷喜和樂，但是遇到狀況時候，我們往往不知所措。人生中遇到的挫折難以計數(shù)，當(dāng)我們擁有一個陽光般的心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。假設(shè)心態(tài)不平衡的話，干工作時就會一味地抱怨、發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，奉獻(xiàn)大回報少，這也不滿意，那也不如意，啥都看不慣，啥都不滿意。工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度。既然我們改變不了工作，就要改變對工作態(tài)度，以平和的心態(tài)對待工作，正確認(rèn)識自己，為自己準(zhǔn)確定位，珍惜自己的崗位，不比、不攀、不等、不靠，立足本職，從而為自己營造一個良好的工作環(huán)境。學(xué)會快樂的工作，這不僅能進(jìn)步工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去快樂，進(jìn)而給更多的人帶去快樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快快樂樂地去工作呢？看一個人是否幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)利沒多大關(guān)系。幸福由自己的思想、心態(tài)而決定，我們的心可以造“快樂的天使”，也可以造“陰險的魔鬼”。假設(shè)你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；假設(shè)你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“快樂”里。生活中，我們要學(xué)會感恩、欣賞、給予和寬容。我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地承受挑戰(zhàn)和應(yīng)付費事。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。因為，人生在世，不如意之事十有____。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的時機。要學(xué)會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗，激情創(chuàng)造將來，心態(tài)營造今天。陽光會鋪滿每個角落。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會3篇陽光心態(tài)是在人們越來越重視目的和結(jié)果，而無視體驗過程的美妙，下面是為大家準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會，！學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會范文1學(xué)習(xí)《塑陽光心態(tài)做幸福教師》心得體會本學(xué)期我校開展了塑陽光心態(tài)、做幸福教師主題教育活動，深化學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學(xué)說》和吳為庫教授的《塑陽光心態(tài)享受快樂人生》等教育文章，給了我很大的啟發(fā)，這些文章就像一盞燈照亮了我的心，給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面談?wù)勎业囊稽c點感受。首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，作為一個教師，無論有多大，都應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個安康而又充滿活力的身體。哲人亞里士多德曾說：生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的光陰，增加它;第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的光陰，減少它。這就告訴我們：假設(shè)我們不能改變所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境;假設(shè)我們不能改變別人就試著去改變自己;假設(shè)我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;假設(shè)我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多，也會幸福許多！我們的學(xué)生也會因此而快樂許多，幸福許多！一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)利沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個人來到這個世界，在成長的過程中就不可防止地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，當(dāng)我們遇到怒和哀的時候，往往不知所措。但是，一個安康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此，當(dāng)我們擁有一個陽光心態(tài)的時候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。其次就是要享受生活、享受教育本身。當(dāng)教師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡。真是青春已隨粉筆去，紅筆雖艷紅顏老！有的教師，因不堪忍受教師的貧寒與寂寞，棄教而去;我們的教師怎么了？我們的教育怎么了？于是，在困惑里，新的教育觀念，新的教學(xué)理念，新的教學(xué)手段產(chǎn)生了。隨著時代進(jìn)步、教育改革的深化，這就要求我們的教師必須具有享受教育的積極人生態(tài)度?？嘟坦倘豢删?，但我們教師卻不應(yīng)該僅僅滿足于此。因為，一旦只覺得苦而體會不到樂，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們只有獲得不斷的愉悅感，才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因為享受，意味著快樂，意味著滿足，意味著成功，意味著幸福。我們要堅信，教育的過程是美妙的，教育的前景是美妙的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育帶來的宏大樂趣。課堂上，可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會到學(xué)生對你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值面對差生，假設(shè)我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的目光，就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點，欣賞每位學(xué)生的個性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點點滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。知足、感恩、樂觀開朗是一種安康的心態(tài)。這種心態(tài)可以使人深化而不急躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙。你內(nèi)心假設(shè)是一團火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心假設(shè)是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心就要有一團火;要想照亮別人，就請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣才能照亮內(nèi)心呢？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地影響學(xué)生，影響家長，最后影響社會;才能真正成為一個快樂的教師！學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會范文2《塑造陽光心態(tài)》學(xué)習(xí)心得陽光給人的感覺總是那么美，陽光代表著樂觀向上，陽光代表著明朗熱情，陽光代表著積極安康，人人都希望自己的生活充滿陽光。清華教授吳維庫的《塑造陽光心態(tài)》通篇沒有激情四溢的吶喊，沒有故作深沉的哲理，沒有生僻晦澀的詞句，作者就像是熟悉的朋友間在擺龍門陣，一段段事例，一個個道理，深化淺出，娓娓道來。從中，我們理解到心態(tài)的宏大力量以及如何獲得陽光心態(tài)。塑造陽光心態(tài)，對于生活在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會以及生存競爭日益劇烈環(huán)境中的人們，尤為重要和必要。文章闡述了安康的三個標(biāo)準(zhǔn)：足夠的自我平安感，生活理想符合實際，保持人際關(guān)系良好。如何到達(dá)這個標(biāo)準(zhǔn)，就需要調(diào)整心態(tài)。近代不乏仁人智者自我調(diào)節(jié)心態(tài)，達(dá)觀知命的佳話。于佑任老先生曾有一聯(lián)不思____，常想一二。人間不如意事常十之____，假設(shè)總抱著不如意，那生活還有何樂趣可言。那么，換一個思維角度，只想如意的一二便好。按現(xiàn)實情況而言，人在漫長的生命征途里，有風(fēng)來，有雨去，有高潮，有低谷，一定會有抱怨生不逢時。人生不是為了那些生不逢時。要實現(xiàn)人生的理想，要表達(dá)人生的價值，就必須有面對一切可能的勇氣信心和決心。路怎么走，就靠自我的心理調(diào)節(jié)，對于寬容豁達(dá)的人，人生處處生正逢時！從文中可以理解到，人有九類根本情緒：興趣、愉快、驚奇、悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、慚愧。前兩個是正面的，第三個是中性的，其余六個都是負(fù)面的。由此可見，人的負(fù)面情緒占絕對多數(shù)，假設(shè)不能及時調(diào)動正面的情緒，人的心境將沉入一片低落悲觀絕望懊悔之中，生活、工作也將是一團槽。一位訪美中國女作家，在紐約遇到一位賣花的老太太。老太太穿著破舊，身體虛弱，但臉上的神情卻是那樣祥和興奮。女作家挑了一朵花說：看起來，你很快樂。老太太面帶微笑地說：是的，一切都這么美妙，我為什么不快樂呢？對煩惱，你倒真能看得開。女作家又說了一句。沒料到，老太太的答復(fù)更令女作家大吃一驚：耶穌在星期五被釘上十字架時，是全世界最槽糕的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以，當(dāng)我遇到不幸時，就會等待三天，這樣一切就恢復(fù)正常了。等待三天，多么富于哲理的話語，多么樂觀的生活方式，多么充滿陽光的心態(tài)。它把煩惱和痛苦拋下，全力去收獲快樂。在中國的禪文化里，有著這樣一個故事：有一位老太太，有兩個女兒。大女兒賣雨傘，二女兒賣鞋。晴天時，老太太擔(dān)憂大女兒的雨傘賣不出去;雨天時，又擔(dān)憂二女兒的鞋子賣不出去。所以無論晴天還是雨天，老太太總是憂心忡忡。后來有一位禪師聽說了這件事，就對老太太說：你應(yīng)該每天都開心才對。你想想，晴天時，你二女兒的鞋子就賣得好;下雨天時，你大女兒的雨傘就賣得好。所以不管晴天雨天，都是好天氣啊。老太太聽了，豁然開朗，從此開開心心過好每一天。同樣的事情，同樣的外部環(huán)境，不同的思維就會造就不同的心態(tài)，不同的心態(tài)就會造就不一樣的生活。成功=70%態(tài)度+30%技巧。態(tài)度決定一切。國民的心態(tài)決定了國家的精神形象，人的心態(tài)決定人的命運，企業(yè)家的心態(tài)和員工的心態(tài)決定了企業(yè)的命運。狀態(tài)是寫在臉上，表達(dá)在行動中的，是裝不出來的，也是掩蓋不住的。作為企業(yè)大家庭的一員，不僅需要員工自己擁有陽光燦爛的精神狀態(tài)，還要擅長用自己陽光的、積極向上的、開通開放的心態(tài)去影響、感染、激發(fā)其他員工的激情，使之調(diào)整到最正確狀態(tài)。只有這樣的隊伍才是一支不可戰(zhàn)勝的力量。學(xué)習(xí)陽光心態(tài)心得體會范文3《陽光心態(tài)》心得體會通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，我收獲頗多，給我太多的啟示，深化理解只有良好的陽光心態(tài)才能塑造自己美妙的將來，身為管理者只有具備良好的心態(tài)才能使團隊和諧溫馨團結(jié)向上！一個人降臨于世，是要經(jīng)歷各種磨難的，生活艱辛的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技興隆的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞假設(shè)長期精神緊張，反復(fù)的心理刺激及復(fù)雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導(dǎo)化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發(fā)多種疾病。人活著想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內(nèi)心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿溫馨，才有精力干好工作。具有良好的心態(tài)能影響大家.影響團隊.影響社會。良好的心態(tài)能讓我們成功，壞的心態(tài)能消滅我們，成功與否？快樂與否？在于我們的的心態(tài)，激情創(chuàng)造將來，心態(tài)營造今天！通過閱讀《陽光心態(tài)》深化理解強有力的安康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悅，心理強有力樂觀向上，凡事都可以向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村！開朗的性格會使氣氛輕松活潑，沉悶的的性格就可能導(dǎo)致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業(yè)務(wù)上起帶頭作用，還要用良好的心態(tài)去營造愉悅的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加溫馨和諧團結(jié)向上！怎樣才能締造陽光心態(tài)？首先要改變態(tài)度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，態(tài)度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調(diào)整自己，理解自己，正確評價自己的才能，保持人格的完好和諧。從經(jīng)歷中學(xué)習(xí)，保持良好的人際關(guān)系，態(tài)度決定命運。為什么有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從成功的喜悅走向失?。窟@就啟示我們以何種態(tài)度去面對現(xiàn)實人生，人生旅途中困難困苦不可防止，能否戰(zhàn)勝完全由對困難困苦的態(tài)度決定。只要始終如一保持著積極進(jìn)取的心態(tài)，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝！締造陽光心態(tài)，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質(zhì)就應(yīng)該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學(xué)會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿！生活中假設(shè)選擇積極就得到開心;選擇倒霉就得到糟糕，什么樣的心態(tài)決定什么樣的人生，要塑造陽光心態(tài)就要培養(yǎng)良好的心態(tài)，找出人生目的與熱情目的一旦確定就永不放棄永不停頓英勇面對任何挫折及挑戰(zhàn)。作為管理者必需要有帥才：不為環(huán)境左右，可以調(diào)整自己的情緒，沉著地處理突發(fā)壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。通過閱讀《陽光心態(tài)》知道作為管理者應(yīng)具備的人格魅力。要使自己永遠(yuǎn)樂觀豁達(dá).果敢。敢用自己的心態(tài)和行動去感染別人鼓勵別人，塑造感恩心態(tài)，對別人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所獲得的每一點成績離不開團隊的幫助，愿以自己的才能去幫助每一個人，回報于團隊，要面對現(xiàn)實，不好高騖遠(yuǎn)。懷著欣賞的心態(tài)豁達(dá)的心態(tài)寬容的心態(tài)積極的心態(tài)對待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。贊美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關(guān)系更有效，發(fā)自內(nèi)心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悅理性的處理問題。贊美肯定下屬可以讓自己的合理觀點更容易讓下屬承受，實現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)才能！在給團隊帶來快樂的同時，自己收獲了成功也贏得了團隊炙熱的心！學(xué)習(xí)《陽光心態(tài)》心得各位同事：大家好。前一段時間我們共同參加了《陽光心態(tài)》這項，今天很快樂能有這個時機和大家一起坐下來互相交流一下心得。通過上次的學(xué)習(xí)，我們進(jìn)一步體會到了一個人的心態(tài)對這個人的安康、生活、家庭和事業(yè)的影響都非常宏大。對于一個人來說，當(dāng)他做到者這層時，伴隨著他在事業(yè)上的拼搏，他的年齡也在悄然地增長著。年輕的時候多熬熬夜、多出幾次差，多抽幾支煙，也許都不會感覺什么，可是有一天你會突然發(fā)現(xiàn)，本來不在乎的事兒，如今真的不敢再大意了。我想，1和0的道理在座的各位都很清楚。事業(yè)、金錢、家庭等等這些都只是0，而安康的身體才是1，1沒有了，那么有再多的0還是毫無價值的。而我們深知，心態(tài)對身體安康的影響是宏大的，要是因為自己的心態(tài)不安康、不陽光，而影響了我們的身體安康，然后再去治療，花著錢不說，還得遭著罪，對于我們做企業(yè)的人來說，這種只賠不賺的買賣，我想我們都不會去做吧。對于一個企業(yè)來說，管理者的狀況對整個的安康狀況同樣有著重大影響。目前，**處在機遇與挑戰(zhàn)并存當(dāng)中。面對著國家政策的變動以及更劇烈的市場競爭，曾經(jīng)輝煌的**業(yè)，重新開業(yè)的**，以及在**即將建立的工程，如何才能站穩(wěn)腳步，再創(chuàng)輝煌，這些都是對我們企業(yè)的嚴(yán)峻考驗，同時也是對我們企業(yè)管理者心態(tài)的考驗。我們既不能認(rèn)為企業(yè)無所不能，盲目、盲目擴張，形成急躁的企業(yè)文化；也不能“小富即安”、“安閑自得”、“固步自封”，使企業(yè)停滯不前。我們必須在面對壓力、挫折等等的情況，都要經(jīng)受住考驗才行啊。在我們的實際工作和生活中要保持陽光的、安康的心態(tài)，首先要努力做的一些最根本的事情是什么呢？；我想，最簡單的，就是我們要學(xué)會微笑。我們始終在要求員工要微笑效勞。假設(shè)我們每天看到每名員工時，努力給對方一個微笑，而不是嚴(yán)肅的面孔。那么員工看到你時，會感到親切，會感到你對他工作的肯定，縮短了與你的間隔感，那么，你的一個不起眼的微笑，可能不經(jīng)意間就對建立和諧性企業(yè)起到了一個宏大的促進(jìn)作用。比方，前一段時間，我們對新招的一批大學(xué)生召開了一次座談會，有幾位大學(xué)生分別都提到了這一點，他們在每天早上遇到領(lǐng)導(dǎo)打招呼時，看到領(lǐng)導(dǎo)對他的一個微笑，工作中聽到部門領(lǐng)導(dǎo)一句簡單的肯定及表揚，都使他們感覺受到了宏大的鼓舞，同時也使得工作上與部門領(lǐng)導(dǎo)配合得更為默契。其次，我想我們要始終把員工當(dāng)成企業(yè)最重要的資產(chǎn)。真正的重視員工，考慮員工的切身利益。世界石油大亨保羅·蓋蒂說過:我寧肯有100人，每個人付出１％的努力來成功，我也不愿意用我一個人，付出100％的努力來成功。我們外供始終很重視納入新人才，留住人才，培訓(xùn)員工等方面的工作。企業(yè)的輝煌是廣闊員工創(chuàng)造的，企業(yè)危難時也正是這些員工幫助企業(yè)度過的。對于一個企業(yè)，無論是創(chuàng)業(yè)還是守業(yè)，還是拓展新業(yè)務(wù)，永遠(yuǎn)要追求品質(zhì)第一。一個企業(yè)要盈利,為社會創(chuàng)造出非常大的價值，就要做追求三高的產(chǎn)品或效勞，即：高品質(zhì)、高利潤、高附加值。先有質(zhì)才會有量。我們要始終把品質(zhì)第一作為貫徹始終的一項原那么。**昔日的輝煌，正是因為效勞及商品一流的品質(zhì)。外供要在今后劇烈的市場競爭中站穩(wěn)腳步，再創(chuàng)輝煌，同樣要依靠品質(zhì)。作為一個企業(yè)的管理者，我們要保持企業(yè)不斷創(chuàng)新，持續(xù)開展，就千萬不要怕下屬超越自己。你是想你的企業(yè)中一個人才比一個人才更好，更棒，還是一個人才不如一個人才呢？記住，真正的____不一定是才能最強的人，只要懂信任、懂放權(quán)、懂珍惜，就能團結(jié)比自己更強的力量，從而提升自己的價值。擁有足夠的信心，寬闊的心懷，包容下更多優(yōu)秀的人才，企業(yè)才會開展得更好。以上，是我代表我們外供的管理團隊，就如何在生活和企業(yè)管理中保持良好的安康心態(tài)，發(fā)表的一些想法。如今我想，目前我的第一步，就從努力給身邊每個人一個微笑做起吧，不知道是不是需要練練啊，我想不至于象崔永元那樣，笑比哭還難看吧。呵呵。員工陽光心態(tài)培訓(xùn)心得體會2023年4月9日公司人資部組織各部門員工培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感觸，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深化化，進(jìn)步了我的思想認(rèn)知程度。培訓(xùn)課程剛開始，由主持人易任帶著大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓(xùn)的氣氛活潑了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓(xùn)。教師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+才能+關(guān)系+運氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造安康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得安康的人生，釋放強勁的影響力。你假設(shè)是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心假設(shè)是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱；要想別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)可以很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必需要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。教師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活潑了課堂氣氛，而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動，又讓大家學(xué)到了知識，所謂是一舉三得?。∽詈?，教師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+務(wù)實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板，這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神，要注重團隊協(xié)作，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學(xué)到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學(xué)會換位考慮，多站在別的角度去想問題、考慮問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長?？偨Y(jié)：用陽光心態(tài)享受生活，學(xué)會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的時機。態(tài)度一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?。塑造陽光心態(tài)學(xué)習(xí)心得體會【篇一】俗話說:“親其師，信其道。”多年的教育經(jīng)歷證明，學(xué)生往往是喜歡教師，再承受教師所提供的教育。學(xué)生很注重對教師的整體感覺，假設(shè)他們喜歡某個教師，就會對這個教師所給予的教育會產(chǎn)生很強的接納感，并帶著良好的情緒來理解教師的語言，承受教師的要求和教師所施加的教育影響。反之，教師無論有怎樣的良苦用心，學(xué)生都難以承受，并從內(nèi)心深處對教師產(chǎn)生很大的抵觸感，所以做受學(xué)生歡迎的教師已勢在必行。一、要擅長與學(xué)生溝通那么，怎樣做才能讓學(xué)生信任你，喜歡你呢?我認(rèn)為，今天的教師，首先要做到“五個學(xué)會”，即學(xué)會鼓勵、學(xué)會尊重、學(xué)會公正、學(xué)會賞識、學(xué)會呵護(hù)。首先，我們要擅長鼓勵學(xué)生，你的每一聲鼓勵，會讓學(xué)生找回那份本已失去失去的自信，會帶給學(xué)生勇往直前的不竭動力，去勇攀頂峰、摘奪桂冠。其次，我們要想贏得學(xué)生的尊重，首先要學(xué)會尊重學(xué)生。他們更渴望得到尊重，他們更渴望在和諧的陽光下汲取雨露。俗話說”尺有所長，寸有所短?！蔽覀儠r刻應(yīng)該懷著一顆平常心，一視同仁，平等對待。花兒離不開陽光雨露的呵護(hù)，學(xué)生更離不開我們廣闊教師的呵護(hù)，正視缺點，明確缺乏，指明方向，引發(fā)動力，用愛心撐起一把小傘，用誠心搭起一座小橋，用信心發(fā)出一束亮光，讓學(xué)生踏平坎坷，繼續(xù)出發(fā)。二、展現(xiàn)人格魅力，塑造高尚品格教師的形象與品格潛移默化的影響著學(xué)生，對學(xué)生思想的形成與品格的塑造起著決定性的作用。高尚的人格形象會產(chǎn)生宏大的凝聚力和感召力量，直接影響學(xué)生人格的形成和開展。學(xué)生往往喜歡講課幽默幽默，對待學(xué)生寬嚴(yán)有度的教師。講課幽默幽默是教師人格魅力的重要表達(dá)。這就要求廣闊教師講課擅長用詳細(xì)生動的事例引入新課，深奧的道理講得深化淺出，粗淺易懂。在學(xué)生感到疲勞時就會來幾段幽默幽默逗學(xué)生快活，讓學(xué)生樂學(xué)。特別擅長激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，這樣學(xué)生就學(xué)得輕松愉快而且效率高從而到達(dá)事半功倍的目的。學(xué)生作為被教育者，在承受文化知識教育的同時，他們更關(guān)注他們在教師心目中的地位，尤其更注意教師對自己的態(tài)度。因此這就要求我們廣闊教師擅長審時度勢，張弛有度。首先我們廣闊教師要有寬廣的胸襟，要將心比心，善解人意，要擅長按照他們的成長規(guī)律，給與他們改正缺點錯誤的時間和時機，不能一味的批評和指責(zé)，甚至體罰或變相體罰。同時教師還應(yīng)該做以身作那么的教師，這種教師是學(xué)生的表率。但凡要求學(xué)生做到的，自己首先做到;但凡學(xué)生一下子難以做到的，從不強求學(xué)生。教學(xué)生做人，自己首先做好人。總是實事求是，循序漸進(jìn)，作好學(xué)生的表率。三、平易近人的態(tài)度、鎮(zhèn)定自信的心態(tài)作為一名教師，給學(xué)生留下良好的第一印象，必將增強教師對學(xué)生的吸引力。無論一名教師的教育經(jīng)歷多么豐富，當(dāng)他第一次出如今學(xué)生面前時，實際上已經(jīng)為今后的工作埋下了伏筆。首先，作為一名教師在步入課堂時，要儀表端莊，舉止大方，面帶微笑，讓學(xué)生感覺到你的平易近人從心理上拉近教師與學(xué)生之間的間隔。其次，教師應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)的自信，幽默幽默的談吐。鎮(zhèn)定自假設(shè)的心態(tài)，必將對學(xué)消費生深深的吸引力，從而使學(xué)生對教師的課程深深著迷。四、學(xué)會批評學(xué)生的藝術(shù)學(xué)生因為自己的年齡特點，活潑好動，自制力差，缺乏毅力，容易受外界因素的影響，往往犯下這樣或那樣的問題，而這恰恰是影響師生關(guān)系的關(guān)鍵時刻。此時假設(shè)教師適時的采用一定批評藝術(shù)，將心比心，把握分寸，掌握手段，既可以教育學(xué)生，又贏得了教師的信任，真可謂一箭雙雕。批評學(xué)生時，要充分考慮到學(xué)生的心理年齡特點，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，考慮到學(xué)生的合理要求，注意學(xué)生的自我尊嚴(yán)。例如在指正學(xué)