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文檔簡介

籃球社團活動總結(jié)一、本學(xué)期籃球社活動概述:

1、我社團在開學(xué)初就制定了一系列的工作方案,并有條不紊地進行每一項活動。在開學(xué)初,我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部仔細負責(zé),為社團活動的良好進行供應(yīng)了保障。

2、本學(xué)期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習(xí)籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學(xué)習(xí)籃球。由于課時的支配對我們社團的活動開展很有利,我們在充分的時間里練習(xí)了大量的基本功。社員們也漸漸能夠從對籃球的模糊熟悉到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的嫻熟,有的社員已經(jīng)開頭有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學(xué)期的活動中有了很大的進步,從剛開頭對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。

3、本學(xué)期主要活動之二觀賞籃球賽事。依據(jù)本社團的人數(shù),開學(xué)初就把社團分成三大組,形成三個獨立的練習(xí)組,由小組長負責(zé)管理,分組觀賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的勝利來更好的激發(fā)同學(xué)對籃球的愛好,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝敗的關(guān)鍵所在。在指導(dǎo)師的關(guān)心下完成,并在本組內(nèi)溝通。

4、本學(xué)期活動之三扎實的開展籃球競賽。一方面社團指導(dǎo)老師能夠引導(dǎo)社員進行活動,在社員遇到困難時能夠急躁開導(dǎo),使社員能夠投入到活動中;另一方面指導(dǎo)師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的競賽。同學(xué)通過競賽對籃球的理解更深刻,對籃球的愛好更高了。

二、社員們的收獲頗豐:

1、社員們對籃球的熟悉有了轉(zhuǎn)變。社員們剛進籃球社團只是出自玩耍的目的而來的,也不知道籃球的基本技術(shù),基本規(guī)章,精彩的籃球賽事等等。通過一學(xué)期的了解和老師的細心指導(dǎo),大多數(shù)同學(xué)都能了解到有關(guān)籃球的學(xué)問,并轉(zhuǎn)變了以往對籃球的熟悉,開頭自覺運用籃球來熬煉身體。同時,我們把握了籃球基本技巧,提高了自身的耐力,協(xié)調(diào)等力量。

2、通過籃球競賽,積累了閱歷。在社團成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的競賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習(xí)親密,真正地把籃球和我們的愛好相互聯(lián)系起來,豐富了我們的校內(nèi)生活,提高了我們的分散力。

3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強。

我們籃球社團在接下來的時間里進一步努力,為諸城四種社團的活動添磚加瓦,呈現(xiàn)出新的風(fēng)采。

關(guān)于籃球社團活動總結(jié)2

籃球運動是一項動作比較簡單,敏捷多變,技術(shù)性和競爭性都比較強的球類運動。要想學(xué)好打籃球,首先要使同學(xué)建立起籃球運動的基本技能概念,如熟識球性和控球力量,體會動作要領(lǐng),初步把握籃球最基本技術(shù)和嬉戲方法,進展同學(xué)靈敏協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng),培育同學(xué)英勇、堅韌、機靈、堅決等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)全都的集體主義精神。

我?;@球傳統(tǒng)專項訓(xùn)練,堅持每天早、晚堅持進行訓(xùn)練,這是時間上的保證。內(nèi)容豐富多彩,按方案進行下列內(nèi)容訓(xùn)練:

1、熟識球性。

2、基本站立姿態(tài)和持球方法。

3、原地運球。

4、原地雙手胸傳、接球。

5、原地雙手胸前投籃。

6、行進間直線運球。

7、行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運球等)。

8、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。

9、后退跑的技術(shù)。

10、籃球戰(zhàn)術(shù)及嬉戲活動等等。

依據(jù)我們訓(xùn)練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的詳細狀況,摸索出一些有效方法。

1、關(guān)于選才。

選才工作是運動勝利的起點,它直接影響到訓(xùn)練的成敗,通過幾年的實踐,我總結(jié)出切合實際的選才原則標準:

隊員的思想條件:政治思想好,有吃苦耐勞的精神,有英勇堅韌的意志,聽從指揮。

身體條件:身高體重,靈活性,速度、彈跳、力氣等。通過測試和測驗得出結(jié)論。

技術(shù)方面:傳接球、運球、投籃和個人防守方面,通過觀看發(fā)覺同學(xué)的基本技能。

2、身體訓(xùn)練。

沒有良好的身體素養(yǎng),便不行能把握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓(xùn)練和競賽。特點相適應(yīng)的力氣,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素養(yǎng),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強調(diào)身體訓(xùn)練。

3、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理素養(yǎng)訓(xùn)練。

技術(shù)訓(xùn)練肯定要切合實際,適應(yīng)競賽,使隊員緊急、激烈并能在簡單的競賽條件下,正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)運用是依據(jù)競賽雙方狀況,正確地安排力氣,充分發(fā)揮身體和技術(shù)特長,團結(jié)幫助精神等。一個隊員的心理訓(xùn)練與競賽有親密相關(guān),要重視心理訓(xùn)練。

通過一學(xué)年訓(xùn)練同學(xué)們練習(xí)仔細,進步快,絕大部分同學(xué)都能按上述內(nèi)容進行練習(xí),而且籃球?qū)τ趯W(xué)校生來說是同學(xué)們上課比較喜愛的運動。競爭性大,對抗激烈是籃球運動的特點。這一學(xué)期以五、六班級同學(xué)為主力,重點訓(xùn)練籃球攻擊和防守戰(zhàn)術(shù)。今年我校男子籃球隊參與成都市學(xué)校生籃球競賽獲得二等獎。為了推廣籃球運動,我校在高班級開展了班級籃球競賽,提高了整體籃球水平,也選拔優(yōu)秀籃球隊員??傊?,我?;@球隊將連續(xù)堅持訓(xùn)練,不斷改進訓(xùn)練方法,進一步提高技術(shù)和技能,總結(jié)閱歷,提高整體水平,我想,是會獲得好成果的。

關(guān)于籃球社團活動總結(jié)3

通過這一學(xué)期的帶隊訓(xùn)練,隊員在思想作風(fēng)、身體素養(yǎng)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練

道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想訓(xùn)練的一個重要組成部分,它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊的進展方向以及培育什么樣的人的問題。只有嚴格的管理訓(xùn)練和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合,才能培育出思想作風(fēng)優(yōu)良,訓(xùn)練作風(fēng)潑辣,競賽戰(zhàn)斗作風(fēng)堅韌,組織紀律嚴明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素養(yǎng)好的球隊。為了達到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),我堅持不遲到、不早退,按時按點的跟同學(xué)一起奮斗在籃球場上。并要求隊員自覺、樂觀地投入訓(xùn)練,發(fā)揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神,培育英勇、堅韌的戰(zhàn)斗作風(fēng),為集體爭取榮譽的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)訓(xùn)練滲透到訓(xùn)練場上、競賽之中和球隊學(xué)習(xí)生活中去,并始終作為一項最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練方案。

二、身體素養(yǎng)訓(xùn)練

1、一般身體素養(yǎng)訓(xùn)練

一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進運動員的身體健康,提高集體的機能,進展運動素養(yǎng)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力氣、耐力等素養(yǎng)為主,由于它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ),沒有良好的一般身體素養(yǎng),便不能把握高難度的動作,擔(dān)當大負荷的訓(xùn)練和緊急激烈的競賽。因此,在本學(xué)期訓(xùn)練過程中,我依據(jù)同學(xué)的年齡特點,采納小強度,循序漸進的手段,并通過各種嬉戲方法來激發(fā)他們的練習(xí)愛好,在潛移默化中提高他們?nèi)娴纳眢w素養(yǎng)。

2、專項身體素養(yǎng)訓(xùn)練

籃球運動的專項身體素養(yǎng),在于提高速度、耐力、力氣、彈跳、靈敏等身體素養(yǎng),緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點和要求。以兩種形式進行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的特地素養(yǎng)訓(xùn)練;另一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。本學(xué)期,我著重加強了快速跑籃的力量和傳接球的隱藏性的訓(xùn)練。

3、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

全面把握技術(shù),是提高技術(shù)水平和敏捷機動地運用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)又能帶動和促進技術(shù)的全面進展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,特殊注意突出重點,從中發(fā)覺與培育隊員的特長技術(shù)。使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。所以依據(jù)隊員自身的特點,在訓(xùn)練中貫徹全面、有用、精確?????、嫻熟的要求。本學(xué)期,針對班級聯(lián)賽的競賽任務(wù),因此在訓(xùn)練中,加強了對我?;@球隊隊員的對抗練習(xí)和聯(lián)動防守的技戰(zhàn)術(shù)要求。

三、梯隊建設(shè)

我校男籃現(xiàn)有隊員57名,其中七班級42名,八班級15名,年齡梯隊建設(shè)比較合理。并根據(jù)高一屆帶低一屆的要求,實施老隊員帶新隊員的措施,并設(shè)立了嘉獎措施,激發(fā)新老隊員的學(xué)練愛好。

總之,通過一學(xué)期的帶隊訓(xùn)練,隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素養(yǎng)有了明顯的提高,相互之間的協(xié)作漸漸有了默契。但在競賽中身體對抗性不強、心理素養(yǎng)和聯(lián)防力量上還需要很大的提高,在今后的籃球訓(xùn)練中,必需加大力度,主要以提高力氣、速度耐力等身體素養(yǎng)為主,培育同學(xué)的樂觀性,進一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在以后的`競賽中取得優(yōu)異的成果。

關(guān)于籃球社團活動總結(jié)4

時間匆忙消逝,又一個學(xué)年即將結(jié)束了。本學(xué)期在院籃球隊以及同學(xué)會還有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,我們順當成立了籃球社。即使成立過程相當不簡單,但是在各干事的努力下,我們選出了正副社長。此外,我們還特邀我院籃球隊男女隊隊長擔(dān)當籃球社的榮譽社長,并幫助籃球社的集訓(xùn)。并進行了困難的招新工作。

成立以來,籃球社干事及成員始終本著“立足校內(nèi)、服務(wù)同學(xué)、提高力量、拓展素養(yǎng)”的原則,嚴格各項制度,加強規(guī)范管理,不斷探究新時期的工作方法,樂觀拓展新的工作領(lǐng)域的態(tài)度,以“社團潮”為主線,集中和分散相結(jié)合,堅持常年不斷線,月月有活動的社團活動格局。腳踏實地,開拓進取,努力完成了本年度的工作方案。

但是籃球社究竟是剛成立,在許多方面尚未成熟,在這半年的工作里,我們總結(jié)并發(fā)覺了籃球社中消失的一些問題:

第一,時間特別緊迫,開學(xué)已一個月過后,社團才正式成立,而且招新招干等工作,已經(jīng)花去不少時間了,使我們許多的方案來不及實行。

其次,籃球社資金非常有限,社團剛成立,宣揚力度不夠,會員少,這給我們開展活動帶來很大的局限性。

第三,考慮不到位,社團活動時間常常和同學(xué)們的日常生活沖突,以及大多數(shù)會員的活動樂觀性不是很高,抱著想去參與活動就去,不想就不來的心態(tài),甚至通知了,還不能準時參與活動。致使許多會員不能準時參與籃球社活動。

第四,由于社團新成立,招的會員不多,籃球社許多干事都是從大二選出來的,面臨換屆的困惑。

盡管如此,不過我們還是每個星期都會有集訓(xùn)時間,邀請院籃球隊的隊員來指導(dǎo)會員打球,而且會員參加樂觀性很高。雖然籃球社剛成立,許多東西都尚未成熟,不過我們很有信念把籃球社進展成為商學(xué)院第一大社團。

本學(xué)期任何活動都離不開我院院團委的親切關(guān)懷和社團指導(dǎo)老師、指導(dǎo)委員會的關(guān)心,在此我代表廣闊籃球愛好者向關(guān)懷我們支持我們的領(lǐng)導(dǎo)和老師及學(xué)長表示感謝。請老師們放心,在以后的工作中我會再接再厲,爭創(chuàng)佳績。

關(guān)于籃球社團活動總結(jié)5

本學(xué)期我主要是負責(zé)xx部女同學(xué)籃球社團的教學(xué)。本學(xué)期女同學(xué)報名參與籃球校本課程特別踴躍,表現(xiàn)出了很高的樂觀性。

本學(xué)期我依據(jù)女同學(xué)的身體特點支配了以把握基本籃球技術(shù)為主的教學(xué)內(nèi)容。本學(xué)期前半段時間,主要是讓同學(xué)學(xué)習(xí)運球和運球跑三步籃的技術(shù)動作,使同學(xué)對籃球有個初步的了解,培育他們對籃球運動的愛好。在從事這部分教學(xué)的時候,我沒有按部就班的讓同學(xué)一遍一遍的重復(fù)練習(xí),而是在講授完基本動作要領(lǐng),同學(xué)熟識后通過《各種嬉戲活動提高同學(xué)的籃球技能。校本課程是以培育同學(xué)的愛好為主教學(xué)目的的,那么對于學(xué)校生來說,尤其是這些第一次接觸籃球運動的男同學(xué)來說尤為重要。嬉戲是最能激發(fā)他們愛好的手段,所以將教學(xué)內(nèi)容置于嬉戲中寓教于樂,很好的達到了教學(xué)目的。

在把握了基本的運球及跑籃技術(shù)之后,我又進一步提高了教學(xué)難度,由一個人的活動變?yōu)閮蓚€人相互協(xié)作才能完成的練習(xí)原地傳球及行進間傳球。現(xiàn)在的孩子基本是獨生子女,他們個人活動力量都很強,但是需要兩個人或是多個人協(xié)作進行活動時,他們又表現(xiàn)得明顯不如一個人。所以通過讓同學(xué)學(xué)習(xí)兩個人或是多個人的傳球技術(shù),就是培育同學(xué)的合作精神。一個人的力氣是微不足道的,一個要想在社會取得勝利和成就,就需要與人合作,需要得到他人的關(guān)心,孤軍奮戰(zhàn),難成大業(yè);現(xiàn)代社會競爭日趨激勵,努力培育競爭意識和力量有助于同學(xué)走出學(xué)校,走向社會能很好的適應(yīng)社會。

在本學(xué)期的后半時間里,我主要是組織同學(xué)進行三對三或是五對五的教學(xué)競賽,讓同學(xué)將本學(xué)期所學(xué)的籃球基本技術(shù)運用到實踐中。在實

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