李新強(qiáng)教案-前滾翻

岳麓區(qū)中小學(xué)室外體育課教案授課教師：單位：年級：人數(shù)：40單元教學(xué)內(nèi)容前滾翻單元教學(xué)課次授課日期第周第節(jié)年月日本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)前滾翻2、障礙跑接力。本課時(shí)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生能主動(dòng)參與各種練習(xí)，通過多種練習(xí)使學(xué)生掌握前后、左右滾動(dòng)的方法與技巧。2、提高學(xué)生的柔韌、靈敏素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。3、培養(yǎng)學(xué)生安全意識，使學(xué)生在集體游戲中感受到成功的喜悅，樹立自信心。重點(diǎn)低頭含胸、后腦勺觸墊難點(diǎn)團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法和要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)：1.集合、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)，檢查學(xué)生著裝。師生問好。2.課堂導(dǎo)入，提問1:大家有誰知道我們國家的國寶是什么呀？很好！大家都知道是大熊貓。提問2：那誰知道我們的國寶大熊貓他是怎么滾動(dòng)的嗎？是的我們的國寶大熊貓是像圓球一樣滾動(dòng)的，我們今天這節(jié)課要學(xué)習(xí)的就是前滾翻，也就是像熊貓一樣滾動(dòng)。3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)①慢跑熱身找家：所有人繞著我們體操房慢跑，聽到哨聲迅速坐到我們的體操墊上，最慢到達(dá)的那位同學(xué)接受懲罰。②游戲“智力問答”：所有人坐在自己的墊子上聽老師所說的問題，如果老師說的是對的，那你就點(diǎn)頭，如果老師說的是錯(cuò)的那你就左右擺頭。一般7’基本部分1.自主探究，大家四個(gè)人一組在墊子上模仿大熊貓的滾動(dòng)，一個(gè)人做，其他三個(gè)人保護(hù)，保護(hù)的同學(xué)站在墊子的兩側(cè)，每人做三次之后交換。2．教師示范并強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)。(1)從蹲撐開始，雙手撐在墊子上與肩同寬，低頭含胸，用頭的后部著墊，眼睛朝后上方看，使后腦勺、頸、肩、背、臀部依次觸墊。(2)重點(diǎn)：低頭，后腦觸墊。(3)難點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑。2.學(xué)生認(rèn)真看老師示范，聽講解。（口訣：一蹲二撐三低頭，團(tuán)身翻滾像圓球。）較強(qiáng)23’結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容組織、教法及要求次數(shù)強(qiáng)度時(shí)間基本部分3.分組練習(xí)：兩人一組，一人練習(xí)，一人保護(hù)，進(jìn)行前滾翻練習(xí)，練習(xí)時(shí)注意團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑。4.優(yōu)生示范，講解，滾動(dòng)時(shí)低頭，后腦觸墊。5.解決重難點(diǎn)6.課課練強(qiáng)7’結(jié)束部分1.放松活動(dòng)。教師用引導(dǎo)詞帶領(lǐng)、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松。2.學(xué)生自評，老師評價(jià)。3.小結(jié)，表彰鼓勵(lì)。4.收拾器材小3’器材準(zhǔn)備墊子41塊標(biāo)志桶4個(gè)運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)20018016014012010080密度預(yù)計(jì)