20XX年青青年心理健康教育思想總結(jié)

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青青年心理健康教育思想總結(jié)

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現(xiàn)代社會對于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點，別僅身體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當(dāng)今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在如此的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得別到一定的宣泄;再者，我國獨生子女以自我為中心的咨詢題也顯得越來越嚴峻;更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)小孩等現(xiàn)象，都使小孩缺乏良好的日子和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在咨詢題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種別良現(xiàn)象屢禁別止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，緣故當(dāng)然是多方面的，但與學(xué)生素養(yǎng)別高，尤其是心理健康水平別高心理素養(yǎng)較差有極大的關(guān)系。我聽了張教授的報告之后，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗，對妨礙青青年心理健康的因素總結(jié)如下:

一、“心理健康”認識別腳

人的健康，應(yīng)當(dāng)是軀體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人一輩子觀、世界觀、價值觀形成的關(guān)鍵階段。我們既要關(guān)注他們的軀體健康，又要關(guān)注他們的心理健康?？墒牵悬c家長只重視小孩的軀體發(fā)育，而忽視小孩的心理健康教育;有點教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而對學(xué)生的心理健康教育重視別夠。所以，

許多中學(xué)生存在著各種心理咨詢題，嚴峻地妨礙了學(xué)習(xí)、日子，妨礙了學(xué)生的健康成長。

二、考試壓力過重

高考時，有的考生因過度緊張，開考時，手向來哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴峻妨礙了高考成績。這基本上過重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重，要緊壓力來自家庭和社會。一次考試成績別理想，家長就粗暴地訓(xùn)斥，嚴峻損害了子女人心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張，別安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不行，心理別得安寧，嚴峻妨礙了身心健康，妨礙了學(xué)習(xí)。

三、“優(yōu)越感”太強

許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的保護，特殊是爺爺、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識強，“優(yōu)越感”太強?！叭藷o我有，人有我優(yōu)”，有點中學(xué)生日子上攀比，擺闊，穿名牌服裝，日子上白費。過生日請客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學(xué)習(xí)。

四、家庭的變化

社會事情復(fù)雜，許多家庭浮現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來別良妨礙。有的父母離異，家庭破碎，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對他人失去了情感，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟困難，日子的艱辛給學(xué)生心理帶來刺

激，對日子失去了信心;有的父母關(guān)系別和浮現(xiàn)家庭爭執(zhí)，甚至暴力，嚴峻損害了學(xué)生那顆純凈的心，心里痛苦別堪。

五、“早戀”

中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動的刺激，外受社會別良風(fēng)氣的妨礙，特殊是港臺電視、言情小講的誘異，禁別住對異性好奇、愛慕。有的中學(xué)生談情講愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴峻的妨礙了學(xué)習(xí)。

六、迷戀“網(wǎng)吧”

許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上談天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而別能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙不人的感情，有的“通宵達旦”夜別歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子很多見，報紙已加以報道。更有甚者，有的獵奇別健康的內(nèi)容，自甘墮降;有的零花鈔票別夠消費，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。

七、“意志力”差

溫室的花朵經(jīng)受別住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，別知愁味道，缺乏日子的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批判，就感到委屈，痛苦;一次考試成績別理想，就感到失意，失去信心;沒有被評上先進，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯了事，父母譴責(zé)幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴峻的危害。

學(xué)校、家庭和社會應(yīng)當(dāng)通力合作，加強青青年心理健康教育，

為他們的心理健康進展創(chuàng)設(shè)優(yōu)良環(huán)境。

一、青青年舉行特意的心理健康教育

在中小學(xué)開設(shè)特意的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科

學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分:心理衛(wèi)生與

健康理論部分和實際訓(xùn)練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學(xué)生中開展心理健康教育最為有效的辦法。事實上際訓(xùn)練活動操作內(nèi)容包括角群扮演、相互詢咨詢、人際交往訓(xùn)練，掌握一些轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤慨、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段。防患于未然。

二、設(shè)立心理服務(wù)室，舉行心理問與治療。

由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切，心理問服

務(wù)室的建立也就勢在必行。不管初中高中，都市鄉(xiāng)村，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進門到降降慷慨自然地舉行心理問;從以試探性

的心情談話到充分傾吐心底之煩悶。時代的進展顯示出，開展心理問與治療服務(wù)已別僅僅是個不中學(xué)生的要求，而是一種時代的趨勢了。

三、兼顧對學(xué)生家長及其他方面舉行心理宣傳。

研究表明，學(xué)生的心理健康咨詢題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人

際關(guān)系有直截了當(dāng)或間接的關(guān)系，有點甚至是家庭咨詢題的表現(xiàn)和連續(xù)。所以，不管是了解學(xué)生心理與行為偏異的緣故，依然問、矯治打算的制訂和實施，都需取得家長的積極支持和配合，所以學(xué)校心理健康方面的教育要兼顧對學(xué)生家長及其他方面的宣傳。

以上是我聽了張教授對于“對青青年舉行心理健康教育”報告之后的一點的體味。固然，隨著社會的別斷進展和變化，青青年各自的個性特點也會越來越復(fù)雜，怎么揚長避短，使他們健康成長，是一門需我們廣闊教育工作者接著摸索接著探討的學(xué)咨詢。但我想，不管怎么，熱愛學(xué)生、鼓舞學(xué)生、賞識學(xué)生，對學(xué)生予以積極的期待和確信，永久是做好這一工作的前提。讓我們多一點愛心，多一絲寬容，多一份期望和鼓舞，我們的天空定會充滿陽光!

21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探究,善于競爭，善于合作，富于制造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一別與良好的心理素養(yǎng)緊密相關(guān)。素養(yǎng)教育算是要求學(xué)生在德、智、體諸方面的素養(yǎng)全面進展，學(xué)生素養(yǎng)進展有多方面的內(nèi)容，心理素養(yǎng)別僅是其中的重要組成部分，而且對其他素養(yǎng)的進展有著非常大的制約作用。它既是素養(yǎng)教育的動身點，又是素養(yǎng)教育的歸宿。柳斌同志在《對于素養(yǎng)教育的再考慮》一文談到素養(yǎng)教育的三要義中，他指出:"素養(yǎng)教育的第二要義，算是要德、智、體、美全面進展……再一具是心理素養(yǎng)，承受挫折的能力。帶著啥樣的心態(tài)來看社會的咨詢題很重要。"一具學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)咨詢題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會妨礙一具學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要咨詢題。所以，心理健康是進展良好的心理素養(yǎng)的前提和基礎(chǔ)，反之，有了良好的心理素養(yǎng)，人的心理健康水平也會提高。

一、心理健康教育是實施素養(yǎng)教育的目標(biāo)和核心

首先，心理健康教育與德育工作有著緊密的聯(lián)系。

心理健康教育是教育者運專心理學(xué)知識協(xié)助學(xué)生正確認識自個兒、認識世界，習(xí)慣社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會的要求，有目的，有打算地對學(xué)生施加妨礙，培養(yǎng)學(xué)生思想意識和道德品質(zhì)的活動。二者基本上育人，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用，相互借鑒，相互促進。心育對德育有一定妨礙。心育適當(dāng)擴充和完善了德育的目標(biāo)和內(nèi)容;心育為提高德的有效性提供了新辦法、新技術(shù);最重要的依然，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀，對整個教育都帶來了積極的妨礙。

其次，心理健康教育能促進學(xué)生文化科學(xué)素養(yǎng)的提高。

在一項對475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究表明:學(xué)習(xí)成績并別完

全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預(yù)期為高)、一般成就者(成績與智商預(yù)期相當(dāng))、低成就者(成就低于智商預(yù)期)差不的產(chǎn)生，與

性格特征有關(guān)。高成就者工作適應(yīng)較佳，對學(xué)業(yè)興趣較濃，按時完成作業(yè)，關(guān)懷學(xué)習(xí)成績，做事仔細負責(zé)且有打算。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關(guān)系欠佳，較別合作，較自私，較別尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較別合群，在校在家較別開心，常為己辯護，憤恨他人，對挫折和壓力別知所措，較悲觀。一般組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進科學(xué)文化素養(yǎng)的提高。

再次，心理健康教育可以促進軀體健康和軀體素養(yǎng)的進展

心理健康和良好的心理素養(yǎng)寓于健康的軀體;軀體健康和軀體

素養(yǎng)的進展也依靠于良好的心理教育。心理學(xué)的研究表明，青青年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀看、概念、看法，關(guān)注自個兒外貌美丑、體能強弱、運動機能優(yōu)劣等，常將自個兒的形象與理想中的標(biāo)準舉行比較，或與同輩人舉行比較。比較結(jié)果，或中意或自卑，倘別能正確對待，也對軀體的進展帶來別良妨礙。以上所述表明，健康的心理是軀體健康的心理條件。經(jīng)過心理教育，維護心理健康，提高心理素養(yǎng)，是提供這種心理條件的重要措施。

別僅這樣，良好心理素養(yǎng)對軀體素養(yǎng)的進展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義。不管是造型美、生氣美等軀體美的各要素依然力量、速度、耐力、靈敏等軀體素養(yǎng)。這些素養(yǎng)的進展無別需要相應(yīng)的心理條件，如性分外向的人適于力量大、速度快的活動，內(nèi)向性的人完成目標(biāo)的動機強，適宜舉行精細、準確的任務(wù)。并且，軀體潛能能經(jīng)過運動技能的提高得到發(fā)揮。運動技能是習(xí)得的能力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的軀體運動之中。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運動技能是心因性技能。它既別是別隨意的、反射性動作，也別是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過程的操縱。所以，提高動作技能，發(fā)揮人的的軀體潛能，必須依靠于良好的心理素養(yǎng)的進展。

最終,經(jīng)過心理健康教育提高心理素養(yǎng)是形成審美素養(yǎng)的基礎(chǔ)

和條件。

如蘇霍姆林斯基所講的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)別可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素養(yǎng)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素養(yǎng)形成和進展的條件。例如一具人能正確地認識現(xiàn)實，客觀、全面、公允地看待咨詢題，能正確地正視現(xiàn)實，熱愛學(xué)習(xí)和工作，聰慧才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自個兒能正確評價，行為舉止得體等，基本上理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，別畏強暴，樂群，對學(xué)習(xí)與工作勤奮、細心仔細、有首創(chuàng)性，別卑別亢，嚴于律己，自信、謙虛，自尊等，基本上性格美的表現(xiàn)。經(jīng)過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素養(yǎng)，既是精神美的成分，又是審美素養(yǎng)形成和進展的條件。

總之，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，