學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)定稿

關(guān)于學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)定稿第1頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三學(xué)習(xí)的本質(zhì)學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者在一定的條件下，由經(jīng)驗或練習(xí)引起的能力或傾向方面的持久變化及其獲得這種變化的過程。行為主義：學(xué)習(xí)是刺激——反應(yīng)之間聯(lián)結(jié)的加強。認知學(xué)派：學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者因經(jīng)驗而引起的認知結(jié)構(gòu)的相對持久的變化，人本主義：學(xué)習(xí)是自我概念的變化。對學(xué)習(xí)本質(zhì)的理解決定了我們輔導(dǎo)時的思路和方法。第2頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是指教師運用心理學(xué)的有關(guān)原理，對學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中發(fā)生的各種問題，包括認知、動機、情緒、行為等方面進行輔導(dǎo)。?

提高學(xué)習(xí)技能，掌握有效的學(xué)習(xí)策略。（認知）?

培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。（動機）?

正確對待學(xué)業(yè)的成功與失敗，樹立自信，克服學(xué)習(xí)與考試焦慮。（情緒）?

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。（行為）?

學(xué)會科學(xué)用腦。（生理）?

學(xué)習(xí)困難學(xué)生的輔導(dǎo)。第3頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的形式

系統(tǒng)訓(xùn)練式

專題講座式

同伴輔導(dǎo)式

交互教學(xué)式

咨詢治療式

第4頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三

學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容一、學(xué)習(xí)動力輔導(dǎo)二、學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)三、考試心理輔導(dǎo)四、學(xué)會科學(xué)用腦五、學(xué)習(xí)困難輔導(dǎo)第5頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三一、學(xué)習(xí)動力輔導(dǎo)（一）成就動機訓(xùn)練（二）歸因訓(xùn)練（三）自信心訓(xùn)練（四）角色轉(zhuǎn)換（五）訂立合約（六）合理獎懲（七）問題情境（八）興趣遷移第6頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三數(shù)學(xué)考試成敗的原因分析成就狀態(tài)原因例子能力我擅長數(shù)學(xué)成功努力我復(fù)習(xí)得很充分任務(wù)難度這次考試太容易了運氣這次考得好，太運氣了能力我不擅長數(shù)學(xué)失敗努力我準備得不充分任務(wù)難度這次考試太難了運氣這次我很不走運第7頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三歸因訓(xùn)練

目的是幫助學(xué)生建立積極的歸因模式，引導(dǎo)他們把成功歸因于自身因素。同時要防止學(xué)生把失敗歸因于能力這樣的不可控因素，將成功歸因于運氣與難度低等外在因素。第8頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三歸因訓(xùn)練（韓仁生，1998）說明——討論——示范——強化矯正說明：第一，說明在學(xué)習(xí)活動中的正確觀念和錯誤觀念，指出獲得成功首先要樹立自信；第二，指出努力程度對成功的重要性；第三，告訴學(xué)生僅僅依靠努力是不夠的，其他因素如學(xué)習(xí)方法、教師教學(xué)、同伴幫助也很重要。第9頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三歸因訓(xùn)練中應(yīng)注意以下一些做法和要點：

（1）

小組討論。（2）

觀察學(xué)習(xí)。（3）

填寫歸因量表。（4）

參與活動。（5）

鼓勵學(xué)生專注于學(xué)習(xí)目的，而不是表現(xiàn)目的。懷有學(xué)習(xí)目的的學(xué)生關(guān)注知識掌握于個人成長，不那么害怕失敗的威脅，能比較客觀地看到個人努力的作用。而懷有表現(xiàn)目的的人過分關(guān)注別人的肯定評價，害怕失敗，回避挑戰(zhàn)，對自身能力本來就缺乏信心，因而對學(xué)業(yè)失敗容易作出能力差的歸因。因此，專注于學(xué)習(xí)目的，有助于消除消極的歸因方式。（6）對學(xué)生給予積極的反饋。

第10頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三獨立研究合約

（學(xué)生）辛西婭（教師）弗賴伯格問題：如果非洲很熱，而且沒有足夠的食物，人們?nèi)绾尾拍苌?？獨立研究時間：每星期二。研究項目持續(xù)時間：2——3周。師生碰頭時間：每星期二，如有必要，另再加。活動：辛西婭要找到上述問題的答案，并以下列形式表達她的研究結(jié)果：

1、天氣——下雨量地圖；

2、向全班同學(xué)發(fā)表這個問題的研究結(jié)果；……評價：如果做了上述工作，辛西婭得A?？梢缘玫降馁Y源：地圖冊、圖書館有關(guān)書籍……

簽名：第11頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三對開朗直率的學(xué)生——直來直去的公開式批評對倔強剛毅的學(xué)生——甜言蜜語的柔軟式批評對自尊心強的學(xué)生——點到為止的點化式批評對溫和順從的學(xué)生——和風(fēng)細雨的溫和式批評對毛手毛腳的學(xué)生——警鐘長鳴的提醒式批評對粗暴急躁的學(xué)生——避開鋒芒的疏導(dǎo)式批評對沉默寡言的學(xué)生——避開指責(zé)的說理式批評對傲慢自負的學(xué)生——示敗揭短的嚴肅式批評第12頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三（一）認知策略輔導(dǎo)信息選擇策略信息編碼策略信息組織策略精細加工策略復(fù)述策略問題解決與創(chuàng)造性思維策略閱讀理解策略第13頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三精細加工策略舉例口訣法諧音法首寫字母連接法表象法意義法關(guān)鍵詞法LOOKAvarice

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rice第14頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三Bigredfatthinwethot大熱天，紅紅的太陽，胖子瘦子都出汗。Gas----該死煤氣中毒，該死。Persuade----purse勸他買一個錢包。第15頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三SQ3R法：概覽Survey問題Question閱讀Read背誦Recite復(fù)習(xí)Review第16頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三解代數(shù)應(yīng)用題自我調(diào)控單一、準確理解題意階段1、我把握住基本數(shù)量關(guān)系沒有？2、我將關(guān)系句準確得轉(zhuǎn)化成代數(shù)式?jīng)]有？3、我將復(fù)雜句成功分解沒有？4、題中隱含條件我充分挖掘了沒有？二、列方程階段5、我可以利用題中哪些等量關(guān)系列出方程？6、我檢驗了方程兩邊的單位是否一致，其含義是否相同？三、解方程及檢驗、總結(jié)階段7、有沒有簡便的解法？8、解題后我檢驗答案了嗎？9、解完題后，我總結(jié)過解題的思路嗎？第17頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三自我監(jiān)控策略輔導(dǎo)的直接指導(dǎo)模式教師明確講解自我監(jiān)控的含義、內(nèi)容與價值。教師通過出聲思維呈現(xiàn)自我監(jiān)控過程。讓學(xué)生運用出聲思維方式來練習(xí)自我監(jiān)控過程并獲得有關(guān)體驗。對基本的認知策略、學(xué)習(xí)技能作規(guī)程化訓(xùn)練，使之達到自動化程度。給學(xué)生提供大量練習(xí)機會并給予積極反饋。第18頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三第19頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三第20頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三資料：如何用出聲思維來矯治差生？當差生解決一個問題時，先讓他們大聲報告出他們的思維過程，然后把優(yōu)秀學(xué)生的解決問題的程序告訴他們，并要求他們把優(yōu)秀生用過而他們沒有用過的策略記錄下來，訓(xùn)練者與之討論原因，然后再為差生提供一個類似的問題，讓其模仿使用，這樣經(jīng)過多次訓(xùn)練后，能有效提高差生解決問題的能力。第21頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三三、考試心理輔導(dǎo)（一）應(yīng)考技能（二）考試焦慮概述（三）考試焦慮輔導(dǎo)第22頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三（一）應(yīng)考技能考前的準備技能考時的應(yīng)考技能考后的調(diào)整技能第23頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三（二）考試焦慮概述考試焦慮的含義考試焦慮與學(xué)習(xí)的關(guān)系考試焦慮的成因考試焦慮的不同水平第24頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三認知成分生理成分行為成分考試焦慮第25頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三認知成分：考試目標——實際能力自我能力——同學(xué)能力自我目標——他人期望行為成分：防御或逃避：如逃學(xué)、裝病、沉溺幻想、拒絕談?wù)摽荚?、沉默或喋喋不休等生理成分考試焦慮的成分第26頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三（三）考試焦慮的輔導(dǎo)嘗試與回憶成功經(jīng)驗認知矯正程序自我教導(dǎo)訓(xùn)練放松訓(xùn)練系統(tǒng)脫敏法第27頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三認知矯正程序檢查自己的擔憂。要求學(xué)生寫下自己關(guān)于考試的擔憂，并按程度加以排列。對擔憂進行合理性分析。分析自己所擔憂的哪些是合理的，哪些是不合理的，從而找出認知錯誤。與擔憂質(zhì)辯。要求學(xué)生針對擔憂的不合理處，用事實、常理予以駁斥。作出合理的反應(yīng)。第28頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三自我教導(dǎo)訓(xùn)練

這是D.Meichenbaum設(shè)計的具有認知重建模式特征的訓(xùn)練方案，其實質(zhì)在于通過改變學(xué)生的內(nèi)在對話方式而改變其認知結(jié)構(gòu)和行為方式。自我觀察，說出與寫出與考試有關(guān)的負向內(nèi)在對話。尋找積極的內(nèi)在對話。學(xué)習(xí)新的技巧，在情境中練習(xí)新的內(nèi)在對話。第29頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三成功者與失敗者在考試中的自我調(diào)控歷程成功者失敗者想法做法這道題我難，別人也難，所以別慌，讓我再想一想，既然一時想不起來，先做后面會做的題目，回頭再來做吧。真該死，這道題目我怎么做不出，萬一做不出怎么辦？不行，一定得想出來。情緒表現(xiàn)鎮(zhèn)定，從容不迫急躁，冒汗，理不出頭緒2/3的時間過去了會做的題目都做好了，正在仔細分析難題，“啃骨頭”后面還有好多題目沒做好，正心慌意亂考試即將結(jié)束A、解出了難題，正在復(fù)查B、放棄難題，做好復(fù)查工作還有題目沒做完，顧不上復(fù)查結(jié)果考出了比較理想的水平，心情輕松考砸了，顯示不出水平，心情沉重第30頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三系統(tǒng)脫敏法列出引起考試焦慮反應(yīng)的具體刺激情景。將上述刺激情景按從弱到強的順序排列成“焦慮等級”。通過放松訓(xùn)練形成松弛反應(yīng)，如意念放松、肌肉放松。按照焦慮等級，在大腦想象中循序使松弛反應(yīng)抑制焦慮反應(yīng)。第31頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三考試焦慮情境1.明天就要考試了，我還有很多書沒有看。2.我走在去考場的路上。3.我收到了試卷。4.我有幾道題都不會做。5.別人都做得比我快。6.時間快到了，我根本做不完了。第32頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三四、學(xué)會科學(xué)用腦（一）善于調(diào)節(jié)大腦活動

重視啟動、善于協(xié)同、注意交替、防止超限（二）優(yōu)化學(xué)習(xí)的自然環(huán)境（三）培養(yǎng)健康的生活方式第33頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三五、學(xué)習(xí)困難輔導(dǎo)

學(xué)習(xí)困難（LearningDisability,LD)學(xué)生是指具有一定的學(xué)習(xí)動機，智力正常又沒有感官障礙，但在獲得和運用聽、說、讀、寫、算和推理等能力的一個或多個方面，出現(xiàn)明顯困難，不能達到預(yù)期學(xué)習(xí)目的的學(xué)生。學(xué)習(xí)困難與中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的某種失調(diào)有關(guān)。第34頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三

世界衛(wèi)生組織1990年修訂的《ICD—10精神與行為障礙分類》中，把學(xué)習(xí)障礙分為：運動功能發(fā)育障礙書寫障礙閱讀障礙數(shù)學(xué)障礙第35頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三具體診斷方法課堂行為分析作業(yè)錯誤分析能力診斷（借助于各種診斷量表或評估工具）出聲思維診斷行為問題診斷第36頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三564722821954349-472-519-431-233-123112217410721226第37頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三學(xué)習(xí)困難兒童的具體表現(xiàn)感覺動作方面：如走、跑、做坐姿勢不佳；動作太快或太慢；經(jīng)常打翻東西，經(jīng)常跌到；身體或肩部不能放松；對方位弄不清楚等。視覺運動特征：如寫字常缺一筆，多一畫，部首張冠李戴；模仿畫時經(jīng)常出現(xiàn)錯誤；執(zhí)筆姿勢怪異，寫字常超出格子外；寫字時常偏向一側(cè)；作業(yè)時間拖得太長；不善勞作或美術(shù)。第38頁，共41頁，2023年，2月20日，星期三語言的表達和接受：如說話喋喋不休，內(nèi)容重復(fù)，無