《不同運動方式的量-效關(guān)系對照指南（征求意見稿）》（編制說明）

PAGEPAGE10中國體育科學(xué)學(xué)會團體標(biāo)準(zhǔn)《不同運動方式量效關(guān)系對照指南》編制說明一、工作簡況（一）任務(wù)來源本標(biāo)準(zhǔn)由北京體育大學(xué)提出，由中國體育科學(xué)學(xué)會牽頭組織編制《不同運動方式量效關(guān)系對照指南》，由北京體育大學(xué)、北京大學(xué)參與編制工作。年第一批團體標(biāo)準(zhǔn)制定計劃中列入學(xué)會團體標(biāo)準(zhǔn)制定計劃，項目編CSSS-2022-006。（二）起草人員及其所在單位《規(guī)程》的主要參編單位為：北京體育大學(xué)、北京大學(xué)。工作組成員為：陸一帆（單位：北京體育大學(xué)）、陳功（北京大學(xué)）閆會萍（單位：北京體育大學(xué)）、李嘉豪（單位：北京體育大學(xué)）、李佳錦（、張釗（、徐承汝（單位：北京體育大學(xué)）、武曉雪（單位：北京體育大學(xué)）。同運動方式量效關(guān)系對照指南編制說明》文本的編寫和修改；張釗、進行修改。（三）主要工作過程預(yù)研階段在研究論證的基礎(chǔ)上提出制定項目建議。立項階段由北京體育大學(xué)、北京大學(xué)組建《不同運動方式量效關(guān)系對照指南》編制組，進行人員分工和任務(wù)分解，組織開展相關(guān)工作。起草階段2022年1月～2022年8月，標(biāo)準(zhǔn)起草組召開起草工作研討會，就標(biāo)準(zhǔn)起草過程中存在的問題進行集中研討。標(biāo)準(zhǔn)起草組根據(jù)不同運動方式量效關(guān)系相關(guān)的研究，確定了不同運動方式量效關(guān)系對照指南的撰寫，形成了標(biāo)準(zhǔn)草稿。征求意見階段面向社會公開征求意見15天，以發(fā)征求意見函形式征求意見，召開線上標(biāo)準(zhǔn)征求意見會。編制組根據(jù)反饋意見對《不同運動方式量效關(guān)系對照指南》進行了修改完善，由北京體育大學(xué)對征集的意見進行歸納整理，分析研究和處理后提出標(biāo)準(zhǔn)送審稿。審查階段由中國體育科學(xué)學(xué)會、北京體育大學(xué)組織召開《不同運動方式量效關(guān)系對照指南》標(biāo)準(zhǔn)審查會議。報批階段根據(jù)審查組提出的修改意見修改完善后形成報批稿。報送發(fā)布單位。二、標(biāo)準(zhǔn)制定的目的和意義(一)目的不同運動方式量效關(guān)系對照指南(二)意義三、編制原則、標(biāo)準(zhǔn)主要技術(shù)要求的依據(jù)（包括驗證報告、統(tǒng)計數(shù)據(jù)等）及理由（一）編制原則合法性原則本導(dǎo)則編制遵循合法性原則，保證本導(dǎo)則符合國家的政策，貫徹國家的法律法規(guī)，切合國家需求與目標(biāo)。經(jīng)濟性原則本導(dǎo)則編制遵循經(jīng)濟性原則，注意合理利用資源。可行性原則技術(shù)先進性原則結(jié)合了流行病學(xué)調(diào)查、實驗室研究和meta分析三種方法。系統(tǒng)性原則從全局出發(fā)，考慮全社會的綜合效益。（二）標(biāo)準(zhǔn)的主要內(nèi)容及主要技術(shù)要求的依據(jù)（包括驗證報告、統(tǒng)計數(shù)據(jù)等）1主要內(nèi)容及主要技術(shù)要求的依據(jù)不同運動方式所對應(yīng)運動強度（20~69）抽樣的方法對不同年齡的人群進行調(diào)查。問卷內(nèi)容涉及兩個維度：（1）健身RPE采用電子問卷的形式，通過問卷星平臺進行問卷的發(fā)放和回收，在202011~2021121979RPE得到不同人群不同運動方式所對應(yīng)的強度大小。不同運動強度生理參數(shù)對照表招募北京市成年人群進行實驗。納入標(biāo)準(zhǔn)：20~6924920~3910640~5960~6943PAR-Q測試方法PAR-Q（5~711（動能力的影響24的水,確保測試前的正常水平衡所有受試者都完成了一次遞增功率測（Monark839E）分析系統(tǒng)（CORTEX-METAMAXII）用于監(jiān)測氣體交換（每次測試之前都會進行校準(zhǔn)），PolarEKF60rpm/min速率。在實驗開始時，研究人員向受試者介紹了如何使用RPE3320W20W331）受試者主觀力竭：CR101090%(HRmax=220-年齡)或存在心率平臺(2△HR≤4VO2(△VO22.1最大呼吸交換率(RERmax)>1.10。如果滿足三個及以上的指征，說明達到最大攝氧量12（尤其是ST）表明心肌缺血。在靜息期，實驗人員采集一次受試者的指3015測量儀器氣體代謝分析系統(tǒng)（Cortex-MetamaxII）心電監(jiān)護系統(tǒng)（Customed300）功率自行車車（Monark839E）血乳酸分析儀（BiosenS-linelab,EKFDiagnostic,Barleben,Germany）立式血壓計（MERCURIAL血壓計）數(shù)理統(tǒng)計RShapiro-Wilk（Mean±MET不同運動強度產(chǎn)生生理效應(yīng)Meta益。Meta動健身打下基礎(chǔ)。研究方法通過搜索PubMedCochraneEmbaseWebofScienceEBSCOCNKIVIPEmbaseMeSHEmtree納入和排除標(biāo)準(zhǔn)RCTs包含青少年、中年人或老年人其中一類人群；（3）干預(yù)措施是普通有氧運動；（4）TG、TC、HDL、LDL、靜息心率、VC、SBP、DBP、RPEBMI其中一種。重復(fù)發(fā)表的文章、文獻綜述、致編輯的數(shù)據(jù)提取與分析Cochrane偏倚風(fēng)險參與者和人員的盲法，（4）結(jié)果評估的盲法，（5）處理的結(jié)果數(shù)據(jù)不完整，（6）自由形式的選擇性報告偏差，（7）其他形式的偏差。每個結(jié)果都以平均值和標(biāo)準(zhǔn)差（SD）表示。我們使用固定效應(yīng)I2Cochran'sQ檢驗來衡I250%QP0.10或更小，則表明存在異質(zhì)性通過檢查漏斗圖評估出版偏差。敏感性分析通過刪除有偏倚風(fēng)ReviewManager5.3Stata15.0版對數(shù)據(jù)進行定量匯總分析。研究結(jié)果48463306篇文章供篩選。通過篩選標(biāo)題和摘要31571074242項研究被納入了薈萃分析。共1613人被納入實驗組，14915項研究涉及代謝性疾病患者，37項為非代謝性疾病。研究對象的年齡集中20-80"TC"、"TG"、"LDL-C"、"HDL-C"、"Glucose"、"SBP"、"DBP"、"BodyWeight"、"LC"、"RHR"來研究不同人群、不同運動強度對生理效應(yīng)的影響。通過不同運動強度的亞組分類，合并效應(yīng)量后，得到不同運動強度與生理參數(shù)變化的關(guān)系。再根據(jù)人群等進行進一步亞組分析得到不同人群不同強度量效關(guān)系對照表。meta梁，得到不同運動方式量效關(guān)系對照指南。四、與有關(guān)法律、行政法規(guī)和強制性國家標(biāo)準(zhǔn)的關(guān)系無五、與國際標(biāo)準(zhǔn)化組織、其他國家或者地區(qū)有關(guān)法律法規(guī)和標(biāo)準(zhǔn)的比對分析無六、重大分歧意見的處理過程、處理意見及其依據(jù)無七、廢止現(xiàn)行有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的建議無八、涉及專利的有關(guān)說明無九、宣貫及實施建議本標(biāo)準(zhǔn)為首次制訂，可為運動健身者設(shè)定運動健身目標(biāo)，更安全、有效、便捷地為運動健身者找到的不同運動方式運動量效關(guān)系