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是什么讓你逐漸變得一事無成?2014-11-17有意思星期一,一如既往地忙,你有沒有偶爾浮上心頭的不知做什么好的感覺?大家都一樣地忙,可是我們卻常常發(fā)現(xiàn)樣時間內(nèi)有的人能完成很多事,有的人卻效率極低。問題出在哪?能力?智力?體力?似乎都不是??纯聪旅孢@篇文章,或許你能發(fā)現(xiàn)一二。究竟是什么讓我們逐漸變得一事無成?↓↓↓、缺席百分之八十的成功來自于出席—伍迪艾更多的出席這在生活中你以保證更多成功所做的最大也是最簡單的事情之一是在你的社交生活中你的事業(yè)還是你的健康方面果你想要改善你的健康狀況個最重要也是最有效的事情就是在每次你該出席時出現(xiàn)在健身房里。也許天氣會不好,也許你會不想出門,也許你有一大堆其他必須要做的事情。但是,如果即使你在積極性不高時仍然繼續(xù)出現(xiàn)在健身房里,那將比你呆在家里的沙發(fā)上放松要有效的多。我想這個也可以推及到生活的其他領(lǐng)域果每天都堅持寫作或繪畫就快速的得到提高如你更多的出門你就可遇到更多的新朋友果你參加更多的約會你遇到心上人的機會就會大大提高僅只是更多出席就會使你的生活大大不同席只會讓你一事無成。、拖拖拉拉拖拉的癥狀就不多提了。我最喜歡的3種脫拖拉的方法是)吞食青蛙也就是說在一天的最開始就完成那些最艱難最重要的工作良好的開始會讓你一天都保持高昂的情緒和積極的動力。這通常會使你這一天都十分高效。)吃掉大象不要打算一口吃成胖子會使你感到過多負(fù)擔(dān)以至于產(chǎn)生拖延的念頭一工作分為若

干可付諸于行動的小步驟,然后僅僅關(guān)注第一步直到把它完成,接下來再繼續(xù)下一步。)說服自己我發(fā)現(xiàn)這種向?qū)驼{(diào)整很有效。就在我花了20分鐘反復(fù)默念在幾天里我都會十分高之后,我就不再會陷入拖拉。、總做無關(guān)緊要的事拖延癥的癥狀之一:忙于無關(guān)緊要的事。為了提高效率你也許需要某種時間管理方法,它可以極為簡單,比如在一天的開始使用法。法,也就是帕累托法則,認(rèn)為80%的收獲源自20%的力。所以為求高效,你應(yīng)該將精力的大部分集中在少數(shù)重要的事情上。當(dāng)使用這個法則時,你只需按優(yōu)先順序?qū)懴逻@一天你需要做的件重要的事情,然后從頭做起。即使你只能完成其中的一件事,你仍然完成了今天最重要的事情。也許你也會偏愛其他諸如等方法。但是無論你如何組織工作,最鍵的還是尋找那些最重要的工作。、無法停止思考因為多慮而很少采取行動,陷于無窮的分析之中只會使你虛度光陰。行動之前加以思考是沒有錯的一些調(diào)查研究制一個計劃探可能存在的積極以及不利因素。但是強制性的反復(fù)思考就會極度浪費時間。在嘗試之前你沒有必要去從每一個角度檢查每一件事情你也等不到一個最完美的做事時間,因為這樣的時間永遠(yuǎn)也不會出現(xiàn)。、過于消極當(dāng)你凡事都從消極方面考慮時極性就會被大大打擊發(fā)到處都是問題和錯誤,而這些問題是本不存在的,最后你“所作”不存在。因此你幾乎一事無成。你向任何愿意傾聽的人訴苦(很人并不想聽),怨你的工作、生活和領(lǐng)導(dǎo)有多么差的生活取決于你如何看待這個世界已經(jīng)成為一個能夠自我實現(xiàn)的預(yù)測。對此的一個解決方法就是了解消極方面的限度到你的消極思考并不是這個世界的真實寫照。然后不妨嘗試一些其他的角度。舉例來說你可以嘗試著培養(yǎng)一凡事從更為積極和樂觀的角度思考的習(xí)慣會對你大有幫助通這種方式,你也許就開始嘗試這種積極性的挑戰(zhàn)。這并不容易,然而如果你接受了這種挑戰(zhàn),連續(xù)7天只從積極方面思考,就會突然意識到你看問題的角度和想法

是如此深刻地影響著你對世界的理解和你所得到的成果。、與世隔絕人們很難去承認(rèn)自己的想法不是最佳選擇你來越執(zhí)著于自己的想法閉塞聽。這會讓你很難取得進(jìn)步比說率就會很難提高在種情況下即使認(rèn)真思考改變?nèi)松目赡苄远紩兊煤茈y。顯然解方法之一就是打開心開視野,從他人和自己的錯誤中汲取教訓(xùn)書等資源中獲取知識。與任何事一樣,這事說起來容易做起來難前所說,對此我的建議就是認(rèn)識到你的知識領(lǐng)域畢竟是有限的你做事的方式也會存在不足么妨就嘗試一下新事物吧。另外我想要補充說明的就是不迷信書本也要盲目追求新的信息則你就會成為一個沉迷于自我?guī)椭娜?。、信息過剩信息過剩并不是說你過多的閱讀所指的是所有輸入信息的過剩果讓所有的信息都涌進(jìn)大腦,這當(dāng)然會導(dǎo)致難于清晰思考,因為刺激源太多了。以下就是這種習(xí)慣可能會存在的弊端:)你所接受的一些信息也許會是消極的。媒體和周圍環(huán)境會因種種原因提供一種消的信息果沒有根據(jù)需要對信息以選擇你就會陷入消極之中而響到你的所思,所感,所為。)這會使你急于追趕當(dāng)今發(fā)生的事情,然而每時每刻都有十幾件事同時發(fā)生,想要趕上它們幾乎是不可能的事情。你的生活會因此充滿壓力。)如果你持續(xù)被信息轟炸,并且還試圖將所有信息分類,那么你將很難做出決定并取行動。就我個人而言,如果我得到過多的信息,就會造成某種形式上的癱瘓,一事無成。或者你會被這種習(xí)慣所困,終日急于忙碌在一些非重要的事情上。為了可以集中精力清思考并諸行動你就需要在吸取信息時更有選擇性當(dāng)你工作時盡可能的避免那些分散注意力的事物,關(guān)掉電話開絡(luò)關(guān)上大門,你就會不可思議的發(fā)現(xiàn)當(dāng)沒有每隔五分鐘就被擾一次有機會刷微信而拖延時居然可以完成這么多的事情。最后,將這7個慣總結(jié)一下,遠(yuǎn)低效:、缺席、拖拉、總

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