家校心理健康成長主題班會(huì)總結(jié)

—家校心理健康成長主題班會(huì)總結(jié)心理健康對(duì)于我們的成長和進(jìn)展是很重要的，我們要有一個(gè)健康的心靈，青少年正是叛逆期，所以，有許多的心理問題。這里給大家共享一些關(guān)于《家校心理健康成長》班會(huì)，希望對(duì)大家有所幫忙?！都倚Ｐ睦斫】党砷L》班會(huì)1一、教學(xué)目的：1、心情對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育同學(xué)要做心情的主人，才能順應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)掌握自己的心情，把握調(diào)控心情的方法，做一個(gè)歡樂的小同學(xué)。2、教育同學(xué)正確評(píng)價(jià)自己，樹立自信念，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會(huì)賞識(shí)自我和悅納自我，樹立別人行，我也能行的思想。二、教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入1、引言：我們每個(gè)人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)掌握自己的不良心情，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹立自信念，做心情的主人。（二）學(xué)習(xí)如何掌握傾心情A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成果退步了，應(yīng)當(dāng)如何對(duì)待？B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的？分組商量，然后派代表在全班發(fā)言。（2）議一議如何調(diào)控自己的不良心情呢？A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不肯定都是壞事。3、活動(dòng)明理師：王小燕愛氣憤好不好？為什么？生：不好，氣憤影響身體健康。生：氣憤簡單使人得病。生：氣憤簡單影響同學(xué)關(guān)系。談?wù)摃r(shí)，假如時(shí)間答應(yīng)，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶?。（三）學(xué)會(huì)樹立自信念1、老師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告知同學(xué)是自信念的力量!2、議一議師：小龜丁丁為什么開頭不敢爬坡？生：過低估量自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話師：后來，丁丁怎么做的？勝利了沒有？生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了勝利；在龜爺爺?shù)膸兔ο?，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。師：你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子？生：有憐憫心，情愿幫忙別人；英勇的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。師：這個(gè)故事說明了什么道理？生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了英勇的嘗試，獲得了勝利，是自信的表現(xiàn)。指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹立自信，才能獲得勝利。（四）總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信念的重要性，引導(dǎo)同學(xué)正確地評(píng)價(jià)自己，樹立自信?！都倚Ｐ睦斫】党砷L》班會(huì)2一、關(guān)注校內(nèi)心理安全，首先抓好老師的心理健康學(xué)校充足熟悉到心理健康教育應(yīng)以了解同學(xué)為根底，以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提，老師以自身健康的心理去影響同學(xué)，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學(xué)校營造了一種民主的、公平的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氣氛和心理環(huán)境，真正減輕老師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。二、整合學(xué)校各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力1、充足利用課堂教學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)推動(dòng)心理健康教育。在我們上課的.過程中，老師和同學(xué)之間無時(shí)不在進(jìn)行情感的溝通和心靈的溝通，我們注意引導(dǎo)老師挖掘教材中有利于培育同學(xué)良好心理素養(yǎng)的因素，通過巧妙的設(shè)計(jì)，通過組織各種活動(dòng)，使師生之間到達(dá)共鳴和合聲，在實(shí)實(shí)在在推動(dòng)心理健康教育。2、豐富校內(nèi)文化、通過各種喜聞樂見的活動(dòng)來推動(dòng)心理健康教育。學(xué)校的豐富的文化活動(dòng)是我們所需要的，我校通過開展豐富多彩的校內(nèi)文化活動(dòng)，為同學(xué)搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái)，調(diào)整同學(xué)的身心，釋放同學(xué)的潛能，并通過各種競賽，來培育同學(xué)的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培育了同學(xué)良好的心理素養(yǎng)。3、利用學(xué)校各種設(shè)備，推動(dòng)心理健康教育。開展心理健康教育，我們注意利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)備，通過宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)，校內(nèi)網(wǎng)，一休自由宮來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。三、強(qiáng)化措施為了使心育工作落到實(shí)處，學(xué)校實(shí)行了一系列切實(shí)可行的措施。1、明確分工。2、保證時(shí)間。把心育課排進(jìn)課表，每周一節(jié)，使心理健康教育有序進(jìn)行。3、適時(shí)督查。學(xué)校每期對(duì)心育工作督查兩次，發(fā)現(xiàn)工作不到位的現(xiàn)象，按時(shí)催促。四、一年來，春種秋收，傾注心血，喜摘成果1、老師在頭腦中建立了心育理念，為后續(xù)心育工作打下了思想根底。2、班主任積累了肯定的心育經(jīng)驗(yàn)，與同學(xué)一起成長。3、同學(xué)幼小的心靈受到了洗滌，靈魂得以凈化。同學(xué)健康歡樂的學(xué)習(xí)、生活，幸福地成長?！都倚Ｐ睦斫】党砷L》班會(huì)3一、活動(dòng)主題：中同學(xué)心理健康教育二、活動(dòng)時(shí)間：三、活動(dòng)地點(diǎn)：四、活動(dòng)對(duì)象：五、活動(dòng)背景：有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)峻危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對(duì)很多國家的調(diào)查研討證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小同學(xué)做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中同學(xué)中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)說明，青少年成長過程中顯現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)峻。六、活動(dòng)目的：端正同學(xué)的心理進(jìn)展方向，防止同學(xué)在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。七、活動(dòng)過程：（一）、導(dǎo)入健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)順應(yīng)力量。（二）、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)①智力正常。②有心情的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)順應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)力量過度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心理自控力量。⑧有健全的獨(dú)特特征。⑨有自信念。⑩有心理耐受力。（三）、分析現(xiàn)狀及原因初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長發(fā)育的第二個(gè)頂峰期。初中生生理發(fā)育非?？焖伲?至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并到達(dá)成熟水平。但是其心理進(jìn)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從稚嫩向成熟進(jìn)展的過渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理進(jìn)展上的沖突。生理改變對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)這種影響主要來自兩個(gè)方面。首先，由于初中生身體形狀的改變，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，掙脫童年時(shí)的一切，查找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種.種追求中，會(huì)產(chǎn)生種.種困惑。其成熟性主要表如今為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的劇烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的看法、心情情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的改變，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。其稚嫩性主要表如今其認(rèn)知力量、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。由于初中生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表現(xiàn)出種.種心理沖突和沖突，具有明顯的不平衡性：1、對(duì)抗性與依靠性并存；如，由于生理上的快速進(jìn)展，初中生對(duì)自己的熟悉超前而父母對(duì)初中生的熟悉滯后的情況。在一些問題上，初中生慢慢不再把父母和老師當(dāng)作，而開頭能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的熟悉上的差異，在一些詳細(xì)問題上，初中生顯現(xiàn)劇烈的對(duì)抗。這也就是為什么青春期也叫做第二對(duì)抗期。初中生的對(duì)抗心理的特點(diǎn)是：1、看法強(qiáng)硬，舉止粗魯；2、漠不關(guān)懷，冷漠相對(duì)；3、對(duì)抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否認(rèn)；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的全部成員予以排斥。2、閉鎖性與開放性并存；3、英勇和怯懦并存；4、傲慢和自卑并存；5、否認(rèn)而又眷戀童年。6，對(duì)將來開頭感到迷茫，不知所措。覺察自己小學(xué)時(shí)的想法抱負(fù)很天真，自己如今的情況無法達(dá)成而全盤否認(rèn)，導(dǎo)致抱負(fù)轟然倒塌，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不明白自己該做什么，能做什么。（四）、同學(xué)舉例發(fā)言在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，從前成果很好，可如今很差。我感覺我如今是一無可取，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒什么愛好。我如今很是苦悶，我已經(jīng)很專心了，為什么我的成果比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開頭落下，因此而漸漸厭煩學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗心情。遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正漸漸成熟的一個(gè)表征，也就是說你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說明你長大了。意識(shí)到抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開頭慢慢的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情懊悔（過去的無法轉(zhuǎn)變，你大可以理解成過去的一切都是為如今的你做鋪墊?。?duì)自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的到處與其他同學(xué)競爭，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，防止過度緊急，主動(dòng)參與集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往，強(qiáng)化意志錘煉，保持樂觀的“正性心情”，提示自己不是一無可取，每天進(jìn)步一點(diǎn)，按部就班。（五）提問：你有沒有遇到過以下幾個(gè)問題？你是怎么處理的？1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至厭煩學(xué)習(xí)。2、在眾人面前感到擔(dān)心，表現(xiàn)出退縮、心驚膽戰(zhàn)、拘謹(jǐn)誠實(shí)、不敢說話等。3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽小、擔(dān)憂、當(dāng)心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。4、感到自己孤獨(dú)，沒有好友，平常很少與同學(xué)來往，總愛一個(gè)人呆著。（六）、中同學(xué)如何保持心理健康1、自覺學(xué)習(xí)心理學(xué)問，尋求心理健康的良藥2、對(duì)自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”3、對(duì)他人的希望不要過高，防止絕望感4、不盲目的到處與其他同學(xué)競爭，防止過度緊急5、主動(dòng)參與集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往6、強(qiáng)化意志錘煉，保持樂觀的“正性心