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文檔簡介
第幼二籃球師資培訓心得玩球是幼兒與生俱來的天性,但由于幼兒年齡小,動作的協(xié)調性與精確性還未完善,這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及其基本動作和技能的掌握。下面就是小編帶來的幼二籃球師資培訓心得,希望能幫助大家!
幼二籃球師資培訓心得1
短期幼兒培訓心得體會幼兒師德培訓心得體會幼兒崗前培訓心得體會
幼兒師德培訓心得體會幼兒崗前培訓心得體會
短期幼兒培訓心得體會首先,教育學生,從愛出發(fā)。
平等的愛,理解的愛,尊重的愛,信任的愛,這些都是老師愛的真諦。
那么培訓后的心得您寫了嗎下面是小編精心收集的短期幼兒培訓心得體會,希望能對你有所幫助。
短期幼兒培訓心得體會20__年7月19日至7月29日,我有幸參加了由__市幼兒師范學校舉辦的幼兒教師培訓班,此次的培訓安排在了
_X_縣城,這里環(huán)境優(yōu)美空氣清新,一踏入這里頓感神清氣爽,一切壓力都不存在,在這10天的時間里,我靜心學習,收獲頗多。
現(xiàn)談談自己的一點學習體會。
學習期間我們聆聽了多位專家的精彩講座,他們以鮮活的實例和豐富的知識、內涵及精湛的理論闡述,給了我們強烈的感染與深深的理論引領。
最后還參觀了__縣城里最具特色的伊禾幼兒園,觀摩了優(yōu)質課,使我受益匪淺。
張家森校長的講座《教師職業(yè)道德與學習心態(tài)》使我明白身為教師一定要具備良好的師德,做到平等對待每一位幼兒,滿懷敬畏之心尊重幼兒,
幫助每一位幼兒全面、協(xié)調可持續(xù)的發(fā)展,讓每一位幼兒愉快的、有尊嚴的渡過幼兒園生活。
力爭做一塊優(yōu)質的橡皮,做到教育無痕。
王華老師的講座《背景下的幼兒園美術教育》使我了解到美術教育的目的是培養(yǎng)幼兒的藝術興趣。
在美術活動中,不是教幼兒如何去畫,而是引
導幼兒如何自己畫。
讓孩子用自己的方式表達、表現(xiàn)對藝術的理解與感悟,我們要用獨特的慧眼和視覺去欣賞幼兒的作品,學會傾聽幼兒講畫,讓幼兒做最優(yōu)秀的自己。
杜友莉老師的講座《蒙臺梭利教育思想解讀》使我更深入的了解了蒙臺梭利教育的理念及基本原則,我會認真吸取蒙臺梭利的
教育理念,把他滲入到日常的教育教學工作中,做一名優(yōu)雅的老師。
陳蘭蘭老師的講座《區(qū)角活動的組織與實施》使我清晰了區(qū)角活動的實施步驟、劃分原則、材料的投放原則、如何組織與引導。
清楚的明白了老師在活動中承擔的角色,不是導演而是觀察者、參與者、引導者、評估者。
杜__老師的講座《閱讀的理念與策略》使我認識到早期閱讀的重要性,明白了閱讀的宗旨是培養(yǎng)興趣、養(yǎng)成習慣、發(fā)展能力。
了解到繪本是最適合幼兒閱讀的圖書形式,并收集了大量適合不同年齡段幼兒閱讀的繪本資料。
學習是人生存在和發(fā)展的不竭動力。
張校長在講座中也重點闡述了學習的重要性,通過此次的學習,才深知自己有許多不足的地方,作為幼兒人生旅途的啟蒙人,想要給孩子
一碗水,自己必須先有一泉水。
隨著社會的不斷發(fā)展,教育理念也在不斷更新,為了適應孩子的求知需求,我要不斷的學習,隨時補充自己的能量,更新自己的知識,只有把自己
知識的海洋裝滿,才能滿足孩子們的那一條條求知欲旺盛的小河。
以后,我要把學習當成一日三餐一樣平常而重要。
堅
持每天閱讀教育教學類書籍,在一日工作中做好觀察記錄,堅持每天寫教學筆記,并進行反思。
在感悟中提升,在工作中發(fā)展,加強教學研究和理論學習,發(fā)揮主動性,讓自己在幼教領域中不至于落后。
總之,經過此次的培訓學習,我懂得了很多道理,學到了很多知識,也認識了很多朋友,在今后的工作中,我會不
斷努力,學以致用,做一名社會認可,家長滿意、孩子們喜歡的優(yōu)秀教師。
幼二籃球師資培訓心得2
一、以認真的學習態(tài)度投入培訓,努力要求自己不斷進步
這次省級籃球骨干教師培訓,是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德,掌握現(xiàn)代籃球訓練理念,具備良好專業(yè)素養(yǎng),有較強的教學實際能力和籃球訓練能力的高層次的訓練方法。我非常珍惜這次學習機會,因為我知道,要成長為一名優(yōu)秀的籃
球訓練工作者,必須不斷學習掌握前沿的籃球理論知識來指導自己的教學工作,并努力在實踐中不斷探索、總結。所以,在學校中,我按時上課,認真訓練,將專家的講座內容多多地吸收和內化。在學習團隊或教練員交流時用心傾聽,集眾人智慧之長,因為班級學員分別來自全省最優(yōu)秀的籃球訓練精英,他們都由豐富的教學經驗,每一次交流都能給你交易智慧的啟迪,我始終以學習者的態(tài)度去學習,讓我收獲頗豐。
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓練工作,不斷提高自身專業(yè)發(fā)展
本次培訓的內容,既有籃球教學理念的闡釋,又有教學案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究,又有自身素質方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學科知識培訓向綜合的素質培訓的轉變,體現(xiàn)了從單純的按技術施教向掌握完整的籃球運動能力的轉變,體現(xiàn)了從掌握應知應會內容向籃球訓練、球隊管理的轉變,這樣豐富的培訓內容引起了我們每位參訓學員深入的反思。我?guī)Щ@球隊以來,取得了一些經驗和成果,但任何項目都必須螺旋式前進,我們需要有一個機會反思籃球訓練存在的問題和困惑,養(yǎng)成不斷反思自身教學訓練行為的習慣,以提升自己實施新教學的能力。這次培訓為我們提供了思考的機會和平臺,通過專家老師的講座,促進了我們的深入反思,使我們能靜下來思考籃球運動、思考籃球教學、思考籃球隊管理的實施及自身專業(yè)成長問題。
三、積極參與培訓活動,促進自己全面能力的提高
當今的籃球運動是多元化的,要求球員全面發(fā)展的同時也給教練員素質提出更高的標準。所以。我會有意識地培養(yǎng)自己綜合能力的提高,在培訓活動中,我積極參加了班級間的辯論賽,雖然我并不是最優(yōu)秀的,但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識,更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技巧,豐富他們的課外生活,從小進行綜合素質的培養(yǎng),身體力行地感染,帶動他們的不斷成長。首先就是要學習新籃球《大綱》,了解它最新的訓練與管理方法,其二就是學習如何科學的訓練,因為時代在進步,社會也在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經讓我對現(xiàn)在的“90”后有了新的認識,而且我們以后還要去面對“00”后!況且教練這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理,因為有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊,陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三
個特點:
一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱。
二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間。
三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段極其訓練方法。
我就談談這次我對籃球訓練計劃的看法,這次王教授帶來的籃球訓練計劃的制定結合了老一輩籃球人所留下的寶貴經驗,也采納了很多現(xiàn)代籃球的新元素。聽了王教授的一節(jié)課的講解讓我覺得很新穎,尤其是一些重新編排的測試項目和訓練方法。很有針對性也結合了實際比賽對抗的東西。當然我對訓練計劃也提出了一些我個人的觀點和看法都在課間交流時提出來了,這里我就不詳細說明了。
這次學習中王教授提到了教練員帶隊必須經歷的幾個環(huán)節(jié):選材——訓練——管理——教育——實戰(zhàn)——輸送。這幾個環(huán)節(jié)都是籃球教練員應該做好也是必須做好的工作,首先從選材來說,如果一個教練員都沒有隊員可練你還當什么教練啊;其次有了隊員你應該為這些隊員做一個詳細的周期訓練計劃,重點隊員你還要有一份個人的訓練安排;接下來是管理,安排還運動員的吃住行,還有比賽期間的一切安排;還有就是教育,說到教育我們山西省大同市體育運動學?;@球隊一直以來的口號就是“要做球星先做人”,從最初的辦學開始就遵從這個口號,所以我們從辦學的這十年來上到國家隊、各個專業(yè)隊,下到各個大學、企事業(yè)單位輸送了大量的優(yōu)秀的籃球人才;再說實戰(zhàn),球員訓練就是為了取得好的成績,為球隊,為自己取得一個好的成績,所以實戰(zhàn)訓練也是至關重要的;最后就是輸送,作為一個基層單位,我們最應該做好的就是盡可能的把沒個來我們這里的接受訓練的孩
子都培養(yǎng)成才,能走專業(yè)的走專業(yè),能上大學的上大學,絕不耽誤每一個孩子的前程。綜合這些,就將成為一個合格的基層籃球教練員。當然說起來容易,也要我們去付出努力去積極實現(xiàn)。
再有就是姚教授通過他這幾年根據各國籃球強隊的這些年的表現(xiàn),所得出了一些具體的實踐數(shù)據,讓我們從另一個層面上了解了不同的訓練給隊員帶來的不同訓練效果,也讓我們大家看到了真正的科學訓練,從以前的經驗訓練到現(xiàn)在有科學依據的訓練,因為現(xiàn)在大家都知道的nba,俱樂部就是為球隊配備了一個科學訓練團隊,根據他的身體條件結合科學的訓練依據,制定出最佳的訓練計劃,才讓他登上了nba的最高領獎臺。還有歐洲強隊等等球隊都是結合了科學的訓練,取得了豐厚的成績。而且根據科學的訓練還可以避免許多不必要的傷病,讓運動員時刻保持一個良好的競技狀態(tài)。作為一個籃球教練員不光是后備人才的培養(yǎng),還要將籃球做大,做大就是事業(yè)、做強就是產業(yè)。而他認為當今中國籃球梯隊建設機制不健全,從而導致優(yōu)秀的后備人才。而不管怎樣,作為一名教練,本事要不斷的學習,取百家之長,補己之短。還要自我創(chuàng)新,形成自己的風格。
在訓練上,我們現(xiàn)在面對的隊員都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是;自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要管孩子,還要管家長。讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。而且在課上李校長還談到了“動靜結合,讀訓并重”,就是加強理論知識學習,尤其是少年兒童運動員,更要加強理論知識,并且結合球場上的示范,讓球員更好的理解和學習;而讀篇二:籃球學習心得體會
籃球心得體會
很多同學都是從高中開始打籃球的,他們的動作很帥,技術很嫻熟,然而在高中的時候我對籃球并不感興趣,學的是乒乓球。我們幾乎都是男生,每次集體活動他們都是打籃球,讓我感覺自己有點脫離集體的感覺。還有一點是,我發(fā)現(xiàn)我們學校的籃球設施相當?shù)亩啵@種體育運動相當?shù)钠占?,于是我選擇了籃球,想通過籃球的學習來增進同學的友誼。而且我也發(fā)現(xiàn)籃球是一種考驗配合和身體協(xié)調性的運動,這樣我可以在忙碌的學習中,讓疲憊的身心的到放松,同時籃球可以增進左腦的思維,可以達到大腦的協(xié)調發(fā)展。而且增強體質,促進健康,又能豐富我們大學的業(yè)余文化生活,振奮精神,從而提高工作學習效率,同時能夠培養(yǎng)我們團結友愛的精神,培養(yǎng)良好的團隊作風,并養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。
經過這一個學期的籃球學習,發(fā)現(xiàn)自己學到了很多的技術與技巧,讓本來大腦中對籃球一片空白有了認識。老師在上課進行指導與演示,但是老師注重的是實踐,讓我們更多的時間來練習,這樣不但讓自己的籃球技術在實踐中得到了提升,同時也讓我們上課學到的內容得到了強化,體育運動本來就是多加練習的。我覺的這種教育方式真的很適合籃球運動。對于初級班的籃球要求不是很高,正確的投籃、三步上籃、靈活的運球,轉身跳投。學會用手腕拍球,高手拍球手心永遠是干凈,也許這是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要學會繞球,培養(yǎng)良好的球感。最后就要學會跑動中的運球,不求快求穩(wěn)。右手五指張開托球,掌心不觸球手腕與手肘分別成90度,形成一個不關口的正方形出手時,手臂自然前推,這是運球的標準動作,但注意手腕的抖動和手指出手的感覺。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習,以及近距離投籃時角度的選擇,角度最好選擇與籃板成30度的位置,其動作方法是兩手持球于胸前,兩腳左右
或前后立,膝微屈,起跳時迅速屈膝,腳掌蹬地向上起跳,雙手舉球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左側方,當跳起接近高點時,球離手,這些我同學以前說過,通過這次選修課讓我深有體會。但經過老師一學期的指導,我對籃球有了心得認識,特別是對于控球和投籃姿勢以及投籃角度的選擇!
籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗,什么是團隊與協(xié)作!篇三:籃球訓練總結2023——2023籃球訓練工作總結
我?;@球的訓練,已經有了一定提高。隊員在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將訓練工作總結如下:
一、思想作風訓練。道德品質思想作風訓練是政治思想教育的一個重要組成部分,它關系到能否很好地完成訓練任務和球隊的發(fā)展方
向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴格的管理教育和科學、刻苦訓練相結合,才能培養(yǎng)出思想作風優(yōu)良,訓練作風潑辣,比賽戰(zhàn)斗作風頑
強,組織紀律嚴明和技術、戰(zhàn)術、身體素質好的球隊。為了達到訓練的目的和完成訓練任務,訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),
科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培養(yǎng)勇敢、頑強的戰(zhàn)斗作
風,為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上、比賽之中和球隊學習生活中去,并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。
二、身體素質訓練
1、一般身體訓練一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康,提高集體的機能,發(fā)展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等
素質為主,因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎,沒有良好的一般身體素質,便不能掌握高難度的動作,承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。
2、專項身體訓練籃球運動的專項身體素質,在于提高速度、耐
力、力量、彈跳、靈敏等身體素質,緊密結合籃球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練:一種是緊密結合單個籃球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門
素質訓練;一種是直接結合籃球組合技術與戰(zhàn)術進行的。
三、技術戰(zhàn)術訓練全面掌握技術,是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證,
重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此在全面訓練的基礎上,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術,使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技
術特點。所以根據隊員自身的特點,在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。
四、四個注意事項每個人都有自己的任務,但從全局考慮,每位隊員還應完成以下四個方面的使命:
⒈隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接。
⒉隨時注意傳球,傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻。⒊隨時準備進攻,進會稍縱即逝,要抓住機會完成任務。⒋隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會,
充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護、策應的基礎配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果。主要解決隊員的意志品質問題
和個人情緒問題,包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。2023——2023籃球訓練工作總結
本學年我校的籃球傳統(tǒng)教學在學校的統(tǒng)一部署下,在全體體育教師的共同努力下,有序地得到了普遍開展,特色活動給學生們帶來了歡樂,
帶來了喜悅,讓我們看到他們在活動中的活潑、斗志、活力。相對于其
他體育活動,籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動,也是深受我們學生喜歡的一項體育運動,使籃球有了廣泛的群眾基礎,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動,籃球水平不斷提高?,F(xiàn)將本學期的活動總結如下:
一、工作及取得的成績:第一學期我們嚴格按照學期初制定的計劃,同時保證了以良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得,保證了活動的穩(wěn)定性,使得學生對籃
球的認識、基礎掌握要領都已熟悉;學生初步掌握了高、低運球的動作要領及急起急停高、低運球,運球急起急停接原地肩上投籃,雙手胸前
傳接球及反彈傳接球,行進間運球單手高手投籃,原地跳起肩上投籃的動作要領。校籃球隊的隊員經過一學期的訓練,已掌握了基本的技術動
作、戰(zhàn)術運用和各種傳切配合,籃球水平有了很大的提高。同時針對我校部分學生體質較差,有計劃地進行了體能強化訓練,增加體能儲備。?;@球隊隊員在本學期的訓練
中技戰(zhàn)術有了很大的提高,個人技術、身體素質有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契。特別是加強防守技術方面的訓練,我們在訓練中強調對位聯(lián)防、半
場人盯人防守,注意協(xié)防和站位。在訓練中先教隊員防守無球隊員,重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念,
加強防守步法的訓練,及時糾正錯誤的動作。要求隊員提高防守的主動性和攻擊性,有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我們通常采用的是二防
三、一防
二、二攻
一、三攻二的攻防練習,要求防守隊員積
極跑動近球緊,遠球松,人、球兼顧,控制對手接球。在模擬訓練中使
理論和實際有機結合起來,使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術,從而保證了訓練和比賽的質量。我校部分學生尤其是女生,體質較差,在訓練中尤其讓人擔憂,無
法完成訓練計劃。因此在訓練中我們嚴格要求隊員克服體力上的極限,每次訓練課后,還要進行長跑練習,進行體能強化訓練,增加體能儲備,
提高速度、耐力、靈敏等素質,鍛煉他們頑強的比賽作風。本學年我校的籃球隊在禮樂街道辦事處組織的比賽中取得了優(yōu)異的。
二、存在的問題及改進措施:學生的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要加大。學生的力量、耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,需要通過訓練來加強,
不斷改進,不斷總結,改進措施如下:
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的積極、全力參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、多進行評比,增強訓練小組成員隊員們的競爭意識,互相幫助,促進提高。
6、繼續(xù)努力訓練,加強對抗訓練,積極備戰(zhàn)。
本年的訓練,師生出勤情況良好,訓練到位,氛圍濃厚,各個年級組織、體育老師參與的班級籃球比賽緊張有序開展。通過籃球訓練,
增強了學生的身體素質,培養(yǎng)了積極勇敢、果斷頑強的意志品質,激發(fā)了競爭意識和進取精神。按照學校的要求,我們全體體育老師對全體學生進行了嚴格考核,
從考核情況來看,90%以上的學生都已達到了合格的標準,50%以上的學生都已達到了較高的訓練水平,梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩(wěn)
固訓練架構,并將走向成熟,他們能夠代表、班級學校參加各種層次的比賽,并可以取得較好的成績??偨Y本學年的籃球訓練工作,有如下三個階段:第一階段:
1、矯正、規(guī)范正確的運球動作。
2、進行傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。第二階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。第三階段:階段性召開總結會,對訓練情況進行小結,并為下一階
段的訓練作好準備。組織各種層次的籃球比賽,促進籃球活動的不斷開展、提升。通過實戰(zhàn)訓練,讓每個籃球賽場上的隊員始終明確自己的任務,牢牢記住四個注意:
隨時注意接球,完成區(qū)域戰(zhàn)術銜接;隨時注“意傳球,傳給機會最好的隊友完成進攻或防守進攻;隨時準備進攻,進會稍縱即逝,要抓住機會完成任務;
隨時準備為隊友創(chuàng)造良好的機會,充分發(fā)揮集體的力量,利用突分、掩護、策應的基礎配合,打開局面或擴大戰(zhàn)果?!?/p>
進一步加強防守技術方面的訓練,我們在訓練中強調對位聯(lián)防、半場人盯人防守,注意協(xié)防和站位,通過講解、示范使學生建立正確的防
守概念,通常采用二防
三、一篇四:籃球培訓總結籃球學習總結
為提高自身業(yè)務水平,為了更好的抓好學校籃球隊的訓練,學校委派我于2023年07月7日——07月12日,參加了由全國籃球傳統(tǒng)項目學校教練員培訓班”。這個培訓是我渴望已久的學習機會,讓我與各學校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學習,交流5天,使我這個新手受益非淺,拓展了自己的視野、豐富了自己的籃球理論知識。
這次學習來之前就給自己定了幾個計劃
一、以認真的學習態(tài)度投入培訓,努力要求自己不斷進步
這次省級籃球骨干教師培訓,是省級教育局與體育局為進一步樹立籃球教練員高尚職業(yè)道德,掌握現(xiàn)代籃球訓練理念,具備良好專業(yè)素養(yǎng),有較強的教學實際能力和籃球訓練能力的高層次的訓練方法。我非常珍惜這次學習機會,因為我知道,要成長為一名優(yōu)秀的籃球訓練工作者,必須不斷學習掌握前沿的籃球理論知識來指導自己的教學工作,并努力在實踐中不斷探索、總結。所以,在學校中,我按時上課,認真訓練,將專家的講座內容多多地吸收和內化。在學習團隊或教練員交流時用心傾聽,集眾人智慧之長,因為班級學員分別來自全國最優(yōu)秀的籃球訓練精英,他們都由豐富的教學經驗,每一次交流都能給你交易智慧的啟迪,我始終以學習者的態(tài)度去學習,讓我收獲頗豐。
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓練工作,不斷提高自身專業(yè)發(fā)展
本次培訓的內容,既有籃球教學理念的闡釋,又有教學案例的剖析;既有理論的視野又有實踐的視角;既有籃球本身的反思和研究,又有自身素質方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學科知識培訓向綜合的素質培訓的轉變,體現(xiàn)了從單純的按技術施教向掌握完整的籃球運動能力的轉變,體現(xiàn)了從掌握應知應會內容向籃球訓練、球隊管理的轉變,這樣豐富的培訓內容引起了我們每位參訓學員深入的反思。我?guī)Щ@球隊以來,取得了一些經驗和成果,但任何項目都必須螺旋式前進,我們需要有一個機會反思籃球訓練存在的問題和困惑,養(yǎng)成不斷反思自身教學訓練行為的習慣,以提升自己實施新教學的能力。這次培訓為我們提供了思考的機會和平臺,通過專家老師的講座,促進了我們的深入反思,使我們能
靜下來思考籃球運動、思考籃球教學、思考籃球隊管理的實施及自身專業(yè)成長問題。
三、積極參與培訓活動,促進自己全面能力的提高
當今的籃球運動是多元化的,要求球員全面發(fā)展的同時也給教練員素質提出更高的標準。所以。我會有意識地培養(yǎng)自己綜合能力的提高,在培訓活動中,我積極參加了班級間的辯論賽,雖然我并不是最優(yōu)秀的,但我參與的目的是想通過活動鍛煉一下自己的膽識,更多了解辯論賽地位活動流程及辯論技巧,豐富他們的課外生活,從小進行綜合素質的培養(yǎng),身體力行地感染,帶動他們的不斷成長。首先就是要學習新籃球《大綱》,了解它最新的訓練與管理方法,其二就是學習如何科學的訓練,因為時代在進步,社會也在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。之前五年半的教練生涯已經讓我對現(xiàn)在的“90”后有了新的認識,而且我們以后還要去面對“00”后!況且教練這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè)。最后就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理,因為有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡單的帶帶隊,陪小孩玩一玩。隨便練一練做做手感這么簡單。而是我?guī)У倪@些小孩子以后你不知道誰就是下一個姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我手下的一個個小孩就像一張張白紙,能不能成為國家的棟梁是在我這個基層教練員能不能給他們打好這個基礎,這也讓我感到肩上的擔子是不輕的,而一個合格的教練員應該具備一下三個特點:
一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱。
二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間。
三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段極其訓練方法。
這次學習中教授們提到了教練員帶隊必須經歷的幾個環(huán)節(jié):選材——訓練——管理——教育——實戰(zhàn)——輸送。這幾個環(huán)節(jié)都是籃球教練員應該做好也是必須做好的工作,首先從選材來說,如果一個教練員都沒有隊員可練你還當什么教練啊;其次有了隊員你應該為這些隊員做一個詳細的周期訓練計劃,重點隊員你
還要有一份個人的訓練安排;接下來是管理,安排還運動員的吃住行,還有比賽期間的一切安排;還有就是教育,說到教育我們山西省大同市體育運動學校籃球隊一直以來的口號就是“要做球星先做人”,從最初的辦學開始就遵從這個口號,所以我們從辦學的這十年來上到國家隊、各個專業(yè)隊,下到各個大學、企事業(yè)單位輸送了大量的優(yōu)秀的籃球人才;再說實戰(zhàn),球員訓練就是為了取得好的成績,為球隊,為自己取得一個好的成績,所以實戰(zhàn)訓練也是至關重要的;最后就是輸送,作為一個基層單位,我們最應該做好的就是盡可能的把沒個來我們這里的接受訓練的孩子都培養(yǎng)成才,能走專業(yè)的走專業(yè),能上大學的上大學,絕不耽誤每一個孩子的前程。綜合這些,就將成為一個合格的基層籃球教練員。當然說起來容易,也要我們去付出努力去積極實現(xiàn)。
再有就是通過這幾年根據各國籃球強隊的這些年的表現(xiàn),所得出了一些具體的實踐數(shù)據,讓我們從另一個層面上了解了不同的訓練給隊員帶來的不同訓練效果,也讓我們大家看到了真正的科學訓練,從以前的經驗訓練到現(xiàn)在有科學依據的訓練,因為現(xiàn)在大家都知道的nba,俱樂部就是為球隊配備了一個科學訓練團隊,根據他的身體條件結合科學的訓練依據,制定出最佳的訓練計劃,才讓他登上了nba的最高領獎臺。還有歐洲強隊等等球隊都是結合了科學的訓練,取得了豐厚的成績。而且根據科學的訓練還可以避免許多不必要的傷病,讓運動員時刻保持一個良好的競技狀態(tài)。作為一個籃球教練員不光是后備人才的培養(yǎng),還要將籃球做大,做大就是事業(yè)、做強就是產業(yè)。而他認為當今中國籃球梯隊建設機制不健全,從而導致優(yōu)秀的后備人才。而不管怎樣,作為一名教練,本事要不斷的學習,取百家之長,補己之短。還要自我創(chuàng)新,形成自己的風格。
在訓練上,我們現(xiàn)在面對的隊員都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是;自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要管孩子,還要管家長。讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。而讀訓并重就是讓青少年更多的去學習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商,而我們現(xiàn)在只注重訓練,而放棄知識學習。帶出來的只能是頭腦簡單,四肢發(fā)達的廢人。
通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認識,通過加強
訓練,我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿?。此外,在科學規(guī)范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰(zhàn)術水平上。在我的日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。篇五:籃球培訓總結
籃球培訓總結陳貴飛為提高自身業(yè)務水平,更好的抓好學?;@球隊的訓練委派我于2023年11
月21―22日,參加安順市教育局主辦的“籃球理論項目培訓班”。這個培訓是我渴望己久的學習機會,讓我與各學校優(yōu)秀{教練員們共同學習,交流2
天,使我這個新手受益非淺,拓展-的視野、豐富了自己的籃球理論知識。借著這次教練員培訓班的契機,認真聽取了專家教授的課程,所以這次學習給我?guī)?匪淺的收獲。敖軍教授帶來了籃球訓練計劃的制定方法,幵為我們展示了世界籃球的發(fā)展趨勢與技戰(zhàn)術發(fā)展趨勢。這次學習來之前就給自己定了凡個計劃。
一、以認真的學習態(tài)度投入培訓,努力要求自己不斷進步球訓練工作者,必須不斷學習掌握前沿的籃球理論知識來指導教學工作,幵努力在實踐中不斷探索、總結。所以,在學習中:上課時,認真訓練,將專家的講座內容多多地吸收和內化。在‘隊或教練員交流時用心傾聽,集眾人智慧之長,因為班級學員來自全市最優(yōu)秀的籃球訓練精英,他們都由豐富的教學經驗,每-次都能給我交易智慧的啟迪,我始終以學習者的態(tài)度去學習,
二、以思考的態(tài)度審視自己的籃球訓練工作,不斷發(fā)展本次培訓的內容,既有籃球教學理念的闡釋,又有教,既有理論的視野又有實
踐的視角;既有籃球本身的反思鄉(xiāng)究,又有自身素質方面的思考和培養(yǎng)。體現(xiàn)了從單一的學科向綜合的素質培訓的轉變,體現(xiàn)了從單純的按技術施教向掌握生籃球運動能力的轉變,體現(xiàn)了從掌握應知應會內容向籃球訓練管理的轉變,這樣豐富的培訓內容引起了我們每位參訓學員的深思。
三、積極參與培訓活動,促進自己全面能力的提高當今的籃球運動是多元化的,要求球員全面發(fā)展的同[教練員素質提出更高的標準。所以。我會有意識地培養(yǎng)自己終身的提高。這次訓練班讓我對教練這個職業(yè)有了更深刻的理解。
1、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱。
2、嚴格要求自己遵守作息時間。
3、聯(lián)系實際,認真觀摩,李察訓練中的手段極其訓練方法。通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全霆識,此外:學規(guī)范的訓練更好的提高隊員的身體素質和技戰(zhàn)術水平上。在日常訓練中,更要注意通過了解隊員的心理特點,有針對性對其了確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內容與計劃,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高水平,更重達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
幼二籃球師資培訓心得3
“小熙,加油!放松些,別使勁按球,小球就會聽你話轉起來了……”如此鼓勵的話我每天都會換著方式說給小熙聽,希望她能克服困難,早日與大家同步,也能成為本月的健康寶貝!說起小熙,她的故事有很多,但是每個故事都與她的特殊性格有關。小熙長得萌萌的,誰見了她都會夸兩句,所以她容不得別人說自己不好,也不允許自己不如別人,有時遇難困難就先選擇退縮,所以對她的教育要格外的細心!
4月,我們班的陽光運動項目是花樣拍球,于是老師和小朋友們共同創(chuàng)造了“拋球、接球、轉球、原地單雙手拍球、跳躍拍球、蹲下拍球”等18余種玩法,小朋友們都練得津津樂道,只有小熙憂心忡忡,因為她上進心太強,經受不住這點挫折,面對著眼前這個不聽話的小球,她甚至要放棄??吹酱司?,我比小熙還急呢,如何調整戰(zhàn)術讓小熙趕上來呢通過觀察,我發(fā)現(xiàn)小熙平時練球也很認真,只是沒有掌握轉球技巧,她的球總會在小手接觸到球頂端的一瞬間站住不動,這說明她手指太用力,阻止了球兒的慣性運動。找到了癥結所在,我打算想辦法幫小熙渡過難關。
于是在小朋友集體練習其他項目時,我會單獨讓小熙做轉球的動作,手把手的教她方法,由于大家練得和她的項目不同,所以她沒有太多的顧慮,開始練習起來。我會經常告訴她:“小熙,你的小球轉的比以前快了,一定是你這個小老師教得好,你的球寶寶才進步了,真要謝謝小熙老師……”小熙笑了,眼睛瞇成一條縫。小熙平時就愛當老師,一聽說自己是老師,小球是同學,練得更起勁了,嘴了還不停地念叨著:“小球,加油,我會當個好老師,把你教會,讓你原地轉得更快。”看到如此場景,我真的很開心,我終于能幫孩子打開心結,正確面對自己的不足,更能積極爭取進步,而不再像以前那樣退縮、放棄、甚至耍賴皮了??纯葱∥趵鄣脻M臉通紅,但卻笑臉盈盈的表情,我好想親親她?,F(xiàn)在的小熙可是班里的轉球高手呢!孩子的成長需要我們去經營,孩子的陽光心態(tài)需要我們來培育,愛孩子就要用心教育。
在彩排那天終于修成正果,孩子們筆挺地站立著,如同一個個盡職盡責的哨兵;邁著矯健的步伐入場,如同一個個努力拼搏的運動員;標準的拍球動作、整體的布陣轉換隊形、燦爛的陽光笑臉,如同一個個光彩照人的小演員,是那么的惹人喜愛!此時的我只能退居幕后,因為孩子成了表演的主角??粗悎錾系囊粋€個陽光寶貝,有誰不愛呢
幼二籃球師資培訓心得4
一、訓練原理
籃球運動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式,且運動強度較大,因此,它能全面、有效、綜合的促進身體素質和人體機能的全面發(fā)展,提高和保持學員的生命活動,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎,從而提高生活的質量。
二、滿足多種需求
與其他運動項目相比,籃球運動的形式多樣,具有更強的參與性、趣味性、應變性、娛樂性和競技性等,能滿足不同人群的多種需求。籃球運動的形式可因人而異,運動量可隨意調節(jié),因此適宜于各類人群的廣泛參與。各類不同的參與者都能在球場上展示自我的方式,滿足自己的不同層次的需求。
三、身體健康,促進成長
據調查,全國85%以上的中小學生都處于亞健康狀態(tài),包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態(tài),籃球運動作為一項綜合球類項目,充分鍛煉到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼發(fā)育成長,長期鍛煉有增高的效果。
四、心理健康,提高社會適應能力
學校高效率和快節(jié)奏的學習工作限制了學生之間的相互交流與了解,但籃球場給他們提供了交流的機會。籃球運動能有效緩解工作學習的壓力,而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應力和承受力,調整及維護參與者的心理健康水平。
同時,籃球作為集體項目體育運動的杰出代表,在增加交流和友誼的同時,更能有效地培養(yǎng)團結協(xié)作的集體主義精神及良好的體育道德,幫助參與者正確理解和處理個人與集體、競爭與合作的關系等。
五、個性發(fā)展和人文素質的提高
通過練習和比賽的過程,能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發(fā)展,以及培養(yǎng)團結拼搏、努力協(xié)作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等良好的道德品質和集體主義精神。
幼二籃球師資培訓心得5
一、幼兒園籃球教學活動的意義。
玩球是幼兒與生俱來的天性,但由于幼兒年齡小,動作的協(xié)調性與精確性還未完善,這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及其基本動作和技能的掌握。
幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作,在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時,增強幼兒的體質以及促進幼兒良好個性品質與社會性發(fā)展的教學活動?;@球運動不僅僅是體育教學的重要內容,對孩子們還有規(guī)范良好行為的教育作用,能夠積極促進幼兒健康陽光的成長,發(fā)展幼兒的身心健康,樹立終身體育鍛煉的理念。
我簡化籃球的教法入手,積極地尋找著適合孩子們年齡特點和運動特點的教育教學方法。讓孩子們喜歡并愛上這項運動,使他們不但學會籃球技能還鍛煉了身體,提高了身體素質,提高了運動能力,充分享受籃球運動帶來的快樂。
二、幼兒園籃球教學的思路。
我院以籃球為特色活動,作為一名體育老師,我以熟悉籃球的球性練習來引導幼兒的興趣,開展教學活動。在幼兒園,孩子們年齡小,手部力量和腿部力量不是很到位,對抗性的比賽是有一定的難度的,結合幼兒的年齡及生理運動特點,立足于《幼兒園教育指導綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發(fā)展幼兒的基本動作”的精神,我做了些嘗試性的探索。
1、籃球教學的總目標有三點。第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中,對籃球活動產生濃厚的興趣;第二、積極探索與同伴運球的各種方法,具備良好的協(xié)調、靈敏等身體素質、形成團結合作、遵守規(guī)則、活潑開朗的良好個性心理品質;第三、豐富籃球動作的技能,提高玩球的多樣性。了解籃球比賽規(guī)則,學習靈活的運球的方法,能一對一的對抗,在練習中獲取得競爭意識。讓幼兒在掌握運動技能和進行身體鍛煉的同時體驗到運動的各種樂趣,產生對運動快樂的體驗,并逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。
2、籃球教學的方法策略。在教學過程中教師先示范,幼兒整體認識,然后分解每一個動作要領,上肢和下肢的局部學習。讓幼兒整體練習,老師在巡回個別指導、熟練鞏固后,在集體練習運用提高。再配上兒歌輔導法,就是把籃球類動作的要領、規(guī)則編成朗朗上口的兒歌,在學習打籃球的基本動作和技能時結合兒歌的朗誦,使幼兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領或游戲規(guī)則。這種形象地方法能引發(fā)幼兒的`學習興趣,提高幼兒學習的效果,在幼兒練習過程中,還可采用靈活多樣的方式如單獨練習、對練、小組練習等,幫助幼兒掌握相關知識和技能。促進幼兒身心的和諧發(fā)展,另外我還加強對班級教師的籃球培訓,寫好每一次培訓的計劃,嚴格要求老師學會并掌握籃球的基本知識點和動作要領,調動老師們的參與意識和積極性,促進教師的專業(yè)發(fā)展,為形成院本特色的球類活動課程奠定基礎。教師在教學實踐——反思、分析——尋找解決方法——教學實踐的過程中,知識和能力得到了同步提高。
三、幼兒園籃球基本動作練習。
第一、兒歌輔導法。我用兒歌的形式簡化了籃球基本動作要領,讓孩子們有趣地掌握基本動作和方法。
持球
手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字;
雙腳肩寬
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