小-學(xué)-室-內(nèi)-體-育-課-教-案

....室體育課教案課題：體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課次：授課時(shí)間：知識(shí)重點(diǎn)：讓學(xué)生關(guān)注身體，注意健康，教學(xué)高矮與胖瘦重難加強(qiáng)體育鍛煉。難點(diǎn)：不良形體的容點(diǎn)形成。學(xué)習(xí)1、能描繪自己和同伴的身體特點(diǎn)；目2、培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識(shí)。標(biāo)課序教學(xué)實(shí)施過程與方法時(shí)間一2′請(qǐng)幾位同學(xué)到講臺(tái)上，引導(dǎo)大家察看各自不同的外形區(qū)別，引入課題。二（板書：高矮與胖瘦）5′出示小黑板上的圖表，請(qǐng)部分同學(xué)把課前收集的父親母親和自己身高、體重?cái)?shù)據(jù)填入有關(guān)的欄目。身高cm體重kg體形評(píng)論備注父親：母親：自己：父親：母親：自己：父親：母親：自己：父親：母親：三自己：10′引導(dǎo)同學(xué)們根據(jù)身高欄的數(shù)據(jù)，議論、剖析影響人身高矮的原因。（板書：遺傳營養(yǎng)種族性別體育鍛煉有益身高四（身高—100）×95%=標(biāo)準(zhǔn)體重出示人體標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式：5′（可分組分別計(jì)算，既節(jié)儉時(shí)間，又可引請(qǐng)大家根據(jù)公式計(jì)算并評(píng)論其體形是否標(biāo)準(zhǔn)五入競(jìng)爭體制。）6′（可參照表數(shù)據(jù)）議論肥胖的成因與控制方法。課序教學(xué)實(shí)施過程與方法1/20六6′七5′八1′教學(xué)用具

....1、控制飲食（板書：遺傳攝入熱量過多{2、積極體育鍛煉議論瘦小形成原因與控制。（板書：消化不良治療疾病疾病養(yǎng)成優(yōu)秀飲食習(xí)慣偏食缺乏身體鍛煉分組議論：1、對(duì)自己和同伴的體形特點(diǎn)進(jìn)行描繪2、自己對(duì)高矮、胖瘦的認(rèn)識(shí)，（在小組議論的基礎(chǔ)上每組推選一人將議論情況向全班匯報(bào)）教師評(píng)論、總結(jié)、下課。[板書設(shè)計(jì)：]原因控制高矮遺傳營養(yǎng)性別種族體育鍛煉有益身高與遺傳加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)攝入熱量過多控制飲食胖瘦消化不良養(yǎng)成優(yōu)秀飲食習(xí)慣疾病治療疾病缺乏鍛煉積極體育鍛煉課后小黑板一塊反省體育課教案課題：技巧課次：1授課時(shí)間：2/20....教學(xué)容

1、動(dòng)物世界2、游戲《動(dòng)物賽跑》

教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：動(dòng)作形象、生動(dòng)，主動(dòng)展示自我難點(diǎn)：自信、戰(zhàn)勝困難、積極模擬學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、經(jīng)過模擬兒童熟悉的動(dòng)物動(dòng)作，提高學(xué)生的模擬能力和表現(xiàn)力，培養(yǎng)想象和創(chuàng)意能力。2、在情境教學(xué)活動(dòng)中能主動(dòng)地展示自我，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。3、發(fā)展協(xié)調(diào)、敏捷等素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。課序?qū)W習(xí)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)間一設(shè)1、會(huì)合，報(bào)1、師語言啟迪、調(diào)1、根據(jù)教師的描繪置告人數(shù)、師動(dòng)學(xué)生興趣。進(jìn)入情景。生問好。2、師描繪情景，帶2、發(fā)揮想象力，積情境2、設(shè)置情景：領(lǐng)學(xué)生達(dá)成模擬動(dòng)極主動(dòng)地模擬不同的激去花果山作的練習(xí)。動(dòng)作。3、讓學(xué)生融入情景3、仔細(xì)、投入。趣郊游（模擬練習(xí)）之中，積極主動(dòng)地要求：1、主動(dòng)、投入9ˊ（1）、登山模擬。2、發(fā)揮想象力二坡、過獨(dú)木1、在背景音樂中，1、回想、想象積極橋、鉆山洞、師啟迪引導(dǎo)學(xué)生回思考。激2、勇敢、主動(dòng)地展活過沼澤、越山憶動(dòng)物的動(dòng)作。溝、2、請(qǐng)幾名學(xué)生嘗試示自己。思模擬兔、象、尺蠖、3、7——8人一組自維、1、動(dòng)物世界：自海獅等動(dòng)物的動(dòng)由組合積極嘗試、體兔跳作，鼓勵(lì)、表揚(yáng)。驗(yàn)。主3、讓學(xué)生7—8人4、互相察看、模擬、體象行一組自主嘗試、體糾正動(dòng)作，積極主動(dòng)驗(yàn)驗(yàn)、模擬動(dòng)物動(dòng)作。地議論、練習(xí)，體驗(yàn)17ˊ尺蠖爬4、鼓勵(lì)學(xué)生共同探其中的樂趣。討，互相幫助，改5、積極評(píng)議，發(fā)表自海獅爬進(jìn)動(dòng)作。我看法。

組織形式組織：向教師聚攏組織：成一路縱隊(duì)組織：7——8人一組3/20....（1）、學(xué)生想5、請(qǐng)幾名模擬的像6、仔細(xì)察看、模象，開創(chuàng)動(dòng)物的學(xué)生展示，師生仿，開動(dòng)腦筋。動(dòng)作。共同評(píng)議。7、各組在小組長的帶6、師示并強(qiáng)調(diào)換物領(lǐng)下，展開互評(píng)活動(dòng)。（2）、學(xué)生根行走的特點(diǎn)。8、仔細(xì)、積極主動(dòng)評(píng)據(jù)動(dòng)作圖片7、師出示動(dòng)作圖議，選出模擬之星。自練片，指導(dǎo)學(xué)生模擬9、展示自我，互相學(xué)練習(xí)。習(xí)。（3）小游戲8、師巡回察看、幫要求：1、積極思維、《看誰模擬助、糾正。發(fā)揮想象力的像》（配音9、指導(dǎo)各組經(jīng)過游2、主動(dòng)仔細(xì)練習(xí)三樂情景）戲《看誰模擬的像》穩(wěn)固展開互評(píng)，選出各1、明確游戲方法與組織：分紅四組提高1、游戲：《動(dòng)組的模擬之星。規(guī)則10ˊ物賽跑》10、請(qǐng)各組的模擬2、分紅四組團(tuán)結(jié)協(xié)（1）大象賽之星展示，師生共作達(dá)成游戲。跑同評(píng)議，頒發(fā)獎(jiǎng)?wù)隆?、游戲中不斷思（2）尺蠖賽師小結(jié)。考，改良動(dòng)作。跑1、師解說游戲方4、議論評(píng)論勝負(fù)原（3）小兔賽法與規(guī)則。組織比因。四跑賽，評(píng)勝負(fù)。要求：守規(guī)則恢2、引導(dǎo)生互相觀組織：散點(diǎn)站位復(fù)1、放松活動(dòng)：察，在游戲中穩(wěn)固1、積極主動(dòng)地與教身舞蹈《幸福拍提高動(dòng)作。師一起邊歌邊舞。心手歌》1、啟迪引導(dǎo)學(xué)生2、勇于創(chuàng)改歌詞和4ˊ2、小結(jié)變動(dòng)歌詞和動(dòng)作進(jìn)創(chuàng)編動(dòng)作。3、下課，收行放松。3、自我小結(jié)器材。師生互動(dòng)。師生共要求：動(dòng)作輕松同總結(jié)。場(chǎng)所器材

預(yù)練習(xí)密度：40%小墊子：18床圈4個(gè)體操凳兩條計(jì)平均心率：125/分圖片四頭飾負(fù)強(qiáng)度指數(shù)：1，5荷心理負(fù)荷：中上課后反思體育課教案課題：技巧課次：2授課時(shí)間：4/20....教學(xué)容

1、肩肘倒立2、游戲：《障礙接力》

教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：領(lǐng)會(huì)身體倒置的感覺難點(diǎn)：伸腿方向正確學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)肩肘倒立動(dòng)作，體驗(yàn)身體倒置的感覺，發(fā)展平衡能力。2、會(huì)保護(hù)與幫助的方法，樹立與他人合作達(dá)成動(dòng)作的意識(shí)。3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神與勇敢頑強(qiáng)、戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。課序?qū)W習(xí)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式時(shí)間一1、會(huì)合，師1、師語言激趣。1、快速排隊(duì)。組織：四列橫隊(duì)激生問好。2、強(qiáng)調(diào)游戲要求，2、積極投入游戲，盡趣2、小游戲：與學(xué)生一起邊唱邊情玩樂。熱《找朋友》做游戲。3、隨音樂主動(dòng)、積極身3、快樂練習(xí)：3、在音樂伴奏下地模擬練習(xí)。階墊上操（配音師生互動(dòng)，教師語4、可根據(jù)音樂節(jié)奏組織：圍成圓圈段樂）言提示動(dòng)作要點(diǎn)。自編動(dòng)作。1、教師解說游戲方要求：積極參與、表9ˊ法與要求。現(xiàn)自我1、肩肘倒立2、教師引導(dǎo)，激勵(lì)1、明確游戲方法。二（1）游戲：《看學(xué)生質(zhì)疑。（怎樣才2、勇敢質(zhì)疑，積極思合誰舉得高》能使雙腿舉得更考，努力探索怎樣使作高）雙腿舉得更高。組織：三人一組探方法：仰臥于3、師鼓勵(lì)、引導(dǎo)生3、小組同伴積極討究墊上，雙腿上勇敢嘗試、探究動(dòng)作論、嘗試，總結(jié)出動(dòng)、舉，比誰舉得方法。組織學(xué)生討作方法。oo體高。論，總結(jié)方法。4、積極展示自我，互ooo驗(yàn)4、請(qǐng)幾名學(xué)生展示相評(píng)議。階自己的動(dòng)作，師生5、仔細(xì)察看，領(lǐng)悟要段共同評(píng)議。點(diǎn)，初步成立動(dòng)作形27ˊ5師揭露本課目標(biāo)。象。示并解說肩肘6、三人一組，互幫互5/20....（2）學(xué)習(xí)肩倒立動(dòng)作方法與保學(xué)：一人做，一人幫肘倒立：護(hù)與幫助方法助保護(hù)，另一人拿標(biāo)6、指導(dǎo)學(xué)生三人一志物提示。方法：直腿組互幫互學(xué)。師巡7、加強(qiáng)溝通，互學(xué)互坐，向后轉(zhuǎn)動(dòng)回察看、個(gè)別指導(dǎo)。評(píng)，共同提高。翻臀、舉腿，7、請(qǐng)兩名學(xué)生展示8、小組達(dá)成自測(cè)、互兩臂屈肘收，動(dòng)作，師生共同評(píng)評(píng)，匯報(bào)自測(cè)情況。兩手腰側(cè)撐議。要求：腰、伸髖、立8、教師解說、小組1、主動(dòng)、積極腰成倒立。自測(cè)、互評(píng)的要點(diǎn)，2、團(tuán)聯(lián)合作保護(hù)幫助方指導(dǎo)學(xué)生達(dá)成自測(cè)3、積極思維法：略和互評(píng)。1、明確游戲方法與9、師統(tǒng)計(jì)學(xué)生自測(cè)規(guī)則。情況，進(jìn)行評(píng)議。2、分紅四組進(jìn)行比組織：分紅四組2、游戲：1、經(jīng)過游戲《看賽?！墩系K接力》誰動(dòng)作快》布置障3、游戲中不斷總結(jié)礙接力的場(chǎng)所。跨越障礙的方法。方法：略2、師解說游戲方法4、各組自我小結(jié)比規(guī)則，強(qiáng)調(diào)安全。賽情況。3、指導(dǎo)學(xué)生疏組比5、互相鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)。三賽。與時(shí)表揚(yáng)、肯要求：恢定、鼓勵(lì)。1、守規(guī)則、注意安全復(fù)1、放松活動(dòng)：4、評(píng)出優(yōu)勝，師生3、積極、主動(dòng)身瑜伽共同總結(jié)，找出失1、根據(jù)音樂提示，組織：坐在墊上心2、小結(jié)敗原因。進(jìn)入意境。階3、下課，收1、示，領(lǐng)做，語2、動(dòng)作舒展。段器材。言提示。3、自我小結(jié)，主動(dòng)交4ˊ2、師生共同小流。結(jié)。表揚(yáng)、肯定生。要求：投入預(yù)練習(xí)密度：40%場(chǎng)所小墊子：30床計(jì)平均心率：120/分器材負(fù)強(qiáng)度指數(shù)：1，4荷心理負(fù)荷：中課后反思體育課教案課題：技巧課次：3授課時(shí)間：6/20....教學(xué)容

1、肩肘倒立2、游戲：《青蛙跳井接力賽》

教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：伸髖、夾肘難點(diǎn)：倒立姿勢(shì)正確學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、改良和提高肩肘倒立的基本技術(shù)，提高身體的控制能力。2、能獨(dú)立達(dá)成肩肘倒立的動(dòng)作，體驗(yàn)到成功的快樂。3、經(jīng)過游戲活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)毅力。課序時(shí)間一2ˊ二6ˊ

學(xué)習(xí)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式1、會(huì)合，報(bào)1教師口述容與目排隊(duì)會(huì)合組織：四列橫隊(duì)告人數(shù)，師生標(biāo)。明確目標(biāo)問好。2、提出要求。要求：排隊(duì)快、靜、2、宣布容，1、教師解說方法齊展示目標(biāo)。與規(guī)則，并提出要1、明確游戲方法與3、慣例檢查求。規(guī)則。2、組織游戲，評(píng)2、積極主動(dòng)的參與，組織：四列橫隊(duì)1、隊(duì)列游比、小結(jié)。集體模擬教師的動(dòng)作。戲：3、教師領(lǐng)做，集3、三人小組互相模《報(bào)數(shù)比賽》體游戲。仿動(dòng)作。2、小游戲：4、三人一組，互4、互相察看、學(xué)習(xí)，《照鏡子》相模擬。教師察看、發(fā)揮想象。照鏡子，照鏡參與，評(píng)議。要求：主動(dòng)、投入組織：三人一組站子，你做啥，1、組織學(xué)生自組1、學(xué)生三人小組自組在圓上我做啥，比一復(fù)習(xí)動(dòng)作，師察看。練習(xí)，找出存在的問比，看一看，2、教師指出練習(xí)題。誰的動(dòng)作最中存在的問題，啟2、小組積極議論、最像。發(fā)學(xué)生經(jīng)過練習(xí)實(shí)探究，找出解決問題1、肩肘倒立踐、議論，找出解的方法來。（1）、自主復(fù)決的方法來。3、互相幫助糾正、習(xí)肩肘倒立3、請(qǐng)各小組談?wù)勛愿牧紕?dòng)作，共同提高。己組是經(jīng)過哪些途4、獨(dú)立達(dá)成動(dòng)作。徑去解決練習(xí)中的問題。7/20....（2）、三人組4、教師賜予肯定、5、小組展開比賽（比互相糾正動(dòng)表揚(yáng)，總結(jié)出存在賽身體倒置空中能停組織：三人一組作的問題與糾正的方頓的時(shí)間）易出錯(cuò)誤：法。6、各組動(dòng)作最優(yōu)者展收腹5、各組最優(yōu)者展示，互相察看、互評(píng)、三夾肘不緊示、組織學(xué)生互評(píng)。互議。28ˊ手扶位低6、教師總結(jié)、評(píng)7、小組自我總結(jié)。腳的方向不正議。要求：主動(dòng)參與、積確1、教師解說游戲極思考、努力改良方法與規(guī)則，提出1、仔細(xì)聽，明確方2、游戲；要求。法。組織：分紅四組《青蛙跳井接2、指導(dǎo)各小組布2、布置好場(chǎng)所，認(rèn)力》置場(chǎng)所。真比賽。方法、規(guī)則：3、教師示，組織3、主動(dòng)參與、積極略比賽。思考，精益求精方法。4、鼓勵(lì)學(xué)生積極4、互相鼓勵(lì)，勇敢挑努力，與時(shí)總結(jié)方戰(zhàn)。法，改良。5、總結(jié)成敗原因。5、評(píng)議、小結(jié)。要求：恪守規(guī)則、主組織：自然散開1、放松運(yùn)1、教師解說放松動(dòng)參與動(dòng)：要求，喊口令，集1、按要求做放松運(yùn)自然聚攏韻律操的整體放松。動(dòng)，積極投入。四理運(yùn)動(dòng)2、請(qǐng)學(xué)生小結(jié)本2、自我小結(jié)課上情1、小結(jié)次課的收獲。況，收獲，找出存在4ˊ2、下課，收3、教師小結(jié)，肯的問題。還器材。定、表揚(yáng)學(xué)生，鼓要求：放松動(dòng)作輕柔、勵(lì)學(xué)生課后多練協(xié)調(diào)習(xí)。預(yù)練習(xí)密度：40%場(chǎng)所小墊子：20床計(jì)平均心率：120/分器材負(fù)強(qiáng)度指數(shù)：1，4荷心理負(fù)荷：中課后反思體育課教案課題：技巧課次：4授課時(shí)間：8/20....教學(xué)容

1、技巧組合動(dòng)作2、游戲：《巧渡沼澤》

教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：穩(wěn)固單個(gè)動(dòng)作、主動(dòng)創(chuàng)編組合動(dòng)作難點(diǎn)：動(dòng)作連接、有創(chuàng)意學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、穩(wěn)固和提高滾翻、肩肘倒立等動(dòng)作方法。2、能把滾翻、肩肘倒立等已學(xué)過的動(dòng)作進(jìn)行組合創(chuàng)編，能較好地達(dá)成一種組合動(dòng)作。能在活動(dòng)中努力表現(xiàn)自己，體驗(yàn)成功的感覺。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力、自主學(xué)習(xí)能力與合作學(xué)習(xí)能力。3、經(jīng)過游戲活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，戰(zhàn)勝困難，團(tuán)結(jié)協(xié)作、關(guān)愛他人的優(yōu)秀品質(zhì)。課序?qū)W習(xí)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式時(shí)間一1、會(huì)合整1、放音樂進(jìn)入情境，根1、鈴響后快速聚攏。組織：學(xué)生自然向激隊(duì)、師生問據(jù)音樂提示，師啟迪引2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。。教師聚攏趣、好。導(dǎo)、鼓勵(lì)生勇敢想象，3、回想、想象，隨音熱2、宣布本課模擬動(dòng)物的動(dòng)作。樂積極、主動(dòng)的模擬身目標(biāo)。2、師參與，調(diào)換生的激情。練習(xí)。階3、模擬練習(xí)3、與時(shí)給肯定、表揚(yáng)，4、按教師要求，隨音段（配音樂：動(dòng)樹立生的自信。樂積極創(chuàng)編動(dòng)作。組織：自然散點(diǎn)站8ˊ物大聚會(huì)）4、隨音樂學(xué)生自編動(dòng)要求：在教師的蝴蝶飛、象作，教師強(qiáng)調(diào)主要活動(dòng)動(dòng)作協(xié)調(diào)、有韻律感、周圍行、兔跳、貓頸部、腰部。師生互動(dòng)。勇于創(chuàng)新、善于表現(xiàn)、叫、青蛙跳、5、教師簡單小結(jié)，肯定積極主動(dòng)、身心投入馬跑、學(xué)生的表現(xiàn)。1、積極動(dòng)腦，回想以3、動(dòng)物做1、啟迪生回想從前學(xué)過前學(xué)過的墊上動(dòng)作。早操（配健康的墊上技巧動(dòng)作，簡介能說出動(dòng)作要點(diǎn)。歌音樂）動(dòng)作要點(diǎn)并示。2、三人組合。根據(jù)圖組織：站在圓上2、出示部分動(dòng)作圖，指導(dǎo)解提示，仔細(xì)復(fù)習(xí)學(xué)一、技巧組合生自由組合，各小組結(jié)過的墊上動(dòng)作。1、學(xué)生自主合圖復(fù)習(xí)學(xué)過的動(dòng)作。3、小組互幫互復(fù)習(xí)滾翻動(dòng)3、師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)學(xué)，共同努力，改良二作、肩肘倒立生互幫互學(xué)。動(dòng)作。動(dòng)作與其余4、師個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)4、練習(xí)過程中能與墊上的技巧生改良動(dòng)作。時(shí)、主動(dòng)地對(duì)同伴的動(dòng)作。5、啟迪生把學(xué)過的動(dòng)作錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正，組合起來做，組織議論。幫助改良。9/20....2、學(xué)生開創(chuàng)6、各小組自我嘗試，體5、動(dòng)腦、積極議論，組織：三人一組技巧組合動(dòng)驗(yàn)、改良，師察看、參各小組勇敢嘗試創(chuàng)編作與，幫助學(xué)生改良動(dòng)作。組合動(dòng)作。1、每人選學(xué)7、教師展示自己創(chuàng)編的6、練習(xí)中能勇敢質(zhì)鞏一種技巧組組合動(dòng)作，請(qǐng)學(xué)生評(píng)議：疑、精益求精、完善固合動(dòng)作動(dòng)作是否連接、優(yōu)美大動(dòng)作。創(chuàng)方、有無創(chuàng)意。7、能經(jīng)過察看，對(duì)動(dòng)新二、游戲《巧8、請(qǐng)生展示自己的成作做出正確的評(píng)議，階渡沼澤》果。組織生自評(píng)、互評(píng)，發(fā)表自我看法。組織：分紅四組段方法：將學(xué)生評(píng)出兩組最正確創(chuàng)意8、互相學(xué)習(xí)，選擇一☉☉☉☉28ˊ分為四組，每獎(jiǎng)，師總評(píng)。種別人創(chuàng)編的組合動(dòng)組男女組合，9、要求互相學(xué)習(xí)，每人作學(xué)習(xí)。讓學(xué)生想象學(xué)一種別人創(chuàng)編的動(dòng)作。9、能自我的表現(xiàn)做出前面是一片10、師總結(jié)，肯定、表正確的評(píng)論。沼澤，怎樣利揚(yáng)學(xué)生的表現(xiàn)。要求：開動(dòng)腦筋用僅有的器1、語言導(dǎo)入情境。解說積極主動(dòng)、注意安全材，使小組成方法與規(guī)則。1、分紅四組，各組☉☉☉☉員能順利渡1、啟迪生動(dòng)腦，議論議論怎樣才能順利到過沼澤。（腳怎樣順利經(jīng)過。達(dá)目的地。不能著地）2、組織比賽。指導(dǎo)各2、互相鼓勵(lì)，積極參三組自評(píng)、互評(píng)，總結(jié)成與游戲中?；?、放松活動(dòng)：敗的原因，師綜合評(píng)論。3、與時(shí)總結(jié)，自評(píng)。身舞蹈：1、師啟迪生想象，開創(chuàng)求：注意安全心《小蜻蜓》不同飛翔動(dòng)作。積極主動(dòng)、恪守規(guī)則。階2、小結(jié)2、師領(lǐng)跳，生模擬練習(xí)1、聽音樂模擬練習(xí)。組織：自然散開段3、下課或根據(jù)音樂自編動(dòng)作。展開想象的翅膀，自☉☉☉☉☉☉☉復(fù)3、師生共同總結(jié)，表揚(yáng)、我創(chuàng)編動(dòng)作。☉☉☉☉4ˊ鼓勵(lì)學(xué)生。2、學(xué)生自我小結(jié)。☉☉☉☉☉要求：動(dòng)作輕柔☉☉場(chǎng)所器材課后反思

小墊子：36床、動(dòng)作圖

預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：40%平均心率：120次/分強(qiáng)度指數(shù)：1，4心理負(fù)荷：中上體育課教案課題：技巧課次：5授課時(shí)間：10/20....教學(xué)容

1、技巧小組合（測(cè)試）2、自選容

教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：能達(dá)成簡單的組合動(dòng)作。難點(diǎn)：動(dòng)作輕松、自然、協(xié)調(diào)，有一定的創(chuàng)意。學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、能達(dá)成一組簡單的技巧小組合動(dòng)作。1、達(dá)成動(dòng)作輕松、自然、協(xié)調(diào)。2、能自主選擇容，自主展開練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和自主能力。課序?qū)W習(xí)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式時(shí)間1、會(huì)合，報(bào)1教師口述容、目1、排隊(duì)會(huì)合組織：四列橫隊(duì)告人數(shù)，師生標(biāo)與測(cè)試方法與標(biāo)2、明確目標(biāo)與測(cè)試方一問好。準(zhǔn)。法與標(biāo)準(zhǔn)3ˊ2、宣布容與2、提出要求，調(diào)換要求：明確本課測(cè)試目標(biāo)，宣布測(cè)興趣。方法與標(biāo)準(zhǔn)試方法與標(biāo)1、教師解說準(zhǔn)備1、明確要求，仔細(xì)做準(zhǔn)?；顒?dòng)的要求。準(zhǔn)備活動(dòng)。3、慣例檢查2、分紅四組，讓2、積極的參與練習(xí)組織：分紅四大組小組長率領(lǐng)做準(zhǔn)備要求：充分活動(dòng)活動(dòng)和練習(xí)，教師1、明確評(píng)論標(biāo)準(zhǔn)，積1、各小組在巡回察看、指導(dǎo)。極地參與測(cè)試和評(píng)論二組長率領(lǐng)下1、教師強(qiáng)調(diào)要求2、各小組按教師的要6ˊ做準(zhǔn)備活動(dòng)和安全事項(xiàng)，發(fā)評(píng)求自組展開測(cè)試評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)表，解說評(píng)價(jià)。2、各組自價(jià)動(dòng)作的方法。3、學(xué)生共同參與測(cè)主練習(xí)2、讓各小組長明試的評(píng)論、打等級(jí)。確責(zé)任。4、積極議論、發(fā)表自組織：分紅四大組3、教師請(qǐng)兩個(gè)學(xué)我看法。1、技巧小組生示，進(jìn)行評(píng)論，5、測(cè)試中出現(xiàn)爭議，合以指導(dǎo)學(xué)生怎樣評(píng)共同探討解決，或找（測(cè)試）價(jià)動(dòng)作。教師幫助。4、分紅四組展開測(cè)試，教師巡回觀11/20....察、指導(dǎo)。5、察看中發(fā)現(xiàn)問6、各小組自我總結(jié)題，與時(shí)指出，以找出存在的問題。2、自選容：幫助學(xué)生與時(shí)改良組織：分紅四個(gè)項(xiàng)評(píng)論方法。要求：主動(dòng)積極、目組三小籃球、小排6、讓各小組總結(jié)測(cè)仔細(xì)測(cè)評(píng)27ˊ球、跳長繩、試結(jié)果。師評(píng)議、踢毽小結(jié)。1、明確方法與要求。1、教師解說方法2、自主選擇容與要求，強(qiáng)調(diào)安全。3、自我展開練習(xí)或2、每一項(xiàng)容讓一小組聯(lián)合展開練習(xí)。至二名學(xué)生負(fù)責(zé)。4、練習(xí)中互相觀每一項(xiàng)容規(guī)定一個(gè)察、學(xué)習(xí)、糾正動(dòng)作。場(chǎng)所。5、不斷的自我總結(jié)。3、指導(dǎo)學(xué)生自主選擇容，自主進(jìn)行要求：主動(dòng)積極、練習(xí)。注意安全4、教師巡回觀四1、放松運(yùn)察，指導(dǎo)。1、按要求自主放松。動(dòng)：5、發(fā)現(xiàn)問題與時(shí)2、發(fā)揮想象，動(dòng)作組織：自然散開、4ˊ學(xué)生自主放指導(dǎo)學(xué)生解決。輕松。向教師聚攏松6、教師總結(jié)。3、積極總結(jié)1、師強(qiáng)調(diào)放松運(yùn)☉☉☉☉☉☉☉2、總結(jié)動(dòng)的要求，啟迪鼓要求：動(dòng)作輕松、自☉☉☉勵(lì)學(xué)生自主放松。然☉☉☉☉☉3、下課，還2、師生共同小結(jié)，☉☉器材。教師肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)表揚(yáng)。場(chǎng)所器材課后反思

小墊子：16床小籃球、小排球各預(yù)練習(xí)密度：40%2個(gè)平均心率：120/分計(jì)長繩：3根雞毛毽：10個(gè)負(fù)強(qiáng)度指數(shù)：１，4荷心理負(fù)荷：中體育課教案課題：乒乓球課次：授課時(shí)間：教學(xué)1、學(xué)習(xí)發(fā)球和正手攻球教學(xué)重難容2、游戲：空中擊球點(diǎn)

重點(diǎn)：發(fā)球的擊球時(shí)間和擊球點(diǎn)難點(diǎn)：正手攻球的擊球時(shí)間、部位和拍面的角度12/20....學(xué)習(xí)目標(biāo)課序時(shí)間準(zhǔn)備部分10分

1、學(xué)會(huì)簡單的基本體操動(dòng)作方法，培養(yǎng)身體的正確姿態(tài)；2、提高學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，體驗(yàn)活動(dòng)的興趣3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的參與意識(shí)和積極性，鼓勵(lì)學(xué)生展示自我，體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感覺，戰(zhàn)勝膽寒、畏難等心理障礙。學(xué)習(xí)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式一、講堂常1、教師語言要清1、學(xué)生站成四列橫組織：規(guī)：晰。隊(duì)?！痢痢痢痢?、體委整隊(duì)、2、教師解說講堂2、學(xué)生和教師一起×××××師生問好、報(bào)要求和任務(wù)。做游戲?！痢痢痢痢粮嫒藬?shù)、檢查3、教師率領(lǐng)學(xué)生3、學(xué)生仔細(xì)聽講看×××××◎服飾。一起做游戲。示。2、宣布課的1、教師解說提示學(xué)生精神飽滿。容和任務(wù)。動(dòng)作和要求。4組二、準(zhǔn)備活2、師生一起練5分鐘練習(xí)自由組合成動(dòng)：習(xí)。1、游戲；“顛球”2、小型徒手操。自由站位5、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。13/20....重點(diǎn)：發(fā)球的擊球時(shí)間和擊球點(diǎn)難點(diǎn)：正手攻球的擊球時(shí)間、部位和拍面的角度基本2、游戲部空中擊球方法：1、發(fā)分球隊(duì)員直接分將球發(fā)到對(duì)方臺(tái)上2、接球隊(duì)員見來球就攻擊。規(guī)則：每人打5個(gè)球輪換（有效球）結(jié)一、放松；

1、講動(dòng)作方法和1徒手模擬各發(fā)球要領(lǐng)。動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)拋、引、2、教師做正確的揮等動(dòng)作。示。2徒手模擬正手攻3、教師個(gè)別指球動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)揮臂、導(dǎo)。腰部扭轉(zhuǎn)和重心變換4、巡回糾正錯(cuò)誤等動(dòng)作要領(lǐng)。動(dòng)作。分組4隊(duì)比賽1、教師解說游戲1、學(xué)生仔細(xì)聽游戲的的方法和規(guī)則。方法和規(guī)則。2、教師做正確的2、學(xué)生練習(xí)。示。3、教師正確評(píng)定3、比賽。勝負(fù)。教師總結(jié)本次課仔細(xì)聽講情緒飽滿。束二、小結(jié)；的情況。下課。部分三、下課下課。3指出本課優(yōu)點(diǎn)與分缺點(diǎn)。場(chǎng)所乒乓球臺(tái)4-8，球拍20副，球若干器材課后反思

自由站位預(yù)練習(xí)密度：計(jì)平均心率：負(fù)強(qiáng)度指數(shù)：荷心理負(fù)荷：體育課教案課題：乒乓球課次：授課時(shí)間：14/20教學(xué)容學(xué)習(xí)目標(biāo)課序時(shí)間準(zhǔn)備部分10分

....教學(xué)重點(diǎn)：反手攻球的擊球時(shí)間、部位1、反手攻球和搓球和拍面的角度。重難2、游戲：對(duì)墻擊球難點(diǎn)：搓球的擊球時(shí)間、部位和拍點(diǎn)面的角度。1、初步掌握簡單的反手攻球和搓球基本技術(shù)和技術(shù)；2、發(fā)展學(xué)生的速度、敏捷與協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高與改良學(xué)生的身體機(jī)能水平；3、提高了乒乓球的基本技術(shù)、簡單規(guī)則的要求，并逐步成立戰(zhàn)術(shù)觀點(diǎn)，培養(yǎng)情緒調(diào)控的能力。學(xué)習(xí)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式一、講堂常1、教師語言要清1、學(xué)生站成四列橫組織：規(guī)：晰。隊(duì)?！痢痢痢痢?、體委整隊(duì)、2、教師解說講堂2、學(xué)生和教師一起做×××××師生問好、報(bào)要求和任務(wù)。游戲。×××××告人數(shù)、檢查3、教師率領(lǐng)學(xué)生3、學(xué)生仔細(xì)聽講看×××××◎服飾。一起做游戲。示。2、宣布課的1、教師解說提示學(xué)生精神飽滿。容和任務(wù)。動(dòng)作和要求。二、準(zhǔn)備活2、師生一起練5分鐘練習(xí)自由組合成4組動(dòng)：習(xí)。3、小游戲；“顛球”4、型徒手操。5、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。自由站位15/202、游戲....重點(diǎn)：反手攻球的擊球時(shí)間、部位和拍面的角度難點(diǎn)：搓球的擊球時(shí)間、部位和拍面的基角度本部分37對(duì)墻擊球：分方法：1、3—5人一組、直式、橫式規(guī)則：打到指定的地點(diǎn)（打靶）

1、講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、教師做正確的示。、教師個(gè)別指導(dǎo)。4、巡回糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。1、教師解說游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正確的示。3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

1、徒手模擬反手攻球動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)揮臂、腰部扭轉(zhuǎn)和重心變換自由站位等動(dòng)作要領(lǐng)。2、徒手模擬搓球動(dòng)作，掌握技術(shù)要領(lǐng)。3、自己在臺(tái)上拋球，將球搓過球網(wǎng)1、學(xué)生仔細(xì)聽游戲分組4隊(duì)8個(gè)小組的方法和規(guī)則。比賽2、學(xué)生練習(xí)。1233、比賽。456789一、放松；教師總結(jié)本次課結(jié)二、小結(jié)；的情況。束部三、下課下課。分指出本課優(yōu)點(diǎn)與3

仔細(xì)聽講、情緒飽滿。下課。自由站位分場(chǎng)所器材課后反思

缺點(diǎn)預(yù)練習(xí)密度：計(jì)平均心率：乒乓球臺(tái)4-8，球拍20副，球若干負(fù)強(qiáng)度指數(shù)：荷心理負(fù)荷：體育課教案課題：乒乓球課次：授課時(shí)間：16/20教學(xué)容學(xué)習(xí)目標(biāo)課序時(shí)間

....教學(xué)重點(diǎn)：弧旋球的擊球時(shí)間、部位和1、弧旋球技術(shù)；拍面的角度。重難2、游戲：多人輪打乒乓球難點(diǎn)：怎樣判斷來球的旋轉(zhuǎn)來決定點(diǎn)發(fā)力方向。1、初步掌握弧旋球技術(shù)基本技術(shù)和技術(shù)；2、發(fā)展學(xué)生的速度、敏捷與協(xié)調(diào)素質(zhì)，提高與改良學(xué)生的身體機(jī)能水平；3、培養(yǎng)群體意識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任感，提高合作與競(jìng)爭能力，體驗(yàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂趣。學(xué)習(xí)容教師指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)組織形式準(zhǔn)備部分10分

一、講堂常1、教師語言1、學(xué)生站成四列規(guī)：要清晰。橫隊(duì)。1、體委整隊(duì)、2、教師解說講堂2、學(xué)生和教師一起師生問好、報(bào)要求和任務(wù)。做游戲。告人數(shù)、檢查3、教師率領(lǐng)學(xué)生3、學(xué)生仔細(xì)聽講看服飾。一起做游戲。示。2、宣布課的1、教師解說提示學(xué)生精神飽滿。容和任務(wù)。動(dòng)作和要求。二、準(zhǔn)備活2、師生一起練5分鐘練習(xí)動(dòng)：習(xí)。3、小游戲；“顛球”4、小型徒手操。5、專項(xiàng)準(zhǔn)備1徒手