(完整版)小學(xué)羽毛球教案

孝南小學(xué)羽毛球教案第一課：介紹羽毛球知識(shí)項(xiàng)目：羽毛球教師：李彩霞李紅麗部分鐘內(nèi)容點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生組織教法備注1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×8拍)部分鐘③振臂運(yùn)動(dòng)；④繞環(huán)運(yùn)動(dòng)組織教法備注基本30動(dòng)員必好同(1)羽毛球是一種全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(2)運(yùn)動(dòng)量可合理調(diào)節(jié)(3)簡(jiǎn)便性：①不受場(chǎng)地的限制；(1)挑選場(chǎng)地或發(fā)球權(quán);(2)局?jǐn)?shù)和發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球交換場(chǎng)地;(5)發(fā)球和接發(fā)球(6)單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;發(fā)球時(shí)的幾種違例;3.擊球時(shí)的分鐘基本隊(duì)形識(shí)。第二課：正反手握拍法及準(zhǔn)備姿勢(shì)1、介紹器材規(guī)格教學(xué)2、熟練掌握正、反手握拍方法任務(wù)基本站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)組織教法備注22．師生問好22．師生問好4．宣布本課內(nèi)容及要求1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×8拍)準(zhǔn)備5分部分鐘③振臂運(yùn)動(dòng)；④繞環(huán)運(yùn)動(dòng)要求：教師喊口令并領(lǐng)做。⑤體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；⑥腹背運(yùn)動(dòng)⑦弓步壓腿；⑧側(cè)壓腿⑨活動(dòng)膝關(guān)節(jié)；⑩活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)容組織教法備注1、簡(jiǎn)單介紹羽毛球器材規(guī)格組織：全班圍站在場(chǎng)地周圍。拍頭十字交叉或其他形式編織而其是拍面中央的編織密度不得小上)部分分鐘⑶拍框?yàn)闄E圓形，長(zhǎng)度250~255⑷球拍重量為95~120克(不包⑸球拍不允許有附加物和突出難點(diǎn)：①初學(xué)者拿球拍容易緊整重心的附加物，并且不允許肌肉放松，球拍和手心之間有間②羽毛球：②虎口要對(duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的小棱邊其它適宜材料固定在球托部，羽毛頂端圍成圓形，直徑58~68毫米。羽毛球重為4.74~5.502、學(xué)習(xí)握拍方法1、熟悉球拍(1分鐘×3組)動(dòng)作：五指握住拍柄中下部，稍心和拍柄之間有間隙，以小臂為①正手握拍(用握拍手手掌同一動(dòng)作：握拍時(shí)，先用左手拿住拍在拍柄底托處，虎口對(duì)準(zhǔn)容組織教法備注開，用食指和拇指輕松地扣住拍柄，形成食指內(nèi)側(cè)、拇指指節(jié)和②反手握拍(用握拍手手背同一難點(diǎn)：①初學(xué)者拿球拍容易緊個(gè)向的拍面擊球叫反手擊球，使張，所以握拍力度要適宜，手指用反手握拍法)肌肉放松，球拍和手心之間有間動(dòng)作：在正手握拍法的基礎(chǔ)上，隙，好像是握住一個(gè)雞蛋。拍柄稍向外轉(zhuǎn)，食指回收，拇指第二指節(jié)頂貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面②虎口要對(duì)準(zhǔn)拍柄內(nèi)側(cè)的小第二指節(jié)頂貼在拍柄內(nèi)側(cè)的寬面上，其余四指并攏握住拍柄，手組織：兩人一組，相向站立，相4、自由練習(xí)(查看學(xué)生羽毛球水教法：①甲學(xué)生持球向乙學(xué)生拋拿住來球。和準(zhǔn)備姿勢(shì)盡量躲避來球。發(fā)球站位和準(zhǔn)備姿勢(shì)：左腳在前要求：擲球人要不停的變換拋擲同肩寬，上身自然伸直，身體重可以加入拋球的假動(dòng)作。心放在右腳上，成左肩斜對(duì)球網(wǎng)組中手腕兩眼注視對(duì)方準(zhǔn)備接球的動(dòng)向；手腕兩眼注視對(duì)方準(zhǔn)備接球的動(dòng)向；球網(wǎng)，球區(qū)則站在中間的位置。這樣站置。直接進(jìn)攻反手部位。一般左腳前右腳后，雙腳組織：分散到每個(gè)場(chǎng)地練習(xí)。微屈，收腹含胸，身體重心放在前腳上，后腳腳跟稍抬起。身體教法：教師在場(chǎng)地輪流查看。半側(cè)向球網(wǎng)，球拍舉在身前，雙眼注視對(duì)方。要求：自由練習(xí)并遵守課堂紀(jì)容組織教法備注評(píng)。評(píng)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生已掌握了正反手握拍法和準(zhǔn)備的姿勢(shì)。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生已掌握了正反手握拍法和準(zhǔn)備的姿勢(shì)。第三課：正手發(fā)高球項(xiàng)目：羽毛球教師：李彩霞李紅麗時(shí)間內(nèi)容容教法22．師生問好1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球組織：全班成四列體操隊(duì)形散場(chǎng)地)開。2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×8拍)要求：教師喊口令并領(lǐng)做。時(shí)間內(nèi)容組織教法備注之下落時(shí)，身體轉(zhuǎn)動(dòng)，右手由上臂帶動(dòng)前臂，自右后方體向前左上方揮動(dòng)。當(dāng)球落臂向前下方伸直能夠接觸到剎那，緊握球拍，并利用手收的力量向前上方發(fā)力擊時(shí)間內(nèi)容組織教法備注分鐘器材第四課：學(xué)習(xí)正手擊高球項(xiàng)目：羽毛球教師：李彩霞李紅麗學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)間內(nèi)容22．師生問好分鐘3．清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生組織教法備注2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×8拍)部分鐘胸運(yùn)動(dòng)④繞環(huán)運(yùn)動(dòng)⑥腹背運(yùn)動(dòng)側(cè)壓腿。節(jié)；⑩活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注要求：運(yùn)用正確姿勢(shì)，能夠掌握技術(shù)按要求進(jìn)行練習(xí)基本30身對(duì)網(wǎng)，重心在右腳。抬頭注肘為軸，造成擊球時(shí)手臂沒有2、擊球點(diǎn)選擇在右肩上方，前臂復(fù)做原地?fù)]拍練習(xí)；②擊高處急速內(nèi)旋帶動(dòng)手腕加速向前上方的樹葉等。正拍面以與地面近120度的夾角，①熟練正確的握拍方法②徒手在空中最高點(diǎn)將球向前上方擊出做甩腕動(dòng)作(3)擊球前后引拍不夠，未形成較大揮拍距離：①靜止反復(fù)做引拍動(dòng)作(4)不是用爆發(fā)力把球“彈”3、原地反復(fù)做揮拍練習(xí)(跟隨老出，而是把球“推”出去。糾師口令，做揮拍練習(xí))正方法：①徒手做甩臂動(dòng)作重心沒有移到后腳，沒有形成滿弓姿勢(shì)，影響協(xié)調(diào)用力。糾正方法：①步伐練習(xí)交叉步、后撤步②腰腹力量練習(xí)部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注31、放松運(yùn)動(dòng)；2、課堂小結(jié)，提分鐘器材老師通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生基本掌握了正手擊高球的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)內(nèi)學(xué)內(nèi)務(wù)分準(zhǔn)分第五課：復(fù)習(xí)正手發(fā)高球和正手擊高遠(yuǎn)球時(shí)教1、熟練掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球，容2開21、跑兩圈熱身(繞羽毛球2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×8拍)要求：教師喊口令并領(lǐng)做⑨活動(dòng)膝關(guān)節(jié)；⑩活動(dòng)踝腕內(nèi)高遠(yuǎn)球內(nèi)高遠(yuǎn)球教法組織：分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。2、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球①準(zhǔn)備姿勢(shì)2、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球①準(zhǔn)備姿勢(shì)分組織分動(dòng)作：作為接球方，兩腳間○臂的夾角在45°~60°之前臂保持伸直。左手(未持拍手)屈肘自然上舉，左肩帶動(dòng)手臂向前觸球時(shí)，手腕爆發(fā)然后，當(dāng)球落到適當(dāng)高度時(shí)④整個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，要利用腰部的轉(zhuǎn)動(dòng)開始轉(zhuǎn)體，并以肩關(guān)節(jié)為軸發(fā)力，重心在動(dòng)作完成后自然的由右腳移帶動(dòng)上臂上舉(肘部稍向前)到左腳。至與軀干之間的夾角在90°~120°之間，前臂后組織：兩人一組，分散到場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)。正手擊高遠(yuǎn)球的方法。第六課：學(xué)習(xí)后場(chǎng)移動(dòng)步法內(nèi)容22．師生問好2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×8拍)時(shí)間內(nèi)容組織教法備注組織教法備注基本30后撤，采用側(cè)身后習(xí)模仿練習(xí)，教師認(rèn)真檢查，嚴(yán)格要求，強(qiáng)調(diào)規(guī)范。部分講評(píng)。部分講評(píng)。部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注第七課：復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球、學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球項(xiàng)目：項(xiàng)目：羽毛球教師：李彩霞李紅麗1、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球2、學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球時(shí)間內(nèi)容22．師生問好分鐘3．清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4．宣布本課內(nèi)容及要求1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×8拍)鐘③振臂運(yùn)動(dòng)；④繞環(huán)運(yùn)動(dòng)⑨活動(dòng)膝關(guān)節(jié)；⑩活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)二周1、熟練掌握后場(chǎng)高空擊球技術(shù)2、基本掌握網(wǎng)前反手發(fā)球組織教法備注形。容組織教法備注前平舉。在身體前移的過程基本30厘米處，握拍變成反拍勾球握拍習(xí)拉，其他手指突然握緊拍柄，撥解對(duì)角會(huì)動(dòng)作。部分時(shí)間內(nèi)容組織教法備注3分鐘器材小結(jié)網(wǎng)前球。第八課：學(xué)習(xí)放網(wǎng)1.形成正確的放網(wǎng)前球的動(dòng)作概念，了解羽毛球網(wǎng)前的一些2.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。部分開始部分準(zhǔn)備部分時(shí)間2分鐘鐘1．整隊(duì)集合2．師生問好3．清點(diǎn)人數(shù)，安排見習(xí)生4．宣布本課內(nèi)容及要求1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×8拍)組織教法備注組織：成體操隊(duì)形。教學(xué)學(xué)習(xí)正、反手放網(wǎng)前球的技術(shù)，提高教學(xué)腕關(guān)節(jié)時(shí)間內(nèi)(1)正手放網(wǎng)前球技術(shù)(2)反手放網(wǎng)前球30(3)正反手隨機(jī)放網(wǎng)前球誤比較，相互交流，探討技術(shù)4、個(gè)人自評(píng)學(xué)習(xí)收獲。層次二：正、反手放網(wǎng)前球(要層次二：正、反手放網(wǎng)前球(要球的練習(xí)可能充分調(diào)動(dòng)對(duì)手，并積極尋同探討，達(dá)到共同提高的目的。4、個(gè)人自評(píng)學(xué)習(xí)收獲。時(shí)間內(nèi)容31、放松運(yùn)動(dòng)；2、課堂小結(jié)，提分鐘器材組織教法備注第九課：復(fù)習(xí)放網(wǎng)和反手發(fā)前球項(xiàng)目：項(xiàng)目：羽毛球教師：李彩霞李紅麗部分時(shí)間內(nèi)容2鐘1、跑兩圈熱身(繞羽毛球乒乓球2、準(zhǔn)備活動(dòng)(4×